Как ухаживать парню за собой: 7 привычек мужчин, которые умеют ухаживать за собой и всегда отлично выглядят

Как мужчине ухаживать за собой? 10 обязательных действий | Podruga.sv

Красота и здоровье важны и для мужчин тоже!

Приветствую всех! Увы, для многих наших мужчин уход за собой – это душ, бритва и… все! А мужчин, которые пользуются хотя бы кремом, или не дай бог, маникюр делают, автоматом причисляют к мужчинам, которые поглядывают на мужчин. А зря! 21 век на дворе, и пора уже и мужчинам начать хоть чуточку за собой ухаживать – возможностей то море! Дальше расскажу, как должен ухаживать за собой обычный современный мужчина, которому нравятся женщины, и который желает нравиться им.

10 действий мужчины для ухода за собой:

1. Дезодорант (в зону подмышек и для ног) – обязательно, каждый день, можно даже 2 раза в день. Не помогает – применяй антиперсперант, он эффективнее. Фраза про мужчину, который «чуть красивее обезьяны, пахнет кровью, потом и лошадьми» давно устарела. Минимальное требование к мужчине сегодня – не вонять ~~и давать денег.~~ 😁

2. Используй парфюм – обязательно, каждый день, но умеренно! Парфюм не должен вызывать у потенциальных жертв твоего обаяния анафилактический шок, но ощущаться – должен! Вот основные правила:

· наносить на чистую кожу;

· на одежду не надо – быстро выветрится;

· наносить на запястье, ложбинки локтей, за мочками ушей, грудь – туда, где есть пульсирующие точки.

Мужчины не всегда лояльны к парфюму

3. Аккуратно и коротко обрезай ногти, и не грызи их! Если ты в «Роллексе» и на Мерседесе, но с обгрызанными ногтями, твои шансы на успех падают до нуля. Ведь тогда всем ясно – ты или очень нервничаешь (раз ногти грызешь), или «из грязи в князи», и не привык к маникюру. Если ты во власти предрассудков, и пойти к маникюрше для тебя смерти подобно и вообще признак голубизма, попроси свою женщину тебе помочь.

4. Солнцезащитный крем – применяй его не только на пляже, но и просто летом, когда выходишь на улицу. Озоновый слой у нас все тоньше, солнце палит, кожа портится, сушится и морщинится. А крем ее надежно защищает. Ты же не хочешь уже в 40 стать «урюком»?

5. Убери все эти ужасные волоски, которые торчат у тебя из носа и ушей – триммер с насадками тебе в помощь. Надеюсь, тут не надо объяснять, почему плохо иметь лишнюю растительность в этих местах? Сам то, небось, требуешь от женщин идеальной гладкости везде?!😉

Полезные советы красоты нужны всем

6. Пользуйся хорошей бритвой и меняй кассету 1 раз в 2 месяца. Так ты избежишь царапин, порезов, раздражений, и не будешь после каждого бритья выглядеть, как «Поющий в терновнике».

7. Будь добрее с кожей лица, и она вознаградит тебя. Очищай кожу перед сном, умываясь и протирая ее тоником, увлажняй кремом (нет, он не для девочек, он для всех). Раз в 2 недели – пиллинг (чтоб убрать мертвые частички). Репутация мачо от этого не пострадает, поверь, а вот кожа станет более чистой, свежей и гладкой.

8. Бальзам для губ тебе в помощь, если мороз или ветер, а ты мечтаешь про поцелуй вон той вот подружки, или даже просто не хочешь мучиться от кровоточащих ранок на губах. Носи его с собой, и применяй часто, но незаметно.

Мужское здоровье зависит от продолжительности сна

9. Волосы тоже важны, поэтому применяй для них не только шампунь, но и кондиционер. Не суши очень долго феном, и не суши очень горячим феном.

10. Одежда – просто стирай ее вовремя! Гладить в наши дни не обязательно (ура), если речь не идет о строгих костюмах и рубашках.

Здесь я пишу про внешность, а подробнее про мужское здоровье – тут: «Как сохранить мужское здоровье? 8 неожиданных советов».

Ну, и если перед тобой стоит главная задача – нравиться женскому полу, почитай «Эти 10 деталей сделают тебя привлекательным мужчиной в женских глазах». Тут точно работающие советы!

Как мужчине научиться следить за собой? Для начала нужно осознать, что ухаживать за собой – естественно и не стремно! Остальное приложится. Всем удачи и до новых встреч!

Как мужчины-модели ухаживают за собой?

В вопросах ухода за собой большинство мужчин до сих пор верны категории средств 3 в 1, но есть те, кому этого не достаточно. Спрашиваем у парней из сферы моделинга, что из себя представляет их ежедневный уход и как они поддерживают свое здоровье и внешний вид.

Афиша Daily не рекомендует употреблять БАДы, основываясь на хороших отзывах. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Богдан Романович

Из средств ухода у меня все очень доступное, натуральное и простое. Чтобы почистить и немного подсушить кожу, покупаю в аптеке голубую глину, а чтобы увлажнить и восстановить — косметические масла. Здесь много вариантов: масло виноградных косточек, авокадо, ростков пшеницы и т. д. Все они очень крутые и полезные.

Думаю, главное, что бьет по коже, — плохое питание, вредные привычки и неправильный режим. Родители с самого детства очень следили за тем, чтобы у нас дома не было какой‑либо химической продукции: кетчупов, майонезов, сладкой воды и конфет. У нас всегда были свежие фрукты и овощи, качественные крупы.

Я не курю сигареты и не пью алкоголь. Но могу позволить себе бокал красного сухого вина или, если очень хочется, выпить за ужином пива, но не на вечеринках — на них я обычно пью воду или чай. Также стараюсь периодически отказываться от сахара и мучного: будь то два дня или две недели. Если в составе есть сахар, то просто не берешь этот продукт — такая игра. Когда‑то в Китае я протягивал так по две недели, и это было очень здорово: кожа начинала сиять изнутри, уходили все мелкие прыщики. Единственный минус — появляется раздражительность, но, к счастью, это только на время.

Чтобы хорошо выглядеть, я принимаю рыбий жир, спирулину и пыльцу пчел. Курс рыбьего жира нужно проходить минимум раз в год. Это источник жирных кислот, которые улучшают работу всех органов и систем: от иммунитета до кожи и волос. Спирулина обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, ее дают космонавтам NASA. Пыльца пчел — натуральный и очень сильный иммуностимулятор, который круто действует на организм. К тому же она полезна для мужчин. Мой отец тоже ее принимает. Еще планирую добавить эхинацею и женьшень.

В моделинге я уже около трех лет. Первые 2,5 года ничем, кроме средств для умывания, не пользовался, но постоянные перелеты и мейкапы, конечно, дали о себе знать. Два месяца назад в первый раз пришлось побывать у косметолога. Я прошел курс из трех посещений: сделал пилинг и пару чисток. Также мне назначили препараты, которыми я сейчас пользуюсь в качестве ежедневного ухода. Я всем очень доволен, но это чисто медицина, поэтому консультация врача, который оценит состояние кожи и специфику проблем, обязательна. Умываюсь я пенкой The Saem, которую купил в Корее.

Я принимаю витамины: омега-800 и D3, пью пивные дрожжи с серой.

Волосы начали расти намного быстрее, кожа стала мягче, а ногти крепче. Помимо этого, уже больше трех месяцев я не пью и не курю — это очень хорошо повлияло на мое состояние, не только физическое, но и ментальное.

Николай Ладонкин

У меня достаточно простой уход за кожей и телом. Так как кожа светлая и тонкая, я использую гипоаллергенный гель для душа «Сетафил» для новорожденных. Большой плюс в том, что он хорошо увлажняет. Его и лосьон для тела мне прописал врач, так как из‑за стресса кожа начинает сильно сохнуть, а в худшем случае может появиться экзема.

Умываюсь мицеллярной водой AʼPieu и дегтярным мылом и использую спонж конняку: благодаря своей текстуре он отлично очищает кожу. На ночь обычно наношу увлажняющий детский крем. Раз в месяц делаю пилинг: тот, которым я пользуюсь (пилинг-гель для лица AʼPieu), имеет очень приятную текстуру, после него кожа ощутимо гладкая. Я редко делаю маски, но иногда использую маску Natura Siberica против усталости кожи.

Мне нравится результат, потому что кожа становится будто фарфоровой.

Мои брови очень густые и широкие, но время от времени я делаю ламинирование, чтобы не париться. Так они становятся послушными и держат любую форму весь день. Также регулярно использую витаминный гель: он не только хорошо фиксирует брови в нужном направлении, но и стимулирует их рост. Мне его подарили на съемке для салона. Теперь без него вообще не выхожу.

Чтобы сохранить холодный тон волос, я всегда использую оттеночный шампунь, так как из‑за ржавой воды они могут желтеть. Этого мне вполне достаточно, поэтому я не пользуюсь дополнительно масками или бальзамами.

Александр Грачев

Вопросы относительно состояния своей кожи начали заботить меня в подростковом возрасте. В школе это особенно было актуальной проблемой: переходный возраст, гормоны и все такое. Придерживаясь принципа «экономить на себе нельзя», я перепробовал множество разных средств, среди которых были как дорогие, так и бюджетные. Долго искал что‑то подходящее, пока мне не посоветовали уход марки Kiehlʼs. Результат понравился, и теперь мой ежедневный уход состоит из средств только этой марки. С утра обязательно умываю лицо гелем против жирного блеска или пенкой с календулой. Чтобы успокоить кожу, пользуюсь тоником с календулой. Если есть воспаления, капаю на ладонь немного лосьона для проблемной кожи и умываюсь им до полного высыхания, а на ночь наношу точечное средство.

Увлажняю кожу с помощью классического крема Kiehlʼs. Я не люблю тяжелые кремы, а этот почти не ощущается на коже, потому что у него очень легкая текстура. Иногда пользуюсь кремом с авокадо для области вокруг глаз. Каждую неделю стараюсь очищать кожу маской с амазонской белой глиной, а если намечается важное мероприятие или встреча, то использую маску с куркумой: после нее лицо выглядит более здоровым, появляется приятный блеск. Помимо этого, раз в два-три месяца делаю двухнедельный курс пилинга.

Если говорить о декоративной косметике, то мне не нравятся стойкие и тяжелые средства, потому что на коже они выглядят как маска. Обычно я использую BB-крем, а чтобы скрыть воспаления — консилер Nars. Мне очень нравится бальзам для губ Carmex с мятным и оригинальным запахом, но хочу найти что‑то аналогичное, так как Carmex, к сожалению, не этичен к животным, а я стараюсь поддерживать экологичные и этичные бренды.

Для расслабления люблю принимать ванну с бомбочками Lush и их же гелями для душа. Если у меня съемка, то очищаю кожу с помощью скраба из сахара и меда.

С 15 лет у меня длинные волосы, поэтому без составления плана ухода для них не обошлось. Шампунь использую любой, самое главное, чтобы он хорошо очищал. Сейчас это LʼOreal Botanicals Fresh Care с кориандром. Бальзам и маска для волос из этой же серии, но их я всегда смешиваю с сывороткой от Kiehls. Марка советует использовать ее иначе, но эффект от моего способа мне нравится больше. Перед тем, как высушить волосы феном, наношу на кончики волос масло LʼOreal Professionnel Mythic Oil.

Я за здоровый вид лица, поэтому не курю, не употребляю молочные продукты и не ем мясо (только рыбу и креветки). Стараюсь правильно питаться и не пить алкоголь. Обязательно пью не менее литра воды в день и ем много овощей и фруктов. Это очень важно, так как внешний вид кожи на лице напрямую связан с тем, что ты ешь и пьешь.

Я регулярно сдаю кровь для донорства и хочу получить звание почетного донора в ближайшем будущем. Но из‑за того, что не ем мясо, у меня был дефицит железа: организм просто не успевал вырабатывать его. Проконсультировавшись с врачом, начал пить Solgar Gentle Iron. Он идеально подходит мне и не содержит в составе продуктов животного происхождения.

волосы на теле у мужчин

Мнение женщины

Мы знаем, что это такое! Гладкая, свободная от волос кожа — это тяжкий труд, парни! Наш ежедневный уход за собой, к сожалению, занимает время, и может быть болезненным.

Несмотря на наше желание взять реванш и попросить вас выдрать воском все, нам бы не хотелось видеть вас гладкими, словно младенцы, все время. Нам нравится щетина и небольшие волоски, хотя, разумеется, у женщин с этим все гораздо сложнее. Так что если мы пользуемся воском, то вы просто можете взять триммер!

Волосы на груди

Женщины не такие требовательные в этом вопросе, как вам могло показаться. Лично я люблю, когда грудь мужчины немного волосатая, и я думаю, немало женщин со мной согласятся. Тем не менее я не против, если мужчине нравится брить грудь, особенно когда речь идет о пляжном отдыхе, где приходится загорать раздетым, и волосы могут выглядеть не очень опрятными. Впрочем, многим женщинам нравится не волосатая.

Вернуть спине сексуальность

Волосы на спине мужчины — вот это абсолютное НЕТ для большинства женщин! Это не привлекательно! Как можно восхищаться рельефом мужской мускулистой (или не очень) спины, если она покрыта шерстью? Вы же не животные, обитающие в лесу, и нет никакой необходимости, чтобы шерсть грела, так что пожалуйте в салон красоты! Мы будем безумно счастливы прийти и пожать вам руку!

Придать ногам обтекаемую форму?

С тех пор как начались Олимпийские игры, спортсмены оказались в центре внимания, и мы узнали, что такое «обтекаемые» мужские ноги. Но как заметил один мой друг, сама идея мужчины с гладкими ногами — безумно отталкивающая. Так что если вы не атлет (в этом случае ноги, лишенные волос, на сто процентов оправдываются возможностью выиграть золото), то рекомендую все же придерживаться природных данных на этом фронте.

То, что нельзя называть

И наконец, давайте поговорим о нижнем уровне. Это может кого-то шокировать, но, в общем-то, нас не особо волнуют все эти заросли там… ну, если только это не пугающие джунгли, где может потеряться ключ от дома. Я думаю, этим все сказано.

Итак, давайте резюмируем. Волосы на груди можно оставить как есть или обработать триммером. Что касается растительности на спине (если она у вас есть) – грумминг необходим! Под женщинами я подразумеваю себя и, так как я выступаю автором этой статьи, я с радостью представляю всех леди! Так что, ребята, очень интересно узнать, какого груминг-стиля придерживаетесь вы?

4 причины, по которым женщины перестают ухаживать за собой (И как это исправить)

А вы задавались вопросом, почему люди одинакового возраста могут выглядеть так, словно между ними пропасть в несколько поколений? Как одним удается не растерять юношеский задор, в то время как другим можно выдавать пенсионное удостоверение задолго до положенного срока? И почему некоторые женщины осознанно выглядят хуже, чем могли бы? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.

AdMe.ru на основе различных мнений попробовал разобраться в причинах, по которым некоторым женщинам становится безразлична собственная внешность.

1. Маникюр или порядок в доме?

С появлением семьи нельзя быть легкомысленной, как прежде, ведь у семейной женщины все должно быть идеально: белье постирано и выглажено, пыль не долетает до поверхностей, а на завтрак подается несколько видов блюд. С каждым днем этот список становится все больше, и в какой-то момент приходится чем-то жертвовать — тогда хозяйка решает вычеркнуть саму себя. Так начинается превращение в суетливую и вечно всем недовольную женщину.

Стремление раствориться в других людях выдает желание компенсировать все свои нереализованные планы и мечты. Кажется, что это хороший способ почувствовать свою значимость, но это только на первый взгляд. Круг интересов сужается, а это верная дорога к образу «тетки»: быт, сварливость, постоянная экономия, раздражение по мелочам.

Желания нарядиться и привести себя в порядок просто нет, зато застиранному халату и мятым тапочкам есть удобное оправдание: «Я для вас все делаю, а вы не замечаете моих трудов». Только домашним от этого не легче, им просто неинтересно жить рядом с таким человеком.

Правда в том, что родные люди с удовольствием бы вытирались неглажеными полотенцами, рисовали бы пальцами узоры на пыльном телевизоре и завтракали бы простой яичницей только ради того, чтобы у их мамы и жены нашлось время на себя и она стала для них вдохновением, а не тираном со своим сводом правил.

2. Недостижимый идеал

Вторая причина нежелания заниматься собой — средства массовой информации, которые постоянно стараются держать в тонусе современных женщин. С обложек известных изданий смотрят не только красивые и ухоженные модели, но и знаменитости, познавшие счастье материнства и приступившие к фотосессиям спустя пару часов после родов. А как приятно смотреть на популярные многодетные семьи в Instagram.

Из-за постоянного сравнения чужой жизни, демонстрируемой в социальных сетях, с собственной реальностью женщины впадают в отчаяние. Им не хочется признаваться, что больше нет сил следовать продиктованным стандартам, поэтому проще саму себя «вывести из игры» и выбрать другую позицию, придав ей налет бунтарства. Обычно от этих людей можно услышать фразу: «Что естественно, то не безобразно».

3. Призраки детства

Всех воспитывают по-разному, и если одна девочка каждый день слышала комплименты и знала, что наряжаться — обычное явление, а другой говорили, что это признак дурного тона и внимания достойны только достижения на олимпиадах, то и отношение к собственной внешности у них будет диаметрально противоположное.

Отказаться от старых привычек сложно, даже если человек давно улетел из домашнего гнезда. Поэтому путь к собственному стилю будет тернистым, ведь у них не было сумасшедших экспериментов в подростковом возрасте, желания нравиться всем в юношестве и попыток примерить элегантный образ в стиле Коко Шанель ближе к 30.

Также многие женщины сами с возрастом снижают планку требований к себе, только одни это делают в связи с пришедшим опытом, найденным стилем и мудростью, а другие — от нежелания расставаться со своим привычным образом.

4. В ожидании принца

В этом случае уже с малых лет женщина знает, через что лежит путь к сердцу мужчины, и внешность тут далеко не главное. Она уверена, что найдется тот, кто с первой минуты влюбится в ее внутренний мир.

Спустя годы у женщины прокачивается навык «идеальная хозяйка» до максимума, а вот ухаживать за собой она так и не учится. И очереди из тех, кто не смотрит при знакомстве «на обложку», у ее двери не видно. А если кто и появляется, то не соответствует внушительному списку ее требований. Идеальный образ семейной жизни разбивается о недоумение и распространенную фразу: «Нормальных мужчин не осталось».

И вместо того чтобы сначала уделить внимание себе, а потом взять одного «ненормального» и попробовать построить с ним отношения, она проводит годы в пустом ожидании и в собственном упрямстве. Внутри же появляются чувство острой несправедливости, цинизм и недовольство как собой, так и окружающими.

Можно ли исправить ситуацию?

Для начала нужно определить, появились ли основные симптомы превращения в «тетку»:

вечное состояние уныния, раздражения;
потухший взгляд;
отсутствие интересов;
негативный взгляд на мир;
излишняя домовитость;
лишний вес.

Как исправить ситуацию:

перестать ежедневно приносить себя в жертву и понять, что женщина не становится плохой женой и матерью, если заботится о себе;
вернуть свой круг интересов или найти новый: выучить язык, записаться на танцы, отправиться в одиночное путешествие и т. д.;
делать только то, что действительно хочется, — хорошее настроение важнее идеального порядка;
женские радости — жизненная необходимость. Помада, духи, маникюр, туфли — из этих мелочей складывается день, а значит, и вся жизнь;
у счастливой мамы — счастливые дети, как и у довольной жены — довольный муж.

А как вы считаете, в чем основная причина потери интереса к себе?

Уход за мужской кожей лица: особенности, этапы, косметика

09.12.2016

Ох уж эти стереотипы! «Красивый мужчина – чуть симпатичнее обезьяны», «Настоящий викинг должен воевать, а не кожу кремом малевать», «Косметика – для женщин и геев»… Жители больших городов и развитых стран уже давно очнулись и принялись следить за собой. Между прочим, уход за мужской кожей лица – неотъемлемая тенденция современных корейцев. Да-да, тех самых патриотов, веками соблюдающих традиции конфуцианства и готовых сражаться за свою родину в любой момент. Попробуйте обвинить их в женственности или изнеженности!

Почему у мужчины должна быть своя косметика?

Не секрет, что мальчики и девочки отличаются физиологией, строением кожи, гормональным уровнем. И производители подбирают для каждого отдельный, наиболее подходящий состав и функциональный набор косметики. Для конкретики привожу примеры.

У мужчин кожа толще, чем у женщин. Это значит, что для очищения им требуются более сильные средства, способные проникать в глубокие слои эпидермиса.
Только мужское лицо подвергается серьезной нагрузке – регулярному бритью, которое раздражает и травмирует кожу. Поэтому она нуждается в интенсивном смягчении и антисептическом действии.
Волосяной покров мужчины и женщины отличается строением и жизненным циклом фолликулов. Поэтому шампуни, предназначенные для прекрасной половины, могут вести себя на голове мужчин непредсказуемо и неприятно.

Нельзя пренебрегать и психологическим критерием при выборе ухаживающей продукции – пользоваться гламурными и элегантными тюбиками своей женщины как-то не солидно. Мужская косметика выпускается в сдержанных, брутальных флаконах, которые не стыдно выставлять напоказ в ванной. Пример: у TONY MOLY есть бескомпромиссный продукт FIELD MANUAL FAST SHAMPOO в виде… гранаты! Отличный подарок для самых мужественных.

Этапы ухода за кожей у мужчин

Все началось с пен для бритья и шампуней, помеченных фразой «Для мужчин». Потом стали появляться гели для душа, закрашивающие седину краски, гигиенические помады, кремы для век и даже пудры для сильной половины человечества. Использование этих средств – дело добровольное, а вот обязательный уход за мужской кожей должен включать 3 этапа:

очищение;
тонизирование;
увлажнение.

Корейские бренды предлагают большой выбор самых разных средств: и лосьоны, и сыворотки, и бальзамы… Но мужчины – есть мужчины, и предпочитают чаще всего универсальную продукцию, которая справлялась бы сразу с несколькими задачами и была максимально удобна в использовании. Именно с такой косметикой я хочу вас познакомить.

Выбираем косметику для мужской кожи

Средства для ухода за мужской кожи, ее очищения, тонизирования и увлажнения не просто брутально оформлены. Они действуют интенсивнее, глубже и даже агрессивнее, чем продукция, предназначенная для женщин. Как и обещала, представляю вашему вниманию корейскую косметику, которая должна входить в арсенал ухоженного мужчины.

1. Пенки и гели. Предназначены для очищения кожи от загрязнений и регулирования сальных желез. Подходят мужчинам с проблемной или жирной кожей (например, AHA&BHA PEELING GEL MEN), а также тем, кто не против поэтапного ухода за лицом.

2. Жидкое мыло. Универсальное средство, которое используется и для очищения кожи, и для бритья. Если это то, что вам нужно, советую присмотреться к GROOMING DUAL PLAY – недорогое, экономичное и функциональное мыло, которое в отличие от сородичей не сушит кожу, а наоборот, смягчает и увлажняет ее.

3. Тонеры и эссенции. Призваны удерживать влагу в коже и препятствовать увяданию клеток. Наносятся после очищения так же, как привычный лосьон для лица – похлопывающими движениями. Интересный продукт этого этапа MINERAL HOMME BLACK TONER. Даже самую брутальную кожу он моментально превращает в ухоженную. А еще вкусно пахнет, и флакон у него оригинальный.

4. Флюиды и кремы. Это завершающий этап ухода: увлажняющий, питательный, защитный. Первый продукт более легкий по консистенции, второй подходит для зимнего ухода и обладателям сухой кожи. ECO ENERGY MILD EMULSION – любимчик среди многих россиян, постепенно сменяющий бальзамы нашего масс-маркета.

5. Многофункциональные средства. Объединяют второй и третий этап ухода за кожей, используются сразу же после умывания или бритья. Яркий представитель этой группы – BLACK BONE ALL MIGHTY BLACK ALL-IN-ONE. Это и тонер, и сыворотка, и крем, и уход за кожей вокруг глаз одновременно.

Для тех, кому не хватает функциональности перечисленных средств, корейские производители создали супер-универсальные гели с алоэ. Так, JEJU FRESH ALOE SOOTHING GEL 99% – это и продукт для умывания, и косметика, используемая после бритья, и флюид для век. Подходит не только мужчинам, но и всем членам семьи.

Вывод

Почему ухаживать за собой должны все, а не только актеры и публичные люди? Опрятный вид – вот внешнее проявление перспективного и успешного человека. Никто не заставляет мужчин красить губы, рисовать глаза и румянить щеки. А вот бороться с недостатками кожи и приостанавливать возрастные изменения при помощи регулярного ухода все-таки стоит, что постепенно признает все большее количество мужчин. Тем более прекрасная половина человечества не против подобной тенденции, а только за!

На этом все, спасибо за внимание! Всем красоты и счастья, ваша Воробьева Настя.

Поделиться в соц. сетях:

простой секрет от Лены Лениной

Эпатажная бизнес леди Лена Ленина решила дать совет женщинам о том, как можно заставить мужчин ухаживать за собой.

— Изучила статистику походов мужчин в салоны красоты в мире. Российские мужики оказались настолько же ухоженными, как африканцы Папуа-Новой Гвинеи, Зимбабве и Никарагуа. А во Франции и в Испании, наоборот, количество женщин и мужчин, например, на педикюре идентично, — делиться своими «исследованиями» Лена Ленина. – Неужели наши мачо сами себе делают педикюр? Или не делают вовсе? Или им делают их мамы? Содрогнувшись от этой мысли, пытаюсь придумать, что такое сказать российским мужчинам, чтобы им стало стыдно, и они начали ходить регулярно стричь волосы и ногти.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Маша Ефросинина призналась, как справилась с женским одиночеством

А может, в этом виноваты устроители салонов красоты, в которых все детали дают мужчинам понять – это женская территория и им тут не место? Почему не делают как коляски новорожденным: налево розовенькое, направо все голубенькое? Да и в нашей сети студий, положа руку на… куда футболист кладет, тоже количество розового цвета превалирует над остальной радугой. Хотя мои пчелки в сто раз лучше сделают педикюр мужчине, чем любая мама. И розовый цвет в мужских коллекциях одежды западных модельеров побил все рекорды, тогда как из женских исчез вовсе.

И почему в парикмахерских или спа не установят рядом с батареями женских кремов и помад такую же по величине витрину с мужской косметической продукцией? А потом французы хихикают, что русские женщины — самые ухоженные и красивые в мире, а русские мужики как медведи, заросшие бровями-усами-и прочими-волосами в неглаженой одежде, сидящей так же элегантно, как на бомжах.

СМОТРИ ТАКЖЕ: Лена Ленина купила себе раба и украсила голову… ядовитым пауком (фото)

А может быть, дело все в том, что мужчины боятся быть поднятыми на смех? Быть принятыми за метросексуалов или чего похуже? А может быть, женщины не дарят им на день рождения, 14-е или 23-е февраля абонемент на маникюр? А знают ли женщины ужасную статистику, что кабинет косметолога посещают менее 1% мужчин? Это означает, что даже сладкие мужчины не все туда ходят. А может быть, наши мачо боятся уколов? Как мне со смехом рассказала медсестра в парижской лаборатории забора крови, падают в обмороки каждый третий мужчина и все больше такого мужественного вида как водители грузовиков. Да, мужественные воины больше всего в жизни боятся уколов! Хотя у врачей они самые послушные пациенты и четче женщин выполняют распоряжение эскулапов.

А знаете, почему мужчины ходят в салоны по статистике? 8% — за респектабельным внешним видом, который помогает в бизнесе, а 80% — потому что жена заставила.

В общем, если мы хотим сделать наших мужчин цивилизованнее, то надо действовать. Чтобы приучить его к массажам, например, ходим первые 10-15 раз вместе. За это время у него выработается рефлекс собак академика Павлова. В Спа Bontabelle на Новочеремушкинской есть, например, такая парная услуга, “нежность на двоих”, в программе: баня-парнАя, джакузи с морской солью, пилинг тела и общий расслабляющий массаж с эфирными маслами, увлажнение кожи, приятная музыка и травяные чаи. Мужчинка перестанет вздрагивать и бояться в присутствии своей женщины, расслабится, а потом привыкнет. А может, мужчины, сросшиеся со своими автомобилями, не любят салонов без удобной парковки, потому что пройти 200 метров разучились? Так подскажите им парикмахерские или маникюрные в торговых центрах.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Лена Ленина призналась, как ей удалось похудеть: самая экзотическая диета

И самый деликатный и болезненный вопрос в женско-мужских отношениях. А как сделать так, чтобы наш мужчина пах приятно? Международная корпорация по продаже жевательных резинок и конфет от запаха во рту сделала свое дело — мужчины научились перед поцелуем запихивать в рот химию. Да и торговцы дезодорантами преуспели – целыми днями миллионы в рекламу на ТВ вкладывают. А вот убедить мужчин, что от сигарет не только рак бывает, но и запах становится такой, что целоваться не хочется, просто некому. Или объяснить, что алкоголь делает их не только беременными, но и дурнопахнущими, когда с пОтом выходит и получается адский запах, который сами мужчины, кстати, не замечают, а нас, особенно, в определенные дни, воротит от него.

Короче, сделайте что-нибудь, чтобы он не рвал вам чулки своими когтями, и чтобы вам не стыдно было представить его своим подругам. Хотя слишком красивый и приятный мужчина это уже опасно – уведут. Поэтому предлагаю научить его ухоженности тела, чтобы было приятно в интимном общении, но одевать как колхозника, чтобы подружки не заглядывались. Экономим на мужской одежде – отличный девиз в период экономического кризиса!

Фото пресс-служба

По материалам пресс-службы

Что значит быть мужчиной? — В фокусе

Что отличает «настоящего мужчину»? На этот вопрос журналу Гёте-Института ответили мужчины из России и Германии. Они также попытались определить, насколько сами соответствуют этому идеалу.

Гунтрам Гляйс, 35 лет, в поиске работы, Германия

© из личного архива В традиционном смысле, настоящий мужчина — это кто-то вроде Джеймса Бонда. Сильный, уверенный в себе, независимый. И, наверное, имеющий отношение к большим тяжелым машинам или к тяжелому ручному труду. Много лет назад, когда я был мальчиком, юношей и молодым человеком, для меня это был сам собой разумеющийся идеал, к которому стоило стремиться. Я любил есть мясо и отслужил в армии. Сегодня я бы не стал этого делать, более того, я переключился на вегетарианство. Когда мой друг пару лет назад посоветовал мне заниматься йогой, я подумал, что это точно не для меня, «я ведь не девочка». Но я попробовал и мне понравилось. Поэтому сейчас я считаю себя далеким от такого определения «настоящего мужчины». Моя девушка сейчас зарабатывает больше меня, и для меня такая ситуация в порядке вещей, хотя это и не соответствует общепринятому образу «кормильца». Скорее, это мешает не из-за различий «мужчина-женщина», а потому что было бы справедливее делить ответственность пополам. Для меня быть ответственным человеком важнее, чем быть настоящим мужчиной. Поэтому можно сказать, мои приоритеты с годами поменялись: с ментальностью Бада Спенсера, подразумевающей, что надо быть сильным и грубым, я попрощался. Когда становишься старше, на передний план выходят другие вещи. Становится понятно, что ты не Джеймс Бонд. И это прекрасно.

Игорь Кузнецов, 35 лет, руководитель IT продуктов, Россия

© из личного архива Для меня в понятии быть мужчиной самое важное — нести ответственность, быть самым сильным и надежным в своей семье или коллективе. У меня нет явных ортодоксальных убеждений, и я очень спокойно принимаю современный подход, размывающий различия между ролями мужчин и женщин. Но все же природа распорядилась так, что мы разные и созданы для разных задач. Никто не будет спорить, что у мужчин организм физически более сильный, а значит, для добывания ресурсов он приспособлен лучше. Мужчины более склонны рисковать, и их деятельность чаще направлена наружу. Женщины, в среднем, более интровертивны и консервативны. Они хорошо анализируют риски и заботятся о сохранении ценностей. А насчёт своего соответствия понятию настоящий мужчина я не задумываюсь. Некогда копаться в себе.

Оливер Кунце, 52 года, инженер, Германия

© из личного архива Быть мужчиной для меня значит брать на себя ответственность, иметь ценности и принципы и соответствовать им. Иметь собственный стиль. Соответствую ли я этому определению? Думаю, что путь и есть цель. Хочу ли я соответствовать? Да, если речь идет о том идеале, которого я описал. А вот смысле других определений — вряд ли. Сидеть с голым торсом на лошади – зачем? У меня нет цели что-то кому-то доказывать.

Владимир Поляков, 36 лет, ведущий оператор роботизированных систем, Россия

© из личного архива В моём понимании, мужчина должен быть взрослым и отличаться от женщины. Взрослый не зависит от мнения родителей или окружающих. Он не стремится доказать что-то другим, а доказывает что-то только самому себе. Зрелый человек не полагается на авторитеты, он всегда анализирует информацию. Он не обижается, а делает выводы и получает опыт.
Утверждая, что мужчина должен отличаться от женщины, я имею в виду прежде всего эмоции. В одной и той же ситуации они буквально захлестывают женщину, а мужчина остается рациональным и логичным. Это не значит, что мужчины бесчувственные сухари, мы так же злимся, пугаемся, умиляемся и радуемся. Однако мы умеем отложить эмоции на потом. Сначала разобраться с задачей, принять решение, а уже затем дать волю чувствам. Именно поэтому мужчина подобен скале во время бури, он может укрыть и защитить тех, кто рядом с ним. Мужчина всегда знает, чего хочет и что ему для этого надо сделать.
Многие наивно полагают, что существуют некие материальные признаки мужественности, обладая которыми, ты становишься настоящим мужчиной. Например, большой пикап или потёртая кожаная куртка. На самом деле, для настоящего мужчины подобные атрибуты — лишь следствие его решений. Пикап ему нужен, чтобы доехать туда, куда легковые машины не доедут. А куртка когда-то была новая, но она принимала на себя ветки и камни в лесу, холодный асфальт во время внезапного ремонта авто, вот и остались на ней следы времени, практически история жизни владельца.
А ещё настоящий мужчина сильный — духом и волей. Он не унывает в трудную минуту, ставит высокие цели и добивается их.
Я считаю, что во многом соответствую этому определению на данный момент. Возможно, со временем я найду дополнительные критерии и изменю своё мнение, но сейчас я могу назвать себя настоящим мужчиной.

Лукас Б, 31 год, студент, Германия

© из личного архива Для меня нет определенного набора качеств, которым должен соответствовать настоящий мужчина. Я знаю очень многих мужчин, которые в моих глазах — «настоящие». Я считаю, что каждый должен выяснить это сам с собой и для себя. Однако для меня настоящий мужчина — это тот, кто обладает определенными качествами и соответствующим образом ведет себя: честный, прямой, не слишком тщеславный или чувствительный, щедрый, терпеливый, отзывчивый, готовый помочь и с определенной твердостью по отношению к себе. Мужчины не должны жаловаться, они должны принимать вызовы жизни со спокойствием и готовностью. Ставить интересы семьи всегда выше собственных интересов. Мужчины должны уметь правильно вести себя и уважать других, но при этом не давать себя в обиду. В общем, чтобы быть настоящим мужчиной, нужно помнить стихотворение Редьярда Киплинга «Если». Однако все эти качества не исключительно мужские. Женщины, обладающие ими, тоже становятся от этого только лучше. Быть мужчиной в духе моего определения нелегко, но я стараюсь. Это высокие идеалы, которые требуют усилий, в то время как внутренние порывы могут быть совсем другими. Нужно часто себе напоминать, кем ты хочешь быть, чтобы корректировать собственное поведение. Но мне кажется, что это стоит того.

Борис Кузин, 28 лет, врач-хирург уролог, Россия
© из личного архива
Быть мужчиной лично для меня означает нести ответственность за каждый свой поступок и слово. А за этим уже стоит совокупность множества качеств, которые мужчина должен воспитывать в себе сам или с помощью родителей, близких людей и опыта. Дело не в ориентации или внешнем виде. В женском организме каждый месяц происходит цикличные гормональные изменения, не говоря уже о беременности. Женщина может позволить себе сказать «сгоряча», может позволить себе импульсивный поступок. Мужчина — нет. Мужчина должен отдавать отчет себе и окружающим за каждое свое слово, сказанное им наедине или публично, особенно, если это громкие заявления. Четко осознавать, что и кому он говорит и на какие действия он готов пойти после сказанного. Выполненное обещание — тоже поступок. А хороший или плохой — характеризует человека, а не мужчину. Соответствую ли я этому определению? Не всегда. Постоянно сохранять самообладание невозможно. Я не робот, а живой человек. Конечно, иногда хочется вернуться в детство, но все чаще приходится принимать решения самому за окружающих тебя близких людей, говорить и делать не всегда то, что от тебя ждут. И это для меня — норма.

Назад к досье «Маскулинность»

Как позаботиться о своем мужчине

Прежде чем мы углубимся в эту тему, мы должны начать с того, что «заботиться о своем мужчине» не является вашей обязанностью или требованием. Мы лично убеждены, что это должно быть взаимно. В хороших отношениях оба партнера стараются заботиться друг о друге. Хотя существуют стереотипы о том, что женщины должны делать или мужчины, вы не должны позволять им ограничивать ваши действия в отношениях. Вместо этого постарайтесь найти баланс, который работает для вас обоих.Если вы умеете балансировать в книгах, а он хорошо организовывает стол, то вам следует придерживаться того, в чем каждый из вас умеет лучше всего. Важно найти баланс, который подходит для ваших отношений.

Если вы любите друг друга, вы, естественно, захотите сделать друг друга счастливыми. Есть несколько способов научиться заботиться о своем мужчине (или женщине). Делая эти мелочи, вы можете показать, как сильно вы заботитесь и любите его.

Есть несколько стереотипов, которые мы будем использовать в статье, потому что они, как правило, верны.Они не всегда верны, но чаще встречаются. Например, мой муж весит на 50–100 фунтов больше, чем я. Вполне естественно, что он будет есть больше. К тому же он полностью соответствует стереотипу о том, что «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок». Это подводит нас к первому шагу в заботе о вашем мужчине.

1. Накорми его

Вы когда-нибудь смотрели те итальянские фильмы, где мама всех кормит, потому что так проявляет любовь? Для этого есть причина.Готовить для своего парня или покупать его любимые закуски в магазине — это простой способ показать, насколько вы заботитесь. Никто не может позволить себе покупать модные подарки все время, а дорогие обеды могут съесть ваш бюджет. Для простого и легкого способа показать, насколько вы заботитесь каждый день, приготовьте ему что-нибудь.

Я замужем почти десять лет и до сих пор готовлю любимые блюда мужа. Он тоже иногда готовит для меня, но с меньшей вероятностью. Я стараюсь меньше есть, а также ем один или два раза в день.Готовить для меня все время было бы неприятно, потому что работа была бы потрачена впустую, если бы я не мог ее есть физически. Возможно, ему все еще стоит готовить для себя, но, честно говоря, он этого не заботится. Он съест пакет сырой моркови, если это означает, что ему не нужно прилагать усилия к еде. Самый простой способ показать, что я неравнодушен, — это приготовить ему еду, которую он любит, и сделать ему сюрприз. Для моего мужа это как Рождество каждый день.

2. Прыгай в спальню

Необязательно заниматься сексом каждую ночь, но физическое прикосновение прекрасно подходит для построения отношений. Исследования показали, что физически близкие пары с большей вероятностью будут оставаться вместе. Конечно, ваш мужчина, вероятно, не будет возражать, если вы выйдете за рамки объятий.

Хотя у отдельных парней могут быть разные личности или потребности, большинство парней будет вполне удовлетворено проведением вечера в постели с вами. На начальном уровне вы физически удовлетворяете его сексуальные потребности, одновременно углубляя вашу связь. Вы также заставляете его чувствовать себя желанным. Это как когда он покупает тебе сексуальное нижнее белье. Он все время говорит вам, что вы великолепны, но в нижнем белье вы чувствуете себя уверенно, сексуально и желанно.Секс с вашей второй половинкой показывает ему, что вы находите его привлекательным, укрепляет его эго и заставляет чувствовать себя желанным парнем.

3. Дайте ему шанс позаботиться о вас

Да, вы можете полностью заменить шину или генератор. Иногда приятно, когда о тебе заботятся. Вы прилагаете много усилий, чтобы показать ему свою заботу, поэтому дайте ему шанс отплатить за услугу. Это помогает ему почувствовать себя нужным, показать свою любовь к вам и отплатить вам за вашу любовь.Это не обязательно должна быть традиционная мужская роль. Если вы плохо стираете или чистите посуду, позвольте ему сделать это, если он захочет. Если он делает что-то, чтобы позаботиться о вас, не забудьте потом выразить свою благодарность, чтобы он знал, что вы цените его усилия.

4. Поговорите с ним

Хотя он хочет, чтобы его считали умным, сильным и привлекательным, у него также есть эмоциональная сторона. В нашем обществе парней учат, что они должны быть мужественными мужчинами на публике и в окружении других парней.Для некоторых мужчин единственный шанс по-настоящему поговорить — это со своей девушкой или женой. Хотя он может и не очень много говорить, вы всегда должны слушать его, когда он хочет открыться. Это просто еще один способ показать ему, насколько вы заботитесь о нем и восхищаетесь им.

Все ли мужчины втайне хотят, чтобы о них заботились?

Я скрежетал зубами по ночам. Это было много лет назад, моя работа была шаткой, и я недавно переехал за границу. Девушка, с которой я жил в то время, просыпалась от звука царапания костей о кость, когда я бессознательно грыз какой-то узел психического напряжения в моем мозгу.Затем она делала что-то удивительное: нежно кладла руку мне на лицо и массировала мышцы челюсти, пока они не расслабились. Иногда я просыпался, пока она это делала. Это было нежно и мило. И это, наверное, спасло меня от серьезных головных болей, связанных с напряжением.

Два человека заботятся друг о друге? После всей чуши ухаживания, вот что такое отношения: предугадывать потребности, пытаться облегчить жизнь друг другу.

СВЯЗАННЫЙ: 8 вещей, которые девушки в новых отношениях делают, но никогда не признают в

Я спросил своего женатого друга Тайлера, чувствует ли он, что его жена, Касиди, «заботится о нем.«Да, — сказал он. И ему это нравится. По его собственному признанию, Тай ничего не знает о моде, поэтому Кэзиди иногда приходит домой с одеждой, которую она купила для него по прихоти. Перед поездкой она расставит его гардероб. Она знает, что он не хочет думать о том, чтобы подобрать себе одежду, поэтому она делает это за него.

Для развития подобных отношений требуется время. Вы должны знать, что кому-то нужно, прежде чем они об этом попросят. Даже принять такую помощь — тоже может быть сложно. Специально для некоторых парней.Древнее устройство мозга чувака все еще побуждает нас взять на себя роль крутого парня-защитника. Мы должны быть сильными и полностью самостоятельными. Но к тому времени, когда вы покупаете нам одежду или массируете нам лицо, чтобы мы не скрипели зубами до гравия, это означает, что мы уронили фасад. Мы сделали себя уязвимыми, и вы говорите нам, что вас это устраивает. Тайлер ни за что не позволил бы Касиди капитально отремонтировать свой шкаф, когда они только начали встречаться. Но теперь он это делает, потому что доверяет ей.

Частью уравнения близости является то, что мы должны помогать вам, даже если вы помогаете нам. Вы заправляете кровать; мы делаем кофе. Вы убираете ванную; мы чистим вашу машину. Вы мотивируете нас высказываться на работе; мы поддерживаем ваше решение вернуться в школу. В здоровых отношениях взаимные уступки должны быть равными. И чем дольше ты с кем-то, тем больше это принимаешь.

СВЯЗАННЫЙ: Что на самом деле похоже на терапию пары

Так что, если он отвергнет вашу попытку заботиться о нем? Что ж, это может означать, что он не заинтересован в том, чтобы доводить ваши отношения до такого уровня.Но это также может означать, что вы просто не обращаете на него внимания. Не у всех парней одинаковые потребности в отношениях. Назад к Таю: он действительно общительный, поэтому, хотя ему нравится, что Касиди выбирает ему одежду, ему не нравится, когда она пытается управлять его социальным календарем. «Если я когда-либо чувствую, что должен попросить разрешения встретиться с другом за пивом или чем-то еще, это меня беспокоит», — говорит он. Другой мой приятель, Райан, не любит, чтобы его жена взвешивала его гардероб. Но он по-прежнему полагается на нее в плане эмоциональной поддержки.Часть заботы — понять, что человеку нужно, а остальное оставить в покое. Если вы сделаете это за него, вы имеете право ожидать, что он сделает это за вас. Вот так отношения продлятся.

Клинт Картер Клинт Картер — репортер и редактор со степенью журналиста Университета Миссури.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Забота о мужчине

Почему женщины в возрасте от 20 до 40 лет думают, что что-то не так с заботой о своем мужчине или с тем, чтобы мужчина руководил отношениями? Почему женская голова забита: «Я не собираюсь заботиться о взрослом мужчине!»

Вы понимаете, что НИЧЕГО НЕ НЕПРАВИЛЬНО!

Мне всегда говорили, что вы должны заботиться о мужчине, чтобы он мог позаботиться о вас, и что если мужчина позаботится о вас или поможет вам, это не сделает вас слабыми, менее независимыми или беспомощными.

Мне лично нравится заботиться о мужчине или моей второй половинке, а также когда они действительно ценят это и заботятся обо мне. Это заставляет меня чувствовать, что я немного облегчаю его жизнь. Я его покой, когда забочусь о нем, особенно после долгого дня.

Да, забрать свою половинку — это улица с двусторонним движением. Это не только означает, что вы заботитесь о них и ничего не получаете взамен. Если вы делаете все для этого человека и ничего не получаете взамен, значит, вас используют в своих интересах, и вам нужно искать выход.Никогда не должно быть так, что вы ничего не отдаете и ничего не получаете взамен, это не то, как это должно работать. С вашей стороны никогда не бывает слишком много ожидать того же самого лечения взамен.

Двигаясь дальше, многие люди считают, что вы должны заботиться только о своем муже, а не о парне, но это ваше личное предпочтение. Вы заботитесь о ком бы то ни было, вне зависимости от того, женаты вы или нет. Не все хотят вступать в брак, и если вы выбрали этого человека, заботьтесь о нем независимо от его статуса в вашей жизни.

Но как вы думаете, ваша бабушка, ваши двоюродные бабушки и т. Д. Смогли так долго оставаться в браке? Они позаботились о своей половинке, и это им привили в раннем возрасте. С самого начала они знали, что им нужно много работать, чтобы позаботиться о своем доме, о муже и своих детях, прежде всего, а иногда и о себе. В наши дни люди стали настолько эгоистичными, что эта концепция была потеряна и забыта, что для меня совершенно нечестно!

Это то, что не так с этим поколением? Неужели мы перестали прививать нашим молодым женщинам аспекты природы и воспитания? Неужели мы сосредоточились только на том, чтобы женщины становились более независимыми, ломали стеклянные потолки и не определяли себя браком или детьми?

Что произойдет, если ваш партнер оплачивает ВСЕ счета? Вы просто сидите дома и ничего не делаете? Или у вас есть подработка или вы просто идете в школу? Вы не убираетесь в доме или не готовите ужин? Вы не трете ему ступни или спину? Вы должны делать все это и даже больше.Тот факт, что сейчас 2018 год, не означает, что мужчина не заслуживает того, чтобы с ним обращались как с КОРОЛЕМ, когда он возвращается домой после тяжелого рабочего дня.

Может быть, нам стоит перестать говорить молодым женщинам, что неправильно заботиться о «взрослом мужчине», а лучше помогать им понять, что они должны заботиться о мужчинах, которые заботятся о них. Тот факт, что женщины в их семьях не имеют длительных отношений и не понимают, как их поддерживать, не означает, что вы должны прививать им свои испорченные идеологии.

Все, что я говорю, это позаботьтесь о тех, кто заботится о вас — поправьте его еду, постирайте одежду, уберите дом, послушайте, как он говорит.

Это не так уж и сложно. Позаботьтесь о человеке, который заботится о вас.

Как ухаживать за больным парнем, мужем

Разве это не дергает вас за сердце, как сумасшедшее, когда ваш парень болен? Я говорю здесь исходя из своего опыта; Блейк делает что-то довольно агрессивное. Я уверен, что он устал от меня (и, возможно, чувствую себя выхолащенным из-за этого), который фыркает каждый раз, когда он кашляет, поэтому мне нужно поднять ситуацию на ступеньку выше и на самом деле сделать что-то, чтобы он почувствовал себя лучше.Если вы на моем месте, вот несколько вещей, которые вы можете попробовать поднять настроение своему парню, когда он в плохую погоду.

Перво-наперво: медицина. Почему так много парней испытывают отвращение к лекарствам? Это вопрос на века. По моему опыту, парни не хотят принимать лекарства, которые помогут им почувствовать себя лучше, а уж тем более не выходят на улицу и не принимают их. Вот почему вы должны отправиться в аптеку, купить то, что лучше всего подходит для лечения его симптомов, а затем принести ему таблетки со стаканом воды.
А еще суп! Суп не зря называют лекарством от всех болезней. Если вы хотите сделать его более комфортным и близки с его мамой, попросите ее дать рецепт, который она использовала, когда он был ребенком. Вам даже не нужно говорить ему, что вы это сделали, но знакомый вкус заставит его чувствовать себя еще более заботливым.
Проведите ночь в кино. Загвоздка в том, что он может выбирать все до единого. Удачи, сестра.
Сделайте ему массаж. Представьте, как хорошо вы себя чувствуете после массажа, когда он в полном здравии, а затем умножьте это на триллион, когда он весь слаб, устал и не может пошевелить ни одной мышцей. Если можете, купите масло с ароматом эвкалипта, чтобы помочь ему дышать лучше. В конце массажа он убедится, что ваши руки сделаны из магии.
Сочувствуйте как можно больше. Всем известно, что в целом мужчины не справляются с болью или недугом так же, как женщины. То есть надо родить .Они не знают и половины. Даже если бы вы использовали SoulCycle и ремонтировали свою ванную комнату, если бы у вас были его симптомы, ничего страшного, если он свернулся калачиком в постели и лепетал о том, что, по его мнению, у него галлюцинации.
Сделайте ему пакет по уходу. Неважно, находитесь ли вы на большом расстоянии или живете в одной квартире, ваш парень оценит этот жест. Наполните его его любимыми конфетами, самым уютным одеялом и носками, какие только сможете найти, и чем-нибудь веселым, например, колодой карт. Бонусные баллы, если вы представите все это в каком-то сексуальном наряде.Это подводит меня к следующему пункту …
__ Отвлечь его сексом. __ Пока он не на грани смерти, он, вероятно, будет этим заниматься. Это похоже на то, как когда вы имеете дело с судорогами и начинаете делать дело, вы внезапно на какое-то время забываете о них. Секс: это лучшее лекарство.

__Какие советы вы можете дать по уходу за больным чуваком? И собственно, почему парней ведут себя такими хрупкими, из-за отсутствия доброй фразы, когда они больны? Почему парни, ну, что-нибудь делают? Эта серия Glamour предназначена для настоящих мужчин.__

Настоящие парни, расскажите нам, как проявить вашу заботу

25 СПОСОБОВ СКАЗАТЬ, ЧТО ВЫ ЛЮБИЛИ ЕГО

Вы влюблены. Вы едите, спите, думаете и дышите им, и (да!) Он, кажется, чувствует то же самое. Как сделать так, чтобы отношения продолжали расти и развиваться? Рассказывая ему о своих чувствах — не только словами или поцелуями, но и действиями, которые поддерживают ваши эмоции. Впереди несколько очень крутых парней раскрывают, чего они хотят от романтики (конечно, мы расшифровали мальчишник, чтобы вы точно знали, что делать).

1. «Сначала я хочу подругу, которая станет другом». —Джейсон, 16

Будьте честными, но нежными, заботливыми, но спокойными, готовыми к развлечениям, но всегда рядом с ним, когда ему понадобится ухо или плечо — как если бы вы были с лучшей девушкой.

2. «Мне нравится, когда девушка заставляет меня чувствовать себя особенным». —П.К., 18

Узнай, что он копает, и давай ему в постоянных дозах! Он любит хип-хоп? Напишите ему рэп. Думает, что он комик? Смейтесь над его шутками. Работает как демон? Пусть массаж станет вашим посланием.Если вы хорошо разбираетесь в поделках, сделайте ему что-нибудь, что он сможет надеть, например браслет дружбы или окрашенную в галстук футболку его любимых цветов. Открытки и постеры тоже подойдут, особенно если вы сделаете их сами. Не хороните его десятком подарков / звонков / записок в день — это слишком сложно! Просто убедитесь, что он знает, что он вам нравится такой, какой он есть.

3. «Я не хочу чувствовать себя привязанным к ней бедром». —Денни, 18

Если любишь кого-то, освободи его. Удерживать каждое его слово или пытаться быть с ним каждое мгновение бодрствования — это действительно плохо! У вас тоже есть своя жизнь — вам нужно пространство по тем же причинам, что и ему.Оставайтесь верными тому, что интересовало вас до того, как вы влюбились — именно это в первую очередь заставило его влюбиться в вас. Помните, что любовь — это не количество времени, которое вы проводите вместе; это знание того, что вы заботитесь друг о друге, независимо от того, находитесь вы в присутствии друг друга или нет.

4. «Я действительно люблю спонтанность». —Flip, 17

Удиви его! Устрой ему вечеринку, попробуй новый образ. Будьте готовы пробовать приключения. Покажите свое волнение и не бойтесь спутать волосы.

5. «Я не всегда хочу вести себя с девушкой наилучшим образом». —Джоуи, 14

Дайте ему понять, что он может быть самим собой, оставаясь самим собой. Забудьте о том, кем, по вашему мнению, он хочет, чтобы вы были похожи, и будьте тем, кем вы являетесь на самом деле. Пусть он увидит вас с распущенными волосами или без макияжа (хорошо, только изредка!). Если вам нужно отрыгнуть … отрыжка! Он будет чувствовать себя комфортно рядом с вами, как будто он может сказать вам все, что угодно — и это определение доверия.

6. «Я хочу свидание, а не командное выступление!» —Marc, 19

Если парень собирается быть твоим парнем, каждое свидание не может иметь большого значения.Вы должны просто тусоваться. Прогуляйтесь с ним, покатайтесь на роликовых коньках или велосипеде — вам не обязательно нужен пункт назначения. Вместе смотрите спорт по телевизору. Задавайте разумные вопросы, если хотите узнать больше об игре. Если вам действительно неинтересно, позвольте ему посмотреть игру, пока вы занимаетесь чем-то другим (рисуете, листаете журнал и т. Д.) — это способ разделить одно и то же пространство, если не одно и то же действие.

7. «Я хочу, чтобы девушка относилась ко мне с уважением». —Wynter, 17

Примените золотое правило романтики: поступайте с ним так, как хотите, чтобы он поступал с вами.Так что не флиртуй. Да, конечно, ты можешь хорошо относиться к другим парням. Просто не подходите к ним и не принимайте их авансы. Не бросайте его своим друзьям (ни за его спиной, ни перед лицом!) И не выдавайте его доверие.

8. «Я хочу девушку, которая меня понимает». —Джонни, 16

Слушайте, когда он говорит, не только ушами, но и сердцем. Поговорите с ним, а не только с ним — и никогда с ним.

9. «Умные девушки заводят!» —Кевин, 16

Не прикидывайся дураком.Необязательно играть в мелочи, чтобы парень почувствовал себя большим. Учитесь вместе — вы оба будете лучше учиться в школе. Научите его тому, чего вы знаете, чего он не знает, но обязательно поделитесь своими навыками, умом и талантами с любовью и конструктивно. Не показывайтесь всезнайкой: от людей, которым приходится выставлять напоказ свой интеллект, пахнет незащищенностью.

10. «Нет ничего хуже девушки, которая теряет сознание!» —Эрих, 15

Будьте надежны. Если вы делаете свидания или обещаете, выполняйте их.Если вы не можете этого сделать, сообщите ему об этом и объясните, почему. Позвони, когда скажешь. Он ненавидит сидеть у телефона часами так же, как и вы. Если вы обещали ему ответ, доставьте его. Вовремя. Это отличный способ укрепить доверие и отзывчивость в отношениях.

11. «Мне хорошо, когда я знаю, что моя девушка зависит от меня». —Тео, 17

Это не значит быть навязчивым, чрезмерно нуждающимся или требовательным. Это означает идти к нему, когда вам нужно высказать свое мнение, когда вы чувствуете себя не в себе или расстроены.Ничто не заставляет парня чувствовать себя сильнее, чем осознание того, что он может помочь вам, когда вам больно.

12. «Когда я вдали от девушки, я хочу знать, что она скучает по мне». — Андрей, 18

Слишком крутая игра делает тебя дураком! Скажите ему, что вы думали о нем, когда были в разлуке. Не просто тосковал по нему, но и желал ему всего наилучшего, где бы он ни был и чем бы он ни занимался. Все больше и больше вы обнаружите, что он тоже думал о вас в тот же момент и с таким же позитивным отношением.

13. «Я хочу знать, что она поддерживает меня и верит в меня». —Чарли, 16

Помогите ему увидеть прошлое в настоящем и увидеть то, что может быть в будущем. Слушайте его мечты и сосредоточьтесь на том, как он может их осуществить. Когда он преуспеет на каком-либо этапе пути, вознаградите его, заметив. Болейте за него. Независимо от того, занимается ли он спортом или занимается другими внешкольными мероприятиями, посещайте как можно больше мероприятий и кричите себе в голову (если это не шахматы или что-то в этом роде). Если вы слишком заняты, чтобы появиться, дайте ему понять, что вы рядом с ним духом, и отметьте его все усилия в другой раз.

14. «Я хочу отношений — ненавижу кричащие драки!» —Дэйв, 17

Урегулируйте аргументы так, чтобы выиграть вы оба. Не кричи, не обвиняй. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы узнать, почему вы оба расстроены, и найти новое отношение или способы предотвратить проблему в будущем. Извинитесь, если знаете, что сделали что-то грубое, но не зацикливайтесь на этом. Если вы допустили ошибку, искренне признайте ее и двигайтесь дальше. Точно так же никогда не втирайте это, если вы были правы и изящно примите его извинения.Прости его. Каждый иногда ошибается. Если он извиняется и / или извиняется, верьте этому. Постарайтесь больше не упоминать об этом.

15. «Я хочу, чтобы она приняла меня такой, какая я есть». —Террелл, 17

Он мальчик, а не кусок глины. За всеми его симпатиями и антипатиями есть причина. Не пытайтесь изменить его или заставить его соответствовать вашему образу идеального парня. Не осуждайте и не критикуйте. Он не твой личный проект. Он такой, какой он есть: если ты откопаешь это, отлично, если нет … найди кого-нибудь другого.

16. «Я не ищу супермодель, но мне нужна девушка, которая заботится о своей внешности». —Джефф, 17

Береги себя. Сделайте здоровый выбор, чтобы питать свое тело, разум и дух. Делайте все возможное, чтобы подчеркнуть свою естественную красоту, но не проводите все время перед зеркалом. Осознайте разницу между гордостью за свою внешность (круто) и тщеславием (блин!).

17. «Я хочу девушку, которая ладит с моими друзьями.»- Тони, 15

Дайте шанс своим друзьям; пусть они узнают вас. Не унижайте его приятелей (парней и девушек!). Если вы не можете сказать что-то хорошее, вообще ничего не говорите. Если вы не хотите быть с его друзьями, дайте ему время и место, чтобы пообщаться с ними, пока вы занимаетесь чем-то другим для себя.

18. «Когда она смотрит на меня, я хочу почувствовать ее любовь». —Бенджамин, 18

Посмотрите ему в глаза. Поддерживайте зрительный контакт с ним, когда вы находитесь через комнату друг от друга на вечеринке или школьном мероприятии.А когда подключаешься, улыбайся.

19. «Я хочу чувствовать, что моя девушка действительно меня ценит». —Тайсон, 16

Откликнитесь на его попытки проявить доброту. Если он что-то делает для вас, и это не то, что вы хотели, или получается плохо, все равно поблагодарите его за попытку. Нет ничего более деморализующего, чем попытки доставить кому-то удовольствие и услышать: «Я не этого хотел». Не вините его за то, что он не умеет читать ваши мысли. Любите его за попытки. Также поблагодарите его за то, что он просто он, за все положительные качества, которыми вы восхищаетесь в его характере.Поблагодарите его за внимательность, доброту, верность или за что-нибудь еще, что для вас что-то значит. Он будет светиться!

20. «Я хочу знать, что она переживет трудные времена». —Грегг, 17

Жизнь — это не обычные кексы, даже в лучших отношениях, и если у вашего парня случаются неприятные перерывы — плохие оценки, выкидыш из команды, ссора с родителями — ему понадобится ваша поддержка. Если его проблемы более серьезные (например, наркотики, настоящие проблемы дома), помогите ему получить квалифицированную профессиональную помощь.Имейте в виду, что парень с такими проблемами может не справиться с романтическими отношениями — вы все равно должны быть с ним как друг и не втягивать вас в ситуацию.

21. «Любовь не должна быть тяжелой. Девушка должна уметь легко». —Кенни, 15

Будьте проще. Если вы осыпали его дорогими подарками или экстравагантными жестами, остановитесь. Выберите простые и недорогие способы выразить свое отношение к нему, чтобы он не чувствовал себя обязанным или виноватым из-за ваших усилий.

22. «Я не хочу ревнивую девушку». —Robby, 16

Если вы думаете, что шипение каждый раз, когда вы думаете, что он смотрит на другую девушку (в школе, в торговом центре, на экране кино), — это способ показать ему, как сильно вы его любите, перестаньте это! Всякая ревность показывает, что вы не уверены в его любви и в себе, что вас сильно отталкивает.

23. «Я хочу девушку индивидуальную, неповторимую». —Тед, 17

Развивайте в себе «себя»; не пытайтесь быть похожими на своих друзей или копировать модели из журналов.Развивайте свой собственный стиль и свое отношение. Недостаточно интересоваться своим парнем — ты тоже должен быть интересным.

24. «Моя семья немного странная — но я хочу, чтобы они нравились моей девушке!» —Frank, I5

Познакомьтесь с его родителями, братьями и сестрами. Это люди, которые имеют огромное (если не самое) влияние на его жизнь. Узнавайте об их симпатиях и потребностях и относитесь к ним с уважением. Они будут рады, что вы причастны к жизни их сына!

25. «Мне нравится, когда моя девушка говорит, что любит меня!» —Джексон, 18

Если вы действительно, действительно чувствуете это (вы уверены?), Скажите это. Не волнуйтесь, если он не сказал это первым — может быть, он ждет вас. Вы хотите знать, любит ли он вас в ответ, верно? Это один из лучших способов узнать.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Как заинтересовать парня: 15 секретов, чтобы его зацепить!

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Я покажу вам, как именно заинтересовать парня в ваших отношениях.

(шаг за шагом)

Лучшая часть?

Если вы будете следовать этим советам до отказа, вы не только станете счастливее внутри себя, но и ваш мужчина будет полностью влюблен в вас.

Нам предстоит многое обсудить, так что приступим.

1. Люби себя

Клише? Конечно. Но если вы этого не сделаете, вы не можете ожидать этого от кого-либо еще.

У всех нас есть потребность любить и быть любимыми. Развитие нашей способности любить себя служит тренировочной площадкой для любви к другим людям.

Если вы не можете любить себя, вы не верите, что достойны любви других. А если вы не верите, что достойны любви других, вам будет нелегко построить здоровые и долгосрочные отношения.

Может быть, вы сейчас думаете, что все еще встречаетесь, и еще слишком рано думать о любви?

Речь идет не о любви, а о том, чтобы заложить основы для любви чуть дальше.

Речь идет о том, чтобы убедиться, что вы любите, и продемонстрировать парню, что вы достойны его постоянного интереса.

Вспомните свои самые первые набеги на мир отношений в подростковом возрасте. Может быть, вы нервничали и неуверенно в себе.Вы, вероятно, все еще пытались понять свою личность и свое место в мире.

Хотя некоторым удачливым людям удается успешно наладить длительные отношения в ранние годы, большинство из нас просто не научились любить себя достаточно в таком юном возрасте, чтобы иметь возможность делать это.

По мере роста мы учимся любить себя. По крайней мере, такова теория.

Но это бывает непросто сделать даже самому уверенному в себе. Мы приучены думать, что любить себя высокомерно и непривлекательно, но на самом деле все наоборот.Покажите мужчине, что любите себя и заботитесь о себе, и вы дадите ему план полюбить вас.

Если ты сможешь успешно любить себя, ты переживешь все, даже отношения на расстоянии.

Верхний наконечник:

Любить себя может быть очень сложно, потому что, как и все, вы не идеальны. Признайте, что у вас есть недостатки, и что они есть у всех.

Работайте над их изменением, но не забывайте о них. Примите себя, и другие тоже.

В конце концов, любить себя так же просто, как любить кого-то еще, поэтому спросите себя: как бы вы любили себя, если бы вы были кем-то другим?

Относитесь к себе с таким же уважением, добротой и внимательностью, которые вы бы предложили людям, которые наиболее важны для вас в вашей жизни.

Будьте добры, но суровы; научитесь дисциплинировать, но научитесь прощать. Вы — самый большой поклонник самого себя, ваш величайший соперник и ваша самая большая любовь.

2.Вызвать естественный мужской инстинкт

Если вы хотите заинтересовать парня, вы должны заставить его чувствовать себя вашим кормильцем и защитником, кем-то, кем вы искренне восхищаетесь.

Другими словами, вы должны заставить его почувствовать себя героем (хотя и не совсем таким, как Тор).

Я знаю, это звучит немного глупо. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

И я не могу согласиться с большим.

Но вот ироническая правда.Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что в их ДНК заложено стремление к установлению отношений, позволяющих им чувствовать себя кормильцами.

А кикер?

Мужчина не будет интересоваться женщиной, когда эта жажда не утолится.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется инстинктом героя. Этот термин был придуман экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром.

Итак, вы не можете активировать его инстинкт героя, просто восхищаясь им в следующий раз, когда вы его увидите.Мужчины не любят получать награды за участие в шоу. Поверьте мне.

Мужчина хочет чувствовать, что он заслужил ваше восхищение и уважение.

Как?

Лучший способ научиться пробуждать в парне инстинкт героя — посмотреть это бесплатное онлайн-видео. Джеймс Бауэр раскрывает простые вещи, которые вы можете делать, начиная с сегодняшнего дня.

Если вам удастся активировать этот инстинкт, вы сразу увидите результаты.

Когда мужчина искренне чувствует себя вашим повседневным героем, он становится более любящим, внимательным и заинтересованным в преданных, долгосрочных отношениях с вами.

Верхний наконечник:

Некоторые идеи действительно меняют жизнь. А для романтических отношений это одна из них. Вот почему вам следует посмотреть это бесплатное онлайн-видео, где вы узнаете, как вызвать в парне инстинкт героя.

3. Оставайтесь интересными и заинтересованными
В те первые дни свиданий вы могли потратить время, пытаясь придумать что-то новое и все более интересное, чтобы делать вместе.
Когда несколько первых свиданий закончились, и вы думаете, что оно может куда-то пойти, постарайтесь не скатиться к тому, чтобы повторять одно и то же каждый раз, когда вы встречаетесь.
Делать все время одно и то же, что приводит к самоуспокоенности.
Если вам удастся избежать ловушки самоуспокоенности, то этот этап — самая захватывающая часть знакомства с кем-то.
Ранние свидания закончились, вы начинаете развивать настоящую связь и чувствуете себя комфортно в компании друг друга, но еще так много предстоит узнать и сделать вместе.
Другими словами: не смотрите фильмы и ешьте пиццу каждый раз, когда видитесь друг с другом. Сохраняйте его интерес, оставаясь интересным.
Предлагайте новые дела вместе. Найдите места, куда можно пойти, ни один из вас никогда не был. Начните вместе выходить из зоны комфорта.
Сохранение интереса — это не только то, что вы делаете на свиданиях. Речь идет о том, что происходит, когда вы поздно ложитесь спать, говоря о своих надеждах и мечтах.
Чем вы оба всегда хотели заниматься? Ищите точки соприкосновения и находите места, где вы соединяетесь и пересекаетесь.
Говорите о вещах, которые вам нравятся, и о вещах, которые любит он, и о которых вы хотите узнать больше.Если хочешь быть обаятельным, будь интересным.
Если вы всегда хотели покататься на лыжах и знаете, что он был, спросите его об этом. Спросите его о том, чем, как вы знаете, он увлечен, и подождите, пока его глаза загорятся, когда он вам о них расскажет.
Дайте ему возможность спросить вас о том, чем вы любите заниматься. Нет ничего сексуальнее страсти.
Верхний наконечник:
Это прекрасное время, чтобы начать строить вместе несколько планов, пусть даже небольших.Вы уже прошли стадию работы «свидание на сегодняшний день». Пора делать вещи интересными, давая себе то, чего можно ожидать.
4. Не веди себя хорошо, и парня заинтересуешься Изображение предоставлено: Shutterstock — Дмитрий Зинкевич
Быть хорошим звучит как легкая задача, не так ли? Но если вы потратите слишком много времени на то, чтобы быть хорошим, вы рискуете оказаться противоположным.
В те первые дни, когда вы тратите много эмоциональной энергии на знакомство с кем-то, вы можете в конечном итоге почувствовать себя немного измотанным и разрозненным.
Вам кажется, что вы постоянно думаете о том, как реагировать и какое впечатление производите.
Вы пытаетесь вести себя хорошо и производить хорошее впечатление, но в конечном итоге отталкиваете его, потому что вы слишком много обдумываете все, и это видно (если вы думаете, что это не так, вы ошибаетесь).
Прекратите это делать. Пытаясь все время быть хорошим, вы не остаетесь собой. Никто не бывает приятным и неприхотливым.
Иногда все немного раздражаются после тяжелого рабочего дня, или немного расстраиваются из-за ссоры в семье, или чего-то еще.Нет ничего плохого в том, что все время не все в порядке.
Это не значит, что вы должны сознательно относиться к нему подлым. И то, и другое быть чрезмерно милым и чрезмерно злым — это игра.
Ни один из них не поможет вам построить те важнейшие основы отношений, которые вы должны строить прямо сейчас.
Большая проблема хорошего поведения в том, что это означает, что вы постоянно пытаетесь соответствовать образу человека, которым, по вашему мнению, он хочет вас видеть.
Таков ты или нет.А это совершенно контрпродуктивно, потому что означает, что вы строите эти основы на шаткой почве. Перестаньте быть милым, сосредоточьтесь на реальности.
Отправьте ему сообщение с добрым утром, если вы чувствуете это в то время. Если нет, то не делайте этого только для того, чтобы произвести на него впечатление.
Верхний наконечник:
Может быть, он выставляет «хороший» вид так же, как и вы. Ребята тоже нервничают и хотят произвести хорошее впечатление.
Если он никогда не выглядит подавленным или сварливым, значит, вы еще не понимаете его полностью.Поощряйте его расслабиться с вами, чтобы вы могли лучше его узнать. Это также даст ему возможность расслабиться.
5. Заставьте его влюбиться в себя
Почему мужчины сохраняют интерес к одним женщинам, но отдаляются от других?
Что ж, согласно научному журналу «Архив сексуального поведения», мужчины не ведут себя «логически» в отношениях.
Как говорит тренер по свиданиям и отношениям Клейтон Макс, «Дело не в том, чтобы поставить все отметки в мужском списке о том, что делает его« идеальной девушкой ».Женщина не может «убедить» мужчину захотеть быть с ней ».
Дело в том, что попытки убедить мужчину или показать ему, насколько вы удивительны, всегда имеют неприятные последствия. Потому что вы посылаете ему противоположные сигналы о том, что он должен вам передать.
Вместо этого мужчины предпочитают оставаться с женщинами, которыми они увлечены. Эти женщины вызывают чувство возбуждения и желание погнаться за ними.
Верхний наконечник :
Хотите несколько простых советов, чтобы быть этой женщиной?
Тогда посмотрите короткое видео Клейтона Макса, где он показывает вам, как заставить мужчину влюбиться в вас (это проще, чем вы думаете).
Влечение вызывается первичным влечением глубоко внутри мужского мозга. И хотя это звучит безумно, есть комбинация слов, которые вы можете сказать, чтобы вызвать к вам чувство раскаленной страсти.
Чтобы точно узнать, что это за фразы, посмотрите отличное видео Клейтона.
6. Готовим и ешь вместе
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Вполне возможно. Совершенно верно, что совместная еда может быть жаркой.
Это также отличный способ узнать, что вам нравится и что не нравится, проявить творческий подход и найти время, чтобы сосредоточиться только друг на друге.
Еда объединяет людей в самых разных контекстах, включая свидания.
Готовка для вашего мужчины — отличный способ произвести на него впечатление. Узнайте, что он любит есть, и приготовьте что-нибудь, что действительно удовлетворит его вкусовые рецепторы.
Вы сохраните его интерес не только потому, что приготовили ему вкусную еду, но и потому, что вы показали ему, что нашли время, чтобы найти то, что ему действительно понравится.Затем откиньтесь на спинку кресла и подождите, пока он вернет вам услугу.
Совместное приготовление пищи также может стать отличным способом узнать друг друга. Это возможность поиграть с едой, своими предпочтениями и антипатиями и посмотреть, насколько хорошо вы работаете вместе.
Верхний наконечник:
Если вы не любите повара, пойти куда-нибудь поесть так же весело, как и приготовить еду. На этом этапе игры необязательно быть экстравагантными и производить впечатление друг на друга.
Пришло время отвести его в ваше любимое закусочное кафе или лапшевый бар.Отведите его в места, которые вы знали и любили на протяжении многих лет. Он узнает о вас больше, и в процессе вы оба сможете хорошо поесть.
7. Как сделать парня счастливым: смейтесь вместе
Когда вы представляете свое идеальное будущее с мужчиной, что вы видите? Скорее всего, смех очень важен. И для этого есть веская причина.
Общий смех — важная часть любых многообещающих отношений. Это жизненно важная часть создания воспоминаний, помогающая создать связь, которая сможет выдержать испытание временем.
Умение вместе посмеяться показывает парню, что у вас есть что-то общее. В конце концов, общее чувство юмора довольно близко к вершине списков дел большинства людей.
Смех помогает вам заложить фундамент. Каждые долгосрочные отношения в какой-то момент переживут тяжелые времена.
Если это станет привычным делом, когда настанет ваша очередь попасть в тяжелый период, у вас останутся блестящие воспоминания о ночах, когда вы не спали до трех часов ночи, смеясь вместе.
Если вы обнаружите, что недостаточно смеетесь, что вы можете сделать? Не паникуйте — это не значит, что вы не подходите друг другу.
Это просто означает, что вы еще не полностью погрузились в ритм. Если вы мало смеетесь, возможно, вы все еще застряли в тревожном режиме при первом свидании.
Пришло время отказаться от этого и немного расслабиться. Смех вместе означает, что вы можете ослабить бдительность друг перед другом.
Если вам это сложно, поработайте над своей уверенностью.Уверенность в себе означает, что вам все равно, что тушь стекает по вашему лицу, потому что вы так долго смеялись.
Верхний наконечник:
Если вам кажется, что вы мало смеетесь вместе, просто выйдите и займитесь делом как можно чаще. Вместе преодолевайте трудности. Узнавайте вещи вместе. Смех должен последовать.
Но если вы все перепробовали, а ваш мужчина все еще отстраняется, возможно, это потому, что его страхи перед обязательствами так глубоко укоренились в его подсознании, что даже он не осознает их.
И, к сожалению, если вы не сможете проникнуть в его разум и понять, как работает мужская психика, ничто из того, что вы сделаете, не заставит его увидеть вас как «единственного».
Вот и мы.
Мы создали бесплатную викторину Ultimate на основе революционных теорий Зигмунда Фрейда, чтобы вы наконец поняли, что сдерживает вашего мужчину.
Больше никаких попыток быть идеальной женщиной. Больше никаких ночей в размышлениях о том, как наладить отношения.
С помощью всего нескольких вопросов вы точно узнаете, почему он отстраняется, и, самое главное, что вы можете сделать, чтобы не потерять его навсегда.
Пройдите нашу новую отличную викторину здесь .
8. Не играйте в игры
Вы, наверное, слышали или читали множество советов по «игре» знакомств. Совет, например, не отвечайте сразу же, болтайте с другими парнями, чтобы вызвать у него ревность, относиться к нему — значит держать его в тонусе.
По словам их сторонников, эти правила созданы для того, чтобы мужчина заинтересовался. Именно то, что вы хотите сделать, верно?
Да, но вы поддерживаете его интерес под ложным предлогом.Если вам приходится притворяться, что кто-то вам не нравится, чтобы заставить его полюбить вас, вы строите отношения на очень шаткой почве.
Вы можете получить то, что хотите, прямо сейчас, но вы не собираетесь получать это и дальше, как только через несколько месяцев весь карточный домик развалится.
Играя в игры, вы не показываете ему, кто вы на самом деле. Вы не отдаете ему все самое лучшее.
Представьте себе: возможно, он влюбился бы в настоящую вас, если бы вы просто дали ему шанс узнать ее поближе.Но если она спрятана под всеми играми, возможно, он просто не станет беспокоиться и пойдет дальше. Игры могут быть совершенно контрпродуктивными.
Есть еще тот факт, что он, вероятно, точно знает, что вы делаете. Большинство эмоционально интеллигентных взрослых могут угадывать, когда с ними играют, и большинству это не нравится.
Вы, вероятно, не были бы впечатлены, если бы выяснили, что он взял свой стиль свиданий прямо из какой-то книги или онлайн-форума, так зачем же ему это делать?
Верхний наконечник:
Если вы не играете в игры, это не значит, что нельзя немного держаться на расстоянии.Именно так поступают эмоционально здоровые люди. Это сделает вашего мужчину счастливым.
Сопротивляясь любым побуждениям, вы должны сначала прыгнуть ногой в полноценные отношения, вы даете им наилучшие шансы на успех, поскольку вы позволяете отношениям идти своим естественным течением без давления ожидания.
9. Просите его о помощи
Мужчины преуспевают в решении женских проблем.
Если у вас есть что-то, что вам нужно исправить, или ваш компьютер не работает, или если у вас есть проблема в жизни, и вам просто нужен совет, тогда ищите своего мужчину.
Мужчина хочет чувствовать себя незаменимым. И он хочет быть первым, к кому вы обращаетесь, когда вам действительно нужна помощь.
Хотя просьба о помощи вашего мужчины может показаться довольно безобидной, на самом деле она помогает вызвать что-то глубоко внутри него. То, что имеет решающее значение для любовных, долгосрочных отношений.
Для мужчины чувство собственной важности для женщины — это часто то, что отличает «подобное» от «любви».
Не поймите меня неправильно, несомненно, ваш парень любит вашу силу и способности быть независимыми.Но он по-прежнему хочет чувствовать себя нужным и полезным, а не незаменимым!
Проще говоря, у мужчин есть биологическое побуждение чувствовать себя нужными, чувствовать себя важными и обеспечивать женщину, о которой он заботится.
Психолог Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя. Об этой концепции я говорил выше.
Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, их просто неправильно понимают. Инстинкты — мощные движущие силы человеческого поведения, и это особенно верно в отношении того, как мужчины подходят к своим отношениям.
Итак, когда инстинкт героя не задействован, мужчины вряд ли вступят в отношения с какой-либо женщиной. Он сдерживается, потому что отношения для него — серьезное вложение. И он не будет полностью «вкладываться» в вас, если вы не дадите ему ощущение смысла и цели и не заставите его почувствовать себя нужным.
Как вы пробуждаете в нем этот инстинкт? И дать ему это чувство смысла и цели?
Не нужно притворяться кем-то другим или изображать «девицу в беде».Вам не нужно каким-либо образом ослаблять свою силу или независимость.
Вы просто должны показать мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг вперед, чтобы удовлетворить это.
В своем новом видео Джеймс Бауэр описывает несколько вещей, которые вы можете сделать. Он раскрывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы он почувствовал себя более важным для вас.
Посмотреть его уникальное видео можно здесь.
Запустив этот очень естественный мужской инстинкт, вы не только доставите ему большее удовлетворение, но и поможете вывести ваши отношения на новый уровень.
Верхний наконечник:
Просто время от времени просите его о помощи. Это заставит его почувствовать себя ценным. Так что в следующий раз, когда вы возьмете отвертку, подумайте о том, чтобы передать ее своему мужчине.
10. Будьте спонтанны
Спонтанность — жизненно важная часть возможности получать удовольствие и получать удовольствие от жизни. Конечно, строить планы — тоже весело, но если вы чувствуете, что никогда не сможете просто решить проснуться утром и пойти и заняться чем-то совершенно незапланированным, вы упускаете из виду.
Спонтанность с новым мужчиной — это шанс показать ему, из чего вы сделаны. Позже будет много времени для привычек и распорядков, которые неизбежно развиваются в долгосрочном партнерстве.
И в привычках и распорядках нет ничего плохого, но всем нам нужно отдохнуть от них.
Рутина ассоциируется с работой и обязанностями, непосредственность — с весельем и свободой. Будьте человеком, который ваш парень ассоциирует с весельем.
Спонтанность не обязательно означает, что каждые выходные вас ждут дикие пьяные приключения (хотя, конечно, может, если это ваша сумка).
Это может просто означать, что вы отправляетесь на утренний кофе, а вместо того, чтобы сразу идти домой после этого, вы ходите по магазинам на несколько часов, а затем смотрите фильм.
Или, может быть, это будет означать, что в среду вы предложите уехать на ночь в выходные. Идея пришла вам в голову, поэтому он сам выбирает, куда идти.
Спонтанность означает, что вы оба играете равную роль в построении планов, так как вы делаете это по ходу дела. Это может стать отличным опытом для сближения.
Верхний наконечник:
Если вам сложно быть спонтанным, попробуйте спонтанно спланировать. Звучит безумно? Этого не должно быть.
Решите, что каждую субботу вы будете встречаться и просто бродить по городу в поисках развлечений. Это план, но он очень расплывчатый и позволит вам вместе отправиться в самые разные приключения.
Подпишитесь на список рассылки Hack Spirit
Узнайте, как привлекать высококлассных мужчин, поддерживать здоровые отношения, оправиться от горя и стать лучше
Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.
11. Иногда быть лидером
Многие женщины привыкли думать, что они должны подчиняться и большую часть времени делать то, что он хочет делать.
Даже женщины, которые в целом довольно сильные и независимые, с хорошей карьерой и большим количеством подружек, могут в конечном итоге сделать это, даже не зная, что происходит.
Девушек воспитывают так, чтобы они со всеми были хороши и ставили себя на последнее место. Но на самом деле ни один достойный парень не хочет кроткую и мягкую девушку, которая всегда будет делать то, что он хочет, и никогда не будет иметь мнения.Если это то, чего он хочет, пробегите милю, он не вратарь.
Женщина, которая постоянно ищет утешения, усложняет отношения и легко отпугивает мужчину.
И некоторые мужчины примут вас как должное, если вы слишком готовы сделать все, что они попросят. Они начнут видеть в вас мать или сестру, а это определенно не та зона, в которую вы хотите попасть.
Если вы уже являетесь естественным лидером — а многие женщины таковыми являются — отлично. Продолжай делать это. Если нет, тогда сделайте выбор, чтобы иногда принимать решения.
Вы выбираете и бронируете ресторан, а не ждете, что он что-то подскажет. Ему понравится видеть в вас уверенную и независимую женщину.
Речь идет не только о том, чтобы здесь и сейчас, это снова о строительстве фундамента. Сделайте свою очередь взять на себя инициативу сейчас, а затем, если вы преодолеете дистанцию, вы, естественно, поделитесь процессом принятия решений, когда это действительно важно.
Такие вещи, как выбор, например, где жить или как называть своих детей.
Верхний наконечник:
Если вам трудно взять на себя инициативу, ищите области, где вы можете сделать это лучше, чем он.У всех нас есть свои сильные и слабые стороны, верно?
Итак, если каждый ресторан, в который вы ходите, ужасен, вы начинаете их выбирать. Если его вкус в кино ужасен, выбирайте вы. Сделайте это прямо сейчас, и позже вы заложите основу для правильного взаимовыгодного партнерства.
12. Будьте соблазнительными
Это идеальная сцена для того, чтобы проявить супер соблазнительность. В этот момент ваша сексуальная жизнь должна стать довольно горячей.
Вы прошли любую первоначальную неловкость, вы узнали друг друга, но вам еще много чего стоит изучить.Это прекрасное время, чтобы максимально использовать свою похоть.
Что делать, если ваша сексуальная жизнь начинает устаревать?
Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Personality and Social Psychology, фаза сексуального медового месяца в новых отношениях может закончиться довольно быстро. После этого дела могут быть тяжелыми.
Одна вещь, которую женщины могут сделать прямо сейчас, чтобы улучшить физическую связь со своим мужчиной, — это проникнуть в его голову.
Когда дело доходит до секса и близости, чего он на самом деле хочет от вас?
Мужчинам не обязательно нужна женщина, которая устраивает фейерверк в постели.Или с большой грудью и плоским животиком.
Вместо этого он хочет подтвердить свое мастерство. Чувствовать, что он выполняет свою «работу» как мужчина.
Ничто так не говорит о мужественности мужчины, как удовлетворение любимой женщины. Мужчины запрограммированы на то, чтобы доставлять удовольствие женщинам как в спальне, так и вне ее.
И когда мужчина не чувствует, что удовлетворяет ее таким образом, для него естественно отстраниться.
Мы все виноваты в том, что невольно отворачиваемся от наших партнеров, потому что устали, или у нас болит голова, или мы просто не в настроении.Однако не обязательно много заниматься сексом, чтобы мужчина чувствовал себя хорошо.
Потому что есть определенные вещи, которые вы можете сделать для него, чтобы накормить это очень естественное мужское эго.
Если вы хотите, чтобы точные идеи, фразы и текстовые сообщения отправлялись вашему мужчине, чтобы усилить интимность в ваших отношениях, посмотрите это бесплатное видео Фелисити Кейт.
Фелисити Кейт — 42-летняя футбольная мама, которая долгое время боролась с низкой самооценкой между простынями.
Это заставило ее искать ответы.
Кейт, придуманная ее поклонниками как «пригородная Кэрри Брэдшоу», сейчас пользуется спросом на глобального тренера по взаимоотношениям.
Фелисити учит женщин, как взять под контроль свои отношения, захватывая ум и воображение их мужчин.
Вот снова ссылка на ее отличное бесплатное видео.
13. Познакомьтесь с друзьями
Познакомиться с друзьями может быть непросто, но сделать это важно. Ваш парень захочет, чтобы вы ладили с его друзьями.
Он будет ценить их мнение о вас, что делает встречу с ними немного пугающей, но если вы сможете их переубедить, вы выиграете с ним много очков.
И дело не только в том, что он тебя оценивает. Встреча с его друзьями — это шанс узнать больше о своем парне.
Если он не хочет, чтобы вы с ними встречались, возможно, он что-то скрывает о себе или своем образе жизни.
Вы можете многое рассказать о ком-то из его друзей, поэтому, если все его друзья живут дома со своими родителями и проводят всю жизнь, играя в компьютерные игры, возможно, он не тот веселый человек, которым он себя выдавал.
Сделайте первую встречу непринужденной и неформальной. Предлагаю всем вместе сходить на пару часов выпить. Таким образом, вы сможете узнать друг друга без особого давления — и вы будете знать, что, если это действительно ужасно, будет достаточно легко извиниться и уйти.
Знакомство с его друзьями — жизненно важная часть вашей совместной жизни как партнерства.
Если все пойдет хорошо, эти люди станут вашими друзьями, а ваши друзья станут его друзьями.
Хорошая первая встреча с друзьями может привести в движение колеса долгих лет совместного веселья.
Верхний наконечник:
Узнайте, кто самые близкие друзья. Это люди, мнение которых для него будет иметь наибольшее значение.
Поболтайте с ними некоторое время и, возможно, предложите им выпить. Речь идет не о фальшивке, а о том, чтобы показать, что вы заинтересованы в них и в их разговоре.
14. Будьте благодарны на обычном
Журналистка Дженис Каплан написала в «Дневниках благодарности» о том, как она провела годичный эксперимент, чтобы быть более благодарной всем и каждому в своей жизни, включая своего мужа.
Она сказала, что благодаря тому, что она благодарила мужа даже за мелочи, такие как ремонт протекающего крана, значительно улучшила ее брак.
Почему я вам это говорю?
Потому что показать, что вы благодарны своему мужчине и цените его, — это отличный способ поддержать его интерес.
Business Insider сообщил, что психологам уже давно известно, что пары, выражающие благодарность друг другу, с большей вероятностью останутся вместе.
Истина такова:
Мужчины могут не признавать этого, но им нравится, когда их ценят.
Они также хотят быть героями, которые спасают положение, но если вы хотя бы не признаете что-то хорошее, что он сделал, он определенно не почувствует себя героем.
Мы часто забываем благодарить друг друга даже за простые вещи, потому что рутина жизни мешает.
Верхний наконечник:
Каждый раз, когда ваш мужчина что-то делает для вас, например, открывает вам дверь, говорите ему спасибо.
Это простые манеры, и они заставят его почувствовать, что его ценят, что заставит его возвращаться снова и снова.
15. Будь сильной женщиной
Мы знаем, что сильная женщина излучает уверенность и самоуважение и освещает любую комнату, в которую она входит.
И когда женщина излучает уверенность, она производит впечатление сексуальной. И нет ничего сексуальнее для мужчины, чем женщина, излучающая сексуальную привлекательность.
Если она знает дорогу в спальне и не боится просить то, что ей нужно, под одеялом, мужчина сочтет ее неотразимой.
Она тоже не эгоистка в мешке; она позаботится о том, чтобы его желания и потребности исполнялись так же, как и ее.
Когда мужчина получает сексуальное удовлетворение от сильной, уверенной в себе женщины, он будет возвращаться снова и снова, поскольку он будет жаждать этого чувства близости с ней.
Большая интимность в спальне ведет к большему взаимодействию из спальни. Пара будет чувствовать себя более гармонично друг с другом, и это укрепит взаимное уважение и доверие. По мере развития их отношений она всегда будет держать его в тонусе, но он будет точно знать, где находится.
Сильные женщины могут хотеть иметь отношения так же сильно, как и все остальные, но им хорошо быть в одиночестве.Им не нужны мужчины в жизни.
И это делает их самыми сексуальными женщинами в мире.
ВИКТОРИНА : Вы ему действительно интересны? Моя новая веселая викторина по знаку Зодиака поможет вам разобраться в этом, основываясь на его знаке Зодиака. Пройди мою новую викторину здесь.
Познай себя, узнай своего партнера, и он будет заинтересован
В ходе этой статьи вы, надеюсь, узнали кое-что о свиданиях и вам было предложено немного подумать о своем прошлом и будущем свиданий.
Свидания и отношения часто трудны, и они занимают много свободного места.
Легко разочароваться, когда дела идут не по плану на раннем этапе.
Но, зная себя и понимая, как работать вместе с парнем, чтобы что-то создать, вы можете дать себе наилучшие шансы на то, чтобы ваши отношения наладились.
Не забывайте говорить о своих отношениях и говорить о своих чувствах. Ваш партнер не умеет читать мысли, поэтому дайте ему знать, когда вас что-то беспокоит.
Скажите ему, что вам нужно, чтобы почувствовать себя лучше, и что вы бы хотели, чтобы он сделал. Но говорите, когда вы счастливы или грустны.
Укажите, насколько вы это цените, когда он делает что-то для вас или помогает вам. Обязательно подтвердите, как сильно вы его любите и как много он для вас значит.
Когда многие пары падают, они застревают в агрессивном менталитете, каждый обмен — это игра с нулевой суммой, и они чувствуют, что должны побеждать своего партнера.
На самом деле вы выигрываете только вместе, и если вы не научитесь идти на компромисс, проиграете вы оба.
Доверие — это клей, который скрепляет ваши отношения. Пары, которые полностью доверяют друг другу, могут быть открытыми и уязвимыми, что необходимо для поддержания отношений.
Они ведут себя с партнером так же, как и вдали от него, и учитывают партнера, взвешивая свои действия.
По-настоящему привязанные пары хранят секреты друг друга и верят в конфиденциальность своих общих узы.
Иногда это может показаться очень далеким, но это достижимо.Каждый день миллионы людей влюбляются, женятся и проводят вместе остаток жизни.
Все, что для этого требуется, — это восторженный и открытый подход к поиску своего парня, искренность и вера в мужчину, которого вы любите, а также стремление быть самим собой.
Встречайтесь с чувством веселья и бесстрашия, и в конце концов вы добьетесь своего.
Если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите заинтересовать его…
Посмотрим правде в глаза.
Если ваш парень теряет интерес, всегда есть причина.
Может быть, ты хорошо к нему относишься. Вы думаете, что все делаете правильно. И на первый взгляд он выглядит довольно счастливым…
Но если он отстраняется от вас, тогда вы должны проникнуть в его голову и понять, почему.
Потому что, если он вам действительно нравится, вам нужно копнуть глубже и выяснить, почему он не решается брать на себя обязательства.
По моему опыту, недостающим звеном в любых отношениях никогда не бывает секс, общение или отсутствие романтических свиданий. Все это важно, но редко когда дело доходит до успеха отношений.
Недостающее звено:
Вы действительно должны понимать, о чем ваш парень думает на глубоком уровне.
Новое видео эксперта по взаимоотношениям Джеймса Бауэра поможет вам понять, что движет мужчинами, и в кого они влюбляются (и, в конечном итоге, убедиться, что это ВЫ).
Посмотреть видео можно здесь.
Джеймс раскрывает «секретный ингредиент» отношений, о котором немногие женщины знают, и который является ключом к мужской любви и преданности.
Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.
Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!
Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Ранняя обратная связь была невероятной, но наш канал все еще такой маленький…
Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много значит для нас.
Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.
Подпишитесь ниже!
И посмотрите наше последнее видео: 17 признаков того, что у вас альфа, крутая личность, которую другие находят пугающей

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас.Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].
Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.
Делают ли мужчины в вашей жизни эти 5 вещей, чтобы заботиться о своем здоровье? — Кек Медицина USC
Ваш отец, ваш брат, ваш сын, ваш муж или ваш парень могут быть одними из самых важных людей в вашей жизни. Вот несколько советов, которые помогут им позаботиться о своем благополучии.
Здоровье мужчин в вашей жизни важно для вас, но в среднем мужчины умирают на пять лет раньше, чем женщины. Чаще всего это происходит из-за различных заболеваний, таких как рак и болезни сердца. Но даже при плотном графике есть шаги, которые можно предпринять, чтобы вести здоровый образ жизни. Вот 5 вещей, которые мужчины в вашей жизни могут делать, чтобы заботиться о своем здоровье.
1. Оставайтесь активными в течение 30 минут не менее трех раз в неделю
Сохраняя активность не менее 30 минут три раза в неделю, мужчины могут поддерживать нормальное кровообращение.Упражнения также влияют на уровень энергии, мышечную массу, здоровье суставов и вес.
2. Ешьте здоровую пищу
Начало здорового образа жизни сегодня может заложить фундамент вашего здоровья завтра. Диабет, высокое кровяное давление, ожирение и сердечные заболевания можно избежать с помощью правильного питания. Убедитесь, что мужчины в вашей жизни соблюдают рекомендуемый им план питания.
3. Ежегодное обследование простаты
Не забудьте напомнить мужчинам в вашей жизни, чтобы они сходили к своему врачу, чтобы проверить их простату.Рак простаты представляет собой серьезную проблему для здоровья мужчин, особенно в пожилом возрасте. В самых крайних случаях это может привести к летальному исходу. Даже с новыми неинвазивными методами лечения, такими как HIFU, ничто не сравнится с ранним обнаружением.
4. Избегайте запрещенных веществ и употребляйте алкоголь только в умеренных количествах
Незаконные вещества не только изменяют мысли, чувства и поведение человека; но злоупотребление психоактивными веществами также может полностью изменить естественный химический состав любого тела. Это может привести к ухудшению здоровья мужчины с возрастом.
Употребление алкоголя в больших количествах имеет тот же эффект, но также может вызвать повреждение печени и почек.
No related posts.

Как ухаживать парню за собой: 7 привычек мужчин, которые умеют ухаживать за собой и всегда отлично выглядят

Как ухаживать парню за собой: 7 привычек мужчин, которые умеют ухаживать за собой и всегда отлично выглядят

Как мужчине ухаживать за собой? 10 обязательных действий | Podruga.sv

10 действий мужчины для ухода за собой:

Как мужчины-модели ухаживают за собой?

волосы на теле у мужчин

4 причины, по которым женщины перестают ухаживать за собой (И как это исправить)

1. Маникюр или порядок в доме?

2. Недостижимый идеал

3. Призраки детства

4. В ожидании принца

Можно ли исправить ситуацию?

Уход за мужской кожей лица: особенности, этапы, косметика

Почему у мужчины должна быть своя косметика?

Этапы ухода за кожей у мужчин

Выбираем косметику для мужской кожи

Вывод

простой секрет от Лены Лениной

Что значит быть мужчиной? — В фокусе

Как позаботиться о своем мужчине

Все ли мужчины втайне хотят, чтобы о них заботились?

Забота о мужчине

Как ухаживать за больным парнем, мужем

Настоящие парни, расскажите нам, как проявить вашу заботу

Как заинтересовать парня: 15 секретов, чтобы его зацепить!

5. Заставьте его влюбиться в себя

Подпишитесь на список рассылки Hack Spirit

Познай себя, узнай своего партнера, и он будет заинтересован

Если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите заинтересовать его…

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Делают ли мужчины в вашей жизни эти 5 вещей, чтобы заботиться о своем здоровье? — Кек Медицина USC

1. Оставайтесь активными в течение 30 минут не менее трех раз в неделю

2. Ешьте здоровую пищу

3. Ежегодное обследование простаты

4. Избегайте запрещенных веществ и употребляйте алкоголь только в умеренных количествах

Leave a comment Отменить ответ

Leave a comment
Отменить ответ