Рецепт хлеба бездрожжевого на закваске: Доступ к этой странице запрещен.
Бездрожжевой пшеничный вермонтский хлеб на закваске рецепт с фото пошагово
Тесто (Выход теста: 1700 грамм):150 грамм цельнозерновой пшеничной муки
19 грамм соли
460 грамм воды комнатной t
380 грамм жидкой закваски
700 грамм пшеничной муки в/с
Жидкая закваска (Выход: 380 грамм):
35 грамм ржаной закваски 100% влажности
150 грамм пшеничной муки в/с
195 грамм воды комнатной t
Добавляем 35 г ржаной закваски 100% влажности, так называемая материнская закваска или стартер.

С помощью насадки «крюк» смешиваем продукты на 1 скорости в течение 3 минут, производя так называемый, предварительный грубый замес, цель которого равномерное распределение в тесте всех продуктов, не более. Через 3 минуты накрываем чашу пленкой и оставляем на 20-60 минут для протекания фазы автолиза. В ходе такой отлежки мука полностью впитывает всю влагу, а благодаря отсутствию соли, которая препятствует формированию клейковины, в тесте продолжается образование клейковинного каркаса, даже несмотря на то, что оно не вымешивается, а находится в покое. У меня прошло полчаса.
3. В конце автолиза посыпаем поверхность теста солью — по рецепту идет 19 г и в течение еще 2 минут замешиваем тесто на 2 скорости. Если у вас нет планетарного миксера, тесто точно так же замешивайте руками, главное, соблюдать время замеса и отдыха.
За это время делаем 2 промежуточные обминки — через 50 минут первую и еще через 50 минут вторую. Уже после второй обминки вы почувствуете, насколько тесто стало хорошо растягиваться и при этом приобрело упругость, став как резиновый мячик. Еще раз обминаем тесто и ставим на последний 50-минутный подъем, после чего будем формовать изделия. В общей сложности тесто подходило 2,5 часа. Хорошо подошедшее тесто выкладываем на стол и делим на 3 равные части, каждая весом по 565 г. Рабочую поверхность слегка присыпаем мукой и формуем круглые или овальные заготовки, у меня будут овальные.
4. Тесто совсем немного ровняем руками, заворачиваем одну треть к себе, два получившихся угла заготовки притягиваем к центру, то же самое проделываем с противоположной стороны.
Полученные тестовые заготовки выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки, силиконовым или как у меня, тефлоновым ковриком. Раскладываем заготовки на достаточном друг от друга расстоянии, так как во время расстойки и выпечки тесто еще увеличится в объеме. Слегка присыпаем их мукой, накрываем пищевой пленкой или пакетом и оставляем на окончательную расстойку на 2 — 2,5 часа при температуре 24-27°C я оставляю прямо на кухонном столе.

Выпекаем хлеб 30-40 минут на втором снизу уровне без конвекции, но с пароувлажнением — для этого непосредственно перед выпеканием выливаем стакан кипятка в любую плоскую, хорошо разогретую емкость. Пароувлажнение позволяет получить хлеб большего объема с образованием красивой и очень хрустящей корочки, а если она не будет присыпана мукой, как в нашем случае, то еще и с дополнительным блеском. О готовности хлеба свидетельствует наличие румяной корочки со всех сторон и глухой звук. Достаем хлеб из духовки и, несмотря на то, что он еще очень горячий, хочу, чтобы вы услышали, как он хрустит. Выкладываем его решетку и даем остыть, ничем не накрывая.
Видео рецепт смотрите ниже 👇
Нравиться
Клас
Лайк
МойМир
Пин
Твитнуть
Автор рецепта Коллекция Рецептов Дина, на сайте есть множество последних новых видео рецептов Дины и ее канала «Коллекции Рецептов».
Похожие рецепты
Как испечь хлеб на закваске рецепты в уроках
Приветствую вас на моём сайте, посвящённом выпечке настоящего живого хлеба без дрожжей на хлебной закваске. Я называю это хлеб ремесленным, поскольку пекарское дело – это настоящее ремесло, которое позволяет производить полезный продукт, выпекать вкусный здоровый хлеб без дрожжей в домашних условиях. Не смотря на обычный рецепт хлеба на закваске состав ингредиентов – хлеб, соль и вода, — вкус ремесленного хлеба отличается от любых других хлебов и булок. Он долго хранится и не плесневеет, он длительно не черствеет, он насыщает, питает и оздоравливает одновременно.
Я выпекаю хлеб без хлебопекарных дрожжей, на собственной закваске из муки собственного помола. Так выпекали хлеба на Руси сотни лет, до появления пивных и термофильных дрожжей. В моём хлебе нет искусственных разрыхлителей и консервантов, он знает тепло моих рук и пространство настоящей русской печи.
Я хочу, чтобы как можно больше людей научились выпекать живой хлеб без дрожжей в домашних условиях в духовке и настоящей печи, производить собственную муку и смогли начать своё доходное дело.
А теперь, я расскажу вам, что даёт моя школа. Чему я научу каждого, который захотел овладеть пекарским ремеслом – в лучших русских традициях.
Онлайн школа хлеба Олега Пекаря
Моя онлайн-школа хлеба на закваске помогает овладеть искусством выпечки живого хлеба, не выходя из дома. Я дам простой рецепт бездрожжевого хлеба. Все это и многое другое есть в моих курсах:
- Для тех, кто хочет научиться выпекать хлеб без дрожжей для себя.
- Для тех, кто хочет обустроить собственную пекарню, выпекать хлеб без дрожжей на продажу и зарабатывать на этом.
- Для тех, кто хочет построить собственную мельницу и организовать производство живой качественной муки.
Чтобы посмотреть видео перейдите НА ЭТУ СТРАНИЦУ
На заметку: каждый из курсов сопровождается видео уроками по выпеканию хлеба без дрожжей и рецептами. Это – базовая информация, к которой добавляются другие уроки — по запуску работы пекарни, производству хлеба на продажу. Базовая информация в курсах является общей. Вы можете сначала пройти начальный курс и научиться выпекать хлеб. А в дальнейшем, расширить свои знания и получить новые уроки. Для этого вам не нужно приобретать новый курс целиком. Достаточно будет доплатить разницу между базовым и последующими онлайн курсами.
А теперь подробнее о том, что вы получите в каждом из предлагаемых мною комплекте видео уроков.
Полный курс обучения выпечке хлеба без дрожжей – с рецептами видео уроками назван Оптимальным. На уроках этого курса я научу вас:
- Выводить закваску для хлеба из пшеничной и ржаной муки.
- Замешивать и выпекать хлеб домашний в духовке без дрожжей на закваске.
- Готовить печь.
- Выводить рецепт бездрожжевого хлеба в домашних условиях в духовке для всей семьи.
- Как печь ржаной хлеб без дрожжей в домашних условиях – на видео.
И это ещё не всё. По результатам обучения по желанию вы получите Сертификат. У вас также будет возможность консультироваться со мной по телефону лично, в течение года после прохождения курса.
Курс Начни своё дело
В этом курсе я не только как приготовить хлеб без дрожжей, но также рассказываю, как начать своё производство хлеба на продажу. Здесь я также даю уроки по выпеканию хлеба без дрожжей с рецептами и видео. И дополнительно рассказываю:
- О строительстве дровяной печи и обустройстве собственной пекарни – на своём примере.
- О строительстве жерновых мельниц и вальцевых зернодавилок. Своё оборудование для мукомольного производства я собирал сам. Поэтому могу до винтика разобрать его устройство. Так чтобы вы смогли построить каменные жернова сами.
- Расскажу вам всё о продажах. Как искать клиентов, делать рекламу, как сделать свой бренд, продвигать его в интернете, на собственном сайте и в соцсетях. Я также прошёл всё это на личном опыте.
+ Сертификат, он-лайн поддержка и консультации по телефону.
Курс Выпекания + Дело + Техусловия
Это – самое полный курс, в котором я не только научу вас, как выпекать хлеб, открыть пекарню, организовывать мукомольное производство и продвигать продажи. Я также дам вам очень дорогие технические условия (ТУ) на выпуск ремесленного хлеба и цельнозерновой муки. В этому курсе:
- Учу выпекать хлеб без хлебопекарных дрожжей с рецептами, видео и фото процесса.
- Учу, как собрать собственные каменные жернова, зернодавилки.
- Учу строить строить дровяную печь.
- Показываю, как обустроить пекарское производство – на примере собственной пекарни.
- Даю разработанные технические условия для вашей дальнейшей работы.
Я очень хочу, чтобы у вас всё получилось. И чтобы вы стали успешны, запустили свой пекарский бизнес и пополнили ряды настоящий пекарей, производителей живого бездрожжевого подового хлеба.
Пекарь – ремесло и собственное дело
Что ещё хочется добавить? Я предлагаю формат обучающего видео. Это – самый лучший способ подачи информации. Я очень подробно описываю процесс и даю все необходимые знания. Все желающие смогут научиться выпекать хлеб, получить востребованное ремесло и доходное дело.
Кроме того:
- Вы получаете доступ к материалам сайта навсегда. Это значит, что при появлении новым тем, нового обучающего видео, вы сможете ознакомиться с ними. Повысить уровень вашего пекарского мастерства.
- Вы получаете мою личную поддержку и любые консультации.
- Вы можете заниматься в любое время суток – днём или вечером, утром или ночью.
И главное – школа выпечки хлеба поможет вам стать настоящим пекарем, мастером своего дела!
Тарифы на обучение, что я предлагаю
Бездрожжевой хлеб в домашних условиях

Для начала нужно определиться, какой хлеб вы хотите: можно приготовить хлеб на ржаной закваске, на кефире, пресные лепешки типа лаваша, сладкий хлеб и т. д. Существует великое множество рецептов бездрожжевого хлеба в домашних условиях и ещё больше способов их улучшить, изменить или разнообразить. Как говорится, было бы желание и фантазия! Самый распространенный рецепт домашнего бездрожжевого хлеба — это хлеб на ржаной закваске.
Чтобы испечь такой бездрожжевой хлеб в домашних условиях, необходимо приготовить его основной ингредиент, без которого хлеб не «поднимется», — это закваска. Закваска — это кислое жидкое тесто, которое содержит так называемые «дикие дрожжи» (продукт брожения, необходимый для получения пышного хлеба) и молочнокислые бактерии (нужны для разрыхления теста, добавления ему мягкости и аромата). Закваску мы готовим один раз, затем её только нужно «подкармливать» и подновлять, чтобы она не закисала.
Приготовить закваску очень просто и не составит труда даже начинающим кулинарам. Для этого нам понадобится чистая некипяченая вода и хорошая ржаная мука, желательно цельнозерновая (при её отсутствии сгодится любая ржаная мука). Закваска готовится от 4 до 7 дней в зависимости от качества ингредиентов и температуры воздуха. В литровую банку насыпаем 2–4 столовые ложки ржаной муки и разводим водой до консистенции сметаны. Банку укрываем хлопчатобумажной тканью, чтобы закваска «дышала», и оставляем при комнатной температуре на 8–12 часов. По прошествии обозначенного времени закваску следует «подкормить»: добавляем еще 2 столовые ложки ржаной муки и разводим водой. Эту процедуру повторяем дважды в день. Через некоторое время у закваски появится приятный, слегка кисловатый запах, она начнёт бродить и увеличиваться в размерах. Когда закваска будет занимать примерно ½ часть банки, слейте половину и продолжайте подкармливать и подновлять её. О готовности закваски к приготовлению хлеба вы поймёте по исходящему от неё кисловатому квасному аромату, а также по её увеличению в размерах после прикормки: закваска будет пузыриться и пениться.
Когда закваска готова, то часть её мы берём для приготовления хлеба, а часть «подкармливаем», укрываем тканью и убираем в холодильник. Каждый раз, когда берёте закваску для выпечки, не забывайте потом доводить её до необходимого объёма свежей порцией муки и воды. Если какое-то время хлеб вы не печёте, то обновляйте закваску каждые 3–5 дней, чтобы она не прокисла, просто слейте половину и добавьте новую порцию муки и воды.
Нам потребуется:
- Вода — 1 стакан.
- Закваска — 1 стакан.
- Мука — 4 стакана.
- Мёд/сахар — 2 ст. ложки.
- Соль — 1 ч. Ложка.
- Масло подсолнечное — 2 ст. ложки.
В тёплой воде растворите соль и мёд/сахар. Добавьте закваску и масло, тщательно перемешайте. Засыпьте муку, постоянно помешивая. Вымесите полученное тесто до однородной массы. Смажьте формы для выпекания небольшим количеством масла и выложите в них тесто. Формы тестом заполняйте не более чем наполовину, так как тесто отлично поднимается и увеличится в размерах почти в 2 раза. Оставьте тесто в тепле на 8–12 часов (лучше всего замесить тесто вечером и оставить на ночь). Выпекайте хлеб в духовке при температуре 200 градусов до подрумянивания (примерное время выпекания — 20 минут). После выпекания извлеките хлеб из форм и оставьте «отдохнуть» и остыть.
Вот и готов ваш вкусный, свежий хлеб! Кушайте с удовольствием!
Когда вы научились готовить бездрожжевой хлеб в домашних условиях, то можно будет попробовать усовершенствовать рецепт, добавив новые ингредиенты или заменив некоторые из них аналогичными, но с другими вкусовыми характеристиками.
На ржаной закваске можно приготовить разный хлеб в зависимости от ваших потребностей, предпочтений и желаний. Например, если вы любите белый хлеб, то используйте в рецепте белую пшеничную муку. Если хотите увеличить полезность хлеба, то берите 50/50 ржаную и пшеничную муку. Также можно добавлять в различных пропорциях иные виды муки, например, амарантовую, гречневую, нутовую, льняную и т. д. Можно часть муки заменить отрубями или толокном, овсяными хлопьями или добавить цельное пророщенное зерно. Также в тесто можно положить семена льна, подсолнечника или орехи. Можно приготовить сладкий хлеб, увеличив в его составе содержание меда и добавив сухофрукты.
Главное — помнить, что если эксперимент не удался и результат вам не по нраву, то не стоит расстраиваться! Всегда можно попробовать снова! Можно проявить фантазию и, в случае успеха, изобрести свой уникальный рецепт бездрожжевого хлеба в домашних условиях.
Ещё одна важная рекомендация: хлеб получается вкуснее и пышнее, если вы вымешиваете его руками, без использования хлебопечки, миксера или блендера. Если во время замешивания теста вы будете про себя или вслух проговаривать мантру (например, мантру ОМ), то сможете улучшить не только вкусовые характеристики готового хлеба, но и его энергетическую составляющую.
Готовьте свою еду в хорошем настроении, заряжайте её благостной энергией!
ОМ
Закваска для бездрожжевого хлеба
Закваска для бездрожжевого хлеба.

Закваска для бездрожжевого хлеба. Как приготовить закваску для бездрожжевого хлеба?
Рецепты заквасок (ржаная, изюмная, кефирная, зерновая, хмелевая).
Выпечка хлеба — это всегда сакральное, таинственное действо. Секрет приготовления хлеба бережно хранился в каждой семье и передавался из поколения в поколение.
Русские хлебные закваски готовили из ржаной муки, соломы, ячменя, пшеницы, хмеля. В глухих деревеньках до сих пор можно найти рецепты приготовления хлеба без магазинных вредных дрожжей.
Ржаная закваска.
1 день: 100 г ржаной цельнозерновой муки смешиваем с водой до консистенции густой сметаны, накрываем салфеткой и мы ставим в тёплое место без сквозняков.
2 день: на закваске должны появиться пузырьки. Таким образом, если их немного, ничего страшного. Теперь закваску нужно подкормить. Досыпаем 100 г муки и доливаем воды, чтобы снова получилась консистенция густой сметаны. Снова оставляем в тёплом месте.
3 день: закваска выросла в размерах и имеет пенистую структуру. Снова добавляем 100 г муки и воды и оставляем в тёплом месте.
Через сутки закваска к использованию готова.
Изюмная закваска.
1 день: размять горсть изюма, смешать с 1/2 стакана воды и 1/2 стакана ржаной муки, добавить 1 ч. л. сахара или мёда, выложить всё в банку, накрыть тряпочкой или дырявой крышкой и поставить в тёплое место.
2 день: закваску процедить, добавить 4 ст. л. муки и тёплой воды до густоты сметаны и снова поставить в тёплое место.
3 день: закваска готова. Разделить её пополам, в одну часть добавить 4 ст. л. муки, воду (до густоты сметаны) и поставить в холодильник. Другую часть для выпечки хлеба использовать.
Зерновая закваска.
1 день: 1 стакан зерна (пшеница для пшеничного хлеба или рожь — для «Чёрного») замочить для проращивания, укутать посуду полотенцем, поставить в тёплое место.
2 день: если зерно проросло не всё, то промыть его, оставить в тёплом месте до вечера. Пророщенное зерно перемолоть, смешать с 2 ст. л. ржаной муки, 1 ч. л. сахара или мёда, поставить в тёплое место под салфеткой или полотенцем.
3 день: закваску можно разделить, часть оставить в холодильнике, а другую часть использовать для приготовления опары.
Кефирная закваска.
Берем простоквашу или старый кефир (желательно домашний), выдерживаем его несколько (2-3) дней до пузырения и отделения воды, и запаха, характерного для прокисшего кефира.
Добавяем ржаную муку до консистенции жидкой сметаны, хорошо размешать и накрыть марлей, оставить на сутки. В закваске начнет активно происходить сквашивание, она начнет перекисать.
Через сутки добавить ржаную муку до консистенции теста на оладьи средней густоты, тщательно размешать. Опять накрыть и не трогать до тех пор, пока не созреет.
Проходит несколько часов и закваска начинает активно пузыриться и подниматься, если емкость была небольшой, то может вылезти наружу. В таком активной состоянии ее можно добавлять в тесто.
Хмелевая закваска.
1 день: с вечера залить в термосе 1 ст. л. сухих шишек хмеля 1 стаканом кипятка, закрыть термос и оставить до утра.
2 день: процедить полученный настой в двухлитровую банку, добавить 1 ст. л. сахара или мёда, хорошо размешать, добавить ржаную муку до консистенции густой сметаны. Поставить в тёплое место, накрыв банку тряпочкой.
3 день: закваска станет жидкой и пенистой, запах пока ещё неприятный. Добавить муки до густоты сметаны, накрыть и поставить в тёплое место.
4 день: перемешать закваску, долить тёплой воды (1/2 или 1/3 объёма закваски), перемешать и добавить муки до густоты сметаны.
5 день: снова добавить воды и муки.
6 день: часть закваски использовать для приготовления опары, оставшуюся закваску поставить в холодильник, добавив воды и муки до густоты сметаны. Очень важно начинать готовить домашний хлеб в хорошем настроении!
Закваска для бездрожжевого хлеба из ржаной муки. Мастер-класс по приготовлению закваски для хлеба на ржаной муке.
Эту закваску можно самостоятельно приготовить дома «с нуля». Закваска обычно готовится 3-5 дней, в зависимости от температуры в комнате. Однажды заведенную закваску имеет смысл бережно хранить, холить и лелеять — со временем она становится только лучше, хлеб получается пышнее и быстрее.
Взять 0,5 стакана свежемолотой или магазинной ржаной муки, добавить 0,5 стакана воды, размешать, плотно обвязать горловину емкости тряпочкой для доступа воздуха и поставить в тепло. Лучше сразу ставить ее в литровой банке – проще подкармливать и следить за ростом, чтобы не «убежала». Пару раз в день ее желательно открывать и перемешивать, чтобы сверху не образовалась корочка или не завелась плесень.
В последующие дни добавлять каждый день порцию подкормки – еще по полстакана ржаной муки и полстакана воды, которые нужно размешать и переложить в закваску.
Через 5 дней поднявшаяся закваска готова для выпечки хлеба.
Первый раз можно попробовать поставить хлеб уже на четвертые сутки, если закваска хорошо пенится. Хранить ее нужно в прохладном месте (холодильник, погреб), подкармливая не реже, чем раз в несколько дней. Если печь хлеб достаточно часто (2 раза в неделю и чаще), то можно подкармливать только за сутки до выпекания.
Если все же просмотрели и сверху начала заводиться плесень, аккуратно снимите верхний слой ложкой и подкормите закваску. В закваску добавляют только ржаную муку.
Квасцы для бездрожжевого хлеба
Стакан шишек хмеля прокипятить. Охлажденный отвар процедить, добавить столовую ложку сахара и муку до консистенции густой сметаны. Поместить в теплое место для квашения. При образовании жидкости на поверхности необходимо добавить отруби — столько отрубей, чтобы они впитали всю жидкость. Готовность этой закваски определяется появлением стойкого очень специфического, кислого запаха. Перебродившие отруби, замешивают круче «затирают отрубями» формируют «дрожжи», отщипывая кусочки и выкладывают для просушки на доску или противень.
Закваска для бездрожжевого хлеба на изюме. ЗАКВАСКА на изюме, альтернатива дрожжам.
Это здоровая альтернатива дрожжам. Хлеб, испечённый на закваске имеет настоящий, насыщенный «хлебный вкус».
В стеклянную банку, желательно двух литровую, кладем растертый вымытый изюм. Добавляем воду с разведенным в ней мёдом (можно с сахаром, не принципиально!) и всыпаем муку. Всё как следует размешиваем накрываем марлей. Оставляем при комнатной температуре на сутки.Далее, доливаем четверть стакана теплой кипяченой воды и досыпаем муки до консистенции теста как на оладьи, естественно размешиваем (в последнее время я мешаю прямо рукой, а до этого использовала деревянные палочки для суши). Эту процедуру повторяем в течении последующих 4-5 дней, если у вас есть возможность поставить укутанную банку на батарею – закваска созреет быстрее, о её созревании вы узнаете по пузырькам на поверхности и характерному запаху брожения.Возможно, что закваска расслоиться, с моей это произошло, а вот у моей знакомой Ринаты нет 🙂 так вот это нормально. На 4-5 день стоит процедить закваску через марлю, отжать всё до последней капельки, но и совсем усердствовать не стоит, а то крупинки изюма попадут в закваску. Итак процедили закваску в мисочку, изюм выбросили, добавили воду и муку, перемешали и перелили в чистую (можно просто помыть первую) банку.Готовую закваску можно использовать сразу же по прямому назначению, а можно убрать впрок в холодильник и подкармливать её по прежней схеме, только уже раз в неделю, я свои (а у меня их уже две, ржаная и пшеничная) кормлю по понедельникам 🙂 Звучит конечно смешно, но тот кто раз попробует вырастить закваску и испечь на ней хлеб – уже вряд ли откажется от этого чуда, а это и в самом деле чудо, смотреть как подрастает закваска и уже готовое тесто, увеличивается в 2-3 раза, превращаясь в домашний хлеб!Вот так выглядит готовая закваска.
Закваска для хлеба в домашних условиях без дрожжей старый рецепт. Как хранить закваску
Закваску не обязательно готовить каждый раз новую. Достаточно всего одной, часть от которой вы оставите для использования в следующие разы. Хранить необходимо продукт в холодном месте, накрыв марлей или легкой тканью. Остаток нужно подкармливать, чтобы закваска росла.
Кулинары отмечают, что время расстойки при приготовлении хлеба на закваске необходимо увеличить до 4 часов.
Существует множество рецептов закваски для домашнего хлеба, но наиболее популярными являются кефирная, картофельная и бездрожжевая.
Закваска для хлеба из хмеля рецепт. Хлеб на хмелевой закваске с нуля – пошаговый рецепт с фото
Домашний бездрожжевой хлеб на хмелевой закваске – самый полезный . Лучший хмель для хлеба – дикорастущий, собранный в августе, в период технической спелости и высушенный в тени при невысокой температуре. Впрочем, сгодится и аптечный из пачки – возможно, придется несколько увеличить количество готовой закваски в опаре для хлеба. Для приготовления и поддержания закваски понадобятся еще ржаная мука и натуральный мед.
Приготовление закваски
Взять стакан шишек хмеля (насыпать, не уплотнять) на 2 стакана воды, кипятить на слабом огне до уменьшения объема воды примерно вдвое. По времени это займет около часа.
Снять с огня, оставить настаиваться 8 часов, затем отцедить и перелить в стеклянную емкость.
Добавить к отвару 1 ст.л. без горки меда и ржаную муку до консистенции густой сметаны. Закваску удобно ставить в стеклянной банке на 1-2 литра – видно весь процесс.
Поставить в теплое место (38-40 градусов) до увеличения объема в 2 раза. При оптимальной температуре это займет около 4 часов. Заметим, что хмелевая закваска, в отличие от дрожжей, работает в более узком диапазоне температур (30-40С) – при более низкой просто не поднимется или будет подниматься очень долго, при значительно более высокой – может погибнуть. Можно поставить на батарею или в духовку – руке должно быть тепло, но не горячо.
Все, закваска готова. Свежую закваску можно сразу же добавлять в опару для выпечки. Хранится она в холодильнике дней 7-10, закваску из холодильника перед употреблением нужно «оживить» — добавить немного меда, воды и ржаной муки и поставить в тепло.
Приготовление хлеба на хмелевой закваске
Для опары смешать ¼ стакана (3 столовые ложки) свежей или чуть больше «оживленной» закваски, литр воды, столовую ложку меда, чайную ложку соли и муку обычную или ржано-пшеничную смесь до консистенции негустой сметаны.
Поставить опару в теплое место (1 – 1,5 часа при +40 и свежей закваске). Как хорошенько поднимется, запузырится – опара готова.
Добавить в поднявшуюся опару отруби, муку и замесить так, чтобы тесто отлипало от рук. Если печете в формах – сразу разложить по формам, если на противне – сформировать хлеб и накрыть полотенцем и пленкой, чтобы не подсыхал. Поставить в тепло, как подойдет – сразу выпекать 40-60 минут на среднем огне.
Тесту на хмелю нельзя давать сильно перестаивать – хлеб может осесть в процессе выпечки и получиться клеклым и сырым.
Сдоба на хмелевой закваске
Пирожки жареные и печеные, рулеты, булочки на хмелевой закваске удаются отлично – пышные, ароматные, мягкие и при этом полезные!
Для сдобного теста в опару, приготовленную обычным способом, добавить 6 яиц, 200 гр. подсолнечного масла или растопленного сливочного, муку высшего сорта. В сладкие – дополнительно сахар, ваниль или ванилин. Замесить тесто, чтобы оно отлипало от рук. Накрыть пленкой, поставить в тепло до увеличения объема в 2 раза. Сформировать пирожки, булочки, дать им расстояться и немного подняться в тепле, затем выпекать или жарить как обычно.
Видео Бездрожжевая закваска для хлеба мой фирменный рецепт
Закваска из солода для хлеба. Как приготовить блюдо пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 2
День первый. В миску всыпать ржаную муку 100 грамм, солод и воду 100 мл. Солод используем только в первый день. Перемешать и накрыть полотенцем. Убрать в тёплое место. На следующий день особых изменений вы не заметите, текстура смеси станет немного рыхлой, а запаха нет. Далее в приготовлении действует простое правило — 1/2 удалить и добавить 100 мл воды и 100 г муки. Придерживайтесь его и всё получится.
Шаг 6
На третий день видны пузырьки в небольшом количестве и появляется слабый запах брожения. Поступаем также, как и ранее.
Шаг 7
Удаляем 1/2 содержимого, вливаем 100 мл воды и всыпаем 100 мл пшеничной муки. Начиная с этого дня, используем только пшеничную муку. Такую же манипуляцию проводим и в четвёртый, и в пятый день.
Шаг 8
На пятый день закваска готова, она вся из пузырьков. Я делю её на 2 части. 1 часть «кормлю» 100 мл воды и 100 г муки и убираю в банку. В банке закваска будет жить в прохладном месте. Вторую половину закваски использую для выпечки хлеба.
Шаг 9
Вот такая закваска живёт у меня. Перед выпечкой хлеба, за сутки, её можно поставить в тёплое место и немного подкормить. Как узнать, что вам пора ставить новую закваску? Очень просто. Если запах закваски перестанет вас радовать, а закваска пузыриться, пора заводить свежую. Но моя живёт уже больше месяца. Если стоит в холодильнике, то кормите реже, раз в 4-5 дней. Я пока ставлю в прохладную кладовую, при 10°С и кормлю каждый раз за сутки до использования. А использую раз в 2-3 дня.
Натуральная закваска для хлеба. Король хлебов на натуральной закваске
Этот рецепт дошел до нас из курских деревень. Речь пойдет о деревенском короле хлебов:)Обычно мы запасались мукой неизвестного производителя из киоска, расфасованной по 10 кг, ржаной и пшеничной первого сорта. Теперь, спасибо организаторам конкурса, есть идея попробовать муку «Кудесница» и сравнить.Вот он хлебушек из конкурсной муки. Красавец!А теперь обо всем по-порядку. Натуральная закваска
Для закваски понадобятся только ржаная мука и вода:Пишу по дням, чтобы было понятнее, сколько же дней потребуется. 30 сентября , вечером
- 1 стакан ржаной муки «Кудесница»
- 1 стакан воды, примерно 20°С
Перемешали, оставили под полотенцем на столе на сутки. Полотенце приоткрыли для фотосессии, оно должно полностью закрывать банку. 1 октября , вечером
- 1 стакан той же муки
- 1 стакан воды
Добавили в закваску, перемешали, опять накрыли 2 октября , вечером
- 1 стакан той же муки
- 1 стакан воды
Добавили, перемешали, накрыли полотенцем 3 октября , вечеромУже прошло 3 дня. Думаю, было достаточно, хотя обычно нужно 4 дня. Мука эта быстрее заквасилась, чем наша беспородная. Но я это оценила только следующим утром. А пока:
- 1 стакан той же муки
- 1 стакан воды
Добавила, перемешала, накрыла. Наступила ночь.К утру 4 октября закваска устроила побег из банки. Обычно она убегала только, если ее не убирали в холодильник после четырех дней.Утром мне замешивать хлеб было некогда, поэтому поставила беглянку в холодильник. И всегда готовую закваску надо убирать в холодильник. Потом сколько отбираешь, столько и добавлять муки с водой.Хранить в холодильнике без добавки свежей муки не больше двух суток. У меня случалось и несколько дней, тогда просто хлеб дольше поднимется.
Замешиваю
Вот, что понадобилось для теста:
- 1 стакан закваски
- 3 стакана пшеничной муки «Кудесница»
- 1 стакан воды
- 1 ст. ложка нерафинированного подсолнечного масла
- 1 ст. ложка сахара
- Соль
Тесто должно быть достаточно крутым, но мягким, хорошо отставать от рук:Форму смазала подсолнечным маслом. Выложила тесто в форму, какая у меня есть: Можно в специальную форму для хлеба, можно просто на противень. В любом случае накрыть полотенцем.Тесто подходит долго, у меня критерий — до верха формы. Обычно поднимается за одну ночь. На этот раз боялась оставлять на ночь, вдруг перейдет, раз закваска такая шустрая. Замесила днем. Прошло 8 часов, надо бы было еще подержать, а спать-то пора, решила так печь. Знала, что все равно хорошо получится: Поставила форму с сырым хлебом в холодную электрическую духовку на 40 минут, выставила температуру чуть меньше 200°С. Наши предки пекли в печах, духовка — это уже современная интерпретация.После того, как хлеб готов, его надо сразу выложить на стол. Сразу! И не накрывать. Тогда будет хрустящая корочка. Вынимается он легко, просто переворачиваю форму. Хлебный аромат при использовании муки «Кудесница» несравненно сильнее привычного! Пробуем!
Дала хлебу немножко остыть. Какой же он внутри? Вот такой! А на вкус? Объедение! Мягкий, корочка хрустит! Резался теплый почти без крошек, в том числе тонкими ломтиками. Обычно много всегда крошек было, приходилось резать толстыми ломтями. «Кудесница», безусловно, выиграла сравнение с нашей мукой. Вкус совсем другой, мощнее.А еще радует супер полезность такого хлеба. Это же цельное зерно!
Пшеничная закваска для хлеба. Собственная закваска для пшеничного хлеба с качеством мега премиум по домашнему рецепту с пошаговыми фото
Домашняя закваска для хлеба из пшеничной муки — настоящее бесконечное удовольствие мега премиум качества, которое можно приготовить на вашей кухне. Правда немного сложновато и занимает 5 дней приготовления, но сделав один раз, можно при правильном хранении использовать длительное время! А пошаговый рецепт с фото инструкцией вам помогут в его приготовлении.
Фото: домашняя закваска для хлеба из белой пшеничной муки
Приготовить отличную партию собственной закваски очень просто, смешайте вместе муку и воду, а все остальное сделает сама природа. Вам не понадобится не пюре из зеленого винограда, ни яблоки, никакие другие продукты, все очень просто, самыми секретными компонентами в приготовлении закваски — стартера для пшеничного хлеба только мука, вода и не много вашего терпения.
Почему именно собственные дрожжи, а не те, что мы часто используем при приготовлении хлебобулочных изделий? Все потому что испеченный домашний хлеб на собственном стартере более полезный, со сложными, интересными ароматами и отличной текстурой.
В первые два дня, когда начинается формироваться закваска, дикие дрожжи становятся активными и начинают размножаться, подкармливая свою закваску, свежей мукой и водой в течение нескольких дней, вы получаете игристую, волнистую и пенистую закваску, которую можно использовать как в приготовлении хлеба, так и для выпечки сладкой сдобы, пирогов с начинкой и так далее на ваш вкус.
Если вы готовите свою самую первую закваску, то рекомендуется использовать обычную пшеничную муку, поскольку ее действия всегда предсказуемы.
Ингредиенты:
- Пшеничная мука ,
- Фильтрованная вода.
Оборудование:
Миска из стекла,Мерные чашки,Ложка для смешивания,Чистые кухонные полотенца.
Стартера-закваска для белого хлеба в домашних условиях: приготовление
На изготовление закваски-стартера у вас уйдет около 5 дней. Каждый день вы будете «кормить» стартер с равным количеством свежей муки и воды. Поскольку дикие дрожжи крепчают, стартер будет становиться все более пенистый с кислым запахом.
На заметку!
В среднем, этот процесс занимает около 5 дней, но это может занять больше времени в зависимости от условий на вашей кухне (постоянная температура 23 градуса Цельсия).
Как приготовить закваску для хлеба в домашних условиях
День 1: Начальный стартер-закваска
3/4 чашки + 2 столовые ложки муки,
1/2 чашки воды.
Просейте муку и взвесьте нужное количество. Соедините муку и воду в миске. Перемешивайте энергично, пока не получится гладкое тесто, по консистенции это будет липкое, густое тесто. Накройте пленкой миску, скрепите ее резинкой и сверху набросьте полотенце. Поместите миску в верхней части холодильника и оставьте на 24 часа.
День 2: Кормление закваски
3/4 чашки + 2 столовые ложки муки
1/2 чашки воды
Достаньте миску из холодильника, освободите от пленки и посмотрите, что у вас вышло. Вы можете увидеть несколько маленьких пузырьков, что свидетельствует о том, что процесс пошел и что, дикие дрожжи начали процесс «обустройства». Дикие дрожжи повысили кислотность смеси, которая парирует любые опасные бактерии. На данном моменте, у стартера будет свежий, слегка сладковатый запах дрожжей. Если вы не видите никаких пузырей, не паникуйте, просто ваш стартер медленно двигается и это для вас незаметно.
Взвесьте муку и отмерьте воду как в первый день и соедините с закваской. Перемешивайте энергично, по консистенции тесто будет таким же, как и в первый день, густым и липким. Накройте миску пленкой, свободно прижмите резинкой и накройте чистым кухонным полотенцем. Поместите миску на кухне при комнатной температуре 21-23 С и оставьте на 24 часа.
День 3: Кормление стартера
3/4 чашки + 2 столовые ложки муки общего назначения,
1/2 чашки воды.
Поверхность вашего стартера должна быть покрыта пузырьками и должна, заметно увеличится в объеме. Если вы возьмете ложкой закваску, то почувствуете, что масса стала тяжеловатой и услышите, как разбиваются пузыри. Запах будет немного кислый и затхлый.
Опять же, если ваш стартер не выглядит, как на фото, не волнуйтесь. Дайте ему еще несколько дней. Взвесьте муку и отмерьте воду как в первый день и соедините с закваской.
Перемешивайте энергично, по консистенции тесто будет таким же, как и в первый день, густым и липким. Накройте миску пленкой, свободно прижмите резинкой и накройте чистым кухонным полотенцем. Поместите миску на кухне при комнатной температуре 21-23 С и оставьте на 24 часа.
День 4: Кормление стартера
3/4 чашки + 2 столовые ложки муки общего назначения,
1/2 чашки воды.
Откройте пленку и проверьте стартер. Закваска должна быть усыпана крупными и мелкими пузырьками, увеличенными в объеме примерно в два раза. Если вы размешаете стартер, то вы почувствуете, что ложкой можно свободно перемешивать массу. Закваска будет как бы вафельной, с кислым, едким запахом, вкус будет кислым и даже уксусным.
Взвесьте муку и отмерьте воду как в первый день и соедините с закваской. Перемешивайте энергично, по консистенции тесто будет таким же, как и в первый день, густым и липким. Накройте миску пленкой, свободно прижмите резинкой и накройте чистым кухонным полотенцем. Поместите миску на кухне при комнатной температуре 21-23 С и оставьте на 24 часа.
День 5: Стартер готов к использованию
Откройте миску и вы увидите, что закваска стала пенистой и покрылась маленькими пузырьками, он легко смешивается, даже свободней чем вчера и полностью пузырьковая, с кисло-едким запахом.
Как хранить закваску для хлеба
Готовую закваску лучше хранить в холодильнике, если вы планируете в ближайшее время печь хлеб в неделю 4 раза, но, а если вы собираетесь сохранить закваску на более длительный срок, то возьмите ее и ровным слоем нанесите на пергамент и высушите. Как только закваска высохнет, поломайте ее на хлопья и храните в герметичном контейнере.
Сухая закваска может храниться в течение нескольких месяцев, а если надумаете как-нибудь испечь сладкую сдобу, то возьмите 1/4 стакана хлопьев закваски и разведите в 115 мл воды, добавьте 100 гр. муки и вот у вас снова свежая закваска.
Невероятный рецепт, бесконечное использование, блестящий результат!
zdorovecheloveka.com
Домашний бездрожжевой хлеб, закваска для бездрожжевого хлеба
Распечатайте статьюДомашний бездрожжевой хлеб все больше набирает популярность. В последнее время всё чаще стали говорить о вреде хлебопекарных дрожжей и белого хлеба. Я думаю, что по большому счету все доводы о вреде хлебопекарных дрожжей всё-таки преувеличены. В этом продукте, безусловно, есть как вред, так и польза, но в данной статье мы не будем углубляться в разбор подробностей, я уверена, если соблюдать определенную меру и баланс в употреблении любого продукта, то все будет в порядке с нашим здоровьем. И поэтому рекомендую чередовать в своем рационе дрожжевой и бездрожжевой хлеб.
В домашних условиях можно выпекать оба вида хлеба в хлебопечке или в духовке. Представляю вашему вниманию рецепт бездрожжевого хлеба в духовке.
Итак, с чего начинается выпечка домашнего бездрожжевого хлеба? Конечно, с приготовления закваски. Закваска — основа хлеба, это самая главная и самая полезная его составляющая. Бездрожжевая закваска насыщена молочно-кислыми бактериями, что делает хлеб ферментированным и такой хлеб усваивается гораздо лучше, есть мнение, что усвоение хлеба на бездрожжевой закваске возрастает до 95%.
Вначале нужно запастись терпением. Первую закваску готовим шесть дней, чтобы она получилась крепкой и насыщенной.
Что необходимо:
- мука ржаная обдирная
- теплая вода
Как приготовить бездрожжевую закваску
Это достаточно длительный процесс, но он того стоит. Все-таки бездрожжевой хлеб очень полезен и вкусен. Поэтому наберемся терпения и будем колдовать над закваской.
1-й день.
В миску насыпаем 4 ст л муки, заливаем теплой (важно — не горячей!) водой и размешиваем до однородной консистенции густой сметаны.
1-й день
Накрываем сухим полотенцем или тарелкой и ставим в темное теплое место до завтра (внимание! на батарею ставить нельзя!).
2-й день.
Должен начаться процесс развития патогенной флоры — питание для молочно-кислых бактерий. Появляется кисловатый неприятный запах. Добавляем 3 ст л муки, немного теплой водички, снова тесто как густая сметана. Оставляем до завтра в темном теплом месте, накрыв полотенцем или тарелкой.
2-й день
3-й день.
Закваска должна начать пузыриться, масса может стать более жидкой — это нормальный процесс. Повторяем процедуру добавления муки и воды. Накрываем и оставляем до завтра.
3-й день
4-й день.
Запах закваски меняется на более приятный запах брожения, похожий на запах дрожжей. Если такой запах не появился, то это произойдет чуть позже. Снова добавляем 3 ст л муки и теплую воду. Оставляем также до завтра.
4-й день
5-й день.
Закваска увеличивается в объеме, больше появляется пузырьков. Наша закваска развивается и растет. Снова подкармливаем ее мукой и водой, оставляем еще на один день.
5-й день
6-й день.
Закваска становится пышной, с большим количеством пузырьков. Теперь она готова, но для того, чтобы она стала более сильной и наш хлеб удался, нам нужно еще раз как следует ее подкормить.
6-й день
Из этого количества закваски берем 3 ст л и перекладываем в другую емкость. Добавляем 5-6 столовых ложек муки, разводим теплой водой до состояния густой сметаны, ставим в теплое место на 6 часов.
Делаем финишную закваску для хлеба
Эта закваска пойдет для приготовления бездрожжевого хлеба. Она должна получиться пышной, густой и пористой.
В итоге пышная, густая и пористая закваска для бездрожжевого хлеба.
Как хранить бездрожжевую закваску
— долить воду (в 2 раза больше объема закваски) и жидкую закваску хранить в холодильнике не более 2х недель. Для следующего использования нужно достать из холодильника, переложить 3-4 ст л в емкость и оставить на 1 час при комнатной температуре, чтобы закваска прогрелась. Затем добавить 5-6 ст л муки и теплой воды, размешать до состояния густой сметаны и оставить бродить на 5-6 часов. Если подкормить холодную закваску, процесс не пойдет.
— можно раздать вашим знакомым, тем, кто хочет печь бездрожжевой хлеб в домашних условиях, себе оставьте 3-4 столовых ложки и храните в холодильнике
Как испечь домашний бездрожжевой хлеб в духовке
Что необходимо для теста:
- 600-650 г муки пшеничной 1 сорта
- 2 столовых ложки сахара
- 2 чайной ложки соли
- 1 столовая ложка растительного масла
- 300-350 мл воды
- 7 столовых ложки готовой бездрожжевой закваски
- можно добавить в тесто семена подсолнечника, кунжут или изюм (по желанию)
Замешиваем тесто. Тут никаких премудростей нет! В глубокую миску закладываем все ингредиенты для теста (кроме добавок — семян) и замешиваем тесто. Сначала перемешиваем ложкой все сухие ингредиенты, затем добавляем закваску, растительное масло и воду. Вам сразу станет понятно, что ложкой тесто мешать невозможно, так как жидкости в нем мало, поэтому руками тщательно замешиваем до образования однородного мягкого теста, которое не должно липнуть к рукам. Когда все ингредиенты как следует соединятся в единую массу, выкладываем тесто на стол и начинаем мять его нижней частью ладошек, как бы прокатывая тесто по столу и выталкивая из него воздух.
Замешиваем тесто руками
При желании добавляем семена или изюм.
Добавляем семена или изюм
Готовое бездрожжевое тесто выкладываем в форму, смазанную растительным маслом и посыпанную мукой. Накрываем полотенцем и оставляем «подходить».
Выкладываем готовое тесто в форму
Объем теста должен увеличиться в 2 раза. Время на этот процесс может быть разное, от 4х часов и более. Я оставляю тесто на ночь в теплом месте. Надо сказать, что бездрожжевое тесто поднимается гораздо дольше, чем на хлебопекарных дрожжах. Время зависит от крепости и насыщенности молочно-кислыми бактериями вашей закваски. Это, как говорится, дело техники, чем чаще вы будете готовить бездрожжевой хлеб в домашних условиях, тем лучше с каждым разом он будет у вас получаться. Все приходит с опытом.
Тесто должно увеличиться в объеме в 2 раза
Чтобы получить румяную хрустящую корочку, сбрызгиваем сверху тесто водой.
Для получения хрустящей корочки сбрызнуть тесто водой перед выпечкой
Ставим в разогретую до 200 градусов духовку. Вниз духовки ставим противень с небольшим количеством воды.
Через 20-25 минут температуру в духовке уменьшаем до 180 градусов.
Выпекаем первые 20 минут при температуре 200 град, далее при 180 град
Общее время приготовления 60 минут.
Общее время выпекания 60 минут
Готовый хлеб выкладываем на решетку, накрываем полотенцем и оставляем до полного остывания.
Остужаем хлеб на решетке
Вот такой получается домашний бездрожжевой хлеб в духовке. Кушайте на здоровье!
Домашний бездрожжевой хлеб
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Десерт на сегодня 🙂 — карвинг — цветок из помидора и огурца
© 2015 — 2017, Антонина. Все права защищены.
Распечатайте статьюkulinaria-prazdniki-budni.ru
5 заквасок для бездрожжевого хлеба своими руками — Четыре вкуса
КАК ПРИГОТОВИТЬ ЗАКВАСКУ ДЛЯ БЕЗДРОЖЖЕВОГО ХЛЕБА
Рецепты заквасок (ржаная, изюмная, кефирная, зерновая, хмелевая)
Выпечка хлеба – это всегда сакральное, таинственное действо. Секрет приготовления хлеба бережно хранился в каждой семье и передавался из поколения в поколение.
Русские хлебные закваски готовили из ржаной муки, соломы, ячменя, пшеницы, хмеля. В глухих деревеньках до сих пор можно найти рецепты приготовления хлеба без магазинных вредных дрожжей.
✔РЖАНАЯ ЗАКВАСКА
1 день: 100 г ржаной цельнозерновой муки смешиваем с водой до консистенции густой сметаны, накрываем салфеткой и ставим в тёплое место без сквозняков.
2 день: на закваске должны появиться пузырьки. Если их немного, ничего страшного. Теперь закваску нужно подкормить. Досыпаем 100 г муки и доливаем воды, чтобы снова получилась консистенция густой сметаны. Снова оставляем в тёплом месте.
3 день: закваска выросла в размерах и имеет пенистую структуру. Снова добавляем 100 г муки и воды и оставляем в тёплом месте.
Через сутки закваска готова к использованию.
✔ИЗЮМНАЯ ЗАКВАСКА
1 день: размять горсть изюма, смешать с ½ стакана воды и ½ стакана ржаной муки, добавить 1 ч.л. сахара или мёда, выложить всё в банку, накрыть тряпочкой или дырявой крышкой и поставить в тёплое место.
2 день: закваску процедить, добавить 4 ст.л. муки и тёплой воды до густоты сметаны и снова поставить в тёплое место.
3 день: закваска готова. Разделить её пополам, в одну часть добавить 4 ст.л. муки, воду (до густоты сметаны) и поставить в холодильник. Другую часть использовать для выпечки хлеба.
✔ЗЕРНОВАЯ ЗАКВАСКА
1 день: 1 стакан зерна (пшеница для пшеничного хлеба или рожь – для «чёрного») замочить для проращивания, укутать посуду полотенцем, поставить в тёплое место.
2 день: если зерно проросло не всё, то промыть его, оставить в тёплом месте до вечера. Пророщенное зерно перемолоть, смешать с 2 ст.л. ржаной муки, 1 ч.л. сахара или мёда, поставить в тёплое место под салфеткой или полотенцем.
3 день: закваску можно разделить, часть оставить в холодильнике, а другую часть использовать для приготовления опары.
✔КЕФИРНАЯ ЗАКВАСКА
Берем простоквашу или старый кефир (желательно домашний), выдерживаем его несколько (2-3) дней до пузырения и отделения воды, и запаха, характерного для прокисшего кефира.
Добавяем ржаную муку до консистенции жидкой сметаны, хорошо размешать и накрыть марлей, оставить на сутки. В закваске начнет активно происходить сквашивание, она начнет перекисать.
Через сутки добавить ржаную муку до консистенции теста на оладьи средней густоты, тщательно размешать. Опять накрыть и не трогать до тех пор, пока не созреет.
Проходит несколько часов и закваска начинает активно пузыриться и подниматься, если емкость была небольшой, то может вылезти наружу. В таком активной состоянии ее можно добавлять в тесто.
✔ХМЕЛЕВАЯ ЗАКВАСКА
1 день: с вечера залить в термосе 1 ст.л. сухих шишек хмеля 1 стаканом кипятка, закрыть термос и оставить до утра.
2 день: процедить полученный настой в двухлитровую банку, добавить 1 ст.л. сахара или мёда, хорошо размешать, добавить ржаную муку до консистенции густой сметаны. Поставить в тёплое место, накрыв банку тряпочкой.
3 день: закваска станет жидкой и пенистой, запах пока ещё неприятный. Добавить муки до густоты сметаны, накрыть и поставить в тёплое место.
4 день: перемешать закваску, долить тёплой воды (1/2 или 1/3 объёма закваски), перемешать и добавить муки до густоты сметаны.
5 день: снова добавить воды и муки.
6 день: часть закваски использовать для приготовления опары, оставшуюся закваску поставить в холодильник, добавив воды и муки до густоты сметаны.
Очень важно начинать готовить домашний хлеб в хорошем настроении!
Источник
4vkusa.mirtesen.ru
готовим закваску для бездрожжевого хлеба
Вкусный, мягкий, ароматный, пушистый — именно таким получается хлеб на закваске, если готовить его дома. В последнее время качество и вкус покупного хлеба все ухудшается и ухудшается, и тому есть ряд объективных причин. Во-первых, нет должного контроля качества, во-вторых, производитель старается на всем сэкономить, и в-третьих, ингредиенты которые кладут в хлеб делают его совершенно не таким, каким он должен быть. Поэтому, многие начинают задумываться о том, как бы делать натуральный, вкусный, полезные хлеб без дрожжей в домашних условиях. И первое, с чего начинается приготовления — это закваска.
Закваска для хлеба имеет десятки различных вариаций приготовления. Можно готовить закваску с использованием меда, кефира, хмеля, солода, различных видов муки и т.д. В данной статье я расскажу как приготовить закваску для бездрожжевого хлеба, опираясь на личный опыт и знания.
Основные советы по приготовлению я взял на просторах интернета, но на практике оказалось, что не все так просто и если не знать некоторых особенностей, то закваска для хлеба может не получиться и выпечка Вас тоже не порадует своим вкусом и ароматом.
Уже из названия данной закваски становится понятно, что ее можно использовать не один раз. А при правильном подходе она действительно станет «вечной» и сможет радовать Вас до тех пор, пока не пропадет желание выпекать хлеб.
Советуем прочитать: «Термофильные дрожжи: вся правда про вред дрожжей»
В сети существуют множество вариаций данной закваски для хлеба. Кто-то берет за основу ржаную муку, кто-то пшеничную, кто-то смешивает различные виды муки, стараясь таким образом улучшить качество закваски на выходе. Но, как показывает личный опыт, и опыт других пекарей, нет никакой разницы что вы выберете за основу, и нет никакой разницы из какой закваски печь хлеб. Если она правильно приготовлена, то хлебушек получится великолепный.
Весь процесс приготовления закваски для бездрожжевого хлеба можно разделить на несколько дней.
День первый
Я брал, примерно, 150 грамм муки и доливал воды до консистенции густой сметаны. Насыпаете муку в какую-то емкость (в ней закваска будет бродить все пять дней) и аккуратно доливаете водичку, вмешивая тесто. Главное на первом этапе не сделать слишком жидкую или густую закваску. Следите за консистенцией, чтоб она была похожа на домашнюю густенькую сметану.
Далее ставим основу в теплое место без сквозняков. Некоторые советуют накрывать закваску влажным полотенцем, чтоб избежать попадания в нее насекомых и других нежелательных вещей. Оставляем закваску на 24 часа.
День второй
На второй день закваска для бездрожжевого хлеба уже начнет немного оживать. На поверхности должны появиться первые мелкие пузырьке и немного кисловатый запах. Если этого всего нет, то не страшно, ведь раз на раз не приходится. Бывает, что закваска начинает активно жить уже после первых 24 часов, а может и немного позже. В любом случае, продолжаем приготовление.
Советуем прочитать: «Авторский рецепт бездрожжевого хлеба на закваске»
После того, как вы почувствуете характерный кисловатый запах и увидите небольшие пузырьки на поверхности, значит пришло время закваску подкормить, стимулировав рост и размножение бактерий. Для этого досыпаем муку, примерно 100 грамм, и доливаем воды, чтоб вернуть закваску в первоначальную консистенцию густой сметаны.
День третий
Как правило, на третий день ваша закваска для хлеба уже будет активно расти и увеличиваться в размерах. На некоторых сайтах советуют еще раз подкормить ее, добавив опять 100 грамм муки и воды, как и во второй день. У меня на третий день закваска еще была не очень активной, просто появилось очень много пузырьков на поверхности и хороший кислый запах.
Некоторые пекари говорят, что закваска может выделять довольно неприятный запах, который является результатом брожения. Лично моя закваска пахла очень приятно, какими-то кисломолочными продуктами. Даже ее пробовал, она и на вкус кисловато-сладкая была. Поэтому, если не будет неприятного запаха, то не бейте тревогу, что что-то идет не так.
День четвертый
На четвертый день закваска для бездрожжевого хлеба уже явно говорила: «Я расту. Я уже готова стать вкусным хлебом». На поверхности появилась «пенка», которая за 10-12 часов могла увеличить в 3 раза. Я решил еще раз подкормить закваску, чтоб уже быть на 100% уверенным в ее будущей эффективности. Все сделал так же как и в первые дни — добавил 100 грамм муки и воды, чтоб вернуть прежнюю консистенцию.
День пятый
Вот теперь моя закваска для бездрожжевого хлеба была полностью готова. Запах был с легкой алкогольной ноткой, закваска пузырилась, на вкус была кисловато-горькая.
Теперь часть закваски нужно пустить в хлеб, замешав на нем тесто, а часть перелить в банку и поставить в холодильник до следующего приготовления.
Советы и рекомендации по приготовлению закваски для хлеба
Читая рецепты закваски для хлеба, все казалось довольно просто и понятно, но начав приготовление, я столкнулся с некоторыми особенностями, о которых хочу рассказать и Вам.
- Закваску нужно обязательно хранить в тепле.
Идеальная температура для приготовления закваски — более 25 градусов. Это значит, что в квартире или доме не должно быть холодно, ведь в противном случае не будет достигнута оптимальная температура для развития и размножения бактерий, закваска не вырастет, а тесто, замешанное на ней, не поднимется.
- В процессе приготовления закваску нужно регулярно перемешивать
Мука тяжелее воды, поэтому, даже замешав закваску, мука будет оседать на дно посуды. Советую 2-3 раза в день перемешивать ваш стартер, чтоб ускорить процесс брожения и роста.
- Время приготовления 3-5 дней.
Есть рецепты, которые говорят, что закваска будет готова за 3 дня, кто-то готовит 4. Я же, после первого неудачного опыта, решил перестраховаться и готовил закваску почти 5-ть дней. Зато явно увидел процесс роста и развития, что указывало на то, что тесто поднимется и хлеб получится отличным.
Как восстановить закваску
Как вы уже поняли, часть закваски мы отправляем в тесто, а часть переливаем в банку и ставим в холодильник. В следующий раз, как захотите печь хлеб, достаньте закваску, добавьте в нее немного муки (я делаю на глаз) и дайте ей время «подкормиться». Лучше всего с вечера достать закваску и оставить ее «кушать» на ночь. С утра часть опять отправляем в тесто, а часть в холодильник до следующей выпечки. Таким образом, не нужно каждый раз ждать по 5-ть дней, чтоб приготовить новую закваску для бездрожжевого теста, а хватит 8-12 часов, чтоб из стартера сделать готовый продукт.
Советуем прочитать: «Бездрожжевой хлеб и хлеб на закваске: полезен ли он?»
Таким образом у нас получается вечная закваска для хлеба, которую можно использовать до тех пор, пока будет желание готовить.
P.S — на просторах интернета есть более сложные рецепты заквасок, более изощренные с большим числом ингредиентов. Но я считаю именно этот вариант оптимальным, ведь хлеб получается вкусный, пушистый, мягкий, ароматный, а сам процесс приготовления закваски занимает не так много времени.
getalife.ru
Что такое бездрожжевая закваска для хлеба
Бездрожжевая закваска — это ферментированная смесь воды и муки из зерновых культур, содержащей культуру натуральных природных дрожжей и молочнокислых бактерий.
Содержание статьи
Натуральные дрожжи в закваске
Натуральные дрожжи – это растение, точнее, одноклеточный гриб, который переваривает сахара, например, содержащиеся в крахмале в муке и вырабатывает немного этанола (спирта) и некоторое количество углекислого газа.
Натуральные дрожжи – это совершенно другой штамм дрожжей, нежели которые используются в коммерческих дрожжах.
Натуральные дрожжи, которые присутствуют в закваске, носят научное название Sacchraromyces exiges. Такие дрожжи приспособлены выживать в кислой среде.
Дрожжи, которые находятся в коммерческих пекарских дрожжах, носят научное название Saccharomyces cerrivasae. Дрожжи из этой семьи очень специализированы. Штаммы выбираются для конкретных конечных целей. Они очень быстродействующи и легко производятся на коммерческой основе, но не приспосабливаются к кислой среде.
Это важно, потому что лактобактерии в закваске производят много молочной и уксусной кислот. Кислоты создают слишком кислую среду для коммерческих пекарских дрожжей, поэтому только природные дрожжи могут выжить в закваске.
Вы можете купить бездрожжевую закваску у нас, если хотите. Мы продаем свою закваску в сушеном виде, небольшими партиями, ручной работы. Отправьте письмо для получения более подробной информации, пока наш магазин не заработает ([email protected]).
Как работает закваска
1. После соединения муки с водой, фермент, находящийся в муке, который называют амилазой, активируется и начинает разрушать сложные мучные крахмалы в сахарах. Начинается ферментация. Для дрожжей и бактерий появляется пища – сахара, и они начинают размножаться.
2. Дрожжи и бактерии, пригодные для производства хлеба, находятся в относительно больших количествах на поверхности зерновых злаков, таких как пшеница. Измельчая зерна в муку, микроорганизмы начинают размножаться, происходит это после добавления воды.
3. После того, как дрожжевые клетки размножились, они начинают выделять спирт и углекислый газ в достаточном количестве, чтобы тесто поднялось.
4. Также, в закваске, есть полезные бактерии, называемые лактобактериями, они не конкурируют с дрожжами. Это те же самые бактерии, которые присутствуют в йогурте и многих сырах. Lactobacillus также питается сахаром и продуцирует два вида кислоты как побочный продукт: молочную кислоту, которая дает закваски мягкий богатый аромат и уксусную кислоту, которая придает своеобразный запах. Лактобактерии также помогает тесту подниматься. Подобно дрожжам, они переваривают простые сахара, полученные из муки, и производят этанол и углекислый газ.
5. В зависимости от условий, в которых находится закваска, одна или другая из этих кислот производится в большом количестве. Почти равный баланс муки и воды производит больше уксусной кислоты, и хлеб будет иметь более выраженный кислый вкус. Более высокий процент муки к воде, около 2:1, производит больше молочной кислоты, придавая хлебу более мягкий, довольно сладкий вкус. Сами по себе дрожжи фактически не придают вкус закваске.
Способы получения закваски могут быть разные. Она может быть сделана с нуля, куплена в интернете, или если вам повезет, кто-то поделится с вами частью своей закваски.
Видео: О заквасках для бездрожжевого хлеба
Преимущества хлебной закваски
- С точки зрения здоровья, закваска доминирует по сравнению со стандартными хлебами.
- Молочные кислоты делают витамины и минералы в муке более доступными для организма. Кислоты замедляют скорость выделения глюкозы в кровоток и снижают гликемический индекс хлеба. Они также делают глютен в муке более удобоваримым.
- Закваска также содержит более высокие уровни фолиевой кислоты и антиоксидантов, чем другие виды хлеба.
- Молочная кислота, образующаяся в процессе ферментации, создает прекрасный вкус в хлебе. Уксусная кислота помогает хлебу не портится, предотвращая рост плесени.
travart.ru
Закваска для бездрожжевого хлеба — пошаговый рецепт с фото
Вечная ржаная закваска для выпечки хлеба без дрожжей. Такая закваска позволяет не только испечь любой хлеб в домашних условиях – пшеничный, ржаной, цельнозерновой, но и сохранить хлеб вкусным, свежим и полезным.
Шаг 1
День первый: В миску всыпать полстакана ржаной муки, небольшими порциями влить чистую воду, перемешать все до получения гладкого, однородного теста, по консистенции напоминающего тесто на оладьи. Накрыть миску влажной тканью и оставить в теплом месте на сутки.
Шаг 2
День второй: Через сутки в закваске, возможно, будут лишь незначительные изменения: появятся 2-3 пузырька. Теперь закваску нужно подкормить: добавить полстакана ржаной муки, влить чистую воду, размешать все до гладкой, однородной массы, по консистенции напоминающей тесто на оладьи. Накрыть миску влажной тканью и оставить в теплом месте еще на сутки.
Шаг 3
День третий: На закваске появятся пузырьки. Закваску нужно снова подкормить: добавить стакан ржаной муки, влить небольшими порциями воду, размешать до однородной массы, напоминающей тесто на оладьи. Накрыть миску влажной тканью и поставить в теплое место еще на сутки.
Шаг 4
День четвертый: Закваска должна увеличиться в объеме и иметь множество пузырьков. Закваска готова.
Шаг 5
Теперь закваску переложить в стеклянную банку, банку накрыть матерчатой салфеткой, чтобы закваска «дышала». Хранить такую закваску надо в холодильнике. При правильном «кормлении» и хранении закваской можно пользоваться годами.
Шаг 6
«Кормить» закваску нужно 1-2 раза в неделю, независимо от того, используется закваска или нет, чтобы закваска не перекисла и не испортилась.
Шаг 7
Обычно это делается в день приготовления хлеба. Часть закваски используется для выпечки хлеба, а оставшуюся часть нужно подкормить мукой и водой. Пеките хлеб и приятного аппетита.
boilbroil.ru
Домашний бездрожжевой хлеб на закваске
Рецепт приготовления ржаного хлеба на закваске, который мы рассмотрим сегодня, оказался очень популярным среди моих знакомых. Когда они его пробовали, то непременно хотели научиться готовить такой хлебушек…
13. 06. 2019 93 2Сегодня я впервые публикую рецепт приготовления подового хлеба. Это будет ржано-пшеничный хлеб на основе ржаной закваски. Сразу поясню, что первый подовый хлеб лучше всего готовить с добавлением пшеничной муки…
19. 02. 2019 657 0Чёрный хлеб с кориандром на ржаной закваске полюбился многим моим дегустаторам. Обычно это было связано с тем, что по вкусу он напоминал им известный «Бородинский» хлеб. Рецепт приготовления в данном случае…
06. 02. 2019 591 1На основе старинных традиций хлебопечения мы можем приготовить целое разнообразие собственных вариантов домашнего хлеба. В этот раз мы рассмотрим пошаговый рецепт белого хлеба с изюмом и семечками на ржаной…
22. 01. 2019 581 3Посвящаю сегодняшний рецепт всем любителям цельнозернового хлеба. Мы подробно рассмотрим, как испечь его на основе ржаной закваски в домашних условиях. Многие мои знакомые любят добавлять в хлеб из…
26. 12. 2018 2634 5Для того, чтобы в домашних условиях приготовить пшеничный белый хлеб, мы будем использовать в качестве основы ржаную закваску (ржаной стартер). В итоге выпечка по вкусу получится с небольшим оттенком ржаной муки,…
11. 11. 2018 4997 5Я часто пеку домашний хлеб на закваске с солодом и отрубями, рецептом приготовления которого и хочу сегодня поделиться. Технология приготовления во многом похожа на пошаговые инструкции по выпечке любого…
15. 10. 2018 1317 5На основе ржаной закваски можно приготовить множество разнообразных видов хлеба. Один из моих любимых – пшеничный хлеб с оливковым маслом и травами. Он получается особенно ароматным и насыщенным по вкусу….
10. 07. 2018 1749 5На ржаной закваске можно приготовить бездрожжевой хлеб из смеси пшеничной и ржаной муки. В простонародье его ещё называют серым. Очень рекомендую вам освоить данный рецепт, так как он является одним из…
03. 05. 2018 5424 11Выпечка домашнего хлеба на закваске – интереснейший творческий процесс, скрывающий в себе множество нюансов. Новичкам, которые только ещё делают свои первые шаги в изучении азов выпечки натурального…
03. 04. 2018 6758 2dobrozdravie.ru
вред, польза. Отзывы и комментарии экспертов.
Такс, давайте разберемся нам сначала говорят что«Что такое термофильные микроорганизмы?
К термофильным относятся микроорганизмы, которые выживают при температурах около 45°С, а микроорганизмы, способные выживать при температуре до 80°С, называют уже гипертермофилами. Получается, что при термической обработке температурой 80°С и более — погибают и те, и другие.
То есть любые дрожжи, используемые при изготовлении хлеба, погибают в процессе выпечки, и гарантированно не могут съесть слизистую оболочку вашего желудка!
Погибая, дрожжи оставляют после себе только спирт, который в момент выпечки испаряется и обеспечивает пористость хлеба, а также витамины и пептиды, выделенные дрожжами при жизни.»
А потом говорят «Эти «дикие дрожжи» составляют и основу домашних заквасок. Но такие «закваски» на основе «диких дрожжей» не всегда могут быть безопасными.
Ведь в подходящих для этого условиях вместе с культурами дрожжей могут развиваться и другие, незваные микроорганизмы, встреча с которыми как раз может быть опасна для здоровья.»
То есть, обычные термофильные дрожжи не могут после выпечки навредить организму потому что погибают, а дикие могут? Они типа не погибают?! Это при условии, что дрожжевые грибки типа «термофильные», могут жить при повышенных температурах, ага.
Но в конце-концов признают, что «При неправильном питании живые дрожжи, потребляемые с пищей, могут вызывать процессы брожения в кишечнике, что, в свою очередь, приводит к повышенному метеоризму и дискомфорту в кишечнике, провоцирует воспалительные процессы и нарушения баланса микрофлоры кишечника.»
Вопрос – как по мнению автора, грибок, который не выживает при температуры выше 85 градусов цельсия, все же может вызвать проблемы в кишечнике?
Я сделал такой вывод для себя по поводу дрожжей,
1. Споры как дрожжевых грибков, так и других могут преодолевать температурный барьер при выпечке, и кислотно/щелочной в нашем пищеварительном тракте
2. Остатки от дрожжей в хлебе, считай готовые «запчасти», еда и подходящая кислая среда, при соостветствующем питании, являются благоприятной средой для развития в кишечнике именно дрожжевых грибков
3. Последствия – нарушение баланса микрофлоры – само по себе довольно серьезное дело. Далее продукты метаболизма – среди них есть очень вредные – это спирт. Ладно взрослые привычны к наличию спирта в крови, но что происходит с организмом и мозгом ребенка 3-10 лет, когда в его кровь начинает попадать спирт спирт генерированный дрожжами. Тоже самое, кстати, можно сказать и про вред кефира для для детей.
Мой рецепт бездрожжевого хлеба на ржаной закваске. Без сахара, но с пряностями и медом | Жизнь в саду
Мы уже давно не покупаем хлеб в магазине. Домашний хлеб и полезней, и вкуснее. Но совместить эти качества оказалось непростой задачей. Несколько лет я экспериментировала, и сегодня могу поделиться с вами авторским рецептом бездрожжевого хлеба – очень вкусно и очень полезно.
Для приготовления этого хлеба нужна ржаная закваска. Ее можно сделать самой, а можно купить. В дальнейшем ее нужно почаще использовать или подкармливать хотя бы раз в неделю.
Я пеку хлеб в хлебопечке почти каждый день, чтобы было побольше румяных горбушек, и задействую обе корзинки – получается два кирпичика по 500 гр.
Программу для выпечки выбираю самую длительную и лопатки для перемешивания снимаю. Если в хлебопечке есть функция «домашняя выпечка», то можно придумать свою программу, что я и сделала.
1. Длительность устанавливаю на 5 ч. 30 мин., подъем 4 ч. 30 мин., и выпекание 1 ч.
2. Температура во время подъема 35 градусов Цельсия.
3. Все перемешивания во время подъема убираю.
Готовую закваску (двойную порцию) я храню в холодильнике. Половину использую и сразу же дополняю до прежнего объема водой и ржаной мукой. Жду, когда поднимется, и опять в холодильник до следующего раза.
Ингредиенты для приготовления хлеба:
1. Закваска ржаная – 300 гр.
2. Мука белая – 150 гр. или 1 стакан.
3. Мука ржаная – 300 гр. или 2 стакана.
4. Вода питьевая 40 градусов Цельсия – примерно 400 мл.
5. Кунжут молотый – 70 гр.
6. Семя льна молотое – 90 гр.
7. Кукурузная мука – 80 гр.
8. Соль – ¾ чайной ложки.
9. Мед – 1 чайная ложка с горкой.
10. Масло горчичное – 2 столовые ложки.
Начинаем с закваски.
Половину выливаю в тесто. Затем смешиваю 225 мл ржаной муки и 225 мл питьевой воды 40 градусов и добавляю в банку с оставшейся закваской часов на 5-6 для подъема, затем ставлю в холодильник на созревание. Емкость для закваски лучше взять побольше – 1,5 л. и крышку с дырочками. На следующий день можно опять выпекать хлеб.
Вернемся к тесту.
В налитую закваску добавляю кунжут, семя льна, кукурузную муку, растительное масло, в воде растворяю соль и мед и тоже добавляю в тесто. Хорошенько все это перемешиваю. Просеиваю муку, засыпаю ее в полученную ранее смесь и замешиваю тесто.
Если жидкости не хватает, можно добавить столовую ложку воды. Тесто должно быть достаточно густым, но однородным (медленно сползать с ложки). Затем разделяю эту массу на две корзинки и ставлю в хлепобечку на пять с половиной часов. Часто ставлю на ночь, мне так удобнее.
Можно добавить еще пряностей – кориандр, семя укропа, кедровый жмых, солод и т.д. Кукурузная мука значительно улучшает вкус хлеба, но она не должна горчить, мы ее делаем из своей кукурузы.
Замес теста можно сделать и в хлебопечке, но потом придется вытаскивать лопаточки, потому что во время подъема тесто нельзя перемешивать. После нескольких экспериментов начинаешь точно чувствовать, какой густоты должно быть тесто, какие пряности больше подходят и, конечно же, какие из них пришлись по вкусу детям. А главное, на столе всегда есть питательный, полезный и ароматный продукт – хлеб испеченный своими руками.
Всем приятного аппетита и хорошего настроения!
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ. Статья, которая может быть вам интересна: Закрываем мои любимые помидоры «по-мужски», легко и вкусно.
Ссылка на другие статьи из рубрики #жизнь в саду еда
НАВИГАЦИЯ ПО ВСЕМ ТЕМАМ КАНАЛА
Рецепты бездрожжевого теста, закваски.: laura_mz — LiveJournal
Рецепты бездрожжевого хлеба.Собрал небольшую подборку приготовки закваски для выпечки хлеба из разных источников.
Кулич «Нежность» на закваске без дрожжей
http://hlebopechka.ru/index.php?opt…&topic=168275.0
http://video.mail.ru/mail/pit0758/_myvideo/332.html Видео
http://hleb.org.ua/category/recept-xleba-bez-drozhzhej/ Рецепт хлеба без дрожжей
http://blog.tamos.ru/2009/01/domashnij_hleb/ Рецепт приготовления домашнего хлеба
http://recepies.su/vipechka/256-fra…eb-na-zakvaske.
Франция. Хлеб на закваске
http://aynmark.wordpress.com/2006/0…81%D0%BA%D0%B5/ Пшеничный хлеб на закваске
http://autismchicago.all-forum.net/t1024-topic Рецепты бездрожжевого хлеба.
http://stalic-kitchen.livejournal.com/460159.html Бородинский хлеб.
http://www.myjulia.ru/article/362360/ Домашний бездрожжевой ржаной хлеб (фото-рецепт)
http://delo-vcusa.ru/recepti/vyipec…ya-hlebopechki/ Белый луковый хлеб в хлебопечке.
http://registrr.livejournal.com/15849.html Вкус довоенного хлеба. Украинский хлеб 1939 года.
Индийская кухня: puries (пури) — пышные жареные лепешки
http://www.liveinternet.ru/users/3448552/post115210620
Чапати (индийские лепешки)
http://www.liveinternet.ru/users/3910396/post209556615/
Видео
http://www.youtube.com/watch?featur…v=zTRx3h0K2S0#!
http://marikan.livejournal.com/tag/…%81%D0%BA%D0%B0
http://kedem.ru/schoolcook/basis/20111101-bread/ Хлеб на закваске
http://www.nimbul.ru/category/cooki…_recipe/page/8/ Кукурузный хлеб – безопарный способ
http://dushka-li.ru/post209475614 Пирожки на скорую руку. Два рецепта: постный и сдобный(бездрожжевой)
Фото домашнего хлеба http://www.hnh.ru/food/2010-06-24-1
Вот что получилось
Рецепты бездрожжевого хлеба для домашних условий
Приготовление компонентов -выглядит как домашняя сметана
Закваска на винограде с фото http://www.liveinternet.ru/users/4179596/post163702802/
Если вы хотите печь хлеб без коммерческих дрожжей – вам нужна хлебная закваска. Необходимыми составляющими закваски являются мука и вода, которые привлекают к себе «дикие дрожжи» и «полезные бактерии» – виноград содержит необходимые элементы способствующие этому процессу. На созревание закваски потребуется 14 дней – 9 дней на выращивание закваски и 5 дней на укрепление закваски. Если этот процесс пройдёт успешно, то вы можете считать себя счастливым обладателем закваски. Вам останется только проявлять небольшую заботу о закваске, -регулярно подкармливая её,- и она проживёт у вас многие годы.
Вам понадобятся:
* 4-х литровая банка, стеклянная или пластиковая с крышкой
* марля
* деревянная ложка
* 500 гр красного или чёрного винограда (organik)
* 1 литр(4 чашки) воды 25°C/77°F
* 550 гр (3 3/4 чашки) муки
Закваска из ржаного хлеба
Закваска из ржаного хлеба- 0,5 кг ржаного хлеба
— 0,5 л тёплой воды
— 3 ст.л. сахара
— горсть изюма (лучше подойдёт чёрный с косточками)
Разрезать или поломать на мелкие кусочки хлеб, добавить тёплую воду, сахар, изюм. Немного размять хлеб со всем содержимым и оставить на сутки при комнатной температуре. ( Емкость должна быть достаточно большой, поскольку смесь будет бродить.)По прошествии суток, смесь процедить. И в полученную жидкость вмешиваем пшеничную муку так, чтобы было похоже на густую сметану. Дать постоять. Закваска должна увеличиться вдвое.
Йогуртовая закваска
Йогуртовая закваска Поставила закваску: 300мл йогурта классического и 0.5 стакана муки ржаной.
Подкармливать водой с мукой, можно иногда добавлять по ложке йогурта. Кормила на глазок сначала сыпала пару ложек муки и размешивала, потом подливала немножко водички чтобы вернуть жидковатую консистенцию. У меня сейчас закваска объемом до 500 мл, я из нее беру 200 мл на хлеб, а оставшуюся довожу «едой» (мукой с водой) до первоначального объема. Ориентируйтесь на аппетит своей закваски, не давайте ей сильно переваривать саму себя.Я сейчас пеку раз в три дня, и если закваска стоит без работы, все равно ее ложечкой муки и водичкой кормлю.
Маточная закваска
Маточная закваскаПри регулярном выпекании хлеба выгоднее самим изготовить закваску. Это совсем несложно, тем более, что приготовить ее нужно только для первой выпечки, а для всех последующих просто оставить последний раз немного теста и использовать его в качестве закваски.
1-я стадия: 100 грамм ржаной муки и 100 мл. теплой воды размешать в миске, накрыть и 24 часа держать в теплом месте при температуре около 30*. Происходит размножение содержащихся в тесте молочнокислых бактерий.
2-я стадия: добавить еще 100 гр ржаной муки и 100 мл теплой воды, все размешать. Дать расстояться в течение 24 часов при комнатной темп. 25*. При этом образуется уксусная кислота, появится аромат.
3-я стадия: теперь добавляется 200 гр ржаной муки и 200 мл теплой воды и смесь расстаивается еще 24 часа. Происходит брожение теста, кислота и ароматические вещества развиваются в оптимальном количестве.
Через три дня процесс брожения закончится, и закваску можно использовать для приготовления теста: Указанное в рецепте количество отвешивают и добавляют к муке и прочим ингредиентам.
От оставшегося количества отделяют примерно 2 пригоршни и помещают в стеклянную баночку с завинчивающейся крышкой. Хранят в прохладном месте около недели. Кроме того закваску можно заморозить, тогда вся деятельность в ней прекратится. Только в тепле, при добавлении жидкости, вработке воздуха и ржаной муки она снова приобретает активность и способность к брожению. Если все время таким образом перевивать закваску, то она проживет 100 лет и будет передаваться из поколения в поколение благодаря регулярно повторяющимся дням выпечки
Пшеничная закваска
200 гр пшеничной муки, 100 мл воды, 1 ч.л. раст масла, 1 ч.л меда
1. Замесить, сделать надрез
2. Укрыть пленкой и вызревать 3 дня. не трогать, стоит в теплом месте. Увидете как сначала расплывется, а потом запузырится, «значит созрела».
3. Добавить муки и воды, чтоб закваска была как густая сметана и ждете таких же пузырьков. Еще раз кормите. Ждете пузырьки и готово дело. Пару ложек в тесто, а остальное в холодильник.
Перед следующим употреблением достать и согреть при комнатной температуре 2-3 часа. Раз в неделю, если не готовите подкормить.
Закваска живет у меня уже 2 недели, с каждым разом она становится активней. Почему не спрашивайте, понятия не имею.
Закваска на рассоле
100 г ржаной муки , 100 г рассола.
Сутки ждём, затем кормим (я опять по 100 г) и так 4 дня.
Закваска на рассоле
Закваска на рассоле Тёплый рассол (капустный или огуречный – любой, но без уксуса), ржаная обдирная мука, немного сахара для брожения
Муку подмешивать в рассол до густоты сметаны. Добавить сахар.Всё перемешать и поставить в тёплое место. Закваска будет подниматься
медленно. Несколько раз её нужно осадить. И с каждым разом она будет подниматься быстрее и быстрее.
Затем делаем опару: тёплая вода, закваска, сахар, ржаная обдирная мука
Всё смешать (густота как тесто на оладьи). Поставить опару в тёплое место на 4-5 часов.Если опара поднимется быстро, её нужно осадить и
выдержать 4 часа.
Для теста: пшеничная мука ( примерно 1/10 часть всей муки), соль, сахар, ржаная обдирная мука
При замесе тесто должно получаться лёгким. Смочить руки водой и разложить тесто по формам (1/2 объёма формы). Поставить форму в тепло и
дать подняться вдвое. Затем, не обминая поставить в жаркую печь и выпекать 1-1.5 часа. После выпекания хлеб достать и корочку смочить водой. Хлебу дать остыть.
Немного закваски оставлять каждый раз для задела новой. Хранить её в холодильнике. Перед выпеканием хлеба (вечером) закваску подкормить.
Рецепты бездрожжевого хлеба для домашних условий
Эти рецепты предоставлены пекарями Свято-Николо-Шартомского и Свято-Введенского монастырей Иваново-Вознесенской Епархии.
Рецепт №1.Ржаной хлеб на бездрожжевой закваске.
Закваска готовится на какой-нибудь кислой основе (например, рассол). Теплый рассол, ржаная обдирная мука, немного сахара для брожения. Муку подмешивать для густоты сметаны. В теплом месте закваска будет медленно подниматься. Несколько раз ее нужно осадить. С каждым разом она будет подниматься быстрее.
После того, как закваска будет готова, ставится опара: теплая вода (нужное количество), закваска, соль, сахар (необходимые для работы закваски), ржаная обдирная мука. Густота опары — как на оладьи. Поднимается в теплом месте 4-5 часов, можно один раз осадить. Если опара поднимется быстрее, ее нужно осадить и выдержать 4 часа — это норма для ржаного хлеба.
В замес теста добавляют немного пшеничной муки (~ 1/10 от общего количества), соль, сахар, и замешивают ржаной обдирной мукой. Тесто «легкое». После того, как тесто поднимется, его, не обминая, раскладывают в формы (1/2 объема формы).
Работать с ржаным тестом лучше смачивая руки в воде. Мокрой рукой разровнять его в форме, поставить в теплое место подходить.
Выпекается ржаной хлеб в жаркой духовке 1 — 1,5 часа. После выпечки корку смачивают водой. Сразу разрезать ржаной хлеб нельзя, он должен остыть. Готовность хлеба проверяют, сжимая нижнюю и верхрнюю корочки: если мякиш между ними быстро выпрямляется, то хлеб пропекся хорошо.
Первые выпечки могут быть неудачными, но с каждым разом закваска будет набирать силу, и тесто будет подниматься быстро. Немного опары или кусочек теста оставляют для следующей выпечки, хранят в холодильнике.
Накануне, с вечeра, нужно закваску обновить: подлить немного воды (можно холодной) и подмешать ржаной муки. До утра она поднимется (~ 9-12 часов) и можно ставить опару (см. выше).
Монастырские закваски:
Хмелевая закваска №1
сухой хмель 1 стакан, вода 2 стакана, 1 ст л сахара, 1/2 стакана пшеничной муки
Кипятить хмель в 2 стаканах воды до уменьшения воды вдвое. Затем отвару дать постоять 8 часов. Процедить и отжать. Затем 1 стакан отвара залить в поллитровую банку, растворить в нём 1 ст. л. сахара + пол стакана пшеничной муки. Хорошо размешать и накрыть марлей.
Этот раствор поставить в тёплое место на двое суток.
Закваска должна увеличиться вдвое.
Монастырские закваски:
Хмелевая закваска № 2:
– 15 стаканов воды
– 2 полные пригоршни хмеля
– 1-1.5 ст л соли
– 1 стакан сахара
– 400 гр пшеничной муки
– 1.2 кг очищенного отварного протёртого картофеля
В кастрюлю положить хмель и залить водой, накрыть крышкой и кипятить 15-20 минут. Затем смесь процедить и охладить до комнатной температуры.
Добавить соль + сахар + 400 гр муки. Всё перемешать и поставить в тепло.
Через двое суток добавить картошку и перемешав оставить в тепле ещё на сутки. Несколько раз за это время перемешать. Затем через сутки всё процедитьчерез сито и перелить в бутылки ( на 3/4 объёма). Закрыть пробкой и залить парафином. Хранить в холодильнике не больше 1 месяца.
На 1 кг муки нужно взять 3 полные ст ложки.
Монастырские закваски: Хмелевая закваска № 3
— 0.5 л воды
— 3 ст.л. хмеля
— 1 ч л мёда или сахара
— мука
Воду довести до кипения , затем положить в неё хмель и кипятить 15 минут на медленном огне. Процедить и остудить до 40 градусов, затем добавить мёд или сахар. Размешать и добавить муку до густой сметаны и поставить в тепло на сутки. Закваска должна увеличиться в 2-3 раза. Хранить в холодильнике.
Монастырские закваски:
Хмелевая закваска № 4
— хмель 2 ст л
— 1 стакан кипятка
— морская или каменная соль
— сахарный сироп по вкусу
— мука
Залить хмель кипятком и настоять 7-8 часов. Затем отфильтровать. В настой хмеля добавить муку, соль, сахарный сироп по вкусу. Замесить до густоты сметаны. Настоять 3 часа
На 1 кг муки нужно взять 200-300 гр закваски
Пивные дрожжи
— 1 стакан муки
— 1 стакан тёплой воды
— 1 стакан любого пива ( но лучше использовать тёмное густое)
— 2 ст.л. сахара
Смешиваем муку с тёплой водой и оставляем на ночь. Утром добавляем сахар и пиво, хорошо размешиваем и ставим в тепло. Очень скоро пивные дрожжи будут готовы. Хранить в холодильнике.
Закваска на рассоле
— тёплый рассол ( капустный или огуречный – любой, но без уксуса)
— ржаная обдирная мука
— немного сахара для брожения
Муку подмешивать в рассол до густоты сметаны. Добавить сахар.Всё перемешать и поставить в тёплое место. Закваска будет подниматься медленно. Несколько раз её нужно осадить. И с каждым разом она будет подниматься быстрее и быстрее.
Монастырские закваски:
Хмелевая закваска № 5
– 50-60 гр хмеля кипятить в 3.5 л воды не менее 30 минут.
– Процедить
– Когда немного остынет , добавить 2 ст л соли и 220-230 гр сахара.
– Немного этой массы размешать с 450 гр пшеничной муки.
– Всё смешать.
– Оставить покрытым на 2 дня
– Через 3 дня сварить 1350 гр очищенного рассыпчатого картофеля.
– Когда обсохнет протереть , чтобы не было комков.
– Смешать картофель со всем остальным.
– Держать всё в умерено тёплом месте, иногда перемешивая весёлкой.
– Через несколько дней процедить через сито и влить в глиняную или фарфоровую посуду, закупорить и держать в холодильнике.
Употреблять вместо дрожжей около 100 гр закваски на 1 батон.
Монастырские закваски:
Изюмная закваска
– пол стакана (мелко измельчённого) изюма из чёрного винограда с косточками
– 1.5-2 ч л сахара или мёда + 1 стакан тёплой воды
– 200 гр муки
Всё хорошо размешать и накрыв плотно крышкой поставить в тепло. Через сутки – двое закваска готова.
На 500-550 гр муки нужно взять 0.5-1 стакан закваски. Каждый раз оставлять несколько столовых ложек для изготовления новой закваски.
Закваска для хлеба
1) закваска для хлеба
— взять 1 стакан пшеницы для проращивания, прорастить ее (промыть, залить на сутки чистой водой, потом разложить зерна на плоской поверхности и сверху накрыть мокрой тканью, следить за тем, чтобы ткань не высыхала полностью, проростки обычно появляются на 2 сутки),
затем все перемолоть (лучше получается на мясорубке) и смешать с 1 стаканом ржано-обдирной муки (если ее нет, то можно взять простой пшеничной муки), добавив немного воды, чтобы получилась кашица. Туда же положить 2 стол. ложки сахара.
Потом эту кашицу надо варить, помешивая, в кастрюльке на медленном огне около 1 часа, чтобы кашица стала темной и клейкой (напоминает кашицу из размоченного в кипятке черного хлеба).
После этого переложить ее в чистую кастрюлю и поставить в теплое место на 1-2 суток, чтобы каша прокисла. Когда она прокисает, то появляются пузырьки на поверхности и характерный запах свежего хлебного кваса.
После закисания каши, чтобы увеличить массу закваски, надо в кастрюлю добавить еще 1-1,5 ст. муки (лучше ржано-обдирной), немного воды и сахара 1-2 ст. ложки, и замешать так, чтобы получилось тесто, не сильно жидкое и не густое, все это снова надо поставить на ночь в теплое место, а утром уже можно брать часть из этой закваски на хлеб, а остальное поставить в холодильник.
Там закваска тоже потихоньку скисает, поэтому каждый раз, как берете от закваски часть на хлеб, туда надо досыпать муки и добавлять воды и сахара, чтобы закваска продолжала свое существование. Теперь ее уже все время надо держать в холодильнике. Она там понемногу поднимается, используя для этого новую муку и сахар.
Натуральная закваска для домашнего хлеба
Натуральная закваска 50 г сока (свежевыжатого виноградного или яблочного) смешать со 150 граммами муки хорошего качества, 50 г воды.
Замесить шарик теста. Выложить тесто в маленькую мисочку, закрыть пластиковой пленкой и оставить в той же теплой комнате (в идеале должно быть 28 градусов тепла.. я поставила мисочку недалеко от батареи…) и оставить на 48 часов. Тесто не трогать, оно должно увеличиться в обьеме в 2 раза. Затем вынимаем тесто из мисочки, добавляем то же количество муки и половину воды, снова замешиваем и оставляем на 12 часов. Вынимаем тесто, режем на кусочки и кидаем их на пятнадцать минут в подсахаренную воду… Вынимаем, слегка отжимаем и перекладываем снова в мисочку. Все – это готовая натуральная закваска, которая намного полезнее обычных пивных дрожжей. Можно хранить в холодильнике 3-4 дня, прикрыв пластиковой пленкой…
Для вкусного без дрожжевого теста, берем 250 г натуральной закваски на 1 кг муки. Далее замешиваем как обычно…. расстойка всего один час.
Закваска по Кальвелю
Чтобы создать рабочую закваску для хлеба за два-три дня, следует начать с правильного вида хлебной муки. Свою самую первую закваску по Калвелю я создала следуя рецепту из книги, где все начинается со смеси двух чашек пшеничной хлебной муки (неотбеленной белой, т.е в.с. или 1с. если по русской номенклатуре) и двух чашек обойной ржаной муки (темной), смоченных водой до получения очень крутого теста, как на пельмени. К этому тесту подмешивается немного соли и солода ( в виде муки из проросших зерен ржи или овса или в жидком виде, как водичка или сироп). В России солод всем известен в виде концентрата кваса. Можно его взять.
В граммах: 300г муки 1с, 300г муки ржаной обдирной, 300 г воды, 3 г соли, 3 г солода
Тщательно вымесить тесто, по-настоящему вымесить. Руками. Месить минут пять. Дать полежать 20 минут и ещё 20 минут вымесить руками. Соль защитит белки пшеничной муки от атаки протеолитических энзим, содержащихся в муке (т.е. благодаря соли тестяная закваска не превратится в липкую жижу, а останется плотненьким пышным тестом с выраженной пористостью). Протеаза смягчает тесто, но если дать ей волю и время, то за первые 20 часов брожения теста она разъест клейковину муки настолько, что внутри тестяного колобка будет жижа. Солод добавляется для того чтобы улучшить амилолитическую способность муки, т.е. солод помогает превратить частички несъедобного крахмала в муке в простой сладкий сахар, которым охотно питаются микроорганизмы – молочнокислые бактерии и дикие дрожжи.
Как сделать закваску
Итак, шаги по приготовлению закваски:
* Шаг 1. Смешайте 3,5 ч.л. муки и 1/4 стакана ананасового сока (сок должен быть без добавления сахара). Накройте крышкой и оставьте при комнатной температуре на 48 часов. Хорошенько размешивайте закваску 2-3 раза в день.
* Шаг 2. Добавьте в смесь 2 ч.л. муки и 2 ч.л. ананасового сока. Накройте и оставьте на 1-2 дня. Хорошенько размешивайте закваску 2-3 раза в день. Признаки брожения должны появиться в течение 48 часов. Если никакого брожения нет, то начните все сначала.
* Шаг 3. Добавьте в закваску 5 ¼ ч.л. муки и 3 ч.л. воды. Накройте и оставьте на 24 часа.
* Шаг 4. Добавьте еще 1/2 стакана муки и 1/4-1/3 стакана чистой воды.
Сладкая булка на закваске
260 мл молока, 50 мл кефира, 2 ст.л. подсолнечного масла, 1 ст.л. сиропа с варенья (не обязательно), 3,5 ст.л. сахара, 1 ч.л. соли, 340 мл густой закваски, 3 стакана + 2 ст.л. муки
можно добавить ванилин, в диспенсер насыпать побольше цукатов, изюма или других сухофруктов.
Замесить в ХП и оставить подходить до увеличения в 2 раза. Затем выпечка. Я делала полностью в ХП. По такой программе (для Delonghi 125S): Сделана на основе программы №3 (SANS GLUTEN)
1. Предв.нагрев 35°C 10 мин
2. Замес 1 3 мин
3. Замес 2 22 мин
4. Подъем 1 0
5. Обвалка 1 0
6. Подъем 2 35°C 90 мин
7. Обвалка 2 0
8. Подъем 3 35°C 90 мин
9. Выпечка 110°C 80 мин
10. Остат.нагрев 70°C 60 мин
Колобок должен быть не совсем правильный, т.е. только напоминать колобок. Булка получилась ну очень вкусная, воздушная и красивая. Рекомендую всем!
Дрожжи в тесте можно заменить половиной стакана пива. Поставьте опару: налейте в чашку теплое молоко, добавьте пару чайных ложек сахара и
пиво, поставьте в теплое место. После того как опара поднимется, можно замешивать тесто. Выпечка получится пышной и высокой.
Вот как выглядит готовая закваска
Серия сообщений «закваска хлебная, рецепты»:
Часть 1 — Хлеб, которым нас убивают…
Часть 2 — Рецепты приготовления бездрожжевого хлеба.
…
Часть 13 — Закваски хлеба на хмеле, 5 рецептов.
Часть 14 — Закваска хлеба на рассоле.
Часть 15 — Рецепты бездрожжевого теста, закваски.
От закваски до буханки: как приготовить хлеб на закваске без глютена с нуля | Без глютена
Итак, вы (вместе со всеми остальными в 2020 году) решили усердно кормить закваску на закваске и испечь хлеб на закваске. Эта проблема? Нельзя есть глютен.
К счастью, хотя есть элемент удачи (и много устрашающего жаргона), создание собственной закваски без глютена с нуля — относительно простой процесс.
Закваска для закваски — это дикие дрожжи, которые вы выращиваете путем смешивания муки и воды.Ежедневно скармливая активную культуру и выбрасывая отходы, вы создаете живые ферментированные дрожжи, которые можно использовать для приготовления хлеба на закваске. Думайте об этом как о полезной домашней версии пакетированных дрожжей.
После того, как закваска будет накормлена, и вы будете готовы выпекать хлеб на закваске без глютена, вам нужно будет учесть несколько дополнительных элементов, но методика мало чем отличается от обычных вариантов.
Для приготовления закваски
Ингредиенты на корм:
25 г муки из киноа
25 г муки из сорго или коричневого риса
50–75 г воды (или больше для получения густой пасты)
Подробнее подробности о мучной смеси.
День с 1 по 3
Утром смешайте муку и воду в чистом стеклянном сосуде. Убедитесь, что воды достаточно для приготовления пасты, даже если это означает добавление большего количества воды, чем указано, безглютеновая мука впитывает воду по-разному. Повторите эту процедуру кормления на ночь, так что вы кормите закваску дважды в день.
День 3–4
В идеале вы увидите, как пузырьки начинают формироваться примерно в это время. Это когда я начинаю выбрасывать примерно половину закваски один раз в день.Не нужно быть сверхточным — это нормально. Просто перемешайте закваску и выньте половину из банки. Вы можете использовать эту «выбросную» порцию для приготовления крекеров, блинов или чего-нибудь еще, где вы обычно использовали мучное тесто.
Вам нужно кормить закваску каждый раз, когда вы выбрасываете, в том числе когда вы готовите буханку. В процессе утилизации старую закваску (и отходы процесса ферментации) удаляют и заменяют новыми продуктами. Это очень важно для поддержания здоровья закваски.Обратите внимание, что вы выбрасываете один раз в день, но кормите закваску два раза в день.
День с 4 по 7
Продолжайте процесс выбрасывания и последующего кормления. Я считаю, что самый простой способ сделать это — выбросить утром, накормить закваску, а затем снова накормить ее перед сном. Нет смысла отказываться от еды после кормления — вы потеряете свежую муку.
Теперь вы должны серьезно повлиять на стартер, в зависимости от погоды. Если у вас зима или холодная кухня, это может занять до 11 или 12 дней.Если вы дойдете до 12-го дня без каких-либо действий, возможно, пришло время признать поражение и начать заново.
Примерно на этом этапе закваска могла почувствовать запах. Запах тухлых яиц или серы говорит о том, что закваска работает правильно — запах станет мягким, так что не паникуйте! Запах спирта или жидкости для снятия лака говорит о том, что закваска голодна — попробуйте давать ей немного больше муки и воды при каждом кормлении.
В идеале, ваша закваска начнет довольно резко подниматься в течение нескольких часов после кормления, а затем разрушаться, когда заканчивается еда.Резиновые ленты — отличный способ отследить рост, но вы также можете увидеть, где поднялась закваска, по остаткам на стенке банки. У хороших начинающих есть предсказуемый график подъема и падения, который указывает на силу. На пике закваски должен иметь слегка выпуклый верх, как у растворимых дрожжей, когда вы их активируете.
Другие вещи, на которые следует обратить внимание в закваске, — это густая пастообразная консистенция и множество пузырьков воздуха при перемешивании. Когда вы вынимаете ее из банки, ложка закваски должна казаться легкой и пузырящейся.Эти пузырьки воздуха указывают на то, что закваска готова испечь буханку хлеба.
День с 7 по 12 и далее
Как только закваска станет игристой, активной и приятно пахнет, можно приступать к выпечке хлеба!
Вам нужно будет продолжать кормить закваску один раз в день. Пополняйте его кормом после каждой буханки. Если вы не планируете часто печь, можете хранить закваску в холодильнике (в герметичном контейнере) и кормить ее раз в неделю. Вам нужно будет дать ему нагреться до комнатной температуры и подарить ему немного больше любви за день или два, прежде чем использовать.
Имейте в виду, что новым закваске часто требуется месяц или около того, чтобы развить достаточно зрелости для большой буханки, так что наберитесь терпения. Ожидание того стоит!
Для приготовления хлеба Имейте в виду, что новым закваскам часто требуется месяц или около того, чтобы развиться достаточно для созревания отличного хлеба на закваске без глютена, так что наберитесь терпения. Ожидание того стоит! Фотография: Джорджия Макдермотт / Джорджатс
Есть три области, в которых закваска без глютена отличается от традиционного рецепта хлеба.
Предпочтение
Есть много названий для этого аспекта закваски, поэтому я для простоты остановился на предпочтении.Это смесь закваски, дополнительной муки и воды, которую оставляют на ночь для брожения. Предпочтение важно для развития вкуса, текстуры и общего качества вашей безглютеновой закваски.
Гель из шелухи псиллиума
Поскольку клейковина не скрепляет буханку (именно здесь закваска отличается от обычного хлеба), нам необходимо заменить глютен шелухой псиллиума. Шелуха подорожника придает буханке прочность и эластичность, благодаря чему он поднимается и образует хороший мякиш.Он также отлично впитывает жидкость, что мы часто используем, чтобы противодействовать сухости муки без глютена.
Шелуха подорожника часто продается в виде пищевых добавок. Обычно его можно купить в супермаркете, магазинах здоровой пищи или в аптеке. Имейте в виду, что в этом рецепте используется шелуха подорожника, а не порошок шелухи подорожника. У них очень разная впитывающая способность, и они не являются чистой заменой.
Смесь муки
Наконец, у нас есть смесь муки.Смесь муки без глютена необходима для получения более легкой, похожей на хлеб текстуры, хотя для облегчения я старался использовать как можно меньше. Как только вы освоите закваску, поиграйте с мукой, которая вам больше всего подходит, но имейте в виду, что все они имеют разную впитывающую способность и свойства.
Оборудование
Большая стеклянная или пластиковая миска для смешивания
Баннетон в форме були (корзина для формования хлеба) или миска, выстланная чистым неокрашенным кухонным полотенцем
Бумага для выпечки
Пищевая пленка
Хром (подрезное лезвие) или острый нож
Голландская печь (обратите внимание, что не все голландские печи подходят для высоких температур) или чугунная сковорода и оловянная фольга
Кубики льда, опционально
Для предпочтения (сделано накануне вечером) :
125-150 г активная закваска — 125 г для теплого климата или 150 г для зимы или более кислый хлеб (я использую 150 г)
60 г муки из белого риса
150 г воды
Для буханки:
55 г муки из киноа ( см. примечания к ингредиентам)
100 г муки сорго
75 г муки тапиоки
60 г муки из белого риса
1½ – 2 чайные ложки мелкой соли , в зависимости от вашего вкуса (я использую 2 чайные ложки)
¼ чайной ложки имбирного порошка (необязательно, см. примечания)
20 г шелухи подорожника (не порошка шелухи подорожника)
250-275 г воды
½ столовой ложки меда или чистого кленового сиропа
½ чайной ложки яблочного уксуса (необязательно, см. примечания)
Сделать предпочтение
Убедитесь, что вы используете стартер, который был подан за несколько часов до начала.Он должен быть на подъеме и иметь выпуклый верх, когда вы измеряете его в чаше. Чтобы это соответствовало нормальному рабочему графику (существует ли он больше?), Я бы посоветовал кормить вашу закваску в 17:30, а затем подождать до отхода ко сну (или пика вашей закуски), чтобы сделать предпочтение.
Когда закваска будет готова, смешайте ее с водой, а затем добавьте муку. Перемешайте до однородности и накройте пищевой пленкой или пленкой. Ненавижу рекомендовать пищевую пленку, но здесь она действительно работает.
Оставьте на ночь в достаточно теплом месте без сквозняков.Я использую духовку без света и тепла.
Для приготовления хлеба (на следующее утро)
В большой миске смешайте муку, соль и имбирный порошок (если вы его используете). Взбейте, чтобы смешать.
В миске среднего размера смешайте шелуху подорожника и воду и взбейте. Дайте смеси постоять, пока она не загустеет, прежде чем добавлять мед или кленовый сироп и яблочный уксус.
Добавьте гель из шелухи псиллиума в смесь, взбивая, чтобы перемешать.Добавьте эту влажную смесь к муке и используйте ложку, чтобы перемешать как можно больше. Как только оно почти перемешается, осторожно пропустите тесто руками, собирая по ходу сухие кусочки муки.
Если вы все тщательно взвесили, в добавлении воды не должно быть необходимости, но вы можете добавить 1-2 столовые ложки, если это действительно необходимо. Вы должны уметь подобрать тесто и придать ему форму, хотя в зависимости от того, сколько воды вы использовали, оно может немного шататься в ваших руках.
После того, как тесто полностью перемешается и сформируется в шарик, положите его на стол, слегка посыпанный (белый рис) мукой.Руками максимально закрывайте швы. Убедитесь, что сторона без швов — это верх вашего хлеба.
Когда тесто сформируется, очень слегка посыпьте баннетон или миску белой рисовой мукой (это особенно важно, если ваш баннетон новый). Положите красивую сторону теста (она же сторона без швов) на баннетон. Основание батона (со швами) теперь должно быть обращено вверх.
Накройте буханку слегка промасленной шапочкой для душа или цепочкой, которую вы использовали для предпочтения.Поместите это в пластиковый пакет или герметичный контейнер в теплое место без сквозняков на 2-3 часа или пока он не станет немного покачиваться — прикосновение пальца должно вернуться на полпути. Зимой я предпочитаю использовать духовку с включенным светом, чтобы приготовить хлеб наполовину.
Для выпекания буханки
Примерно за час до выпекания буханки поставьте голландскую духовку в духовку и нагрейте ее до 250C. Убедиться, что голландская духовка очень горячая, является неотъемлемой частью духовной пружины. Убедитесь, что вы проверили, что ваша голландская духовка безопасна для высоких температур, иначе вы можете потерять ручку крышки.
Когда и духовка, и буханка будут готовы, возьмите кусок бумаги для выпечки средней длины и положите его на скамью. Он должен быть достаточно длинным, чтобы вы могли опустить буханку в голландскую духовку, не обжигая руки. По моему опыту, бросив буханку в голландскую духовку, получается плоский и липкий буханка.
Переверните буханку по центру бумаги для выпечки, оставив края для опускания ручек. Возможно, вам придется пальцами (очень осторожно) отделить буханку от баннетона.Не применяй силу, иначе ты выбьешь из буханки воздух.
Используйте хромой (острое лезвие для надрезания) или острый нож, чтобы сделать достаточно глубокий надрез в буханке. Погуглите «хлебные баллы» за некоторые идеи шаблонов или просто сделайте это проще и оцените прямо по центру.
Быстро подготовьте все оборудование духовки к следующему этапу. Осторожно и быстро достаньте супер-горячую голландскую духовку из духовки. Во время работы закрывайте дверцу духовки. Снимите крышку и быстро опустите хлеб.Если вы используете кубик льда в качестве дополнительной пружины для духовки, добавьте его сейчас — кубик льда будет создавать пар, который поможет хлебу быстро подняться, когда он впервые попадет в духовку. Закройте крышку и быстро верните голландскую духовку в духовку. Для темного хлеба держите духовку при 250 ° C. Чтобы получить более легкий хлеб, уменьшите температуру до 220 ° C.
Выпекайте буханку с закрытой крышкой 40-50 минут. Если вы предпочитаете менее карамелизованную (или темную) корочку, оставьте крышку немного дольше. Когда время истечет, снимите крышку и продолжайте выпекать буханку еще 40 минут или около того, пока корочка не станет тусклой, когда вы постучите по ней, и не станет темно-карамелизованной коричневой окраски.При минимуме буханка должна находиться в духовке 1 час 10 минут. Если вынуть его раньше, интерьер станет липким. Максимальное время приготовления составляет около 1 часа 30 минут.
После приготовления выньте буханку из духовки, выньте бумагу для выпечки и поместите ее на решетку для охлаждения. Дайте полностью остыть (по крайней мере, 3-4 часа), прежде чем нарезать ломтиками, так как слишком раннее нарезание может сжать весь воздух в буханке и привести к получению мармеладной лепешки.
Буханку можно хранить в пакете или заморозить ломтиками.Он хорошо хранится в течение недели или около того, и из него получаются отличные тосты даже после того, как он стал немного несвежим.
Google «оцените хлеб» для некоторых идей выкройки или просто сделайте ставку прямо по центру вашего хлеба. Фотография: Джорджия МакДермотт / ДжорджатсЗаметки для начинающих
Поскольку существует широкий ассортимент безглютеновой муки, у вас есть большой выбор с точки зрения того, чем кормить свою закваску. Помните о нескольких моментах, если вы хотите поэкспериментировать с разными видами муки:
-
Качество и вкус муки, которую вы выберете, напрямую повлияют на вкус вашего хлеба.Покупка дешевой крупнозернистой муки в качестве корма для закваски повлияет на конечный хлеб.
-
Крахмалы, такие как тапиока или картофельный крахмал, не подходят для создания закваски. Они заставят дрожжи перегружаться и станут громоздкими.
-
Закуски лучше всего подходят на цельнозерновой диете с более высоким содержанием белка. Мне лично нравится сочетание муки из киноа (которую вы можете измельчить самостоятельно) и муки из сорго по этой причине.Если вам недоступна мука из сорго, попробуйте муку из коричневого риса.
-
В настоящее время я использую корм из 100% белой рисовой муки, который мне очень подходит. Мне нравится начинать закваску с кормления его смесью киноа и сорго, а затем переходить на корм из белой рисовой муки, когда он созреет. Вы можете поиграть с тем, что подходит вашему бюджету и вкусам.
-
Различные виды муки без глютена поглощают разное количество воды, поэтому в зависимости от используемой муки может потребоваться добавить больше или меньше воды.
При создании стартера необходимо учитывать и контролировать множество различных элементов. К ним относятся:
-
Температура. Закуски (и буханки) лучше всего подходят для более высоких температур и на кухне. Это означает, что на запуск закваски зимой или на холодной кухне потребуется значительно больше времени. Учтите это, когда паникуете из-за того, что ничего не происходит. Я люблю включать свет в духовке и подстегивать закваску, если она выглядит вялой.
-
Вода. В некоторых местах вода может препятствовать росту закваски. Если там, где вы находитесь, качество воды невысокое, подумайте об использовании фильтрованной воды, а не из-под крана.
-
Ваше любимое судно. Закуски плохо сочетаются со сталью, поэтому используйте стеклянный кувшин или банку для закуски. Полезно использовать банку, которую можно пометить, или обернуть вокруг нее резинку — это поможет вам визуально отслеживать рост и прогресс закваски (самое лучшее!).Если он у вас есть, помешивайте закваску деревянной ложкой, когда кормите ее.
-
Время. На приготовление хлеба действительно хорошего качества часто уходит около месяца. Терпение — ключ к успеху! Как бы мне не хотелось это признавать, начинающие любят последовательность. Как только вы начнете их заводить, их довольно сложно убить, но их способности выпекать сияют, когда вы следуете как можно более регулярному графику кормления и выбрасывания.
Примечания к ингредиентам
-
Самый важный ингредиент — это закваска, поэтому убедитесь, что она готова и полезна, прежде чем приступать к выпечке хлеба.
-
В этом рецепте нет заменителя шелухи псиллиума. Это буквально клей, который скрепит ваш хлеб — заменитель глютена, который впитывает много жидкости. Его можно продавать в виде хлопьев шелухи подорожника и / или в разделе пищевых добавок. Его часто можно продать как продукт, помогающий «регулярно».
-
Белая рисовая мука и мука из тапиоки легко найти в супермаркете в Австралии. Сорго и киноа встречаются реже, но их часто можно найти в магазинах здоровой пищи.
-
Вы можете использовать муку из коричневого риса вместо белой, но рассмотрите возможность добавления столовой ложки или около того дополнительной воды, чтобы компенсировать это.
-
Вы также можете измельчить собственную муку из цельной белой киноа с помощью высокоскоростного кухонного комбайна (я использую Nutribullet). Поджарить его так же просто, как поджарить его на среднем огне до золотистого цвета и ароматного.
-
Если можете, попробуйте использовать мелкую соль хорошего качества, а не поваренную соль.Некоторые пекари говорят, что йод в поваренной соли может оставлять горький привкус хлебу.
-
Порошок имбиря и яблочный уксус улучшают качество хлеба — воспринимайте их как эспрессо на дрожжах. Однако они не являются обязательными, поэтому не спешите в магазин, если у вас их нет под рукой.
У меня на веб-сайте есть огромный справочник по этому хлебу, поэтому, если вам потребуется дальнейшее устранение неполадок, посетите georgeats.com.
Хлеб на закваске от шеф-повара Джона | Allrecipes
Я нашел этот рецепт 11 января 2018 года, когда искал «старомодный» рецепт хлеба на закваске.Я начал закваску 1 января, еще до того, как нашел рецепт закуски от шеф-повара Джона и использовал ее. Я уже готовил этот рецепт четыре раза, используя хлебную муку, и дважды, используя комбинацию цельнозерновой и хлебной муки. Каждый раз получалось великолепно, и я живу выше 5000 футов. У меня нет формы для хлеба, и я использовал таз, обрызганный кулинарным спреем и посыпанный кукурузной мукой. Мне нравится внешний вид и вкус кукурузной муки с этим простым хлебом, так что для меня это не проблема. Это прекрасное дополнение к коллекции «интересных хлебов».Спасибо за вкусный простой рецепт.
Этот рецепт настолько универсален. Иногда я добавляю овес на половину муки, и все равно получается ОТЛИЧНО. Я добавил сухое оргино или базилик, все еще идеально. Сегодня пробую добавить ЧИА СЕМЕНА. Я приготовил этот рецепт, так как много раз не могу сосчитать. Мне нравится воздерживаться от соли, чтобы она не была слишком соленой на мой вкус. Кроме того, не считая времени, необходимого для приготовления, это замечательный хлеб, который любят все, кто пробовал его до сих пор.Аромат хлеба восхитителен!
Я впервые сделал это, первым делом для закуски, когда шеф-повар Джон впервые опубликовал его. И надо сказать, что с возрастом стартер однозначно улучшается. Хлеб сам по себе отличный, но в течение года или около того я экспериментировал и обнаружил, что замена 100 граммов воды пахтой дает гораздо более удовлетворительный хлеб на мой вкус. Возможно, это связано с молодостью моего стартера или районом, в котором я живу, кто знает. Но я бы дал рецепту, как указано, 4 звезды и скорректированному рецепту 5 звезд.
Очень доволен тем, как получился хлеб. Хорошая корочка и очень нежная внутренность с идеальными дырочками. Мы съели половину батона за один присест. Точно следовали рецепту, за исключением того, что сделали дополнительное «складывание» (сделали это дважды вместо одного раза во время первого подъема). Сделать легко, нужно просто спланировать свое время. Однозначно сделаю еще раз.
Я пытался следовать рецепту, но в итоге получалось слишком влажное тесто. Это больше походило на лепку слизи, чем на хлебное тесто. Итак, добавили муки, еще много муки, пока оно снова не превратилось в тесто, и дайте ему медленно подняться в холодильнике.хлеб в первый день получается очень сливочным. На второй день он становится намного плотнее. Я поджарил это. Это было лучше, чем те быстрые рецепты на закваске, но еще не там, где мне хотелось бы.
Это лучший хлеб, который я когда-либо делал. Я экспериментировал с закваской больше года, прежде чем попробовал это, и у меня было много неудач. Мне нравится использовать немного меньше воды, чем он использует, поэтому тесто получается немного крепче, но не намного, от этого зависит влажность свежего хлеба.В прошлый раз я попробовал что-то другое и у меня получилось отличное тесто. Я приготовила тесто перед сном и дала ему подняться на ночь на прилавке, затем сформировала его и поставила в холодильник на несколько часов и запекала, как указано в рецепте CJ. Может быть, это был отличный день на закваске, но это был лучший хлеб, который я приготовил на сегодняшний день.
Самая длинная часть как раз делает стартер !! Теперь, когда у меня есть это, я делаю это все время. Очень простые направления. Взвешивание ингредиентов было отличным, и рецепт получился таким, как должен.Свою готовлю 32 минуты, получается хрустящая и хрустящая. 25 минут было похоже, ПРОСТО приготовлено. Мой друг-пекарь посоветовал использовать чугунную сковороду, выложенную пергаментом, если она у вас есть. СОВЕТ 1: если вы собираетесь заменить баннетон кухонной тканью, убедитесь, что это ОЧЕНЬ плотно вязанная ткань. Ничто не сравнится с волокнами полотенец, иначе хлеб не прилипнет. Думайте больше как полотенце или ткань для скатерти. СОВЕТ 2: Важно придать буханке форму шара, потянув стороны к середине, когда вы поворачиваете буханку.Смотрите YouTube. Это создаст натяжение на поверхности мяча и поможет ему хорошо подняться.
Наконец-то я получил дырявый хлеб! Я даже добавил немного изюма. Кроме того, я сделал этот рецепт с точными размерами. Я использовал стальной скребок, чтобы манипулировать липким тестом. Я не поставил его в холодильник, но оставил на ночь в баннетоне на моей холодной кухне около 55-60 F. Похоже, он вообще не поднялся. Ставлю в теплую духовку тостера на 30 минут.Я нагрел свою керамическую кастрюлю с закрытой крышкой в духовке 450F. Поместил тесто в горячий горшок, пометил его как # хеш-тег и заменил горячую крышку. Быстро поставил кастрюлю в духовку. Выпекается в течение 20 минут при 450F (хотя температура колеблется при открытии дверцы духовки). Уменьшил огонь до 400F, выпекал еще 20 минут. У меня тоже есть хороший ухо на тесте.
Любовь он сделал несколько раз. Сделал томатный хлеб на этом месте, используя закваску и булочки с корицей. Обожаю томатный хлеб на закваске (включая пасту из базилика и жареные помидоры), вкус закваски со сладкими булочками с корицей не был тем, что нам нравится.Мне больше нравится мой рецепт рулета с корицей. Нам очень нравится этот рецепт хлеба.
Как приготовить ХЛЕБ ИЗ ДИКИХ ДРОЖЖЕЙ (GF, Vegan, AF Рецепт на закваске)
Когда я делюсь такими рецептами, как этот хлеб из диких дрожжей, я взволнован и даже немного нервничаю! Интерес к выпечке безглютенового и веганского хлеба стремительно растет, и я очень рад помочь!
Просто зная, что так много людей ищут рецепты на растительной основе и без аллергенов, на Fresh is Real, стоит того, чтобы вся тяжелая работа по созданию рецептов и ведению блогов о еде того стоила!
Этот рецепт хлеба на закваске с дикими дрожжами (закваска GF) похож на другие рецепты ферментированного хлеба в блоге, но метод отличается.Внеся несколько изменений, я надеюсь, что мы все сможем улучшить свои навыки выпечки закваски без глютена!
Я испек несколько буханок, чтобы проверить этот рецепт, и сфотографировал четыре, выделив их в видео с практическими рекомендациями. Если вам интересно, все буханки приготовлены по одному и тому же рецепту. Единственная разница заключалась в количестве добавленной мной воды.
НОВИНКА — Рецепт хлеба из диких дрожжей!
Вы можете спросить, зачем я создал еще один рецепт закваски без глютена. Или почему сейчас так популярны рецепты хлеба из диких дрожжей.Что ж, есть несколько причин.
Еще до начала пандемии уже наблюдался рост интереса к рецептам хлеба, не вредным для кишечника. А использование натуральных домашних дрожжей, также известных как закваска, идеально подходит для людей, которые не могут найти какие-либо коммерчески активные сухие дрожжи из-за их нехватки.
Процесс ферментации хлеба помогает расщеплять ингредиенты, что значительно упрощает его употребление людям с проблемами пищеварения. И хотя обычный хлеб на закваске на пшеничной основе может быть легче для некоторых из наших животиков, эта версия закваски без глютена не то же самое.
Растущее число любителей хлеба может серьезно заболеть, если будут употреблять глютен или пшеницу. Если вы используете ингредиенты, благоприятные для аллергенов, это может быть намного безопаснее для людей, страдающих аллергией. Просто убедитесь, что вы покупаете ингредиенты для выпечки, которые не содержат аллергенов, которых вы избегаете.
Если у вас нет пищевой чувствительности, аллергии или аутоиммунных заболеваний, я почти уверен, что вы не наткнетесь на этот пост. Вы могли бы быть здесь, чтобы учиться для любимого человека, если это так, я аплодирую вам за ваше любопытство и готовность попробовать!
Я почти уверен, что многие из нас испытывают те же трудности, когда дело доходит до поиска более здоровых альтернатив пропущенным рецептам.Я надеюсь, что этот пост или видео с практическими рекомендациями по этому рецепту помогут ответить на некоторые из ваших вопросов о выпечке хлеба и научат вас, как приготовить хлеб из диких дрожжей!
Процесс хлеба из диких дрожжей
Шаги по этому рецепту на самом деле просты, если у вас есть все ингредиенты и закваска без глютена готова! Вот несколько фото процесса.
Освежение и кормление закваски из диких дрожжей без глютена.
В рецепте хлеба из диких дрожжей всего 10 простых ингредиентов! Добавление дополнительной шелухи подорожника и льняной муки действительно улучшает структуру хлеба.
Тесто на закваске из диких дрожжей без глютена до и после подъема.
Инструменты
Чтобы сделать этот рецепт, вам понадобится несколько основных инструментов! Если у вас есть стационарный миксер, используйте его для этого рецепта — он намного быстрее!
- Настольный миксер
- Средние чаши или мерные стеклянные чашки
- Мерные чашки и ложки для сухих ингредиентов
- Кухонные весы
- Голландская духовка или форма для хлеба
- Небеленая пергаментная бумага
- Корзина Banneton или суповая чаша (и)
- и ложки
- Скребок для верстака / теста
Полезное видео с практическими рекомендациями на YouTube
Если вы никогда раньше не готовили дикий дрожжевой хлеб на закваске без глютена, обязательно посмотрите полезное видео с практическими рекомендациями.
Я создал его, чтобы помочь уменьшить любые страхи, которые могут у вас возникнуть перед тем, как начать свое путешествие по выпечке на закваске!
Топ 8 Бесплатно!
Если вы избегаете большинства или всех основных аллергенов, этот рецепт хлеба из диких дрожжей на закваске будет отличным вариантом для вас! Кроме того, он не содержит кукурузы, масла, бобовых и может быть без овса!
При покупке новых ингредиентов для выпечки обязательно читайте этикетки. Этот шаг очень важен, чтобы убедиться, что они не содержат аллергенов, которых следует избегать.
Если вы хотите узнать больше о безглютеновых, веганских и безопасных для аллергенов ингредиентах, посетите публикацию FLOUR GUIDE! В нем есть советы, которые помогут вам заменить выпечку!
Ранее на FiR
Если у вас есть закваска без глютена, обязательно попробуйте рецепт вкусных пирожных на закваске без глютена!
Если вам так проще, есть также вариант пирожного без закуски! Надеюсь, вы попробуете приготовить это угощение!
Дополнительные возможности обучения
Если вы новичок в выпечке без глютена или уже давно занимаетесь этим, я рад, что вы здесь, чтобы учиться!
Вот еще один прекрасный рецепт закваски без глютена от Меган Тельпнер! Она была моим учителем кулинарного питания в 2016 году!
Я начал свой путь по выпечке без глютена около четырех лет назад.Сначала я ничего не знал, и хотя я пытался, у меня было много провалов. Именно тогда я решил учиться у лучших и пройти онлайн-курс по выпечке хлеба GFBA в собственном темпе! В конце концов я также взял Classic Cookies 101! Учительница для обоих — потрясающая Хизер Кросби! Если вы хотите учиться на уроках с использованием видео и распечаток, выпечка была очень интересной и, возможно, вам подойдет!
Вопросы перед началом работы?
Лучший способ задать вопросы о рецепте — в комментариях к этому посту (прокрутите вниз) или в группе в Facebook.
Группа — отличное место, чтобы задать вопросы о выпечке, не связанной с аллергенами, получить советы, вдохновение и поделиться рецептами! Присоединяйтесь к нашей удивительной и дружелюбной веганской выпечке без глютена от Fresh is Real Facebook Group !
Вы приготовили этот рецепт?
После того, как вы попробуете этот рецепт, не забудьте сделать снимок и поделиться им с нами в Instagram. Отметьте его @Freshisreal_ #freshisreal
⭐ СТАВКА И КОММЕНТАРИЙ 📝 | |
Наконец, не забудьте оценить этот рецепт и добавить комментарий! Если вы поделитесь своим мнением, это поможет другим найти рецепт! Заранее благодарю вас, если вы это сделаете — Я очень ценю это! |
ИНСТРУМЕНТЫ:
Освежение диких дрожжей (закваска из коричневого риса GF) *:
- 1/4 стакана (30 г) муки из коричневого риса (с 30 г воды, достаточно для перемешивания)
Дикие дрожжи для хлеба (закваска из коричневого риса GF):
- 1/2 стакана освеженной закваски из коричневого риса GF (150 г)
- 1 стакан муки из коричневого риса (125 г)
- от 3/4 до 1 стакана воды (177 г до 240 г) **
шелуха подорожника / гель льна:
- 1/3 стакана цельной шелухи подорожника (20 г) (или 20 г порошка шелухи подорожника)
- 1/3 стакана муки из золотистого льняного семени (30 г) (или 30 г молотого льна)
- 1–1 / 2 стакана теплой воды (355 г)
Хлеб:
- 1–1 / 4 стакана сорго муки (138 г)
- 1/2 стакана легкой гречневой муки (70 г) (или 70 г овсяной муки GF)
- 1/2 стакана белой рисовой муки (70 г) ** (или 70 г овсяной муки GF)
- 1/2 стакана крахмала аррорута (60 г) (или 60 г муки тапиоки / крахмала)
- 1/2 стакана картофельного крахмала (70 г)
- 1 столовая ложка кокосового пальмового сахара (12 г), необязательно
- 1 столовая ложка мелкой серой морской соли (10 г)
- 1/4 до 1/2 стакана воды (от 60 до 118 г) **
Перед тем, как начать, посмотрите обучающее видео по хлебу из диких дрожжей!
Шаг 1 — ОСВЕЩЕНИЕ ЗАКУСКИ
Накануне того, как вы собираетесь запекать, освежите охлажденную закваску 1/4 стакана (25 г) муки из коричневого риса с небольшим количеством воды для перемешивания.Накройте банку и дайте ей постоять при комнатной температуре до утра.
Шаг 2 — ПОДГОТОВКА ЗАКУСКИ
Утром, которое вы хотите испечь, накормите закуску, выбрав один из следующих способов.
Метод 1: Загрузите закваску прямо в банку (примерно 950 мл). В вашей банке уже должно быть не менее 150 г закваски. Дайте ему 1 стакан коричневой рисовой муки (125 г) и 3/4 стакана (177 г) на 1 стакан (240 г) воды, хорошо перемешайте и дайте ему стать активным и пузыриться (прибл.2-4 часа). Добавьте 2 стакана живой закваски (около 515 г) к ингредиентам хлеба, когда они достигнут пика активности.
Метод 2: Если ваша банка уже наполовину заполнена или больше, другой вариант — вынуть 1/2 стакана закваски (150 г) и переложить в миску среднего размера. Добавьте в эту порцию 1 стакан муки из коричневого риса (125 г) и 3/4 стакана (177 г) до 1 стакана (240 г) воды, хорошо перемешайте, накройте миску и дайте ему несколько часов, чтобы он активизировался. Этот метод может занять больше времени, иногда до 10 часов. СОВЕТ: Если вы хотите сэкономить время, вы можете подумать о том, чтобы сделать этот шаг за ночь до того, как вы планируете выпекать. Для этого вам потребуется предварительно освежить закваску во второй половине дня. Этот метод позволит создать около 2 чашек тонко пузырьковой закваски. Добавьте его к ингредиентам хлеба, когда он достигнет пика активности.
После того, как стартер будет готов, переходите к шагу 3.
Шаг 3 — ПОДГОТОВКА ГЕЛЯ
Соедините шелуху подорожника (целую или порошок) и льняную муку (льняную муку или молотый лен), добавьте теплую воду, хорошо перемешайте.Он начнет становиться более густым и гелеобразным, отложите его, пока вы будете готовить ингредиенты для хлеба.
Шаг 4 — ОБЪЕДИНЕНИЕ ИНГРЕДИЕНТОВ
В чашу миксера просейте и смешайте ингредиенты хлеба. С помощью ложки вы можете быстро перемешать сухие ингредиенты вручную. Присоедините чашу миксера и насадку к настольному миксеру. При использовании настольного миксера KitchenAid я обнаружил, что плоская насадка для взбивания работает хорошо. Влейте закваску из диких дрожжей, гелевую смесь и перемешивайте на низкой температуре около 1 минуты.Тесто должно хорошо собраться, а на дне могут остаться сухие ингредиенты. В этот момент добавьте 1/4 стакана воды и продолжайте перемешивать. Если тесто кажется слишком жестким, попробуйте добавить немного воды постепенно (до 1/2 стакана). Добавляйте осторожно, потому что добавление слишком большого количества приведет к получению теста, с которым вы не сможете справиться руками. В зависимости от ингредиентов, которые вы используете, некоторые марки безглютеновой муки обладают большей абсорбирующей способностью. После нескольких минут замеса тестовая смесь должна хорошо перемешаться.
Шаг 5 — ПРИГОТОВЛЕНИЕ ТЕСТА
Выложите тесто на хорошо посыпанную мукой плоскую поверхность — подойдет мука из коричневого риса. Осторожно растяните и несколько раз сложите тесто, сохраняя его рыхлым. Не переусердствуйте с тестом. Просмотрите ВИДЕО ДЛЯ РУКОВОДСТВА. Подверните тесто, поворачивая его, чтобы получилась круглая форма. Переложите шарик из теста в присыпанную мукой корзину для баннетонов или миску для супа, застеленную чистым кухонным полотенцем и посыпанную коричневой рисовой мукой. Накройте тесто и положите его в пластиковый пакет, чтобы оно поднялось.Поместите его в теплое место на кухне и дайте ему подняться в течение 4-6 часов. В теплые месяцы на это уйдет меньше времени. Проверьте подъем на 3-часовой отметке. Если тесто немного подрастет (до 1 дюйма), включите духовку до 450 ° F. Оно готово к выпечке, когда оно отскочит назад, когда его осторожно надавят. Разогрейте духовку вместе с голландской духовкой на 5-7QT, чтобы они обе стали горячими (предварительно разогрейте не менее 30 минут). Если тесто не совсем готово, предварительно разогрейте духовку, когда оно будет довольным, а в идеале — за тридцать минут или час до выпекания.
Шаг 6 — ВЫПЕЧКА
Готовы выпекать? Убедитесь, что ваша духовка горячая. Приготовьте лист пергаментной бумаги размером 10 × 13 дюймов и хромой или острый нож для резки хлеба. Выньте предварительно разогретую голландскую духовку из духовки, будьте осторожны, она будет горячей. Перенесите тесто на пергаментную бумагу, посыпьте его большим количеством коричневой рисовой муки, если хотите, и наденьте на него простой рисунок. СОВЕТ: Основная линия надреза должна быть примерно 1/4 дюйма в глубину, чтобы буханка правильно расширялась. Дополнительные декоративные линии могут быть менее глубокими (1/8 дюйма).С помощью пергаментной бумаги переложите тесто в разогретую голландскую духовку и поместите несколько кубиков льда (если хотите) под пергаментную бумагу. Вы также можете распылить водяной туман. Когда вы накроете кастрюлю, это приведет к образованию пара. Накройте крышкой и запекайте в предварительно разогретой духовке 25 минут под крышкой, 25 минут без крышки и 10 минут прямо на средней решетке. Постучите по верху, бокам и низу буханки! Если это звучит грубо и бессмысленно — готово!
Шаг 7 — ОХЛАЖДЕНИЕ
Дайте хлебу остыть на решетке в течение 6 часов или на ночь.Это поможет крошке застыть и сделает ее менее липкой. Нарежьте хлеб и наслаждайтесь свежим или жареным! Вы можете хранить хлеб, завернутый в чистое полотенце, в течение дня или около того, затем нарезать остатки и поставить в холодильник еще на несколько дней или заморозить на несколько месяцев.
Примечания
* Убедитесь, что у вас есть хотя бы 1 чашка закваски в банке на 950 мл, прежде чем обновлять ее.
** В зависимости от того, добавили ли вы 3/4 или 1 стакан воды при приготовлении закуски, вам может не понадобиться более 1/4 стакана воды при замешивании ингредиентов теста.Для начала всегда лучше добавлять меньше воды и при необходимости увеличивать количество.
Ключевые слова: Закваска без глютена, хлеб из диких дрожжей, веганская закваска, аллергенные рецепты, рецепты без глютена, вкусный хлеб, ферментированный хлеб, веганская закваска без глютена, закваска без глютена
Хлеб на закваске по-икарски — Синие зоны
Проезд
- Приготовьте закваску в соответствии с инструкциями на упаковке.Как правило, вы смешиваете небольшое количество нехлорированной воды (например, родниковой воды в бутылках) с закваской, а затем добавляете небольшое количество муки в течение нескольких дней, пока она не начнет пузыриться с отчетливо сброженным ароматом.
- Поместите 2 стакана приготовленной закваски в большую миску и перемешайте с 2 стаканами теплой нехлорированной воды.
- Вмешайте 4 стакана хлебной муки до образования мягкого теста, добавляя больше муки с шагом в 1 стакан, пока тесто не соберется в однородный, не липкий шар.(Поместите избыток закваски в отдельную миску и продолжайте кормить нехлорированной водой и небольшим количеством муки каждые несколько дней, как указано на упаковке, чтобы сохранить для следующей выпечки.)
- Слегка посыпьте мукой чистую сухую рабочую поверхность. Положите на него шарик из теста и месите до эластичного и очень гладкого состояния около 20 минут, добавляя больше муки с шагом в 1 столовую ложку, если тесто кажется липким.
- Снова соберите в шар, поместите в большую миску, накройте чистым кухонным полотенцем и отложите в теплом месте без сквозняков, пока он не увеличится вдвое, от 6 до 12 часов.(Не жалейте времени.)
- Погрузите чистый кулак в тесто, чтобы оно сдулось. Переверните на сухую чистую, слегка посыпанную мукой рабочую поверхность и слегка месите в течение 1 минуты. Сформируйте круглую или овальную буханку произвольной формы диаметром около 10 дюймов или по самой длинной части овала.
- Слегка смажьте большой противень с большими губами и переложите на него буханку. Накройте чистым кухонным полотенцем и отложите в теплом месте без сквозняков, пока объем не увеличится вдвое, на 4-8 часов. Тем временем поместите решетку в центр духовки и нагрейте духовку до 350 ° F.
- Выпекать до подрумянивания и пустотелого звука при постукивании около 1 часа.
- Переложите на решетку для выпечки и охладите не менее 10 минут или до 2 часов, прежде чем нарезать ломтиками.
Совет: для облегчения приготовления замесите тесто в чаше миксера с помощью крюка для теста на низкой скорости в шаге 3.
Совет: второй подъем дает исключительно кислый хлеб. Однако вы можете пропустить этот шаг. Если это так, замесите хлеб, как указано в шаге 3, пропустите первый подъем и весь шаг 4, затем придайте тесту желаемую форму, позволяя ему подняться только один раз, как указано в шаге 5.
Хлеб на закваске без глютена — Baking Magique
14 сен Хлеб на закваске без глютена
Вы помните, что я опубликовал рецепт закваски для закваски без глютена ? Что ж, как я и обещал, я приготовил хлеб на закваске без глютена. Или, скорее, несколько хлебов на закваске на этой неделе, чтобы придумать лучший рецепт хлеба на закваске без глютена.
Этот хлеб восхитителен. Шутки в сторону. Никогда бы не подумал, что этот хлеб сделан не из пшеницы.Это не хлеб на закваске с глютеном, а обычный пшеничный хлеб. Я бы хотел, чтобы вы попробовали этот хлеб прямо сейчас. Но эй, ты можешь! Так как я сделал видеоурок, у вас не должно возникнуть проблем с тем, чтобы сделать это дома.
Необязательно быть опытным пекарем, чтобы его приготовить, но нужно быть очень страстным пекарем и действительно хорошо ухаживать за этой маленькой буханкой. На приготовление хлеба на закваске нужно больше времени, чем на приготовление обычного хлеба, но его приготовить не сложнее.
И фотография Hälge. Просто потому, что он милый.
Хлеб на закваске без глютена
Состав
- 80 г муки из коричневого риса
- 140 г закваски для закваски
- 110 г воды
- —————
- 350 г воды комнатной температуры
- 20 г шелухи подорожника
- 10 г молотых семян золотого льна
- —————
- 60 г каждого
- — мука сорго
- — мука овсяная
- — мука гречневая
- — кукурузный крахмал
- — крахмал картофельный
- 24 г сахарного песка
- 1 чайная ложка соли
Инструкции
- Вечером: смешайте коричневую рисовую муку, закваску и воду в миске и накройте пищевой пленкой.Дайте настояться на ночь (8-12 часов) в теплом месте без сквозняков.
- Утром: смешайте воду, шелуху подорожника и молотые семена льна в миске и взбивайте до образования густого геля. Отложите в сторону.
- В отдельной миске смешайте все сухие ингредиенты.
- Добавьте закваску, приготовленную накануне вечером, к влажным ингредиентам и перемешайте.
- Добавьте половину сухих ингредиентов к влажной смеси и перемешайте.
- Добавьте остальные сухие ингредиенты и перемешайте.
- Используя ручной электрический миксер с крючками для теста, перемешайте тесто, пока мука полностью не смешается.
- Перелейте тесто на посыпанную мукой рабочую поверхность и сформируйте буханку.
- Поместите хлеб в корзину для расстойки, застеленную кухонным полотенцем (+ немного гречневой муки, чтобы тесто не прилипало к полотенцу)
- Оберните полотенце поверх буханки и поместите корзину в пластиковый пакет.
- Дать подняться в теплом непромокаемом месте на 4-6 часов.
- Разогрейте духовку до 400 ° F / 200 ° C с противнем внутри.
- Переверните тесто на пергаментную бумагу и переложите на горячий противень. Сделайте надрез на хлеб.
- Поставьте кастрюлю с парой столовых ложек воды на дно духовки. Выпекайте хлеб в духовке с тентом из фольги в течение 40 мин.
- Выпекайте еще 20 минут без фольги.
- Дайте остыть на решетке не менее 1 часа.
Примечания
3.1
© 2014 Baking Magique
Рецепт хлеба на закваске без глютена (без содержания FODMAP)
Рецепт хлеба на закваске без глютена появился давно. В прошлом году после многих лет экспериментов я опубликовал свое руководство по закваске без глютена. Сейчас я публикую свой рецепт самого хлеба на закваске без глютена. Как вы обнаружите, этот процесс постоянно развивается, отчасти поэтому я так долго не публиковал рецепт. Мне также очень нравилось иметь закваску в качестве хобби, вместо того, чтобы заставлять ее работать.
Этот мыслительный процесс, я думаю, привел к созданию рецепта хлеба на закваске без глютена, которым я действительно горжусь. Я тестировал это разными способами, и хотя я не эксперт, я определенно узнал много нового о закваске.
Честно говоря, я думаю, что главный вывод состоит в том, что каждая буханка — это урок. Нет двух одинаковых, и будут как успехи, так и «неудачи» (которые по-прежнему будут иметь приятный вкус). Приготовление закваски без глютена — это ~ jOurNey ~, ребята.
Прежде, чем мы начнем — это довольно плотный хлеб.Это скорее европейский, серьезный стиль хлеба на закваске без глютена, а не роскошный хлеб. Я не хотела использовать жевательную резинку или что-нибудь странное, и этот хлеб действительно вкусный.
Итак, имея это в виду, можем ли мы нырнуть?
НЕКОТОРЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ ОБ ЭТОМ БЕЗГЛЕЙТЕНОВОМ РЕЦЕПТЕ ИЗ КИСЛОГО ХЛЕБА
- На данный момент у меня нет предложений по замене муки. Я постарался сделать так, чтобы их было как можно проще найти.Если вы не можете найти их в магазинах, вы можете купить их в Интернете. По мере того, как я буду печь с большим количеством разновидностей, я буду обновлять этот пост. Я могу испечь столько хлеба, так что спасибо за понимание.
- Разная мука имеет разную впитывающую способность, поэтому, если вы не хотите, вам нужно учитывать, сколько воды вы добавляете.
- В том же духе у меня нет заменителей шелухи псиллиума. Я не использую порошок (он более абсорбирующий). Я использую обычную шелуху подорожника. В настоящее время у меня тоже нет предложений по замене между ними.
- Вы можете приготовить себе муку из киноа, используя киноа из супермаркета. Просто смешайте его в мощном блендере.
- По рецепту получается небольшая буханка плотного европейского хлеба. Это серьезный старый хлеб, а не какое-то белое высокое число. Он плотный, влажный и ЧЕРТОВ ВКУСНЫЙ.
- Все сайты, которые я читал, говорят, что голландская печь действительно необходима для хорошей буханки хлеба. Это потому, что он полностью улавливает тепло и сохраняет его стабильным, как в профессиональной хлебной печи.Обычные духовки, по-видимому, очень плохо поддерживают постоянный нагрев.
- Тем не менее, я провел годовые тесты с чугунной сковородой и небольшим количеством оловянной фольги. Так что можно обойтись без него, просто ваш хлеб может быть не совсем таким хорошим. Тем не менее, все еще в порядке.
ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИЗГОТОВЛЕНИИ КИСЛОГО ПРОДУКТА
Я возился с этим рецептом уже больше года, поэтому, хотя я не эксперт, мне есть что сказать. Прежде всего, закваска — это не то, что вы делаете один раз и отказываетесь от рецепта, если он не работает.Есть ТАКОЕ МНОГО факторов, которые определяют успех каждой отдельной буханки. Итак, немного истины: если у вас получается средний хлеб, это то, что вы сделали (или не сделали). Извините за это. Оттачивать закваску — это ваша собственная работа, поэтому, если вас не ждет долгая работа, я бы не стал беспокоиться о том, чтобы начать.
Вы не можете торопить процесс приготовления закваски. Закуска готова, когда она готова, как и сам хлеб. Не будьте настолько жесткими, придерживаясь рецепта, чтобы в итоге вы потерпели неудачу.Вам нужно использовать свою интуицию, и я не могу с этим помочь. Потратьте время на то, чтобы учиться на практике, и в итоге вы получите безглютеновый хлеб на закваске своей мечты, я обещаю.
ГЛОССАРИЙ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ХЛЕБОВ БЕЗ ГЛЮТЕНА
- предварительное брожение = смесь закваски, воды и муки. Иногда это называют другими названиями, но я хотел, чтобы это было простым и очевидным.
- Banneton = корзина для выпечки хлеба. Вместо этого вы можете использовать чашу с круглым дном, если у вас ее нет.
- Расстойка = действие, позволяющее хлебу подняться настолько, чтобы он был готов к выпечке.
- Хромой — острое лезвие, чтобы забить вашу буханку. Люди говорили мне, что вы также можете использовать лезвие бритвы или острый нож для резки бумаги.
- Пружина духовки = отрыв в духовке. Хорошая пружина в духовке означает, что ваше тесто хорошо поднялось. Обычно первые 10-15 минут в духовке имеют решающее значение для весны.
ИСХОДНЫЕ СТАРТЕРНЫЕ РЕСУРСЫ
Прежде всего, вам понадобится прекрасная, полезная закваска для хлеба на закваске без глютена.Вот мое подробное руководство и несколько ссылок, которые мне пригодились при создании своего первого стартера.
Я считаю, что лучший способ учиться — это делать. Однако вот несколько полезных ресурсов для создания собственного стартера.
- Хорошее видео по общей сути изготовления стартера. Об отбрасывании не упоминается, но если вы наглядно учитесь, это может помочь.
- Существует веб-сайт закваски, который по сути является чат-форумом обо всем, что связано с закваской. Если вы когда-либо искали в Google что-то связанное с закваской, скорее всего, вы попали туда.
- Не без глютена, но у The Perfect Loaf есть отличный гид по закваске, и он безумный пекарь и специалист по закваске. Я безумный фанат Instagram.
- Этот пост заставил меня делать закваски без глютена много лет назад. Основные реквизиты там, где они должны быть.
ДРУГИЕ ВЕЩИ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ВАШЕГО КИСКА:
- В вашем распоряжении широкий выбор безглютеновой муки и общее представление о том, какая мука для чего нужна. Пожалуйста, прочтите мое руководство по безглютеновой муке, если вы новичок в жизни без глютена / у вас перегруженная кладовая муки.
- Какие-то приличные кухонные весы. Если вы так хорошо разбираетесь в выпечке без глютена, я предполагаю, что у вас дома есть весы. Без глютена — непостоянное животное, и даже небольшие отклонения в количестве муки могут привести к очень нежелательным результатам. Весы не сверхдорогие и стоят каждой копейки.
- Потенциально баннетон (корзина для расстойки хлеба) и хромой (очень острый инструмент для оценки хлеба). Я связал несколько грубых поисков изображений в Google, если вы визуально обучаетесь. Обратите внимание, что ни то, ни другое не является обязательным — вы можете использовать таз для расстойки и острый нож для надрезания.
- Что-то вроде голландской печи для выпечки хлеба. Это необходимо для создания такой же атмосферы, как в профессиональной духовке — сильного, постоянного тепла, которое приводит к «духовной пружине», известной как подъемник. Убедитесь, что он подходит для высоких температур духовки (иначе вы можете потерять ручку крышки). В худшем случае вы можете использовать чугунную сковороду, тент из фольги и поддон с водой на дне духовки, чтобы создать пар.
СОВЕТЫ И СОВЕТЫ ПО ХЛЕБУ БЕЗГЛЮТЕНА
- Терпение — ключ к успеху.Это отстой, но это правда. Вам нужно подождать, пока закваска заквасится, затем приготовить предварительное брожение и снова приготовить расстойку. Да еще, лучше нарезать буханку, когда она остыла (чтобы не было липкой массы), так что она тоже есть.
- Управляйте своими ожиданиями и знайте, что он не будет таким красивым, воздушным и мягким, как обычный хлеб на пшеничной основе.
- Как и в случае с рецептами пасты, на самом деле не существует рецепта на закваске. То есть вам понадобится немного интуиции. Ваше тесто действительно сухое? Добавьте немного воды.Это меньше теста и больше супа? Возможно, придется добавить немного муки. Есть так много переменных — закваска, степень помола муки и т. Д. Используйте этот рецепт в качестве руководства и готовьте хлеб самостоятельно.
- ВЕСЬ ИНГРЕДИЕНТЫ, включая воду.
ПЕРЕМЕННЫЕ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЛИЯТЬ НА ВАШ БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ХЛЕБ
Практически на каждом посте о закваске без глютена, который я видел, есть куча разгневанных людей, спрашивающих, почему их буханка не работает. А) не делайте этого со мной, пожалуйста, и Б) вы никогда не получите 100% точный ответ от незнакомца (меня), если только вы не отклонитесь настолько сильно от инструкций, что это не могло быть ничем другим.Итак, имея все это в виду, давайте поговорим о вещах, которые могут изменить ваш хлеб.
- Ваша закваска. Он густой, тонкий, даже пузырьковый? Различные виды муки без глютена по-разному поглощают воду, поэтому закваска с рисовой мукой может кардинально отличаться от закваски с мукой из киноа. Лично мне нравится добавлять воду интуитивно — я хочу, чтобы закваска была более густой, но все же текучей. Подумайте о консистенции каши или йогурта. Как толщина может повлиять на ваш хлеб, так и погода.Закваски хорошо растут в более теплом климате, и в результате хлеб поднимается все выше и выше.
- Твоя мука. Разные бренды перемалывают муку разной степени, и нет двух одинаковых партий. Ваш выбор муки также повлияет на хлеб. Например, гречка более жажда, чем киноа.
- Ваша шелуха подорожника. Я использую простую шелуху подорожника, но есть еще такая штука, как порошок из шелухи подорожника. Он впитывает намного больше воды, чем обычный сорт.
- Температура вашей духовки.Это точно? Вы прогревали его достаточно долго?
- Внимательно ли вы следили за каждым элементом вашего хлеба. Это особенно важно на этапе расстойки — слишком замороженное тесто является причиной многих хлебных недугов. См. Дополнительную информацию в разделе «Проверка».
- Есть ли в вашем распоряжении голландская духовка. Я узнаю, что вам действительно нужно, чтобы ваш буханка была накрыта для оптимальной пружины духовки (поднимать и поднимать в духовке). Вы можете попытаться смоделировать это с подносом с водой на дне духовки (для пара), но в идеале голландская печь лучше всего.
- Как вы измеряете вещи. Лучше всего использовать весы, но с вышеупомянутыми переменными могут потребоваться некоторые корректировки.
- Наконец, хотя их гораздо больше, ваша вода. Здесь, в Мельбурне, я обнаружил, что вода подходит для закваски. Однако добавки в водопроводную воду могут препятствовать росту закваски. Если вам не удалось разогреть закваску или закваску, подумайте о покупке фильтра для воды.
ПРОЦЕСС
Как вы, наверное, знаете, приготовление закваски — не быстрый процесс.На подготовку закваски в холодном климате может уйти до 12 дней, так что это марафон. Марафон с избытком углеводов (мой любимый сорт)
ШАГ ПЕРВЫЙ: СОЗДАЙТЕ СВОЙ STARTER
Если вы зашли так далеко без стартера, пожалуйста, остановитесь и прочтите стартовый пост здесь. Обратите внимание, что вы можете поиграть с мукой, которая вам больше всего подходит.
ШАГ ВТОРОЙ: ПРОИЗВОДИТЕ ПРЕДВАРИТЕЛЬНУЮ ФЕРМЕНТУ (ПЕРЕД НОЧЬЮ)
У этих действий есть причудливые названия при обычном приготовлении закваски. Я не собираюсь использовать их, потому что не думаю, что еще полностью в них разбираюсь.Они также немного различаются по инструкции между глютеновыми и безглютеновыми препаратами.
Чтобы приготовить предварительную ферментацию, смешайте закваску, муку и воду. Мне нравится делать этот шаг вечером перед выпечкой хлеба. Это можно сделать утром, но я на самом деле считаю, что у хлеба больше воздушных карманов, если процесс начинается накануне вечером.
Что бы вы ни выбрали, предварительное заквашивание должно производиться с использованием хорошо накормленной закваски и «повышаться». Обычно через пару часов после кормления закваска поднимается и пузырится, прежде чем снова схлопнуться.Вы должны использовать стартер на пике его подъема. Точной науки нет, и это в некоторой степени прощающий процесс. Я предлагаю накормить его, выполнить какие-то поручения или поработать, а затем снова проверить. Время зависит от мощности закваски и климата на кухне. Закваски и закваски любят немного тепла (не слишком много!), Поэтому они обычно быстрее в теплом климате.
Если вы делаете это по утрам, ему нужно настоять до появления пузырьков не менее 3 часов. Верх должен выглядеть так, как выглядит миска с теплым молоком после того, как вы добавили пакетированные дрожжи и оставили его в покое — пушистым и пузырящимся, но не слишком сильно.Попробуйте сделать это в стеклянной или пластиковой миске, а не в металлической.
CLIFF ЗАПИСЫВАЕТ СОДЕРЖАНИЕ, ГДЕ МЫ НАХОДИМСЯ ТАК:
- Создайте закваску и кормите ее, пока она не станет активной и не начнет пузыриться
- Накормите активный стартер за несколько часов до его первого рейса (чтобы он «на подъеме»)
- Создайте предварительную закваску с активной закваской, рисовой мукой и водой
ШАГ ТРЕТИЙ: ПРИГОТОВЛЕНИЕ БЕЗГЛЕЙТЕНОВОГО КИСЛОГО ХЛЕБА (НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ ИЛИ КОГДА ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ ВЕЩЕСТВО ПУШЕНО)
Доброе утро или счастливого обеда! Пришло время создать свой каравай.Вы будете смешивать шелуху подорожника с водой и медом / сахаром, чтобы получился гель. Дайте смеси постоять 5–10 минут, чтобы она достаточно загустела. Пока вы ждете, вы будете перемешивать муку в большой миске. Затем вы смешаете предварительную ферментацию с шелухой псиллиума, а затем смешайте это с мукой. Смешайте, смешайте, смешайте! Сухих пятен быть не должно.
Как уже упоминалось, вам нужно будет использовать свою интуицию. Если буханка слишком сухая, добавьте немного воды, но подождите, пока вы смешаете ВСЮ муку, прежде чем делать какие-либо опрометчивые движения.Опять же, как уже упоминалось, все виды муки разные, поэтому это, вероятно, будет меняться каждый раз, когда вы будете делать буханку. Это процесс открытия и интуиции, так что доверяйте своей интуиции. Даже плохой хлеб — хороший хлеб по стандартам хлеба на закваске без глютена.
Если тесто очень влажное, будьте честны с собой — вы точно взвесили муку? Следуй инструкциям? Использовать активный стартер? То же самое, если тесто слишком сухое.
Тесто должно быть на ощупь влажным, но в целом должно ощущаться как тесто.Оно не должно быть мокрым, как обычное тесто без глютена — вы должны уметь обрабатывать его и придавать ему форму. Он должен быть легким и желеобразным.
ФОРМА
А теперь поговорим о формировании! Здесь нет сумасшедшего количества, потому что мы не растягиваем глютен и не делаем ничего необычного. Это видео с королем Артуром дает вам хорошее представление об основах — вы хотите попробовать и убедиться, что шов находится на дне буханки и как можно больше запечатан. Во время выпечки шов откроется, поэтому желательно не оставлять его (особенно на верхней части буханки).)
Для этого вылейте тесто на стол , слегка посыпанный мукой. Для выпечки без глютена не характерна легкая мука, но это тесто не такое уж липкое. Использование минимального количества муки означает, что вы не добавите излишки во внутренние щели хлеба, что может быть неприятно при его употреблении.
ОПЦИОНАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВАШЕГО БЕЗГЛЕЮТЕНОВОГО КИСЛОГО ХЛЕБА: ЛОАФ ИЛИ БУЛЬ
Итак, время для ваших вариантов хлеба! Я уверен, что есть еще, но я сделал только эти. Итак, вы можете приготовить хлеб на закваске без глютена или буханку хлеба.По сути, буль — это круглый хлеб. Буханка — это буханка. Отблагодаришь позже.
Чтобы создать буль, у вас есть несколько вариантов. Во-первых, можно купить круглый баннетон. Я нашел его в местной пекарне, и он обошелся мне примерно в 30 австралийских долларов. Это что-то вроде бужовой пекарни, так что я думаю, вы могли бы найти более дешевую, но я не против платить больше за небольшой бизнес. Если, однако, о баннетоне не может быть и речи, вы также можете использовать миску с кухонным полотенцем. В идеале у него будет круглое дно (а не приплюснутое), из стекла или пластика.
Насыпьте немного муки в баннетон или миску, а затем положите буханку швом вверх (также называемые кусками дерьма на дне, чтобы никто их не увидел). Очень тщательно накройте миску. Мне нравится использовать большую сумку на молнии. Чтобы тесто поднялось и не высохло, ему нужна влажная среда.
Лично я помешан на том, чтобы поставить накрытое тесто в духовку с JUST THE LIGHT ON. НЕ ПЕЧЬ, ПРОСТО СВЕТ. Это среда без сквозняков и немного тепла, а это именно то, что нужно вашему тесту, чтобы подняться.Если у вас нет такой возможности, некоторые люди написали в Интернете, что они используют электрические одеяла, электрические кровати для собак (кто знал?) Или бутылки с горячей водой (не слишком близко и не слишком горячо!)
Летом вам, скорее всего, не понадобится источник тепла, особенно если у вас теплая кухня. Обратите внимание, что вы можете положить тесто в солнечное место, но оно должно быть без сквозняков и без безумной жары.
ПОДГОТОВКА ТЕСТА
Это та часть, на которой вы оставляете тесто, чтобы оно работало. В Spruce Eats есть хорошее определение расстойки.Обратите внимание, что (как упоминалось ранее) хлеб на закваске без глютена отличается от обычного. Совершенно очевидно, что если вы нажимаете на эту ссылку, без глютена требуется только одно доказательство — также известное как брожение в массе. С точки зрения непрофессионала, ему просто нужно подняться один раз.
Есть такие понятия, как недостаточная проверка и избыточная проверка. Я не совсем понимаю это, не думаю. Однако повар говорит, что если вы осторожно потыкаете тесто, и оно полностью отскочит, его нужно выдерживать дольше.Если вы ткнете его, и он медленно отскочит (оставляя небольшую выемку), значит, он готов к выпечке. Эта статья также очень полезна для определения правильной расстойки хлеба.
Очевидно, если вы сомневаетесь, лучше немного не проверять тесто, а не слишком. Избыточный хлеб может привести к образованию большой воздушной ямы в верхней части и плотной жевательной резинке под ним. Изучение того, что работает лучше всего, — это искусство (я не думаю, что полностью овладел им). Это также сильно зависит от вашей кухонной атмосферы и всех других переменных, упомянутых выше, которые изначально учитывались в вашей буханке.
ВЫПЕЧКА БЕЗГЛЮТЕНОВОГО КИСЛОГО ХЛЕБА
Хорошо! Ваше тесто сформировано и расстегнуто, пора выпекать. Во-первых, вам нужно разогреть духовку до 250 или 500 градусов по Фаренгейту. Вам нужно предварительно разогреть выбранную вами форму для выпечки (надеюсь, голландскую духовку, но достаточно сковороды или камня для выпечки). Все должно быть чертовски горячим, поэтому убедитесь, что у вас есть смекалка и защитное снаряжение на руках.
Многие люди в сети предварительно разогревают свои духовки на час раньше срока.Это связано с тем, что для создания пружины духовки, которая взлетает в духовке, требуется постоянный горячий нагрев. Пружина духовки лучше всего проявляется в хлебах, приготовленных в голландской печи, потому что они поддерживают постоянное тепло и задерживают пар.
Если у вас нет голландской духовки, очевидно, вам пригодятся камни для выпечки. А если у вас нет камня для выпечки, вы можете использовать чугунную сковороду в качестве основы и В ХХХХХХХХХХХХХХим он является очень хорошо сконструированным тентом из фольги поверх хлеба. Поможет поставить на дно духовки противень с водой, чтобы создать пар для подъема.Если вы хотите, чтобы ваша голландская духовка поднялась выше, вы можете положить пару кубиков льда вместе с буханкой.
Первые результаты выпекания покрытого хлеба весной и придание им оттенка. Если вы все время запекаете его без накрытия, он, скорее всего, сильно пригорит. Итак, у каждого есть цель. Я выпекаю хлеб 40-50 минут под крышкой, затем открываю и готовлю еще 30-50 минут. Это длиннее обычного хлеба, но мы добавили намного больше воды, и наши буханки могут стать липкими.
КАК СКАЗАТЬ, КОГДА ВАШ ПРИГОТОВЛЕН
Он должен быть красивого золотисто-коричневого цвета, и если вы постучите в него (как в дверь), он должен казаться пустым. Даже если корочка очень темная, она должна пахнуть карамелизацией, а не горелым. Вы также должны уметь чувствовать запах испеченного хлеба. Иногда мне кажется, что мы забываем, что запах — очень полезный инструмент.
Обязательно дайте буханке полностью остыть, прежде чем резать . Я знаю, что это сложно, но пар все еще проходит через горячую буханку.Отрежьте его слишком рано, и вы сожмете все пузырьки воздуха, над созданием которых вы много работали. Внутри будет липкий липкий беспорядок. Я думаю, что эта проблема особенно остро стоит в случае хлеба без глютена, так что просто не делайте этого.
УСТРАНЕНИЕ НЕПОЛАДОК БЕЗГЛЕЙТЕНОВОГО КИСЛОГО ХЛЕБА
Моя буханка очень мокрая, я ее формирую?
Это могло произойти по нескольким причинам. Во-первых, вы очень точно взвесили все ингредиенты? Во-вторых, можно ли разливать закваску, а не ложкой? Идеальная закваска густая, как паста — ее можно заливать ложкой или медленно.Он должен быть ПОЛНЫМ пузырьков, которые лопаются, когда вы его откачиваете. Если ваша закваска жидкая и не очень активная, это значит, что в хлеб добавляется жидкость, а не газ. Как упоминалось ниже, закуски достигают пика выпечки через месяц после того, как вы их впервые начали, так что наберитесь терпения.
Следующая проблема заключается в том, оставляли ли вы шелуху подорожника на достаточное время для образования геля. Шелуха псиллиума удерживает всю жидкость в тесте. Если вы подошли к этапу замеса и кажется, что тесто слишком влажное, чтобы с ним можно было работать, оставьте его в миске на 10 минут.С некоторым тестом сложно работать (более высокая гидратация = в некоторой степени более рыхлая крошка), оно не должно быть настолько влажным, как тесто для торта.
Если 10-минутное ожидание не удается, и вы действительно не можете слегка намочить его и положить на скамейку, добавьте еще 10 г крахмала (картофеля или тапиоки) и попробуйте еще раз. Не добавляйте слишком много муки, иначе у вас получится сухой хлеб.
Стоит отметить, что впитывающая способность муки варьируется от мешка к мешку от страны к стране. Если ваш буханка очень влажная, возможно, мука в вашей стране (или выбранной вами марке) заметно отличается от моей.Я не могу проверить каждый мешок муки, который когда-либо был изготовлен! Если с вами по-прежнему случаются мокрые хлебцы, для компенсации добавляйте меньше воды.
Буханка не достигла большой высоты.
Возможная проблема 1: возможно, ваш стартер недостаточно активен. Очевидно, вы, вероятно, не достигнете пика силы (и, следовательно, пика хлеба) с момента закуски примерно через месяц. Ему нужно время, чтобы стать сильнее и более зрелым. Не все мы.
Выпуск 2: Иногда баннетоны бывают очень мелкими и большими.Хотя это, вероятно, подходит для глютенового хлеба, это означает, что ваша буханка без глютена, скорее всего, разложится. Чтобы противодействовать этому, используйте баннетон (или миску) с глубоким дном или медленно храните хлеб в холодильнике на ночь. Для этого просто следуйте методу использования вашего предпочтения в тот же день и приготовьте буханку через 3 часа. Положите буханку в баннетон и накройте пищевой пленкой / полиэтиленовым пакетом. Оставьте в холодильнике на срок до 24 часов. Это не только способствует развитию вкуса, но и остается более высоким хлебом, даже если он застывает при комнатной температуре.
Еще одна потенциальная проблема? В холодной среде процесс брожения занимает намного больше времени, так что об этом нужно помнить в следующий раз. На очень холодной кухне вылетает 2-3-часовой график. Выпечка хлеба до того, как он полностью застынет, означает, что у него не будет сил и воздушных карманов, чтобы удержаться.
На этом примечании: первые 10 минут в духовке имеют решающее значение для роста и роста. Итак, была ли ваша духовка достаточно горячей? Вы тщательно разогрели голландскую духовку?
Буханка мармеладная.
Вы точно взвесили ингредиенты? Вода и закваска включены? Вы разрезали буханку до того, как она остыла? Хлеб на закваске без глютена может быть немного более влажным и плотным, чем обычный сорт, но он не должен быть липким. Еще одна вещь, о которой следует подумать в следующий раз, — это снять крышку с закваски немного раньше, чем в прошлый раз. Наконец, достаточно ли долго готовили буханку?
Эта проблема также может быть связана с новым или вялым стартером. Пузырьки в закваске — это то, что позволяет хлебу расширяться.Без расширения у вас будет плоский клейкий хлеб.
Внутренности буханки отделились от верхней корки, остались большой воздушный карман и плотный хлеб .
Это классический признак чрезмерной расстойки, также известный как летучая корка. В следующий раз приготовьте буханку на меньшее время или в холодильнике. Если у вас постоянно возникает эта проблема, я рекомендую уменьшить количество закваски, добавляемой в ваши буханки.
Буханка была сухой.
Если вы не взвешивали ингредиенты, я считаю это маловероятным.Закваска — более влажный хлеб, чем обычный, а без глютена снова требуется еще больше воды. Каждый мешок муки, который вы когда-либо использовали, немного отличался. Это природа зверя. Если вы следовали рецепту до T и ваш хлеб все еще был сухим, подумайте о том, чтобы в следующий раз добавить немного воды (если вы используете те же мешки с мукой). Из него по-прежнему получаются хорошие гренки или тосты.
Еще одно замечание: вы использовали ПОРОШОК из шелухи подорожника? Он намного более асборбент, так что это можно объяснить.Я не использую порошок ни в одном из своих рецептов хлеба, я доволен оригиналом.
Корочка мне показалась слишком темной .
В следующий раз готовьте при чуть более низкой температуре!
Вопросы и ответы
- У меня нет указанной вами муки. Могу ли я использовать XYZ? Я разработал этот рецепт с этой мукой по нескольким причинам. Во-первых, я попытался использовать здоровую смесь цельнозерновых сортов и крахмалистых продуктов (если посмотреть на вас, рисовой муки и тапиоки.Во-вторых, я хотел как можно больше использовать доступную муку. Я знаю, что сорго — нишевый продукт, но он прекрасно сочетается с хлебом. Муку из киноа можно измельчить из целой киноа в кухонном комбайне. На данный момент у меня нет предложений относительно возможных заменителей. Я буду обновлять пост по мере того, как буду пробовать разные комбинации муки.
- Где я могу купить сорго муку? Я покупаю свою в супермаркете или оптовом продуктовом магазине. Вы также можете заказать его онлайн.
- Могу ли я заменить шелуху подорожника на порошок шелухи подорожника? Я не пробовал — предпочитаю придерживаться того, что знаю.Если вы попробуете, дайте мне знать, но обратите внимание, что они имеют совершенно разную впитывающую способность (порошок намного более впитывающий).
- Могу ли я использовать муку из тапиоки вместо крахмала или наоборот? Я использую их как синонимы, я должен сказать. Я уверен, что есть небольшие различия, но я не заметил их в своей выпечке. Раньше я не использовал муку из маниоки, поэтому не могу сказать, изменилось ли это, но я бы сказал, что аррорут может быть чистой заменой.
- Могу ли я использовать муку из коричневого риса вместо белой? Я не пробовал, хотя сказал бы, что все в порядке.Я бы порекомендовал приготовить хлеб и при необходимости добавить несколько дополнительных столовых ложек воды. Мука из коричневого риса может вызвать жажду.
УДОБНЫЕ ССЫЛКИ
- Эта статья из Serious Eats очень полезна. Тем не менее, не обращайте внимания на глютен.
- На этом веб-сайте True Sourdough есть много полезных статей, когда вы переходите в режим закваски.
- The Perfect Loaf — это потрясающий сайт, полный обычных рецептов закваски, которые я уже разместил наверху.Хотя не все шаги применимы, это все же отличный ресурс для изучения хлеба.
- Этот видеоролик на YouTube, в котором Чад из пекарни Tartine рассказывает, как он готовит закваску, является отличным инструментом для визуального обучения.
Хлеб на закваске без глютена
Веганский, без глютена, без содержания FODMAP, без жевательной резинки
Время приготовления 1 д
Время приготовления 1 час 30 минут
Порции 1 буханка хлеба
-
Большие стеклянные или пластиковые чаши для смешивания
-
Баннетон в форме були (корзина для формования хлеба) или миска с чистым кухонным полотенцем
-
Хромой (подрезной нож) или острый нож
-
Голландская печь или чугун сковорода и фольга
-
Кубики льда (опция)
Для предварительного брожения:
- 125-150 г (1/2 стакана) активной закваски (см. Примечания выше и здесь) Используйте 150 г для более кислого хлеба (я использую 150 г)
- 60 г (1/2 стакана) белой рисовой муки
- 150 г (3/4 стакана) воды
Для буханки:
- 20 г (чуть более 1/4 стакана) шелухи подорожника, не порошка шелухи подорожника
- 250-275 г ( 1 1/4 стакана) воды
- 1/2 столовой ложки меда или сахара
- 1 1/2 чайной ложки морской соли
- 55 г (1/2 стакана) муки из киноа
- 100 г (1 стакан) сорго муки
- 75 г (3/4 стакана) тапиоковой муки
- 60 г 1/2 стакана белой рисовой муки
Чтобы приготовить предварительное брожение:
-
Во-первых, убедитесь, что вы используете закваску, которую подавали за несколько часов до этого.Он должен быть на подъеме и иметь выпуклый верх, когда вы измеряете его в чаше. Чтобы это соответствовало нормальному рабочему графику, я бы посоветовал кормить закваску в 17:30, а затем подождать до отхода ко сну (или пика закваски), чтобы сделать предварительное брожение.
-
Когда закваска будет готова, смешайте ее с водой, а затем добавьте муку. Перемешайте до однородности и накройте пищевой пленкой или пленкой. Ненавижу рекомендовать пищевую пленку, но здесь она действительно работает.
-
Оставьте на ночь в достаточно теплом месте без сквозняков.Я использую свою духовку только с светом, а не с включенным обогревом.
Для приготовления буханки:
-
В миске среднего размера смешайте шелуху подорожника, воду, мед и соль. Взбейте, чтобы смешать, а затем оставьте на 5-10 минут, чтобы он загустел.
-
Пока вы ждете, смешайте муку в большой стеклянной или пластиковой миске.
-
Как только гель псиллиума загустеет, смешайте с ним предварительный фермент и взбейте, чтобы смешать.Добавьте эту влажную смесь к муке и используйте ложку, чтобы перемешать смесь как можно больше. Как только оно будет почти перемешано, размесите тесто руками, собирая по ходу сухие кусочки муки. Если вы тщательно все взвесили, в добавлении воды не должно быть необходимости, но вы можете добавить 1-2 столовые ложки, если это действительно необходимо. Вы должны уметь подобрать тесто и придать ему форму.
-
После того, как тесто полностью перемешано и сформируется в шарик, положите его на стол, слегка посыпанный (белый рис) мукой.Используйте свои руки (и ссылки на Youtube выше), чтобы максимально закрыть швы. Убедитесь, что сторона без швов — это верх вашего хлеба.
-
Когда тесто придет в форму, слегка присыпьте баннетон или миску белой рисовой мукой. Поместите красивую сторону теста (иначе говоря, сторону без швов, которую вы выбрали в качестве верхней части буханки) вниз в баннетон. Основание буханки (со всеми швами) теперь должно быть обращено вверх.
-
Накройте хлеб слегка промасленной крышкой для душа или липкой, которую вы использовали для предварительного брожения.Поместите буханку в теплое место без сквозняков (опять же, я использую духовку только с включенным светом) на 2-3 часа, или пока он не станет немного покачиваться, и палец на полпути не отодвинется.
Для выпекания буханки:
-
Примерно за полчаса до выпекания буханки поставьте голландскую духовку в духовку и разогрейте ее до 250C или 500F. Убедиться, что голландская духовка очень горячая, является неотъемлемой частью духовной пружины.
-
Когда печь и хлеб будут готовы, возьмите длинный кусок бумаги для выпечки и положите его на скамью.Он должен быть достаточно длинным, чтобы вы могли опустить буханку в голландскую духовку, не обжигая руки. По моему опыту, бросив буханку в голландскую духовку, получается плоский и липкий буханка.
-
Переверните буханку на центр бумаги для выпечки, оставив края для опускания ручек. Воспользуйтесь хромой (острым режущим лезвием) или острым ножом, чтобы сделать достаточно глубокий надрез в буханке. Погуглите «хлебные баллы» за некоторые идеи шаблонов или просто сделайте это просто.
-
Быстро подготовьте все оборудование духовки к следующему шагу.Осторожно и быстро достаньте супер-горячую голландскую духовку из духовки. Во время работы закрывайте дверцу духовки. Снимите крышку и быстро опустите хлеб. Если вы используете кубик льда в качестве дополнительной пружины для духовки, добавьте его сейчас. Закройте крышку и быстро верните голландскую духовку в духовку. Уменьшите температуру духовки до 200-220С.
-
Выпекайте буханку с закрытой крышкой в течение 40-50 минут. Если вы предпочитаете менее карамелизованную (или темную) корочку, оставьте крышку немного дольше. Когда время истечет, снимите крышку и продолжайте выпекать хлеб еще 40 минут или до тех пор, пока корочка не станет полой, когда вы постучите по ней, и не станет темно-карамелизованной коричневой окраски.
-
После приготовления выньте буханку из духовки, выньте бумагу для выпечки и поместите ее на решетку для охлаждения. Дайте ему полностью остыть (по крайней мере, 3-4 часа), прежде чем нарезать его, так как вы можете сжать весь воздух в буханке и в результате получить очень липкий хлеб.
-
Буханку можно хранить в пакете или заморозить на кусочки.
В моих измерениях используются австралийские чашки. Я предлагаю вам использовать измерения в граммах для точности, особенно если вы не используете австралийские чашки.
Поделиться:
Нравится:
Нравится Загрузка …
Рецепт хлеба на закваске без глютена (Boule Loaf) ~ Homestead and Chill
Тот факт, что у вас нет глютена, не означает, что вам нужно пропустить веселый и глубоко удовлетворяющий опыт выпечки домашнего хлеба на закваске. Хотите узнать маленький секрет? Мало того, что можно приготовить восхитительную закваску без глютена, но и процесс приготовления хлеба из закваски без глютена на самом деле в геометрической прогрессии , чем на классической закваске! Ага.Вы правильно прочитали. Приготовление хлеба на закваске без глютена требует меньше времени, шагов, суеты и навыков, чем его пшеничный аналог. Новости становятся все лучше, правда?
Прочтите, чтобы узнать, как приготовить хлеб на закваске без глютена в домашних условиях. Мы рассмотрим процесс шаг за шагом . Я признаю, что мы не безглютеновые в этом доме и полностью наслаждаемся пшеничной закваской! Тем не менее, я чувствовал себя глупым, дразня всех вас фотографиями наших хрустящих хлебцев с глютеном … Итак, последние несколько месяцев мы работали над настройкой и совершенствованием этого рецепта хлеба на закваске без глютена для всех вас.Таким образом, никто не чувствует себя обделенным.
Прежде чем мы начнем, имейте в виду, что вам понадобится активная закваска без глютена, чтобы приготовить этот рецепт хлеба . Если у вас его еще нет, не беспокойтесь! На самом деле довольно просто приготовить закваску GF с нуля. Узнайте, как это сделать, в этом руководстве. В этой статье также объясняется, почему хлеб на закваске полезнее для здоровья, чем неферментированный, как дикие дрожжи и бактерии создают естественный рост теста и другие полезные советы — если вам интересно.Затем вы также можете испечь эти вкусные крекеры из безглютеновой закваски !
Хорошо, давайте начнем с ожидания.
Текстура и вкус закваски без глютена
Если вы думаете, что я собираюсь вас предупредить, что хлеб на закваске без глютена густой, липкий и ужасный на вкус, вы ошибаетесь . Исходя из того, кто может и регулярно ест пшеничный хлеб, я должен сказать, что мне действительно понравился безглютеновый хлеб на закваске, который мы взбиваем.Я не считаю их меньшими и не чувствую, что «успокаиваюсь».
Конечно, хлеб на закваске без глютена может быть не таким высоким и высоким, как любит пшеница. Воздушные карманы могут быть не такими впечатляюще большими. Тем не менее, этот рецепт хлеба на закваске без глютена далек от «плотного кирпича», как я слишком часто слышу описание хлеба GF. В любом случае, большие воздушные пузыри — это еще не все, из чего их взламывают. По правде говоря, я предпочитаю, когда у нашего хлеба на закваске на пшеничной основе есть только маленькие или средние воздушные карманы. Большие воздушные карманы затрудняют аккуратное нарезание хлеба — а также оставляют слишком много места, чтобы ваши драгоценные сэндвичи не могли провалиться!
Этот рецепт закваски без глютена должен создать полезный хлеб, полный маленьких пузырьков воздуха, мягкий и пористый по текстуре, красиво нарезанный, тосты с превосходным хрустом и хорошо скрепленный.По сути, вы собираетесь испечь идеального компаньона для тостов с авокадо.
Теперь, когда мы установили рекорд, приступим к выпечке!
Раскрытие информации: этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты для вашего удобства, например, на товары на Amazon. Homestead and Chill получает небольшую комиссию от покупок, совершенных по этим ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас.
ПОСТАВКИ И КОМПОНЕНТЫ
Принадлежности
- Большая чаша для смешивания
- Кухонные весы.Рецепты закваски почти всегда описываются по весу, а не по чашкам, потому что разные виды муки имеют разный вес!
- Мерный стаканчик для жидкости
- Голландская духовка или комбинированная плита из чугуна, описание которых приводится ниже.
- Кухонное полотенце без ворса
- Рукавицы для жарки, рассчитанные на температуру до 500 ° F. Большинство стандартных прихваток для духовки не рассчитаны на температуру до 500 ° F. Они даже могут растаять! Защити себя, пожалуйста . Ожог второй степени от печи или инструмента с температурой 475 градусов — не шутка!
- Термометр — термометр для пищевых продуктов или комнатный термометр
- Пергаментная бумага
- Теплое место
- Необязательно, но настоятельно рекомендуется: корзина для расстойки теста, также известная как баннетон.Выберите круглую форму «були» или овальную форму «битой».
Вам может быть интересно…
Зачем печь закваску в голландской духовке или комбинированной плите?
Использование голландской духовки или комбинированной плиты создает для хлеба прекрасный маленький паровой кокон. «Духовка внутри духовки», если хотите, где влага из теста не теряется в более крупном окружении. Вместо этого он пропаривается собственной влагой, уступая место потрясающей корочке и более влажному хлебу.Я слышал, как профессиональные пекари говорят, что это печь , максимально приближенная к обычной домашней печи .
Мы используем чугунную комбинированную плиту Lodge. По сути, это голландская печь, которую можно использовать в перевернутом виде! Плоская «крышка» становится дном, а корпус купола располагается сверху. Это позволяет невероятно легко вводить и вынимать буханку, не обжигая себя. Дополнительным преимуществом комбинированной плиты является то, что она универсальна! Вы можете использовать только сковороду, только кастрюлю или и то, и другое.
Альтернативная версия: Форма для хлеба
Мы создали этот рецепт, следуя процессу, очень похожему на нашу классическую пшеничную закваску. К тому же у нас уже были все припасы. Однако хлеб без глютена имеет тенденцию растекаться и становиться более плоским, чем хлеб на основе глютена. Мы обнаружили, что наши безглютеновые булочки на закваске (круглые), приготовленные в комбинированной плите, имеют удовлетворительный (но не безумно впечатляющий) рост. Если у вас дома уже есть комбинированная плита или голландская духовка, попробуйте этот рецепт и посмотрите, что вы думаете!
Тем не менее, если при использовании метода бульона с открытой сковородой ваши буханки получаются более плоскими, чем вы хотите (или если вы не хотите покупать голландскую духовку / комбинированную плиту), вы также можете испечь закваску без глютена в классической печи с высокими бортами. противень для хлеба . Добавленная структура делает буханку выше. Я собираюсь написать инструкции для этого метода и опубликовать их как можно скорее! По сути, это те же ингредиенты, подготовка и время приготовления, что и ниже, за исключением того, что тесто ферментируется и закрепляется прямо в форме для выпечки хлеба, а не в миске и баннетоне.
Состав
- 110 граммов закваски без глютена, добавлено при максимальной активности
- 450 граммов муки без глютена. Я рекомендую 150 граммов муки из коричневого риса, 150 граммов пшенной муки, 125 граммов муки сорго и 25 граммов гречневой муки для этого рецепта.См. Примечания к муке ниже, чтобы узнать о других вариантах и вариациях.
- 3 столовые ложки шелухи подорожника
- 10 граммов соли (морская соль, кошерная соль или гималайская соль предпочтительнее йодированной поваренной соли)
- От 1,5 до 2 чашек теплой теплой воды (2 чашки воды подходят для марок и типов муки, которую мы использовали, и для нашего климата. Однако некоторые люди отмечают, что тесто было слишком влажным. Начните с нижней части требуемой воды и продолжайте увеличивать ее по мере необходимости, чтобы достичь желаемой консистенции теста.)
- Дополнительно: 1 столовая ложка меда для легкого оттенка сладости и еще немного «еды» для закваски.
Варианты муки на закваске без глютена
Когда дело доходит до выпечки хлеба на закваске без глютена, на выбор есть десятки видов муки GF! Просо, картофель, коричневый рис, сладкий рис, гречка, тапиока, овес, сорго… список можно продолжить. Большинство рецептов хлеба на закваске без глютена требуют комбинации нескольких типов муки GF, а также добавления шелухи псиллиума и / или ксантановой камеди, чтобы все хорошо связывалось в отсутствие глютена.
Мы попробовали этот особый рецепт хлеба на закваске без глютена с несколькими различными комбинациями муки. Пока что мы предпочитаем смесь из коричневого риса, сорго, проса и гречневой муки, перечисленные в ингредиентах выше. Не стесняйтесь экспериментировать! Если вы решите использовать только три вида муки, я бы посоветовал попробовать 175 граммов коричневого риса, 150 граммов проса и 125 граммов сорго. Слишком много сорго может сделать ваш хлеб более плотным.
Я видел, как в других рецептах хлеба на закваске без глютена используется намного больше гречневой муки, чем в нас, но лично я считаю, что вкус слишком подавляющий.Мы также пробовали этот рецепт с мукой для выпечки без глютена 1-1, и нам не понравились результаты . Готовый хлеб был намного более плотным и липким, чем хлеб, который мы приготовили из собственной смеси муки GF.
Люди с проблемами щитовидной железы могут захотеть отказаться от пшенной муки, особенно если вы собираетесь регулярно выпекать хлеб на закваске без глютена. Некоторые исследования показывают, что регулярное (очень частое) употребление проса может подавить функцию щитовидной железы. В этом случае попробуйте заменить пшенную муку или овсяную муку .Я действительно хочу попробовать обе эти муки в этом рецепте, но еще не пробовал, поэтому, пожалуйста, дайте нам знать, что получится, если вы это сделаете!
ИНСТРУКЦИЯ
Прежде чем мы перейдем к пошаговой инструкции, вот краткое изложение. Выпечка на закваске обычно занимает два дня. . Не волнуйтесь, большую часть времени тесто просто стоит на разных стадиях брожения. Ему не нужна постоянная няня. Я опишу все подробно ниже, но я подумал, что было бы полезно остановиться на этом, имея это в виду.
Пример времени: Допустим, мы хотим испечь буханку в субботу утром. Мы храним закваску в холодильнике, поэтому в четверг вечером нужно вынуть ее, чтобы дать ей согреться на ночь. Затем мы подкармливаем его пару раз в пятницу и замесим тесто на активной закваске в пятницу днем или вечером. Основная масса теста ферментируется при комнатной температуре в течение нескольких часов, а затем остается на ночь в холодильнике. Готово к выпечке в субботу утром. Вы также можете приготовить тесто утром и испечь хлеб во второй половине дня, но мы обнаружили, что наилучшие результаты достигаются, когда тесто успевает остыть в течение ночи.
Это не так сложно, как кажется, обещаю! Вы получите свой ритм в кратчайшие сроки.
Важность температуры
Во время этого процесса старайтесь, чтобы температура закваски и теста была около 70-80 градусов по Фаренгейту. 75 ° F — идеальная температура брожения , чтобы дрожжи и бактерии оставались активными и счастливыми. В теплое время года (или если в вашем доме тепло) обычно можно положить все на прилавок.Однако более прохладные зимние условия приводят к снижению активности закваски (меньший рост), а также к увеличению вероятности образования плесени в закваске. Чрезмерно теплые условия (более 80 ° F) заставят тесто подниматься быстрее, но также могут привести к чрезмерной расстойке или спусканию воздуха.
Я настоятельно рекомендую использовать термометр в непосредственной близости от того места, где болтаются закваска и тесто. Нам нравится держать этот термометр на кухонном столе для удобства наблюдения.«Чувствовать» не всегда надежно. Например, наш дом чувствует себя очень комфортно для нас, людей, при температуре всего 65F, но это слишком круто для вашего ребенка.
Есть несколько вариантов, чтобы согреть закваску: подержать ее рядом с теплым прибором, использовать поблизости электрическую грелку или коврик для подогрева рассады или обернуть емкость / миску классическим праздничным светом. Я подчеркиваю классический свет, потому что новые светодиодные светильники не нагреваются. И последнее, но не менее важное: наш любимый простой способ сохранить как закваску, так и тесто для расстойки теплым — это держать его в духовке — при ВЫКЛЮЧЕННОЙ духовке, но свет в духовке на ! Создает идеальный уютный дом.Если в духовке станет слишком жарко, держите дверцу приоткрытой.
Духовка является идеальным маленьким теплым «ящиком для расстойки» для закваски и теста, когда оно слишком холодное на прилавке. Свет в духовке горит, духовка выключена! Если внутри станет теплее 80 градусов, слегка приоткройте дверь.ШАГ 1. Подготовьте стартер
Ваша закваска для закваски без глютена должна иметь «пиковую активность» , когда она сочетается с другими ингредиентами для создания теста (следующий шаг).Пиковая активность наступает после того, как закваска была накормлена, выросла в размере (примерно вдвое), стала красивой и пузырящейся, но еще не начала опускаться или сдуваться в контейнере. Зимой мы помещаем поданную закваску в духовку (описанную выше), чтобы она достигла пика.
Я предлагаю кормить закваску дважды перед выпечкой, чтобы она была красивой и активной, особенно если она ранее хранилась в холодильнике. Не волнуйтесь, если ваша закваска не выйдет за пределы контейнера, как вы можете увидеть в Интернете! Закваска GF немного менее активна, чем закваска на основе глютена.Я также обнаружил, что закваска для закваски без глютена достигает пика и падает быстрее , чем закваска на основе пшеницы, как и само тесто. Поэтому старайтесь следить за ним после кормления, чтобы поймать его в идеальное время.
Если вам нужны дополнительные советы по кормлению, хранению и содержанию закваски на закваске, прочтите эту статью об этом.
Она острая и готова!ШАГ 2: Замесить тесто
В чаше для смешивания сначала соедините и перемешайте все сухие ингредиенты , включая муку, соль и шелуху подорожника.Это важно, потому что шелуха псиллиума должна быть равномерно распределена в муке. При взвешивании муки не забывайте тарировать / обнулять весы . или учитывать вес дежи! Обычно мы взвешиваем каждый вид муки в небольшой миске, добавляя их по одному в основную миску.
Затем добавьте влажные ингредиенты: активную закваску , воду и, по желанию, мед . Рецепт требует теплой воды, потому что холодная вода понизит температуру теста и замедлит активность закваски.Кроме того, если вы хотите добавить в свой хлеб свежие или сушеные травы, орехи или семена, специальные приправы, вяленые помидоры, оливки или другие вкусности , сделайте это сейчас! Избегайте добавления сочных ингредиентов, таких как свежие помидоры.
Я обычно хорошо все предварительно перемешиваю деревянной ложкой, но затем копаюсь чистыми руками, чтобы перемешать еще больше. Другой вариант — использовать настольный миксер. Это поможет вдохнуть в тесто воздух. Однако вам не нужно «месить» тесто какое-то время.Как только все будет тщательно перемешано, сформирует из теста большой гладкий шар . Если вещи кажутся слишком липкими, попробуйте использовать влажные руки! Я также использую скребок для теста, чтобы очистить стенки миски, если это необходимо.
ШАГ 3: Дайте тесту отдохнуть в брожении
Вот простая часть. Просто дайте ему посидеть! В отличие от классической пшеничной закваски, закваска без глютена не требует рутинного растягивания и складывания, шлепков или другой возни во время фазы брожения.На самом деле чем меньше его трогаешь, тем лучше . Просто сядьте и позвольте ей пройти долгий медленный подъем. Этот этап может быть где угодно от 3 до 5 часов .
Советы по массовому брожению:
- Поместите сформированный шарик из теста на дно чаши.
- Накройте миску влажным безворсовым полотенцем, например кухонным полотенцем или полотенцем из мешка с мукой. Смочите полотенце, чтобы тесто не высохло — не нужно использовать полиэтиленовую пленку!
- Заправьте миску в теплое и уютное, но не горячее место.
- Проверяйте тесто почаще. Немного надувается? Обычно мы оставляем нашу безглютеновую закваску в брожении в течение примерно 4 часов, а затем переносим ее в баннетон для окончательной проверки.
- Если в вашем доме действительно тепло (более 80F), ваш буханка будет бродить быстрее. Поскольку закваска без глютена более склонна к чрезмерной расстойке, чем закваска из глютена, уменьшите время брожения до 2-3 часов.
ШАГ 4: Доказательство на ночь
Далее мы перейдем к и переложим тесто в расстойную корзину , также известную как баннетон.Доказательство — это, по сути, последний подъем. После долгих экспериментов мы обнаружили лучшие результаты с нашим хлебом на закваске без глютена, когда за фазой брожения при комнатной температуре следует длительное охлаждение в холодильнике . Почти так же мы выпекаем хлеб на закваске на пшеничной основе, за одним исключением: время. Пшеница более щадящая и может храниться более 24 часов в холодном состоянии. С другой стороны, закваска без глютена растет и падает быстрее, поэтому я предлагаю вместо нее , стойкость к холоду 7-12 часов.
Помещая тесто в баннетон, он помогает ему сформировать и сохранить идеальную форму буханки . Корзина для расстойки баннетона изготовлена из тканого материала, который пропускает дополнительного воздуха в буханку, увеличивая подъем. И последнее, но не менее важное: использование баннетона для расстойки немного упрощает переложение в горячую форму для выпечки. Если у вас нет баннтеона, просто переложите тесто в меньшую миску (миску размером с буханку, которая легко поместится в холодильнике.
Чтобы переложить тесто в баннетон:
- Посыпьте легкой мукой голый баннетон и / или тканевую подкладку.Я использую маленькое сито с мелкими ячейками (например, сито для муки), чтобы равномерно вытирать пыль из корзины. Это предотвратит прилипание теста.
- Затем осторожно возьмите шарик из теста, стараясь сохранить его целиком, и сжимайте его как можно меньше. Если кажется, что он прилипает к вашей миске, не тяните за него. Используйте скребок для мокрого теста, чтобы оторвать шар от миски.
- Установите шарик из теста в середину баннетона, снова накройте его влажным полотенцем .
- Иногда мы оставляем баннетон при комнатной температуре еще на час, чтобы он слегка надулся, прежде чем убирать его в холодильник.В других случаях (например, когда уже пора спать) мы кладем его прямо в холодильник.
Шаг 5: Разогрейте духовку
Может показаться глупым, что «предварительный разогрев духовки» — это отдельный шаг, но это важный шаг! При выпекании закваски мы предварительно разогреваем духовку с комбинированной плитой или голландской духовкой внутри в течение часа до того, как тесто даже пойдет внутрь. Когда вы добавляете холодное тесто в раскаленную сковороду, оно начинает готовиться и сразу же поднимается, а не время упасть.
Итак, прежде чем достать холодное тесто из холодильника, включите духовку до 475 ° F , воткните противень внутрь и установите таймер на час. Оставьте тесто в холодильнике до , прямо перед тем, как оно отправится в духовку.
(Этот шаг применяется только в том случае, если вы используете голландскую духовку, чугунную комбинированную плиту или камень для пиццы. В противном случае предварительно нагрейте пустую духовку, как обычно при выпечке)
ШАГ 6: Перелейте тесто в горячий противень
После того, как духовка (и комбинированная плита или голландская духовка) прогреется в течение часа, приготовьтесь аккуратно переложить холодное тесто на горячую сковороду.
Самый простой способ достать тесто из расстойной корзины или чаши ( без манипуляций и разбивания, ):
- Отрежьте кусок пергаментной бумаги до размера чуть больше баннетона
- Положите пергаментную бумагу поверх баннетона и поместите на него разделочную доску
- Держа вместе разделочную доску и баннетон, осторожно все переверните вверх ногами.
- Осторожно поднимите корзину вверх и в сторону.
- Шар закваски теперь должен быть на разделочной доске и пергаментной бумаге. (Да, вы можете использовать пергаментную бумагу повторно!)
- Перед тем, как положить ее на сковороду, я предпочитаю использовать небольшое сито с мелкими ячейками или сито, чтобы слегка присыпать верх буханки мукой. Если вы решите надрезать тесто, это создаст контрастные и красивые рисунки.
Необязательный шаг: надрезать тесто
Перед тем, как нажать на горячую сковороду, вы можете надрезать верхнюю часть хлеба.Подсчет баллов — это процесс использования хрома для хлеба (по сути, простого в обращении лезвия бритвы) для создания прорези в верхней части теста вместе с дополнительными причудливыми рисунками. Это не обязательно, но это помогает дать вашему буханке место для естественного расширения при подъеме. Без зазубрин буханка, скорее всего, расколется во время выпечки.
Буханка раскроется и расколется больше всего в том месте, где вы ее заработаете. Более глубокие оценки используются для управления этим быстрым расширением.Это может даже создать красивую маленькую губу на вашей буханке. Пекари называют это «ухом». Меньшие неглубокие насечки можно использовать для создания красивых дизайнов. Двигайтесь быстрее, чтобы ваш буханка не начала налетать на вас!
Используя кусок хлеба, более глубокий надрез определяет направление расширения (основной длинный на этом хлебе). Меньшие мелкие баллы можно использовать для создания забавных дизайнов.ШАГ 7: Выпекать
Перевернув тесто на разделочную доску (и, возможно, надрезав его), как можно скорее отправьте ребенка в духовку! Осторожно выложите буханку и пергаментную бумагу в духовку или комбинированную плиту.Вот где комбинированная плита особенно удобна. Мы помещаем разделочную доску у края (очень горячей!) Плоской нижней части, берем пергаментную бумагу за края и, , осторожно сдвигаем все это с доски в комбинированную плиту . Накройте сверху крышкой и поставьте все в духовку.
Выпекайте буханку под крышкой в течение 60 минут при температуре 475 ° F. Hellooooo steam! Затем вытащите все это и снимите крышку. Это лучшая часть — — большое открытие! Но не стоит над этим долго думать.Быстро поместите его обратно в духовку, чтобы закончить выпечку — на этот раз без крышки, на последние 5 минут с по завершите подрумянивание верхней части. Когда все будет готово, быстро достаньте буханку из горячей сковороды и поместите на решетку для охлаждения.
Наконечник для предотвращения ожогов на дне
В зависимости от вашей духовки дно хлеба иногда получается немного более подрумяненным, чем некоторые предпочитают. Чтобы не обжечь дно, попробуйте следующий совет: во время выпечки поставьте противень на пустую решетку духовки чуть ниже емкости для выпечки (например.грамм. комбинированная плита или голландская духовка) отдыхает! Вместо этого он поглощает и блокирует попадание лишнего тепла на ваш драгоценный хлеб.
ШАГ 8: Ешьте и наслаждайтесь!
Пора окунуться и насладиться домашним хлебом на закваске без глютена! Но не так быстро. Дайте буханке остыть в течение нескольких часов, прежде чем разрезать ее. Я знаю я знаю. Очень трудно удержаться от того, чтобы сразу врезаться в нее. Но пар все еще творит чудеса внутри, и не стоит выпускать его слишком рано.Если разрезать хлеб, пока он еще теплый, высохнет быстрее, при хранении.
Кстати о хранении… Мы обнаружили, что лучше всего завернуть хлеб на закваске в сухое кухонное полотенце, а затем положить пачку в бумажный пакет . Кажется, что бумажный пакет слишком быстро высыхает. Герметичный контейнер может вызвать плесень. Использование хлебницы также увеличивает свежесть. Домашний хлеб на закваске всегда лучше всего в первые день или два после выпечки. Затем со временем он становится все более устаревшим.Чтобы с этим справиться, нам нравится поджаривать тостов или жарить более старые ломтики закваски. Это возвращает его к жизни!
Если вы не думаете, что сможете съесть целую буханку за 3-4 дня, попробуйте заморозить ! В первый день разрезать буханку пополам, пока она еще красивая и свежая, а затем положить ее в морозильную камеру в герметичном контейнере. Можно даже заморозить ломтики. Вытащите его, чтобы разморозить при комнатной температуре. В этом случае поджаривание также может улучшить текстуру.
Это был эксперимент с этим рецептом с использованием равных частей гречневой крупы, коричневого риса и пшенной муки (по 150 граммов каждая).Текстура и рост были хорошими, но сильный ржаной вкус гречки был слишком сильным для моих личных предпочтений.Бум! Вы только что испекли идеальный хлеб на закваске без глютена.
Я очень надеюсь, что этот рецепт подойдет вам и позволит вам насладиться вкусным и питательным домашним хлебом, которого в противном случае вам не хватало. Пожалуйста, дайте нам знать, как это происходит, вернувшись на обзор , поделившись своими личными настройками рецепта или задав вопросы! Я также хотел бы увидеть ваши результаты в Instagram, пометив тегами #homesteadandchill и / или @ deannacat3.Удачной выпечки!
Рецепт хлеба на закваске без глютена
Без глютена? Без проблем. Приходите и узнайте, как приготовить хлеб на закваске без глютена в домашних условиях — это даже проще, чем на пшеничной закваске! По этому рецепту получается полезная домашняя буханка GF, полная маленьких пузырьков воздуха, мягкая и губчатая по текстуре, красиво нарезанная, тосты с превосходным хрустом и хорошо держащиеся. По сути, вы собираетесь испечь идеального компаньона для тостов с авокадо.
Время приготовления 20 минут
Время приготовления 1 час 5 минут
Время брожения и расстойки 8 часов
Курс: гарнир, закваска
Ключевое слово: выпечка без глютена, хлеб без глютена, закваска без глютена, закваска без глютена
Порции: 1 буханка хлеба
-
Большая чаша для смешивания
-
Корзина для хлеба Banneton с подкладкой, для формования и расстойки теста
-
Кухонные весы
-
Комбинированная плита из чугуна или голландская печь
-
Хлебная пластина
для подрезки хлеба (опция) -
Чайное полотенце
-
Рукавицы для жарки
-
Термометр
-
Мерный стаканчик для жидкости
- 110 г активной закваски без глютена
- 450 г муки GF всего — мы используем 175 г органической муки из коричневого риса, 150 г проса, 100 г сорго и 25 г гречневой муки
- 3 ст. шелуха псиллиума
- 10 граммов соли — морская соль, кошерная соль или гималайская соль предпочтительнее йодированной поваренной соли
- 1.5–2 стакана фильтрованной воды комнатной температуры и фильтрованной / нехлорированной (* см. Примечания по воде ниже)
- 1 столовая ложка меда (по желанию)
-
Перед тем, как замесить тесто, не забудьте накормить закваску не менее двух раз, чтобы она достигла максимальной активности.
-
Смешайте все сухих ингредиентов (муку, соль и шелуху псиллиума) в миске.
-
Добавьте влажных ингредиентов (закваска, вода и мед по желанию).Сначала перемешайте с помощью посуды, а затем вы можете использовать чистые руки, чтобы тщательно перемешать. Или воспользуйтесь настольным миксером.
-
Сформируйте из теста довольно гладкий шар и положите его на дно миски. Нет необходимости замешивать тесто или выполнять «растягивание и складывание», как с закваской на основе глютена.
-
Накройте емкость влажной тканью. Отложите его в месте, максимально приближенном к температуре 75 ° F и «брожение в массе» на 3-5 часов.
-
Примерно через 4 часа брожения в массе при комнатной температуре аккуратно переложите тесто в посыпанную мукой (и, возможно, обшитую тканью) корзину для расстойки теста Banneton по выбору.
-
Накройте баннетон влажным безворсовым полотенцем. Вы можете оставить его при комнатной температуре еще на час (по желанию), а затем переместить в холодильник или просто поставить в холодильник сразу после переноса.
-
Переместите баннетон в холодильник, чтобы заморозить тесто на ночь (от 7 до 12 часов). Оставьте тесто в холодильнике непосредственно перед тем, как переложить его на предварительно разогретую форму для выпечки.
-
Разогрейте духовку до 475 градусов F .Если вы используете голландскую духовку или комбинированную плиту, поместите ее в духовку, чтобы она разогревалась в течение часа.
-
Через час предварительного разогрева формы для выпечки используйте трюк с разделочной доской (см. Примечание 2 ниже), чтобы осторожно перелить холодное тесто из баннетона в горячую комбинированную плиту или голландскую духовку. При желании надрежьте верхнюю часть хлеба хромым хлебом, пока он еще находится на разделочной доске.
-
Выпекайте буханку с закрытой крышкой в течение 60 минут , затем снимите крышку и выпекайте еще 5 минут без крышки .(См. Примечание 3 ниже)
-
Когда все будет готово, сразу же выньте готовый хлеб на закваске из духовки и комбинированной плиты и поместите его на решетку для охлаждения.
-
Дайте хлебу на закваске постоять при комнатной температуре несколько часов перед тем, как разрезать. Скопившийся внутри пар очень важен для удержания влаги!
-
Наслаждайтесь!
-
Храните готовый хлеб на закваске без глютена, завернутый в сухое безворсовое тканевое полотенце, а затем в коричневый бумажный пакет.Поджаривание или легкое обжаривание хлеба помогает оживить черствый хлеб, которому несколько дней. Заморозьте немного, пока он еще свежий (в первый день), если вы не думаете, что сможете закончить буханку в течение 3-4 дней.
- ДИАПАЗОН ВОДЫ: 2 стакана воды подходят для используемых нами марок и типов муки, а также для нашего климата. Однако некоторые люди отметили, что тесто было слишком влажным. Начните с нижней части необходимой воды и постепенно увеличивайте ее до достижения желаемой консистенции.
- Чтобы переложить тесто из баннетона в горячую комбинированную плиту или в голландскую духовку, попробуйте следующий трюк: поместите кусок пергаментной бумаги (размером чуть больше баннетона и буханки) поверх баннетона и открытого теста. Затем положите сверху разделочную доску. Удерживая и разделочную доску, и баннетон, переверните все это. Снимите баннетон, оставив шарик из теста на пергаментной бумаге и разделочной доске. Осторожно поместите пергаментную бумагу в комбинированную плиту или духовку.