Мудры отзывы практикующих: «Исцеляющие мудры Йога для пальцев» Сильва Да: рецензии и отзывы на книгу | ISBN 978-5-17-061783-8
Помоги себе сам — Здоровый образ жизни
Одним из наиболее действенных методов поддержания здоровья, равновесия энергии и гармонии в организме человека являются мудры. Мудры — это многогранное понятие. Чаще всего под словом мудра понимают особую йогу для пальцев: специфические жесты, положения кистей или сочетания пальцев. Само слово «Мудра» переводится как «знак», «печать» (на санскрите).
Все мудры являют собой выраженные во внешнем мире различные процессы либо состояния сознания, целительные мудры направлены на улучшение состояния того больного органа, который им предназначено символизировать.
Каждая конкретная мудра всегда соответствует определённому отделу мозга (либо души), посредством чего влияет на дух и тело. Поэтому мудры всегда воздействуют на практикующего их человека на всех уровнях: духовном, физическом и энергетическом.
Осознанное применение мудр может способствовать:
• удивительным изменениям и улучшениям жизни;
• выработке огромного количества энергии;
• моментальному облегчению от многих недугов и болезней (начиная от простой боли в ухе и заканчивая серьёзным сердечным приступом).
• формированию интеллектуального, физического и духовного аспектов человеческой личности.
• очень быстрому обеспечению равновесия всех элементов тела.
• полному пересмотру разнообразных разрушительных изменений в организме конкретного человека.
• истинному благочестию, а также развитию позитивных черт характера.
• пробуждению энергии Кундалини.
Йога утверждает, что потоки энергии при применении исцеляющих жестов нормализуются не только в человеческом организме, но и в его окружении. Поэтому мудрами можно излечивать даже на некотором расстоянии от больного, просто выполняя их рядом с теми, кому нужна ваша помощь. В йоге используется набор из 25-ти мудр.
Как практиковать
Разными переплетениями и скрещиваниями пальцев можно очень эффективно воздействовать на свой организм. Как это можно делать правильно?
Каждая из мудр имеет своё, чётко определённое сочетание пальцев. Прежде всего, надо внимательно изучить расположение пальцев либо кистей на фото или иллюстрации, и лишь после этого можно приступать к воспроизведению жеста. Нажатие кистей должно быть деликатным и лёгким, а ваши руки — полностью расслаблены. Если воспроизведение какого-то жеста сильно затруднено, то это говорит не об его сложности, а о существующей проблеме в соответствующем этому жесту участке тела или органе.
Можно начать с изучения положения одной из рук, затем другой, а потом уже соединить жесты двух рук вместе. Не надо заставлять себя делать йогу, разработанную для пальцев. Если у вас что-то плохо получается, либо ваши руки сильно устали, временно прекратите это занятие. С практикой руки станут намного подвижнее, вот тогда вы сможете легко выполнять такие упражнения для пальцев синхронно обеими руками. Однако помните, что складывать пальцы надо очень внимательно и осторожно, поскольку все мудры — это не только лечебные, но также и сакральные жесты.
Эффективнее всего целительные мудры работают, если их использовать совместно с проведением медитации. Хотя для них традиционно рекомендуется использование уже ставшей традиционной позы «Лотос», западному человеку садиться в эту позу совсем не обязательно. Важно лишь внимательно следить, чтобы ваши руки находились на бёдрах, ваши колени были расставлены, позвоночник был прямым и ровным, а само тело хорошо расслаблено и спокойно.
Необходимо учитывать и требования к правильному дыханию. Выполняя йогу для пальцев, можно думать о чём угодно, однако всё же лучше сосредоточиться на своём дыхании. Хороший помощник — лёгкая медитативная музыка, так что воспользуйтесь ею. Великолепной поддержкой являются аффирмации, а также визуализации.
Где и когда практиковать?
Заниматься йогой для пальцев можно повсеместно, в любое время, но лучше всё-таки делать это, обратившись лицом к востоку, в спокойной неторопливой обстановке. А вот разучивать жесты надо лишь в расслабленном и уравновешенном состоянии. Священные жесты требуют обращения в себя, а не наружу, а также уважительного к себе отношения.
Время изучения либо воспроизведения мудр — это время внутреннего погружения, вне зависимости, будет это всего лишь десять минут, или же несколько часов. Замечательное время йоги для пальцев — перед сном либо сразу после него, во время неспешной прогулки либо отдыха.
Начиная заниматься мудрами, человек должен быть убеждён, что такие лечебные жесты принесут ему значительное облегчение. Важно, чтобы руки практикующего обязательно были без каких-либо украшений: ни колец, ни браслетов.
Начинать изучать сакральные жесты надо с наиболее необходимых мудр, постепенно добавляя всё новые знаки. Действие целительных знаков может проявиться как сразу, так и с запозданием. Улучшение состояния хронических больных может проявиться только через пару недель или месяцев.
Базовой мудрой считается Гиан, так или иначе входящая в построение практически всех остальных мудр. Гиан выполняется обычным соединением подушечек большого и указательного пальцев. Её основным предназначением является повышение общего энергетического потенциала человека. А кроме этого, Гиан отлично улучшает кровообращение, усиливает все обменные процессы в организме.
Разучивать пальцевую йогу лучше ежедневно по 45 минут. Если же практика мудр будет совмещаться с медитацией, тогда она длится столько времени, сколько медитация. Практиковать язык сакральных жестов можно любое количество времени, главное, чтобы это приносило вам удовольствие.
Если йога для ваших пальцев используется для устранения болезней или проблем, лучше делать её ежедневно по 15-20 минут, в одинаковое время три-четыре раза.
Лечебные жесты, которые надо знать всем
Великую мудру «Спасительница Жизни» или «Первая Помощь» надо знать действительно всем, поскольку применение этого жеста помогает моментально спасти здоровье либо человеческую жизнь.
Эту мудру делают при подозрении на инфаркт миокарда, при любых неприятных ощущениях в сердце. Она регулирует учащённое сердцебиение, убирает неприятные ощущения, вызванные тоской, тревогой либо страхом. Лечит даже хронические сердечные заболевания. Облегчение для сердца наступает моментально, а действие подобно приёму нитроглицерина. Используется также для профилактики сердечных заболеваний.
Как делать: используются обе руки. Каждый согнутый указательный перст соприкасается своим концом основания большого пальца. Подушечки среднего, безымянного и большого на каждой кисти должны быть соединены вместе, а мизинцы отведены в стороны.
Продолжительность применения: при возникновении острого приступа — выполняем, пока не наступит заметное облегчение, если как долговременное лечение для укрепления сердца — ежедневно по нескольку раз, 20 минут.
Важно: нельзя считать мудру заменой медицинской терапии. Обязательно проконсультируйтесь с врачами.
Освоить искусство древних жестов могут все желающие, в т.
ч. и дети. Ребёнок легко обучается этому занятию, поскольку складывание пальцев в причудливые фигурки для него является настоящей игрой, в которую он всегда играет с удовольствием. Научите ребенка хотя бы самым основным мудрам, и тогда в любой сложной ситуации он всегда сможет помочь себе.Подробно ознакомиться с методиками выполнения мудр можно в специальной литературе и интернете.
Используйте свои внутренние резервы и возможности для сохранения здоровья!
Врач-гигиенист
А.И. Зинович
описание, особенности и отзывы. Мудры для привлечения денег, удачи, влияния, богатства, здоровья и любви
С помощью простых мудры для привлечения денег на самом деле можно значительно улучшить свое материальный достаток и привлечь финансовые потоки. Воспользуйтесь этими нестандартными знаниями индуской культуры и вы.
В статье:
Мудры для привлечения денег
Магические жесты дадут вам возможность добиться процветания. Используя такие простые комбинации, вы научитесь привлекать благосостояние в свою жизнь, получать кратковременную прибыль, избавиться от проблем, связанных с финансами. Не игнорируйте подобную практику и применяйте жесты в сложной ситуации.
«Начало» — поможет выйти из кризиса
Если в прошлом или настоящем у вас начались проблемы с деньгами, вы никак не можете выйти из череды неприятностей, воспользуйтесь такой . Именно она поможет закрыть дверь в старую жизнь, где бесконечные невзгоды и нищета, и распахнуть двери в новый богатый мир, наполненный радостью и удовольствиями.
Первая задача — согнуть третий, четвертый и пятый пальцы (выполняется обеими руками). Следующий шаг — поставьте свои руки одна напротив другой. Первые и вторые пальцы следует соединить. Важно, чтобы большие пальцы относительно всех остальных формировали угол 90 градусов.
Будьте расслабленны, сделайте медленный вдох и такой же выдох. Ваша задача -визуализировать энергетический кокон, который формируется вокруг вашего тела. Отныне у вас есть опора, вас наполняет немыслимая сила, которая поможет расправиться с невзгодами, избавиться от любых неприятностей.
Повторяется практика ежедневно на протяжении трех суток. Уделяйте по 10-15 минут 2 раза в сутки для этой комбинации.
«Балансирование» — прорыв в материальном плане
В финансовой сфере вроде всё в порядке, значительных потерь нет, но стремительного движения вверх также не предвидится? В таком случае вы можете использовать эту мудру. Она поможет не просто весьма быстро накапливать богатство, но и стать настоящим везунчиком, сорвать куш. Руки нужно поставить друг против друга.
Соедините мизинцы, средние и большие пальцы. Располагаться комбинация должна прямо перед грудью. Можете закрыть глаза либо смотреть непосредственно на руки. Начните медленно дышать. Мысленно концентрируйтесь на энергии, которая исходит от ваших рук. Наполняйтесь ею. Повторяется упражнение на протяжении 7 дней сразу после пробуждения.
Если верить практикам, то уже через неделю любые «блокировки» будут сняты. Поможет жест даже в том случае, если на вас была наведена . После того как она будет снята, можете воспользоваться защитными мудрами, чтобы предотвратить возможные магические атаки.
«Принятие» — постоянные денежные потоки
Каждому человеку хочется осознавать, что нищета никогда не настигнет его, всегда будет возможность заработать и достойно жить. Обрести именно такую уверенность можно, применяя особенный жест, дарующий изобилие.
Будьте уверены, что при регулярной практике у вас появится бесконечный источник средств, который долгие годы будет притягивать к вам выгодные проекты. Поставьте руки напротив грудной клетки. Ладони нужно повернуть к себе, мизинцы — прислоняются один к другому. Второй и третий пальцы сложите с первым.
Выполняется такое упражнение сразу, как вы проснетесь, и вечером, перед тем как лечь в кровать. Если верить практикам, то хватит всего 3 минут для того, чтобы в кратчайшие сроки достичь своей цели.
Мудра для срочного привлечения денег
Вы стали жертвой обстоятельств, столкнулись неприятностями с финансами? Вам вдруг оказались необходимы средства (не имеет смысла, на какие нужды), можете воспользоваться этой комбинацией.
Помните, не нужно считать, что все случится по взмаху волшебной палочки, вы не найдёте случайно под дверью кошелек с нужной суммой. Но этот жест поможет отыскать источник денег, человека который сможет занять, подработку (там вы в кратчайшие сроки сумеете скопить нужную сумму). Помните, выполняется практика всего лишь на протяжении одного дня.
Практика повторяется 5-7 раз. Используются мудры по определенной схеме: еще находясь в кровати (как только проснетесь), несколько раз днем (перерыв между занятиями — 3 часа) и перед сном. Длительность выполнения практики — от 5 до 15 минут.
Если сумма нужна просто колоссальная, когда начнете практиковаться в третий раз, делайте это на протяжении получаса. Запомните, такая комбинация используется только в крайних, особенных ситуациях. И ежедневно использовать ее не рекомендуется.
Поднимите ладони до грудной клетки. Верхушки пальцев смотрят друг на друга. Важное отличие: девушек правая ладонь направлена вниз, левая — вверх, а у парней все наоборот. Первый и второй пальцы нужно соединить (делается на обеих руках). Остальные пальцы расставьте как можно дальше друг от друга. Следом необходимо плавно соединить мизинец левой (правой) руки и безымянный правой (левой).
Два «незадействованных» пальца поставьте так, чтобы они не дотрагивались до остальных. Плавно дышите, сконцентрируйтесь на силе, которая вас наполняет, и начните думать о том, сколько средств вам надо, на что вы их потратите, действительно ли это настолько необходимая покупка.
Вы должны сформировать четко свою цель — заполучить определенную сумму для осуществления конкретной цели. После завершения упражнения дайте себе немного отдохнуть и выполните его снова через указанный промежуток времени. Помните, если на самом деле вы не будете нуждаться в экстренной материальной помощи, но будете все равно пользоваться этой комбинацией, то должного эффекта не произойдет.
Мудры для привлечения денежной удачи
Конечно, практически всегда Фортуна и финансы идут рука об руку. Удача может понадобится кому угодно: начинающему бизнесмену, человеку, который собирается выиграть в лотерею, тому, кто хочет получить деньги в долг. Для любой цели можно подобрать самую оптимальную, идеально подходящую комбинацию.
Мудра помогающая взять в долг
Помните, используется такой жест, только если вы желаете взять кредит, занять денег у друга. Если ваша цель — заставить кого-то из должников вернуть средства или наоборот сделать так, чтобы про ваш долг забыли, он не поможет. Использовать можно комбинацию ровно за двое суток до того дня, когда вы пойдете в кредитную контору или к индивидууму, который сможет одолжить необходимую сумму.
Повторяется комбинация на протяжении дня, от 5 до 7 раз в сутки, промежуток между манипуляциями должен быть два-три часа. Чем больше денег вам необходимо получить, тем дольше следует практиковаться. Расположите напротив грудной клетки ладони (правая направлена вверх, левая — вниз).
На правой руке: первый, четвертый и пятый пальцы соедините, второй и третий держите ровными. На левой: полностью согните второй и третий пальцы, придерживайте их первым. Пятый палец держите абсолютно прямым, четвертый — немного наклоните. Соединенными пальцами правой руки дотроньтесь до большого пальца левой. Затем расслабьтесь, расправьте плечи, начните правильно дышать.
Воздух вдыхайте носом и выдыхайте ртом. Перестаньте размышлять о проблемах и дискомфорте, вас ничто не должно беспокоить. Визуализируйте ситуацию, в которой у вас все получилось, и максимально явственно прочувствуйте эти радостные эмоции, душевное спокойствие и удовлетворение. Повторять комбинацию необходимо тех пор, пока вам не удастся добиться желаемого.
Как защититься от неожиданных потерь?
Пальцы обеих рук смотрят вверх. Сплетите свои их таким образом, чтобы они сформировали своеобразный замок. После этого первые пальцы обязательно скрещиваются. Помните, верхушки пальцев одной руки должны дотрагиваться косточек основания пальцев другой.
У девушек палец правой руки находится сверху, у парней — наоборот. Ваша задача — представить, что отныне от всех неприятностей вас закрывает прочный щит. Он не даёт мошенникам добраться до вашего богатства, банкротство и нищета обходят вас стороной.
Люди стараются, развиваются, работают, но финансовые проблемы их не покидают. Вы считаете себя таким человеком? Работая день и ночь у Вас до сих пор нет денег? Может быть, проблема кроется именно в энергетическом секторе. Существуют мудры для привлечения денег, которые помогут Вам справится с временными финансовыми трудностями. Иногда поток энергии, который отвечает за финансовое положение неустойчивый или и вовсе заблокирован. Именно поэтому Вам нужно стабилизировать этот поток.
Специальные мудры для привлечения денег помогут Вам в этом.Как привлечь финансовую независимость и богатство?
При складывании пальцев рук определенным образом происходит стимуляция необходимых точек, которые способны запускать энергетические процессы. Также очень важна полная концентрация и сосредоточенность на поставленной цели. Практикуя мудры ежедневно, Вы тем самым раскручиваете свою энергетику, которая позволяет достичь желаемого в кратчайшие сроки. Существует утверждение, что простого применения мудр будет не достаточно, поскольку они работают только в сочетании с йогой.
Однако, современники уже доказали эффективность данной техники, как отдельной, самостоятельной практики. Все же стоит учитывать, что использование йоги, дыхательных упражнений или медитаций может многократно усилить эффект, но и при отдельном применении эта методика отлично помогает сделать жизнь лучше, а кошелек – тяжелее.
Перед выполнением мудры для привлечения денег необходимо обязательно правильно настроиться на практику. Главным условием считается спокойное состояние и расслабленность, нужно занять комфортную позу сидя и выровнять свое дыхание. Для усиления эффекта от выполнения мудр, рекомендуют начинать практику с аутотренинга и помнить о визуализации (четко представить себе все, что хотите достичь). Самое основное в практике мудр – внутреннее спокойствие. Возможно, что одна из предложенных мудр поможет Вам ускорить решение финансовых проблем.
Основные техники выполнения мудр для привлечения богатства
Следующие мудры помогут Вам в разблокировании потока энергии и улучшении финансового благосостояния. Но не думайте, что деньги начнут падать с неба. Вы получите столько денег, сколько вам нужно. Не больше, не меньше, но достаточно, чтобы жить комфортной жизнью. У Вас всегда будет достаточно денежных средств на удовлетворение всех Ваших желаний.
Кубера мудра, ее преимущества и выполнение
Практика этой мудры привлекает богатство и процветание, повышает уровень доверия и спокойствия. Считается самой простой и в то же время самой мощной мудрой, дает лучшие результаты. Кубера — имя Бога богатства, покровителя любых сокровищ, и духовных, и материальных. Также ее выполняют для скорейшего исполнения всех Ваших желаний. Делается она в любое удобное для Вас время, никаких особых ограничений и мер предосторожности для этой мудры нет.
Как выполнить Кубера мудру?
Прежде всего, сидеть в удобной позе. Затем нужно соединить подушечки среднего и указательного пальца с большим. После пальцы сгибаются к середине ладошки. Вы должны практиковать Кубера мудру сосредоточившись и полностью сконцентрировавшись на своем желании. Мудра выполняется 3 раза в день не более 15 минут. Кубера практика откроет Вам свои неограниченные возможности.
Мудра для экстренного привлечения денег
Применяется эта мудра при обстоятельствах, когда деньги нужны срочно. В случае поломки автомобиля, при незапланированной поездке или внезапном заболевании. Мудра обеспечивает мощный прилив энергии, поэтому часто практиковать ее нельзя, только в экстренных ситуациях, когда деньги требуются срочно и на что-то важное.
Ладони располагаются на уровне солнечного сплетения параллельно земли так, чтобы пальцы касались друг к друга. Одну ладонь нужно повернуть к полу: мужчинам — левую, а женщинам — правую. Соединить указательные пальцы с большими в кольцо. При этом должны соприкасаться подушечки мизинца левой руки с безымянным пальцем правой, а мизинец правой — с безымянным левой. Средний палец находится в слегка согнутом положении.
Необходима концентрация на грудной области, нужно воссоздать изображение формирования энергетического шара. Мысли сосредоточены на необходимой Вам денежной сумме. Практикуется мудра несколько раз за один день: после пробуждения, далее через каждые 4 часа и перед сном . Не стоит выполнять мудру дольше одних суток. Если есть необходимость, то повторить практику можно только после недельного перерыва.
Мудра для привлечения денег, богатства и успеха
Если вы чувствуете, что в этот период Вашей жизни, Вам действительно нужно больше денег, то не стесняйтесь использовать эту технику, которая способна привлечь к Вам дополнительные денежные средства.
Занять любую позу со скрещенными ногами. Также можно сделать эту практику, сидя на стуле. Сложить свои руки как для молитвы. Поднять ладони на уровень головы и средним суставом большого пальца слегка нажать в центр лба прямо между бровями. Дыхание должно оставаться медленным и равномерным. Подождать 1-2 минуты, прежде чем перейти к визуализации этой техники. Продолжать мудру от 3 до 11 минут.
Мудра для прорыва в материальной сфере
Практика отлично помогает при сильных материальных трудностях. Тем людям, которые уже смирились со своим скромным достатком и думают, что улучшение материального положения и более достойная жизнь им не грозит. Если же богатства и успех у человека уже были, эта мудра ему не подходит.
Нужно сложить вместе руки, ладони должны быть обращены вверх. Объединить ладони таким образом, чтобы мизинцы касались друг друга. Соединить указательный, средний и большой пальцы на обеих руках. Закрыть глаза. Постараться расслабиться и следовать своему дыханию; глубоко вдыхать и выдыхать. Сконцентрироваться и думать, о том, что нужная Вам энергия накапливается между бровями. На несколько минут постараться сохранить это состояние. Проводится мудра два раза в день, утром и вечером в течение 7 дней. Затем необходим недельный перерыв и можно практиковать Кубера мудру. Она способа помочь любому человеку, имеющему финансовые проблемы.
Ее называют энергетической мудрой. Апан мудра создаст вокруг вас энергетику, способную притянуть к вам удачу. Помимо этого мудра помогает удалить из организма токсины. Она приводит в порядок психику и помогает развить внутреннее равновесие и доверие к себе.
Как выполнять:
Соедините большой, средний и безымянный пальцы, а указательный и мизинец вытяните.
Мудру можно делать 1 раз в день в течение 45 минут или 3 раза по 15 минут.
Ваю-мудра
Ваю переводится как ветер. Для вас «ваю» — это тот ветер перемен, который принесет вам удачу.
Как выполнять:
Согните на каждой руке указательный палец так, чтобы он доставал до подушечки большого.
Слегка нажмите большим на указательный.
Три других пальца вытяните и расслабьте.
Выполняйте мудру 3 минуты каждый день.
Бхуди-мудра
Бхуди мудра помогает поддерживать вокруг вас ауру удачи: во всех начинаниях вам будет везти.
Как выполнять:
Положите кончик большого пальца на мизинец.
Остальные пальцы следует вытянуть и держать расслабленными.
Делайте это на каждой руке.
Притхви-мудра
Эта мудра активизирует корневую чакру, в которой пребывает наша жизненная энергия, или изначальная сила. Последняя необходима для счастливой жизни, привлечения удачи. Когда человек обладает огромной жизненной энергией либо, напротив, ему ее недостает, это сразу видно. Достаточная энергия обеспечивает человека максимумом возможностей, и он тогда в состоянии осуществить свои физические и духовные цели, и ему зачастую везет. Если же она уменьшается, человек будет чувствовать себя физически и психологически истощенным, у него наступит так называемая «черная полоса», которая сопровождается невезением. Чтобы осуществить свои жизненные цели, необходимо устранить дефицит энергии, и идеальным средством для этого является притхви мудра.
Как выполнять:
Расположите кончик большого пальца на верхушке безымянного и слегка надавите.
Три других пальца вытяните и держите расслабленными.
Выполняйте мудру на обеих руках по 15 минут 3 раза в день.
Мушти-мудра
Если выполнять эту мудру каждый день, то везение будет вашим постоянным спутником в жизни.
Как выполнять:
Согните пальцы наподобие кулака, большой положите на указательный.
Проделайте это на обеих руках.
Выполняйте мудру 3 раза в день по 15 минут.
Махаширша-мудра
Эта мудра поможет открыть ваши чакры удаче. Она избавляет от головной боли, снимает напряжение.
Как выполнять:
Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев.
Мизинец вытяните.
Безымянный палец поместите во впадину большого.
Делайте это на каждой руке по 6 минут 3 раза в день.
Бхрамара-мудра
Бхармара мудра будет способствовать очищению, которое является необходимым условием для привлечения удачи в вашу жизнь.
Как выполнять:
Поместите указательный палец во впадину большого, а кончик большого — на край ногтя среднего.
Безымянный и мизинец вытяните и расслабьте.
Проделайте это упражнение на каждой руке.
Выполняйте по 7 минут 3 раза в день.
Абхая-мудра
Это мудра освобождает от страхов и привлекает удачу.
Как выполнять:
Поднимите правую руку на уровень груди, ладонь выставите вперед так, чтобы она слегка походила на волну.
Левую руку положите на левое бедро, на колени или на сердце.
Я-мудра
С помощью я мудры, или мудры внутреннего «я», вы создадите открытое пространство для привлечения удачи. Так можно войти в мир неизмеримого, божественного и настроиться в унисон с ним.
Как выполнять:
Держите ладони рядом, кончики всех пальцев должны касаться друг друга. Большие пальцы расположите близко друг от друга. Руки по обеим сторонам будут напоминать пирамиду, и между кончиками больших пальцев и всех остальных, которые соприкасаются подушечками, останется небольшое открытое пространство.
Держите руки в этом положении на уровне лба и, не мигая, смотрите в открытое пространство так долго, сколько сможете.
Затем опустите руки, и некоторое время удерживайте мудру примерно на сантиметр ниже подбородка. Ваши руки самопроизвольно переместятся к той точке, которая является местопребыванием души.
Затем обратите внимание на свое дыхание. С каждым выдохом очень мягко шепчите «хоооо» и открывайтесь вечности. Как бы уноситесь туда — навстречу великому таинству.
Нага-мудра
Нага мудра известна как «мудра глубинного постижения». Она поможет разрешить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, в частности избавит от невезения. Мудра способствует преодолению препятствий, которые возникают на нашем духовном пути.
Как выполнять:
Скрестите руки у груди.
Сложите крест накрест большие пальцы.
Выполняйте мудру по 1 минуте 5 раз в день.
Эзотерическая подвижная мудра
Считается, что эта мудра устраняет блокировки невезения и улучшает циркуляцию энергии в организме. Ваше тело может ощутить тепло. Помимо этого энергетическая подвижная мудра избавляет от любых недугов.
Как выполнять:
Чуть соедините кончики большого и среднего пальцев, нежно и медленно около 10 раз проведите ими круг по первой фаланге среднего пальца другой руки.
Затем проделайте то же самое с другой рукой. Если выполнять упражнение правильно, вы ощутите, как от рук к запястьям, предплечьям, локтям, верхним частям рук и позвоночнику устремляется поток тепла.
Когда тепло дойдет до позвоночника, переложите большой палец на средние секции средних.
Повторите процедуру. Поток тепла будет двигаться вниз по позвоночнику до самого его основания.
Затем переложите большой палец на нижние секции средних и вновь аналогичным образом нарисуйте круг. Поток тепла двигается из области таза к бедрам, коленям, голеням, лодыжкам и стопам.
Положите большой палец на край средней секции указательного. Медленно потрите им по средней секции вверх вниз, чем нежнее, тем лучше. Вы почувствуете, как тепло растекается у вас по затылку.
Втор: Александра
Здравствуйте, уважаемые читатели портала Sila-Misli.ru! Сегодня мы переходим непосредственно к методике на привлечение денег с помощью искусства мудр. Эта методика стара как мир, и если до сих пор она не канула в лету, значит, она работает! В сегодняшней статье Вы узнаете как выйти из кризиса, если не хватает денег, открыть для себя постоянный источник доходов, сохранить свои сбережения и все это удовольствие за 5 минут в день!
Привлечение богатства: переходим непосредственно к выполнению мудр
Мудра богатства №1:
Мудра, чтобы выйти из кризиса и застоя
Если Вы оказались в тяжелейшем финансовом положении, если Ваша жизнь кажется беспросветной, то эта мудра для Вас. Она для тех, кто действует, но двери перед ним как будто постоянно закрываются. Беды так и преследуют его по пятам. Уже иссякли силы, нет энергии для дальнейших действий и необходима подпитка извне, чтобы поверить в собственные силы и начать действовать. Однако энергию извне Вам никто не даст, нужно генерировать ее изнутри. Это мудра Начала, именно с нее начинается Ваше привлечение денег. Она создает потенциал для успеха и помогает выйти из кризиса. Она даст Вам твердость духа, вселит силы, привлечет энергию благосостояния.
Почувствовав в себе энергию, нужно будет сразу же применить ее в действии, переизбыток ее может только навредить. Трезво оцените свои силы. Практикуя эту мудру, от Вас уйдут сомнения, страх перед будущим, появится опора в жизни. Потому ловите знаки на ходу. Доверьтесь своей интуиции, будьте внимательны к мелочам. Возможности будут появляться на Вашем пути – не упустите их!
Мудра, чтобы выйти из кризиса и застоя.
Как выполнять?
Руки перед грудью, ладонями друг к другу, боковым ребром вниз, пальцы вперед. Основания ладоней соприкасаются. Согните мизинцы, безымянные и средние пальцы и соедините их фалангами друг с другом. Большие пальцы соприкасаются друг с другом боковыми сторонами и направлены на 90 градусов к ладони. Указательные подняты вертикально вверх и соприкасаются подушечками. Закройте глаза, дышите размеренно и глубоко. Внушайте себе, что внутри Вас формируется мощная энергетическая опора, стержень, который поможет выйти из застоя.
Эту мудру нужно применять в течение 3 дней, с утра (но не сразу после пробуждения), по 3-5 минут.
Мудра богатства №2: Мудра, чтобы сделать рывок в материальном плане
Если в Вашей жизни никогда не было финансового успеха. Вы всегда жили где то у черты, еле сводя концы с концами. Но понимаете, что бедность – это не есть норма, и что нужно что-то делать. Вы бедны не потому, что мало работаете или потому что Вам по судьбе написано всю жизнь быть бедняком, но возможно у Вас есть какое-то искривление энергии, которое мешает выбиться в люди. Если дело действительно в искривлении энергий, то Вам не помогут ни мудры для привлечения денег, ни другие… Вам в данный момент нужно сначала выйти из кризиса. Эта мудра как бы лечебная.
Она помогает в случае тотального денежного невезения. То есть, если богатства никогда не было, нет и не предвидится в будущем – эта мудра то, что нужно именно Вам! Практикуя эту мудру, Вы почувствуете позитивный настрой, силу и уверенность в своих силах, обретёте уверенность в том, что привлечение богатства и благополучия это реально. Эта мудра настроит Вас на благоприятные перемены. Черная полоса закончилась. Началась белая полоса!!! мудра для рывка в материальном плане Как выполнять? Поставьте ладони вертикально перед грудью. Пальцы расставлены и направлены вертикально вверх. Основания ладоней сомкнуты. Мизинцы прямые и подушечки их соединены.Так же-большие пальцы. Безымянные и указательные направлены вертикально вверх, разъединены, а средние округлены и сомкнуты подушечками. Закройте глаза, дышите свободно и энергично. Сосредоточьтесь на области копчика, который как бы связывает Вас с землей. Представляйте, как Ваши руки, подобно чаше, наполняются всем, что Вы только пожелаете. Эту мудру нужно применять в течение 7 дней сразу после пробуждения 3-5 минут. После этой недели сделайте перерыв еще на 7 дней, а потом приступайте к выполнению мудр на исполнение более конкретных целей. Я лично начала практиковать мудры с этой. Мне нужно было выйти из кризиса, поверить в себя и свои силы. Через три дня после ее выполнения у меня в маршрутке стащили кошелек. Я была очень разочарована! Неужели мудры не просто не работают, а еще и делают хуже? “Не может быть,” – говорила я себе. Я точно помнила сумму, которая была у меня в кошельке. “Он был старый, рвался уже, да и сумма была не такая уж значительная”, – рассуждала я, придя домой. Рассказала все своим родным. Умолчала только о сумме. Утром на столе я обнаружила сумму троекратную той, что была у меня в украденном кошельке. Я, конечно, знала, что деньги не свалились с неба, но, что не говори, мудра увеличила мои денежные запасы, хоть и таким способом. Днем я купила себе еще и новый кошелек. Я совершенно успокоилась и продолжаю делать мудры.
Мудра богатства №3: Мудра для постоянного привлечения богатства
У вас “то густо, то пусто”? Вашему взлету постоянно предшествует падение? Блага сыплются на Вас то из рога изобилия, то будто черная кошка перебежала дорогу? Значит, эта мудра, открывающая постоянный источник богатства, изобилия для Вас. Вы даже боитесь своих успехов, потому что чувствуете, что скоро все снова пойдет под гору. Ваш поток изобилия напоминает реку, которая то течет нормально, а то резко перекрывается плотиной и пересыхает… Нужно убрать эту заслонку! И начать привлечение денег, так сказать, на постоянной основе. Нужно настроить Вашу энергетику так, чтобы денежный потом тек ровно, без преград. Это не значит, что он засыплет Вас с ног до головы бриллиантами, но эта мудра поможет Вам жить ровно, в достатке, без резких падений. К Вам придет спокойствие, Вы перестанете бояться успехов, а будете их ждать снова и снова. Откроется постоянный источник привлечения богатства (а может и не один;-) Может быть, у Вас появится новая стабильная работа, или появится возможность открыть свое дело. У вас появится способность направлять поток изобилия в нужное для Вас русло. мудра для постоянного привлечения богатства Как выполнять? Руки на уровне груди, ладонями к себе. Боковые поверхности ладоней соединены друг с другом. Подушечки большого, указательного, и среднего пальцев на каждой руке сомкнуты. Боковые поверхности мизинца и безымянного плотно сведены, и эти пальцы смотрят вверх. Данную мудру следует выполнять утром после пробуждения и вечером перед сном по 2-3 минуты. Затем недельный перерыв и снова выполнять 7 дней по данной схеме.
Мудра богатства №4: Мудра для экстренного привлечения денег
Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно для экстренного привлечения денег.
Если денег нет сейчас, но они ну очень срочно нужны на какую – либо важную, не терпящую отлагательств вещь. Мудра подготавливает Вашу энергетику к выходу из кризиса и к принятию мощной энергии денег, иначе неподготовленная энергетика тела может не выдержать такого потока привлечения денег. И затем эта энергетика трансформируется в нужные для Вам блага, причем быстро. Так как эта мудра очень сильная и действует быстро, ее нельзя использовать постоянно. Лучше используйте мудру послабее, и постабильнее.
Как привлечь деньги быстро экстренное привлечение денег
Как выполнять?
Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения, пальцы одной руки направлены в сторону пальцев другой. У женщин — правая ладонь в сторону пола, а левая – вверх. У мужчин наоборот. Соедините в кольцо указательный и большой палец. Разведите остальные пальцы и слегка округлите их. Подушечку мизинца правой руки соедините с подушечкой безымянного пальца левой. И мизинец левой руки с безымянным правой. Средний палец свободен и слегка изогнут. Сосредоточьтесь в районе солнечного сплетения, почувствуйте мощный поток энергии, который там формируется. Выражайте намерение получить нужную сумму денег. Наиболее оптимальная схема для ее выполнения: утром после пробуждения, затем раза три в течение дня с интервалом не менее 4 часов, и непосредственно перед сном по 5 – 10 минут. Ее нельзя выполнять более одного дня подряд. Но если ну очень нужно – можно сделать перерыв день и еще раз ее выполнить по указанной выше схеме.
Мудра богатства №5: Мудра от потери денег
Эта мудра необходима всем, кто хочет защитить себя от потери своих кровных. Она защищает Ваши наличные и безналичные сбережения, ценные бумаги и так далее. Эта мудра будет Вашим ангелом-Хранителем от нечестных людей, воров, мошенников. Она защитит Вас от кражи кошелька, от вымогателей и прочих неприятностей. Никто без Вашего ведома не сможет распоряжаться Вашими деньгами. Мудра образует вокруг Вас и Ваших денег защитную энергетическую броню.
У Вас появится энергия неуязвимости, которая придаст уверенность и спокойствие. Она уберет тревожность и беспокойство о деньгах и подготовит к привлечению денег. А как известно, о чем думаешь, то и притягиваешь. Так вот, Вам больше не придется беспокойно думать и не спать ночами, что Ваши деньги могут достаться кому-нибудь другому. Спите спокойно, они под надежной защитой мудры.
Мудра от потери денег Как выполнять?
Руки на уровне солнечного сплетения, пальцами вверх. Руки сплетены в замок, при этом подушечки пальцев одной руки касаются косточки оснований пальцев другой. Большие пальцы лежат скрестно: у женщин сверху большой палец правой руки, у мужчин – левой. Закройте глаза, успокойтесь. Сосредоточьтесь на уровне солнечного сплетения и мысленно нарисуйте там щит, который защищает Вас. Внушайте себе, что деньги под надежной защитой, они неуязвимы. Если нет прямой угрозы Вашим деньгам (Вы не разгуливайте каждый день по ночам с кошельком, полным деньгами, или не вкладываете деньги в ненадежные банки), то достаточно выполнять эту мудру 1 раз в день вечером по 1-2 минуты. Но если Вы сильно обеспокоены за свои сбережения, то практикуйте эту мудру два раза в день в удобное время с перерывом не менее 4 часов по 4-5 минут. Две недели выполняйте, неделя – перерыв и так далее. Когда тревоги отступят – переходите к одному разу.
Человеческое тело это неисчерпаемый кладезь энергии. Все возможности человеческого организма до сих пор остаются загадкой. С давних времен именно человеческие руки считались магическим инструментом, который обладает не только физической силой, но и ментальной. Все связующие звенья между сознанием и всем организмом проходят именно через руки. Мудры для богатства и привлечения денег — это специальная йоговская практика для пальцев рук, позволяющая соединить физические возможности с работой на уровне духа.
Как начать практику?
Мудра для привлечения денег работает по особому алгоритму. Выполнять их следует обеими руками. Соединение двух ладоней символизирует соединение мужского и женского начал. Одно из главных правил йоги – это внутреннее умиротворение. Нужно сесть с прямой спиной и использовать технику дыхания уджайи.
При выполнении мудр, необходимо сконцентрироваться и отрешиться полностью от окружающего мира. Представьте себе, что кроме вас вокруг больше нет ничего. Есть только вы и ваша главная цель. Изначально для медитации лучше выбирать уединенное помещение, позже, когда придет опыт, вы поймете, что проводить практику можно в любом месте, даже когда вас окружает шумная толпа людей. Мудра для привлечения денег работает не только для осуществления заветного желания в получении богатства, но для единения духа и тела, собранности и концентрации.
Чаще всего одна поза выполняется на 5-7 дыханий. Прокручивая мысленно свое желание, нужно думать, что оно уже осуществилось, верить в это всеми фибрами своей души. Так вы настраиваете свое тело и ум на успех.
Как преодолеть переломный момент
Когда неприятности следуют друг за другом, а деньги утекают рекой из рук, нужно использовать мудры для привлечения денег. Практика начало позволяет освободиться от всего лишнего и захлопнуть дверь перед носом неудач. Настроив свои мысли и тело на позитивный лад, вы сможете уверенно шагнуть в мир достатка и благополучия.
Для начала на обеих руках следует согнуть 3-4-5 пальцы. Руки нужно держать друг напротив друга. 1 и 2 пальцы правой и левой руки надо соединить между собой. Большие пальцы должны сформировать угол в девяносто градусов.
Расслабьте тело, не забывайте про дыхание уджайи. Можете закрыть глаза, если вам так проще концентрироваться. Если же нет, то сфокусируйте взгляд в одной точке, которая не будет вас отвлекать от практики. Сконцентрируйте все свое внимание на том, что теперь в вашей жизни есть надежная опора, которая позволит справиться со всеми неприятностями. В целом на такую практику у вас будет уходить по 10-15 минут в день, и уже через трое суток вы почувствуете значительный прилив сил и энергии, а проблемы покажутся вам не такими уж большими.
Балансировка
Мудра для привлечения денег, когда есть стабильный заработок, но нет продвижений:
- нужно соединить 5, 3и большой персты правой и левой рук;
- ладони нужно держать напротив сердечной чакры;
- глаза можно закрыть или сконцентрироваться на пальцах рук.
Почувствуйте, как от ваших ладоней идет энергия, исходит тепло, которое рассеивается по комнате. Пропустите весь поток энергии через себя. Практиковать такую мудру следует на протяжении недели по утрам, повернувшись лицом в сторону солнца.
Уже через неделю любой денежный блок, стоящий на вас, не дающий двигаться вперед, будет снят, и вы сможете преспокойно начинать любое предприятие. Даже, если вам сделали порчу на безденежье, эта мудра для привлечения денег, поможет ее снять. После такой практики можно обратиться к защитным мудрам, которые поставят блок и не пропустят последующие атаки извне.
Практика принятия
Одним из главных правил в йоге, является принятие своего тела таким, каким оно есть, любить и ценить его. Это не значит, что не нужно совершенствоваться, но и не значит, что вам необходимо прыгнуть выше головы, все приходит с опытом. Также и с осознанием своего финансового положения. Вы должны принять то, что есть сегодня, а не зацикливаться на непосредственном привлечении богатства.
Каждый индивид должен осознать, что у него всегда есть возможность заработать. Не получилось достичь цели сегодня, но получилось приблизиться к ней на один шаг. Человек сам строит свою судьбу, своими же руками. Поза принятия строится так:
- ладони обеих рук поверните к себе, держа их в области сердечной чакры;
- мизинцы следует соединить;
- далее сложить вместе второй и третий пальцы с первым.
Практику следует выполнять на рассвете и перед сном. Эта мудра помогает принять то, что уже есть и сохранить накопленные богатства. Такой не хитрый ритуал поможет не только сохранить достаток, но и стабилизировать душевное состояние.
Как срочно получить финансы
Мудра для экстренного привлечения денег необходима, когда в жизни сложилась чрезвычайная ситуация и срочно нужны финансовые вложения. Эта практика выполняется всего лишь один день. Мудра для экстренного привлечения денег проводится трижды за весь день по определенной схеме:
- первый раз – после того, как откроете глаза, утром, не вставая с постели;
- каждые три часа на протяжении дня;
- перед сном.
Ладони следует поднять до уровня грудины. Каждая подушечка пальца должна смотреть на подушечку перста противоположной руки. Далее надо соединить большой и указательный персты обеих рук. Оставшиеся пальцы должны быть отодвинуты друг от друга, как можно дальше.
После этого нужно медленно соединить мизинец левой руки с безымянным перстом правой. Два пальчика, которые не участвуют в комбинации необходимо отодвинуть подальше от других. Вдыхайте глубоко уджайи и визуализируйте перед собой конечный итог. Почувствуйте в себе силы. Более одного дня такую мудру практиковать не следует.
Как привлечь фортуну
Мощная сфера влияния мудр распространяется на различные аспекты жизни. Использование незатейливых комбинаций позволяет привлечь в жизнь удачу и добиться исполнения всех желаний. Чтобы защитить себя от всевозможных неприятностей в финансовом плане, применяется жест фортуны. Примите самое удобное для вас положение. Локтевые суставы должны находиться на уровне грудины.
Пальцы обеих ладоней направлены вверх. Далее пальцы нужно сплести так, чтобы получился замок, при этом скрестить указательные пальцы. Задача человека представить, что это щит, защищающий от всех неприятностей и удерживающий все богатства в доме.
Для начинающих бизнесменов удача очень важна. В таких делах поможет мудра, привлекающая удачу. К стати, эта мудра позволяет еще и справиться с головными болями, а также стабилизировать душевное состояние. Повторять практику следует три раза в день.
На каждой руке нужно соединить подушечки 1-2-3 пальцев. Четвертый перст должен быть прижат к основанию первого. При помощи этого жеста вы сможете улучшить свои финансовые дела, и быстро скопить богатство.
Кубера
Самая мощная мудра – кубера. Назван жест в честь покровителя материальных и духовных благ. Практика выполняется для того, чтобы обрести уверенность в себе, для выполнения желаний. Проводится практика в любое удобное время и не имеет ограничений по проведению.
Сядьте в комфортную для вас позу и соедините указательный, средний и большой персты на обеих руках. Оставшиеся пальцы нужно согнуть к центру ладони. Сконцентрируйтесь на задуманном и вообразите, как энергия космоса проходит сквозь вас и энергетические потоки меняют свое направление. Цель становится с каждым мигом все ближе, и вскоре вы сможете дотянуться до нее рукой.
Заключительная часть
Люди, практикующие йогу, а в частности мудры для привлечения достатка и богатства в свою жизнь, говорят, что практика действительно помогает. Человек обладает удивительными возможностями, о которых иногда даже не знает сам. Не стоит думать, что практика решит все ваши проблемы, как по мановению волшебной палочки.
Перенаправление энергетики задействует самые потаенные уголки мозга, благодаря чему вы сами быстро найдете решение своих проблем. Люди должны понимать, что все, их проблемы решаемы. Человек сам в состоянии решать, как ему поступить. Практика всего лишь помогает улучшить концентрацию и достичь консенсуса с самим собой.
Первый жест для богатства. Мудра для выхода из бедности
Очень важно, чтобы человек научился существовать в гармонии с самим собой. Деньги мы зарабатываем для того, чтобы получать всевозможные удовольствия, потратив их. Своими сожалениями мы сами открываем яму нищеты, из которой не можем выбраться. Прежде, чем обрести богатство в материальном мире, мы должны осознать его значимость на ментальном уровне и понять процесс его появления.
Практика мудр в первую очередь основана на достижении человеком гармонии физической и духовной энергии. Именно это позволяет иногда понять, что решение денежной проблемы лежит на самой поверхности, а человек из-за своей несобранности долгое время ходил вокруг ответа и не смог его найти, пока не обратился за помощью к своим энергетическим центрам. Мощная магия влияния энергетики использовалась веками и сегодня дошла до нас, чтобы мы смогли почерпнуть опыт наших предков.
Сергей Матвеев — Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу читать онлайн бесплатно
Сергей Матвеев
Большая книга мудр. Йога для пальцев, которая даст здоровье, деньги и удачу
Удобная книга
Толковое издание для тех, кто хочет узнать, что такое мудры и как их правильно выполнять. Здесь есть разные виды мудр, хорошие, понятные описания и, конечно, много фото. Очень удобно для домашней практики.
Елена, Москва
Уже есть результаты!
Хорошая книга, и все понятно написано. Начал практиковать мудры от головной боли. Это в самом деле помогает не хуже таблеток. Сейчас буду осваивать и другие мудры. Главное — не торопиться, и тогда будет толк.
Иван, Казань
Книга помогла
Я занимаюсь йогой и недавно решил, что нужно освоить и мудры. Очень помогла эта книга. Даны очень разные мудры, некоторые прекрасно помогают настроиться на медитации и занятия. Я чувствую, что занимаюсь более эффективно.
Павел, Владивосток
Убедительно!
Впервые узнала о мудрах из этой книги. Все было очень убедительно и понятно написано, поэтому очень быстро начала практиковать духовные мудры. Я нерешительна, мне тяжело выступать перед публикой, а по работе это часто нужно делать. Нашла специальную мудру. Складываю ее во время выступлений, и мне, в самом деле, гораздо легче. И коллеги заметили, что говорить я стала лучше и веду себя спокойно.
Ольга, Вологда
Само слово «мудра» состоит из корней «муд» (радость) и «ра» (давать).
Восточные мудры представляют собой образец классического знания, неподвластного времени. Внимая этому сокровенному знанию, человек приближается к постижению Высшего Знания, подключаясь к передаче высшей мудрости, обретая мощный инструмент для изменения жизни.
Обычно под мудрами понимаются мистические жесты рук, которые помогают сосредоточить тонкую энергию, получить знания и установить защиту.
Особые статические и динамические жесты и положения рук благотворно воздействуют на энергоинформационные поля человека, способствуют очищению тонких энергетических каналов, улучшают память, концентрацию, усиливают интеллект, оказывают преображающее влияние на всю жизнь!
Ведь любой жест, движение тела и мысль оказывают влияние на различные системы организма, иммунные функции и подсознательные процессы.
Мудры используются для оздоровления тела, для обретения психической силы и пробуждения внутренней энергии. С помощью мудр можно сознательно и запланированно запустить механизмы восстановления организма, исцеления и омоложения.
Сакральное значение мудр
Жесты давно стали частью многих сакральных ритуалов и мистерий.
Так от мудреца к мудрецу передавалась сокрытая от непосвященных информация. Так и мудры на протяжении веков использовались в различных посвященческих школах и религиозных традициях как инструменты для изменения сознания.
Эти сакральные жесты стали частью многих мистерий; через них, как с помощью невербального кода, передается информация и создается пространство для проявления Высшего Сознания.
Если вы внимательно присмотритесь к священнослужителям, проводящим служение в православном, буддистском или индуистском храме, то будете очарованы красотой тайных жестов и движений, с помощью которых происходит общение с невидимым для нас миром и передается возвышенное знание.
Как работает мудра?
Мудры — определенные положения пальцев — создают направленные энергетические потоки.
Индийские мудрецы, даосские мастера, буддийские монахи множество веков оттачивали искусство применения мудр для исцеления тела, ума и души. Мудры могут корректировать голограмму головного мозга, открывают доступ к подсознательной и клеточной памяти.
При возникновении мысли идея обретает форму, которая тут же считывается сознанием и подсознанием, а при сотворении мудры в форме жеста создается направленное поле, влияющее на голографическую матрицу организма.
Мудры не могут навредить, они лишь нормализуют поток жизненной энергии в человеческом организме. Мудры повышают нейроактивность в головном мозге, создавая новые связи, семантические контуры, что приводит к смене восприятия реальности, расширяет поле ассоциаций и раскрывает творческий потенциал. Поэтому мудры — это еще одна уникальная возможность самовыражения, метод творческой работы с тонкими энергиями организма и окружающего мира.
Что может мудра?
Существуют особые мудры, разрушающие зло. Они часто используются в защитных ритуальных практиках. Формируя с помощью пальцев определенные фигуры, человек обращается к тайнам бытия, вызывает в уме идею Божества и улучшает концентрацию.
Пальцы рук соединяются тонкими энергетическими каналами с внутренними органами тела. Мудры помогают создавать определенные замкнутые контуры, облегчая и направляя движение энергии.
Повышение нейроактивности с помощью мудр вызывает повышенную сопротивляемость организма болезням, приносит внутреннее ощущение хорошего самочувствия, переживания полноты бытия и удачи.
Специфические конфигурации рук — мудры — создают определенные энергетические вихри в теле, способствуют притоку крови к нужным органам, стимулируют работу участков мозга и активизируют потоки энергии.
Практикуя мудры, человек начинает осознавать свое тело. Это осознание приводит тело в порядок, дает исчерпывающее знание всех его функций и умение управлять ими. В результате практикующий сам становится господином своего тела, и теперь оно подчиняется ему, а не наоборот.
Связь мудр с Высшим разумом
Человеческое общество за тысячи лет своего существования также выработало уникальный язык жестов, этот язык является частью богатой традиции передачи высшего знания. Жесты выступают как подсознательное проявление идей и мыслей, передаваемых посредством архетипических жестов от поколения к поколению.
Школа йоги объясняет, что мудры обозначают жесты рук и движения, используемые в танце, ритуалах, обрядах, духовных упражнениях типа медитативной практики. Мудры символически выражают внутренние чувства и состояния сознания, они также выражают различные качества — бесстрашие, власть, милосердие, мир при общении.
Символическое значение пальцев руки
Читать дальше
12 эффективных мудр для привлечения любви и счастья
В древней Индии йоги практиковали упражнения для пальцев. Эти жесты, несмотря на внешнюю простоту, поражают своими результатами. С их помощью люди приобретают защиту богов, улучшают здоровье, поднимают уровень благосостояния, а также привлекают любовь в свою жизнь. Эти жесты имеют специальное название – мудры.
Как работают мудры для привлечения любви и счастья?
Мудры связаны с энергиями человека: физической, ментальной, эмоциональной и другими, более тонкими субстанциями. Также через эти комбинации пальцев можно регулировать баланс стихий в организме: Огня, Воздуха, Земли, Воды и Эфира.
Используя мудры, можно настроить энергетическую систему на определенную частоту вибраций. Затем в силу вступает космический Закон Подобия, который гласит, что в духовном мире между схожими вибрациями действует сила притяжения. Например, если внутри человека живет злость и зависть, его будут окружать недоброжелатели и завистники. Но если изменить внутреннее содержание, то изменится и окружение человека. Именно на этом принципе построена работа мудр для привлечения любви и счастья.
Разумеется, внутреннего настроя на любовь можно добиться усилием воли, работая на уровне мыслей и эмоций. На некоторое время мысли придут в порядок, и вы будете ощущать внутри себя гармонию и радость. Но эмоции человека крайне неустойчивы, поэтому любая неприятная ситуация способна разрушить хрупкую иллюзию счастья.
Работа с мудрами не требует тренировки ума и сильной воли для обуздания эмоций. Мудры напрямую управляют потоками энергии, отвечающими за внутреннее состояние человека. Зачастую причиной неудач в сфере любви являются энергетические блоки, которые мешают полноценной работе чакр, влияющих на сексуальность, общение и проявление симпатии.
Выполнение мудр поможет скорректировать движение энергий и активирует контуры, отвечающие за внутреннюю красоту. В женщинах проснется их женское начало, мужчины приобретут уверенность и природный магнетизм. Вы заметите, что окружающие проявляют к вам интерес, и со временем притяните человека, с которым свяжете свою судьбу.
Традиция рекомендует делать мудры любви 2 раза в день и затрачивать на них по 10 минут. Лучшее время для практики – утро и вечер. Для занятий нужно спокойное место, чтобы вы там были совершенно одни. Большинство рекомендуемых мудр выполняются сидя, но с приобретением навыков вы можете практиковать эти древние жесты стоя, на ходу во время прогулки или даже лежа в постели перед сном.
Начинайте с сидячего положения, соблюдая одно обязательное условие – спину держите абсолютно ровно. Крайне желательно уметь расслабиться, это повысит эффективность медитации. Если мудра имеет статичный характер (не предполагает движений руками), то глаза можно закрыть. Старайтесь, чтобы дыхание было глубоким и ровным.
Во время медитации важно сосредоточиться на своих желаниях. Они должны идти из глубины души. Зачастую мы путаем наши истинные потребности с идеями, которые диктует окружение. К примеру, женщине могут внушать, что ей давно надо выйти замуж, но чужие советы не всегда приводят к счастливой жизни. Лучше загляните в сердце и тогда узнаете, чего просит душа. Если вы ощутите мощный отклик в виде прилива энергии, то ради такой цели стоит действовать. Если реакция души будет безразличной, то не тратьте время на такие «желания».
Практикуйте подходящую мудру регулярно, не пропуская ни одного дня. Дождитесь ощутимого результата.
В этом видео представлена простая мудра для того, чтобы привлечь к себе любовь и внимание противоположного пола:
Мудра, притягивающая любовь
Человек, страдающий от одиночества, может воспользоваться мудрой, описанной ниже. Жест также подойдет в случае, если в сердце пустота, а хочется, чтобы в нем поселилась любовь. Мудра пробуждает любовные вибрации, притягивает на вашу орбиту потенциального спутника жизни.
Жест для обретения любви
Примите положение сидя, спину держите ровно. В мудре принимают участие обе руки. Средний и безымянный пальцы на руках согнуты и плотно соприкасаются с ладонью, остальные направлены прямо к небу. Локти надо развести в стороны и зафиксировать в таком положении на 5 минут. Глаза закройте и следите за дыханием. Считайте до восьми и медленно заполняйте легкие воздухом. Затем произведите резкий выдох на один счет. Во время упражнения вообразите, что вас окружает любовь и божественный свет.
Мудра Ганеши
Ганеша принадлежит к числу очень популярных и почитаемых в индуизме божеств. К нему обращаются в надежде обрести богатство и получить мудрый совет. Если человек испытывает сложности в семейной жизни и любовных отношениях, самое время прибегнуть к Ганеша-мудре.
Мудра, обращенная к Ганеше
Этот жест развивает Анахату – чакру, которая связана с сердцем. В результате человек становится более открытым и обретает уверенность в себе. Эта мудра содействует улаживанию ссор и укреплению доверия в паре.
Правую руку поместите на уровне груди, чтобы ладонь была повернута к земле, пальцы подогните. Левая ладонь, напротив, должна смотреть в небо. Сцепите обе руки в замок и передвиньте их в область сердца. На вдохе растяните руки в стороны, создавая в кистях напряжение. При выдохе расслабьте мышцы. Проделайте эти движения 6 раз, затем поменяйте руки, чтобы левая находилась поверх правой. Повторите 6 раз. Посидите 2–3 минуты в тишине.
Мудра «Прозрачная вода»
Эта практика используется в случае, если любите человека, но не уверены, что вам ответят взаимностью или когда требуется разрешить разногласия в паре и рассеять атмосферу недоверия. Медитация устранит обиды и недомолвки.
Комбинация «Прозрачная вода»
Правую руку поместите перед собой, чтобы пальцы смотрели вверх. Левую ладонь поместите за тыльной стороной правой кисти, расположив ее параллельно земле. Мизинец правой руки подогните к ладони, прижав его сверху большим пальцем левой руки. Безымянный и большой пальцы на правой руке соедините в кольцо. Два других пальца на правой руке остаются прямыми.
Кисть в этом положении поместите в область солнечного сплетения. Во время медитации визуализируйте картины семейного счастья: любовь, взаимопонимание, готовность помогать друг другу, отсутствие претензий и конфликтов. Уделяйте практике по 5 минут утром и вечером. Кроме того, мудра даст более ощутимый результат, если делать ее в присутствии вашего партнера.
Мудра успешного свидания
Предназначение этой комбинации состоит в том, чтобы создать вибрации, способные притянуть в вашу жизнь знакомство с человеком, с которым вы составите идеальную пару. Мудра создаст особую обстановку свидания, которое сблизит вас и заложит основу для прочных доверительных отношений.
Жест, гарантирующий успешную встречу
Расположите обе руки перед собой. Левая рука направлена к земле, а правая к небу. Соедините пальцы верхней и нижней руки – все, кроме больших. Таким образом, соприкасаться будут мизинцы с указательными пальцами, безымянные – со средними. Затем надо слегка изогнуть правую кисть, дотянуться большим пальцем до большого пальца левой руки. Оба больших пальца должны составлять ровную линию. Руки удерживайте в этом положении в течение трех минут. Перед выходом на свидание уделите медитации около 10 минут, тогда оно пройдет успешно. Также можно прибегать к мудре во время самой встречи, но старайтесь это делать недолго (1–2 минуты) и незаметно для партнера.
Шива лингам мудра
Шива входит в триаду верховных богов Индии. Шива несет обновление через разрушение старого, отмирающего мира. Он олицетворяет молодость и силу. Лингам Шивы – это фаллический символ его могущества, источник жизни.
Мудра в честь могущественного Шивы
Женщина может использовать эту мудру, когда у нее есть проблемы с зачатием ребенка. Но мудру также применяют для того, чтобы обрести уверенность в себе, прогнать депрессию и просто получить энергетическую подпитку. Согласитесь, что более привлекательным выглядит тот, от кого исходит жизнелюбие и оптимизм, чем тот, кто погружен в депрессию и меланхолию.
Левая кисть в форме чаши служит опорой для правой руки, которая сжата в кулак и повернута гранью со стороны мизинца вниз. Большой палец правой руки выпрямлен и устремлен вверх. Место соединения рук находится в области живота, при этом локти слегка выдвинуты вперед. Мудра выполняет около 5 минут.
Мудра лотоса, избавляющая от одиночества
Прекрасный цветок лотос почитается в Индии как символ чистой неувядающей красоты. Этому растению приписывают магическую силу, способную преобразить и возвысить человека. Люди, практикующие мудру лотоса, излучают вибрации любви и гармонии, а это привлекает противоположный пол. Воспользуйтесь этим простым средством, и вы забудете, что такое одиночество.
Мудра, символизирующая распускающийся лотос
Упражнение выполняется в несколько стадий. Первым делом расположите руки перед собой, ладони смотрят друг на друга. Следующим шагом надо соединить обе руки, чтобы подушечки всех пальцев и нижние части ладоней соприкасались друг с другом.
Далее «цветок» из ладоней должен распуститься. Основания ладоней, оба больших пальца и оба мизинца держатся вместе, остальные пальцы отгибаются назад. Движение делается на медленном вдохе на четыре счета. На два счета делаете выдох и закрываете «лотос». Повторите упражнение 10 раз. При этом включите воображение и представляйте, как белоснежный цветок распускается внутри вашего сердца, благоухая ароматом любви. Старайтесь в ходе медитации достичь предельного расслабления.
Кундалини мудра
Кундалини – это энергия жизни. Запасы ее безграничны, но в теле обычного человека она находится в спящем состоянии. В древних трактатах Кундалини изображается как свернувшаяся клубком змея в самом основании позвоночника.
Йоги, которые умеют управлять этой космической силой, обретают сверхъестественные способности: ясновидение, телепатию и даже левитацию – умение преодолевать силу земного притяжения. Это достигается путем многолетних занятий, включающих в себя асаны, пранаяму, мантры и мудры.
Поскольку кундалини покоится в нижней части туловища, то ее активация в первую очередь затрагивает сексуальные возможности человека и положительно влияет на репродуктивную функцию. Предлагаемая мудра устраняет все проблемы в этой сфере: импотенцию, фригидность, бесплодие. Вдобавок она значительно усиливает сексуальную привлекательность.
Жест, дающий доступ к неисчерпаемой энергии
Для начала сомкните в кулак левую руку. Указательный палец следует выпрямить и направить вверх. Правой рукой захватите этот указательный палец. Подушечку большого пальца правой руки положите сверху на левый указательный палец.
Не размыкая рук, опустите кисти к животу, ближе к области лобка. Упражнение рассчитано на 10–15 минут по 3 раза в день, если есть проблемы в половой сфере. Для повышения сексуальности мудру достаточно выполнять 1 раз в сутки.
Мудра, помогающая вернуть ощущение счастья
Бывает, что человек устал от жизненных невзгод, душа его очерствела и утратила ощущение счастья. Даже встретив свою любовь, такой человек не может по-настоящему раскрыться из-за прежнего негативного опыта. Чтобы вернуть полноту эмоций и ощутить радость общения с партнером, нужно использовать специальную мудру.
Жест, способный подарить радость бытия
Это жест довольно прост для выполнения. Сядьте, как вам удобно, но осанка должна быть прямой. Кисти поместите перед собой. Мизинец и безымянный пальцы на обеих руках следует согнуть. Затем их надо прижать к внутренней поверхности ладони большим пальцем. Средний и указательный пальцы держите прямо, они устремлены вверх.
Локти следует слегка развести в стороны, позвоночник держите ровно. Уделите практике 5–10 минут, при этом старайтесь дышать глубоко и не спеша.
Наталья Правдина рассказывает о мудре для привлечения счастья:
Мудра, пробуждающая нежность
Следующая мудра будет полезна тем женщинам, которые бы хотели выглядеть более нежными и женственными. Жест активирует определенные области головного мозга, вызывая ощущения умиротворенности, и делает энергетику более мягкой.
Мудра для усиления женственности
Мудру практикуют по классической методике: в положении сидя с прямой спиной. Кисти следует мягко сжать в кулаки, поднести к вискам и плотно прижать той гранью ладони, где находится мизинец. Закройте глаза и распрямите кисть. Руки чуть отставьте в сторону, чтобы не мешать движению. Сосчитайте до десяти и снова прижмите кулаки к вискам. Через 10 секунд раскройте ладонь. Цикл повторяйте несколько минут, затем опустите руки на колени и посидите 2–3 минуты в тишине.
Мудра, поднимающая уровень сексуальной энергии
Для гармонизации интимных отношений воспользуйтесь мудрой, которую желательно практиковать в паре с партнером. Мудра генерирует вибрации сексуальной привлекательности, устраняет проблемы в репродуктивной сфере, усиливает половую энергетику, делает близость более эмоциональной.
Простая комбинация для усиления сексуальной энергетики
Практика предельно проста – сцепите кисти в замок и поместите их в область лобка. Мудра повышает сексуальность, если большой палец правой руки расположен поверх левого. Если в замке сверху находится левый большой палец, то жест вызовет усиление нежности.
Мудра «Моление о счастье»
Следующая мудра считается эффективной, из-за чего ее относят к разряду королевских мудр. Благодаря ей вы избавитесь от любых наслоений негатива и повысите собственный потенциал. Жест настроит вас на связь с Космосом и придаст душевных сил. Пользуйтесь мудрой, когда чувствуете нехватку энергии, и непременно получите доступ к океану Божественной силы.
Эта мудра повысит ваш энергопотенциал
Мудру выполняют сидя, держа позвоночник вертикально. Расположите ладони пальцами вверх, чтобы они смотрели друг на друга тыльными сторонами. Соедините обе кисти в «гребешок», большие пальцы в комбинации не участвуют. Затем большими пальцами дотянитесь до кончиков мизинцев противоположной руки и надавите на них сверху. Безымянные пальцы должны быть направлены вверх. И последний шаг: указательные пальцы цепляются за средние и тянут их вниз.
Коротко и ясно о мудре счастья от Велеславы Заиченко:
Мудра для обретения уверенности в себе
Порой человек имеет привлекательную внешность, но ему недостает смелости и уверенности в себе. Преодолеть застенчивость усилием воли не получается. В этом случае поверить в свои силы поможет магия мудры.
Мудра, позволяющая почувствовать уверенность в себе
Обе кисти поместите перед собой, чуть ниже области сердца. Локти следует приподнять, направив их в стороны. Согните три крайних пальца на обеих руках, от мизинца до среднего. Сблизьте руки, что эти три пальца соприкасались в районе второй фаланги. Оба указательных пальца протяните вперед и соедините их подушечки вместе. Оба больших пальца отведите назад и тоже соедините их кончики, при этом они должны дотрагиваться до солнечного сплетения.
Практикуйте эту мудру ежедневно по 5–10 минут.
Заключение
Выполняя мудры для привлечения любви и счастья, помните, что их результативность зависит от вашего отношения к практике. Либо вы будете механически воспроизводить эти жесты, либо вкладывать в них свою душу. Важными факторами, влияющими на конечный результат, являются спокойная обстановка, максимальная релаксация и регулярность занятий. При соблюдении этих условий вы обязательно достигните цели и обретете счастье в любви.
Поделиться новостью в соцсетях Метки: Мудры, Просветление Об авторе: Евгений Тукубаев
Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!
« Предыдущая запись Следующая запись »йога для пальцев. Йога мудра.
Mudra в переводе с санскрита означает «печать», или «знак», и первое упоминание о мудрах мы находим в канонических текстах. Эти символические и ритуальные жесты широко используются в религиозных течениях индуизма и буддизма.
У современного человека мудры ассоциируются в первую очередь с такими понятиями, как «йога», и это не случайно, так как йогическая традиция широко использует данную систему жестов. Мудры включены в некоторые асаны, такие как, например, асана под названием «йога-мудра». Название говорит само за себя. При её выполнении всё тело становится «мудрой» — жестом, и при этом ладони и пальцы рук сложены определённым образом.
Во многих асанах медитативного типа подразумевается выполнение мудр пальцами рук. Это хорошо видно на примерах Падмасаны и Ваджрасаны, где руки покоятся на коленях, а пальцы сложены определённым образом, часто в форме мудры Знания.
Также одна из базовых асан стоя, Тадасана, использует этот элемент, и, выполняя её, вы включаете в свою практику и мудру Намасте, более известную в странах Азии как жест приветствия; для европейских же народов это молитвенный жест.
Это всего лишь несколько наиболее наглядных примеров того, как органично вписывается выполнение мудр в практику йогических асан.
Но это ещё только самое начало. Вспомним хотя бы пранаямы, посредством которых регулируется поток и распределение энергии (праны) в организме при помощи дыхания. Базовая техника дыхания Анулома-Вилома использует Насагра мудру (Носовую мудру).
Очень широко система мудр представлена в индийском классическом танце. Канонический текст NatyaShastra (Натья Шастра) дает описание 24 базовых мудр, используемых в ритуальном танце. В дальнейшем, с появлением и развитием различных направлений индийского танца, система мудр увеличилась и была дополнена разнообразными жестами, которые помогают зрителю, знакомому с языком мудр, понять сюжетную составляющую танца. С развитием театральности возникла и потребность обогатить образно-понятийную сторону действа, поэтому и были использованы другие мудры, не только базовые. Так, в традиции Катакали (Khatakali) даётся описание 900 мудр. Многие из них используются в комбинации с движениями рук, выражением лица, изменением позиций тела. Мудры в танце могут выполняться как одной, так и двумя руками. ДхармачакраИконография также оперирует терминами мудр, это видно при изучении орнаментов в традициях индуизма и буддизма.
Также интересно отметить, что в традициях восточных боевых искусств встречаются жесты, идентичные мудрам. Особенно это заметно в тех формах, которые берут своё начало в традициях Тендай и Сингон-сю. В целом это неудивительно, если принять во внимание, что направление Сингон-сю своим появлением во многом обязано тантрическим текстам.
Чаще всего мудры известны как йога для пальцев.
Выполняя мудры руками, вы определённо стимулируете те части тела и органы, которые непосредственно связаны с энергетическими каналами, проходящими через ладони и пальцы рук, и окончание которых находится на кончиках пальцев. Не случайно большое количество мудр задействует именно такие комбинации, когда подушечки пальцев выполняют значительную роль.Нужно отметить, что в данном случае мы говорим только о тех мудрах, которые используются для профилактики и коррекции физических и психических расстройств. Мудры, направленные на улучшение благосостояния и удачи в делах, на помощь при выполнении желаний, пока рассматриваться не будут. Мы более подробно остановимся на целительной силе и терапевтическом эффекте мудр для пальцев и расскажем базовые принципы их воздействия на организм в целом.
Чин мудра Для того чтобы выполнять мудры, нужно ознакомиться с теми понятиями, которыми оперирует данная система.В первую очередь, мы должны знать их предназначение и те энергии, которые они активируют.
Итак, каждый палец связан с одним из 5 элементов стихий.
- Первый, большой, палец представляет Огонь (Агни).
- Второй, указательный, связан с энергией Воздуха (Ветра).
- Третий, средний, отвечает за Эфир, или Космос.
- Четвертый, безымянный, связывает нас с энергией Земли.
- Пятый, мизинец, — это Вода.
Таким образом, выполняя комбинации из положений пальцев, вы перераспределяете энергию в своём теле, регулируя её течение посредством открытия и закрытия энергетических каналов так, как вы это делаете, практикуя хатха-йогу. Там вы достигаете этого эффекта путём принятия телом различных поз, здесь же используются более мелкие структуры, статичные, как и йогические асаны.
Первый палец, представляющий стихию Огня, считается главным. С каким бы другим пальцем ни соприкасался кончик большого, он будет усиливать ту стихию, которую представляет данный палец или сочетание нескольких пальцев.
Получается, что если вы соедините кончики первого и второго пальцев, то усилится элемент Воздуха посредством Огня. Огонь дает силу, поистине «зажигает», — на выходе получится мудра Знания.
Когда вы соединяете первый и третий пальцы (опять же их подушечки), то вы активизируете космическую энергию, или эфир. В результате получается Акаш мудра.
Соединение подушечек первого и четвёртого пальцев связывает вас с энергией Земли, и вы делаете Притхви мудру (Prithvi).
Пятый в сочетании с первым стимулируют стихию Воды, и получается Варуна мудра (Varuna mudra).
В следующем разделе мы рассмотрим более подробно их выполнение и ту пользу, которую вы получите, регулярно практикуя йогу пальцев.
ДхармачакраМногие мудры довольно просты в исполнении. Когда вы освоите базовые, вы сможете перейти и к более продвинутым комбинациям пальцев в мудрах, если посчитаете это нужным.
Для их выполнения не требуется каких-то особых приготовлений. Нужно лишь принять медитативную позу, выбрать одну из асан — Сукхасану, Ваджрасану или Падмасану — и, пока вы медитируете, вы можете легко удерживать мудру.
Если же вы не настроены на медитацию в одной из йоговских асан, вы можете, просто расслабившись, удобно сесть и начать выполнять мудру. Также очень хорошо практиковать йогу пальцев, если вы едете в транспорте, слушаете музыку или смотрите фильм. Мудры имеют один очень привлекательный фактор: сконцентрированы вы на их исполнении или нет, глубоко вы верите в их целительную силу или нет, — они будут работать вне зависимости от ситуации и вашего настроя.
Базовые комбинации. Как правильно выполнять мудры
Gyan mudra, или мудра Знания (Джняна мудра): подушечки первого и второго пальцев соединены, образуя кольцо; остальные пальцы свободны. Эта комбинация стимулирует интеллектуальную деятельность, открывает для сознания путь к новым знаниям. Божественная энергия Огня (Agni Tattva) активирует энергию Воздуха (Vayu tattva), отвечающую за индивидуальность практикующего, и направляет его ум на познание глубины вещей.
Поэтому данная мудра так часто используется в практике медитации. До нашего времени дошли изображения Будды и Махавира, исполняющих данную мудру.
Вайю мудра (Vayu mudra) — это противоположный вариант предыдущей мудры. Задействована та же комбинация из первого и второго пальцев, но здесь подушечка второго пальца находится у основания первого пальца. Энергия Воздуха (Ветра) уменьшена, поэтому все недомогания, вызванные её избытком в организме, проходят. Большую пользу эта мудра приносит, избавляя от разного рода болей. Предотвращает и исцеляет артрит и ревматизм, уменьшает боли в коленях. Если выполнять эту мудру ежедневно, то работа нервной системы станет более сбалансированной.
Акаш мудра (Akash Vardhak mudra): первый и третий пальцы соединены, образуя кольцо. Энергия Эфира активизируется, индивидуальное сознание практикующего соединяется с коллективным. Также энергия Эфира отвечает за пространство. Практикуя эту мудру, вы освобождаете место для того, чтобы энергии других стихий могли свободно двигаться.
В эмоциональном плане эта мудра поможет освободиться от негативных эмоций, заменяя их позитивными. С точки зрения физиологии, она имеет большой очищающий эффект и стимулирует детоксикацию организма, нормализует кровяное давление, отвечает за работу костей и даже может уменьшить зубные боли.
Шунья мудра (Akash Shamak/Shunya mudra) выполняется по аналогии с Вайю мудрой. Подушечка третьего пальца находится у основания первого. В переводе с санскрита «шунья» означает ‘ноль’, или ‘небеса’. Её лечебный эффект состоит в том, что улучшается слух и голос, предотвращаются головокружения, а также её можно и нужно делать, если вы чувствуете неприятные ощущения во время авиаперелетов на длинные расстояния.
Притхви мудра (Prithvi Vardhak mudra): четвёртый палец соединяется с первым, и получается кольцо, также как в Джняна и Акаш мудрах. Элемент Земли (четвёртый палец) отвечает за волосы, ногти и кожу. Ведущая стихия здесь уменьшает влияние Огня, таким образом системы организма стабилизируются, растёт уверенность в себе и терпимость к окружающим. Терапевтический эффект выражен тем, что эта мудра предотвращает выпадение волос, делает ногти крепче, улучшает состояние кожи.
Падма Мудра – Мудра ЛотосаСурья мудра (Prithvi Shamak/Surya mudra) выполняется по аналогии с Шунья и Вайю мудрами, когда четвёртый палец прижимается к основанию первого, образуя внутреннее кольцо. Значение этой мудры будет без перевода понятно практикующим Сурью Намаскар. Это мудра Солнца. Активизируется элемент Солнца, что выражается в общем омоложении организма. За счет большей выработки тепла эта мудра очень подходит тем, кто следит за уровнем холестерина в крови, и, следовательно, очень эффективна для похудения, а также отвечает за щитовидную железу.
Варуна мудра (Jal Vardhak mudra): пятый и первый соединяются кончиками, как в Джняна, Акаш и Притхви мудрах. Здесь активизируется элемент Воды: она восстанавливает и поддерживает водный баланс в организме, улучшает работу почек и мочевого пузыря. Усиливая водный элемент, она улучшает состояние кожи, уменьшает сухость глаз, предотвращает судороги и обезвоживание, а также показана при анемии.
Джал Шамак мудра (Jal Shaamak Mudra, или Jaludhara Nashaka Mudra): пятый палец упирается в основание первого, образуя малый круг так же, как в Вайю, Шунья и Сурья мудрах. Она уменьшает содержание излишней жидкости в организме, показана при диарее, удаляет лишнюю жидкость в теле, слизь и, следовательно, может быть использована при простудных заболеваниях.
Для того чтобы усилить эффект каждой из вышеперечисленных мудр, сразу же после основной мудры можно выполнять Прана мудру. Выполненная сама по себе, эта мудра активизирует работу иммунной системы, увеличивает прану, шакти, или жизненную силу в организме, а также очень благотворно влияет на зрение. Кончики четвертого и пятого пальцев соединены с первым.
Хакини мудра, или мудра для ума, когда кончики пальцев правой и левой рук соединены. Помогает концентрации внимания и укрепляет память, напрямую связана с активизацией работы шестой Аджна чакры.
Джняна мудраМудры: как выполнять
Мудры рекомендуется выполнять ежедневно. Каждую в течение 30–45 минут, для того чтобы вы смогли ощутить её терапевтический эффект. Для удобства можно разбить этот временной отрезок на несколько сессий по 15 минут. Таким образом в течение дня вы сможете уделить внимание тем мудрам, которые вы выбрали. Обычно мудры выполняются обеими руками, так как это активизирует работу обоих полушарий мозга. Вы не только работаете над исправлением тех проблем, которые скопились в вашем физическом теле, но и стимулируете работу ума, что, в свою очередь, позитивно отражается на эмоциональном плане.
Мудры. Выполнение их способствует общему оздоровлению организма
В традиции Yoga Tattva Mudra Vigiyan, или Yoga Mudra мудры выполняются наряду с практикой асан, пранаям, концентрации и медитации. Они усиливают связь внутренних органов с соответствующими им центрами в головном мозге. Правильная практика мудр, разобранных в этой статье, уже поможет вам восстановить корректную работу многих систем организма.
Освоив базовые мудры и практикуя их в ваших ежедневных медитациях, вы сможете добавлять к ним новые усложненные варианты. Ваши пальцы со временем привыкнут к новым позициям, и ежедневный ритуал, посвященный практике мудр, принесет не только положительные результаты по улучшению вашего здоровья, но и откроет для вас новый мир образов, на активизацию которых также направлено выполнение мудр.
Запаситесь терпением, будьте последовательны, и остальное приложится. Результат от работы с одними мудрами проявляется довольно быстро, иногда почти мгновенно, другие же требуют выдержки, и на достижение результата потребуется некоторое время, но всё окупится сполна, как только вы почувствуете ощутимый результат. В сочетании с адекватной диетой и физической активностью вы значительно улучшите общее состояние организма и эмоциональный настрой.
Вини-йога — РамаЙога
Данный вид йоги предложен сыном и учеником Шри Тирумалая Кришнамачарьи – Т. К. В. Десикачаром. На протяжении 30 лет последователь практиковал йогу со своим отцом. Благодаря усердию, сосредоточенности, и, конечно же, бесценным урокам отца, Десикачар мастерски освоил древнюю практику, а после того, как набрался собственного опыта, адаптировал его под практикующих.
Переводится вини-йога, как «действие» или «применение». Можно сказать, что динамичная и, в то же время, достаточно мягкая практика относится к йогатерапии. Особое внимание в вини-йоге уделяется дыханию, комбинациям с бандхами и мудрами, ведическому пению, изучению йога-текстов и философии направления. В основном, занятия по вини-йоге выстраиваются, зависимо от культурного и физического уровня подготовки практикующих, возраста и умственных возможностей. Часто практику начинают с медитации или изучения сутр. И самое главное, вини-йога – это «индивидуальная» йога, преподаваемая от учителя к ученику.
Делая упор на персональном подходе, вини-йога отличается и схемой дыхания. Классический вариант подразумевает наполнение живота на вдохе и постепенное доведения его до ключиц. Выдыхать так же следует волной снизу вверх. Дыхание же по Десикачару характерно наполнением сначала грудной клетки, потом живота. При выдохе – освобождается живот, затем лёгкие. Последователи вини-йоги полагают, что наполняя верхний отдел, дыхание становится более глубоким.
Важно: результат вини-йоги зависит от того, чего именно хочет добиться ученик. Этот вид йоги идеально подходит большинству людей, включая тех, кто никогда не занимался ни йогой, ни какими-то ещё практиками, и людей, имеющих проблемы со здоровьем. Вини-йога – лучший вид йоги для спортсменов, требующих восстановления после травм.
Вини-йога. Особенности стиля
Прежде чем начать заниматься вини-йогой, инструктор составляет программу, учитывая личностные особенности ученика (уровень подготовки, знаний, духовного развития и т.д.). Вини-йога склоняет к полному контакту учителя с учеником. Именно поэтому практиковать в группах вини-йогу неудобно. Урок требует условий не для массы разных по уровню подготовке и физических возможностей людей, а для конкретного ученика. Только так занятия получаются максимально эффективными.
Практика вини-йоги включает в себя последовательность статистических и динамических асан, дыхательные техники, мудры и погружение в философию йоги. Фактор, который существенно отличает занятий вини-йогой: практика может начинаться с медитации и заканчиваться выполнением сутр. Или наоборот. Иными словами – у вини-йоги нет фиксированной системы.
Основатель стиля делает акцент и на медитативных практиках, отделяя их от освоения асан. Важно, чтобы йога улучшала общее состояние ученика, а не приносила ему каких-то запредельных результатов.
Вини-йога. Уровни
1. Развитие. Первый уровень подразумевает практику здоровых людей, цель которых – укрепить тело и сделать ум гармоничным.
2. Поддержание. Второй уровень станет идеальным для людей со слабым здоровьем, так как практика предполагает выполнение щадящих упражнений.
3. Расслабление. Третий уровень – это комплекс расслабляющих асан, ориентированных на людей, желающих избавиться от напряжения, тревог и стрессов.
Занятия в вини-йоге
Как мы уже говорили, практика йоги может быть или на расслабление, или на мобилизацию энергетических резервов. Последовательность упражнений приблизительно такая: сначала выполняются асаны стоя, следом упражнения на спине, затем лёжа на животе и стоя на коленях. Только после этого практикующий переходит к медитации и расслаблению. Из дыхательных практик используется – Пранаяма и Уджайа.
Вини-йога – практика, где ученик может изменять последовательность асан если такой ход приносит ему больше пользы и развития.
Рекомендованные товары
Терапевтический эффект вини-йоги
· Избавляет от болезней
· Развивает подвижность тела и суставов
· Делает мышцы гибкими
· Самодисциплинирует
· Избавляет от депрессии, плохих мыслей, подавленности
· Улучшает дыхание, духовное и физическое самочувствие
· Оздоравливает позвоночник
Единственное, вини-йога может показаться скучной энергичным людям. В таком случае специалисты рекомендуют заниматься более жёсткими стилями, например, йогой аштанга-виньяса или йогой 23.
Рекомендуется использовать пропсы:
1. Коврик для йоги
Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день читать онлайн бесплатно
Клуб Семейного Досуга
Составитель Наталья Попович
Издательство не несет ответственности за возможные последствия применения приведенных рекомендаций. Информация тщательно проверена автором, но книга не может заменить консультации квалифицированного специалиста.
© DepositPhotos.com / exit.near.gmail.com, irska_no, evgenialo, обложка, 2019
© Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», издание на русском языке, 2019
© Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», художественное оформление, 2019Древние восточные практики для исполнения желаний
Йога возникла на заре истории как учение, позволяющее достичь совершенства во всех сферах жизни, обрести гармонию и подняться на высочайший уровень духовности, где можно слиться сознанием с Высшим разумом. Для глубокого сосредоточения, распределения энергии в тонком теле и более быстрого результата в йогической практике часто используются мудры.
Мудры – это простые движения пальцев, но на самом деле каждое из них обладает огромной силой. Они воздействуют на физическое и энергетическое тело и являются внешним выражением потоков энергии, циркулирующих в тонком теле. Мудры веками использовались в различных традициях йоги, аюрведы для исцеления физического тела, психических нарушений и душевных ран, а также как инструмент изменения сознания.
Комбинации пальцев создают замкнутые контуры, направляя входящие потоки энергии и выпуская переработанную энергию во внешний мир. Мудры совершенно безопасны для практикующих, они не могут навредить или привлечь лишнюю энергию – только привести в норму поток праны и гармонизировать внутреннее состояние.
С помощью этих жестов вы получите уникальную способность ощущать потоки праны в своей энергетической оболочке и направлять их. Мудры подготавливают ум к медитации, усиливают способность к концентрации, успокаивают разум и очищают сознание. И хотя мудры часто практикуют для духовного роста, существуют специальные жесты, использующиеся для того, чтобы благотворно влиять на физическое тело, разум, материальное положение, межличностные отношения.
С помощью мудр очищаются энергетические каналы и чакры, выводится негатив, а это, в свою очередь, вызывает улучшение здоровья, повышение сексуальной привлекательности для противоположного пола, привлечение материальных благ, активизацию творческого начала. Мудры дарят вам возможность контролировать мыслительные процессы и ментальный диалог, концентрироваться, приносят умиротворение, помогают справиться с апатией, самовлюбленностью, а взамен дарят радость, счастье, здоровье и благополучие. Эти несложные жесты могут послужить вам надежной защитой от физических недугов и воздействия отрицательных энергий, влияния темных сил и недобрых людей. Также мудры можно назвать одним из наиболее древних и эффективных методов исполнения желаний. Ведь прежде всего человек стремится сохранить здоровье, жить полно и ярко, реализоваться как личность, не знать печалей, горя и нищеты. С помощью мудр все это достижимо.Йога – способ достичь совершенства и гармонии
Слово «йога» происходит от санскритского корня «йуг», который можно перевести как «соединение, связь, слияние». Это очень точно отражает суть йоги, которая позволяет обрести единство и гармонию физического и психического состояний. Йога – это способ жизни, который позволяет человеку быть в гармонии с собой, окружающим миром и совершенствоваться во всех сферах.
Впервые наиболее полно йога как система была описана индийским мудрецом Патанджали в I веке до н. э. в классическом труде «Йога-сутра». В него входят 185 афоризмов и высказываний, наиболее полно отражающих самую суть учения. Однако появилась йога, по некоторым свидетельствам, на 4–5 веков раньше, и сейчас, много столетий спустя, невозможно точно определить, где и когда учение возникло. Есть мнение, что в древности йога была широко известна разным народам Европы и Азии. Отголоски учения можно найти в мифах и легендах германцев, скандинавов, славян, в преданиях Ближнего Востока, Египта, Индии. Затем сфера распространения существенно сузилась, охватывая только азиатские страны: Афганистан, Пакистан, Непал, Бутан, Тибет, Индию, Таджикистан и государства Средней Азии. Сейчас классическая йога распространена преимущественно на территории современной Индии, Непала и Тибета.
Читать дальшеБезопасность | Стеклянная дверь
Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью. Подождите, пока мы подтвердим, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас возникли проблемы.
Nous aider à garder Glassdoor sécurisée
Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet. Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne.Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.
Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor
Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind. Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt. Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте: .
We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt. Een momentje geduld totdat, мы узнали, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.
Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.
Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para hacernos saber que estás teniendo problemas.
Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede.Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.
Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet. Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo per informarci del проблема.
Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.
Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.
Подождите до 5 секунд…
Перенаправление…
Заводское обозначение: CF-102 / 69bb3c707c701640.
Найдите практикующего — Вирджиния NORML
Чтобы зарегистрироваться в программе медицинского каннабиса Вирджинии, пациенты должны сначала получить письменное свидетельство от зарегистрированного практикующего врача.Выберите один из вариантов ниже, чтобы начать процесс сертификации.
ВАРИАНТ 1: НАЖМИТЕ НИЖЕ ОТ РАСПИСАНИЯ С ОДНИМ ИЗ ЭТИХ ЛИЦЕНЗИОННЫХ ПРАКТИКОВ
Медицинский оздоровительный центр Вирджинии
«Специальное летнее предложение» 129 долларов США с 7 июня 2021 года. Позвоните или забронируйте онлайн. Не забудьте спросить нас о Veteran, Medicaid, тарифах и скидках на повторную сертификацию. НИКАКОГО направления не требуется для специальных предложений.Обслуживание всех пациентов штата Вирджиния. Ведущая группа лицензированных поставщиков в Вирджинии предлагает комплексный пакет по наиболее конкурентоспособным ценам для вашей медицинской оценки каннабиса. Оценка проста и полностью сосредоточена на каждой из ваших уникальных потребностей. Наша команда имеет более чем 100-летний опыт работы с разнообразным клиническим опытом, что делает ваш опыт работы с нами комфортным, мирным и продуктивным. Предлагая различное время приема в течение недели, не выходя из дома, в том числе в тот же день с помощью программы телемедицины из-за рекомендаций по безопасности COVID-19.Для получения дополнительной информации или записи на прием нажмите здесь, позвоните по телефону 757-985-0842 или напишите по электронной почте [электронная почта защищена].
Каннабис RxHealth
Виртуальные онлайн-видео посещения, где бы вы ни находились. Не одобрено? Посещение БЕСПЛАТНО. Скидки для тех, кто уже имел опыт употребления каннабиса, для ветеранов, Medicaid, SSDI и других. Доступность по выходным, вечером, на следующий день и в тот же день. Наши компетентные, заботливые и уважительные поставщики услуг имеют лицензию Совета по медицине и медсестринскому делу штата Вирджиния и зарегистрированы в Совете по фармацевтике штата Вирджиния.Мы предлагаем консультации, сертификацию, обучение, руководство и последующую поддержку. Облегчение начинается здесь. Электронная почта [адрес электронной почты защищен] или текст 703-861-1136. Код купона , если вы нашли нас здесь, в Вирджинии, NORML CAN169 (применяется только для посещений с регулярной оплатой).
RVA Telecare
RVA Telecare — первая в своем роде компания по уходу за каннабисом с самым высоким рейтингом, основанная вирджинцами для вирджинцев. Уход — критически важный недостающий компонент в нашей медицинской среде, и RVA была запущена, чтобы изменить это для всех, кто в этом нуждается.Не выходя из дома или смартфона, вы можете получить расслабленную, тщательную и заботливую консультацию. Никаких приманок и подмены цен, никаких уловок, только настоящая забота, образование и полное прохождение процесса. Если по какой-либо причине медицинский каннабис не является подходящим решением для вашего лечения, мы возместим стоимость вашего приема и дадим рекомендации, которые вы можете передать своему поставщику. Доступны скидки для ветеранов и служб быстрого реагирования, а также скидки на приемы по программе Medicaid. Запишитесь на прием в RVA Telecare сегодня!
Др.John’s Best Health
Доступны варианты видео / телемедицины. Мы предоставляем сертификацию медицинского каннабиса людям старше 25 лет с такими заболеваниями, как: хроническая боль; Тошнота и рвота, вызванные химиотерапией; Спастичность при рассеянном склерозе; Бессонница; Гастропарез; и боль из-за состояний мышц, суставов, нервов и позвоночника. Позвоните по телефону 703-597-4804, чтобы назначить встречу, или щелкните здесь, чтобы записаться на прием.
Каннабис RxHealth
Получите онлайн-консультации, сертификацию, обучение, рекомендации и последующую поддержку по телемедицине от заботливых и уважительных специалистов, лицензированных Медицинским советом Вирджинии и зарегистрированных в Фармацевтическом совете. Мы работаем каждый день недели, а часто и в тот же день. Если вы не одобрены, с вас не взимается плата. Оптимизированный процесс для тех, кто уже испытал на себе преимущества лекарственного каннабиса. Облегчение начинается здесь. Напишите нам: [адрес электронной почты защищен] или позвоните / текстовое сообщение 703-861-1136. Код купона , если вы нашли нас здесь, в Вирджинии, NORML : CAN169 (применяется только к посещениям с регулярной оплатой).
CannabisMD TeleMed
«Осенний особенный» сертификат медицинского каннабиса за 85-99 долларов.1% нашей прибыли идет МЕСТНЫМ БЛАГОДАРЯМ! БЕСПЛАТНО, если не одобрено, рейтинг одобрения 99%! НЕ ТРЕБУЕТСЯ НАПРАВЛЕНИЙ ИЛИ МЕДИЦИНСКИХ ЗАПИСЕЙ. Доступны скидки для ветеранов и служб быстрого реагирования. Более 140 5-звездочных обзоров в Google. ВСЕ медицинские условия рассматриваются нашим врачом. Виртуальные встречи, не выходя из дома с помощью телефона, планшета или компьютера. Возможна запись в тот же день, включая вечера и выходные. Наш врач является сертифицированным хирургом-ортопедом! У нас есть оптимизированный процесс, который делает получение вашей медицинской карты каннабиса простым и легким! Мы обеспечиваем последующую поддержку без дополнительных затрат! Если вы ищете персональное и полное пошаговое руководство по всему процессу, не ищите дальше.Мы были основаны вирджинцами для вирджинцев! Узнать больше. Напишите нам по телефону [адрес электронной почты защищен] или позвоните / напишите нам по телефону 804-893-5068.
ReThink-RX
Переосмыслить каннабис с ReThink-RX! Наши специалисты стремятся помочь таким пациентам, как вы, получить медицинскую карту марихуаны Вирджинии. Мы будем относиться к вам с достоинством и состраданием. Наши врачи являются сертифицированными анестезиологами и рассмотрят ВСЕ диагнозы. Итак, давайте вместе обсудим ваши личные цели в области комфорта, здоровья и благополучия. Мы предоставляем медицинскую оценку и процесс сертификации полностью онлайн, по телефону, компьютеру или планшету — в уединении вашего дома. После утверждения вы сразу же получите загружаемый сертификат. Чтобы подкрепить рекомендацию врача, ReThink-RX также предоставляет образовательные ресурсы о медицинском каннабисе и о том, как он может помочь при ваших симптомах и состоянии. Наша команда консьержей поможет быстро зарегистрировать вас в штате.Простое и гибкое расписание семь дней в неделю . Мы верим в доступное, легкодоступное и качественное медицинское обслуживание. Позвоните или отправьте текстовое сообщение 571-479-8238, напишите по электронной почте [адрес электронной почты защищен] или посетите нас здесь.
Vertias Therapeutics
В Veritas Therapeutics мы предоставляем больше, чем просто рекомендации по медицинской карте каннабиса / марихуаны. Доктор Вайс — сертифицированный анестезиолог, хорошо разбирающийся в лечении боли и симптомах в широком диапазоне состояний.Консультации по телемедицине не занимают много времени и носят строго конфиденциальный характер. В отличие от многих рекомендательных сервисов каннабиса, мы не заставляем вас регистрироваться, входить в систему или прыгать через какие-либо другие препятствия. Мы хотим, чтобы вам стало лучше, и точка. Испытайте истинное здоровье с Veritas Therapeutics. Посетите наш сайт или позвоните по телефону 757-752-8011, чтобы записаться на консультацию сегодня. Фиксированная цена $ 100 за первичную консультацию. 50 долларов США за ежегодную переаттестацию.
Экологичное психическое здоровье
Greener Mental Health — это независимый бизнес, использующий телемедицинские приемы у сертифицированной практикующей психиатрической медсестры.Начальная цена: 85 долларов. Продление: 65 долларов. По мере того, как появляется все больше и больше исследований относительно использования медицинского каннабиса при различных психических расстройствах, я самостоятельно начал Greener Mental Health. Будучи независимым, я могу более гибко подстраиваться под ваш личный график. Я верю в непринужденный, непредвзятый подход при встрече с вами и ценю честность и открытость во время оценки. Электронная почта [адрес электронной почты защищен], чтобы назначить встречу.
Wellness Providers, LLC
Мы предлагаем телемедицину / виртуальные визиты для получения сертификата на вашу медицинскую карту каннабиса. Наши сотрудники и поставщик медицинских услуг помогут вам пройти весь процесс с самого начала до получения вами медицинской карты. Наши рабочие часы: понедельник, вторник, пятница с 9:00 до 17:30, четверг с 16:30 с расширенными вечерними часами и суббота с 10:00 до 17:00. Для вашего удобства мы предлагаем встречи в тот же день. Мы привержены тем, кому нужна естественная альтернатива процессу исцеления. 125 долларов за визит и сертификацию. Доступны дополнительные услуги поддержки. Электронная почта [адрес электронной почты защищен] или позвоните по телефону 757-654-3197.
Доктор Боб Познер
Доктор Боб Познер — бывший офицер медицинской службы ВМС США. Он имеет более чем 30-летний опыт лечения как военных, так и гражданских пациентов с широким спектром медицинских проблем, включая хроническую боль, депрессию, тревогу, посттравматическое стрессовое расстройство, бессонницу и проблемы с дефицитом внимания. Он твердо верит в безопасность и эффективность медицинского каннабиса для лечения широкого спектра заболеваний. Доктор Познер предлагает записаться на прием в тот же день лично или через телемедицину для медицинского освидетельствования по программе Вирджинии по каннабису.Позвоните по телефону 703-866-4144 или по электронной почте [адрес электронной почты защищен].
Клиника естественной медицины Хэмптон-Роудс
$ 165 Оценка медицинского каннабиса. Если вы не соответствуете требованиям, плата не взимается! Доступны телемедицина или оценка в офисе. Сейчас принимаю пациентов. Предлагаем бесплатные телефонные консультации потенциальным пациентам для объяснения всего процесса. Звоните (757) 938-8189 с любыми вопросами или для консультации. В Клинике естественной медицины Хэмптон-Роудс этот процесс стал проще.Наш дружелюбный и знающий персонал проведет вас на каждом этапе, включая регистрацию в государстве. Мы предлагаем естественные варианты лечения и симптомов нашего пациента. Мы также предлагаем бесплатную консультацию с зарегистрированным специалистом по уходу за каннабисом из Колорадо с более чем 11-летним опытом, помогающим пациентам получить облегчение и улучшить качество их жизни.
Клиника естественной медицины Северной Вирджинии
99 $ Оценки !!! Скидка не требуется. Если вы не соответствуете требованиям, плата не взимается! Доступна телемедицина или оценка в офисе. Предлагаем бесплатные телефонные консультации потенциальным пациентам для объяснения всего процесса. Звоните (804) 625-8505 с любыми вопросами или для консультации. В Клинике естественной медицины Северной Вирджинии этот процесс стал проще. Наш дружелюбный и знающий персонал проведет вас на каждом этапе, включая регистрацию в государстве. Мы предлагаем естественные варианты лечения и симптомов нашего пациента.Мы также предлагаем бесплатную консультацию с зарегистрированным специалистом по уходу за каннабисом из Колорадо с более чем 12-летним опытом, помогающим пациентам получить облегчение и улучшить качество их жизни.
Клиника естественной медицины Шарлоттсвилля
99 $ Оценки !!! Скидка не требуется. Если вы не соответствуете требованиям, плата не взимается! Доступна телемедицина или оценка в офисе. Предлагаем бесплатные телефонные консультации потенциальным пациентам для объяснения всего процесса.Звоните (804) 625-8505 с любыми вопросами или для консультации. В Клинике естественной медицины Шарлоттсвилля этот процесс упростился. Наш дружелюбный и знающий персонал проведет вас на каждом этапе, включая регистрацию в государстве. Мы предлагаем естественные варианты лечения и симптомов нашего пациента. Мы также предлагаем бесплатную консультацию с зарегистрированным специалистом по уходу за каннабисом из Колорадо с более чем 12-летним опытом, помогающим пациентам получить облегчение и улучшить качество их жизни.
Клиника естественной медицины Ричмонда
99 $ Оценки !!! Скидка не требуется. Если вы не соответствуете требованиям, плата не взимается! Доступна телемедицина или оценка в офисе. Предлагаем бесплатные телефонные консультации потенциальным пациентам для объяснения всего процесса. Звоните (804) 625-8505 с любыми вопросами или для консультации. В Клинике естественной медицины Ричмонда этот процесс стал проще. Наш дружелюбный и знающий персонал проведет вас на каждом этапе, включая регистрацию в государстве.Мы предлагаем естественные варианты лечения и симптомов нашего пациента. Мы также предлагаем бесплатную консультацию с зарегистрированным специалистом по уходу за каннабисом из Колорадо с более чем 12-летним опытом, помогающим пациентам получить облегчение и улучшить качество их жизни.
Афина исцеляет
Сборы начинаются с 90 долларов. Прием / аттестация в тот же день. Доступность 24 часа. Запись на прием через телемедицину на время COVID. Если вы обеспокоены тем, что можете не соответствовать требованиям или не уверены, подходит ли вам медицинский каннабис, задайте столько вопросов, сколько вам нужно, бесплатно — без давления для принятия решения! Если вы решите продолжить, вы получите индивидуальную помощь на протяжении всего процесса подачи заявки.Запишитесь на прием онлайн или позвоните по телефону 703-982-6300. Желаю вам исцеления.
Левитирующая жизнь
Levitated Life предоставляет доступ к безопасному альтернативному уходу в штате Вирджиния и стремится предлагать пациентам приемы к сострадательным и лицензированным врачам. Наш приоритет номер один — сделать процесс подачи заявки на карту каннабиса гладким и легким для вас или вашего близкого, и мы предоставляем шаги для получения квалификации на нашем веб-сайте.Для пациентов, которым требуется лечение от депрессии, беспокойства, бессонницы, посттравматического стрессового расстройства или стресса, запишитесь на медицинское обследование каннабиса у одного из наших лицензированных врачей. В настоящее время мы предлагаем приемы телемедицины в связи с рекомендациями по безопасности COVID-19. Наши сотрудники всегда готовы помочь, чтобы вы могли улучшить качество своей жизни и наслаждаться тем, что для вас наиболее важно. Чтобы получить дополнительную информацию, ресурсы для пациентов или записаться на прием, щелкните здесь, позвоните по телефону 757-609-0211 или напишите по электронной почте [адрес электронной почты защищен].
Hampton Roads Healthcare
155 долларов США. Телездравоохранение / виртуальные встречи . Мы предлагаем эффективный и простой процесс оказания помощи в лечении наших пациентов. Наши опытные, заботливые и знающие поставщики готовы помочь предоставить медицинские сертификаты каннабиноидов тем, кто в них нуждается. Бесплатно, если не утверждено. Все жители Вирджинии приняли. Позвоните по телефону 757-670-7319, чтобы назначить встречу сегодня. Вы также можете связаться с нами по адресу [электронная почта защищена].Возможны встречи по вечерам и выходным.
Оздоровительный центр ПРОХ
125 $ по рекомендации лицензированной практикующей медсестры. Если вы не соответствуете требованиям, плата не взимается! Доступны телемедицина или оценка в офисе. Сейчас принимаю пациентов. Предлагаем бесплатные телефонные консультации потенциальным пациентам для объяснения всего процесса. Звоните (757) 842-6163 с любыми вопросами или для консультации. С PROH Wellness Center процесс становится проще.Наш дружелюбный и знающий персонал проведет вас на каждом этапе, включая регистрацию в государстве. Мы предлагаем естественные варианты лечения и симптомов нашего пациента. Мы также предлагаем бесплатную консультацию с зарегистрированным специалистом по уходу за каннабисом из Колорадо с более чем 11-летним опытом, помогающим пациентам получить облегчение и улучшить качество их жизни.
ВАРИАНТ 2. НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ НАЙТИ ПРАКТИКА В ПОИСКОВОЙ ТАБЛИЦЕ
Таблица отсортирована в алфавитном порядке по городам.Используйте функцию поиска на вашем устройстве для поиска по почтовому индексу.
ВАРИАНТ 3: НАЖМИТЕ ДЛЯ ПОИСКА В БАЗЕ ДАННЫХ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫХ ПРАКТИКОВ НА DHP
Прокрутите вниз до Occupation и выберите Registered Practitioner For Cannabis Oil . Введите дополнительные критерии поиска, такие как фамилия или почтовый индекс.
ВАРИАНТ 4: Попросите вашего практикующего врача зарегистрироваться
Только зарегистрированные специалисты могут выдавать необходимое письменное свидетельство.Поговорите со своими и спросите, знают ли они об изменении закона. Поделитесь с ними восьмым изданием «Новые клинические применения каннабиса и каннабиноидов, Обзор научной литературы». Попросите их зарегистрироваться в Департаменте здравоохранения штата Вирджиния.
отзывов пациентов | Центр пластической хирургии Мудрого
Настоящий профессионал в области восстановления волос. Доктор Вайз и его сотрудники обеспечивают непревзойденный уровень комфорта и ухода, для тех, кто хочет улучшить свою внешность и недовольны выпадением волос, пожалуйста, примите меры и не бойтесь больше — проконсультируйтесь с доктором.Мудрый. Доктор Вайз и Дженна во время первоначальной консультации сняли все мои опасения по поводу процедуры и дали мне разумный совет, как сохранить мои родные волосы в тактическом состоянии в течение длительного времени. Процедура прошла гладко, насколько это возможно для любой медицинской процедуры. Безболезненная пересадка волос с минимальным отеком или дискомфортом после процедуры. Кроме того, процедуры PRP (которые я настоятельно рекомендую) также были безболезненными для тех, кто больше не боится игл. Жизнь слишком коротка, чтобы расстраиваться из-за того, что вы выглядите, из-за элементов жизни, которые вы не можете контролировать, например облысения по мужскому типу.С того момента, как я получил первичную консультацию и до того, как я прошел через 6 месяцев после трансплантации FUE, я был доволен своими результатами и еще более признателен за высочайший уровень ухода со стороны доктора Вайза и его сотрудников.
SlickMizel
Я хотел бы поблагодарить доктора Вайза, Дженну и персонал за профессионализм, проявленный во время моей процедуры восстановления волос Fue. С первого дня я чувствовал себя комфортно в своем решении. Офис был аккуратным и чистым, персонал добрый и вежливый.В день процедуры все было безупречно. Прошло шесть месяцев, и я доволен впечатляющими результатами. Доктор Вайз сказал, что мои волосы по-прежнему будут расти; Я с нетерпением жду своего 12-месячного визита. Я сожалею только о том, что должен был сделать это много лет назад!
Ник М.
Если бы каждый кабинет врача работал как Центр Мудрости, недовольных пациентов никогда не было бы !! Я никогда не жду, они заставляют вас чувствовать себя так комфортно, они такие добрые и любезные.Пойти в их офис всегда кажется роскошью. Я проделал много работы — верхнее веко, подтяжка лица, пересадка жира и шлифовка кожи с помощью CO2-лазера, поэтому я ожидал сильной боли. Я был так удивлен, что боли действительно не было, просто немного стеснения, и это действительно было неплохо. Мне все время было комфортно. Я через 2 месяца после операции, и я так счастлив, что мои челюсти исчезли !! И какая разница в моей коже после лазерной шлифовки!… Никаких солнечных пятен и пигментных пятен. Верхние веки тоже были в точности правильными.Доктор Уайз принял все наилучшие решения, чтобы дать мне желаемые результаты. Перенос объема жира тоже был отличным решением, и мне нравится, что он использовал мой жир, потому что он натуральный, и мне не нужно было использовать наполнитель. Я очень доволен своими результатами и впечатлен опытом. Так много людей заметили мою улучшенную внешность, и я так счастлив.
Ворон М.
Я никогда не выкладываю обзоры в Интернете. Однако я считаю, что было бы очень упущением, если бы не аплодировал доктору.Wise и его ВЕСЬ персонал за их профессионализм, дружелюбие, сочувствие и внимательное отношение к каждой детали. Если необходимо провести дополнительное лечение или последующее наблюдение, их успокаивающее и спокойное поведение всегда заставляет вас чувствовать, что о них заботятся, и что они всегда «прикрыты». Спасибо, доктор Вайз, и ваш невероятный персонал за оказанную вам помощь. Я без колебаний порекомендую этот замечательный офис всем, кто интересуется подобными услугами.
Андреа С.
У меня было несколько травм носа, из-за которых он сломался, и после десяти лет и нескольких консультаций с другими докторами по всему миру я был так рад, что нашел доктора Вайза. В этой практике меня привлекли естественные результаты, полученные его пациентами. Встреча с доктором Вайзом была для меня большим удовольствием, и он безо всяких суждений признал мои опасения. Его честность и уважение к тому, что я хотел, успокоили меня, и я смогла с уверенностью принять то, что раньше было таким трудным решением.Полученные результаты изменили мою жизнь. Мое внимание сместилось с моей неуверенности в свою уверенность, и впервые в жизни я могу высоко держать голову, не беспокоясь о том, смогут ли другие увидеть то, что я видел в зеркале. Я так благодарен доктору Вайзу за его опыт и подарок, который он мне подарил!
Роберта К.
Я бы порекомендовал доктора Вайза всем. Всем троим членам нашей семьи было проведено восстановление волос с помощью Doctor Wise.Док был очень внимателен и был доступен, когда я нуждался в нем, даже в 11:00 ночи, когда мы ему звонили. Весь персонал был феноменальным на протяжении всего моего процесса пересадки волос. Мне осталось всего 2 недели после операции, но я уверен, что получу отличные результаты под его присмотром, основываясь на результатах прически, которые я видел у моего двоюродного брата и дяди.
Фил В.
Доктор Вайз сделал мне несколько процедур. Он проделал потрясающую работу с филлерами и ботоксом, благодаря чему я выглядела очень естественно.Около 6 месяцев назад мне сделали нижнюю блефаропластику, и я снова был так счастлив. Совсем недавно мне сделали повторную ринопластику, и я в полном восторге. Он такой талантливый, и я так рада, что нашла его для этих процедур. Его офис красив, и его сотрудники относятся к вам так, как будто вы знали их всегда. Они заставляют вас чувствовать, что о вас лучше всего заботятся. Доктор Уайз, помимо того, что он художник со своими работами, обладает невероятной манерой поведения у постели больного. я не мог бы быть счастливее. Мои результаты превзошли все ожидания, и я его очень рекомендую.
Холли Э.
От начала и до конца обслуживание, процедура и персонал — все продемонстрировали образцовый профессионализм. Я примерно на полпути к результатам трансплантации волос и пока очень доволен. С нетерпением жду продолжения роста моих новых волос.
Фрэнсис Р.
Я не решался прийти к доктору Уайзу для пересадки волос, потому что действительно не знал, чего ожидать.Процесс был намного проще, чем я мог себе представить, и результаты лучше, чем я предполагал, и я только закончил. Не могу дождаться, чтобы увидеть, как будут выглядеть мои волосы еще через 6 месяцев!
Ада Дж.
Для меня процесс дался очень легко. Доктор Вайз дал мне много информации, которую я не получил от других врачей. Он подробно рассказал мне о процедуре ринопластики, и я почувствовал себя очень комфортно. Персонал был очень дружелюбным и помогал мне на протяжении всего процесса исцеления.Я очень доволен своим новым носом. Прежде чем я сделал это, я боялся, что он будет выглядеть слишком маленьким, но теперь это очень естественно, и мне нравятся результаты.
Уолтер Дж.
Я очень доволен конечным результатом моей процедуры PRP с доктором Вайзом, разница в моих волосах очень заметна для людей, с которыми я общаюсь ежедневно.
Рики Л.
Я люблю приходить в офис доктора Вайза за филлерами и ботоксом.Я был его пациентом в течение многих лет и никогда бы не подумал пойти к кому-нибудь другому. Он лучший из лучших. Нигде больше вы не найдете лицевого пластического хирурга с его уровнем знаний, добротой и заботой о своих пациентах. Доктор Вайз помогает мне выглядеть молодо и свежо, и я призываю всех, кто хочет омолаживать лицо, выбрать доктора Вайза. С тех пор, как я встретился с доктором Вайзом, я также начал делать косметические процедуры в спа-центре с Дженнифер, их косметологом, и это тоже такое удовольствие.Доктор Вайз и Дженнифер — мое секретное оружие красоты и уверенности. Нет смысла никуда ехать! Великолепен и новый офис. Я чувствую, что нахожусь в шикарном офисе на Манхэттене, и мне не нужно переезжать через мост. Подарите себе невероятные впечатления и посетите доктора Вайза. Вы не пожалеете о потраченных деньгах.
Розария А.
В 72 года я наконец решил, что пора поработать. Когда я пошла на консультацию, д-р.Уайз порекомендовал сделать верхнюю блефаропластику, подтяжку лица и пересадку жира. Мне сделали процедуры вскоре после консультации, и это было действительно лучшее решение, которое я когда-либо принимал. Задолго до операции на мне были только водолазки, потому что я очень стеснялся своей шеи и того, как выгляжу. Теперь, после операции, я могу носить любую линию шеи и определенную одежду, которую раньше мне было неудобно носить. Я выгляжу на 20 лет моложе, звучит безумно, но это правда! Я чувствую себя потрясающе, и я очень доволен своим решением и тем, что выбрал Dr.Мудрый.
Лола Дж.
Доктор Вайз прекрасно себя чувствует и очень осведомлен. Он действительно успокаивает вас, и у него есть навыки и опыт, чтобы поддержать это. Мне сделали ринопластику и липосакцию, и я очень довольна процедурами. Самое приятное то, что никто не заметил того, что я сделал, но все говорили, что я отлично выгляжу. Хорошая пластическая хирургия — это такая операция, о которой никто не знает, и именно это доктор Вайз сделал для меня!
Лори Б.
В целом, я провел много исследований по процедуре восстановления волос, так что я уже знал об этом. Доктор Вайз успокоил мои нервы и был честен со мной на протяжении всего процесса. Он заставил меня почувствовать себя очень комфортно, и я знала, что после процедуры я буду счастлив. В целом, я очень счастлива, и всего через 6 месяцев у меня уже появилось больше волос, чем я ожидал. Если бы я планировал сделать вторую процедуру, я бы обязательно обратился к доктору Вайзу.
Джоан К.
Прикроватные манеры доктора Вайза — одни из лучших, с которыми я когда-либо сталкивался. Он очень профессионален, и его сотрудники тоже. Они тоже были очень любезны. Конечный результат после процедуры подтяжки лица — это все, на что я надеялся.
Консуэло Ф.
С доктором Вайсом очень легко разговаривать и работать, и он очень представительный. Я бы порекомендовал любому хотя бы прийти и поговорить с ним и дать ему шанс, потому что вы в конечном итоге выберете его.Мне сделали пересадку волос методом FUE, и теперь мой друг проходит ту же процедуру с Доком через несколько месяцев. Отличный опыт.
Моника Р.
Результаты моей ринопластики выглядят действительно естественно. Доктор Вайз — отличный врач, очень хорошо осведомлен и прекрасно себя чувствует. Он делает вас очень комфортно в своей заботе. Процесс заживления был довольно недолгим и лучше, чем ожидалось.
Кристалл р.
Мне сделали пересадку FUE в мудром центре.Врач сдержал свое слово, очень усердно и добился результатов, которыми я очень доволен.
Деанна К.
У меня был потрясающий опыт в Wise Institute for Hair Restoration. Все, что доктор Вайз обещал и обещал мне для процедуры восстановления волос методом FUE, было точным, и мои ожидания оправдались. Набор навыков доктора Вайза замечателен…. Посмотрев фотографии с предоперационного периода до настоящего времени (год спустя), я очень доволен результатами, как и моя жена! Офис удобен с назначением встреч, и персонал замечательный.Я бы оценил доктора Уайза и его команду на пять из пяти звезд во всем. Я рассказываю своим друзьям, что у меня похожие проблемы с выпадением волос, потому что мне не приходилось беспокоиться или нервничать, потому что вы не должны жить с выпадением волос. Восстановление волос возможно, и ваши волосы могут быть исправлены, если вы посетите доктора Вайза.
Жаклин Р.
Сам доктор Вайз разрешал мне писать ему всякий раз, когда я чувствовал себя неуверенно или беспокоился. Я уверен, что писал ему больше, чем любому другому пациенту, который у него когда-либо был.Я нервничал по поводу процедуры, он был там.
Донна З.
Если бы в моей семье был кто-то, кому нужно было сделать косметические или медицинские процедуры для лица, я бы всегда направил доктора Вайза. Он объясняет вам вещи и заботится о своих пациентах и общем результате процедуры. Приятно чувствовать себя комфортно. Когда у меня возникли вопросы после операции по ринопластике, он мне сразу перезвонил. Всегда был немедленный ответ и немедленное беспокойство от доктора.Уайз, его сотрудники и я привлекли необходимое мне внимание. Координатор по уходу за пациентами Дайан сыграла ключевую роль в этом процессе и помогла мне оправдать мои ожидания. Это был полный опыт обслуживания до процедуры и после нее. Это был очень хороший опыт.
Лена Л.
Обожаю свой новый нос !! Я так рада, что сделала это, и хотела бы сделать это раньше. Я выхожу замуж через 2 недели, и когда мы сделали фото с помолвки, я возненавидел все профильные снимки моего лица.Это была последняя капля, и я знал, что хочу ее сделать. Я действительно взволнован и счастлив по поводу своего нового носа. Никто даже не заметил, что я что-то сделал, пока я не показываю им свою фотографию «до», и тогда они в шоке. Я с нетерпением жду фотографий с моей свадьбы, теперь мне не нужно беспокоиться о своем носе!
Максин К.
Сейчас мне осталось 6 месяцев после операции по подтяжке лица у доктора Вайза, и я могу честно сказать, что эта процедура существенно изменила мою жизнь.Я чувствую себя счастливее, моложе и, самое главное, больше не чувствую себя стариком! Люди заметили положительные изменения в моей внешности, но никто точно не знает, чем я отличаюсь. Я частное лицо, поэтому рассказываю людям, что похудела и больше отдыхаю. Моей жене также сделали подтяжку лица от доктора Вайза, и она выглядит красиво, на 20 лет моложе, но все еще соответствует возрасту. Идеальное сочетание. Доктор Вайз проделал феноменальную работу с обеими нашими процедурами.Его экспертная техника и безупречное суждение гарантируют незаметную процедуру, естественный результат и отсутствие заметных шрамов. Мы оба очень довольны результатами и планируем оставаться моложе надолго.
Дина Л.
Прошло шесть месяцев с момента моей процедуры по подтяжке нижней части лица / верхней части глаз, и я просто хотел сообщить вам, что я очень доволен своими результатами! Я просто поднял несколько фотографий перед процедурой, чтобы напомнить, как я выглядел до процедуры (вы быстро привыкаете к результатам и можете даже забыть, что было раньше), и результаты именно такие, как я хотел, только намного лучше! Вы прекрасный хирург, и я рада, что выбрала вас для этой процедуры.
Мишель Р.
Большое спасибо !! Я уже так счастлив, и с каждым днем мне становится только лучше. Я твердо верю в то, что процедура будет сделана, если она осуществит чьи-то мечты, как это было со мной, и я надеюсь, что со временем люди станут больше воспринимать пластическую хирургию как нечто красивое и позитивное, а не фальшивое или ненужное. . Мой опыт работы с доктором Вайз был невероятным, поэтому мне было приятно поделиться им, и, надеюсь, он вдохновит людей сделать этот шаг к уверенности в себе!
Валери Х.
Моя операция на носу прошла очень хорошо с доктором Вайзом. У меня вообще не было синяков и опухолей. Лучшее выздоровление, чем ожидалось, и очень небольшая боль. Мой нос выглядит очень естественно. Значительное улучшение по сравнению с периодом до операции !!
E.S.
Я пришел к доктору Вайзу для повторной ринопластики, но я боялся, что он не сможет исправить повреждения, нанесенные ранее другими врачами. Во время консультации он использовал 3D Vectra Imager, чтобы смоделировать, как будет выглядеть мой нос после операции, и сформулировал для меня реалистичные ожидания.Я нервничал, так как это будет моя третья процедура на носу, но он позвонил мне накануне операции, что действительно убедило меня в том, что я нахожусь в надежных руках. С момента процедуры прошло 2 месяца, и я уже на 100% доволен результатами. Кончик моего носа теперь выглядит естественно и полностью симметричен, мое дыхание улучшилось, и мой нос в целом стал более прямым. Доктор Вайз полностью превзошел все мои ожидания, и теперь я являюсь постоянным пациентом Центра Мудрости, удовлетворяющим все мои потребности в украшении.Я очень рекомендую его, потому что он исключительный врач и делает любое общение комфортным. Я уверен в его заботе и никогда не пойду к другому хирургу!
Сесилия Дж.
В 27 лет я наблюдал, как исчезают мои волосы последние несколько лет. Я всегда стеснялся иметь лысину на голове. После помолвки и подготовки к свадьбе я задумался о своих свадебных фотографиях.Все, о чем я думал, это то, что мне не нужно смущаться и постоянно пытаться найти способ скрыть свое облысение. Должно быть решение. Я начал сначала с попытки использовать рогейн и принимать таблетки биотена. Прогресса не было. Именно тогда я начал проводить исследования по пересадке волос методом FUE. Я все еще сомневался, что что-то сработает, но это было полной противоположностью. Прошло 8 месяцев после операции, и моя уверенность вернулась к моим волосам. В августе у меня будет свадьба моей мечты и полная шевелюра за мои фотографии, спасибо Dr.Мудрый и его команда.
Агнес Л.
Я всегда выглядел измученным и уставшим. Как бы хорошо я ни наносила макияж, мой образ никогда не был таким веселым, каким я был известен большую часть моей жизни. Теперь люди говорят, что я прекрасно выгляжу, счастлив, отдохнул и полон сил. Никто не спросил, была ли у меня какая-либо процедура. Какое благословение это было в моей жизни. Доктор Уайз и сотрудники от всего сердца, спасибо!
Кристина К.
Я очень рекомендую Dr.Центр пластической хирургии «Мудрый и мудрый» в Уэйне, штат Нью-Джерси. Я пошел к доктору Уайзу в Центр пластической хирургии Wise, и мои впечатления были потрясающими! Персонализированное обслуживание было образцовым! Я очень нервничал, а доктор Вайз был терпеливым, понимающим и действительно нашел время, чтобы мне все объяснить. Самое главное, чтобы процедура прошла безболезненно и безупречно. Я бы не доверял свое лицо никому, кроме доктора Вайза.
Мэри Р.
Amazing Wise Signature Lift в Уэйне, штат Нью-Джерси! С первой консультации меня очень впечатлил профессионализм доктора Х.Мудрый и весь офисный персонал. Он подробно объяснил процедуры, ответил на все мои вопросы и заставил меня чувствовать себя комфортно на каждом этапе пути. Я был очень доволен своими прекрасными результатами и теперь продолжаю получать Ботокс и Ювидерм, чтобы поддерживать свой новый и улучшенный вид. Я очень рекомендую услуги доктора Джеффри Уайза.
Кристина Р.
Для человека, который редко перенес операцию, серьезная пластическая операция была не тем, о чем я хотел бы думать.Но я должен признать, что двенадцать лет назад мне сделали липосакцию двойного подбородка, и это была ужасная работа. Я ненавидел результат операции, у меня под подбородком были «волны» кожи. Уродливый! Затем, когда мне исполнилось 65 лет, я понял, что у меня теперь есть челюсти матери и отвисшие верхние веки моего отца (а также мешки под глазами). К тому же ужасная операция по липосакции, сделанная много лет назад, стала действительно выглядеть ужасно. Я возненавидел зеркало и понял, что пора предпринять какие-то действия.
Хотя я не хотел рассказывать ни одной душе, я чувствовал, что личные рекомендации были бы лучшим выходом. Я обратился к нескольким близким друзьям, которые, как я думал, могли знать об отличном пластическом хирурге. Мне дали пять имен и сказали, что каждое из них «лучшее». Итак, что делать дальше? Я начал с поиска в Интернете. Трое из пяти назвали свою специальность «увеличение груди». Фактически, у каждого из них было много областей знаний, но ни одна из них не занималась лицевой хирургией в верхней части их списка.Кроме того, у некоторых были ужасные отзывы в Интернете. Трудно кому-то доверять, прочитав кое-что из этого.
Когда я исследовал Доктора Вайза, я был мгновенно впечатлен тем фактом, что он работал только с лицом и шеей. Поскольку он казался самым опытным и меня очень рекомендовали, я договорился о встрече, чтобы встретиться с ним, а также с двумя другими докторами из «списка».
Доктор Вайз произвел на меня большое впечатление не только его опытом, но и его проницательностью и пониманием. Я чувствовал, что он был правильным выбором для меня, но хотел быть уверенным, поэтому все же проконсультировался с двумя другими хирургами.Они оба казались хорошими, но после встречи с ними я почувствовал себя еще более уверенным в том, что доктор Вайз — это то, что мне нужно.
В ночь перед операцией он позвонил мне домой, чтобы успокоить меня. В день операции он похлопал меня по плечу, что помогло мне успокоить нервы. Я чувствовал, что он заботится о моих интересах, и знал, что он позаботится обо мне.
Выздоровление было не таким тяжелым, как я ожидал, с минимальной болью и синяками. Персонал в офисе был замечательным, и я рад сказать, что мне нравится мое молодое лицо! Я снова могу смотреть в зеркало, и мне нравится то, что я вижу.Опущенные веки… ушли! Мешки под глазами… исчезли! Эти ужасные челюсти… ушли! И, что лучше всего… эта неровность от неприятной липосакции много лет назад… исчезла! Я не могу поблагодарить доктора Уайза за прекрасную работу, которую он выполнил, и очень рекомендую его всем, кто хочет улучшить свою внешность.
Жаннет Ж.
У меня был идеальный опыт в Уэйне, штат Нью-Джерси. Зачем тебе идти куда-нибудь еще? Я бы никому не доверила уколы себе в лицо.Я получила Ботокс и Ювидерм, и Доктор Вайз буквально растаял 5 лет с моего 34-летнего лица за 15 минут. Я чувствую себя намного увереннее, когда возвращаюсь в школу и нахожусь в классах с молодыми людьми. Вы должны доверять своему врачу, и вы можете доверять тому, кто закончил Йельский университет, Корнелл, Пенсильванский университет и Нью-Йоркский университет.
Рут Р.
Лучший пластический хирург лица в Уэйне, Нью-Джерси! Очень доволен своими результатами от доктора Вайза. Я нашел доктораМудрый и его сотрудники должны быть очень профессиональными, услужливыми и заботливыми. Его офис на высшем уровне с точки зрения общего опыта, технологий и чистоты. Увидев доктора Вайза и его результаты, я бы не доверил другому доктору свои лицевые потребности. Я был бы более чем счастлив порекомендовать доктора Вайза и его офис ЛЮБОМУ!
Шелия А.
Доктор Вайз в Центре пластической хирургии Wise в Уэйне, штат Нью-Джерси, потрясающе! Мне сделали подтяжку лица, пересадку жира и лазерную шлифовку кожи всего лица, и я очень рада.Я в восторге от своих потрясающих результатов! У меня был замечательный опыт общения с доктором Вайсом и всеми его сотрудниками. Доктор Вайз заставил меня почувствовать себя комфортно и расслабленно, а также ответил на все мои вопросы. Центр Мудрости — это современный офис на высшем уровне! Я бы рекомендовал его всем, кого знаю !!
Сьюзан В.
Это было одно из лучших решений, которые я принял! Доктор Вайз и его сотрудники первоклассно позаботились обо мне как до, так и после ринопластики.Я очень обрадовалась появлению своего «нового» носа — он идеальный! Я рекомендую доктора Вайза всем и каждому, кто интересуется пластической хирургией. Он и его сотрудники действительно делают это беззаботным и приятным занятием! Вы останетесь безумно довольны результатом!
Марлон К.
Небольшая благодарность за ваш профессионализм в лечении меня несколько недель назад. У вас ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ сотрудники — приветливые, приветливые и красивый новый офис.Мне нравятся результаты, и я не стеснялся высоко оценивать свой опыт работы с вами и вашим офисом. Еще раз спасибо.
Нора А.
Доктор Вайз, я хочу воспользоваться этой возможностью, чтобы поблагодарить вас за все! Ваше поведение, учитывая мою тревогу, было действительно характерным для отличного врача, а также для человека с большим характером! Спасибо за заботу!
Екатерина Дж.
Еще раз спасибо !!! Лечение было лучшим.Как всегда, доктор Вайз был великолепен. Я еще раз доволен тем, как выглядело мое лицо! Спасибо еще раз!
Джейсон С.
Как 40-летняя женщина, я всегда стараюсь опережать старение. Доктор Уайз всегда проводит со мной время. Его сотрудники такие милые и профессиональные. Я прошел с ним несколько «неинвазивных» процедур, которые оказались отличными. Он тренировался в Йельском университете и Университете Пенсильвании. Он преподает в Нью-Йоркском университете. Я не собираюсь ехать в Нью-Йорк, когда Dr.Мудрый так близок к дому!
Лилли К.
Мой близкий друг направил меня к доктору Вайзу, поэтому я договорился о встрече, чтобы обсудить процедуру. Он ответил на все мои вопросы и заставил меня почувствовать непринужденность в отношении процесса и ожиданий. Мне только что сделали четвертую процедуру у доктора Вайза, и я никогда не выглядел лучше. Если кто-то в Северном Нью-Джерси хочет сделать какую-либо косметическую процедуру, обращайтесь к доктору Уайзу!
Шарлотта М.
Подарок мне на 60-летие! Я ненавидел свою индюшачью шею! Я был поражен, насколько безболезненно и легко прошла процедура. Доктор Уайз и его сотрудники успокаивали меня на протяжении всего процесса, от моей первоначальной консультации до моего быстрого выздоровления. Я вернулся к работе через две недели. Я вернулся к работе в шквале комплиментов. Я учитель в средней школе. Мои ученики, не подозревая о моей операции, сказали: «Миссис Дж. Т, ты подстригся? Ты выглядишь ооочень молодо! » Я чувствую себя увереннее и увереннее.Перед операцией я похудела на 100 фунтов. Это оставило меня с обвисшей кожей на шее. Я потерял тройной подбородок, но не кожу. Моя шея теперь гладкая, и я чувствую себя намного моложе. Мой брат сказал: «Вы похожи на сестру, которая была у меня 20 лет назад». Это заставило меня плакать от радости. Спасибо, доктор Вайз, и всему персоналу за то, что это произошло!
Idella T.
Доктор Вайз — сострадательный врач. Ему потребовалось время, чтобы подробно обсудить мои опасения.Больше всего меня беспокоили подбородок и шея. Он исправил проблему и заставил меня выглядеть моложе. Я не могу отблагодарить доктора Вайза за то, что он вернул мне уверенность. Есть много пластических хирургов, но доктор Вайз выделяется больше всего. Я действительно рекомендую доктора Уайза. Мне повезло, что я встретил доктора Уайза, он замечательный врач, а его персонал замечательный и заботливый.
Джоанн Г.
Прошло 5 недель с тех пор, как мне сделали верхнюю блефаропластику доктором.Мудрый и пока очень доволен результатами. Если вы подумываете об этой процедуре, проконсультируйтесь с доктором Вайзом и сделайте это, вы будете думать потом: «Почему я не сделал это раньше?» Процедура прошла безболезненно, и время восстановления было быстрым!
Анджела К.
Я так рада, что выбрала доктора Вайза для подтяжки лица и других процедур. Его манеры утешительны и профессиональны. Он успокоил меня, когда я впервые встретил его. После процедуры ушло около трех недель, чтобы большая часть отека спала.К четырем неделям я был в восторге от того, как выгляжу. Я действительно в восторге от результатов. Я никогда не пожалею о выборе доктора Вайза своим пластическим хирургом!
Сидней Дж.
Я не могу отблагодарить вас за то, что вы сделали меня таким счастливым! Спасибо, что дали мне второй шанс выглядеть так, как я надеялся! Вы действительно ангел, и замечательный человек, и прекрасный врач!
Виола С.
Большое спасибо за мое прекрасное лицо.Похоже, мне снова 30 лет (и моему мужу это очень нравится). Я просто хотел сказать, что мне действительно понравилась вся забота, которую вы все вложили в мое лицо. Все, кто меня знает, говорили, что я выгляжу так, будто много отдыхал. Все мои коллеги сказали, что я отлично выгляжу!
Иоланда Р.
С особой благодарностью всем вам! Я не могу выразить словами то положительное влияние, которое вы оказали на мою жизнь. Ваше сострадание и умение глубоко повлияли на меня. Большое спасибо!
Памелия К.
Я пишу, потому что хочу поблагодарить вас, хотя с трудом могу выразить свою признательность. Я всегда был недоволен тем, как выглядят мои губы, и это беспокоило меня каждый раз, когда я смотрел в зеркало. Я никогда ничего не делал с этим, потому что у меня не было врача, которому я мог бы доверять, особенно с моим лицом. К тому же я работаю на публике и не могу рисковать.
Я встретил нескольких человек, которым вы делали различные процедуры, и быстро стало очевидно, что я нашел врача, которому можно доверять.Вы были так терпеливы, отвечая на мои вопросы, и тот факт, что вы потратили столько времени, чтобы выслушать и понять мои опасения, был невероятным.
Кроме того, ваша работа великолепна. Вы действительно обладаете художественным даром, который намного превосходит любой другой. Я знаю, что вы обязательно дадите мне свое честное мнение и всегда добьетесь красивого, естественного результата. Я не могу вас отблагодарить.
Миртл Д.
Доктор Вайз долгое время работал моим врачом по моим эстетическим потребностям.Меня порекомендовала ему моя дорогая подруга, которая сказала, что никогда не порекомендует никого, кроме доктора Вайза, и я чувствую то же самое. Он любит красоту и находит время, чтобы по-настоящему понять, чего его пациенты надеются достичь в своей внешности. Его результаты никогда не бывают сенсационными, и я рекомендую его всем, кого я знаю! Спасибо, доктор Вайз!
Пэтси Р.
Наконец-то у нас есть отличный пластический хирург в Нью-Джерси — никаких длительных поездок в Нью-Йорк! ДокторМудрый не только ведущий пластический хирург, но и врач, который хорошо относится к своим пациентам. В офисе царит дружелюбная и гостеприимная атмосфера.
Келли Э.
Доктор Вайз не только «умен» не по годам, но и может вызвать улыбку на вашем лице, убирая морщины! Терпеливый и понимающий доктор Вайз относится к своим пациентам индивидуально. Я намерен часто навещать его.
Елисей П.
Я думаю, что доктор.Мудрый человек сострадательный и добрый. Он был чрезвычайно внимателен и предлагал искренние и полезные предложения. Мне 55 лет. Мне вводили Рестилайн вокруг рта, а Ботокс и Рестилайн на лбу. Он был очень нежным. К тому времени, когда я покинул его офис, я выглядел на 10 лет моложе и чувствовал себя прекрасно. Я НЕ СТЕСНЯЮСЬ РЕКОМЕНДОВАТЬ ЕГО!
Екатерина Дж.
Я хочу сказать вам, как я доволен вашей работой. Я занимаюсь фейслифтингом более десяти лет.Хороший друг говорит, что моя блеск вернулась, сын говорит, что ему нравится, как я естественна, а муж называет меня своей трофейной женой. Самое главное, что я очень доволен результатом. Большое спасибо!
Хейзел Б.
Замечательный врач и офис в Уэйне, штат Нью-Джерси! Я дипломированная медсестра, и доктора Уайза рекомендовали мне несколько врачей, с которыми я работаю и чьи заключения я ценю. Я очень доволен своим решением провести мини-подтяжку лица с доктором.Мудрый. Все в офисе очень дружелюбны и профессиональны. Администратор радушно принимает всех, кто входит, ассистент хирурга сочувствующий и очень хорошо осведомлен, а доктор Вайз приветливый и доступный. Что еще более важно, он удивительно опытный хирург, которого я очень рекомендую. Через шесть недель после операции я увидел себя рядом с моей 30-летней дочерью и сказал ей: «У нас одинаковые шеи!»
Кристин К.
Как только я познакомился с докторомМудрый, я знал, что он был подходящим парнем для этой работы. Он действительно меня слушал, и казалось, что ему даже не нужно было знать, чего я хочу. Мой нос теперь восхитителен и совершенен, и я не могу дождаться, когда начну свой первый год в колледже так же уверенно, как никогда, благодаря доктору Вайзу!
Антонио Л.
Результатом очень доволен. Всем рекомендую. Отличный офисный персонал, очень внимательный и услужливый. Доктор ответил на все мои вопросы и многое другое! Он заставил меня почувствовать себя очень уверенно в своем решении, а также отлично держался у постели больного.Спасибо за то, что сделали этот процесс / опыт как можно более «безболезненным».
Григорий С.
Я пришел на отопластику, и как только я сел поговорить с ним, я понял, что доктор Вайз — лучший выбор. Мой опыт общения с доктором Джеффри Б. Уайсом и его командой был отличным. С самого первого дня все заставили меня чувствовать себя очень комфортно. Мне очень понравилось, что доктор Джеффри Б. Уайз не торопился с каждой процедурой и был очень искренен в отношении ожидаемого результата и фактических результатов процедуры.Я очень доволен общим обслуживанием, профессионализмом и самоотдачей доктора Вайза и его команды, и я хотел бы поблагодарить всех.
Даниэль С.
Я очень требовательная пожилая женщина, полная перфекционистка, из Нью-Йорка. Мне нужно было кардинально освежиться и переодеться, особенно перед предстоящей свадьбой. Прежде чем что-либо предпринять, я опросил многих пластических хирургов и быстро остановился на докторе Джеффри Уайзе. Он выполнил все мои условия.Он проявил сострадание и очень подробно объяснил все процедуры, особенно для понимания моего непрофессионала. Он, несомненно, самый талантливый хирург, которого я встречал, и, безусловно, самый скромный, несмотря на дипломы Йельского, Пенсильванского, Корнеллского и Нью-Йоркского университетов. Он источал только мудрость и смирение. Мой парень! В качестве бонуса его выдающаяся команда медсестер, Сью и Мэгги, и его блестящая ассистентка Дайан сделали все, что в их силах, чтобы я всегда чувствовал себя комфортно.
Я также должен добавить, что видел доктораМудрый много раз после моей процедуры. Каждый раз он был обеспокоен, профессионален и решал все мои проблемы. В заключение, доктор Вайз проделал невероятную работу с моим лицом. Я очень доволен результатами.
Я выгляжу точно так же — ТОЛЬКО НА 15 ЛЕТ Моложе!
Даниэль С.
Доктор Вайз компетентен и профессионален. Процедура прошла безболезненно и в точности, как описано. Результат был отличный!
Энтони М.
Доктор Вайз потрясающий! Его офис полностью оборудован по последнему слову техники, и его сотрудники помогут вам во ВСЕМ! Доктор даже дает вам номер своего мобильного телефона после операции на случай, если что-то пойдет не так. Любите его, и он всегда будет моим доком!
Мона К.
Это было лучшее решение прийти к доктору Вайзу. То, как выглядели мои глаза, беспокоило меня долгие годы. Я так рада и довольна, что проделала эту работу.Доктор Вайз абсолютно лучший! Я бы по рекомендовал его кому угодно. Я выгляжу и чувствую себя намного лучше.
Бернард Э.
Доктор Вайз — исключительный хирург. Его уверенный подход ко всем процедурам обнадеживает и утешает. Доктор Вайз всегда доступен, чувствителен, позитивен и честен. Его медицинский персонал всегда профессионален, внимателен, дружелюбен и хорошо осведомлен. Я без колебаний настоятельно рекомендую доктора Джеффри Уайза.Я бы доверил только доктору Уайзу такую деликатную операцию.
Роджер Э.
Я хотел подтяжку шеи для тяжелой «индейки» как минимум 10 лет, но до сих пор у меня не хватило смелости сделать это. Я ходила на несколько консультаций к разным врачам в течение 2 лет. Я выбрал доктора Вайза на основании его выдающейся подготовки, того факта, что он лицевой пластический хирург, он получил высокие оценки в этом сообществе, и он смог облегчить мне процедуру.Кроме того, мне не пришлось проходить общую анестезию, но я чувствовал себя комфортно во время процедуры. Я восстанавливалась дома в течение 10 дней и смогла вернуться к работе с минимальной видимой опухолью. Плитка индейки исчезла, и у меня снова появилась линия подбородка. Отличные результаты.
Ребекка А.
Я был пациентом доктора Уизеса в течение последних 5 лет, и у меня всегда был удивительный опыт, настолько сильный, что я рекомендовал нескольким друзьям и даже доверил ему лицо своей дочери перед ее свадьбой.Персонал офиса приветливый, дружелюбный, сдержанный и профессиональный. Сами офисы современные. У меня были процедуры от ботокса, филлера до лифтинга и ринопластики, и каждый раз я получаю образцовый уход от консультантов до послеоперационного наблюдения. Доктор Вайз и его сотрудники прислушиваются ко мне и всегда дают мне результаты, которых я просил — естественные, свежие и настоящие — меня, только лучше!
Карен Д.
Доктор Вайз проделал огромную работу по удалению моей шеи индейки, которая беспокоила меня в течение многих лет.В отличие от других хирургов, он не пытался уговорить меня сделать полную подтяжку лица. Его офис и сотрудники очень любезны и доступны.
Роберта Х.
Я хотела отправить вам небольшую записку, чтобы сказать СПАСИБО за мои новые глаза (как мы с мужем их называем). Честно говоря, ты никогда не узнаешь, насколько ты изменил мою жизнь.
Когда я думал о том, чтобы что-то исправить под глазами, я вспомнил все объявления в нашей местной газете с твоим лицом.Еще я помню, что ты делаешь только от шеи вверх. Это было то, что я искал. Я встретил тебя и сразу почувствовал утешение. Ты казался таким приземленным и никогда больше ничего не толкал. Вы были единственным доктором, которого я видел, и я решил рискнуть вместе с вами. Я так рад, доктор Вайз, что рискнул вместе с вами.
Я знаю, что вы делаете это, наверное, каждый день, и это ваша работа, но я не думаю, что вы понимаете, как … ваша повседневная работа … влияет на людей. Как будто это изменило мою жизнь. Я не драматизирую.Я уже давно не чувствую себя так хорошо. Моя уверенность вернулась. Я не могу перестать смотреть в зеркало. Честно говоря, я чувствую себя такой красивой, и я не чувствовал этого годами. Мои усталые глаза исчезли! Для меня действительно поразительно, какая это разница. Вы проделали УДИВИТЕЛЬНУЮ работу, и я всегда буду ей благодарен.
Большое спасибо, доктор Вайз, за все. Я так доволен своими новыми глазами. Вы никогда не узнаете, что вы сделали для меня и как это навсегда изменило меня.
Мэллори Б.
Мне потребовалось много времени, чтобы найти доктора Вайза. За эти годы я получил несколько консультаций, но никогда не чувствовал уверенности в том, что перенесу операцию. Немного страшно дать кому-то возможность «изменить» ваше лицо. Когда я встретил доктора Уайза, я знал, что это был он. Я ему доверял. Мы без колебаний записались на операцию.
Мне понравился специальный снимок, который был сделан во время моей консультации. ДокторУайз смог показать мне, на что он способен. Он не хотел переделывать мое лицо, а скорее усилил и вернул его естественную красоту. У него не только невероятные навыки хирурга, но и глаз художника. Я мог «видеть» на большом экране, как я мог бы выглядеть, и был доволен тем изображением, которое видел. А теперь после операции я еще более довольна своим внешним видом. То, что я чувствую внутри, теперь отражается снаружи.
Персонал был замечательным. Они были доступны для всех моих вопросов как до, так и после операции.Они ответили профессионально и с большой заботой.
Дорис Р.
Сегодня я впервые увидел свои предыдущие фотографии в офисе доктора Вайза. Я плакал. Я знал, что он хорош — я не знал, что он волшебник. Когда я пошел к нему на консультацию, он посоветовал мне сделать линию шеи и подбородка. Мы также решили пройти курс лечения моей кожи лазером. Результатам просто не поверить. В январе мне исполнится 65 лет. Я выгляжу на 50… может быть. Итак, мы знаем, что он великий хирург — теперь самое лучшее — это великий и отзывчивый человек с не менее удивительным и отзывчивым персоналом.По меньшей мере, я очень требователен. Он и его сотрудники держали меня за руку на каждом шагу до, во время и после процедуры. Я должен особо упомянуть двух человек — Бетти и Мэгги. Я мог писать и звонить им в любое время дня и ночи. Они никогда не вели себя так, как будто я мешал. Они оба поддерживали, понимали и ободряли.
Доктор Вайз разрешал мне писать ему всякий раз, когда я чувствовал себя неуверенно или беспокоился. Я уверен, что писал ему больше, чем любому другому пациенту, который у него когда-либо был.Я нервничала из-за процедуры, он был со мной. Во время и после операции у меня возник миллион вопросов и опасений. Он никогда не жаловался, просто отвечал как можно быстрее.
В штате есть кто-то, кто поможет вам на каждом этапе пути, в том числе после процедуры, и покажет, какие шаги нужно предпринять для защиты ваших инвестиций. Доктор Вайз был готов видеть меня так часто, как я хотел, подбадривал меня и давал мне знать, что все было так, как должно быть. У него в рукаве миллион уловок на все случаи жизни.
Одна из причин, по которой я выбрал доктора Вайза, заключалась в том, что он сосредоточился на лице. Его опыт — от шеи до головы, и это именно то, что я хотел. С тех пор доктор Вайз мастерски сделал мне филлер и ботокс. Я так благодарен, что он моложе меня, потому что я планирую прожить долгую жизнь. С его помощью это будет долгая ПРЕКРАСНАЯ жизнь!
Патрисия Д.
До встречи с доктором Вайзом около 18 лет назад я перенес операцию на носу у другого хирурга, и результат меня не удовлетворил.Доктор Джеффри Уайз не только заставил меня почувствовать себя комфортно во время процедуры, но и проделал потрясающую работу! Доктор Вайз и его сотрудники очень дружелюбны и хорошо осведомлены; они заставляли меня чувствовать себя в безопасности и расслабляться на протяжении всего процесса. Доктор Вайз использовал систему Vectra, чтобы делать мои фотографии под разными углами, и мы смогли увидеть, что в моем носу беспокоит меня больше всего, а затем доктор Вайз смог создать имитацию изображение, чтобы показать мне, как потенциально может выглядеть готовый результат. После того, как моя операция была завершена, и он снял с меня повязку, все, что я мог сказать, было ВАУ! Мой нос выглядел как смоделированный образ, который он создал во время нашей консультации! Мое выздоровление оказалось не таким, как я ожидал, но в очень хорошем смысле! У меня ВООБЩЕ не было синяков, и я вернулся к работе через 5 дней после операции !! Я так счастлив, что нашел доктораМудрый и его команда. Мои результаты превзошли все, что я ожидал!
Кэролайн А.
Дань уважения от двух сестер Сестра №1: Я обнаружила доктора Уайза на сайте realself.com и из его пятизвездочных обзоров и блестящих академических достижений знала, что встречусь с высококвалифицированным хирургом. Чего я не знал, так это того, что я встречу одного из самых приятных людей на планете: доброго, приземленного, скромного, забавного и замечательного человека во всех отношениях.Я расслабился в ту минуту, когда встретил доктора Уайза и Дайан, его милую и всегда услужливую администрацию по уходу за пациентами. Консультация по мини-подтяжке для подтяжки подбородка и шеи была простой и информативной, и я был настолько впечатлен профессиональным опытом и личными качествами доктора Вайза, что сразу же записался на операцию. Возможность пройти процедуру в одном офисе избавила вас от лишнего беспокойства. Для меня операция и выздоровление были легким делом с потрясающим результатом. В дополнение к Дайан, д-р.Мудрый окружил себя невероятно заботливым и представительным медицинским персоналом: привет Мэгги, Сью, Дженнифер и Элле! Благодаря непринужденному духу товарищества среди персонала каждое посещение отеля становится удовольствием. Я буду часто посещать этот офис для всех моих будущих потребностей в уходе за кожей и хирургических операций. Я счастлив и благодарен за то, что нашел доктора Вайза.
Сестра №2: Восторженные отзывы моей сестры о докторе Вайзе и его практике в сочетании с ее прекрасными хирургическими результатами побудили меня обратиться за консультацией к себе. Я быстро понял, что прозвище моей сестры для доктора.Уайз («Доктор Чудесный») было подходящим описанием. Я тоже сразу почувствовал себя комфортно с доктором Вайзом и его рекомендациями по устранению признаков старения вокруг моих глаз. Моя хирургическая процедура прошла без проблем, и мои превосходные результаты говорят сами за себя. Во время консультации, операции и восстановления меня умело поддержали милая и представительная Дайана, а также заботливая команда медсестер и офисного персонала, отмеченная в описании моей сестры. Посещение офиса доктора Вайза действительно стало «семейным делом» для меня и моей сестры, и мы чувствуем себя привилегированными постоянными членами Dr.Необычайная практика и преданный фан-клуб Wise.
С уважением ко всем,
Закон о благодарной сестре
Северный штат Нью-Джерси
Доктор Вайз обеспечивает заботливую и комфортную обстановку, которая дополняет его удивительные навыки хирурга. Улучшение моей внешности заставило совершенно незнакомых людей подходить ко мне и рассказывать мне, какая я красивая, благодаря доктору Вайзу. Я бы порекомендовал доктора Вайза всем, кому нужна процедура.Его результаты выглядят естественно, но определенно значительно улучшились! Я снова воспользуюсь его услугами!
Наташа Ю.
Я записался на прием к доктору Вайзу, потому что, хотя я чувствовал себя полным энергии, когда я смотрел в зеркало, я чувствовал себя старым и усталым и увидел стареющее лицо. Решились на верхнюю блефаропластику и мини-лифтинг. Доктор Вайз был очень терпеливым и понимающим, отвечая на все мои вопросы относительно процедуры. Его сотрудники профессиональны, дружелюбны и вежливы.Мой период восстановления занял немного времени, но через две-три недели я вернулся к работе, покупкам и вождению. У меня больше энергии, так как я выгляжу намного моложе и свежей. Больше никакой индюшачьей шеи, которая так меня состарила.
Вирджиния W.
«Я не могу выразить достаточную благодарность доктору Уайзу и его сотрудникам за их опыт и терпение.
Это была моя первая косметическая процедура, и мне очень понравились ее результаты.
С того момента, как я пришел для первоначальной оценки, я почувствовал себя комфортно и понял, что пришел в нужное место. Доктор Вайз нашел время, чтобы все объяснить и ответить на все мои вопросы. Изучив все, я решил последовать его совету. У меня было верхнее и нижнее веко, и я очень обрадовался естественным и красивым результатам. У меня никогда не было болей после процедуры, даже аспирин не принимал.
Это очень одаренный врач, который следит за балансом лица и является отличным хирургом.Я очень разборчив и мне трудно угодить, но я действительно чувствую, что этот доктор находится в особой лиге. Я доверяю свое лицо только доктору Вайзу. Он жемчужина.
Спасибо также Дайане, Мэгги, Сью и Дженнифер за то, что они были такими профессиональными, добрыми и всегда доступными. Я искренне верю, что если вы ищете хорошего пластического хирурга, не ищите дальше….
Всего наилучшего »,
Рита Л.
Пациент из Милана, Италия
Я так доволен отличной работой Dr.Мудрый сделал по глазам и губам. Кроме того, он и его сотрудники заставляют меня чувствовать себя как дома и чувствовать себя комфортно. Я люблю приходить к нему в офис.
Энн Дж.
Центр мудрости в Уэйне, штат Нью-Джерси. . . Удивительный! Доктор Вайз действительно является мастером в области пластической хирургии лица. Доктор Вайз не только слушает своих пациентов, но и делает только то, что необходимо, он не будет проводить дополнительных процедур, если они не требуются. Он очень отзывчивый, заботливый и дает невероятные результаты! Никто не подозревает, что вы сделали какую-то «работу».Персонал доктора Вайза также замечательный и очень отзывчивый. Я очень доволен своим решением выбрать доктора Вайза в качестве своего хирурга и рекомендую его всем, кого я знаю. Больше не к кому в Нью-Джерси пойти на процедуры по подтяжке век или лица!
Кайла Г.
Разумная и доступная пересадка волос методом FUE — я очень доволен процедурой пересадки волос и очень рекомендую врача и персонал офиса. Я верю, что вы тоже будете счастливы, если выберете этого врача! Он был разумной и доступной процедурой.Мне осталось 6 месяцев, и мне очень нравятся результаты… Я знаю, что через год мне они понравятся! Доктор Вайз сказал, что для того, чтобы увидеть полные результаты трансплантата, требуется около года.
Элла П.
Я хотел сделать пластику носа 8 лет и в конце концов решил сделать это только потому, что мне было так комфортно с доктором Вайзом. Я в высшей степени тип А, но даже не пошел за вторым мнением, потому что знал, что доктор Уайз — правильный врач. У меня почти не было синяков, а результаты были даже лучше, чем на проецируемых фотографиях.Мне было так комфортно. Вы определенно получите то, что вложили, поэтому проведите обширное исследование, но вы обнаружите, что доктор Уайз лучший.
Тимоти Б.
Я очень люблю доктора Вайза! Мои результаты превзошли все мои ожидания. Когда мои друзья увидели меня, они сказали: «Боже мой!» Кто гений, он нам нужен! Я так счастлив и внутри. Кроме того, д-р Вайз относился ко всему процессу так доброжелательно и внимательно. Он просто замечательный! 1000 звезд для Dr.Мудрый!
Кристин Д.
Staff и Dr.Wise просто великолепны. Через 4 месяца я выгляжу на 15 лет моложе, а лицо и шея почти полностью обновлены и красивы. Первые 3 недели были тяжелыми, и я бы рекомендовал сделать перерыв на 3-4 недели. Определенно того стоит. Я выгляжу и чувствую себя фантастически!
Мириам Д.
У меня было восстановление волос у Доктора Вайза, и мои результаты были выдающимися! Проблемы с волосами беспокоили меня в течение долгого времени, и я провел много исследований, чтобы найти лучшую процедуру и лучшего врача.Я занятый специалист в области здравоохранения и не мог позволить себе оставаться без работы в течение длительного периода времени. Доктор Вайз применил ко мне новейшую технологию FUE, что привело к минимальному времени простоя, без шрамов и к очень естественному виду. Я без колебаний рекомендую доктора Вайза!
Рэй Б.
CoolSculpting — довольно удивительная процедура, особенно с доктором Вайзом! Доктор Вайз делает DualSculpting, а это значит, что я прошел курс лечения вдвое быстрее! Я смогла проработать нижнюю и верхнюю часть живота и ручки любви за 3 часа вместо 6! Его персонал был потрясающим! Такая милая и заботливая, а я все время смотрела телевизор! CoolSculpting — это неинвазивный метод, и я был приятно удивлен тем, насколько он удобен — после первых нескольких минут я ничего не почувствовал.Я чувствую себя намного увереннее в своих джинсах без огромных рулонов, свисающих сверху! Спасибо, доктор Вайз!
Жан В.
Мне 35 лет, я много лет встречаюсь с доктором Вайзом. Он постоянно использует новейшие, самые передовые технологии, чтобы я выглядела молодой и здоровой. Офис красивый, современный и очень удобный. Некоторые процедуры даже вызывают ощущение спа! Он настраивает свои процедуры в соответствии с моими потребностями, и это всегда выглядит так естественно! Я люблю доктораМудрый!
Маргарет В.
К процедуре готовилась 5 лет; всегда колебался и боялся. Затем я поговорил со своим другом, который знает кого-то, у кого была эта процедура. Я разговаривал с ней, она была патентом доктора Вайза в 2007 году, и она все еще была счастлива в 2013 году. Тогда я решил. Я позвонил, договорился о встрече, увидел доктора Уайза, Мэгги, Бетти. Мне нравится персонал, и я доволен Доктором. Хорошо то, что доктор Вайз позвонил мне вечером перед операцией, и я почувствовал себя намного лучше и в безопасности.Спасибо, доктор Вайз, и весь персонал был очень любезен.
Тэмми Р.
‘Dr. Wise очень хорошо осведомлен и знает современные тенденции, восточные и западные подходы, о которых очень много думают ». REID «Мы по-прежнему удивляемся точности, с которой доктор Вайз может диагностировать и успешно лечить недуги в нашей семье.Его тихие, нежные манеры делают его офис безопасным убежищем, что мы на самом деле СМОТРИТЕ ВПЕРЕД, чтобы посетить ». «Доктор Вайз здорово помог моему сыну в очень трудное время». «Последние 5 лет Dr Wise предоставляет нам отличный сервис. Он очень готов к сотрудничеству и готов выслушать и помочь найти самые современные методы лечения постоянно меняющихся потребностей по мере взросления моего сына.’ ‘ Др. Wise — прекрасный ресурс для поддержки психического здоровья моего подростка! » «Д-р Уайз был подробным, сострадательным и тщательным в своих оценках. Я считаю, что он всесторонне анализирует ситуацию ». Доктор Вайз слушает своих пациентов и ведет себя очень расслабленно. Благодаря этому вам будет легче обсуждать волнующие вас вопросы.’ | «Трудно найти хороших врачей с СДВ / СДВГ. Доктор Вайз, на мой взгляд, лучший врач в этой области. Его непринужденность и нежный подход к лечению заставляют меня чувствовать себя комфортно — и он действительно заботится о своих пациентах! » TRICIA — Dec 06, 2017 «Этот офис всегда приятно посетить. Гул заботы о клиентах очевиден. Доктор Вайз — жемчужина.Я очень ценю его целостный подход к моей заботе и получаю от него пользу. Я полностью рекомендую его практику ». «Великолепный доктор и персонал, и оказываемая помощь превосходна» «Dr. Мудрость была огромным благословением !!! Он был очень заботливым и заботливым. Моя семья рада, что нашла его !!!! ‘ Спасибо за отличный уход и внимание!’ |
Найти врачей и медицинские учреждения
Долгосрочное лечение
Найдите полезную информацию об услугах по долгосрочному уходу.Получите ответы на общие вопросы и узнайте, как пожаловаться на долгосрочное лечение.
Узнайте о долгосрочном уходе (LTC)
Долгосрочный уход (LTC) — это различные услуги, которые включают медицинское и немедицинское обслуживание людей с хроническими заболеваниями или ограниченными возможностями.
Если вы думаете о необходимости долгосрочного ухода за собой или своим близким, вам могут помочь следующие ресурсы:
Страхование долгосрочного ухода
Большинство планов медицинского страхования и Medicare серьезно ограничивают или исключают долгосрочный уход.Если вы хотите получить покрытие, вам может потребоваться отдельный полис страхования на случай длительного ухода. Эти вопросы могут помочь вам оценить полисы страхования по долгосрочному уходу.
По какому состоянию здоровья вы имеете право на льготы?
Вы должны быть не в состоянии самостоятельно выполнять некоторые основные повседневные дела. Это может быть прием пищи, прогулки, переход с кровати на стул, одевание, купание или пользование туалетом.
Какой вид обслуживания покрывается страховкой?
Охватывает ли полис уход в доме престарелых? Покрывает ли она жилые дома с обслуживанием, которые обеспечивают меньший уход, чем дом престарелых? Если вы хотите остаться дома, будут ли платить за посещение медсестер и терапевтов? А как насчет помощи с приготовлением пищи и уборкой?
Каков лимит пособий в долларах?
Большинство планов предоставляют определенную дневную выплату в долларах.Пособие по уходу на дому обычно составляет около половины пособия по дому для престарелых. Но некоторые полисы оплачивают обе формы ухода одинаково. Другие планы оплачивают только ваши фактические расходы.
Какой период выплаты пособий?
Вы можете оформить полис с пожизненными льготами, но это будет стоить дороже. Другие варианты покрытия — от одного до шести лет. Средняя продолжительность пребывания в доме престарелых составляет около 2,5 лет.
Корректируется ли размер пособия с учетом инфляции?
Если вы приобретете полис до достижения возраста 60 лет, фиксированного дневного пособия может оказаться недостаточно к тому времени, когда оно вам понадобится.
Начинаются ли выплаты сразу?
Период ожидания от 20 до 100 дней не является чем-то необычным.
Жалобы на долгосрочное лечение
Если вы чувствуете, что находитесь в опасности, позвоните в службу 911 или обратитесь в местные органы власти.
Чтобы подать жалобу на учреждение долгосрочного ухода, обратитесь к омбудсмену вашего штата по долгосрочному уходу или в местные службы по борьбе с жестоким обращением с пожилыми людьми.
Медицинское пособие для ветеранов
Если вы служили в армии, возможно, вы имеете право на получение медицинского пособия для ветеранов.Программой руководит Департамент по делам ветеранов (VA).
Льготы включают:
Найти медицинские учреждения VA
Когда вы подпишетесь на льготы VA, вы выберете одно место VA для регулярного ухода. VA может направить вас в другие учреждения для получения специализированной помощи.
Используйте средство поиска учреждений VA, чтобы найти медицинские центры, клиники и ветеринарные центры VA.
Проверьте свое право на участие
Вы можете иметь право на получение медицинского страхования VA, если:
Вы проходили действительную военную службу и
Вы не получали позорное увольнение
Узнайте больше о праве на медицинское обслуживание ветеранов чтобы узнать, соответствуете ли вы требованиям.
Подать заявление на получение медицинских льгот
Вы можете подать заявление на получение медицинских льгот VA онлайн, по телефону, почте или лично. VA примет решение в течение одной недели.
Управляйте своим лечением с помощью My HealtheVet
Используйте веб-сайт My HealtheVet, чтобы:
Заказ пополнения рецептурных препаратов
Записаться на прием
Отправить защищенные сообщения в медицинскую группу VA
- результаты тестов
Просмотр, загрузка и распечатка вашей медицинской документации
Ответственность за онлайн-обзоры
Сегодняшние психологи хорошо осведомлены об использовании пациентами онлайн-отзывов потребителей на коммерческих сайтах, таких как Healthgrades.com, Yelp.com, Vitals.com и Wellness.com.
Хотя данные о том, как пациенты используют такие сайты, все еще несколько ограничены, результаты показывают, что все больше и больше людей используют эти сайты, и что их поисковые запросы влияют на их решения. Healthgrades, крупнейший в частном секторе веб-сайт, посвященный обзору поставщиков медицинских услуг, в период с 2011 по 2015 год увеличил количество отзывов потребителей о врачах с 4 до 6 миллионов (Findlay, SD, Health Affairs , Vol. 35, No. 4, 2016). ). Между тем, треть из 854 предоперационных пациентов, опрошенных в исследовании, заявили, что положительный отзыв врача побудит их обратиться за помощью к этому поставщику, в то время как треть сказал, что отрицательный отзыв помешает им обратиться за помощью к этому поставщику (Burkle, C. .M., & Keegan, M. T., BMC Health Services Research , 2015).
Хотя вы не можете контролировать, что пишут о своей практике на этих сайтах, есть способы уменьшить влияние негативных комментариев и улучшить свое присутствие в Интернете, по мнению психологов, которые изучают и пишут об этих обзорах. Они предлагают следующие рекомендации для практикующих психологов.
Знайте, что запрещено. Может возникнуть соблазн ответить на отрицательный отзыв, но Закон о переносимости и подотчетности медицинского страхования (HIPAA) и законы штата о конфиденциальности пациентов говорят, что вы не можете этого сделать.По словам Конни Галиетти, JD, директора по юридическим и профессиональным вопросам APA, только то, что пациент публично объявил, что они видели вас, не дает вам разрешения признать эту ассоциацию.
«Стандарты Кодекса этики APA, касающиеся конфиденциальности, отзывов и недопущения причинения вреда пациенту, также предлагают рекомендации о том, как реагировать на эти обзоры», — добавляет Линдси Чайлдресс-Битти, доктор медицинских наук, временный директор отдела этики APA. Стандарт 4.07 гласит, что психологи не могут раскрывать информацию в средствах массовой информации таким образом, чтобы можно было идентифицировать клиента для других без разрешения клиента.В том же духе Стандарт 5.05 говорит, что психологи не могут запрашивать отзывы от текущих клиентов или от прошлых клиентов, которые уязвимы для их влияния.
Управляйте своим профилем Начните с заполнения ваших Yelp, Healthgrades и других профилей, чтобы дать потенциальным клиентам лучшее представление о ваших навыках и философии практики, — советует Полин Валлин, доктор философии, клинический психолог из Кэмп-Хилла, штат Пенсильвания, и соучредитель практики. Institute, консалтинговая организация по вопросам психического здоровья.«Пока вы занимаетесь этим, включите приветливую фотографию себя», — предлагает она.
Wallin также рекомендует ознакомиться с условиями обслуживания каждого сайта. Эти организации, как правило, не позволяют вам удалить отзыв, но было бы разумно изучить исключения, которые включают использование языка ненависти или явных неточностей, а также шаги, которые вы должны выполнить, чтобы удалить такой отзыв (см. Врезку).
Если сайт позволяет это, подумайте о добавлении описания своей позиции в отношении онлайн-обзоров, — добавляет Кили Колмс, PsyD, практикующий специалист в области Калифорнийского залива, который изучает эти обзоры.(Колмес использует местоимения «они» и «их».) Например, на Yelp вы можете поделиться своей позицией в разделе «О бизнесе». В своем письме Колмес дает подробное объяснение этических принципов APA, применимых к онлайн-обзорам, мягко отговаривает пациентов публиковать практические обзоры и побуждает пациентов вместо этого выражать свои опасения в терапии.
Следите за своими отзывами
Узнайте, как пациенты оценивают вас, и найдите общие темы в их похвале или критике.«Отслеживание этих тем может помочь вам оценить свою практику и потенциально определить, что вам может потребоваться изменить», — говорит Валлин.
Чтобы оставаться в курсе, Валлин также советует использовать службы уведомлений, такие как Google Alerts, Talkwalker.com и Mention.com, которые будут предупреждать вас о появлении новых отзывов.
Повысьте уровень своего присутствия в Интернете
Создание сильного веб-присутствия может помочь нейтрализовать негативные отзывы, говорит Лесли Кроум, доктор философии, исследователь и доцент кафедры психологии в Университете штата Юго-Восточный Миссури (SEMO), которая изучает онлайн-обзоры с коллегами Стивеном К.Неттельхорст, доктор философии, Ю Джин Чин, доктор философии, и Д’Арси Дж. Рейнольдс, доктор философии. Они обнаружили, что люди уделяют больше внимания четко сформулированным комментариям, связанным с отзывами, чем количеству или качеству этих рейтингов ( Journal of Consumer Health in the Internet , Vol. 23, No. 3, 2019).
«Работайте над своими публикациями так, чтобы первое, что всплывало, когда кто-то искал вас в Google, был не плохой рецензией, а образцом вашей работы и вашей ценности», — советует Кроум. Помимо академических статей, обзоров и журнальных статей, рассмотрите возможность написания сообщений в блогах и твитов, которые указывают на полезные новые исследования или новостные статьи в ваших областях знаний.По ее словам, все это может помочь повысить ваш авторитет и репутацию в Интернете.
Регулярное обновление информации о вашем присутствии в Интернете также поможет вашей «поисковой оптимизации» или SEO — тому волшебному набору ингредиентов, который повысит вашу позицию в поиске людей в Интернете, добавляет Валлин. По ее словам, хотя алгоритмы поисковой оптимизации Google являются проприетарными и постоянно меняются, поисковая система предпочитает новый контент с ключевыми словами, которые соответствуют поисковым запросам потенциальных клиентов. Поскольку SEO — это сложный навык, который нужно освоить, Валлин советует либо прочитать об этом больше, либо нанять консультанта для помощи.
Собирайте и публикуйте свои данные
Хотя запрашивать или комментировать обзоры способами, нарушающими конфиденциальность, неэтично, хорошей практикой — и хорошим противовесом коммерческим обзорам — является сбор ваших собственных совокупных данных об удовлетворенности лечением или результатах, которыми вы можете поделиться с клиентами или с потенциальными клиентами, просматривающими ваши профессиональный веб-сайт, — говорит Рейнольдс, доцент SEMO.
«В то же время, когда коммерческие сайты собирают данные о вас, — говорит он, — вы можете собирать научно достоверные данные, основанные на реальном опыте пациентов, характерных для вашей практики.«Ссылка на веб-сайт вашей компании с сайта обзора может облегчить людям доступ к результатам и продемонстрировать, что вы практик, который ценит научную точность и честность», — говорит он.
Обеспечьте отличное обслуживание клиентов
Многие негативные отзывы в Интернете связаны не с качеством лечения как таковым, а с плохим межличностным поведением, в том числе со стороны сотрудников офиса. Например, исследование ProPublica 2015 года, в котором проанализировано 1,7 миллиона отзывов Yelp о медицинских и других специалистах в области здравоохранения, показало, что, хотя онлайн-обзоры в целом были более положительными, чем отрицательными, отрицательные отзывы, как правило, касались грубости, безразличия и другого плохого межличностного поведения.
Чтобы избежать негативных отзывов, отвечайте на телефонные звонки и электронные письма быстро и профессионально. Если потенциальный клиент не соответствует вашим клиническим навыкам, «помогите ему найти того, кто подходит — это улучшит вашу репутацию», — говорит Валлин. Точно так же научите персонал вежливо и профессионально отвечать на телефонные звонки — они задают тон вашей практике.
Убирайся
Люди по-прежнему в значительной степени полагаются на старомодную молву и личные встречи при принятии решений о поставщиках услуг, поэтому подумайте о том, чтобы проводить бесплатные презентации на популярные темы, такие как стресс и беспокойство, или добровольно участвовать в добрых делах в своем сообществе, советует Валлин.
Частично это означает, что вы должны стать доступными для средств массовой информации в тех областях, в которых вы специализируетесь, — добавляет она. Хотя люди могут не вспомнить, что вы сказали, «они запомнят, что вы были по телевизору или были процитированы в определенной статье», и вы можете продвигать это произведение на своем веб-сайте.
Подготовьте пациентов к упоминанию отзывов
Поскольку онлайн-обзоры становятся все более распространенным способом выбора поставщиков, разумно предлагать пациентам поделиться своими опасениями по поводу всего, что они находят о вас в Интернете, что может повлиять на клинические отношения или подорвать их, включая онлайн-обзоры, новостные статьи или информацию в ваших социальных сетях. профили СМИ.Объясняйте свои мысли об этом везде, где люди впервые узнают о вашей практике, в том числе в процессе получения информированного согласия, в вашей политике в социальных сетях или во время самой терапии, — советует Колмес.
Способствовать лучшему подходу
И последнее, но не менее важное: подумайте о том, как вы можете внести свой вклад в улучшение процесса проверки в целом, — предлагает Неттельхорст, доцент SEMO. По его словам, организации, проводящие обзоры, не всегда используют передовые методы оценки при разработке своих сайтов, и психологи могут многое предложить для повышения их надежности и достоверности.
Одна ценная потенциальная настройка — это разработка сайтов таким образом, чтобы люди могли находить подходящих практиков, — добавляет Чин, также доцент SEMO.
«Как психологи, — говорит он, — мы, в конечном счете, хотели бы, чтобы эта информация была представлена таким образом, чтобы люди могли найти практикующих специалистов, которые предоставляют необходимые им услуги и подходят для того, чтобы они могли заниматься терапией».
Реализация мудрых практик
В течение тридцати лет Роберт Дж.Штернберг был одним из самых ярых критиков узких концепций интеллекта. В книге «Синтезированные мудрость, интеллект и творчество» Штернберг критически рассматривает и обобщает лучшие доступные исследования человеческого интеллекта. Он утверждает, что любое серьезное понимание интеллекта должно выходить за рамки стандартных тестов с бумагой и карандашом, которые используются в настоящее время. Помимо аналитических и количественных способностей, теория интеллекта должна учитывать творческие способности людей — их способность выходить за рамки данной информации и придумывать новые и захватывающие способы переформулировать старые проблемы.Он также должен учитывать способность людей тщательно взвешивать варианты и действовать осмотрительно. Стернберг утверждает, что понимание собственных интеллектуальных недостатков и умение преодолевать их так же важно, как и развитие своих сильных сторон. По мере того, как он продвигается через десятилетия важных исследований по этим вопросам, Штернберг развивает видение человеческого интеллекта, которое является гораздо более тонким и точным, чем все, что предлагалось ранее. Мудрость, интеллект и творчество Synthesized — это важная литература для психологов, ученых-когнитивистов, преподавателей и исследователей организаций.Роберт Дж. Стернберг — декан Школы искусств и наук и профессор психологии Университета Тафтса. До работы в Тафтсе он был профессором психологии и образования IBM, профессором менеджмента в Школе менеджмента и директором Центра психологии способностей, компетенций и экспертизы Йельского университета.