Как приготовить из семян льна кисель: Живой льняной кисель, пошаговый рецепт с фото

польза и вред напитка из семян льна и муки для желудка и кишечника, рецепты при панкреатите, отзывы

Ценители народной медицины уже долгое время не оставляют своим вниманием такой полезный напиток, как льняной кисель. Готовясь за минимальный промежуток времени, он оздоравливает многочисленные системы человеческого организма, справляется с профилактикой серьезных заболеваний и даже помогает справиться с лишним весом.

Состав

Льняной кисель имеет в своем составе много веществ, приносящие пользу человеческому организму. Продукт богат витаминами группы В, витамином С, Е, РР, кальцием, магнием, железом, цинком, аминокислотами и другими важными элементами.

Калорийность 100 граммов продукта составляет 283 килокалории. Помимо этого, 100 граммов киселя характеризуется наличием 11 граммов жиров, 28 граммов белков и 18 граммов углеводов.

Польза

Отзывы опробовавших этот удивительный напиток говорят о том, что он помогает предотвратить многочисленные заболевания, а также успешно с ними справиться. Например, льняной кисель рекомендуют пить при заболеваниях желудка, кишечника и поджелудочной железы – то есть при любых расстройствах желудочно-кишечного тракта, в том числе и гастрите. Однако такое же нельзя сказать и о панкреатите.

Полезным будет средство для тех, кто страдает от различного вида воспалений, отеков, вызванных нарушением работы почек, ревматизма и даже гипертонии. Кроме того, внешнее употребление позволяет справиться с последствиями ожогов и улучшить состояние кожного покрова. Не стоит забывать и о том, что

витаминный состав значительно укрепляет иммунитет. Помимо этого, кисель изо льна мягко очищает организм от шлаков и токсинов, что позволяет успешно побороться с избыточными килограммами.

Вред

Несмотря на всю имеющуюся пользу, льняной кисель имеет и следующие противопоказания:

  • его не советуют употреблять больным холециститом, панкреатитом и язвами, особенно если заболевание находится в периоде обострения;
  • рисковать не советуют людям, недавно подвергшимся хирургическим вмешательствам в кишечнике;
  • льняной кисель способен активизировать перемещение камней в печени и почках, поэтому тем, кто имеет такую проблему, лучше ограничивать употребление напитка;
  • отдельно стоит сказать про беременных и женщин, пребывающих в состоянии лактации – категорического запрета нет, но предварительно стоит проконсультироваться с лечащим врачом;
  • наконец, дополнительная осторожность должна присутствовать у больных, придерживающихся низкоуглеводной диеты по рекомендации врача.

Как сварить?

Классический льняной кисель, как правило, прописывают тем, кто страдает от различных поражений кишечника и желудка. Регулярное употребление оздоровительного напитка способствует скорейшему заживлению ранок. Для его приготовления обязательно используется льняная мука, смягчающая усвоение продукта. Кроме того, рекомендуется сделать льняной напиток на основе ягодного киселя – так удастся практически удвоить его пользу.

Рецепт выглядит следующим образом:

  • по традиционной методике начинается варка киселя из ягод, причем плоды обязательно должны быть некислыми;
  • прямо во время процесса необходимо в общую емкость добавить льняную муку – обычно на стакан напитка требуется около столовой ложки муки;
  • затем готовый кисель оставляется остужаться; во время «охладительного» процесса ему предстоит изменить свою консистенцию – набухнув, стать более вязким и густым.

Сразу стоит упомянуть, что приготовление из муки можно заменить приготовлением из семян льна. Данный вариант подойдет для тех людей, которые с трудом переваривают крахмал. Сначала в стакане горячей воды замачивается две столовых ложки зернышек. Лучше всего сделать это в термосе и в вечернее время, чтобы за ночь они имели возможность набухнуть. С утра получившуюся жидкость необходимо процедить и тщательно смешать с одной столовой ложечкой льняной муки.

Принимается такой кисель обязательно в подогретом состоянии на голодный желудок.

Желая почистить организм, следует попробовать рецепт льняного киселя с цикорием. Помимо трех столовых ложечек семечек, потребуется чайная ложечка сгущенного цикория и литр питьевой воды. Зернышки необходимо будет перемолоть при помощи блендера, залить водой, довести до кипения и сразу же выключить огонь. Когда они остынут, субстанцию нужно вновь поместить в миксер и затем взбивать до истечения десяти минут. Такая обработка позволит насытить будущий кисель слизью и маслом, обладающими огромной пользой.

Пока осуществляется взбивание напитка, необходимо будет по чуть-чуть добавлять цикорий. Готовый напиток придется процедить. Принимать лекарство предстоит за тридцать минут до еды на голодный желудок в количестве 250 миллилитров. Обычно через несколько недель лечащиеся уже обнаруживают положительные изменения.

Многие специалисты рекомендуют также варить овсяно-льняной кисель, который значительно укрепляет иммунитет и помогает противостоять вирусам. Кроме того, происходит нормализация микрофлоры кишечника, значительно уменьшаются показатели глюкозы и холестерина в крови, а также происходит профилактика многих серьезных заболеваний. Такой кисель можно готовить по аналогии с цикориевым, а можно купить в магазине и разводить по одной столовой ложке порошка в половинке стакана подогретой воды. Кстати говоря, не будет лишним добавление меда или иных натуральных подсластителей.

Напиток для похудения также готовится из льняной муки. Сначала в полулитре кипяченой воды разводится полторы столовых ложки порошка. Затем емкость с жидкостью ставится на плиту и, периодически помешивая, приводится к закипанию. Немного остудив напиток, хорошей идеей будет добавить в него сухофрукты. Выпивается льняной продукт каждое утро на голодный желудок за тридцать минут до употребления пищи.

С той же целью – уменьшение веса – подойдет и кефирно-льняной кисель. В 100 миллилитрах кефира растворяется чайная ложечка льняной муки или же льняных семян. Все настаивается на протяжении шестидесяти минут, а затем выпивается за несколько коротких глотков. Курс длится три недели, после чего следует десятидневный перерыв. Кстати говоря, количество льняного порошка увеличивается на протяжении приема – в первую неделю задействована только чайная ложка, во вторую – две чайных ложки, а в третью – три чайных ложки продукта.

Кстати говоря, лен можно использовать не только как основу для киселя, но и как дополнение, например, к гороховому киселю. Сначала в блендере рубится обжаренный горох так, чтобы получилась мука. Затем в 250 миллилитрах холодной воды растворяется полученный порошок. Кастрюлька ставится на огонь и доводится до кипения, периодически размешиваясь. Когда напиток остынет, в него нужно будет влить одну столовую ложку подогретого масла льна.

Если в хозяйстве имеется термос, то кисель удастся приготовить прямо в нем. Для этого столовая ложка семечек разводится в 400 миллилитров кипятка, все переливается в термос и закрывается настаиваться до истечения восьми часов.

Готовый напиток нужно будет выпивать перед едой в количестве 200 граммов. Довольно быстро напиток готовится и на водяной бане. Столовая ложка зернышек разводится в 500 миллилитрах только что вскипевшей воды, после чего жидкость термически обрабатывается на водяной бане до истечения двух часов. Перед употреблением нельзя забывать про процеживание киселя.

Отличным решением будет совместить льняной напиток с разнообразными фруктами и ягодами. Помимо 50 граммов семечек, необходимо будет подготовить четверть лимона, 50 граммов клюквы, несколько мелких яблок или большую грушу, 150 миллилитров питьевой воды и подсластитель, например, мед или сахар. Сначала семена заливаются водой и оставляются набухать на протяжении восьми часов. Затем яблочко очищается от семечек и кожуры и нарезается на небольшие кусочки. Вместе с клюквой и льном оно обрабатывается блендером в каком-то спокойном режиме. Должна получиться единая равномерная масса. Добавив сок лимона, нужно еще разок поработать блендером, а затем внести подсластитель и по желанию корицу.

Для эффективного и мощного воздействия специалисты советуют объединять в составе киселя и льняное семя, и льняную муку. Кроме двух столовых ложек зернышек, потребуется столовая ложечка порошка, а также стакан горячей воды. Сначала семечки заливаются подогретой водой и отставляются набухать на протяжении восьми или даже десяти часов. Затем полученная жидкость процеживается и смешивается с льняной мукой. Употреблять напиток нужно будет где-то за полчаса до еды, тепленьким в количестве половинки стакана.

Советы по употреблению

В том случае, когда льняной кисель призван уменьшить болевые ощущения, появляющиеся из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта, применять его нужно будет около десяти дней. При этом следует отслеживать состояние организма. Если к третьему дню появятся положительные изменения, то продолжать прием. Пропив кисель десять дней, хорошо бы отдохнуть такой же период, а затем провести второй курс. Важно всегда употреблять кисель свежеприготовленным – выдерживать его в холодильнике категорически не рекомендуется, так как быстро появляются вредные бактерии.

Хотя точная дозировка напитка определяется в зависимости от поставленной задачи и общего состояния организма, существует общая рекомендация выпивать кисель всегда перед едой, около половинки стакана и от трех до четырех раз в день. Курс должен длиться не более десяти дней, после чего происходит такой же перерыв. Во время употребления лекарственного средства необходимо также увеличить объем выпиваемой чистой воды. В том случае, когда льняной кисель используется для похудения, им можно заменять даже один или два приема пищи.

Кроме того, придется выдерживать дозировку – не более двух столовых ложек семян льна в сутки, а в случае диеты – не более 50 граммов продукта.

О том, как готовить и как принимать кислеть из семян льна, смотрите в следующем видео.

Еще моя бабушка так худела. Варим кисель из семян льна, чтобы очистить организм | Lifestyle

Вы наверняка наслышаны о полезных свойствах льняного семени. На просторах Интернета существует множество рецептов из льна. Но я предлагаю не изобретать велосипед и воспользоваться старым проверенным рецептом наших бабушек. Для здоровья и красоты будем варить из семян льна кисель.

Что понадобится

В принципе все рецепты по приготовлению киселя одинаковы. Для приготовления его из льняного семени понадобятся, собственно, само семя, вода, кофемолка, кастрюля, тряпичная салфетка. Семена льна сами по себе обладают волшебными целебными свойствами, но для усиления состава опытные хозяйки кладут в лен яблоки, бруснику, клюкву, добавляют корицу или цикорий. Нет никаких ограничений, вы можете добавлять дополнительные ингредиенты по своему вкусу.

Технология приготовления

Определитесь, в каком виде вам удобнее будет принимать в пищу кисель. Вы можете готовить его из цельных семян, а можете измельчить их в кофемолке или блендере для получения муки, а ее уже потом использовать в приготовлении.

Сразу хочу сказать, что льняная мука намного быстрее усваивается организмом, потому что укорачивается время на усваивание полезных веществ.

Итак, измельчите семена. В небольшую кастрюльку добавьте литр воды. Если вы готовите подобные напитки не в первый раз и знаете свои потребности, можете увеличить ее количество. Но и ингредиенты тогда увеличивайте соответственно.

Доведите воду до кипения на сильном огне, убавьте огонь, добавьте семя льна. Варите на медленном огне около 30 минут, не давайте смеси кипеть. При необходимости долейте воды. Затем добавьте измельченные овощи, фрукты или ягоды, специи на кончике ножа и продолжайте томить еще около двадцати минут на медленном огне. Сверху накройте хлопковой салфеткой, чтобы избежать выкипания воды. Через положенное время снимите посуду с огня и оставьте остывать. Готово.

Регулярный прием такого киселя (суточная норма – две столовые ложки) способствует очищению организма. Кроме того, напиток снижает аппетит. А совокупность двух этих факторов – первый шаг к снижению веса.

«Самый полезный в мире кисель»

Мне хочется, чтобы Вы узнали об одном универсальном, доступном, недорогом и суперэффективном средстве. И научились его готовить. Это оригинальный кисель из льняного семени с цикорием.
Распространите его рецепт среди своих близких и знакомых. Очень может быть, что с его помощью Вы поможете не одному человеку!


Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для лечебных целей нужна только слизь. Она, кстати, имеется не только в семени льна, но и в овсяной крупе, цветках ромашки, листьях липы и т.д.
Обычно эту лечебную слизь, которую я оценил бы в каратах на вес золота, домашние хозяйки отбрасывают шумовками, когда готовят, к примеру, овсяную кашу. И даже не подозревают, что этой слизью с упоением утоляют жажду лидеры велосипедных гонок Тур де Франс! Ведь у них в бутылочках, прикрученных к велосипедным рамам, плещется именно отвар овса, а вовсе не пепси-кола.
Грамотные спортивные диетологи советуют готовить овсяный отвар с изрядной долей слизи. Вот такой продукт и помогает завоевать чемпионские титулы!..

Вот поистине Золотой Рецепт, который я использую в своей повседневной врачебной практике: 3 ст. ложки льняного семени, 1 л воды, 1 кофейная ложка сгущенного цикория.
Нам нужно, чтобы из семени выделилась целебная слизь.
Итак, засыпаем в миксер семя льна, заливаем очень горячей водой (почти доведенной до кипения, когда в воде только-только начинают появляться белые пузырьки, но не кипяченой), включаем миксер на среднюю скорость, а уж потом, во время 10-минутной работы миксера, прибавляем цикорий. Пить льняной киселек следует натощак или за 30 минут до еды 1—2—3 раза е день в теплом виде.

Что происходит при этом? Слизь-медуза полностью покрывает всю поверхность желудка своей непробиваемой кольчугой. Через 15—20 минут она, всем своим весом повиснув на остатках съеденной вами пищи, свалит в кишечник любые токсины и другую нечисть, способствуя таким образом выведению их из организма. Вы спросите, а что же цикорий? Пока слизь-медуза зависает, готовясь обвалиться вместе со всей нечистью в канализацию, цикорий уже всосался в рецепторы и продвигается к печени.
Цикорий покруче аптечного эссенциале, призванного лечить печень. Я вас уверяю! Как сгущенный, так и сушеный цикорий (его корни) сейчас можно купить повсеместно. Это бесценные продукты, хотя на них из-за незнания мало кто обращает внимание. Одной баночки сгущенного цикория хватает на целых три месяца приготовления целебного киселя.
Цикорий, этот голубоглазый бурьянчик, растет сам по себе под каждым забором. Среди растений ему почти нет равных по лечебным свойствам. Цикорий обладает противомикробным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, успокаивающим, вяжущим и возбуждающим аппетит действием. Оказывает регулирующее влияние на обмен веществ, несколько усиливает сердечную деятельность и уменьшает потливость.
Цикорий не только непревзойденный очиститель, но и защитник (гепатопротектор) желудочно-кишечного тракта и печени. Меняя со временем архитектонику печени, цикорий способен повернуть вспять даже цирроз! Именно в льняном киселе цикорий обретает свою стопроцентную силу, так как не скользит по слизистой желудка, как обычно после запивания сгущенного цикория водой, а удерживается слизью семян льна на длительный период, врачуя и защищая воспаленную слизистую желудка.

Любопытная гомеопатическая тавтология: подобное лечится подобным. Слизь лечит слизистую! Вот это и есть секрет очень быстрой поправки язвенников и «печеночников.
Кроме того, цикорий — отличный седативный (успокаивающий) продукт. Часто его называют заменителем кофе. В отличие от последнего, он не будоражит, а мягко тонизирует центральную нервную систему, одновременно успокаивая ее. Вы только вдумайтесь, как это может быть: и тонизирует, и успокаивает одновременно? Но факт есть факт! Кофе, лимонник, элеутерококк, женьшень — только тонизируют. Пустырник, валериана, синюха — только успокаивают. А цикорий — и то и другое одновременно!

Когда начнете готовить кисель ежедневно, можно прибавлять к его составу мед по вкусу. Тогда полученный напиток можно будет с полным правом называть киселем. Возьмите себе за правило готовить и начинать с него каждый Божий день! Очень скоро вы ощутите все прелести существования без болей под ложечкой. В большинстве случаев человек ощущает не боль, а просто у него «подсасывает» в этом месте, обычно по утрам. Мало кто обращает на это внимание, а зря. Организм дает нам сигнал о неблагополучии в желудке. Если бы мы смогли, ощутив тяжесть под ложечкой, заглянуть к себе внутрь, то увидели бы там малинового цвета слизистую оболочку, взывающую о помощи. Слизистая желудка в нормальном своем состоянии должна быть нежного бледно-розового цвета. А ощущения подсасывания свидетельствуют о том, что пока еще не весь желудок, а какая-то его часть подвержена опасным изменениям.

Что еще ожидает того, кто ежедневно пьет льняной киселёк? Общая мобильность, подвижность, расторопность. Быстрота мышления, интуиция, ощущение жизни во всех клеточках, отменный внешний вид, наконец.
Согласитесь, ради всего этого стоит затратить 10-15 -минут на приготовление чудо-напитка.

Польза льняного киселя – Со Вкусом

Каждый, кто сталкивался с малоприятными симптомами гастрита, наверняка знаком с чудодейственным влиянием семян льна (точнее напитка на их основе) на слизистую желудка. Средство обволакивает, успокаивает раздраженные стенки, снимает боль, устраняет изжогу… Облегчение наступает буквально сразу, а в скором времени человек и вовсе забывает о диагнозе!

Но мало кому известно, что семена льна исцеляют не только больной желудок. Разными способами приготовленные, они помогают вывести из организма шлаки, снизить вес, избавиться от отеков, укрепить иммунитет, нормализовать гормональный фон. Но самый выраженный эффект от употребления льняного киселя — комплексное очищение сосудов.

В этой статье «Со Вкусом» поделится с вами несколькими способами приготовления лечебного киселя из семян льна. Уверены, вы оцените не только его пользу, а и вкус. Ведь по желанию напиток можно дополнять мёдом, цикорием, овсяным молоком.

Как приготовить льняной кисель

Льняной кисель для очищения сосудов

Треть стакана семян льна залейте литром холодной воды, доведите до кипения. Снимите емкость с огня, установите на водяную баню, томите 2 часа. После этого перелейте отвар в термос и оставьте на ночь, утром процедите. Пейте натощак по 75 мл за 30 минут до завтрака и ужина. Курс приема — 15 дней, через 3 месяца повторите.

Льняной кисель с цикорием «Здоровая печень»

3 ст. л. семян льна смелите в кофемолке, залейте литром воды, доведите до кипения. Снимите с огня, слегка остудите, перелейте отвар в чашу блендера. Добавьте 1 ч. л. растворимого цикория и взбейте. Принимайте по 200 мл раз в сутки перед завтраком.

Льняной кисель с овсом «Омолаживающий»

1 стак. овсяных хлопьев засыпьте в термос, залейте 3 стак. кипятка и оставьте на ночь. Утром настой процедите, добавьте 1 ст. л. молотого льняного семени, перемешайте, поставьте на небольшой огонь, варите 5 минут. По желанию можете добавить немного мёда. Пейте по стакану в день за 30 минут до еды.

Льняной кисель «Грация»

1,5 ст. л. молотых в кофемолке семян льна, залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь. Доведите жидкость до кипения и сразу снимите с плиты. Слегка остудите, пейте в теплом виде по 1 стак. за 30 мин. до завтрака.

Напиток из семян льна — это эффективное комплексное средство. Но при всей пользе, пить льняной кисель нужно строго в указанном количестве. Людям, страдающим заболеваниями печени и желчного пузыря, нужна консультация врача. В период беременности и лактации женщинам лучше и вовсе воздержаться от его приема.

Употреблять льняной кисель можно не только внутрь. Средство прекрасно увлажняет, питает, разглаживает и подтягивает кожу. Используйте в виде примочек, теплых обертываний, как мягкий скраб или средство для умывания — после нескольких применений кожу не узнаете!

Будьте здоровы, блистайте красотой и не забывайте делиться статьями от «Со Вкусом» с друзьями!

Кисель из льна и цикория – золотой рецепт очищения от шлаков и токсинов – Четыре вкуса

Это оригинальный кисель из льняного семени с цикорием.
Распространите его рецепт среди своих близких и знакомых. Очень может быть, что с его помощью Вы поможете не одному человеку!

Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для лечебных целей нужна только слизь. Она, кстати, имеется не только всемени льна, но и в овсяной крупе, цветках ромашки, листьях липы и т.д.
Обычно эту лечебную слизь, которую я оценил бы в каратах на вес золота,домашние хозяйки отбрасывают шумовками, когда готовят, к примеру,овсяную кашу.
И даже не подозревают, что этой слизью с упоением утоляют жажду лидеры велосипедных гонок Тур де Франс! Ведь у них в бутылочках, прикрученных к велосипедным рамам, плещется именно отвар овса, а вовсе не пепси-кола. Грамотные спортивные диетологи советуют готовить овсяный отвар с изрядной долей слизи. Вот такой продукт и помогает завоеватьчемпионские титулы!..

Р Е Ц Е П Т 

Вот поистине Золотой Рецепт, который я использую в своей повседневной врачебной практике:

3 ст. ложки льняного семени, 1 л воды, 1 кофейная ложка сгущенного цикория.

Нам нужно, чтобы из семени выделилась целебная слизь.

Итак, засыпаем в миксер семя льна, заливаем очень горячей водой (почти доведенной до кипения, когда в воде только-только начинают появляться белые пузырьки, но не кипяченой), включаем миксер на среднюю скорость, а уж потом, во время 10-минутной работы миксера, прибавляем цикорий.

Пить льняной киселек следует натощак или за 30 минут до еды 1—2—3 раза е день в теплом виде.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ ЭТОМ ? 

Слизь – медуза полностью покрывает всю
поверхность желудка своей непробиваемой кольчугой. Через 15—20 минут она, всем своим весом повиснув на остатках съеденной вами пищи, свалит в кишечник любые токсины и другую нечисть, способствуя таким образом выведению их из организма.

Вы спросите, а что же цикорий? Пока слизь-медуза зависает, готовясь обвалиться вместе со всей нечистью в канализацию, цикорий уже всосался в рецепторы и продвигается к печени.

Цикорий покруче аптечного эссенциале, призванного лечить печень. Я вас уверяю!

Как сгущенный, так и сушеный цикорий (его корни) сейчас можно купить повсеместно. Это бесценные продукты, хотя на них из-за незнания мало кто обращает внимание. Одной баночки сгущенного цикория хватает на целых три месяца приготовления целебного киселя.

Цикорий, этот голубоглазый бурьянчик, растет сам по себе под каждым забором. Среди растений ему почти нет равных по лечебным свойствам.
Цикорий обладает противомикробным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, успокаивающим, вяжущим и возбуждающим аппетит действием.
Оказывает регулирующее влияние на обмен веществ, несколько усиливает сердечную деятельность и уменьшает потливость.

Цикорий не только непревзойденный очиститель, но и защитник (гепатопротектор) желудочно-кишечного тракта и печени. Меняя со временем архитектонику печени, цикорий способен повернуть вспять даже цирроз!

Именно в льняном киселе цикорий обретает свою стопроцентную силу, так как не скользит по слизистой желудка, как обычно после запивания сгущенного цикория водой, а удерживается слизью семян льна на длительный период, врачуя и защищая воспаленную слизистую желудка.

Любопытная гомеопатическая тавтология: подобное лечится подобным.
Слизь лечит слизистую! Вот это и есть секрет очень быстрой поправки язвенников и «печеночников. Кроме того, цикорий — отличный седативный (успокаивающий) продукт. Часто его называют заменителем кофе. В отличие от последнего, он не будоражит, а мягко тонизирует центральную нервную
систему, одновременно успокаивая ее. Вы только вдумайтесь, как это может быть: и тонизирует, и успокаивает одновременно? Но факт есть факт!
Кофе, лимонник, элеутерококк, женьшень — только тонизируют. Пустырник, валериана, синюха — только успокаивают. А цикорий — и то и другое одновременно!

Когда начнете готовить кисель ежедневно, можно прибавлять к его составу мед по вкусу. Тогда полученный напиток можно будет с полным правом называть киселем.

Возьмите себе за правило готовить и начинать с него каждый Божий день!
Очень скоро вы ощутите все прелести существования без болей под ложечкой. В большинстве случаев человек ощущает не боль, а просто у него «подсасывает» в этом месте, обычно по утрам. Мало кто обращает на это внимание, а зря. Организм дает нам сигнал о неблагополучии в желудке.
Если бы мы смогли, ощутив тяжесть под ложечкой, заглянуть к себе внутрь, то увидели бы там малинового цвета слизистую оболочку, взывающую о помощи. Слизистая желудка в нормальном своем состоянии должна быть нежного бледно-розового цвета. А ощущения подсасывания свидетельствуют о том, что пока еще не весь желудок, а какая-то его часть подвержена опасным изменениям.
Что еще ожидает того, кто ежедневно пьет льняной киселёк? Общая мобильность, подвижность, расторопность. Быстрота мышления, интуиция, ощущение жизни во всех клеточках, отменный внешний вид, наконец.
Согласитесь, ради всего этого стоит затратить 10-15 -минут на приготовление чудо-напитка. Будьте здоровы!

Как сварить кисель из семян – Telegraph

Как сварить кисель из семян

Скачать файл – Как сварить кисель из семян

О пользе льна и продуктов его переработки знают издавна. Народная медицина предлагает много рецептов лечения льняным маслом, зернами, льняными настоями и отварами. Но вот о том, насколько полезен льняной кисель знают не многие. Благодаря своему биологическому составу, лен используется для лечения и профилактики целого ряда недугов:. Из всех видов этого продукта кисель из семян льна наиболее всего соответствует характеристикам, позволяющим оказывать лечебный эффект при заболеваниях желудка. Кроме того, слабительные и очистительные свойства, которые демонстрирует кисель из льняного семени, помогают сбросить лишние килограммы. Кисель из льна обладает всеми полезными показателями, что и растение в целом. В его составе есть полезные для организма человека составляющие, такие как:. Ввиду не агрессивных свойств, льняной кисель, рецепт которого не требует особого приготовления, очень полезен, прежде всего, для тех, кто страдает заболеваниями, связанными с воспалительными и эрозивными нарушениями на слизистой кишечника, желудка. Чтобы не вызывать раздражение, для приготовления киселя используют льняную муку. Обладая обволакивающим свойством, льняной кисель, польза которого уже заметна после нескольких приемов, демонстрирует мягкий заживляющий эффект на слизистой. Но чтобы усилить полезные качества, желательно приготовить его на основе ягодного киселя:. Очень полезен такой кисель из льняного семени для желудка. Чтобы снизить выраженность болезненных симптомов при обострении заболеваний ЖКТ, следует употреблять этот продукт не менее 10 дней, отслеживая изменения в работе организма. Если на 3 день приема заметна положительная динамика, а не наоборот, можно продолжат употреблять его. Связана такая мера с тем, что кроме пользы может иметь кисель из семян льна противопоказания. Пройдя 1 курс, можно после 10 дневного перерыва с целью закрепления эффекта, провести второй. Чтобы приносил кисель из льна пользу, необходимо употреблять его свежеприготовленным. Делают привлекательным льняной кисель отзывы людей, которые используют его не один год. Есть много рецептов на основе уже готового льняного напитка, который употребляют в качестве перекуса, как диетическое блюдо. Целесообразен его прием еще и в случае плохой переносимости крахмала. Чтобы приготовить кисель из семени льна, рецепт которого не требует добавления крахмала:. Существует много рецептов, зная которые можно приготовить целебный кисель из льна для желудка, для похудения, для нормализации обменных процессов и улучшения работы внутренних органов. Работа ЖКТ является основой крепкого здоровья. Сбой в этом направлении приводит к нарушению работ всего организма. Принимать этот кисель из семян льна, польза которого не заставит долго ждать уже через недели лечебного курса, нужно натощак за 30 минут до приема пищи по мл. Напиток оказывает очистительный эффект. Оставаясь на стенках кишечника некоторое время, он помогает адсорбировать и затем вывести из организма все накопившиеся токсины и вредные продукты разложения. Успокоительное, вяжущее, мочегонное и противовоспалительное действие цикория поможет оздоровить ЖКТ, а горечь, находящаяся в нем, положительно скажется на работе центральной нервной системы человека. Из многих видов кисель овсяно-льняной оказывает положительный эффект при употреблении взрослых и детей. В состав продукта входит обезжиренная мука льна. Кисель оказывает общеукрепляющее, противовирусное благодаря лизину , иммуностимулирующее действие. Лизин благотворно воздействует на работу печени, помогает в выработке инсулина поджелудочной железе. Клетчатка, аминокислоты, богатый витаминный и минеральный состав помогают в:. Присутствующие в овсянке лигнаны — растительные аналоги женского гормона эстрогена препятствуют появлению онкологических женских недугов — рака груди, матки и т. Получил кисель овсяно-льняной отзывы положительного характера и от пациенток, которые переживают менопаузу. Витаминный состав этого напитка способствует улучшению качества волос, кожи, ногтей. Врачи рекомендуют употреблять продукт в комплексе с основной терапией при разных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, после перенесенных операций, при сердечнососудистых болезнях, нарушениях работы мужской и женской мочеполовой системы. Люди, перенесшие психо-эмоциональные напряжения, страдающие бессонницей, испытывающие сильные физические и умственные нагрузки должны употреблять овсяно-льняной кисель ежедневно на протяжении хотя бы месяцев, только тогда он принесет ощутимую пользу. Сегодня в продаже можно приобрести этот продукт, не требующий больших временных затрат на приготовление. Для одной порции достаточно развести 1 ст. При желании можно добавить мед, варенье, сухофрукты. Те, кто заботиться о своей внешности могут сделать специальную овсяную маску из него, размешав в воде и нанеся на минут на лицо. Результат порадует нежной, чистой и гладкой кожей уже после нескольких процедур. В настоящее время немало людей стремятся к тому, чтобы избавиться от лишнего веса. Льняной кисель для похудения, отзывы о котором сегодня можно считать своеобразным руководством по применению, повествуют о невероятных результатах людей, страдавших большим весом. Такой кисель из семян льна для похудения, перемолотых в муку можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести основной ингредиент в магазине. Напиток не требует добавления крахмала. Пить напиток нужно по утрам за полчаса до еды. Смысл этой льняной методики заключается в насыщении и очищении организма. При взаимодействии с желудочным соком, льняной состав набухает и создает ощущение сытости в желудке, что особенно важно для тех, кто постоянно хочет есть и набирает в результате лишний вес. Процедуры очищения, помогающие сбросить вес, также проводят и при помощи кефирно-льняных киселей, которые помогают улучшить перистальтику кишечника, устранить запоры, вывести из ЖКТ тяжелые неусвояемые остатки пищи, что в результате из-за неправильного обмена веществ приводят к жировым отложениям и провоцируют появление лишнего веса. При частой диарее, которая может появиться как следствие передозировки, метод лучше поменять. Некоторые пациенты пьют такой кисель по раза на день и не ощущают негативных проявлений. Перед началом использования подобной методики, лучше проконсультироваться с диетологом или гастроэнтерологом. Издавна на Руси варили кисели из самых разных компонентов. Сегодня редко можно встретить такое блюдо как гороховый кисель. Хотя раньше он считался очень популярным. Особо полезным, сытным и ароматным был признан гороховый кисель с льняным маслом. Это блюдо было коронным на Великий пост среди верующих. И не зря, ведь горох по своему аминокислотному составу может прекрасно заменить животный белок. А добавленное льняное масло, которое в старинные времена считалось самым популярным продуктом, добавит в него много полезных составляющих. К нам дошел популярный в те времена рецепт, который повествует, как приготовить сытный и недорогой гороховый кисель с тёплым льняным маслом:. Невероятно эффективным окажется гороховый кисель с теплым льняным маслом для кожи лица. С целью профилактики появления угревой сыпи и отечности маску из этого продукта можно раза в неделю накладывать на лицо. Всего 15 минут хватит, чтобы лицо обрело приятный цвет, улучшило структуру кожных покровов. Льняные кисели в комплексе с другими полезными ингредиентами являются универсальным оздоровительным и омолаживающим средством, не требующим больших денежных и временных затрат. Помимо пользы следует учесть тем, кто будет употреблять льняной кисель, противопоказания, которые могут стать большим препятствием к его употреблению. Не стоит добавлять в рацион кисели изо льна страдающим холециститом, панкреатитом, язвенно-эрозивными болезнями, особенно в стадии обострения. Желчегонные и мочегонные свойства льна и его продуктов могут спровоцировать нежелательное движение камней в почках и печени. Беременным и кормящим матерям следует проконсультироваться с врачом перед тем, как включить в меню льняной кисель. Осторожно употреблять этот продукт стоит при диабете 2 типа, когда больным назначается низко-углеводная диета. Свойства льняного киселя в лечении ЖКТ и снижении веса О пользе льна и продуктов его переработки знают издавна. Полезный состав — прекрасный результат Благодаря своему биологическому составу, лен используется для лечения и профилактики целого ряда недугов: В его составе есть полезные для организма человека составляющие, такие как: Классические рецепты льняного киселя Ввиду не агрессивных свойств, льняной кисель, рецепт которого не требует особого приготовления, очень полезен, прежде всего, для тех, кто страдает заболеваниями, связанными с воспалительными и эрозивными нарушениями на слизистой кишечника, желудка. Но чтобы усилить полезные качества, желательно приготовить его на основе ягодного киселя: Сварить ягодный кисель из любого некислого сорта. В процессе варки, добавить льняную муку из расчета на 1 стакан готового киселя — 1 ст. В процессе остывания, кисель из льняной муки набухнет, приобретет целительную вязкость и густоту. Чтобы приготовить кисель из семени льна, рецепт которого не требует добавления крахмала: Нужно замочить в 1 стакане горячей не кипятке! Оставить на несколько часов для набухания. Лучше это делать на ночь в термосе. Процеженный настой смешать с 1 ст. Употреблять натощак в теплом виде. Другие полезные рецепты киселя Существует много рецептов, зная которые можно приготовить целебный кисель из льна для желудка, для похудения, для нормализации обменных процессов и улучшения работы внутренних органов. Желудочный кисель с льном и цикорием Состав семена льна — 3 ст. Приготовление Семена измельчить в блендере. Залить водой, довести до кипения и сразу отключить. Слегка остудив, взбить смесь в блендере на протяжении 10 минут, чтобы состав наполнился полезным маслом и слизью. В процессе взбивания, понемногу добавлять цикорий сгущенный. Овсяный кисель Из многих видов кисель овсяно-льняной оказывает положительный эффект при употреблении взрослых и детей. Клетчатка, аминокислоты, богатый витаминный и минеральный состав помогают в: Льняное похудение В настоящее время немало людей стремятся к тому, чтобы избавиться от лишнего веса. Кисель из льна для похудения готовится по следующему рецепту: В мл воды развести 1,5 ст. Состав, постоянно помешивая, довести до кипения. Натощак выпивать на протяжении 21 дня смесь кефира и льняной муки — в пропорции на мл кефира 1 ч. Смешав ингредиенты, оставить смесь настояться 1 час. Пьют по схеме в 1 неделю — 1 ч. После 1 курса нужно сделать перерыв 10 дней. Полезные кулинарные рецепты Издавна на Руси варили кисели из самых разных компонентов. К нам дошел популярный в те времена рецепт, который повествует, как приготовить сытный и недорогой гороховый кисель с тёплым льняным маслом: В кофемолке или блендере измельчить заранее поджаренный горох. В мл воды холодной развести полстакана гороховой муки и довести до кипения, помешивая. В остывший кисель добавить 1 ст. Противопоказания Помимо пользы следует учесть тем, кто будет употреблять льняной кисель, противопоказания, которые могут стать большим препятствием к его употреблению. Не стоит пить кисель и тем, кто перенес операции на кишечнике. Категории Другие отвары и настои Овощные По способам применения Травяные Цветочные Чаи Ягодные Популярные статьи Варим крахмальные кисели правильно Куриный подарок огороду — помет Чесночные настои против вредителей огородов и садов.

Льняной кисель для чистки сосудов

Как правильно клеить обои откуда надо начинать

Микрометр электронный 0 25

Целебный кисель из льняного семени. Для похудения и очищения!

Карта моментум в крыму

Трогательное поздравление с дне матери

Планы предприятия на будущее

Как очистить историю в safari на iphone

Кисель из семян льна

Овд китай город адрес

Бортики в кроватку своими руками пошагово фото

Слива сонейка описание сорта фото

Лечебные кисели

Бланк счета в excel

Ассортимент сдобного теста

Картошка под мясом запеченная

польза и вред, как принимать. Рецепт льняной каши

В этой статье Вы узнаете, приносят ли семена льна пользу или вред, и как принимать в лечебных целях, чтобы не навредить себе. Какая дозировка и какие последствия могут быть при неправильном употреблении. А также, как поправить свое здоровье вкусной льняной кашей, рецепт которой Вы найдете внизу страницы.

Льняная каша, как и другие рецепты из семечек льна — считаются лечебными, что следуют употреблять в пищу курсами. Небольшое количество семян в качестве дополнения к салатам или выпечке вполне допустимы ежедневно, а вот доза свыше 1/3 ч. л. уже будет считаться лечебной, а значит использовать дары природы нужно со знанием дела.

Норма льняных семечек в день — до 2 ст. л.! При этом первый раз следует съесть не более 1 ч. л., а затем посмотреть на реакцию организма. В редких случаях, даже небольшое количество семян может вызвать неприятные ощущения, как правило — боли и покалывание в животе.

Абсолютно любой продукт может принести как пользу, так и вред. Поэтому употребляйте в пищу полезные продукты умеренно.

 

Польза льняных семечек

Лен содержит в себе максимальное количество омега-3 жиров, сравнительно с другими продуктами питания. В этих крохотных семечках омега-3 больше, чем в рыбе и морепродуктах, орехах и съедобных семенах или в зеленых листовых овощах!

Что делает в организме омега-3?

  • Участвует в работе сердечно-сосудистой системы (снижает риск инсульта и инфаркта, особенно в пожилом возрасте. , стабилизирует давление., нормализует уровень содержания холестерина).
  • Активизирует защитные силы организма — приводит в порядок иммунную систему.
  • Положительно воздействует на репродуктивную систему.
  • Омега-3 жирные кислоты помогают скорейшему излечению от псориаза и других дерматологических заболеваний.
  • Улучшает работу головного мозга: хорошая память и более быстрое восприятие информации.
  • Кислоты отвечают за красоту волос (влияет на выпадение (останавливает), силу, блеск), ногтей и кожи.
  • и другое..

Также в семечках льна содержится клетчатка. Стоит ли напоминать, что благодаря клетчатке пищеварительная система человека работает «как часы». Бактерицидная слизь, которая образуется при замачивании семечек, помогает легче усваиваться пище, а также не травмировать воспаленную слизистую при некоторых заболеваниях ЖКТ. Слаженная работа кишечника — это крепкое здоровье, ведь все мы знаем, что кишечник — это «второй мозг».

Не стоит забывать и про лигнаны, коим богаты семена льна. Лигнаны — это фитоэстрогены, растительные гормоны. В отличие от синтетических, что создаются искусственным путем, лигнаны не оказывают негативного воздействия на организм человека и не могут навредить. По составу фитоэстрогены схожи с женским гормоном — эстрогеном, что вырабатывается в яичниках.

Кроме того, в семечках льна, как и во всех семечках, содержится белок, что включает в себя 7 незаменимых аминокислот.

Также в состав входят сложные углеводы — полисахариды. И жиры.

При «умном» подходе и правильной дозировке, семена льна — это польза, вред же будет от переизбыточного употребления.

 

Противопоказания. Вред семян льня для организма

С осторожностью следует употреблять в пищу семечки льна тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. В некоторых случаях продукт может оказывать лечебное воздействие, но при язвенной болезни, панкреатите, холецистите — только по назначению врача. Семечки имеют ярковыраженный желчегонный эффект.

Льняной отвар или льняная каша помогают вывести камни и песок из почек и желчного пузыря. Этот пункт относится как к показаниям к применению, так и к противопоказаниям. Все зависит от размера камня и его расположения. Мелкие камни, которые без проблем могут пройти по протокам или песок — легко выводятся с помощью льна. А вот конкременты покрупнее могут застрять в мочеточнике или в протоке, что потребует экстренной медицинской помощи.

Также семечки льна противопоказаны беременным и кормящим мамам. На этот счет не проводились серьезные исследования, однако опыты на мышах показали плохие результаты, поэтому лучше исключить семечки и вернуться к употреблению после рождения ребенка и завершения кормления.

 

Семена льна: как принимать

Семечки льна следуют принимать в сыром виде, начиная с небольшой дозы — 1/3 ч. л. в день. Часто встречаются рецепты с запаренными семечками или отварной льняной кашей. Но следует понимать, что тепловая обработка уничтожает большее количество полезных веществ, чем снижает оздоровительный эффект в разы.

Посыпайте свежие салаты, выпечку, десерты, готовьте сыроедческую льняную кашу (рецепт ниже). Максимальная дневная порция — 2 ст. л. семян. Курс — не более 2-х недель (или по назначению лечащего доктора).

Измельченные семечки — (порошок) быстро окисляются, поэтому льняную муку следует использовать только свежемолотую.

Отвар, кисель, настой из льняных семян готовят по назначению врача. Так как при таком курсе лечения важны пропорции воды и семян, консистенция, время употребления (до еды или после), продолжительность приема и так далее. Иначе лечение может нанести вред, вместо ожидаемой пользы.

 

Рецепт каши из льняных семечек — сыроедческий

Итак, мы уже знаем, что максимальную пользу в себе несут сырые семечки, поэтому кашу лучше всего приготовить сыроедческую. Готовится такое блюдо быстро!

По вкусу льняная каша похожа на фруктовый пудинг. Густой (слизистый, как кисель) десерт очень необычнен на вкус. В этом рецепте 2 важных ингредиента: банан и льняные семечки. Остальное вы можете менять по своему вкусу.

Ингредиенты:

  • 1 спелый банан;
  • 2 ст. л. семечек льна без горки;
  • 1-2 грецких ореха;
  • персик или любой фрукт или ягоды по желанию;
  • немного воды для замачивания каши.

 

Вкусная каша из семечек льна

Семечки перебираем, промывать не нужно. Заливаем водой в соотношение 1 к 2. Вода должна немного покрыть семечки, чтобы они выделили слизь. Замачиваем в течение 1-2 часов.

Перекладываем в блендер. Взбиваем почти до однородной массы.

Семена раздробятся и станут похожи на пудинг белого цвета.

Добавляем половину нарезанного банана.

Снова все взбиваем.

Выкладываем кашу в тарелку. Нарезаем сверху оставшуюся часть банана и персик дольками.

Присыпаем орешками.

И сразу же подавайте на стол! Приятного аппетита!

Гель из льняного семени для вьющихся волос + Рецепт геля из льняного семени жесткой фиксации DIY

Если вы устали от сухих, вьющихся локонов, позвольте представить вам гель из льняного семени. Этот самодельный гель творит чудеса с кудрявыми девушками, создавая мягкие, стойкие и гладкие кудри, которые вы всегда хотели, без вредных химикатов, сухости и неприятных хлопьев, которые оставляет после себя обычный гель.

Вы готовы научиться создавать красивые локоны естественным путем? Читать дальше.

Готовы превратить вашу кудряшку в четкие, упругие кудри и волны? Присоединяйтесь к моему бесплатному электронному курсу «Краткое руководство по освоению ваших кудрей», расположенному ниже, и вы на пути к невероятным завиткам всего за несколько шагов!

Что такое гель из льняного семени?

Вы уже видели льняное семя. Возможно, вы даже едите их с овсянкой или йогуртом. Я знаю, что мне они нравятся за их белок, омега-3 и клетчатку. Я знал, что они сделали для моего тела, но использовали ли это для волос?

Я был взволнован, узнав, что семена льна могут дать моим волосам те же преимущества, что и мое тело, и не за счет их употребления, а за счет создания геля. Могу ли я перестать пользоваться продуктами, купленными в магазине? Да, пожалуйста.

Я мог бы создать гель, который я знал, что в него входит, и он дал бы мне упругие кудри, которые я хотел? Запишите меня!

Преимущества геля из льняного семени для волос

  • Устраняет сухость
  • Обеспечивает увлажнение
  • Увеличивает блеск
  • Уменьшает воспаление кожи головы
  • Уменьшает вьющиеся волосы
  • Помогает завиткам комковаться
  • Увеличивает отскок
  • Предотвращает ломкость
  • Улучшает здоровье кожи головы и уменьшает зуд
  • Стимулирует рост новых волос
  • Обеспечивает надежную фиксацию.
  • Не вызывает скоплений!

Что-нибудь из этого похоже на то, что вам нужно? Если ваши локоны безжизненные, сухие или у них нет той упругости, которую они имели раньше, приготовление геля может вернуть их к жизни.

сделай сам, выстрел текстуры геля льняного семени

Почему гель из льняного семени лучше других гелей

Как ваши волосы ощущаются при использовании гелей, купленных в магазине? Хрустящий? Flakey? Гупи? Сухой? Именно поэтому в прошлом я прекращал использовать определенные гели. Кому нужны неприятные хлопья, явная хрусткость или нездоровый сухой вид?

Гель из льняного семени не делает ничего из этого И он обеспечивает невероятную фиксацию. Даже гель алоэ вера этого не сделает. Хотя он удерживает влагу и придает блеск, он не удерживает эти красивые локоны в течение всего дня, в отличие от геля из льняного семени.

Гель, покупаемый в магазине, обычно содержит спирт (если вы не используете гель, одобренный для кудрявых девушек). Спирт только сушит волосы. Конечно, это может соответствовать вашей прическе, но сохраняет ли сухие волосы ту прическу, которую вы хотите? Что происходит, когда вы взъерошиваете волосы после использования обычного геля? Это становится нестабильным, правда? Вероятно, это не тот взгляд, на который вы рассчитывали.

Гель из льняного семени также очень дешевый и безотходный вариант. Приготовление геля из льняного семени стоит ровно столько, сколько вы добавляете ингредиентов, которые могут быть такими же простыми, как семена льна и вода.🤑

Гель из льняного семени великолепно создает красивые локоны, чтобы уменьшить завивание. Скопление – это область, с которой многие борются, особенно при первом захвате локонов. Гель из льняного семени помогает слипаться комочкам легче, чем с другими средствами для укладки, и это значительно уменьшает вьющиеся волосы.

Моим любимым преимуществом геля из льняного семени своими руками по сравнению с другими является то, что он растворим в воде , что означает, что он не накапливается на моих тонких волосах. Мне нравится использовать все водорастворимые продукты для более здоровых волос, и это самый дешевый водорастворимый гель, который вы найдете!

Волосы на второй день после использования геля из льняного семени

Что вы заметите?

Во-первых, вы не будете чувствовать себя липким.Ваши волосы могут казаться немного скользкими, поэтому я рекомендую наносить их на кондиционированные и распутанные волосы, пока они еще влажные. Вы хотите, чтобы ваши руки легко скользили по локонам, покрывая каждый локон прекрасным гелем из льняного семени.

Я считаю, что гель из льняного семени делает мои волосы более мягкими и четкими, чем любые другие средства для укладки. Это действительно дает мне гипс, который очень легко снимается. Мои локоны, кажется, немного лучше собираются, становятся более сияющими и упругими. Я действительно замечаю меньший объем, но я думаю, это потому, что гель из льняного семени более увлажняет, чем другие гели, и создает такую ​​четкость.

Дополнения к гелю из льняного семени

Хотите сделать свой гель из льняного семени еще лучше? Вот несколько моих любимых:

  • Гель алоэ вера – Если вы предпочитаете более густой (менее водянистый) гель, добавьте гель алоэ вера
  • Масло ши – Для густых, сухих локонов, если вы хотите еще больше блеска и более густого геля, добавьте масло ши
  • Эфирные масла – У вас есть любимый аромат? Добавьте в гель натуральные эфирные масла для аромата и, возможно, еще большей пользы для ваших волос.Масло лаванды и чайного дерева отлично подходят для укрепления волос.
  • Мед – Если вас беспокоит влажность, добавьте сырой мед в гель, чтобы он впитался.
  • Смягчающие вещества , такие как масла аргана и жожоба – Если вы хотите больше влаги без завитков от увлажнителя, добавьте несколько капель легкого масла может помочь.
  • Пептиды коллагена – Для увеличения количества протеина, чтобы укрепить и придать локонам большую форму и упругость, немного гидролизованного коллагена поможет. рецепты лака для волос, потому что он создает более сильную фиксацию.Добавьте немного в гель из льняного семени, сделанный своими руками, для большей фиксации и улучшения локонов. НО оставьте ее, если ваши волосы сухие или поврежденные, так как английская соль может вызвать высыхание у некоторых людей. (источник)
  • Консервант – Если вы хотите, чтобы ваше льняное масло было немного живее, добавьте консервант, и вы избавитесь от него через несколько месяцев. Мне нравится использовать Оптифен, но есть много вариантов.

Как приготовить гель из льняного семени

Это мой простой рецепт для версии с жесткой фиксацией. Основной гель из льняного семени – это просто вода и семена льна, но я добавил несколько других ингредиентов, исходя из их преимуществ и моих волос.

Этот рецепт лучше всего подходит для моих волос по сравнению с другими рецептами, которые я пробовал. Я также добавил консервант, потому что знаю, что не буду использовать его в течение 2 недель, и не являюсь поклонником плесени и бактерий в моих продуктах.

Рецепт геля из льняного семени

Время подготовки 1 час 30 минут

Общее время 1 час 30 минут

Состав

  • 1/3 стакана семян льна
  • 2 стакана воды
  • (по желанию) 1/4 стакана чистого геля алоэ вера
  • (по желанию) 1 столовая ложка пептидов коллагена
  • (по желанию) 15-30 капель масла
  • (по желанию) 1/2 чайной ложки сульфата магния
  • (по желанию) эфирные масла для аромата
  • (необязательно) консервант

Инструкции

  1. Доведите до кипения семена льна и воду в кастрюле на среднем огне.
  2. Дайте закипеть в течение 6 минут и время от времени перемешивайте, чтобы семена льна не прилипали ко дну кастрюли.
  3. Когда вода приобретет слизистую консистенцию, снимите с огня и дайте ей остыть.
  4. Если вы используете коллаген, добавляйте его до того, как он остынет, чтобы предотвратить образование комков.
  5. Используя марлю или колготки, выровняйте большую мерную чашку и влейте в нее содержимое.
  6. Поднимите марлю и выжмите льняное семя, чтобы гель процедил в контейнер.
  7. Добавьте любые добавки и хорошо перемешайте.
  8. Перелейте в емкость и храните в холодильнике.
  9. Хранить в холодильнике до 2 недель или дольше, если вы использовали консервант.

Банкноты

Если ваша смесь расслаивается, попробуйте использовать палочный блендер.

Рекомендуемые товары

Как партнер Amazon и участник других партнерских программ, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Вы приготовили этот рецепт?

Пожалуйста, оставьте комментарий в блоге или поделитесь фото на Facebook

Как пользоваться гелем из льняного семени

Как и любой рецепт для кудрявых девушек своими руками, некоторые шаги улучшают его работу.Вот что я нашел.

  • Придайте волосам красивую и глубокую очистку. Если у вас много отложений продукта, подумайте о осветляющем шампуне.
  • Не экономьте на кондиционере. Убедитесь, что вы полностью распутали волосы, чтобы гель доходил до каждого локона.
  • После душа нанесите несмываемую жидкость, если вы ее используете, и выдавите как можно больше воды. Наносите гель частями, аккуратно распределяя его по каждой прядке, расчесывая пальцами или расческой с широкими зубьями.Не сушите волосы перед нанесением.
  • Не светите слишком светло. Обычно чем больше геля из льняного семени вы используете, тем лучше. Это не похоже на традиционный гель на спиртовой основе, который будет выглядеть хрустящим или очевидно, что вы носите гель. В этом случае лучше больше (даже для моих тонких волос).
  • Не трогайте волосы после нанесения. Я знаю, что это заманчиво, но, как и любой другой продукт, прикоснувшись к локонам, вы создадите вьющиеся волосы.
  • Если вы используете какие-либо другие продукты, убедитесь, что они на водной основе, чтобы избежать чрезмерного шелушения. Не рекомендуется сочетать гель из льняного семени с другими стайлерами.
  • Многие говорят, что рассеивание дает наилучшие результаты. Я не пробовал сушить на воздухе, поэтому не могу сказать, но имейте это в виду, если вы попробуете сушить на воздухе.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли оставить гель из льняного семени на волосах?

Да, гель должен оставаться в волосах до следующего шампуня. Не волнуйтесь, он не рассыпется и не сделает волосы хрустящими. Он придает вашим локонам блеск и упругость, которые вам точно понравятся.

Что делает льняное семя прекрасным для волос?

Льняное семя богато витамином Е, Омега-3 и клетчаткой, которые необходимы вашим волосам для прочности, эластичности и блеска.

Как долго держится гель?

Правильный рецепт геля из льняного семени должен храниться в холодильнике неделю или две, но если вы добавите консервант, его хватит на несколько месяцев.

Некоторые люди замораживают гель льняного семени в кубиках льда и вынимают по одному кубику за раз.

Сложно ли приготовить гель из льняного семени?

С моим рецептом геля из льняного семени это легко и, смею сказать, весело? Мне лично нравится знать, что входит в мои средства для волос, поэтому мне нравится делать гель из льняного семени среди других продуктов.

Как часто мне следует использовать гель?

Вы можете использовать его сколь угодно часто, НО не забудьте сначала вымыть волосы. Если вы не мыли волосы, не наносите гель повторно на сухие волосы. Если вы это сделаете, у вас будут хлопья.

Я считаю, что вы можете нанести немного, чтобы освежить волосы на следующий день, только если сначала намочите волосы.

Утвержден ли гель для кудрявой девушки из льняного семени?

Да, это так! Поскольку гель из льняного семени растворим в воде, если вы не добавляете в него силиконы, то его одобрен метод фигурной девушки.

Посмотрите определение геля из льняного семени!

Снова влюбитесь в свои вьющиеся волосы

Создайте красивые кудри, которые вам нужны, с помощью ингредиентов, которые могут быть у вас дома. Льняное семя является прекрасным питательным веществом для ваших внутренних органов, но также отлично подходит для ваших волос. Создание собственного геля из льняного семени позволяет вам контролировать, что идет в волосы, и дает вам наилучшие шансы на получение увлажненных, блестящих и красивых локонов.

Не в жизни DIY?

Нет проблем, ниже приведены несколько отличных готовых вариантов, которые вы можете купить в Интернете.

Если вам нужна помощь с укладкой ваших естественно волнистых или кудрявых волос, вы можете присоединиться к моему БЕСПЛАТНОМ курсу электронной почты и загрузить мое БЕСПЛАТНОЕ руководство в формате pdf, БЫСТРОЕ РУКОВОДСТВО ПО СВОИМ ЗАВИТКАМ, полное все, что вам нужно знать, чтобы начать работу, и выделите ваши красивые волны и кудри.

ПРОВЕРИТЬ ЭТИ ДРУГИЕ ШТЫЛКИ ДЛЯ Вьющихся ВОЛОС:

Fabulous Curls Academy – это моя ежемесячная программа членства, которая дает вам доступ к нескольким онлайн-курсам, которые помогут вам создать простую рутину, дающую потрясающие результаты. Узнайте, какой у вас тип волос, какие продукты и ингредиенты подойдут вам, и как укладывать их в соответствии с вашим типом волос, создав простой, который работает. Больше не нужно путаться в продуктах или методах, бороться с кудряшкой и временем. Щелкните здесь для получения дополнительной информации .

Теперь я также предлагаю сеансов Curl & Clean Beauty Coaching виртуально! Вы можете заказать у меня 15-минутный, 30-минутный или 45-минутный сеанс, чтобы помочь вам решить ваши вьющиеся волосы или избавиться от проблем с красотой.Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Хотите это запомнить? Сохраните
Гель из льняного семени для вьющихся волос + Рецепт геля из льняного семени жесткой фиксации на своей любимой доске Pinterest!

4 простых рецепта геля из семян льна

Как это:

Нравится Загрузка …

В рецептах / DIY

Гель для волос из льняного семени – это натуральный недорогой продукт для волос, особенно подходящий для вьющихся или волнистых волос. Он подчеркивает и увлажняет вьющиеся волосы, не создавая жесткости и ломкости.В домашний гель из льняного семени можно добавить множество дополнительных ингредиентов, чтобы адаптировать его к конкретным потребностям ваших волос. Следующий процесс занимает около 7 минут.

Гель из льняного семени также является отличной альтернативой для укладки для людей, страдающих аллергией на обычные или традиционные натуральные продукты для волос.

Гель из льняного семени хранится в холодильнике около двух недель или дольше с добавлением консервантов. Его можно заморозить для дальнейшего использования.

Вот 4 простых рецепта геля из семян льна

Рецепт 1
  • 2 столовые ложки золотых семян льна
  • 1 стакан воды
  • несколько капель масла жожобоа

Инструкции по рецепту геля из семян льна

Инструкции

  • Доведите до кипения 1 стакан воды в небольшой кастрюле.Положите в воду 2 столовые ложки цельных семян льна и тушите 10 минут или пока она не загустеет, постоянно помешивая.

  • Вылейте смесь через сетчатое сито или фильтр (некоторые люди также используют колготки для удаления геля из семян) и в небольшую банку или герметичный контейнер, чтобы удалить все семена. Дайте остыть.

  • При желании смешайте дополнительные ингредиенты.

  • Накройте и храните гель в холодильнике до двух недель.Используйте так же, как гель для волос, купленный в магазине.

Подробнее: Как сделать домашний гель для волос из льняного семени | eHow.com

Прокрутите вниз, чтобы увидеть следующий рецепт Рецепт семян льна

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

5 комментариев Автор: Тамара

Об авторе

Тамара является редактором-основателем Правил натуральных волос !!! Правила Natural Hair Rules (NHR) изначально создавались как ее личный журнал о волосах.С момента своего создания в 2008 году он превратился в один из лучших онлайн-блогов о натуральных волосах и красоте.

Вы также можете найти меня по …

Instagram || Facebook || Twitter || SnapChat || Pinterest || Блог

Взаимодействие с читателями

Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Узнайте, как обрабатываются данные вашего комментария.

Как сделать великолепный гель из льняного семени для вьющихся волос – потрясающие локоны

Ищете натуральный гель, чтобы ваши локоны держались?

Слышали хорошие отзывы о геле для волос из льняного семени своими руками?

Пробовали когда-нибудь?

Если нет, вас ждет угощение.

Еще лучше, если у вас появится рутина, это так просто и дешево сделать!

Возможно, вы обнаружите, что немного времени, которое нужно на то, чтобы приготовить самодельный, того стоит.

Чтобы помочь, мы собрали практически все, что вам нужно знать, чтобы начать пользоваться преимуществами геля из льняного семени, например:

Быстрая навигация по разделам

Простой домашний рецепт геля для вьющихся волос из льняного семени

Судя по нашим исследованиям, у каждого есть свой любимый рецепт приготовления геля из льняного семени своими руками.

Они изменяют количество семян, воды или продолжительность времени, в течение которого семена оставляют на кипячении.

Различия могут привести к получению более тонкого или толстого геля. Вот почему лучше поэкспериментировать, пока не найдете, из чего получается гель, который можно использовать так, как вам нравится.

Это видео – хорошая отправная точка для того, как это сделать. Настраивайте, как хотите.

Основной рецепт, который вы найдете во многих местах в Интернете:

  • Четверть стакана цельного льняного семени
  • 2 стакана воды

Если вы хотите меньшую партию, разрежьте ее пополам или на 2 столовые ложки льняного семени и 1 стакан воды.

  • Налейте воду в кастрюлю на сильном огне
  • Смесь для погружения семян
  • Перемешать, доводя до кипения
  • Уменьшить огонь
  • Держать пенистым около 5-10 минут или достаточно долго, чтобы образовался слизистый след, постоянно помешивая
  • Выключить нагрев – продолжить перемешивание
  • Штамм

Не совсем так, как на видео, но и не сильно отличается.

Буквально требует меньше пяти минут внимания.Легче приготовить, чем замороженный ужин по телевизору.

Вы можете обнаружить, что если вы замочите семена на ночь, это будет еще быстрее.

Вот как сделать гель из льняного семени!

Еще несколько советов?

Обратите внимание, что здесь используется целых семян – не измельченных, не обжаренных.

Штамм НЕМЕДЛЕННО. Гель будет продолжать густеть, и в какой-то момент его будет практически невозможно отделить от семян.

Не волнуйтесь, если у вас не весь гель. Вы собираетесь вылить семена и все обратно в горшок, добавить еще стакан воды и повторить процесс .Вы можете использовать семена до трех раз.

Некоторые задаются вопросом, какие семена льна лучше всего подходят: коричневые или золотистые. Используйте семена коричневого льна . Золотые производят меньше геля.

Также неплохо немедленно привести в порядок свое рабочее место. Чем дольше вы оставите это вещество на столешнице, плите или даже на кастрюлях и ложке для перемешивания, тем больше работы потребуется, чтобы его снять.

Помните…

Это 100% натуральный . Так что не беспокойтесь об ингредиентах.

Он на 100% не содержит химикатов, отдушек и жестокого обращения.

Плюс это одобрено на все 100% кудрявые девушки – если это важно для вас.

Гель сам по себе хорош и работает нормально.

Но, как и Сьюзи, мы заметили, что некоторым нравится улучшать его одним из двух способов:

  • Используя эфирных масел пытаясь продлить срок годности или аромат.
  • При добавлении других ингредиентов продукта для волос , например, ямайского черного касторового масла, волосы становятся мягкими и шелковистыми.

Есть. Этого должно быть достаточно, чтобы вы быстро узнали, как это сделать.

Как процедить гель из льняного семени

Возможно, вы слышали, что существует проблема с процеживанием геля, чтобы отделить его от семян.

Факт в том, что некоторые могут сделать это как нечто большее, чем есть на самом деле.

По общему признанию, это может быть сложно. Особенно, если не сразу поймешь. Поскольку гель будет продолжать густеть по мере охлаждения и достигнет точки, при которой напряжение будет практически невозможно.Просто говорю.

Итак, на видео выше вы видели, как процеживать с помощью ситечка. Легко, правда?

Другой распространенный способ – протолкнуть его через колготки ДО того, как дать ему остыть следующим образом:

Так

  • Натяните трусики на банку
  • Залейте смесь – семена и все
  • Снимите колготки и выдавите гель

Как видите, вы также можете использовать щипцы для извлечения всех желатиновых лакомств из каждой партии.

Если напрягаться не для удовольствия, вот два других трюка с разделением геля.

Например, вы можете попробовать засунуть семена в ситечко для чайных шариков , которое иногда называют заварочным.

Они бывают разных размеров и часто встречаются в азиатских магазинах. Может быть, как этот или этот от Amazon, который вмещает четыре столовые ложки.

Просто наполните шарик семенами льна, плотно закройте его и опустите в кипящую воду.

После кипячения просто выньте шарик и слейте гель в контейнер для хранения или лотки для кубиков льда.(Подробнее об этом дальше.) Без лишнего шума. Не суетись.

Или, если у вас достаточно глубокое сито с мелкими ячейками, вы можете просто положить его в кипящую воду. Затем положите семена в ситечко, убедившись, что они погружены в воду, и дождитесь образования слизи.

Снимите сетчатый фильтр и удалите семена. Очень просто.

Как хранить гель из льняного семени, чтобы он прослужил дольше

Следующим должен быть вопрос о том, как лучше всего хранить гель из льняного семени, чтобы он прослужил дольше.

По крайней мере, вы определенно захотите, чтобы хранил этот охлажденный в герметичном контейнере.Потому что, если оставить его при комнатной температуре, он только быстрее испортится.

Но даже при этом около двух недель – это НАИБОЛЬШЕЕ, чего можно ожидать от этого продукта, даже если вы попытаетесь сохранить его в холодильнике. И это снаружи. 10 дней может быть безопаснее.

ПОДСКАЗКА: Всегда полезно понюхать ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ, чтобы увидеть, не истечет ли срок годности раньше, чем ожидалось. Не хотите, чтобы на волосы что-то пахло, верно?

Некоторые рекомендуют использовать Оптифен в качестве консерванта.И вы, конечно, можете это сделать.

Но с учетом того, сколько он стоит на Amazon, и я дам ссылку на него здесь, это может не иметь смысла, учитывая, насколько быстро и легко это сделать, когда вы освоите его.

Но если предположить, что под «дольше» вы подразумеваете любыми необходимыми средствами, что ж, лучший способ сохранить его – это заморозить вашу последнюю партию в лотке для кубиков льда .

Ага!

После замораживания вы можете достать эти кубики сладости и спрятать их в сумке для замораживания с замком на молнии.

Повторяйте, пока вся партия не будет надежно заморожена и спрятана.

Тогда просто выньте кубик или два и разморозьте по мере необходимости. Возьмите нужный номер, в зависимости от длины ваших волос, и оставьте их на ночь в холодильнике.

Думаю, вы всегда можете ускорить процесс на следующее утро с помощью микрофона. Разморозьте их с 10-секундными интервалами, а затем дайте им остыть перед нанесением

Другие говорят, что просто берут кубики с собой в душ.Держите их в полиэтиленовом пакете под горячим душем, если нужно, чтобы они снова вернулись в липкое состояние.

Да, и если вам интересно, замораживание не влияет на работу постоянно.

Но что бы вы ни делали, когда дело доходит до хранения этой тряпки, не будь этой девушкой. 🙂 Слишком смешно.

Просто показывает, что может случиться, если вы подождете слишком долго и дадите ему стать слишком толстым.

  • Решением для нее было бы перелить гель в мешочек с застежкой-молнией.
  • Вырежьте из пакета угол.
  • Сожмите пакет, и гель без усилий вытечет в бутылочку для выжимания или любой другой контейнер для хранения, который вы хотите.

Повторное использование семян льна для получения еще большего количества геля

Большинство упускают половину гелевого потенциала их семян. Упускать возможность сохранить еще больше кудрявых стилей для будущего использования.

Как это?

Они не используют повторно только что сваренные семена.

Умные дивы знают, что, как и в случае с чайным пакетиком, семена можно использовать дважды. Некоторые просто кладут их в холодильник на потом. Другие предпочитают заморозить и разморозить до второго раунда.

Но раз уж у вас все готово к работе, почему бы просто не повторить процесс, пока вы занимаетесь этим?

Сколько миль вы можете извлечь из семян, вероятно, зависит от их качества. Точно не знаю. Но некоторые утверждают, что из партии семян льна можно получить геля, как трижды !

Вот один из способов сделать это…

Некоторые делают партию.Напряжение.

Создайте вторую партию с теми же семенами. Процедить и перемешать с первым.

Создайте третью партию – те же семена. Напряжение. Затем смешайте с остальным.

Да, гелевый выход с третьей попытки может быть немного тоньше. Но, смешав их все вместе, вы получите чрезмерную консистенцию, которая по-прежнему остается потрясающей.

Затем заморозьте все это, и вы можете работать надолго.

Еще одна проблема, которая вызывает у некоторых беспокойство, – это…

Пахнет ли гель из льняного семени?

№Вы вообще не должны замечать особого запаха.

Обычно во влажном состоянии чувствуется легкий запах. После высыхания вы вообще не почувствуете запаха.

Наконец

Сколько времени нужно, чтобы сделать гель из льняного семени?

Следуя подходу, показанному на видео Curly Susie выше, это примерно 5 минут . 10 минут максимум. Тогда вы будете в порядке как минимум две недели. Дольше, если заморозить.

Опять же, это очень легко сделать, как только вы освоитесь.

Небольшое количество времени, которое требуется на его изготовление, того стоит

В любом случае, вы можете обнаружить, что гель из льняного семени действительно просто потрясающий. Если вы еще не пробовали, почему бы не попробовать и не посмотреть, что он может сделать для ваших волос? Может быть, ты тоже станешь девушкой из льняного геля!

Если вы хотите больше подобных идей своими руками, обязательно следите за нашей доской для вьющихся волос на Pinterest, чтобы не пропустить ни одного вдохновляющего совета или хитрости.

DIY гель для волос из семян льна

Итак, я уже некоторое время делаю собственные средства по уходу за кожей и волосами, и единственная вещь, которая действительно ускользнула от меня, – это гель для волос.Я наконец-то придумал рецепт, который мне очень нравится, он действительно дешев и прост в приготовлении. Его можно приготовить всего из 2 ингредиентов семян льна и воды, но я также люблю добавлять еще пару вещей. После этого волосы становятся мягкими и не хрустящими, как многие гели. Я готовлю гель для средней фиксации, но я обязательно расскажу вам, как получить более сильную или легкую фиксацию, если вы хотите.

Мне нравится этот рецепт геля для волос по нескольким причинам.Во-первых, он питает и увлажняет ваши волосы, что особенно хорошо, так как холодные зимние месяцы почти здесь. Два, они легко адаптируются к типу волос, делая их крепче или светлее, и используют различные эфирные масла для вашего типа волос.

Я беру масло ши и семена льна от Mountain Rose Herbs, потому что мне нравится качество их продуктов и их обслуживание клиентов.

Гель для волос DIY

2014-10-28 09:36:33

  1. 1/4 стакана семян льна
  2. 2 стакана воды
  3. 1 чайная ложка масла ши (необязательно)
  4. 10-15 капель эфирного масла / с Выбор
  1. Добавьте семена льна и воду в кастрюлю.
  2. Нагреть на среднем огне до кипения.
  3. Варить 9-11 минут, периодически помешивая, или пока жидкость не загустеет и не свисает с ложки. Выключите огонь.
  4. Добавьте масло ши и перемешивайте, пока оно не растает.
  5. Используйте сетчатый фильтр над мерным стаканом, чтобы отделить гель от семян.
  6. Добавьте эфирные масла и перемешайте.
  7. Перелейте в стеклянную емкость и храните в холодильнике до двух недель.
  8. Он также хорошо застывает, если не использовать гель все время.
  1. Подробные инструкции с изображениями ниже.

Кайла Диккенс

Блог горных мам http://2momsnaturalskincare.com/

Добавьте семена льна и воду в кастрюлю.

Довести до кипения на среднем уровне и варить 7-9 минут.

Как только жидкость загустеет и свисает с ложки, выключите огонь, добавьте масло ши и перемешайте, пока оно не растворится.

Процедите через сетчатый фильтр, затем добавьте эфирные масла.

Теперь вы можете добавлять эфирные масла в зависимости от их запаха или того, что они делают для ваших волос.

Сухая шелушащаяся кожа головы: розмарин, лаванда, мята перечная, ромашка и чайное дерево

Для придания блеска: розмарин, иланг-иланг, ладан и лаванда

Рост волос: иланг-иланг, лаванда, розмарин, римская ромашка, герань и шалфей

Для нормальных волос: лаванда, розмарин, кедр и тимьян

Для жирных волос: розмарин, мята перечная, лимон, лаванда и кипарис

Поврежденные волосы: розмарин, кедр, сандал, иланг-иланг и герань

Я использую эфирные масла Young Living Essential Oils, вы можете узнать больше о них здесь и о том, как сэкономить 24% на всех ваших масляных покупках.

Вы можете хранить это до двух недель в холодильнике. Я сам не часто использую гель для волос, поэтому мне нравится замораживать его в лотке для кубиков льда и просто вытаскивать кубик для разморозки, когда я хочу использовать гель.

Если вы используете масло ши в своем геле, оно затвердеет в маленькие белые шарики, когда остынет. Не волнуйтесь, хотя он тает от тепла вашего тела, просто разотрите гель между руками, а затем нанесите его на волосы.

Итак, я сказал вам в начале, что поделюсь некоторыми способами изменить силу удержания для этого геля, и вот они.

Для более сильной позиции

Прокипятите лен и воду дольше, чтобы гель загустел, или добавьте в смесь 1/4 чайной ложки желатина вначале.

Для облегченного трюма

Используйте семена золотистого льна или налейте еще 1/2 стакана воды. Также нанесение геля сразу после мытья головы немного разбавит его и ослабит фиксацию.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Двухкомпонентный гель для волос из семян льна

Вы когда-нибудь думали о создании собственных средств для волос? Что, если бы я сказал вам, что вы можете сэкономить кучу денег, избежать нежелательных химикатов и ингредиентов, и что существуют рецепты, достаточно простые даже для самых новичков в делах? Не верите мне? Возьмите фартук и давайте приготовим полностью натуральный гель для волос из семян льна, используя всего 2 ингредиента! (Хорошо, 3, если хочешь пофантазировать!)

Основными ингредиентами, необходимыми для этого рецепта, являются семена льна и дистиллированная вода.Я также люблю добавлять в смесь эфирные масла, чтобы продлить срок хранения продукта, придать ему приятный запах и усилить питательные свойства геля, но это необязательно.

Питательные свойства семян льна

Семена льна богаты омегами и другими жизненно важными питательными веществами, полезными для волос и кожи. Принимая их внутрь (с помощью диеты) или наружно (с помощью настоев, таких как этот гель), они могут укреплять и питать волосы, успокаивать и устранять проблемы с кожей головы и даже могут способствовать росту волос.Теперь, конечно, конкретные преимущества будут варьироваться от человека к человеку, особенно с учетом уникального образа жизни и генетических факторов. Тем не менее, я думаю, можно с уверенностью предположить, что гель из семян льна, сделанный своими руками, принесет гораздо больше пользы вашим волосам, чем химическая смесь, которую вы можете купить в аптеке!

Какие семена льна необходимы?

Я всегда с большим успехом использовал золотые семена льна, хотя читал, что коричневые семена производят больше (даже в два раза!) Количества геля.Любой из ингредиентов обеспечит питание, увлажнение и фиксацию, поэтому я предлагаю сначала использовать то, что у вас есть под рукой.

Зачем нужна дистиллированная вода?

Есть несколько причин, по которым я бы посоветовал использовать дистиллированную воду из-под крана. Во-первых, в этом рецепте нет консервантов. Вода является общей питательной средой для бактерий, а водопроводная вода может содержать дополнительные бактерии, которые могут сократить срок службы вашего геля. Кроме того, водопроводная вода иногда содержит химические вещества или минералы (например,… хм… хлор), которые ничего не делают для ваших волос.

Какие эфирные масла лучше всего подходят для волос?

Добавление эфирных масел может придать гелю фантастический запах и, по моему опыту, даже удвоить срок хранения. Некоторые эфирные масла также могут придать волосам питательный эффект! Получите мою бесплатную распечатку на 17 эфирных маслах для волос ниже!

Комбинация масел, которую мы используем в нашем доме, – это Lavender Cypress; у него есть свойства волосяного покрова, и аромат хорошо работает независимо от того, решит ли мой мужественный муж или немного скучающий по мне использовать его!

Гель для волос из 2 семян льна

Состав:

Вам также понадобятся кастрюля, деревянная ложка, пакет для орехового молока или другое ситечко и емкость для хранения.(См. Примечания по хранению ниже.)

Метод:

Доведите воду до кипения и всыпьте семена льна. Уменьшите огонь до среднего и часто помешивайте в течение 7 минут.

В этот момент вы заметите, что смесь начинает густеть. Внимательно наблюдайте за ним, продолжая готовить еще 3-5 минут. Я знаю, что мой гель готов, когда к ложке прилипает «полоска» жидкости. Обратите внимание, что смесь будет продолжать густеть по мере того, как она остывает и охлаждается.На данном этапе вы ищете скорее сопливую текстуру, чем настоящий гель.

Когда закончите, немедленно перелейте в пакет с ореховым молоком или другое ситечко поверх большой емкости. Я пробовал несколько различных техник процеживания, и настоятельно рекомендую использовать пакет с ореховым молоком для этого шага. Гель сложно протолкнуть через другие формованные варианты, тем более, что он начинает остывать. Гибкость пакета, однако, позволяет подождать несколько минут, пока температура не станет управляемой, чтобы руками манипулировать и выдавливать каждую последнюю каплю.

При желании добавьте 30–35 капель эфирных масел и перемешайте.

Хранение и срок годности

Важно хранить этот гель в холодильнике , когда он не используется. из-за высокого содержания воды и отсутствия консервантов. Когда он сделан без эфирных масел, я обнаружил, что длится около 2 недель (и поверьте мне, испорченность очевидна по неприятному запаху!). Однако при использовании масел (особенно лавандового или чайного дерева) я заметил, что качество продукта остается на высоком уровне около в течение месяца – иногда даже дольше.

Я предпочитаю хранить всю партию в стеклянной банке или другом плотно закрывающемся контейнере. Затем я разливаю 1–3 унции в небольшую силиконовую бутылочку для ежедневного использования. Когда в бутылке кончается, я просто доливаю ее из банки в холодильнике. Это очень полезно по двум причинам:

  • Выдавливание геля вместо погружения в банку устраняет загрязнения, которые могут привести к порче партии до того, как придет время.
  • Если я забуду поставить маленькую бутылку обратно в холодильник несколько раз, испортится только небольшая порция, а не вся партия.
Действительно ли этот гель работает?

Я считаю, что этот гель отлично подходит для разглаживания и удаления завитушек моих волн и кудрей . При нанесении на влажные волосы и оставлении для естественного высыхания мои волны становятся упругими и мягкими и даже добавляют легкий блеск. Этот гель также идеально подходит для гибких стилей, которые все еще нуждаются в форме и держат (как у моего мужа). Он также наносит его на влажные волосы, а затем добавляет немного нашей помады, сделанной своими руками, после того, как они высохнут, для дополнительной текстуры и блеска.

Этот гель не станет жестким или хрустящим, поэтому, если у вас есть ирокез или шипы, это может быть не ваша чашка чая. Но для кого-то вроде меня, кто ценит упругость, блеск и ощущение здоровья, этот рецепт идеально подходит!

Как вы думаете? Готовы попробовать или уже использовали аналогичный рецепт? Дайте нам знать в комментариях ниже!

[pin-embed url = https: //www.pinterest.com/pin/188025353171489624/ size = medium description = true]

2-й раз: DIY гель из семян льна


Как вы все знаете, моя первая попытка сделать гель из семян льна потерпела полную неудачу.Я не только натворил беспорядок (я смотрю на тебя, кухонное ситечко), но еще и добавил кокосовое масло в свою смесь. Кокосовое масло прекрасно по многим причинам, но, к сожалению, после охлаждения оно застывает. Поэтому, когда я налил его в свою первую порцию геля, который еще не остыл, он выглядел хорошо. Но несколько минут в холодильнике превратили мой DIY-проект в Frankenflax. Вместо гладкой золотисто-коричневой слизи я застрял в банке, полной липкой грязи с белыми пятнами. Я пыталась убедить себя, что это круто, пока втирала гель в руки перед его нанесением…но это длилось недолго. В конце концов, я отказался от геля и просто выбросил весь контейнер.

Вчера вечером я расслаблялся в Insta (я думаю, это то, что крутые ребята сейчас называют Instagram), и увидел Hey Fran Hey, продвигающую ее последнее видео; гель из семян льна. Не знаю, как вы, но у Фрэн потрясающая вдохновляющая аура. Ее веб-сайт и видео заставляют меня чувствовать, что я могу покорить мир в мгновение ока. Ладно, может я немного преувеличиваю, но она очень вдохновляет.Annnnd она отвечает на комментарии и запросы к своим сообщениям, что мне очень нравится. В этом конкретном видео она и ее подруга сделали взбивание геля из семян льна похожей на прогулку в парке. У меня все еще была ТОННА семян льна (в Sprouts они стоят всего 1,19 доллара за фунт) и некоторые масла, которые не застывают. Почему бы не дать ему еще один шанс?


На этот раз я рад сообщить об успехе DIY! Даже когда я печатаю этот пост, я не могу помочь, но периодически беру охлаждающую бутылку с гелем из семян льна и полоску ее по бутылке, просто чтобы убедиться, что мои глаза не обманывают меня.Я только что проверил еще раз – мы все еще претендуем на победу! Пока я упиваюсь своим успехом, вот пошаговая разбивка того, что вам понадобится:
  • Маленький горшок
  • Мерная чашка
  • Ложка
  • Контейнер для хранения
  • Натяжной механизм (я предпочитаю нейлоновые чулки, потому что их можно просто выбросить после. Я использовал фильтр в первый раз, и очистить все маленькие металлические дырочки было непростой задачей …)
  • Пластиковая емкость (с крышкой, если вы собираетесь использовать ту же емкость для хранения геля)
  • Контейнер для хранения (необязательно, если он отличается от вашей пластиковой емкости)
  • Механизм супер-натяжения (щипцы или другая кухонная утварь, которую можно использовать, чтобы размять семена, чтобы вытащить всю массу)
  • 2-3 ваших любимых масла, которые НЕ твердеют при охлаждении
  • Вода
  • Семена льна (коричневые или золотистые… либо работает)
Получил все твои вещи? Вроде бы много, но всему есть свое место. Пойдем!

Примечание. В видео Hey Fran Hey она добавляет к своему видео алоэ вера и ямайское черное касторовое масло. Как и в случае со всем естественным, делайте то, что работает для вас. Я не особо забочусь о касторовом масле в волосах, как о переходнике. Для своих надстроек я выбрал жожоба, сладкий миндаль и витамин Е.

    • Доведите до кипения 2 стакана воды в маленькой кастрюле (на среднем огне / огне).
    • В ожидании закипания воды создайте «сетку» над миской / контейнером для хранения, накрыв ее нейлоновым чулком или ситечком.

    • Зачерпните 4 столовые ложки семян льна в кипящую воду и периодически помешивайте. Через 2-3 минуты появится белая пена. Дайте семенам кипеть, пока не дойдете до 5-6 минут, затем убавьте огонь до слабого пламени. Белая пена должна рассеяться и при помешивании вы увидите, что вода заметно загустела.Продолжайте помешивать и дайте воде загустеть, пока не дойдете до 12-13 минут.

    • Выключите пламя и приготовьтесь напрячься! Медленно влейте гель в фильтр-механизм. Возьмите чулок и используйте свой супер-натяжной механизм, чтобы размять чулок по длине, чтобы выдавить весь гель. Я нашел эти белые скребки-лопаточки идеальными – это было почти как выдавливать излишки геля руками.

    • После процеживания семян вы можете либо хранить их для будущего использования (это супер-защита от рецессии!) В холодильнике, либо выбросить их.Я лично просто выбрасываю свой. Семена льна здесь очень дешевы, но я понимаю, что читатели из других регионов могут не иметь такой роскоши.
    • Влейте желаемое количество ваших любимых масел и взбейте гель ложкой, как если бы вы взбивали яйцо.

    • К этому времени гель достаточно остынет, чтобы перелить его в контейнер для хранения. Дайте ему остыть, а затем храните в холодильнике для использования.
    Наслаждаться!

    Совет: хороший контейнер для хранения – это все.Это не только упростит дозирование и использование вашего продукта, но и поможет сохранить его дольше. В прошлый раз я использовала старую емкость для влаги Shea Moisture, которую вычистила. На этот раз я поумнел и вымыл бутылку шампуня с отжимной крышкой. Таким образом, я могу сохранить гель в чистоте и не беспокоиться о том, что маленькие грязные бактерии из моих рук попадут в мои продукты. Если у вас нет хороших контейнеров для хранения, у Target есть дорожные бутылки для выжимок за 1,09 доллара.

    DiY: Как сделать гель для волос из семян льна

    Я родился с головой, полной вьющихся волос.

    Ну вообще-то я был лысым. Но как только у меня появились волосы, они стали непослушными, кудрявыми и очень некрасивыми. Одно из моих самых ранних воспоминаний было о том, как я сидел на стуле в ванной и цеплялся за дверную ручку изо всех сил, чтобы не упасть, пока мама пыталась скальпировать меня расческой.

    Вот и я, милый с кудряшками.

    Она утверждает, что только пыталась причесать мои невозможные волосы.

    В любом случае, все это происшествие испугало кудри прямо у меня в волосах.Рычание превратилось в респектабельные волны, и все превратилось в певчих птиц и радуг, пока я не достиг половой зрелости.

    Прямые волосы и веснушки качаем

    По иронии судьбы фея полового созревания напортачила. Вместо того, чтобы подарить мне пышное тело и прямые волосы, о которых я мечтал с пятого класса, она принесла мне соблазнительные волосы и прямое тело.

    Я все еще ненавижу половое созревание. Но с годами я научился любить свои волосы.

    Это не беззаботно и просто, как думают все продавщицы из продуктового магазина:

    «О! Я люблю твои волосы! Вьющиеся волосы – это так просто! »

    Правый.

    Между тем, в реальном мире кудрявых волос этот неброский вид потребовал много доработок. Одна из вещей, которые я нашла, чтобы приручить мои кудри, – это волшебный рецепт геля для волос из семян льна.

    Ладно, это не совсем волшебство. Но благодаря ему мои волосы не вьются и остаются послушными, хотя я живу в Тихоокеанском Северо-Восточном регионе, где вьющиеся волосы являются такой же частью жизни, как флисовые пуловеры и крепкий кофе.

    Лучше всего то, что он стоит в несколько раз дешевле, чем все, что вы найдете в магазине, и работает так же хорошо.Я даже скажу, что он работает на лучше.

    Вот как сделать гель для волос из семян льна (менее чем за пять минут!)

    Что вам понадобится

    2 столовые ложки семян льна (можно использовать коричневые или золотистые, но коричневые дешевле)

    1 стакан воды

    Дополнительные ингредиенты:

    1 столовая ложка сырого меда

    1 столовая ложка нерафинированного кокосового масла

    2-3 капли эфирного масла (люблю лаванду)

    Торговые инструменты

    Инструменты:

    Убедитесь, что у вас есть мелкоячеистое сито, воронка и контейнер для хранения готового продукта.

    Как вы это сделаете

    В небольшой кастрюле смешайте семена льна и воду. Обязательно осторожно перемешайте, потому что семена льна имеют тенденцию прилипать к дну кастрюли и могут пригореть. Доведите воду до медленного кипения, постоянно помешивая, когда она начнет нагреваться. В смеси начнут образовываться маленькие белые пузырьки, напоминающие яичные белки, и семена льна начнут взвешиваться в жидкости. Это занимает около 4-6 минут.

    Как только семена льна начнут суспендироваться в жидкости, снимите гель с огня и немедленно вылейте через ситечко, чтобы удалить семена. Не пережаривать. Если переварить, все превратится в грязный беспорядок. Гораздо лучше недоварить, чем пережарить.

    Однако, даже когда он идеально приготовлен, гель будет прилипать к семенам; перемешайте его металлической ложкой, чтобы удалить с семян как можно больше геля. Я считаю, что это лучше всего работает в двух партиях. Всыпьте первый кусочек с как можно меньшим количеством семян. После процеживания удалите семена в отдельную миску и процедите оставшийся гель.Если в сетчатом фильтре скапливается слишком много семян, дальнейшее проникновение геля затрудняется.

    Резервные семена. Вы можете хранить их в холодильнике и использовать для еще одной партии. Бережливое веселье! После второй партии выбросить.

    Тем временем вы можете добавить любой или все дополнительные ингредиенты в процеженный гель.

    Сырой мед отлично подходит для вьющихся волос (и нет, он не липкий), потому что он поглощает влагу из воздуха и удерживает ее вокруг волосяных фолликулов.Похоже, это создаст непослушный беспорядок, но все как раз наоборот. Хорошо увлажненные волосы означают меньше вьющихся волос, и это всегда хорошо. Сырой мед обладает естественными антибактериальными свойствами, а это значит, что он поможет предотвратить рост в геле для волос того, чего не должно быть. Кроме того, у него есть масса других замечательных вещей для ваших волос, поэтому я всегда им пользуюсь.

    Нерафинированное кокосовое масло – одно из лучших увлажняющих средств, которые можно использовать для волос. Когда вы добавляете его в гель, он затвердевает по мере охлаждения и образует крошечные пятна твердого кокосового масла в геле.Он тает, когда вы сжимаете гель в руке, и добавляет волосам дополнительную влажность. Если у вас жирные волосы, вы можете пропустить этот ингредиент. Будет ли рафинированное кокосовое масло делать то же самое? Нет. Рафинированное кокосовое масло – это совершенно другое животное. Или масло. Придерживайтесь хороших вещей. Ваши волосы будут вам благодарны.

    Эфирные масла придают приятный запах продукту без запаха. Кроме того, они обладают мощными антибиотическими свойствами, которые помогают дольше сохранять гель из семян льна свежим.Эфирное масло лаванды также отлично подходит для кожи головы. Это помогает предотвратить перхоть, способствует росту волос и уменьшает скопление, которое может сделать ваши волосы тусклыми. Однако не опаздывайте. Немного имеет большое значение.

    После того, как вы добавите все необязательные ингредиенты и дадите гелю остыть, перелейте его в отжимную бутылку для облегчения использования. У вас должно получиться около 3/4 гр. геля.

    Лучше всего хранить гель семян льна в холодильнике между использованиями. Быстро портится, особенно в летние месяцы.Просто согрейте небольшое количество средства в руках и используйте вместо геля для укладки.

    Примечание

    Этот гель для волос не сделает ваши волосы вьющимися. Он просто определяет уже имеющиеся кудри. Я считаю, что это работает лучше всего, когда я скручиваю волосы или использую диффузор для сушки феном. Вот как выглядят мои волосы, используя только гель для волос из семян льна.

    Съешьте свое сердце, Пубертат.

    Теперь ваша очередь! Приготовьте партию геля для волос и расскажите нам, как он вам подходит.

    О Кристен

    Кристен – непростая в моде. Ее кудрявые волосы вызывают у нее припадки, а при росте 6 футов ей трудно найти подходящие джинсы, не говоря уже о том, что почти невозможно втиснуть пятерых ее детей в гардеробную, пока она примеряет их. Большую часть времени она просто остается дома, пьет кофе и пишет обо всем на сайте fiveintow.

Leave a comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *