Почему закладывает нос по вечерам: Заложенность носа без насморка

Мясников – о «голубых таблетках» и других причинах хронического насморка

Почему постоянно закладывает нос? Что это – тоже вирус? Или же есть другие причины? Об этом в программе «О самом главном» рассказал ее ведущий, врач Александр Мясников.

Он пояснил, что причина «номер один» хронического насморка – это аллергия, которая может быть на что угодно, в том числе на солнечный свет. «До 10 процентов людей имеет аллергический ринит», – говорит врач.

Однако нередко это бывает и из-за лекарств, которые принимает человек от гипертонии, а также гормональных, противосудорожных, обезболивающих препаратов, антидепрессантов и некоторых других.

«Сейчас стало модно и доступно принимать препараты для лечения эректильной дисфункции мужчин. «Голубые таблетки» – классическая причина заложенности носа», – отмечает доктор Мясников.

Также, по его словам, считается классическим ринит у беременных.

Он говорит, что врачи толком не знают, почему, но списывают это на изменение гормонального фона.

Очень распространен, продолжает ведущий, медикаментозный ринит: когда человек закапывает широко рекламируемые сосудосуживающие капли в нос.

«Три-пять – это максимальное количество дней, когда можно капать эти капли. Если дольше, то человек на них «подсаживается», а потом все заканчивается гормональной терапией и вплоть до хирургии, когда вырезается часть слизистой. Поэтому будьте очень осторожны с ними!» – предупреждает врач.

Кроме того, иногда бывает, что заброс кислого содержимого желудка попадает в пищевод и выше, вызывая не только сухой кашель, но иногда и насморк, поскольку раздражает слизистую носа.

«То есть надо помнить и о кислотности», – добавляет Александр Мясников.

А еще, по его словам, у десяти процентов людей заложенность носа может вызывать употребление даже малой дозы алкоголя. Также ее причиной может быть сниженная функция щитовидной железы и некоторые другие болезни.

«Поэтому не все банально просто», – резюмирует доктор Мясников.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.

8 неочевидных причин, почему заложен нос или текут сопли

Многие привыкли связывать насморк только с простудой или сезонной аллергией. Но нередко бывает так: температуры нет, ничего не болит, а сопли текут или нос оказывается напрочь заложен.

Вот несколько неочевидных причин, которые запросто могут спровоцировать насморк.

1. Табачный дым, духи и другие раздражители

У некоторых людей нос слишком резко реагирует на те или иные присутствующие в воздухе раздражители: пыль (любая, включая книжную), смог, сигаретный дым, слишком сильный аромат чьих-то духов или, положим, запах краски, растворителя, автомобильных выхлопов…

Медики относят это к одному из видов неаллергического ринита и объясняют индивидуальной гиперчувствительностью нервных окончаний в носу к конкретным запахам.

С чем связана эта гиперчувствительность, наука пока сказать не может. Как не может и предложить вам волшебную таблетку, которая избавила бы от неприятной реакции.

Что делать

Наблюдать. Заметили, что в какой-то момент в носу зачесалось, а затем открылась течь, — обратите внимание на то, что вас окружает. Возможно, рядом кто-то курит или вы стоите на улице, полной авто? Обнаружив индивидуальный раздражитель, в будущем старайтесь его избегать.

Также стоит брать с собой увлажняющий спрей для носа и при первых признаках насморка промывать носовые ходы. Это уменьшит количество молекул-раздражителей на слизистой.

2. Смена погоды

Изменения температуры или влажности могут спровоцировать отёк слизистой оболочки носа и вызвать сопли либо ощущение заложенности. Эта ситуация также является одним из подвидов неаллергического ринита.

Что делать

Чтобы снять отёк, воспользуйтесь простыми средствами борьбы с насморком: пейте больше жидкости, промывайте нос солевым раствором.

Можно закапать сосудосуживающий препарат. Чтобы без соплей пережить смену погоды, одного раза хватит.

3. Мороз

Многие замечали: достаточно выйти на улицу при низкой температуре, как из носа начинает подтекать. Такая ситуация возникает, когда холодный сухой воздух раздражает слизистую. В ответ носовые железы начинают производить больше соплей, чем обычно, чтобы слизистая не пересыхала и продолжала выполнять свои функции по защите организма от инфекций.

Что делать

Терпеть. Или выходить на мороз, спрятав нос в шарфик, благодаря чему вдыхаемый воздух будет более тёплым и увлажнённым.

4. Аллергия на животных

Не обязательно заводить кошечку или собачку лично. Достаточно заглянуть в гости к друзьям, у которых есть шикарный кот, или проехаться на заднем сиденье автомобиля, где незадолго до вас возили на дачу хозяйского пса.

Что делать

Если есть подозрение, что ваши сопли и отёк слизистой связаны с кем-нибудь из братьев наших меньших, пожалуйтесь терапевту или аллергологу. В ответ вам выдадут направление на анализ крови.

Если виновник вашего насморка действительно кто-то из четвероногих, постарайтесь держаться от него подальше. Или заведите кого-нибудь наименее аллергенного, если жизнь без зверушек вам или вашим близким не мила.

5. Полипы или посторонние предметы в носу

Полипы — это доброкачественные образования, возникающие на слизистой оболочке носа. Они нередко образуются у тех, кто уже давно страдает от сезонных аллергий или привык переносить простуды и связанные с ними насморки на ногах, без лечения. В этом случае отёк слизистой становится, как говорят медики, привычным, отёчные участки увеличиваются в размерах и постепенно дорастают до таких величин, что начинают затруднять дыхание. Так возникает заложенность носа и усиленное выделение соплей.

Примерно то же происходит, когда в нос незаметно попадает небольшой посторонний предмет. Слизистая обволакивает его, появляются постоянный отёк и насморк.

Что делать

Вызванный полипами или посторонним предметом ринит — явление хроническое. Он не пройдёт, пока вы не избавитесь от лишнего в носу. Поэтому вам прямая дорога к отоларингологу. Врач назначит вам исследования, включая компьютерную томографию, чтобы убедиться, что в носовых ходах есть что-то лишнее. Затем это лишнее будет удалено хирургическим путём.

6. Искривление носовой перегородки

Это распространённая причина неаллергического насморка. При дыхании воздух идёт не вдоль стенок носа, как и положено, а из-за кривизны перегородки бьёт в одну точку. В этой точке слизистая истончается, пересыхает. В качестве защитной реакции возникают отёк и повышенная выработка соплей.

Что делать

Отправляться с жалобами к отоларингологу. Врач проведёт осмотр и, скорее всего, отправит вас на компьютерную томографию, чтобы выявить возможное искривление. Операция по выравниванию перегородки, если специалист увидит в ней необходимость, займёт минут 30 и будет проведена под общим наркозом.

7. Гормональные изменения

Они могут быть вызваны беременностью, началом климакса, менструации, приёмом оральных контрацептивов или лекарств против эректильной дисфункции. А также сбоями в работе щитовидной железы либо развивающимся диабетом.

Что делать

Самый правильный вариант — обратиться с жалобой на «беспричинный» насморк к терапевту. Специалист проведёт осмотр, возможно, назначит вам анализы крови, а затем предложит наиболее эффективные способы облегчить носу жизнь.

8. Приём некоторых лекарств

Вызвать насморк и ощущение заложенности могут, в частности, аспирин, ибупрофен, а также лекарства от гипертонии.

Что делать

Если насморк у вас возник после начала приёма какого-нибудь нового препарата, прочитайте инструкцию: такой эффект может быть указан в списке побочных действий. Терапевт или лечащий врач помогут вам подыскать альтернативу.

Читайте также 🤧

Чем опасны назальные препараты и что советуют немецкие врачи | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Когда при простуде закладывает нос, многие сразу же идут в аптеку за назальными каплями или спреем. Препараты от насморка устраняют отек: дыхание восстанавливается, пазухи освобождаются от выделений. У врачей-специалистов такая быстрая и эффективная помощь не вызывает нареканий до тех пор, пока пациент не начинает злоупотреблять назальными средствами. Потому что некоторые спреи и капли могут вызывать побочные эффекты. Например, привыкание. «Но, конечно, это не психотропные препараты, вызывающие наркотическую зависимость», — успокаивает врач Томас Дайтмер (Thomas Deitmer) из Немецкого общества отоларингологии.

Большинство назальных капель и спреев содержат ксилометазолин или оксиметазолин. Они относятся к так называемым симпатомиметическим препаратам, которые вызывают сужение кровеносных сосудов. Если применять такие препараты слишком часто и долго, слизистая оболочка привыкнет к дозе и начнет требовать благотворного снадобья еще больше и еще чаще. Возникает порочный круг: чем чаще мы используем назальное средство, тем быстрее снижается его сосудосуживающий эффект и тем скорее нам нужна новая доза. И в какой-то момент возникает обратный эффект: отек не исчезает, а в носоглотке появляется ощущение постоянной сухости или жжения. Насморк может стать хроническим.

Капли и спреи: привычка или зависимость?

Границы между привычкой и зависимостью часто размыты, говорит Хайно Штёвер (Heino Stöver) из Института исследований зависимости во Франкфурте: «Спреи для носа имеют приятный эффект, к которому, безусловно, можно легко привыкнуть». Ныне 64-летний социолог и сам в юности, как он рассказывает, злоупотреблял назальными препаратами: «По два-три раза в день в течение примерно двух лет. В результате появилась сухость слизистой носа, которая не исчезла до сих пор».

Хайно Штёвер в ту пору еще не знал о побочных эффектах назальных препаратов. Сегодня мы знаем, что использование их дольше, чем две недели, чревато долгоиграющими негативными последствиями. «Однако в рейтинге вызывающих зависимость веществ я бы поместил их в самом низу», — говорит эксперт. Препарат сам по себе еще не формирует зависимость. Но постоянное использование назальных спреев должно настораживать, предостерегает Хайно Штёвер. «Эти лекарства не обладают психотропным действием, например, как кокаин, каннабис или алкоголь. С течением времени эффект от их использования снижается, — поясняет отоларинголог Томас Дайтмер. — А это ведет к тому, что люди применяют спреи или капли не три раза в день, а, например, восемь».

Сотрудники немецких аптек всегда предупреждают покупающих назальные препараты о побочных эффектах и рекомендуют не употреблять их дольше одной недели

Эффект от назального препарата постепенно снижается до тех пор, пока он вообще не перестает действовать. В носу появляется сухость, а слизистые оболочки больше не могут выполнять свою защитную функцию. Для того, чтобы они защищали нас от микробов, необходима влага. Сухие полости носа больше не могут увлажнять, согревать и очищать воздух, которым мы дышим. «В носу как бы появляется корка, в которой размножаются бактерии, — поясняет Томас Дайтмер. — Это может привести, например, к развитию зловонного ринита, при котором в слизистой носа протекают воспалительные процессы». Неприятный запах из носа, как объясняет врач Томас Дайтмер, вызывают бактерии. И тут назальные препараты от насморка и заложенности носа не помогут, потому что они — не решение, а причина.

Назальные препараты: от привыкания к отвыканию

«Когда самочувствие не очень хорошее, то замечаешь быстро, насколько важным стал в твоей жизни этот препарат, как уже трудно обойтись без назального спрея», — говорит социолог Штёвер. И все же от него можно отказаться. Одна из стратегий избавления от опасной привычки состоит в том, чтобы сознательно меньше пользоваться назальными препаратами. Можно вести дневник и записывать время принятия очередной дозы и свои наблюдения за самочувствием, а потом проследить, были ли вообще признаки заболевания или препарат вы принимали по привычке, объясняет Хайно Штёвер. В больницах от такой привычки не лечат. Каждый должен справляться с ней сам.

Помочь отвыкнуть от назальных препаратов может морская соль, то есть препараты, ее содержащие. При появлении симптомов заложенности или сухости носа, рекомендуется обратиться к врачу. Потому что сухость слизистой может сигнализировать о серьезных заболеваниях. «Нужно попытаться выяснить, почему у пациента заложен нос. У него могут быть полипы, которые можно удалить хирургическим путем, — объясняет отоларинголог Дайтмер. — Или у пациента аллергия, вызывающая заложенность носа». В таком случае нужно пройти тест. Другой возможной причиной постоянной заложенности носа может быть искривленная носовая перегородка. Врачи могут выпрямить ее хирургическим путем. Возможны также опухоли в носу, но это — крайне редко, отмечает Томас Дайтмер.

Жить с постоянно заложенным носом крайне неприятно. «Во рту — сухость, храп по ночам и неспокойный сон», — перечисляет врач симптомы. Однако злоупотребление назальными препаратами не является решением проблемы. Парацельс уже 500 лет назад знал, что все — яд и все — лекарство, то и другое определяет доза.

Смотрите также:

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Шапка, шарф и теплые носки

    И хотя стопроцентной гарантии на «гриппоустойчивость» нет, несколько полезных советов, вполне оправдавших себя на практике, все же существуют. Начнем с главного, предлагает врач-терапевт из Ратингена Ангелика Ригер (Angelika Rieger) в интервью DW. В холодный период года голову и ноги нужно обязательно держать в тепле, а одеваться по принципу «луковицы», снимая при необходимости более теплые вещи.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Соблюдать дистанцию

    Во время очередной эпидемии гриппа и простудных заболеваний следует, по возможности, избегать массового скопления людей (крупные мероприятия, переполненный общественный транспорт), также как и тесный контакт с носителями инфекции. Как это ни странно может показаться окружающим, но приветствовать друг друга в этот период лучше без рукопожатия, настаивает врач.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Чаще проветривать помещение

    Чтобы помочь организму справится с вирусными атаками, важно время от времени проветривать помещение. Оптимальной влажности воздуха (от 35 до 55%) можно достигнуть, поставив чашку с водой рядом с батареей, советует врач Ульрике Рот (Ulrike Roth). Сухой воздух пагубно влияет на слизистую оболочку гортани и носоглотки, снижая сопротивляемость организма вирусам.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Антипростудный напиток

    Не менее важно регулярно пить. Вместе с жидкостью организм получает необходимые витамины и минералы, поясняет врач Ангелика Ригер. Великолепный профилактический напиток готовится, например, из свежевыжатого морковного и апельсинового сока с добавлением тертого кусочка свежего имбиря, столовой ложки сока облепихи и нескольких капель тыквенного масла.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Руки мыть тщательно и часто

    Вирусы подстерегают нас повсюду — на дверных ручках, клавиатуре, телефонных трубках, на шариковых ручках заболевших коллег. Некоторые виды вирусов выживают на различных поверхностях до 17 дней, предупреждает эксперт по вопросам производственной медицины, врач из Кельна Ульрике Рот. Так мы переносим вирусы на лицо, глаза… Выход один — чаще мыть руки с мылом и не менее 60 секунд.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Полноценное питание

    Разнообразное питание — залог устойчивого иммунитета. Перегружать организм в это время не следует, советует Ангелика Ригер. По возможности, лучше есть чаще, маленькими порциями, обращая внимание на энергетическую ценность продуктов. Витамины С, В, D, а также цинк помогут снизить риск заболевания. Важно сочетать мясо, рыбу, яйца с овощами, корнеплодами, орехами и бобовыми, подчеркивает врач.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Айнтопф против гриппа

    Лучший пример такого комплексного блюда, по мнению врача, типичный для немецкой кухни айнтопф (Eintopf). В холодный период года это блюдо согревает, надолго утоляет голод и укрепляет иммунитет. Немецкий вариант густого борща (на снимке) варят с фасолью (или чечевицей) и айвой. Мясо можно заменить рыбой или тофу.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Прогулка в обеденный перерыв

    Спорт, пробежка, прогулка — главное движение на свежем воздухе и в любую погоду. Важно регулярно двигаться, настаивает эксперт по вопросам производственной медицины Ульрике Рот. Дышать при этом следует через нос, чтобы воздух попадал в горло уже правильной температуры. А получасовая прогулка в обеденный перерыв повышает работоспособность.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Ванны для ног

    Регулярные теплые ванны для ног помогают снять излишнее напряжение, расслабиться, улучшить кровообращение. Ванны с добавлением морской соли, хвойного масла и ароматных трав Ангелика Ригер рекомендует принимать 3-4 раза в неделю по вечерам.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Ванна или сауна?

    Регулярное посещение сауны для тех, кому она не противопоказана, прекрасный метод сохранять здоровье, поддерживать работу сердечно-сосудистой системы и укреплять иммунитет. Горячие ванны с добавлением эфирных масел также рекомендуется принимать в целях профилактики. Но ни в коем случае, если уже поднялась температура, — предупреждает терапевт из Ратингена.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Чай согревает и предупреждает

    Чай хорош в любое время дня, считает Ангелика Ригер. Жидкость в виде горячего чая из целебных трав лучше усваивается организмом, предупреждая излишнюю сухость слизистой оболочки носоглотки. Хорошее действие, по мнению врача, оказывают чаи из липы, цветов бузины, ромашки, шалфея и имбиря, которые следует пить, чередуя.

  • Как противостоять простудным заболеваниям

    Оздоровительный сон, секс и никакого стресса

    Чтобы оставаться здоровым необходимо достаточно спать и регулярно отдыхать. Следует научиться делать небольшие паузы, овладеть техникой расслабления и снятия стресса, ведь именно он блокирует способность организма к регенерации. Действенным средством профилактики простуды врачи считают и регулярный секс, который способствует росту защитных антител в крови.

    Автор: Инга Ваннер


Органы дыхания. Нос закладывание носа

Органы дыхания. Нос закладывание носа

Camphora officinalis (Камфора, Камфорный лавр) — насморк, который появляется внезапно и сопровождается чувством общей простуды, больной чувствует себя замерзшим, ему холодно, но он не старается укрыться, нос заложен и голова болит в области лобной пазухи.
Nux vomica (Рвотный орех, Чилибуха) — простой насморк с ощущением, что нос заложен, сопровождается чиханием. Нос заложен в ночные часы, в теплом помещении, на улице из носа течет, на холоде частое чихание.

Pulsatilla pratensis (Прострел луговой) — закладывание носа по вечерам, ночью, в теплом помещении. Закладывает то одну, то другую ноздрю. На свежем воздухе дышать легче.
Kalium carbonicum (Карбонат калия) — заложенность носа, которая облегчается на свежем воздухе и возвращается, как только больной входит в теплую комнату.
Sambucus nigra (Бузина черная) — нос заложен, но отделяемое скудное, ребенок сопит. В ночные часы иногда бывают приступы удушья со свистящим вдохом. Сухой жар во время сна и обильный пот при пробуждении. Заложенность носа усиливается на сухом и холодном воздухе, ночью, около полуночи.
Chamomilla, Matricaria chamomilla (Ромашка аптечная, ободранная) — насморк у детей, когда нос заложен и из носа капает горячая водянистая слизь. При этом бывает чихание и невозможность заснуть, мучительный сухой кашель, пробуждающий ребенка или случающийся прямо во сне.
Dulcamara, Solanum dulcamara (Паслен сладко-горький, Сорочья ягода) — ринит у грудных детей с заложенностью носа. Закладывание носа в сырую погоду.
Sulfur (Сера) — в тепле нос заложен, но на прохладном воздухе больной дышит через нос свободно.
Hydrastis canadensis (Гидрастис канадский, Желтокорень) — заложенность носа в теплой комнате с появлением обильных выделений на воздухе.
Sticta pulmonaria, Lobaria pulmonaria (Лобария легочная, Легочный лишайник) — заложенность носа с чиханием и быстрым образованием корок. Постоянное желание высморкаться.
Teucrium marum verum (Дубровник настоящий, Кошачий майоран) — хронический ринит с закладыванием носа.
Iodium (Йод) — заложенность носа с сухостью, особенно в помещении.
Lycopodium clavatum (Плаун булавовидный)
— нос заложен и пациент не может дышать, особенно ночью.
Thuja occidentalis (Туя западная, Дерево жизни) — заложенность носа.
Psorinum (Секрет, полученный из зудящих пузырьков) — хронический катар, заложенность носа, слизь на задней стенке глотки.
Alumina, Argilla (Глинозем), (Глина) — заложенность носа, наклонность к многолетнему насморку.
Arsenicum album (Мышьяк белый) — нос заложен. Это сопровождается тупой головной болью во лбу.
Hepar sulfuris calcareum (Серная кальциевая печень) — хронический катар носоглотки, когда нос закладывает на холодном воздухе.
Ammonium carboncium (Карбонат аммония, Аммиак) — сухость или заложенность носа при остром и хроническом насморке. Хуже ночью (Sambucus nigra (Бузина черная), Lycopodium clavatum (Плаун булавовидный)  , Nux vomica (Рвотный орех, Чилибуха) , Sticta pulmonaria, Lobaria pulmonaria (Лобария легочная, Легочный лишайник)).
Ammonium muriaticum, chloratum (Хлорат аммония, нашатырь) — нос заложен больше ночью, чаще одна ноздря.
Vinca minor (Барвинок малый) — заложенность носа с сухостью и ощущением жара.
Kalium iodatum (Йодистый калий) — заложенность носа с сильной болью над глазами и у корня носа.
Medorrhinum (Уретральный гонорейный секрет) — нос заложен. Кончик носа часто холодный, ощущение зуда и жжения кончика носа.
Sepia (Чернила каракатицы) — хронический катар, залегание носа.
Natrium arsenicosum (Мышьяковокислый натрий) — заложенность носа с болями в переносице, с образованием в дальнейшем сухих корок в носу.
Natrium carbonicum (Карбонат натрия) — заложенность носа.
Aurum metallicum (Золото металлическое) — нос заложен и заполнен корками.

Aralia racemosa (Аралия кистеносная) — заложенность носа.
Ipecacuanha, Cephaelis ipecacuanhae (Ипекакуана, Рвотный корень) — острый и хронический ринит с заложенностью носа.
Sinapis nigra (Горчица черная) — носовые ходы заложены поочередно, особенно в течение дня; ночью слизь затекает в носоглотку.
Calcarea carbonica s. ostrearum (Карбонат кальция) — хронический насморк.
Acidum muriaticum (Кислота соляная) — залегание носа.
Acidum nitricum (Кислота азотная) — заложенность носа по ночам.
Acidum picrinicum (Кислота пикриновая) — наполнен слизью; дыхание возможно только через рот.
Anacardium orientale, Semicarpus anacardium (Анакардий восточный, Болотный восточный орех, Птицесерд, Слоновая вошь) — насморк с заложенностью носа.
Aristolochia clematis (Кирказон ломоносовидный) — насморк водянистый с сильным чиханием, с закладыванием носа.
Luffa operculata (Люффа прикрытая или слабительная) — заложенность носа со слизисто-гнойным отделяемым, синусит (3).
Phytolacca americana (Лаконос американский) — полная заложенность носа.
Cina, Artemisia cina (Полынь цитварная) -текучий насморк со жжением и заложенностью носа
Bovista (Дождевик гигантский) — закладывание.
Gratiola officinalis (Авран лекарственный) — заложенность, зуд в носу, частое чихание.
Magnesium carbonicum (Карбонат магния) — сухой насморк, залегание носа.
Phellandrium aquaticum (Омег водяной, Фелландриум) — заложенность носа
Rauwolfia serpentina (Раувольфия змеевидная) — заложенность, сухость носоглотки.
Rumex crispus (Щавель курчавый) — сухой, заложен. Чихание.



«Легкие хрустят»: пациенты с COVID-19 рассказали о первых симптомах

https://ria.ru/20200420/1570278119.html

«Легкие хрустят»: пациенты с COVID-19 рассказали о первых симптомах

«Легкие хрустят»: пациенты с COVID-19 рассказали о первых симптомах — РИА Новости, 20.04.2020

«Легкие хрустят»: пациенты с COVID-19 рассказали о первых симптомах

Россияне, переболевшие COVID-19, рассказали в интервью «Известиям» о симптомах заболевания. РИА Новости, 20.04.2020

2020-04-20T06:56

2020-04-20T06:56

2020-04-20T10:47

распространение коронавируса

общество

здоровье — общество

коммунарка (москва)

россия

коронавирус covid-19

коронавирус в россии

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/04/11/1570209681_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_2cd12d7180b92689c8a0338e2c7139ae.jpg

МОСКВА, 20 апр — РИА Новости. Россияне, переболевшие COVID-19, рассказали в интервью «Известиям» о симптомах заболевания.По словам 34-летней Евгении, она попала в больницу 30 марта с двухсторонней мультисегментарной пневмонией и подозрением на коронавирус. Болезнь протекала тяжело.Женщина подчеркнула, что через восемь дней в больнице ей стало лучше: температура спала. При этом слабость, одышка, тошнота и боль в груди никуда не делись. Сильно изменилось восприятие вкуса, поначалу все казалось горьким и тухлым. Как рассказала 36-летняя Анна, ее первым симптомом была температура 38. В течение десяти дней у женщины начисто пропало обоняние, но кашля и проблем с дыханием не было.В семье 50-летней Виктории коронавирусом заразились трое: она, сын (25 лет) и дочь (18 лет).У женщины температура держалась 13 дней, не выше 38. Была общая интоксикация, заложен нос, покраснение горла. Кашель начался на пятый день.Первым симптомом 27-летней Марии стала повышенная температура. Вскоре у нее заболело горло, начался сильный кашель по ночам, пропало ощущение вкуса и запаха. Ее доставили в больницу в Коммунарке.В России количество заразившихся коронавирусом достигло 43 тысяч, порядка трех тысяч человек излечились. Власти призвали граждан соблюдать все меры предосторожности, в частности носить маски в общественных местах и держать дистанцию.Кроме того, правительство разработало несколько пакетов мер, направленных на поддержку бизнеса и уязвимых категорий населения.

https://ria.ru/20200416/1570133863.html

https://ria. ru/20200321/1568925173.html

коммунарка (москва)

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/04/11/1570209681_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_f65a7d1afa74b69523f2dff52dd5f6c2.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected] ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество, коммунарка (москва), россия, коронавирус covid-19, коронавирус в россии

МОСКВА, 20 апр — РИА Новости. Россияне, переболевшие COVID-19, рассказали в интервью «Известиям» о симптомах заболевания.

По словам 34-летней Евгении, она попала в больницу 30 марта с двухсторонней мультисегментарной пневмонией и подозрением на коронавирус. Болезнь протекала тяжело.

«Было больно дышать, кашель такой, что кажется, что выпадут легкие. Начался сухой кашель, боль при дыхании. Ощущение, как будто в груди песок. Температура поднялась через несколько дней и не сбивалась. Не было ни боли в горле, ни насморка. Но чувствовалась сильная слабость и ломота в теле, которая сопровождалась расстройством ЖКТ», — отметила она.

Женщина подчеркнула, что через восемь дней в больнице ей стало лучше: температура спала. При этом слабость, одышка, тошнота и боль в груди никуда не делись. Сильно изменилось восприятие вкуса, поначалу все казалось горьким и тухлым.

16 апреля 2020, 14:33Распространение коронавирусаРазвеян популярный миф о способе заражения коронавирусом

Как рассказала 36-летняя Анна, ее первым симптомом была температура 38. В течение десяти дней у женщины начисто пропало обоняние, но кашля и проблем с дыханием не было.

В семье 50-летней Виктории коронавирусом заразились трое: она, сын (25 лет) и дочь (18 лет).

«Симптоматика была классическая для коронавируса: резкий подъем температуры, общие признаки интоксикации, недомогание, заложенность носа при отсутствии насморка и полная потеря обоняния. Это было у всех в разной степени», — рассказала пациентка.

У женщины температура держалась 13 дней, не выше 38. Была общая интоксикация, заложен нос, покраснение горла. Кашель начался на пятый день.

Первым симптомом 27-летней Марии стала повышенная температура. Вскоре у нее заболело горло, начался сильный кашель по ночам, пропало ощущение вкуса и запаха. Ее доставили в больницу в Коммунарке.

«Температура поднималась до 38,4, но долгое время держалась на уровне 37. Кашель был мокрый, а не сухой. Так что симптомы достаточно индивидуальны», — заключила пациентка.

В России количество заразившихся коронавирусом достигло 43 тысяч, порядка трех тысяч человек излечились. Власти призвали граждан соблюдать все меры предосторожности, в частности носить маски в общественных местах и держать дистанцию.

Кроме того, правительство разработало несколько пакетов мер, направленных на поддержку бизнеса и уязвимых категорий населения.

21 марта 2020, 07:57ИнфографикаТак победим: как остановить коронавирус

Закладывает нос в положении лежа ночью без насморка: почему, когда ложишься на бок у взрослого, что делать

Заложенность носа – это не только сопутствующий симптом при простуде, это довольно сложный процесс, возникающий по множествам причин. И подход к его лечению не должен быть одинаковым. Одна из разновидностей ринитов – закладывание носа в горизонтальном положении.

При этом в течении физической активности нос дышит совершенно спокойно. Ниже разбираются все возможные причины явления. А вот почему может возникнуть заложен носа без насморка и что можно сделать с такой проблемой, указано здесь.

Причины

Первопричин закладывания носа в положении лежа разделяют на 2 большие группы: наличие насморка и его отсутствие. В зависимости от сопутствующих дополнительных симптомов или их полного отсутствия ставится диагноз и выписывается корректное лечение.

При возникновении такой проблемы, стоит обратиться к врачу

Если есть насморк

Проще всего выявить причину заложенности носа при горизонтальном положении можно, когда помимо этого наблюдаются слизистые выделения из носа, першение, головные боли и общая усталость. Все признаки свидетельствуют о развитии острого респираторного заболевания и требуют комплексного подхода.

Заложенность в ночное время – лишь один из симптомов более глобальной проблемы со здоровьем.

Также стоит больше узнать о том, что делать если после насморка заложило ухо и что можно делать с такой проблемой, подробно указано здесь.

Если нет насморка

При наличии насморка диагностировать болезнь и скорректировать лечение просто, гораздо сложнее, когда кроме закладывания носа ночью других проблем не возникает.

Болезнь называют вазомоторный ринит и возникнуть он может по ряду причин:

  • Вегетососудистая дистония. При непроизвольном сужении сосудов, особенно в ночное время, могут наблюдаться проблемы с дыханием.

    Обязательно при возникновении такой проблемы стоит обратиться к врачу

  • Реакция на сосудосуживающие препараты. К сожалению, при чрезмерном употреблении данных медикаментов может развиться зависимость, при которой и возникает вазомоторный ринит.
  • Резкий гормональный скачок. Он связан с несколькими причинами: беременность, менопауза, заболевания щитовидной железы, подростковый период.
  • Регулярное применение препаратов против гипертензии.
  • Аллергические реакции сезонного или постоянного вида. Виновниками могут быть самые различные причины: пыль, шерсть домашних животных, цветение определенных растений или реакция на уличные реагенты в зимний период.

    При появлении признаков аллергии, стоит обратиться к врачу и сдать необходимые анализы

При аллергических реакциях помимо закладывания в горизонтальном положении, в дневное время наблюдается зуд, чихание или покраснение глаз. Внешние симптомы говорят о том, что идет внутреннее воспаление слизистой.

А вот почему может закладывать уши и какие могут быть причины низкому давлению, очень подробно изложено здесь.

  • Анатомические отклонения: аденоиды, полипы, смещение носовой перегородки. Происходит это из-за неконтролируемого роста ткани в следствии особенности организма или частых ОРЗ. Помимо заложенности в ночное время, наблюдается тупая ушная и снижение слуха. При кривом носовом проходе воздух не проходит полноценно в следствии чего затрудненное дыхание ночью и храп у мужчин и женщин.

    Так могут выглядеть аденоиды

  • Неправильные условия в помещении: работа кондиционера, иссушивающего воздуха; слишком жаркий воздух, низкая влажность. Сухой воздух приносит усталость организма, сонливость, более быстрое развитие инфекционных заболеваний, и как сопутствующее – отек носа.
  • Несбалансированное питание. Беспричинная заложенность в ночное время может быть связана и с переизбытком сахара, консервантов в еде. Отравляющие вещества накапливаются в крови и увеличивают размеры слизистой, вызывая дискомфорт ночью.
  • Инородное тело в носовом проходе. Случайно попавший мелкий предмет под воздействием слизистой разбухает и мешает нормально функционировать дыханию.

На видео – основные причины заложенности носа:

Что делать

Разные причины заложенности носа в ночное время требуют разного подхода в лечении.

Разбираться и ставить диагноз должен только ЛОР-врач, вы же можете лишь описать симптоматику и предпринять какие-то меры до выписки курса по выздоровлению.

При насморке

При заложенности с ОРЗ перед сном необходимо проделывать следующие процедуры:

  1. Закапывать сосудосуживающие препараты. Тем самым вы сможете снять отек слизистой носа.

    Лучше всего выбрать сосудосуживающие препараты высокого качества

  2. При тяжелом течении болезни – выпить на ночь антигистаминную таблетку или капли.
  3. Промыть нос лекарством с морской водой.

    Отличное средство для дезинфекции носовой полости

  4. Проветрить перед сном помещение и при возможности повысить влажность.
  5. Для укрепления иммунитета пейте больше морсов с витамином С, а также принимайте антивирусные препараты.

Все вышеперечисленные процедуры направлены на уменьшение слизи в носу и снятия отека. Следует помнить, что сосудосуживающие препараты не рекомендуется использовать более 7 дней.

Без насморка

Вазомоторный ринит без дополнительной симптоматики, как и заложенный нос без соплей, требует индивидуального подхода в каждом конкретном случае. Ниже приведены лишь общие рекомендации по уменьшению неприятного ночного состояния.

  1. Очень важно поддерживать не слишком душный и в то же время влажный микроклимат в спальне. Для этого регулярно проводите проветривание в помещение и установите паровой увлажнитель. Если нет возможности поставить прибор, то можно, как вариант завешивать радиатор мокрым полотенцем. В зимнее время, как можно чаще мойте полы и убирайте пыль. С улицы на ногах приносится очень много реагентов и другой химии.

    Важно поддерживать в комнате хороший микроклимат в том числе и в спальне

  2. Купите высокую подушку или положите одну на другую, так чтобы тело было приподнято до плеч. В таком положении дышать будет легче.
  3. При зависимости от сосудосуживающих придется применять гормональные препараты, способные снять привязанность к медикаментам.
  4. Обязательно на ночь промывайте нос солевыми растворами. Тем самым снижается отек и устраняются из проходов пыль и другие возможные аллергены.

    Очень полезная процедура, которую можно делать каждый вечер

  5. При большом разрастании тканей (аденоиды, полипы), при искривлении перегородки – рекомендуется обратиться в хирургическое отделение.

По ссылке описаны таблетки от насморка.

Причины и лечение при беременности

Довольно часто в период беременности возникает заложенность носа по ночам, с этим связано несколько факторов:

  1.  Изменение гормонального фона. Усиленная выработка эстрогенов снижает тонус капиллярных сосудов, чем влияет на рыхлость слизистой и как следствие отек во время отдыха.
  2. Чем больше срок беременности, тем больше объем циркуляции крови, соответственно и заложенность носа может быть постоянно на последних месяцах беременности.
  3. Конечно же, не исключены и вирусные заболевания, аллергические реакции.

По ссылке можно прочитать о применении каплей Снуп.

Лечение

При беременности прием медикаментов противопоказан, так как они могут навредить здоровью будущего ребенка, поэтому следует придерживаться следующих правил, если лечащий врач не назначил что-то еще дополнительно.

  1. Каждый день делать влажную уборку в квартире.
  2. Обязательно на ночь проветривать помещение, в теплое время года держать во время сна открытое окно.
  3. Совершать ежедневные вечерние прогулки от 30 минут и более. Это повышает эластичность сосудов и насыщает организм кислородом.
  4. Промывайте нос Аквамарис или Аквалор, чтобы удалить пыль из носа. По ссылке читайте, как промывать нос Аквалором.

    Производитель предлагает широкую линейку различных спреев

  5. Рекомендованная влажность в спальне в ночное время – не ниже 50-55%.
  6. На поздних сроках купите специальную подушку для беременных – она поможет вам в комфортном сне на боку.

Как видно из вышеизложенного, заложенность носа в горизонтальном положении – это всего лишь один из сигналов организма, говорящий о более глобальной проблеме.

Поэтому прежде чем лечить дискомфорт сна, стоит обратиться к врачу для общего обследования.

Но независимо от рекомендаций специалиста стоит придерживаться в вечернее время ряда правил:

  1. Регулярное проветривание помещения и влажная уборка.
  2. Орошение носа соляной водой.
  3. Установка в спальне увлажнителя.
  4. Изменение подушки на больший по высоте.

Почему закладывает нос в положении лежа ночью и что делать больному

Заложенность носа считается основным признаком большинства воспалительных заболеваний носа и пазух. Кроме инфекционных болезней, симптоматика может быть проявлением и ряда других причин, не связанных с воспалительными процессами. Рассмотрим, почему закладывает нос в положении лежа и что с этим делать.

Причины заложенности в горизонтальном положении  

Существуют десятки причин, по которым может закладывать нос. Самой распространенной из них является слишком сухой воздух в спальне. В осенне-зимний период, средняя влажность в домах не превышает 25-30%. Это очень мало, для нормального функционирования слизистых оболочек. Они находятся в пересохшем состоянии, на что организм отвечает обильным наполнением капилляров кровью в  носовых раковинах.

Симптоматика усиливается, когда тело принимает горизонтальное положение, поскольку кровь по анатомическим причинам сильней приливает к голове. Проблема решается увлажнением атмосферы в жилище до 50-60% с помощью специальных приборов — увлажнителей.

Причинами так же становятся инфекционные заболевания, возбудителями которых являются вирусы, бактерии или грибки. Кроме этого, фактором, провоцирующем заложенность, когда человек ложится, может быть неинфекционная патология, связанная с аномалиями развития носа, новообразованиями или нарушением тонуса сосудов.

Самыми частыми причинами этого симптома являются:

  • аллергия;
  • нарушение тонуса сосудов;
  • искривления перегородки носа;
  • воспалительные заболевания носа и пазух;
  • аденоидные разрастания;
  • синдром постназального затекания;
  • гормональные нарушения.

 

Каждая из причин проявляется заложенностью, которая может быть как постоянной, так и изменяться в зависимости от положения тела или времени суток. Кроме этого, отечность может быть связана с возрастными изменениями слизистой носа и сосудов, а также быть следствием других общесоматических заболеваний.

Неинфекционные причины

К этим патологиям относятся болезни, не связанные с воздействием бактерий или вирусов на слизистую носа. В таком случае у пациента отсутствуют симптомы воспаления: нет температуры, нет гнойных выделений и прочих симптомов, характерных для бактериально-вирусной инфекции.

Аллергия

Распространенной причиной отечности в носу является аллергическая реакция. Каждый день человек ежесекундно сталкивается с сотнями потенциальных аллергенов. Реакция на некоторые из них возникает только у предрасположенных людей, у которых по неизвестным причинам происходит сбой в работе иммунной системы и она начинает воспринимать пыльцу, шерсть или другие вещества как потенциально опасные и чужеродные агенты.

Иммунная система такого человека вырабатывает антитела и запускает реакцию воспаления, чтобы защитить организм.

Эта защитная реакция выходит из под контроля и человека начинают мучить симптомы аллергии: заложенность носа, чихание, слезотечение при столкновении с самыми безобидными веществами.
Когда вечером закладывает нос после общения с любимым котом или растением, то в первую очередь нужно подумать о возможной аллергии.

Если заложенность проявляется, только когда человек ложится в постель — виной могут быть пылевые клещи, обитающие в подушках и матрасах. Так же, частой причиной могут стать споры микроскопических плесневых грибов, обитающих в стенах и под полом, например большое их скопление вероятно в спальне.

Встречаются случаи так называемой накопительной аллергии. Это значит, что симптомы не проявляют себя годами, а потом после какого-то незначительного сбоя в организме начинают сильно беспокоить человека.

Нарушение сосудистой иннервации

Заболевание слизистой оболочки носа, при котором нарушается нормальная иннервация сосудов. Второе название этой болезни — вазомоторный ринит.

Под действием различных сопутствующих факторов меняется механизм нормальной иннервации сосудов в носу. Из-за этого происходит расширение венозных кавернозных сплетений, расположенных в назальной полости.

Это вызывает отечность слизистой, нарушает работу обонятельных нервов, что приводит к заложенности носа и угнетению обонятельной функции. При тяжелом течении, нарушение носового дыхания может возникать в произвольное время и при любом положении тела.

Часто закладывает нос  без насморка именно в положении лежа, когда кровь приливает к сосудам, а они не успевают адекватно отреагировать на ее приток. Характерно, что не дышит ноздря с той стороны, на которой лежит человек. Стоит ему перевернуться на другой бок, как закладывает другой носовой ход, а предыдущий дышит нормально. При этом в вертикальном положении отечность отсутствует.

Причиной развития такого состояния может быть наследственная предрасположенность, особенности строения нервной системы, загрязненный воздух в помещении и другие. Пусковым фактором обычно становится вирусная инфекция. 

Кроме этого, причиной может стать бесконтрольное применение сосудосуживающих капель. Это происходит потому, что при длительном использовании таких препаратов сосуды перестают вырабатывать собственные сосудосуживающие вещества. Развивается так называемый «медикаментозный ринит», и нос не дышит в любом положении.

Искривление перегородки

Носовая перегородка у человека состоит из хрящевой и костной части. В детском возрасте эти две части растут неравномерно и на их стыке образуются наслоения, гребни и шипы, которые и затрудняют носовое дыхание. Причиной кривизны может стать травма носа, причем о некоторых детских травмах, пациенты могут и не помнить.

Искривленная перегородка может полностью перекрывать одну из половин носа, вызывая одностороннее затруднение дыхания. Кроме этого, гребень на перегородке, соприкасаясь с нижней носовой раковиной, вызывает ее раздражение и постоянный насморк.

Гормональные и другие нарушения в организме

Эндокринные нарушения в работе органов и систем (проблемы со щитовидной железой, болезни надпочечников и др.) могут быть причиной отечности в носу. Эндокринные патологии всегда вызывают проблемы с носовым дыханием, которые длятся годами и не проходят без соответствующей гормональной терапии. 

Проблемы с кровенаполнением сосудов может вызывать и повышенное артериальное давление у пациента. При гипертонии происходит более интенсивное кровенаполнение венозных сплетений в носу из-за чего раковины отекают, что вызывает проблемы с дыханием и заложенность, проявляется симптом с той стороны, на которой лежит пациент, поскольку в горизонтальном положении, кровь сильней приливает к голове, даже в здоровых людей.

Новообразования и инородные тела

Причиной заложенности носа могут стать инородные тела (пуговицы, ватные палочки, листки герани и др.), которые пациенты засовывают себе в нос в целях любопытства или в качестве альтернативного метода лечения болезней. 

Вызывают проблемы с дыханием доброкачественные и злокачественные образования в назальной полости. Чаще всего — это полипы, которые медленно растут из пазух и постепенно перекрывают носовые ходы.

Когда больной ложится спать, полипы свисают из пазух в воздухоносный канал, и в зависимости от размера, могут перекрывать как одну ноздрю (как правило противоположную, если пациент лежит на боку) так и обе (если человек спит на спине или животе).

Инфекционные причины

Причиной проблем с носовым дыханием может стать и инфекционная патология. В таких случаях, пациентов помимо заложенности носа, беспокоят симптомы воспалительного процесса.

Какие болезни могут вызвать этот симптом:

  • Простудные болезни и ОРВИ. При столкновении с вирусами и бактериями полость носа является первым защитным барьером. Если местный иммунитет не срабатывает вовремя, то вирусы колонизируют слизистую и вызывают реакцию воспаления, которая в первые 2-3 дня проявляется только отечностью слизистых оболочек. Далее развивается простуда, которая сопровождается насморком, заложенностью носа, головными болями и другими признаками интоксикации.

 

  • Воспаление пазух (синуситы). Неадекватное лечение насморка и другие сопутствующие факторы могут привести к воспалению придаточных пазух носа. Чаще других у взрослых людей развивается воспаление верхнечелюстной пазухи (гайморит) или лобной (фронтит). Кроме заложенности, пациент жалуется на гнойные выделения, дискомфорт или боль в проекции пазухи, повышенную температуру, головные боли и др. Если воспаление одностороннее, закладывает одну ноздрю в положении лежа.

  • Аденоидные вегетации. Аденоиды – это миндалина, расположенная в носоглотке. Большинство проблем эта миндалина доставляет в детском возрасте. В последнее время увеличенные аденоиды часто встречаются у взрослых людей 25-30 лет. Они частично или полностью блокируют дыхание носом, а также перекрывают собой устья слуховых труб, приводя к затяжным отитам и проблемам со слухом.

 

  • Хронические риниты. Увеличение в размерах нижних носовых раковин всегда вызывает проблемы с носовым дыханием. Отличием от вазомоторных ринитов является то, что разросшаяся слизистая в носу перестает реагировать на любые раздражители, поэтому нос заложен все время даже после использования сосудосуживающих капель.

  • Синдром постназального затекания. В носовой полости расположены железы, которые регулярно производят определенное количество слизи. Эта слизь увлажняет слизистую и защищает ее от действия болезнетворных микроорганизмов. Под действием различных факторов слизь начинает продуцироваться в больших количествах, и пациент чувствует, как она постоянно стекает по задней стенке глотки, при этом заклеивая хоаны (отверстия, через который воздух из носа попадает в горло).

Диагностические мероприятия

Выяснить точную причину почему, когда ложишься, закладывает нос, помогает специалист оториноларинголог. Доктор проводит опрос пациента, уточняет время появления жалоб, их связь с простудой или аллергенами и другие моменты.

После уточнения диагноза врач проводит осмотр с помощью специальных инструментов. Такой осмотр позволяет определить аномалии строения носа, выявить наличие воспалительных изменений в носу и другие проблемы.

Детальную картину о строении носа дает осмотр с помощью эндоскопического оборудования. Такая процедура позволяет изучить особенности внутреннего строения и определить наличие проблемы в пазухах.

Дополнительно для уточнения состояния околоносовых пазух назначают проведение рентгена, КТ или МРТ. Для выявления воспалительного процесса в организме выполняют общие анализы крови, мочи и биохимии. 

При подозрении на аллергическую реакцию диагностикой занимается врач-аллерголог. Он проводит аллергопробы и пытается установить, какой аллерген стал причиной того, что закладывает нос.

Варианты лечения

Для лечения болезни используют хирургические и консервативные методы. Подход к терапии зависит от причины болезни.

Терапия хронического вазомоторного ринита консервативна на первых этапах. Для лечения используют гормональные капли, промывания носа солевыми растворами и общеукрепляющую терапию (закаливание, ножные ванны и др.).

При неэффективности таких мероприятий пациенту предлагают выполнить вазотомию. Эта операция направлена на рассечение сосудистой связи между слизистой и надкостницей носовых раковин. Последние рубцуются и сокращаются в размерах, благодаря чему нос откладывает.

Кроме вазотомии, можно провести лазерную коагуляцию нижних носовых раковин для уменьшения их размера. Такие операции являются более щадящими, вызывают меньше побочных эффектов и у них короткий послеоперационный период восстановления по сравнению с классической конхотомией.

  • При хронических гипертрофических ринитах, искривлениях перегородки, аденоидах и полипах пациенту предлагают хирургичесоке вмешательство. Операция помогает восстановить носовое дыхание и без нее эту проблему решить не возможно.
  • Лечение аллергии проводят местными гормональными каплями и противоаллергическими препаратами. Устраняют контакт с причинным аллергеном и поддерживают естественный иммунитет пациента. При тяжёлых аллергических реакциях используют системные гормоны.
  • Для лечения инфекционной патологии подбирают антибактериальные препараты. В схему лечения синуситов включают антибиотики, противовоспалительные, противоотечные, муколитики. Из местных средств для лечения подбирают капли и физиопроцедуры.
  • Лечение синдрома постанзального затекания проводят регулярными увлажнениями и промываниями полости носа. Для увлажнения выбирают аптечные средства (Хьюмер, Аквамарис, Долфин) или готовят солевые растворы самостоятельно из расчета 1 чайная ложка на 500 мл. теплой воды. Чтобы уменьшить количество выделяемой слизи и снять отечность, используют гормональные спреи (Морис, Назонекс).
  • Если проблема отечности вызвана эндокринными нарушениями в организме, то в первую очередь выполняют коррекцию гормонального статуса соответствующими препаратами.

 

Закладывать нос в положении лежа может по разным причинам. Если пациенту это доставляет дискомфорт, то следует посетить специалиста для уточнения причины болезни и подбора схемы лечения.

Жить здорово! Три теста при заложенном носе. (09.03.2016)

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

Ночная заложенность носа

С обзором и отзывом от ЛОР-врача CEENTA Майкла Сикарда, доктора медицинских наук (Мэттьюз)

У вас весь день был заложен нос, но, наконец, вы можете прийти в себя и получить некоторое облегчение. Но как только вы ложитесь, кажется, что ваш нос более заложен. Это правда, или это все в твоей голове (без каламбура)? И можно ли что-то сделать, чтобы почувствовать себя лучше?

Что вызывает заложенность носа?

Заложенность носа часто является симптомом аллергии или болезни.Это вызвано не только избытком слизи в носу, но и воспаленными кровеносными сосудами. Если у вас кислотный рефлюкс, вы также можете испытывать ощущение постназального затекания. Курение или раздражители окружающей среды также могут усугубить любой отек или воспаление и затруднить устранение заложенности носа.

Заложенность усиливается, когда я ложусь?

Тебе это не кажется. Заложенность усиливается, когда вы ложитесь. Почему? Во-первых, слизь скапливается у вас в голове, и ее труднее вывести, когда вы лежите.Кроме того, зависимая ткань имеет тенденцию к большему набуханию, особенно при воспалении.

Что я могу сделать, чтобы уменьшить эту перегрузку?

Первое, что вы можете попробовать, это приподнять голову с помощью нескольких подушек или даже спать в сидячем положении. Это поможет как дренажу, так и кровотоку. Также можно запустить увлажнитель воздуха, так как сухость в носу может усугубить заложенность. По словам Майкла Сикарда, доктора медицинских наук, отоларинголога CEENTA, полоскание теплым солевым раствором также может смыть лишнюю слизь. Если заложенность носа вызвана кислотным рефлюксом, воздержитесь от еды за несколько часов до сна.Если вы курите, бросьте курить не только из-за заложенности носа, но и из-за всех других медицинских льгот. Некоторую помощь могут оказать и отпускаемые без рецепта лекарства.

Должен ли я обратиться к врачу?

Если заложенность носа сохраняется более двух недель или у вас жар или другие проблемы с дыханием, рекомендуется записаться на прием к врачу. В CEENTA работает более 40 ЛОР-врачей, которые будут рады позаботиться о вас и помочь вам спать спокойно.

Этот блог предназначен только для информационных целей.По конкретным медицинским вопросам обращайтесь к врачу. Вы хотели бы встретиться с доктором Сикардом? Звоните 704-295-3000. Вы также можете записаться на прием онлайн или через myCEENTAchart.

Хроническая заложенность носа в ночное время является фактором риска храпа в популяционном когортном исследовании | Медицина сна | JAMA Внутренняя медицина

Фон Считается, что заложенность носа ночью играет роль в храпе и апноэ во сне, но эта гипотеза ранее не проверялась в популяционном исследовании.

Методы Исходные и 5-летние последующие данные о ночной заложенности носа и частоте храпа, о которых сообщают сами пациенты, были собраны из популяционной выборки из 4916 мужчин и женщин (возрастной диапазон 30–60 лет на исходном уровне), включенных в текущую когорту Wisconsin Sleep Cohort. Учиться. Лабораторная полисомнография была проведена на подгруппе (n = 1032) исследуемой популяции для определения частоты эпизодов апноэ и гипопноэ во время сна. Логистическую регрессию использовали для оценки отношения шансов храпа с хронической заложенностью носа в ночное время.

Результаты Частота ночной заложенности носа была независимо связана с частотой храпа в поперечном анализе. Отношение шансов (с поправкой на пол, возраст, телосложение и курение) для привычного храпа с тяжелой (всегда или почти всегда) заложенностью носа по сравнению с отсутствием составило 3,0 (95% доверительный интервал, 2,2-4,0). Эта ассоциация не была объяснена обычным храпом с явным апноэ во сне (т. е. ≥5 эпизодов апноэ и гипопноэ в час сна). Проспективный анализ показал, что лица с хронической тяжелой заложенностью носа имели высокий риск привычного храпа согласно данным 5-летнего наблюдения: отношение шансов для привычного храпа и сообщения о заложенности всегда или почти всегда как в исходном, так и в последующем было 4.9 (95% доверительный интервал, 2,8-8,8).

Выводы Ночная заложенность носа является сильным независимым фактором риска привычного храпа, включая храп без выраженного апноэ во сне. Необходимы интервенционные исследования, чтобы определить, можно ли уменьшить храп с помощью лечения заложенности носа.

НЕСКОЛЬКО популяционных исследований связывают храп, о котором сообщают сами люди, с неблагоприятными последствиями для здоровья, включая гипертонию и ишемическую болезнь сердца, 1 дневную сонливость, 2 -4 и несчастные случаи. 5 Совсем недавно роль храпа в развитии сердечно-сосудистых заболеваний была проспективно изучена в исследовании Nurses Health Study, в котором участвовала 72 231 медсестра, за которыми неоднократно наблюдали с 1976 года. гипертония и сердечно-сосудистые заболевания, обнаруженные в этом исследовании, подтверждают причинную роль храпа в неблагоприятных последствиях для здоровья.

Храп — это слышимый результат динамики верхних дыхательных путей, которая лежит в основе нарушения дыхания во сне (РДС), включая повышенную податливость во сне и сужение верхних дыхательных путей, турбулентный поток воздуха и колебания перепада давления между атмосферой и внутригрудным пространством. 7 Тяжесть SDB может варьироваться от инспираторных вдохов с повышенным сопротивлением, требующих больших дыхательных усилий, до часто повторяющихся эпизодов частичного или полного закрытия дыхательных путей, характерных для синдрома апноэ во сне. 8 Таким образом, человек, сообщивший о храпе, может находиться в любой точке континуума серьезности SDB. Тем не менее, у большинства храпящих, о которых сообщают сами, мало выявляемых остановок дыхания, и они находятся на более мягком конце спектра SDB. Этот уровень SDB часто называют простым храпом . 8

Значение храпа как потенциального источника заболеваемости для общественного здравоохранения огромно, поскольку его распространенность очень высока. Оценки распространенности привычного храпа различаются в зависимости от характеристик населения, таких как возраст и телосложение, но несколько исследований довольно схожих групп населения в США, Австралии, Великобритании и Польше показали, что примерно 40% и 20% людей среднего возраста мужчины и женщины, соответственно, сообщают о привычном храпе. 2 ,9 -11 В связи с растущим количеством доказательств того, что храп является источником заболеваемости, существует очевидная необходимость снижения этой распространенности.Однако количество людей, которые храпят, и отсутствие эффективной терапии делают эту задачу сложной.

В настоящее время страдающим храпом рекомендуется пройти полисомнографическую оценку апноэ во сне. Храпящие люди, у которых обнаруживаются частые эпизоды апноэ и гипопноэ, могут быть кандидатами на постоянное положительное давление воздуха в носу, эффективное лечение апноэ во сне, при котором верхние дыхательные пути открываются шинами для предотвращения остановок дыхания. Эта терапия, однако, не подходит для большей части людей с простым храпом, для которых мало что может быть эффективным методом лечения.Следовательно, наиболее рациональной стратегией снижения распространенности простого храпа должно быть снижение факторов риска.

Несколько популяционных исследований показывают, что распространенные факторы риска апноэ во сне, такие как ожирение, средний возраст, мужской пол и курение, также являются независимыми коррелятами храпа, о которых сообщают сами пациенты. Выявление факторов риска, которые можно изменить с помощью вмешательства, может дать наилучшие перспективы для снижения распространенности храпа. К сожалению, большинство предполагаемых факторов риска храпа нельзя устранить, например, пол и старение, или их трудно модифицировать, например, курение и ожирение.

Одним из потенциальных модифицируемых факторов риска является хроническая заложенность носа во время сна. Биологическая основа заложенности носа как причины SDB заключается в важности носового дыхания для адекватного перепада давления между атмосферой и внутригрудным пространством. 12 ,13 Заложенность носа приводит к дыханию с повышенным сопротивлением и меньшей скоростью потока, что, в свою очередь, может вызвать повышенный перепад давления и склонность к коллапсу дыхательных путей. 14

В большинстве предыдущих исследований основное внимание уделялось заложенности носа как предиктору SDB, а не храпу в целом. Некоторые, но не все, из этих исследований показали, что заложенность носа связана с частотой и продолжительностью дыхательных пауз у пациентов с апноэ во сне. 15 -17 Кроме того, паузы дыхания провоцировались у лиц без SDB экспериментами, в которых моделировалась заложенность носа путем тампонирования или перевязки носа. 18 ,19 Ограниченный анализ, вторичный по отношению к другим целям исследования, из 2 популяционных исследований показал, что заложенность носа связана с храпом.Стрэдлинг и Кросби, 20 , в исследовании 1001 мужчины обнаружили, что храпящие люди значительно чаще сообщают о заложенности носа. В предыдущем исследовании связи назальной резистентности и SDB мы также обнаружили доказательства связи заложенности носа и храпа. 21 На сегодняшний день, насколько нам известно, исследование, специально разработанное для проверки гипотезы о том, что заложенность носа связана с храпом, не проводилось.

Мы использовали данные Висконсинского когортного исследования сна, продолжающегося популяционного проспективного исследования естественного течения SDB, для изучения связи ночной заложенности носа с храпом.Представлены данные исходного (n = 4916) и 5-летнего последующего наблюдения (n = 3446) выборки мужчин и женщин среднего возраста и ночных исследований в лаборатории на подвыборке (n = 1032) изучаемой популяции. уникальная возможность исследовать роль ночной заложенности носа в возникновении привычного храпа, о котором сообщают сами пациенты. Кроме того, объективные данные полисомнографии позволили нам оценить роль заложенности носа по всему спектру SDB, от простого храпа до апноэ во сне.

Протокол исследования и процедура получения информированного согласия были одобрены Комитетом по защите людей Медицинской школы Университета Висконсина.

Случайная популяционная выборка мужчин и женщин в возрасте от 30 до 60 лет (n = 6569) была составлена ​​из основы выборки платежных ведомостей сотрудников 4 агентств штата Висконсин. Эта выборка послужила источником участников для двух разосланных по почте анкет, проведенных с интервалом в 5 лет, и для подвыборки, которая изучалась с помощью лабораторной полисомнографии (n = 804). Семьдесят пять процентов целевой выборки заполнили первый вопросник (n = 4916), из них 3446 заполнили и второй вопросник.Участники не отличались от целевой выборки по характеристикам, доступным из платежных ведомостей, включая пол, возраст, заработную плату и классификацию работы.

Из выборки участников базового обследования была отобрана взвешенная вероятностная выборка для обширных однодневных исследований, которые будут проводиться каждые 4 года. Набор продолжается. На сегодняшний день 1400 мужчин и женщин из этой выборки хотя бы раз завершили ночное исследование. Частота ответов для ночных исследований составила в среднем 50% для первого исследования, 75% для 4-летнего наблюдения и 85% для 8-летнего наблюдения.Мы смогли оценить возможную систематическую ошибку, сравнив участников с выборкой набора по многочисленным пунктам, взятым из первого вопросника. Пункты включали образ жизни, проблемы со сном, историю болезни и демографию. Была замечена здоровая предвзятость добровольцев; участники, в среднем, имели более высокий уровень образования и зарплаты, меньше страдали гипертонией и сообщали о немного большей бессоннице. При необходимости в анализе принимают во внимание возможную погрешность, обусловленную этими факторами. Характеристики исходного образца приведены в таблице 1.

Статус храпа был получен на основе сообщаемой участниками частоты храпа, указанной в анкете, и на основании количества эпизодов апноэ и гипопноэ в час сна, определенных с помощью полисомнографии. Вопрос был сформулирован следующим образом: «Согласно тому, что вам сказали другие, пожалуйста, оцените, как часто вы храпите». Категории ответов включали «никогда», «редко», «иногда, несколько ночей в месяц», «нерегулярно, но не реже одного раза в неделю», «несколько ночей (3-5 ночей в неделю)», «каждую ночь или почти каждую ночь». ночь» и «не знаю.»

Нарушение дыхания во сне измеряли с помощью 18-канальной полисомнографии. Полисомнография состояла из стандартного монтажа поверхностных отведений для записи аналоговых данных о сердечно-легочной функции во время сна. Состояние сна контролировали с помощью электроэнцефалографии, электроокулографии и субментальной электромиографии. Поток воздуха определяли в носовых пазухах с помощью обнаружения углекислого газа в конце выдоха (капнограф) и во рту с помощью термистрии (Thermister; Pro-Tec, Henderson, Tenn). Дыхательное усилие измеряли по экскурсии грудной клетки и брюшной полости с помощью калиброванной индуктивной плетизмографии (Respitrace; Ambulatory Monitoring, Ardsley, NY). Артериальную оксигенацию регистрировали с помощью пальцевой пульсоксиметрии (Ohmeda 3740; Ohmeda, Englewood, Colo).

Записи полисомнографии оценивались вручную с использованием общепринятых критериев. 22 Каждая 30-секундная эпоха записей оценивалась по стадии сна, наличию апноэ (отсутствие потока воздуха в течение 10 секунд или более при отсутствии дыхательной нагрузки или противоположных движений грудной клетки и живота, указывающих на попытку дышать при закрытых дыхательных путях) и наличие гипопноэ (уменьшение дыхательных усилий с падением насыщения кислородом ≥4%).Полисомнографическое исследование приемлемого качества определялось адекватным сном и дыхательными сигналами в течение ночи, не менее 4 часов объективно измеренного сна и не менее 1 периода сна с быстрым движением глаз.

Общее количество апноэ и гипопноэ, разделенное на количество часов сна (индекс апноэ-гипопноэ [AHI]), определяли для каждого участника как суммарный показатель SDB.

Ночная заложенность носа

Заложенность носа в ночное время оценивали с помощью вопросов о ее частоте и причине в анкете, отправленной по почте, и в интервью, проведенном во время ночного исследования. Был задан вопрос, как часто возникают ночные заложенность носа, обструкция или выделения. Категории ответов включали «никогда», «редко», «иногда», «часто» и «всегда или почти всегда». Другой набор вопросов был задан для определения причины регулярной ночной заложенности носа, если таковая имеется. Для этого участников спросили (да или нет), регулярно ли они испытывают заложенность носа по ночам. Если да, то были запрошены причины духоты. Причины были сгруппированы в аллергические, структурные или другие.

Курение и астма оценивались с помощью вопросника и интервью. Лица, сообщившие, что в настоящее время они выкуривают не менее 1 пачки сигарет в неделю, были закодированы как нынешние курильщики. Астма считалась присутствующей, если участник сообщал о диагностированной врачом астме. Для измерения веса, роста, кожных складок и окружностей талии, бедер и шеи использовались стандартные антропоморфные методики.

Привычный храп был определен как ответ на вопрос о частоте храпа «от нескольких ночей в неделю до каждой ночи». Простой храп был определен как привычный храп без частых эпизодов апноэ или гипопноэ (т.е. <5 полисомнографически определенных эпизодов апноэ и гипопноэ в час сна, или ИАГ <5)

.

Ночная заложенность носа использовалась как категориальная переменная со всеми категориями ответов («никогда», «редко», «иногда», «часто» и «всегда или почти всегда»). Для продольного анализа тяжелая заложенность носа определялась как заложенность носа ночью всегда или почти всегда.Хроническая заложенность носа представляла собой тяжелую заложенность, о которой сообщалось как в начале исследования, так и через 5 лет; перемежающаяся заложенность была серьезной заложенностью только в 1 момент времени.

Бинарная переменная использовалась для текущего курения (да, не менее 1 пачки в неделю; нет, все остальные) и для астмы, диагностированной врачом (да, нет). Габитус тела указывался непрерывной переменной для индекса массы тела (ИМТ).

Данные были проанализированы с помощью процедур SAS для описательной статистики, таблиц непредвиденных обстоятельств и логистической регрессии. 23 Множественная логистическая регрессия использовалась для оценки силы связи заложенности носа и храпа. Этот метод позволяет множественную регрессию состояний с бинарным результатом (например, наличие привычного храпа и отсутствие привычного храпа). Отношение шансов (ОШ), оцениваемое с помощью этого метода, показывает, насколько вероятно, что лица, у которых есть исследуемый фактор риска (например, заложенность носа), по сравнению с теми, у кого нет фактора риска (например, референтная категория отсутствия носового кровотечения). заложенность носа), имеют интересующий исход (например, привычный храп).Возраст, пол, ИМТ и курение были добавлены к регрессионным моделям в качестве потенциальных искажающих факторов или модификаторов эффекта. Статистическую значимость различий между пропорциями оценивали с помощью критерия χ 2 , а коэффициентов логистической регрессии — с помощью критерия Вальда χ 2 . Двусторонние значения P менее 0,05 указывали на статистическую значимость.

Анализ перекрестных данных

Скорректированные ОШ для заложенности носа и привычного храпа, оцененные с помощью логистической регрессии, приведены в таблице 2.Перекрестный анализ показывает дозозависимую зависимость между частотой ночной заложенности носа и привычным храпом, независимо от пола, возраста, курения, ИМТ и астмы. У лиц с выраженной заложенностью носа (возникающей каждую ночь или почти каждую ночь) по сравнению с лицами без заложенности носа вероятность обычного храпа была в 3 раза выше (ОШ, 3,00; 95% доверительный интервал [ДИ], 2,2–4,0). В соответствии с предыдущими исследованиями самоотчетов о храпе, курение, ожирение, возраст и мужской пол также были в значительной степени связаны с привычным храпом.Интересно, что астма также была связана с храпом. Люди, сообщившие о астме, диагностированной врачом, по сравнению с теми, у кого астмы не было, имели на 40% больше шансов стать обычным храпом.

В таблице 3 показаны результаты более детального анализа, чтобы определить, связана ли заложенность носа с простым храпом. Из общего числа 1032 участников, которым была выполнена полисомнография, были исключены лица с ИАГ 5 и выше. Модель логистической регрессии, использующая эту подвыборку (n = 804), сравнивает простых храпящих (т. е. привычных храпящих с ИАГ <5) с людьми без SDB (непривычные храпящие и нехрапящие и ИАГ <5).Результаты показывают сильную связь между заложенностью носа и простым храпом (ОШ 3,33; 95% ДИ 1,79–6,21) с зависимостью доза-реакция, на которую указывает увеличение ОШ по мере увеличения частоты заложенности носа. Таким образом, связь между заложенностью носа и привычным храпом, по самоотчетам, не объясняется храпунами с апноэ во сне.

Чтобы определить, варьируется ли риск привычного храпа с заложенностью носа в зависимости от причины, мы использовали переменную регулярной заложенности носа ночью с 3 категориями: «да из-за аллергии», «да из-за других причин» (например, искривление носовой перегородки). ) и «нет регулярных заторов.» Не было различий в ОШ для заложенности носа, вызванной аллергией, или заложенности, вызванной другими причинами. Точно так же мы проверили взаимодействие переменной ночной заложенности носа и переменной наличия аллергии, но не нашли доказательств различий в ассоциациях. по аллергическому статусу

Анализ продольных данных

Сначала были изучены данные о заложенности носа и храпе в начале исследования и последующем наблюдении, чтобы определить, в какой степени ответы изменились за 5-летний интервал.Сообщение о привычном храпе оказалось довольно стабильным с течением времени. Из тех, кто сообщал о привычном храпе на исходном уровне, менее 2% сообщили, что никогда не храпили или редко храпили при последующем наблюдении, в то время как 80% сообщили о привычном храпе при последующем наблюдении. Однако за этот период произошли большие изменения в частотных категориях заложенности носа.

Только 39% тех, кто сообщал о перегрузке «всегда или почти всегда» в начале исследования, оставались в этой категории при последующем наблюдении; 50% сообщили о менее частых заторах (иногда, часто).В целом, лонгитюдные данные показывают, что, хотя состояние храпа, о котором сообщают сами пациенты, остается довольно стабильным, частота заложенности носа среди тех, кто сообщает о какой-либо заложенности носа в начале исследования, заметно изменилась.

Изменения частоты гиперемии с течением времени не являются неожиданными, поскольку они, вероятно, отражают сезонное воздействие аллергенов или изменения других воздействий. Однако эти изменения могут также отражать недостаточно обоснованный вопрос о перегрузке как индикаторе хронического состояния.Чтобы решить эту проблему, мы создали переменную для хронической заложенности носа. Мы думали, что люди, которые сообщали о сильной гиперемии (всегда/почти всегда) в обе временные точки, с наибольшей вероятностью имели хроническую гиперемию, в то время как те, у кого не было гиперемии в обе временные точки, представляли собой более конкретную сравнительную группу лиц, у которых не было ночных патологий. скопление. В таблице 4 показаны результаты модели логистической регрессии, оценивающей связь между хроническим тяжелым застоем и отсутствием тяжелой заложенности и перемежающейся тяжелой заложенностью в сравнении с отсутствием тяжелой заложенности носа с привычным храпом на основе лонгитюдных данных.С учетом возраста, пола, курения, ИМТ и астмы ОШ показывают, что у лиц с хронической тяжелой ночной заложенностью носа в 3,6 раза больше шансов стать привычным храпуном на исходном уровне, и что со временем эти шансы увеличиваются с 4,9 до 4,9. сложите больше шансов быть привычным храпом при последующем наблюдении.

Результаты этого исследования идентифицируют ночную заложенность носа как фактор риска для простого храпа, а также для привычного храпа (включая храпящих с апноэ во сне).Ночная заложенность носа, возникающая всегда или почти всегда, была связана с 3-кратным увеличением вероятности привычного храпа у лиц с апноэ во сне или без него, независимо от пола, возраста, ИМТ, курения и астмы. ОШ для привычного и простого храпа увеличивались с увеличением категории частоты заложенности носа. Мы не обнаружили, что заложенность носа из-за аллергии по сравнению с другими причинами была более сильным предиктором храпа. Наиболее важно то, что хроническая тяжелая ночная заложенность носа (т. е. ночная заложенность носа, возникающая всегда или почти всегда как в начале исследования, так и в течение 5 лет наблюдения) была наиболее сильно связана с храпом, и степень связи увеличилась по сравнению с ОШ, равным 3.60 (95% ДИ, 2,1-6,3) (до отношения ОШ 4,9 (95% ДИ, 2,8-8,8) с течением времени.

Мы не нашли доказательств того, что эта связь была обусловлена ​​сильной взаимосвязью между заложенностью носа и более тяжелым SDB, например, у храпящих людей с 5 или более эпизодами апноэ и гипопноэ в час сна. Эквивалентное ОШ для храпящих с и без явного SDB совместимо со схемой естественного течения болезни, согласно которой простой храп является ранним проявлением SDB: воздействие факторов, вызывающих SDB, сначала приводит к эпизодическому сопротивлению верхних дыхательных путей, явно проявляющемуся в виде храпа. При ухудшении динамики дыхательных путей с течением времени простой храп может у значительной части людей перейти в более тяжелую форму SDB. 24

Если храп является ранним маркером прогрессирующего СН, вмешательство в факторы риска, уменьшающее или предотвращающее возникновение и прогрессирование простого храпа, может предотвратить развитие клинически значимого СН. Однако при рассмотрении естественного течения SDB от ранней стадии до тяжелого апноэ во сне важно отметить, что не все случаи значительного эпизодического сопротивления верхних дыхательных путей приводят к храпу.«Бесшумные» дыхательные явления, определяемые увеличением сопротивления дыхательных путей и заканчивающиеся краткими пробуждениями из сна, называемые пробуждениями, связанными с дыхательными усилиями , могут привести к синдрому резистентности верхних дыхательных путей (UARS), характеризующемуся частым возникновением этих событий в сочетании с результирующей дневная сонливость. 3 ,25 Как часть спектра SDB, вполне вероятно, что связанные с дыхательным усилием пробуждения и UARS связаны с теми же факторами риска, что и храп. К сожалению, очень мало известно об эпидемиологии UARS, и без необходимых измерений давления в пищеводе для выявления событий UARS у наших участников мы не можем рассмотреть эту гипотезу.

Насколько нам известно, это единственное исследование, в котором были выявлены факторы риска простого храпа. Точно так же роль хронической ночной заложенности носа в течение нескольких лет не изучалась как фактор риска храпа. Таким образом, мы не можем сравнить эти ассоциации с существующими отчетами.Однако результаты нескольких исследований других факторов риска, например, ИМТ, курения, возраста, пола и общего храпа, согласуются с нашими результатами, что дает некоторую уверенность в достоверности нашей методологии. 2 ,6 ,10 ,11,26

Возможно, наши выводы объясняются ограничениями исследования, в том числе систематической ошибкой выборки или неполным контролем смешанных факторов. Однако трудно объяснить, как ограничения в нашем исследовании могли объяснить сильные, стойкие ассоциации заложенности носа и храпа, которые мы обнаружили. Систематическая ошибка выборки потребовала бы чрезмерной представленности храпящих людей с заложенностью носа. Однако лонгитюдный анализ дал еще более убедительные результаты, чем анализ поперечных срезов. Систематическая ошибка участия может привести к ложным выводам в перекрестном анализе, но это не вызывает беспокойства в продольном анализе. Для того чтобы возник этот тип предвзятости, участие должно быть дифференциально больше среди храпящих людей с заложенностью носа, которым также суждено иметь заложенность носа через 4 года.Обнаружение еще более сильной связи с лонгитюдными данными еще больше снижает эту озабоченность по поводу предвзятости участия.

Нам удалось учесть несколько потенциальных искажающих факторов, но возможно, что неизвестный фактор, связанный как с храпом, так и с заложенностью носа, отвечает за часть или все связи, описанные здесь. Однако такой фактор должен быть чрезвычайно влиятельным, чтобы объяснить обнаруженные относительно высокие ОШ, особенно в лонгитюдном анализе.

Возможна неправильная классификация ночной заложенности носа и храпа, поскольку оба эти показателя основывались на самоотчетах. Несмотря на то, что было проведено несколько очень небольших проверочных исследований, которые показывают, что самооценка храпа имеет разную точность, 27 , насколько нам известно, исследований по сообщениям о заложенности носа не проводилось. Наша классификация причин заторов зависит от знаний участников, а также от степени тяжести заторов.У нас были данные об использовании лекарств от аллергии, но интерпретация результатов с использованием этой переменной ограничена: лекарства могут уменьшить заложенность носа, но они также, вероятно, будут использоваться людьми с наиболее тяжелым заложенностью носа. Неправильная классификация заложенности носа или храпа, если она случайна, может привести к снижению величины истинного ОШ. Однако, если неправильная классификация была дифференциальной по отношению к одной из переменных воздействия или исхода по отношению к другой, это могло привести к систематической ошибке. Такая ситуация могла бы возникнуть, если бы люди, которые храпят, имели тенденцию преувеличивать любое другое ночное состояние, включая ночную заложенность носа.К сожалению, мы не смогли устранить эту возможную предвзятость.

Особенно сильными сторонами этого исследования являются большая популяционная выборка, лонгитюдные данные о заложенности носа и храпе за 5-летний интервал, а также возможность идентифицировать простых храпящих с использованием данных лабораторной полисомнографии. Распространенность распространенных заболеваний, таких как курение, сезонный аллергический ринит, гипертония и астма, указывает на то, что наша выборка является репрезентативной для населения среднего возраста в целом.Однако в нашей выборке отсутствует расовая неоднородность, и поэтому результаты могут быть неприменимы к другим расам, кроме белых.

Недавние популяционные исследования показывают, что простой храп, в дополнение к храпу, сопровождаемому эпизодами апноэ и гипопноэ, связан со значительной заболеваемостью. Если связь с заболеваемостью является причинно-следственной, широко распространенное состояние привычного храпа может объяснить значительную долю неблагоприятных последствий для здоровья, включая патологическую сонливость, несчастные случаи и сердечно-сосудистые заболевания.Кроме того, привычный храп может ухудшить сон партнеров по постели и вызвать межличностный стресс. Мы обнаружили, что регулярная ночная заложенность носа, особенно хроническая в течение нескольких лет, является сильным фактором риска развития храпа с выраженной ССД и без нее. Эта взаимосвязь может быть особенно важной, поскольку заложенность носа можно контролировать фармакологически. Если эта связь является причинно-следственной, значительная величина ОШ в сочетании с высокой распространенностью заложенности носа предполагает, что вмешательство может значительно снизить распространенность храпа.В настоящее время нет достоверных данных рандомизированных контролируемых клинических испытаний, проверяющих эффективность фармакологического вмешательства для уменьшения храпа. Результаты настоящего исследования подчеркивают важность продолжения изучения этого модифицируемого фактора риска храпа.

Принято к публикации 8 ноября 2000 г.

Это исследование было частично поддержано грантами R01HL62252 и RR03186 от Национального института здравоохранения, Бетесда, Мэриленд, и грантом от Integrated Therapeutics Group Inc, Кенилворт, Нью-Джерси.

Мы благодарны за технические знания и вклад Линде Эванс, Кэтрин Плафф, Кэтрин Кеннисон, Лии Стейнберг, Энтони Жаку, Стивену Веберу, доктору философии, Джеймсу Скатруду, доктору медицины, Джерому Демпси, доктору философии, и Сафвану Бадру, доктору медицины.

Ответственный автор и перепечатка: Терри Янг, доктор философии, 502 N Walnut St, Madison, WI 53705.

1. Молодой Т.Пеппард P Эпидемиологические доказательства связи нарушений дыхания во сне с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.Брэдли ТДФлорас JSeds. . Последствия апноэ во сне при сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваниях. New York, NY Marcel Dekker Inc2000;261- 283Google Scholar2.Zielinski ЙЗгерска Полаковская М и другие. Храп и чрезмерная дневная сонливость у поляков среднего возраста.  Eur Respir J. 1999;14946- 950Google ScholarCrossref 3.Guilleminault CStoohs Клерк Асиммонс Дж. Лабановски M От синдрома обструктивного апноэ сна до синдрома резистентности верхних дыхательных путей: постоянная сонливость в дневное время. Спи. 1992;15 ((дополнение)) S13- S16Google Scholar4.Gottleib DJWhitney CWBonekat белый и другие. Отношение сонливости к индексу респираторных нарушений: Исследование здоровья сердца во сне.  Am J Respir Crit Care Med. 1999;159502- 507Google ScholarCrossref 5.Young ТБлустейн Джей Финн LPalta M Нарушения дыхания во сне и дорожно-транспортные происшествия в популяционной выборке работающих взрослых. Спи. 1997;20608- 613Google Scholar6.Hu ФБВиллет WColditz Г.А. и другие. Проспективное исследование храпа и риска артериальной гипертензии у женщин.  Am J Epidemiol. 1999;150806- 816Google ScholarCrossref 8.Lugaresi ЭПлацци G Болезнь тяжелых храпящих: от храпа до синдрома апноэ во сне: обзор.  Дыхание. 1997;64 ((дополнение 1)) 11– 14Google ScholarCrossref 9.Молодой ТПальта М.Скатруд ДжВебер СБадр S. Возникновение нарушений дыхания во сне среди взрослых среднего возраста. N Engl J Med. 1993;3281230- 1235Google ScholarCrossref 10.Ohayon М.Гийемино Священник Р.Г.Колет M Храп и остановки дыхания во время сна: телефонный опрос выборки населения Соединенного Королевства. БМЖ. 1997;314860- 863Google ScholarCrossref 11.Bearpark ХЭллиот Л. Рунштайн РШнайдер Хальтхаус Салливан C Храп и апноэ во сне: популяционное исследование австралийских мужчин.  Am J Respir Crit Care Med. 1995;1511459- 1465Google ScholarCrossref 12.Olsen КДКерн EB Назальное влияние на храп и обструктивное апноэ во сне.  Mayo Clin Proc. 1990;651095- 1105Google ScholarCrossref 13.Proctor DF Верхние дыхательные пути: физиология носа и защита легких.  Am Rev Respir Dis. 1977;11597- 129Google Scholar14.Shepard JWBurger CD Назальные и ротовые петли потока-объема у нормальных субъектов и пациентов с обструктивным апноэ во сне.  Am Rev Respir Dis. 1990;1421288- 1293Google ScholarCrossref 15.Metes Аоки Макол п и другие. Храп, апноэ и носовое сопротивление у мужчин и женщин. J Отоларингол. 1991;2057- 61Google Scholar16.McNicolas ВТТарло Скол п и другие. Обструктивное апноэ во сне у больных сезонным аллергическим ринитом.  Am Rev Respir Dis. 1982;126625- 628Google Scholar17.Miljeteig HHoffstein VCole п и другие.Храп и заложенность носа во время сна. Ларингоскоп. 1993;103918- 23Google ScholarCrossref 18.Millman RPAcebo CРозенберг CКарскадон MA Дыхание во сне и цефалометрия у детей старшего возраста и молодых людей, II: реакция на заложенность носа.  Сундук. 1996;109673- 679Google ScholarCrossref 19.Zwillich С. Пикетт Шансон ФВейл J Нарушение сна и длительное апноэ при заложенности носа у здоровых мужчин.  Am Rev Respir Dis. 1981;124158- 160Google Scholar20.Stradling Дж. Р. Кросби JH Предикторы и распространенность обструктивного апноэ сна у 1001 мужчины среднего возраста.  Грудная клетка. 1991;4685- 90Google ScholarCrossref 21.Young Финн ЛКим H Назальная обструкция как фактор риска нарушения дыхания во сне. J Allergy Clin Immunol. 1997;99 ((дополнение)) S757- S762Google ScholarCrossref 22.

Rechtschaffen Акалес AA Руководство по стандартизированной терминологии, методам и системе оценки стадий сна у людей.  Вашингтон, округ Колумбия, типография правительства США,1968; публикация NIH 204

23.

SAS Institute Inc, Программное обеспечение SAS/STAT: изменения и улучшения в версии 6.11. Кэри, Северная Каролина, Институт SAS Inc., 1996 г.;

24. Лугареши ECirignotta ФГерарди Монтанья P Храп и апноэ во сне: естественное течение болезни храпящих. Гийемино CPartinen Мед. Клинические исследования и лечение синдрома обструктивного апноэ сна. New York, NY Raven Press1990;25–36Google Scholar25.Целевая группа Американской академии медицины сна, Связанные со сном расстройства дыхания у взрослых: рекомендации по определениям синдромов и методам измерения в клинических исследованиях: отчет Целевой группы Американской академии медицины сна. Спи. 1999;22667- 689Google Scholar26.Линдберг ЭТаубе ЭйДжансон С и другие. 10-летнее наблюдение храпа у мужчин.  Сундук. 1998;1141048-1055Google ScholarCrossref 27.Hoffstein V. Опасен ли храп для вашего здоровья? Спи. 1996;19506- 516Google Scholar

Неаллергический ринит — NHS

Неаллергический ринит — это воспаление внутренней части носа, не вызванное аллергией.

Ринит, вызванный чем-то, что вызывает аллергию, например пыльцой, – это отдельное состояние здоровья, известное как аллергический ринит.

Симптомы неаллергического ринита могут включать:

  • заложенный нос
  • насморк
  • чихание – хотя обычно оно менее тяжелое, чем при аллергическом рините
  • легкое раздражение или дискомфорт в носу и вокруг него
  • сниженное обоняние

В редких случаях неаллергический ринит также может вызывать образование корки внутри носа, что может:

  • издавать неприятный запах
  • вызовет кровотечение, если вы попытаетесь удалить его

Когда обратиться к врачу общей практики

Обратитесь к врачу общей практики, если у вас есть симптомы неаллергического ринита, которые влияют на качество вашей жизни.

Неаллергический ринит может быть трудно диагностировать, так как нет тестов, подтверждающих его. Ваш лечащий врач сначала спросит о ваших симптомах и истории болезни.

Затем они могут провести анализ крови, чтобы проверить, есть ли у вас аллергия, или они могут направить вас в клинику больницы для проведения более конкретных анализов на аллергию, включая «прик-тест кожи».

Если результаты теста показывают, что у вас нет аллергии, вам может быть поставлен диагноз неаллергический ринит.

Подробнее о диагностике неаллергического ринита.

Что вызывает неаллергический ринит?

При неаллергическом рините воспаление обычно является результатом набухания кровеносных сосудов и скопления жидкости в тканях носа.

Этот отек блокирует носовые ходы и стимулирует слизистые железы в носу, что приводит к типичным симптомам заложенности или насморка.

Существует несколько возможных причин неаллергического ринита, в том числе:

  • вирусные инфекции, такие как простуда – они поражают слизистую оболочку носа и горла
  • факторы окружающей среды – например, экстремальные температуры, влажность или воздействие ядовитых паров, таких как дым
  • гормональный дисбаланс – например, во время беременности или полового созревания
  • препараты, содержащие гормоны, такие как ЗГТ или противозачаточные таблетки

Узнайте больше о причинах неаллергического ринита.

Лечение неаллергического ринита

Неаллергический ринит обычно не опасен, но может вызывать раздражение и влиять на качество жизни. Лучшее лечение зависит от того, насколько серьезен ринит и чем он вызван.

В некоторых случаях избегание определенных триггеров и принятие мер по уходу за собой, таких как промывание носовых ходов, может облегчить ваши симптомы.

Промывание носовых ходов можно сделать с помощью домашнего раствора или раствора, приготовленного из пакетиков с ингредиентами, купленными в аптеке.

В других случаях может потребоваться прием лекарств, таких как назальный спрей, содержащий стероиды. Стероидные назальные спреи помогают уменьшить заложенность носа, но вам нужно использовать их в течение нескольких недель, чтобы они подействовали должным образом.

Узнайте больше о лечении неаллергического ринита.

Дополнительные проблемы

В некоторых случаях неаллергический ринит может привести к осложнениям. К ним относятся:

  • носовые полипы — безвредные мешочки с жидкостью, разрастающиеся внутри носовых ходов и придаточных пазух носа
  • синусит – инфекция, вызванная воспалением и отеком носа, препятствующая оттоку слизи из носовых пазух
  • инфекции среднего уха — инфекция части уха, расположенной непосредственно за барабанной перепонкой

Эти проблемы часто можно лечить с помощью лекарств, хотя в тяжелых или длительных случаях иногда требуется хирургическое вмешательство.

Подробнее об осложнениях неаллергического ринита.

Последняя проверка страницы: 03 мая 2019 г.
Дата следующей проверки: 03 мая 2022 г.

Лучшее положение для сна с заложенным носом

Осенью здесь и когда погода колеблется между летней жарой и зимним холодом, чувствительный нос может заложиться. С меньшей влажностью воздуха и работающими радиаторами более сухой воздух также может сделать ваш нос более восприимчивым к сезону простуды и гриппа. Вы даже можете страдать от осенней аллергии. Заснуть с заложенностью носа сложно. Давайте посмотрим, в какой позе лучше всего спать при заложенном носу.

Что вызывает заложенность носа?

Аллергии

Если у вас сезонная аллергия, вы понимаете ротовое дыхание, иногда даже в течение нескольких месяцев в сезон сенной лихорадки.

А некоторые круглогодично страдают от заложенности носа. Аллергия на пылевых клещей, домашних животных, дым или стиральный порошок может вызвать хроническую аллергию.Любой вид аллергии, вызывающий отек носовых пазух, может способствовать заложенности носа. Попробуйте эти решения, чтобы помочь вашему заложенному аллергическому носу:

  • Чаще стирайте одеяла и простыни
  • Используйте гипоаллергенные наволочки
  • Чаще убирайтесь в доме, чтобы удалить пыль
  • Не используйте в доме ароматические свечи или благовония
  • Позвольте родственнику или хорошему другу присмотреть за вашими питомцами, а в вашем доме тщательно уберут всю перхоть. Вам может понадобиться специально заказанный спрей, который обезвреживает перхоть.
  • Не курите и не позволяйте курить другим в вашем доме
  • Используйте бесплатные и прозрачные стиральные порошки

Обратитесь к своему ЛОР-врачу и назначьте тесты на аллергию, чтобы определить наиболее серьезные причины заложенности носа. Знание виновника может помочь вам найти лучшее решение. Лечение аллергии для ваших симптомов может помочь:

  • Уменьшите усталость от чрезмерной активности вашей иммунной системы.
  • Сделайте свою жизнь более здоровой.
  • Сократите расходы на визиты в офис, лекарства и потерю работы и учебы.

Простуда и грипп

Любая респираторная инфекция может вызвать заложенность носа. Вам может понадобиться противозастойное средство, чтобы помочь с закупоркой носовых пазух во время простуды или гриппа. Прием правильных лекарств для ваших симптомов может обеспечить лучший сон.

Обратитесь к ЛОР-врачу для лечения простуды и гриппа. Убедитесь, что вы выбираете правильные лекарства для ваших конкретных симптомов. Многие лекарства от простуды и кашля содержат несколько ингредиентов для общих симптомов, но вы не хотите переусердствовать.

Противозастойный спрей для носа

Будьте осторожны с противозастойными спреями для носа, которые вызывают заложенность носа после прекращения их использования. Если вы ежедневно используете безрецептурный назальный спрей с противоотечным действием, для достижения того же эффекта вашему носу может потребоваться постепенно увеличивать количество назального спрея. Если вы прекратите использовать лекарство, ваша заложенность носа вернется, потому что вы прекратили использование спрея. Это явление называется эффектом отскока.

Однако через несколько дней ваш нос вернется в норму, если вы перестанете использовать противозастойный спрей.Чтобы предотвратить эффект рикошета, используйте назальный противозастойный спрей только в те дни или ночи, когда это необходимо, до 3 дней подряд.

Этот рикошетный эффект противозастойных назальных спреев не возникает с назальными спреями на основе стероидов, которые рекомендуется использовать ежедневно.

Кислотный рефлюкс

Иногда кислотный рефлюкс также может способствовать заложенности носа. Люди с кислотным рефлюксом часто сталкиваются с заложенностью носа в положении лежа. Носовые проходы раздражаются кислотой, которая попадает в пищевод, когда вы не в вертикальном положении.

Попробуйте немного приподняться, если вы только что плотно поели в течение последних 2 часов. Если вы едите поздно вечером, попробуйте перенести время ужина на более раннее время и дать своему телу время переварить пищу, прежде чем лечь спать. Вы также можете подпереть изголовье своей кровати деревянными блоками, чтобы самостоятельно решить проблему кислотного рефлюкса.

Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые предотвращают кислотный рефлюкс, если эти растворы не помогают вам.

Искривленная перегородка

У лиц с искривлением носовой перегородки носовая перегородка смещена от центра. Внутренний хрящ, разделяющий две ноздри, находится не посередине носа. Это искривление перегородки может вызвать у некоторых людей затрудненное дыхание и заложенность носа. По данным WebMD, признаки искривления носовой перегородки включают:

  • Заложенность носа
  • Рецидивирующие или повторяющиеся инфекции носовых пазух
  • Носовые кровотечения
  • Лицевая боль
  • Головная боль
  • Постназальная капельница
  • Громкое дыхание и храп во сне
  • Затрудненное дыхание
  • Апноэ во сне (1)

Поддержи себя

Независимо от того, что вызывает заложенность носа, вам может помочь положение в вертикальном положении.«Когда человек ложится ночью, к голове приливает больше крови, что приводит к усилению заложенности слизистой оболочки носа», — говорит Дэвид Ким, доктор медицинских наук, отоларинголог из Мемориального медицинского центра Торранса в Торрансе, Калифорния. (2)

Когда воспаляются носовые ходы и ваши пазухи не дренируются должным образом, вам трудно дышать через нос. Подперев голову высокой подушкой, вы поможете носовым пазухам оставаться более открытыми. Или вы можете попробовать спать в кресле или на регулируемой кровати с приподнятой головой.Идея состоит в том, чтобы кровь текла вниз от носовых пазух.

Увлажняйте окружающую среду

Часто просто увлажняя воздух, можно успокоить воспаленные носовые пазухи. Вы можете установить в своей комнате увлажнитель воздуха, работающий каждую ночь, или выбрать диффузор эфирного масла, который направляет в воздух прохладный туман. Будьте осторожны с эфирными маслами, которые могут вызвать раздражение носа.

Для концентрированного потока теплого пара используйте испаритель и рассмотрите возможность добавления Vick’s, чтобы помочь открыть эти пазухи.Когда помогает влажность, можно спать в любом положении, не опасаясь заложенности носа.

Мы можем помочь

Заложенности носа способствуют многие факторы. В Enticare наши оториноларингологи помогут вам определить причину заложенности носа и найти решения, которые помогут вам дышать чище. Страдаете ли вы аллергией, искривлением носовой перегородки, хроническими простудами и инфекциями носовых пазух или кислотным рефлюксом, наша забота — ваше здоровье и полноценный отдых каждую ночь. Наш обширный опыт в области проблем с носовыми пазухами и наша опытная команда хирургов могут исправить любую проблему с носовыми пазухами, вызывающую бессонницу по ночам.Назначьте встречу сегодня и узнайте, как мы можем вам помочь.

  1. https://www.webmd.com/allergies/deviated-septum
  2. https://www.insider.com/stuffy-nose-at-night

 

Что делать и когда обращаться к врачу

Заложенность носа — один из наиболее часто встречающихся симптомов, который скорее раздражает, чем опасен. Заложенность носа возникает, когда носовые ходы воспалены и заполнены избыточной слизью. В тяжелых случаях заложенность носа может препятствовать потоку воздуха и заставлять человека дышать через рот.

Если вы ищете средство от заложенности носа, полезно знать ее причину. Все, что раздражает носовые ходы, может вызвать заложенность носа. Общие причины включают:

  • Инфекции, такие как простуда, грипп и синусит.
  • Аллергии, такие как сенная лихорадка и аллергия на домашних животных.
  • Воздушные раздражители, такие как автомобильные выхлопы и табачный дым.
  • Сухой воздух.

Самый решительный способ избавиться от заложенности носа — устранить ее причину, но есть несколько способов, с помощью которых вы можете почувствовать более быстрое облегчение.

Средства и средства для лечения заложенности носа

Как правило, слизь нужно разжижать, чтобы она могла оттекать из носа. Также могут помочь лекарства, отпускаемые без рецепта, промывания носа и корректировка положения.

Дышите паром 

Пар разжижает слизь и успокаивает раздраженные носовые проходы. Длительный душ также может помочь при мышечных болях и легкой усталости, которые иногда сопровождают заложенность носа. Также можно наполнить миску горячей (но не кипящей) водой и наклониться над ней.Накройте голову полотенцем, чтобы сдержать пар и получить максимальную пользу.

Пейте много жидкости

Пить много воды — неплохая идея, когда вы плохо себя чувствуете, потому что это поможет избежать обезвоживания, но не так много научных доказательств того, что жидкости действительно влияют на простуды и запоры. Вы также можете пить фруктовые или овощные соки, которые сами по себе полезны для здоровья, но будьте осторожны, чтобы потребление сахара не резко возросло. Горячие травяные чаи будут способствовать потреблению жидкости и дадут много пара, чтобы промыть носовые пазухи.

Промывание носовых ходов 

Нети-пот или ирригатор для носа промывают нос. Вы можете купить солевой спрей в большинстве аптек или сделать его самостоятельно. Используйте его несколько раз в день, чтобы избавиться от заложенности носа и сохранить влажность носовых ходов. Если вы делаете свой собственный, смешайте:

  • 1 стакан теплой воды
  • ½ чайной ложки соли
  • Щепотка пищевой соды

Будьте осторожны, чтобы ваш нети-пот или ирригатор были чистыми. Мойте голову и ополаскивайте тело после каждого использования.Эти устройства могут легко заразиться раздражителями или бактериями.

Накладывайте полоски для носа и приподнимайте голову перед сном

Если заложенность носа мешает вам спать, вам могут помочь клейкие полоски для носа. Они сидят на вашем носу, открывая и расширяя ноздри, чтобы облегчить дыхание.

Вы также можете подложить под голову дополнительную подушку. Заложенность часто ухудшается, когда вы ложитесь. Поднятие головы может помочь смягчить проблему.По такому же принципу нужно стараться сидеть или стоять прямо в течение всего дня.

Установите увлажнитель воздуха в комнате

Сухой воздух может вызывать раздражение носовых ходов, что особенно опасно в холодные месяцы из-за отопления в помещении. Использование увлажнителя возвращает влагу в воздух и может облегчить ваше дыхание.

Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта

Противозастойные и антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, могут помочь, но будьте осторожны, поскольку они могут сопровождаться некоторыми неприятными побочными эффектами.

Противозастойные средства могут помочь высушить насморк. Они также сужают кровеносные сосуды, что может уменьшить воспаление. Но они также могут повышать кровяное давление или способствовать беспокойству или бессоннице.

Противозастойные спреи следует использовать с особой осторожностью. Длительное использование может иметь неприятные последствия и привести к более сильному отеку носа, чем было вначале.

Антигистаминные препараты помогают при симптомах аллергии, блокируя гистамины, вызывающие насморк, слезотечение и чихание. Многие из них обладают седативным эффектом, поэтому используйте их с осторожностью.

Когда обратиться к врачу

Хотя заложенность носа обычно не вызывает беспокойства, она может быть симптомом более серьезного заболевания. Вы должны обратиться к врачу в следующих случаях:

  • У вас также высокая температура
  • Симптомы длятся более десяти дней
  • Выделения из носа желтые или зеленые, вы испытываете боль в пазухах или жар
  • Выделения из носа кровянистые
  • У вас болит горло, сопровождающееся белыми или желтыми пятнами
  • У вас прозрачные выделения после травмы головы

Дети также должны обратиться к врачу, когда:

  • У младенца в возрасте до двух месяцев заложен нос и лихорадка
  • An насморк у младенцев затрудняет дыхание или мешает кормлению грудью

Средства для детей

Обязательно давайте детям только соответствующие лекарства в соответствии с рекомендациями врача.Некоторые исследования показывают, что детям в возрасте до четырех лет могут навредить безрецептурные лекарства от простуды, но они не получают от них никакой пользы.

У маленьких детей вы также должны быть начеку, если у вас выделения из носа, которые идут только из одной ноздри. Если заложена только одна сторона носа, это может указывать на наличие постороннего предмета.

причин, по которым у вас может быть заложен нос ночью

3. Гормоны
Знаете ли вы, что определенные гормональные изменения могут вызывать заложенность носа? Триггером может быть что угодно: от беременности до менструации, пероральных противозачаточных средств, менопаузы или даже гипотиреоза — и вы можете обсудить это со своим врачом.Если заложенность носа влияет на ваш сон во время гормонального сдвига, рассмотрите полоски для носа Breathe Right®, которые мгновенно открывают нос, помогая вам спать спокойно ночью. Кроме того, они не содержат лекарств и безопасны для использования с любым лекарством, а также являются единственными назальными полосками, в которых используется клей 3M для удобного надевания и снятия. Попробуйте один на нас.

4. Некоторые лекарства
Существует целый список лекарств, которые могут вызывать неаллергический ринит (заложенность носа, не вызванную аллергией).Распространенными причинами заложенности носа являются противовоспалительные препараты (такие как ибупрофен и аспирин), бета-блокаторы, седативные средства, антидепрессанты и лекарства от эректильной дисфункции.

5. Искривление носовой перегородки
Посмотрите в зеркало и проверьте свой нос — эта тонкая стенка между двумя носовыми ходами прямая или кривая? Если он смещен в одну сторону, у вас может быть искривление перегородки, которое может блокировать дыхание на одной стороне носа и, таким образом, вызывать заложенность носа. Кроме того, если вы простужены, вы можете заметить, что вам становится еще труднее дышать, что является обломом, когда вы уже чувствуете себя паршиво!

6.Неаллергический ринит
Вы страдаете от заложенности носа, вызванной не аллергией? Возможно, у вас неаллергический ринит! Симптомы неаллергического ринита включают заложенность или насморк, кашель, чихание или выделение слизи в горле. Это может быть вызвано различными факторами, включая, помимо прочего, некоторые лекарства (как показано выше), гормональные изменения, инфекции, сон на спине и многое другое.1

Если вы расстроены из-за заложенного носа, помните, что есть решения — потому что никто не должен страдать, особенно если это влияет на ваш сон!

Хронический синусит и полипы носа

Хронический синусит с полипами представляет собой воспаление придаточных пазух, которое длится более 12 недель и связано с полипами носа.В районе Мичигана и, вероятно, в США в целом на это состояние приходится большая часть выполняемых операций на пазухах.

Симптомы хронического синусита

Как правило, по мере того, как полипы набухают или увеличиваются в размерах, они начинают заполнять нос и вызывают закупорку или обструкцию носа, которую некоторые пациенты называют «заложенностью носа».

У людей с аллергией и полипами «плохой день аллергии» часто приводит к тому, что полипы увеличиваются в размерах и вызывают больше симптомов. Точно так же лечение аллергии пациента часто приводит к некоторому уменьшению полипов и может облегчить закупорку.

По мере увеличения размеров полипов, заполняющих полость носа на 75–90 %, пациенты действительно начинают жаловаться на заложенность носа, что часто побуждает их обращаться за медицинской помощью.

Когда полипы заполняют весь нос, пациенты чувствуют себя несчастными. Они вообще не могут дышать носом, поэтому днем ​​и ночью дышат ртом.

Почему важна диагностика

Поскольку пациенты не могут дышать через нос, они дышат ртом во время сна, вызывая храп.Иногда полипы в носу могут сделать храп настолько сильным, что у храпящего пациента может развиться апноэ во сне, что оказывает существенное влияние на пациентов.

Пациенты с апноэ во сне плохо спят, и они подвержены более высокому риску других проблем со здоровьем, включая болезни сердца, сердечный приступ, инсульт, а также проблемы с памятью и концентрацией внимания.

Часто задаваемые вопросы

Что такое полип?

Полипы возникают, когда ткань, выстилающая нос, называемая слизистой оболочкой, сильно воспаляется и опухает.Нормальная слизистая оболочка розового цвета, влажная и толщиной от 1 до 2 миллиметров может набухать от жидкости и белков до тех пор, пока не станет напоминать заполненный жидкостью мешок.

Почему образуются полипы?

Полипы образуются как реакция на воспаление или аллергию. Кроме того, у пациентов с воспалительным заболеванием (не обязательно из-за аллергии) в носу и придаточных пазухах могут расти полипы в носу и придаточных пазухах.

Я ничего не чувствую на вкус. Почему?

При наличии полипов, занимающих около 50% и более носа, воздух в носовой полости блокируется и не достигает области, где расположены обонятельные нервы.Когда воздух и запахи не могут добраться до нервных окончаний, тогда человек не может хорошо обонять, или может вообще ничего не чувствовать, и, следовательно, не может хорошо чувствовать вкус, потому что большая часть нашего чувства вкуса связана с наше обоняние.

Что можно сделать перед операцией для уменьшения или устранения полипов?

Лечение полипов зависит от их причины, поэтому очень важно провести тщательную оценку полипов, чтобы получить наилучшее лечение. Перед операцией мы можем попробовать:

  • Стероидные спреи Стероидные спреи назначаются при большинстве типов носовых полипов, особенно легких полипов, вызванных аллергическим ринитом (аллергия на кошек, пыль, плесень, пыльцу, деревья, травы и/или плесень).Они также используются для пациентов со средними и большими полипами. Стероидные спреи помогают уменьшить размер полипов или замедлить их естественный рост.
  • Таблетки стероидов Таблетки стероидов вызывают резкое уменьшение размеров полипов, но эффект обычно временный – на несколько дней или недель. В то время как жидкость в полипе резко уменьшается, воспалительные клетки и ткани остаются; после прекращения приема стероидов вода возвращается в полипы и они часто возвращаются к своим первоначальным размерам, если больше ничего не предпринимать.

Зачем приезжать на лечение в Мичиган?

  • Ежегодно мы лечим более 5000 пациентов.
  • Мы используем междисциплинарный пошаговый подход, который учитывает вас как целостную личность.
  • Если вам нужна наша хирургия, знайте, что мы проводим более 500 операций каждый год. И когда дело доходит до хирургии, опыт имеет значение.

Записаться на прием

Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 734-936-8051 .

Leave a comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *