Мудры отзывы практикующих – , ? - -

Мудра для похудения очень мощная

В переводе с древнего языка санскрит, слово «мудра» обозначает «дарующая радость». Мудра для похудения становится всё более популярной по той причине, что, прибегая к различным диетам, далеко не всегда удаётся добиться желанной стройности и избавления от лишних килограммов.

При помощи складывания мудр человек перераспределяет энергетический поток и направляет его в нужное русло, в данном случае на снижение веса и обретение желанных форм различных частей тела.

Существуют различные комбинации пальцев, которые создают поток энергии, благотворно влияющий не только на тонкие тела человека, но и на плотное физическое тело, или на те его части, которые нуждаются в коррекции. Это может быть живот, бёдра, бока, талия и др. Научиться практиковать мудры — совсем не трудно. На это способен каждый.

Что такое мудры

Мудры берут своё начало из Древнего Китая. Именно там было создано учение, которое дарует людям гармонию с собой и окружающим миром. Это значит, что не нужно зацикливаться на чём-то одном, например, физическом теле, а одновременно совершенствовать свои духовные качества. Достичь такой гармонии можно лишь, прибегнув к помощи собственной энергии, возможности которой безграничны.

Мудра является ритуальным языком жестов, так называемая йога пальцев, исцеляющие мудры для похудения, которые действуют на человеческий организм на энергетическом уровне. Любая болезнь есть нарушение энергетического баланса в нашем организме. Он отражается не только на физическом плане, а также и на тонком, то есть энергетических телах, ауре, оставляя в энергетической оболочке прорехи.

При помощи практики мудр можно направить собственную энергию на исцеление тела, а также восстановить своё защитное поле (ауру) и, тем самым, исцелить недуг. Точно также возможно добиться и избавления от лишнего веса.

Чтобы начать практику мудр для похудения, нет необходимости в какой-либо особой подготовке, нужно просто захотеть. Также не стоит рассчитывать на быстрое избавление от ненавистных килограммов. Эффект настанет не скоро. Самое главное, терпеливо продолжать практику и дождаться нужного результата, а после, продолжать практиковать йогу пальцев, чтобы сохранить достигнутый эффект.

Правила выполнения мудр

Перед тем, как начать практиковать мудры, следует изучить основные принципы их выполнения, к которым относятся:

• Отказ от неправильного питания, то есть следует исключить из рациона мясо, жирную, копчёную, острую, жареную пищу, напитки, содержащие кофеин, а также стоит отказаться от алкоголя и курения.
• Употребление в пищу большого количества фруктов и овощей, которые способствуют полному очищению организма, что является основным принципом в практике мудр.
• Сохранение душевного спокойствия, избавление от негативных мыслей. Выполнять мудры необходимо при полной тишине в добром расположении духа. При этом не приемлемы злость, гнев, раздражительность и другие негативные эмоции, иначе, ничего не получится.
• Правильный выбор места. Для этого лучше всего выйти на природу и найти укромное местечко, где никто не потревожит.
• Соответствующая одежда, которая не будет стеснять движения и отказ на время занятий от всяких украшений.
• Выполнение одновременно с мудрами других практик, например, дыхательной гимнастики. Тогда результат будет намного эффективнее.

Только при соблюдении всех правил можно достичь желаемого результата.

Мудры для похудения какие бывают и как их правильно ставить

Существует несколько вариантов мудр для избавления от лишнего веса. К ним относятся:

• Сурья мудра, самая мощная практика для похудения живота, бёдер и боков. Ещё её называют мудрой Огня, так как она активирует Манипура чакру, стихией которой является именно Огонь. Если правильно выполнить данную мудру, то можно направить энергетический поток третьей чакры в нужное русло, то есть на сжигание жировых отложений вышеперечисленных частей тела. Ещё эта мудра исцелит от проблем с печенью и облегчит течение сахарного диабета. Делают Сурью мудру следующим образом — соединяют конец пальца безымянного с основанием большого и прижимают. Руки располагают так, чтобы пальцы были направлены вверх. Делают упражнение в ранний час, на рассвете, изначально послав благодарность дневному светилу за помощь. Держат в течение 30 минут (см. рисунок ниже).
• Мудра Чаша Чандама для похудения улучшает обменные процессы, ускоряет пищеварительную функцию, а также устраняет застои, освобождая организм от зашлакованности и токсических веществ. Как делать: правую ладошку накладывают на левую и слегка обхватывают четырьмя пальцами так, чтобы их ногтевые фаланги её слегка придавливали. При этом пальцы большие расставляются в стороны. Руки должны находиться в расслабленном состоянии, а пальцы — не сдавливать друг дружку. Ниже приведена картинка выполнения мудры Чаша Чандам.
• Мудра с красивым названием «Три Колонны Космоса» соответствует трём мерам времени: прошлому, настоящему и будущему. Основой мудры являются основные Вселенские энергии Ян и Инь. Используют данное упражнение те, у кого имеются нарушения метаболизма (жирового и углеводного баланса), а также наблюдаются проблемы с иммунитетом. Ежедневное выполнение такой мудры устраняет все вышеперечисленные проблемы, за счёт чего происходит похудение. Выполнять её нужно следующим образом: расположиться лицом к восходящему солнцу, расслабиться, успокоить ум. Далее, руки складываются напротив солнечного сплетения, правые средний и безымянный пальцы накладываются на такие же левые пальцы. Затем, левый мизинец пропускается под правые пальцы, средний и указательный, у их основания с наружной стороны ладони таким образом, чтобы он оказался под основанием правого мизинца, а левыми пальцами, большим и указательным, берутся за конец правого указательного пальца.
• Варуна-мудра, то есть мудра Воды, помогает освободиться от лишней жидкости, накопленной в результате проявления таких негативных эмоций, как страх, раздражение, гнев, которые также ведут к накоплению негативной энергии. Вода эта может концентрироваться везде, том числе и в органах желудочно-кишечного тракта, что приводит к увеличению жировых отложений. Избавившись от лишней слизи, организм приходит в норму, при этом стабилизируется вес. Упражнение выполняется следующим образом — мизинец правый сгибают так, чтобы он достиг подушечки, расположенной под пальцем правым большим, а сам тот палец располагают поверх мизинца. Далее, рукой левой обхватывают правую с наружной стороны, при этом, левый большой палец должен прижимать такой же правый(см. картинку).
• Мудра под названием Морской Гребешок направлена на заболевания, связанные с нарушением пищеварения. Также она повышает аппетит, что влияет на пищеварительный процесс. Ладошки сжимаются в кулак, а затем большие пальцы обеих рук прикладываются боковыми поверхностями один к другому. Остальные пальцы размещают меж друг дружек, чтобы они находились во внутренней части ладоней.
• Мудра для похудения йога пальцев Энергия является одной их основных в похудении тем, что полностью очищает человеческий организм от зашлакованности и токсических веществ. Выполняется путём соединения подушечек пальцев, среднего, указательного и безымянного, а мизинец и большой палец вытягиваются кверху.

Мудры действительно работают

Если зайти на любой эзотерический форум, где обсуждается йога для пальцев рук, и прочитать отзывы о мудрах для похудения, то не вызовет никакого сомнения, что этот необычный способ избавления от лишних килограммов действительно работает.

Мало того, что он позволит вернуть в норму вес, данная восточная практика способна исцелить многие заболевания, улучшить самочувствие, вернуть уверенность в себя и собственные силы, а также достичь внутренней гармонии и гармонии с окружающим миром. Важно только захотеть.

Эта практика не займёт много времени, да и особого умения здесь не нужно, лишь следовать велению своего сердца и незамысловатым правилам выполнения данных упражнений.

Отзывы

Не существует отрицательных отзывов о методе похудения при помощи мудр. Как бы вы ни старались найти хоть один негативный отклик, их просто нет.

Татьяна, 39 лет, г. Черкесск «Когда искала способы похудения, в интернете мне попалась информация о мудрах. Очень меня она заинтересовала. Выбрала для себя подходящие практики и начала действовать. Помимо мудр занялась дыхательной гимнастикой. Проводила одновременно и то, и другое. И чудо произошло! Мудры помогли мне не только похудеть, но и поправить здоровье. Я стала спокойнее, обрела уверенность в себя, а ещё я раскрыла свой внутренний потенциал, узнала — кто я и зачем живу на этом свете. В мудрах нет ничего мистического. Они лишь активируют наше подсознание, где имеются ответы на все вопросы. Самое главное — желание и вера в себя и собственные силы.»

Способ похудения при помощи мудр безвреден абсолютно для всех. Он поможет исцелиться не только физически, но и духовно. Человек есть целая Вселенная, в нём сила — тысячи миров! А мы подчас живём и не знаем, на что способны, и ищем способы исцеления во вне, хотя всё, что нам нужно, находится именно в нас самих.

Стоит только заглянуть внутрь себя и научиться слушать своё сердце. Удачи!

 

dieta4y.ru

36 мудр на деньги и влияние. Макс Таль — «По вере вашей да будет вам или всё в ваших руках :)»

Добрый день, уважаемые читатели! Данный отзыв будет особенно полезен тем, кто практиковал и практикует мудры для здоровья и испытал на себе из чудодейственность
Мудры — это йога пальцев. Создавая определённые комбинации из них, можно добиться гармонизации энергетики организма и, как следствие, улучшить состояние отдельных органов, систем и всего организма.
Когда я ещё училась в школе, у моей мамы было и сейчас есть много ксерокопий мудр для здоровья, которые она сделала из какого-то журнала. Собственно тогда, в школьные годы, я и узнала о них. Но выполнять курсом я их не могла, усидчивости не хватало. Да и не понимала, как они работают.
Затем, став студенткой, я приобрела книгу «36 мудр на деньги и влияние» Макса Талья. Практиковать хотелось всё подряд, что я собственно и делала. Естественно, ничего путного из этого не получилось, и я оставила это занятие. Потом я отдала эту книгу маме. Что привело к тому, что мама с помощью выбранной мудры удачно приобрела автомобиль.
И вот, совсем недавно, я вспомнила об этой книге. Купить её у меня не было возможности по причине того, что в нашем посёлке нет книжных магазинов. После небольшого поиска в сети интернет, я наконец нашла её в электронном виде, да ещё и в свободном доступе!!!
В этот раз я всё сделала как полагается. Прочла медленно и внимательно историю автора о том, как он пришёл к изучению этих мудр, вникла в суть того, как нужно выбирать для себя мудру и как пользоваться ей. И, что самое главное, почувствовала, каким образом она оказывает действие на жизнь человека.
Ниже я разместила скрины двух списков мудр, о которых пойдёт речь в книге.


Первый список включает мудры, помогающие приобрести благосостояние материальное (деньги и не только), второй — благосостояние в отношениях с людьми.
Автор рекомендует не применять одновременно несколько мудр. Причину, по которой так не стоит делать, он доступно и аргументированно объясняет в книге.
Но я, всё же, использую две мудры одновременно. Они из разных списков. И, как мне кажется, дополняют друг друга. Это мудра №7(первая часть) и №5(вторая часть). Выполняю я их 4 дня. И результат, я вам скажу, не заставил себя ждать. Первая мудра мне даёт энергию для выполнения повседневных дел, а мамочке с годовалым ребёнком энергии нужно не мало Так же, одна из особенностей данной мудры — решимось действовать. Так вот, я ещё со школьной скамьи мечтала иметь несколько дырочек для серёг в мочке уха. И два дня назад я это сделала! Проткнула сама себе мочку иголкой и вставила серёжку
Есть результат и от выполнения второй мудры Я такой человек, что всю жизнь кручу в голове уже пережитые ситуации когда мне кто-то даёт совет, которого я не прошу или говорит как нужно жить. Таким образом, я вгоняю сама себя в психологическое рабство от своих собственных воспоминаний. Но, сделав мудру первый раз, я уже почувствовала облегчение от этих самых пережитков прошлого и внутреннюю свободу! Это очень круто! У кого есть такая же проблема — советую попробовать! Хуже точно не будет
И, на последок, хочу дать совет. Когда будете выполнять мудру, лучше снимайте все кольца и браслеты. Только если они ни являются специальными, лечебными. Всё то, что для красоты, лучше снять, т.к. происходит «сдавливание» энергии идущей через пальцы, что может привести к неэффективности практик.
Спасибо за внимание.

Другие мои отзывы на книги:

Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою.

Валерий Синельников. Сила намерения.

Валерий Синельников. Дневник для работы над собой.

Валерий Синельников. Найди свой истинный путь.

Хорошая книга для начинающих астрологов.

Биография Анджелины Джоли

Джулия Ванг. Нигде. Никак. Никогда.

irecommend.ru

Мудра для денежного достатка | ЖИВЕМ В ПОЗИТИВЕ

Недавно мне понадобилась сумма денег, которых у меня в наличии не было. И тут я вспомнила, что где-то в старых записях, есть у меня мудра для денежного достатка. Все руки не доходили попробовать. А тут как раз самое подходящее время настало для эксперимента.

Засучив рукава и вооружившись знаниями древних мудрецов, я приступила к выполнению практических действий.

Для тех, кто возможно не знает, что такое мудра, я поясню.

Мудра – это такое волшебное хитросплетение пальцев на руках, при котором создается связь с Высшими силами. По разным источника, мудры открыли то ли жрецы, то ли индуистские боги за много веков до нашей эры. Разгадать силу мудр никому до сих пор не удается. Но неоспоримым является тот факт, что те, кто складывает мудры, добиваются успеха, целей и гармонии с миром.

Каждая мудра служит определенной цели – исцелиться, развить талант, разбогатеть, привлечь любовь или исполнить самое заветное желание.

Если подойти к работе с мудрами со всей серьезностью, то сначала рекомендуется нормализовать водный баланс своего организма. Для этого, в течении двух недель, необходимо соблюдать следующий режим:

• 1 стакан воды сразу как проснулись
• 1 стакан воды за полчаса до завтрака
• 1 стакан воды за час до обеда. Через 2-3 часа еще 1 стакан воды (в течении этих 2-3 часов ничего больше не ешьте и не пейте)
• 1 стакан воды вместо полдника
• 1 стакан воды за час до ужина
• 1 стакан воды перед сном.

Выполнять мудры очень просто – в любом месте и в любом положении. Но для лучшего эффекта, все же рекомендуется с прямой спиной в спокойной обстановке, совмещая с медитацией. Во время выполнения мудр, на руках не должно быть часов, браслетов, колец.

Сегодня я остановлюсь на одной – мудра для денежного достатка.

Эта мудра помогает решить проблему нехватки денег. Она несет с собой настрой на денежный успех, уверенность и благополучие.

Поставьте руки на уровне груди. Расстояние между руками должно быть примерно 5 см. Соедините основания ладоней и кончики больших, средних пальцев и мизинцев. При этом средние пальцы должны быть немного согнуты.

Указательные и безымянные пальцы должны оставаться прямыми.

Спину держите прямой. Расслабьтесь и дышите ровно и спокойно. Закройте глаза и представьте, что вы через копчик соединяетесь с Матушкой Землей, как будто подключаетесь к ее источнику плодородия. А ваши руки становятся чашей, в которую непрерывным потоком поступает энергия изобилия. Вы можете, как взять из этой чаши что-то, так и положить в нее. Насладитесь этим состоянием приблизительно 5 минут.

Складывается такая мудра один раз в день утром.

Мудру необходимо выполнять 1 неделю, потом 1 неделю пропустить.

Честно скажу – будет результат или нет – пока не знаю. Предварительный настрой организма в течение двух недель я не делала.

Может, кто захочет тоже попробовать этот метод или пробовал его раньше? Делитесь в комментариях.

Если Вы человек действия, то советую заглянуть в раздел Практические советы.

© 2014, Галина Мовчанюк. Все права защищены.

1. Как заработать в интернете без вложений
2. Какой должен быть кошелек
3. Тайны заработка в сети интернет
4. Как заработать деньги в интернете
5. Где и как хранить деньги.

Метки: деньги, практики

moi-petelki.ru

Что могут мудры? | Красота и здоровье

На старинных фресках и современных рисунках приверженцев учения часто изображают застывшими в различных позах.

Позы — асаны и мудры — жесты, которые используются в йоге для управления телом, сознанием и даже для общения. Все древние божества индусов и арийцев в совершенстве владели тайным языком жестов. В средневековье буддийские монахи умели вести беседы и диспуты на религиозные темы, не произнося ни слова, общаясь лишь при помощи мудр.

В переводе с санскрита мудра — знак, печать, положение рук, замок, символ, жест. В учении йоги мудра — внутренняя позиция или переживание, выраженное через позу или жест. Мудры управляют потоками энергии в организме, и поэтому могут быть очень эффективны в постижении себя, становлении личности и укреплении здоровья. Традиционно современные люди обращают больше внимания на последнее, хотя, как и вся йога, мудры нацелены, прежде всего, на самосовершенствование.

Опытные йоги всегда совмещают мудры с асанами и дыхательными упражнениями — пранаямой. Начинающим практиковать мудры можно посоветовать соблюдать хотя бы основные правила: постоянство, правильная осанка, правильное дыхание и концентрация внимания.

Приступая к занятиям, сконцентрируйтесь на цели. Возможные практические варианты — укрепление здоровья, коррекция фигуры или даже финансовый успех. Выполнять мудры от случая к случаю нет никакого смысла. Продолжительность ежедневной практики должна быть не менее сорока минут, но это время можно разбить на два — три сеанса.

Сгорбленный позвоночник препятствует свободному течению энергии по телу, так же как и излишнее напряжение мышц. Если описание мудры содержит рекомендации по правильному дыханию, игнорировать их нельзя, иначе тренировка не будет эффективной.

Самая первая, основная и известная мудра — намасте, индийское приветствие, которое можно увидеть на древних фресках. Этот жест готовит к выполнению целебных мудр. Руки сложены на уровне груди, глаза закрыты, внимание сконцентрировано на самом себе, дыхание ровное и глубокое.

Успокоит, снимет эмоциональное напряжение, тревогу и тоску, настроит на обучение мудра знания. Ее можно рекомендовать для нормализации сна, снижения кровяного давления. Сидя на стуле, руки положите на колени. Указательные (по другим источникам — мизинцы) и большие пальцы соединяются подушечками, остальные свободно выпрямлены, но не напряжены.

Отрицательную энергию в созидательную преобразует мудра уверенности в себе. Попробуйте применить ее в случаях, когда возникают сомнения в собственных силах. Ладони расположены горизонтально над головой и прижаты друг к другу, локти отведены назад. Дыхание животом, резкое и мощное. Выполнять мудру надо по три минуты три-четыре раза в день.

О других мудрах и их пользе — в следующей статье.

Иллюстрации: Википедия, seanat.narod.ru

shkolazhizni.ru

36 мудр на деньги и влияние. Макс Таль — «Золотые руки)»

Именно так вы станете воспринимать собственные верхние конечности после прочтения данной книги.) Сейчас для издателей эзотерики раздолье, поэтому на полках книжных магазинов можно найти огромное количество поп-книжек относительно различных серьезных учений. Издания о мудрах пользуются относительной популярностью-все-таки для получения эффекта требуется время и регулярные занятия. Начало произведения Макса Таля не отличается оригинальностью — та же встреча с «учителем», передача знаний, чудеса и преуспевание в жизни. Но, посмотрев описания мудр, я призадумалась. В подавляющем большинстве книг о мудрах красуется один и тот же стандартный набор- и описания схожи, ведь функции мудр не изменились за 2 тыс. лет.) Но здесь мудры совсем другие. Они у Таля даются в обязательном комплексе с визуализациями (в которых происходит воздействие на чакры, но о чакрах у него не сказано прямо) и намерениями. Мудры даются очень конкретно — когда выполнять, сколько минут, в каких случаях поможет та или иная мудра. Например, мудра для разоблачения клеветников — ну где еще такое встретишь. В общем, это издание стало для меня абсолютно неожиданным и подтвердило уже давно известную истину- не судить о книге по её обложке. Если кому-то близка эта эзотерическая тема — то смело могу вам порекомендовать книгу Макса Таля.Но не забудьте, что мудры мудрами, а ножки надо передвигать. Например, я с помощью мудр из данной книги нашла идеальную для себя работу, но при этом я её искала, а не сидела на диване, ожидая, что она на меня свалится. Хотя случается и такое.)

 

Резюме — вам эта книга пригодится, когда:

+ вы мало-мальски верите в эзотерику и способны непредвзято относиться к новым знаниям

+ вам нужно решить денежные/рабочие вопросы ( практически любые)

+ вы хотите избавиться от одиночества, найти друзей или любимого/любимую ( да, там и такое есть)

При этом учтите, что работать и принимать решения вам придется самим. Золотой рыбки не существует.)

 

З.Ы. Если же вы более традиционный эзотерик и предпочитаете пути подлиннее ( но зато и результаты поустойчивей), то вам пригодятся техники из этой книги.

irecommend.ru

Мудры — Учения и практики

МУДРЫ В БУДДИЗМЕ

МУДРЫ («печать», «знак»), в тантрическом буддизме и индуизме магические жесты в виде особых положений пальцев, ладоней и рук, сопровождающие и

подтверждающие» произнесение мантр и одновременно моделирующие сакральные действа.

Единой классификации мудр в буддизме ваджраяны, по-видимому, не существует, однако имеются определенные классификационные принципы. Наиболее «прозрачны» те из них, которые опираются на символическое истолкование «действий телом».

Так, в жесте созерцания (дхьяна-мудра) большие пальцы рук могут образовывать треугольник, символизирующий «три драгоценности» буддизма – Будду, учение (дхарма) и общину (сангха). Данный жест моделирует прозрение Буддой четырех «благородных истин» (к другому классу относится в смысловом отношении близкий жест размышления – чинмудра).

Жест прикосновения к земле (бхумиспарша-мудра), совершаемый правой рукой, ассоциируется с победой Будды над царем демонов Марой, препятствовавшим достижению им «просветления» и призыванию земли в свидетельство о его победе.

Жест бесстрашия (абхая-мудра), один из наиболее популярных в тибетской традиции, при котором поднимается правая рука с ладонью вперед, воспроизводит усмирение Буддой бешеного слона, выпущенного на него его кузеном-соперником Дэвадаттой.

Жест проповеди (вьякхьяна-мудра), при котором указательный и большой палец образуют кольцо (указательный палец может быть замещен другим), ассоциируется с Буддой, проповедовавшим дхарму.

Жест поворота колеса учения (дхармачакраправартана-мудра) – комбинация последнего и жеста знания (джняна-мудра). Он, как следует из его названия, моделирует первую проповедь Будды о страдании в Оленьем парке Бенареса.

Очевидно, что все эти жесты образуют единую смысловую группу.

Еще одну смысловую единицу составляет жест угрозы или атаки (тарджани-мудра), при котором вытянутые пальцы направляются вверх или в сторону «врага». Под «врагом» подразумеваются состояние аффектированности, обусловленное доминированием в сознании трех корневых «ядов» (доши) – заблуждения, вожделения и ненависти.

К другим группам относятся жесты поклонения Будде (буддхашрамана-мудра), возлияния или насыщения (тарпана-мудра), совершаемые во время поминания предков, а также жест поклонения (анджали-мудра), которым выказывают почтение божеству или уважаемому лицу, который обычно в тибетских изображениях совершает будда Вайрочана (по-видимому, из «педагогических» соображений, поскольку сам он занимает центральное место в ваджраянских мандалах и, согласно Махавайрочана-сутре, датируемой 7 в., является первым среди будд).

www.sairam.ru

Мудры для привлечения богатства :: «ЖИВИ!»

Доходы уменьшаются, расходы растут — такая уж сегодня у многих ситуация. В борьбе с личным финансовым кризисом все средства хороши. Чтобы привлечь деньги и научиться грамотно их расходовать попробуйте практиковать мудры!

Мудры — особое положение пальцев рук, которое, как считается, позволяет изменять конфигурацию энергетического пространства и быстрее достигать какой-либо цели. «Любое желание изначально возникает в виде энергетической проекции, — говорит Владлен Скорнеев, инструктор хатха-йоги, консультант по аюрведе. — При помощи мудр каждый человек может изменить эту проекцию, направить поток энергии в нужное ему русло и ускорить его воплощение в реальные жизненные события. Кстати, из-за неправильной жестикуляции мы можем, напротив, внести разлад в гармонию души и тела и притянуть к себе неприятности. Своим ученикам я всегда советую избегать хаотичных, резких движений, которые нарушают гармоничное течение энергии».

Использование мудр для обогащения имеет свое объяснение и в классической психологии. «Любой человек, который получил некий инструмент, позволяющий ему достичь цели, чувствует себя более компетентным и успешным, — рассказывает Ирина Туровцева, экзистенциальный психолог. — Он начинает больше доверять себе, своей интуиции. Это позволяет ему четко отслеживать любые возможности дополнительного дохода, принимать правильные с точки зрения пополнения достатка решения и отметать рискованные финансовые авантюры».

Прежде чем приступить к выполнению мудр для привлечения богатства, обязательно настройтесь на практику. Вы должны быть спокойны и расслаблены, сидеть в комфортной для вас позе (желательно в позе лотоса), дыхание должно быть глубоким и равномерным. Если вы хотите усилить эффект от мудр, начните практику с аутотренинга, а во время их выполнения визуализируйте: четко и ясно представляйте то, чего нужно достичь. Приступайте к занятию только внутренне успокоившись. Возможно, что одна из предложенных нами мудр поможет вам ускорить решение финансовых проблем.

Кубера-мудра

Одна из самых простых и в то же время самых мощных. В индуизме бог Кубера является покровителем всех сокровищ, как духовных, так и материальных. Поэтому данная мудра помогает добиться желаемого в любой сфере жизни. Тем, кто уже обладает определенными материальными средствами, кубера-мудра поможет их правильно пустить в дело.

Как выполнять. Соедините подушечки большого, указательного и среднего пальцев. Мизинец и безымянный палец согните так, чтобы их подушечки касались середины ладони. Во время выполнения мудры четко формулируйте свое желание и не выпускайте его из своей головы. Практикуйте мудру 3 раза в день по 10-15 минут. Если желание непростое, скажем, вы хотите найти высокооплачиваемую работу или инвестировать куда-либо солидную сумму денег, дополните мудру другими практиками. Например, визуализируйте 1-2 раза в день. 

Мудра «Доступ к источнику изобилия»

Подойдет тем, у кого с деньгами то густо, то пусто: практикуя ее, можно добиться стабильного материального положения. Финансовая нестабильность связана с нарушением энергетической целостности человека. Восстановив ее, вы добьетесь постоянного притока денег в нужном количестве.

Как выполнять. Держите руки перед собой ладонями вверх. Пальцы слегка согните. Мизинцы должны соприкасаться друг с другом. Соедините подушечки большого, указательного и среднего пальцев на обеих руках. Во время практики дышите свободно, сосредоточьтесь на области переносицы. Представляйте, что на эту область направлен пучок золотого света. Ощутите потребность подключиться к этому световому источнику, который символизирует материальные блага. Задержитесьв данном состоянии на несколько минут. Делайте мудру 2 раза в день: после пробуждения и перед сном в течение 1 недели. Сделайте недельный перерыв и возобновите практику.

Мудра «Прорыв в материальной сфере»

Поможет при значительных материальных затруднениях. Тем, кто уже смирился со своим скромным материальным положением и считает, что на более достойную жизнь никогда не заработает. Если человек уже знаком с богатой успешной жизнью, эта мудра ему не подходит.

Как выполнять. Расположите кисти рук вертикально на уровне груди, пальцы выпрямите. Соедините основание ладоней, подушечки средних пальцев и мизинцев, чуть согните их. Указательный и безымянный — выпрямите. Большие пальцы должны соприкасаться друг с другом. Закройте глаза, дышите глубоко и свободно. Свои ощущения сконцентрируйте на копчике. Представьте, что эта область вашего тела незримой нитью связана с землей. Сохраняйте это состояние несколько минут. Выполняйте мудру утром в течение 1 недели. Затем сделайте перерыв на неделю и начните делать кубера-мудру.  

Мудра «Поток изобилия»

Лучшая для фрилансеров, заработки которых нестабильны. А также для тех, кто недоволен своей зарплатой на основном месте работы. Данная мудра поможет найти новые источники дохода. Она создает энергетическую конфигурацию, которая позволяет увидеть те возможности для пополнения своего бюджета, на которые вы раньше не обращали внимания.

Как выполнять. Расположите руки перед собой так, чтобы левая рука смотрела ладонью вверх, а правая лежала на ней поперек тоже ладонью вверх. Соедините в кольцо подушечки большого и безымянного пальцев правой руки. Подушечку большого пальца левой руки расположите на ногте правого безымянного пальца. Остальные пальцы должны быть прямыми. Делайте мудру утром и вечером по 3-5 минут до тех пор, пока новые источники дохода не найдутся. Как правило, результат появляется в период от 2 недель до 2 месяцев.  

Мудра «Защита от потери денег»

Помогает сохранить накопленный капитал, акции, предметы искусства, драгоценности.  Благодаря ей формируется энергетическая оболочка, которая ограждает ценные вещи от посягательства воров и мошенников.

Как выполнять. Кисти рук расположите в области солнечного сплетения. Переплетите пальцы так, чтобы подушечки пальцев одной руки располагались на выступающих косточках кисти другой руки. Большие пальцы скрестите: у женщин сверху должен быть палец правой руки, а у мужчин левой. Во время практики сконцентрируйтесь на области солнечного сплетения, внушайте себе мысль, что деньги под надежной охраной. Выполнять мудру следует по необходимости, например, ее можно делать за 2 недели до какой-либо финансовой операции или же перед длительной поездкой, на время которой придется оставить свой дом без присмотра.  

Мудра «Выход из кризиса»

Отлично работает в том случае, если человек был достаточно состоятелен, но по каким-то причинам его финансовое положение ухудшилось. Обычно такие жизненные периоды сопряжены с застоем энергии. Мудра позволит активизировать энергетические потоки и возобновить приток денег.

Как выполнять. Ладони рук сложите на уровне груди. Средние, безымянные пальцы и мизинцы согните, подушечки пальцев должны лежать на ладонях. Большие пальцы отведите от ладони под прямым углом и соедините боковыми поверхностями. Подушечки указательных пальцев соедините, сами пальцы остаются прямыми. Во время практики представьте себе, как энергия накапливается внутри вас, образуя прочный стержень, а потом растекается по всему телу теплой волной. Выполняйте мудру по 3-5 минут в течение 3 дней.

Мудра «Разумный расход денег»

Вы отъявленный шопоголик и нередко спускаете всю зарплату за пару дней? Эта мудра поможет вам распоряжаться финансами более экономно и прагматично, избавит от ненужных покупок. Благодаря ей вы научитесь копить на более дорогие и ценные вещи, не прибегая к кредитам. Мудра поможет всем, кто частенько не укладывается в бюджет.

Как выполнять. Расположите кисти рук на уровне груди. Соедините ногтевые фаланги указательных и безымянных пальцев между собой. Соедините подушечки средних пальцев, больших пальцев и мизинцев. Расположите кисти так, чтобы большие пальцы были направлены в сторону груди, мизинцы — от груди, средние пальцы — вверх. При выполнении мудры сконцентрируйте внимание на области сердца, вы должны ощутить в этой части тела тепло. Делайте мудру 1 раз в день сразу же после пробуждения по 2-3 минуты до тех пор, пока вы не избавитесь от привычки сорить деньгами. Как правило, на это уходит месяц. Практиковать мудру также полезно по 5-8 минут за несколько часов до шопинга.

Мудра «Экстренное привлечение денег»

Полезна в случае непредвиденных расходов, например, при поломке машины, срочной поездке или болезни близких. Мудра обеспечивает мощный прилив энергии, поэтому часто практиковать ее нельзя, только в экстренных ситуациях, когда деньги требуются срочно и на что-то важное.

Как выполнять. Расположите ладони на уровне солнечного сплетения параллельно полу пальцами друг к другу. Одну ладонь поверните в сторону пола: мужчины — левую, женщины — правую. Соедините в кольцо указательные и большие пальцы обеих рук. Соедините подушечку мизинца левой руки с безымянным пальцем правой, а мизинец правой — с безымянным левой. Средний палец слегка согните. Сконцентрируйтесь на области солнечного сплетения, почувствуйте, как здесь формируется большой энергетический шар. В мыслях держите ту сумму денег, которая вам сейчас необходима. Выполнять мудру нужно в течение 1 дня несколько раз в сутки: после пробуждения, далее с интервалом в 4 часа и переде сном. Не выполняйте мудру больше одного дня подряд. Если нужно, сделайте перерыв, а после повторите практику.

На мудры надейся, а сам не плошай! Пусть они помогут вам улучшить ваше благосостояние. Но и сами приложите к этому максимум усилий.

www.jv.ru