Как должен мужчина ухаживать за собой – за волосами, лицом и телом
5 правил по уходу за собой, о которых многие мужчины забывают
Посмотри на сильных и уверенных в себе мужчин. Посмотри на людей, которые достигли Олимпа в своей сфере. Посмотри на боссов, голливудских актеров, ведущих политиков. Посмотри на личностей, которые меняют мир. Что их объединяет? Их объединяет сила. Она в свою очередь бывает как внешней, так и внутренней. Но весь фокус в том, что по-настоящему серьезная мужественность есть только у тех из нас, кто развивает обе стороны. Всегда проще начать с внешности.
Как выглядеть хорошо? В этом нам поможет Том Форд – американский дизайнер, актер, режиссер гениального фильма «Под покровом ночи», а также создатель собственного бренда мужской косметики. И пускай он не знает, что будет нам помогать, но уж мы-то точно знаем, что его творения нам пригодятся. А что насчет внутренней силы? На этот вопрос ты должен ответить сам… собственными поступками.
1. Умывайся не только водой
Грязь очень быстро забивает поры на лице, а если твоя кожа склонна к жирности, то нет ничего привлекательного в ее пролетарском блеске после тяжелой рабочей смены. Если кожа сухая, то за ней тоже важно ухаживать, иначе она будет шелушиться.
Поэтому и следует ежедневно ополаскивать лицо утром и вечером (если кожа жирная, то чаще), и разумеется, эффективности будет в разы больше, если ты начнешь пользоваться средствами для очищения и увлажнения. И тут мы готовы предложить тебе сразу два хороших решения.
Первое – это качественный очищающий комплекс Purifying Face Cleanser, который быстро активизируется и пенится при контакте с водой. Когда им пользуешься, то нет никакой сухости и стянутости. Этот комплекс отлично подготавливает кожу к бритью, а после мытья она будет по-настоящему чистой.
Очищающий комплекс Purifying Face Cleanser
Затем следует кожу увлажнить. Делай это периодически, но слишком не увлекайся. Твоя задача – освежить кожу, сделать морщины и поры менее заметными. Да, морщины в каком-то смысле украшают мужчину, пока их не становится слишком много для такого молодого парня, как ты. Помни это и пользуйся кремом Oil-Free Daily Moisturizer.
Крем Oil-Free Daily Moisturizer
2. Борись с отечностью глаз
Мы, конечно, фанаты «глаз панды», но только на девичьем лице, да и то идут синяки под глазами далеко не каждой (может, и никому не идут, а у авторов BroDude просто очень странный фетиш), но синяки под глазами у мужчины говорят только об одном: «Убейте меня: я слишком много работаю». Это непорядок.
Любые отечности, даже если они вызваны веселой и бурной ночью, недопустимы, когда ты выбираешься во внешний мир по работе или просто прогуляться. Усталость тебе не к лицу, а избавиться от нее можно двумя путями. Во-первых, это здоровый сон. Отдохни от дел, возьми выходной, постарайся выспаться, но не спи слишком много. 8 часов будет достаточно. Во-вторых, это восстанавливающее средство для кожи вокруг глаз, которое поможет снять отечность и охладить кожу. Второй способ куда лучше подходит, когда надо действовать быстро, поэтому рекомендуем комплекс Anti-Fatigue Eye Treatment.
Средство для кожи вокруг глаз Anti-Fatigue Eye Treatment
3. Следи за бровями
Никто не будет отрицать, что мощные и густые брови – это предельно мужская черта лица. Не всем повезло с такими, некоторым приходится мириться с тонкими полосками, едва заметными при солнечном свете, и с этим ничего не поделаешь. Но если у тебя брови растут хорошо, то ты должен не забывать регулярно их стричь и выщипывать. Делать это можно самому, ничего сложного в этом нет, если твой глазомер не барахлит.
Однако стоит помнить, что идеального баланса и симметрии достаточно сложно достичь самому, – вряд ли ты работал барбером, верно? Но если хочешь приблизиться к балансу, который будет почти не отличим от идеала, то тогда рекомендуем пользоваться гелем для бровей Brow Gelcomb. Его легко наносить с помощью щетки, которая идет в комплекте, ей же ты зафиксируешь брови.
Гель для бровей Brow Gelcomb
4. Не доводи до потрескавшихся губ
Тут важно знать, как у тебя дела обстоят с реакцией на ветер и холод. Если губы нормально выдерживают эту природную напасть, считай, что тебе повезло, но если они трескаются, то будет логично регулярно пользоваться гигиенической помадой. Самый лучший вариант – это гигиеническая помада, которая не имеет ни цвета, ни запаха, ни вкуса. Пусть она просто делает свое главное дело: увлажняет губы, чтобы они не трескались. И это важно делать не только для того, чтобы избежать неприятных ощущений, но и для того, чтобы не спровоцировать раздражение на незащищенном участке кожи.
В качестве альтернативы гигиенической помаде ты можешь использовать бальзам для губ. У бальзама для губ от Тома Форда есть преимущество – он хорошо удерживает влагу, успокаивает сухие губы, да и в целом улучшает их состояние.
Бальзам для губ Hydrating lip balm
5. Пахни хорошо
Завершающий штрих, который меж тем не становится от этого менее важным, – это твой парфюм. Сейчас выпускается множество мужских одеколонов, разобраться в таком изобилии сложно. Еще более осложняется наш выбор тем, что современные парфюмеры нередко делают ароматы унисекс или даже мужские ароматы, которые очень сильно напоминают женские. Пусть экспериментируют, мы не мешаем их творчеству. Да вот только в качестве своего парфюма следует выбирать тот, который извечно ассоциировался с мужчиной.
И мы не говорим про запах пота, дыма, пуль и жареного мяса. Нет, мужские ароматы довольно приятны. Это, как правило, древесные и пряные композиции. Это можжевеловые ноты или, навскидку, ноты имбиря. Если хочешь так пахнуть, то рекомендуем аромат от Тома Форда, который называется Oud Wood Intense. Отличный выбор, который идеально подходит для джентльмена образца 2018 года.
Аромат Oud Wood Intense
brodude.ru
Как ухаживать за собой мужчине
Как должен выглядеть настоящий мужчина? Стильная прическа, брендовая одежда и тонна косметики? Нет, конечно, это перебор, но и трехдневная щетина, мозолистые руки с грязными ногтями также не приемлемы. Во всем нужно знать меру. Метросексуалы мало кому нравятся, как и бомжеватого вида мужики. Давайте разберемся, где золотая середина и как ухаживать за собой мужчине.
Как должен ухаживать за собой мужчина
Все рекомендации, которые мы разберем ниже, можно свести к одному совету — следите за чистотой тела. Это не значит, что нужно воровать косметику у жены и конкурировать с ней за место у зеркала.
Поставьте себя на место женщины, которая с вами общается. Как думаете, приятно ли ей ощущать запах застарелого пота или видеть обгрызенные грязные ногти? Вряд ли. Итак, как правильно ухаживать за собой:
- Уход за кожей тела. Мужская кожа в два раза толще и грубее. Она содержит больше пор и сальных желез, которые часто забиваются. Воспаляясь, они образуют черные точки и жировики. Это особенно заметно между лопаток. Почему именно там?
На спине скапливается больше пота, особенно если носить плотную непроветриваемую одежду. Чтобы избавиться от прыщей на теле без учета каждодневного душа, минимум два раза в неделю принимайте ванну. Периодически посещайте баню.
Пользуйтесь гелями и мылом с антибактериальным эффектом. Проблемные места тщательно обрабатывайте мочалкой из натуральных материалов: лофы, льна, сизаля или лыка. Омертвевший слой кожи мешает нормальной работе сальных желез, поэтому раз в неделю используйте скраб.
После душа и ванны хорошенько разотритесь полотенцем. Это улучшит кровообращение, что ускорит заживление воспалившихся пор.
Маслянистые тоники хороши для людей с сухой кожей. Для жирного типа кожи эти средства противопоказаны, так как служат питательной средой для угрей. Подсушить кожу можно принимая солнечные ванны. Однако и здесь проявляйте аккуратность: если обгореть, прыщей станет еще больше.
- Уход за лицом. На лице прыщей порой больше, чем на спине. Регулярно умывайтесь утром и вечером, чтобы пресечь их появление. С утра используйте антибактериальное мыло, а вечером обрабатывайте кожу очищающими тониками. Раз в неделю рекомендуется щадящий пилинг. Он помогает избавиться от огрубевшей кожи и вросших волосков.
Немалый урон внешнему виду наносит неправильное бритье. Чтобы волоски стали мягче, перед бритьем распарьте кожу теплой водой. Затем обезжирьте ее тоником или мылом. Далее нанесите гель или пену и подождите одну–две минуты, чтобы активные компоненты проникли в кожу.
Если после бритья обнаружили вросший волос, не пытайтесь его сбрить. Ничего не выйдет. Эффективнее воспользоваться пинцетом. Остатки пены смывайте чистой холодной водой. Затем обработайте кожу лосьоном или кремом. Забудьте об одеколоне. Из-за него на лице остаются пятна, особенно в солнечную погоду.
Важно: при большом количестве воспаленных ранок откажитесь на время от электробритвы и многоразового станка. На них скапливаются бактерии, которые могут усугубить ситуацию. Пока не заживет, пользуйтесь одноразовыми бритвами.
- Как ухаживать за ногтями. Это вечная мужская проблема, хотя мы этого упорно не признаем. Вы заблуждаетесь, если думаете, что на ногти никто не обращает внимание. Женщины смотрят на них чуть ли не в первую очередь и делают выводы об опрятности мужчины в целом.
Обрезать ногти нужно так, чтобы их края совпадали с кончиками пальцев. Если остричь слишком коротко, руки будут выглядеть уродливо, а ногти могут отслаиваться. Безопаснее и удобнее пользоваться маникюрными щипцами, особенно если ногти слишком толстые.
Состригайте ногти после водных процедур, пока они мягкие. Если делать это на сухую, можно получить небольшую травму, которая будет докучать несколько недель. Наросшую кожу на ногтях сдвигайте к их основанию специальной лопаткой. Если этого не делать, на пальцах регулярно будут появляться заусеницы.
Чтобы после состригания зазубрины на ногтях не цепляли одежду, обработайте их маникюрной пилочкой с абразивным напылением. Не переусердствуйте: движение пилки должно быть плавным и мягким. Достаточно пройтись по краю ногтя пять‒шесть раз.
Читайте также: Как найти свой стиль в одежде мужчине
- Избавление от лишних волос. То, что мужчина не должен брить ничего ниже шеи, — стереотип. Излишняя волосатость ведет к эстетическим и гигиеническим проблемам. От волос нужно избавляться не только на лице, но и подмышками, на спине и в паху.
Подмышки брейте раз в неделю, одноразовой бритвы для этого должно хватить надолго. Для паховой области бритье станком не желательно, так как есть риск занести инфекцию. Состригите верхнюю часть волос триммером или машинкой, а остатки удалите с помощью крема для депиляции. После бритья промежности для обеззараживания не используйте одеколон, потому что спирт может привести к раздражению слизистой.
С волосами на спине боритесь кремом для депиляции. Сбривать не стоит, так как они быстро отрастут, и к ежедневному бритью добавится скобление спины. Надолго избавиться от этой проблемы помогает восковая эпиляция. В этом деле лучше доверьтесь опытному косметологу.
Нет ничего дурного в волосатой груди, она до сих пор считается признаком мужественности. Однако, если количество волос можно пересчитать по пальцам, от них лучше избавиться. Можно периодически подбривать, но эффективнее раз и навсегда выжечь их лазером. Эта процедура не из дешевых, но она того стоит.
- Внимание к мелочам. Порой внешний вид мужчины портит одна единственная мелочь: кожные наросты на пятках, торчащие из носа волосы, мозоли на руках или налет на зубах.
От излишков кожи на пятках избавиться непросто. Для этого во время мытья регулярно счищайте огрубевшую кожу. Не нужно пытаться удалить все за раз, так будет только хуже. Достаточно каждый день принимать теплую ванну для стоп и плавно обрабатывать проблемные участки пемзой. Никогда не срезайте мозоли с рук ножницами, иначе рискуете повредить живую кожу и занести инфекцию.
Внимание: если наросты чрезмерные, возможно, стопа заражена грибком. Обратитесь к дерматологу и, если нужно, пройдите курс лечения.
Чтобы удалить волосы в носу, пользуйтесь триммером со специальной насадкой. Подстригать их ножницами рискованно, так как можно серьезно порезаться.
Для удаления налета на зубах щетка не поможет. Пройдите профессиональную чистку у стоматолога. Чтобы в дальнейшем качество улыбки не портилось, повторяйте эту процедуру два раза в год, а также не забывайте о здоровье ротовой полости.
Как ухаживают за собой мужчины-модели
Модельный бизнес предъявляет повышенные требования к внешности. Дело даже не в параметрах: вес, рост, обхват талии, а в производимом внешнем впечатлении. В мире моды от того, как ты выглядишь, зависит заработок, поэтому у кого учиться уходу за собой, как не у мужчин-моделей?
За советом мы обратимся к известному манекенщику Кори Бонду. Вот несколько рекомендаций от него:
- Чтобы сохранить красоту и свежесть лица, регулярно умывайтесь. Очищать кожу необходимо минимум дважды в день. С утра Кори использует мягкие средства, вечером — на основе салициловой кислоты.
Важно удалять с лица всю грязь и остатки грима, которые накапливаются за день. Ультразвуковая щетка облегчает эту задачу. Она очищает поры и убивает большое количество бактерий.
- В удалении нежелательных волос помогает триммер. Он срезает все подчистую, даже в самых деликатных местах.
Кори признается, что даже перед бритьем сначала срезает волосы триммером, а уже после берется за бритву. Такой подход позволяет добиться идеально гладкой кожи.
- Используйте только натуральные косметические средства и не пренебрегайте защитой от солнца.
Для ухода за волосами Кори Бонд часто пользуется сухим шампунем, который вбирает частички жира и придает прическе объем и естественный цвет.
- В мужском маникюре нет ничего зазорного. «Чистые ухоженные руки должны быть у каждого мужчины», — считает Кори.
Парень посещает маникюрный салон два раза в неделю и часто берет с собой жену. Для них это отличная возможность весело провести время.
- Когда приходишь работать в модельное агентство, тебя сразу отправляют в солярий. Без качественного загара сложно получить хороший контракт.
Кори любит пляжи, но ходит на них только после нанесения сильной защиты от ультрафиолетовых лучей. Все потому, что не так давно у него на руке вырезали родинку, которая могла перерасти в рак. Раньше он посещал солярий, но теперь, чтобы кожа была в надлежащем виде, модель пользуется средствами автозагара.
Как выработать привычку ухаживать за собой? Точно так же, как и любую другую. Если человек не привык что-то делать, сначала придется себя заставлять.
Помните, что первое впечатление самое важное. Даже с самым духовно развитым трижды интеллектуалом люди неохотно идут на контакт, если он выглядит неряшливо. Не стоит вдаваться в крайности, просто поддерживайте аккуратный внешний вид. Как вы считаете, насколько важно мужчине следить за собой?
Читайте также: Маникюр в домашних условиях пошагово
www.nur.kz
Как правильно мужчинам ухаживать за собой | Институт красоты ОК!
Давайте начнем с азов: как правильно бриться мужчине, чтобы не было раздражения?
Да, большинство мужчин не умеют правильно бриться и изо дня в день портят свою кожу. Брейтесь после душа, когда щетина стала мягкой. Брейтесь сначала по росту волос, а потом против. Не делайте сильного нажима — даже дешевые пены и гели для бритья содержат анестетики, которые снимают чувство дискомфорта и жжения. Но сильный нажим травмирует кожу, вы по сути срезаете защитный слой каждый день. Не торопитесь. Брейтесь медленно и расслабленно, то есть лучше вечером, чем в спешке утром.
Как мужчине правильно ухаживать за кожей и вредно ли умываться мылом, которое предназначено для рук?
При умывании обычным мылом меняется pH-баланс кожи. Что это значит? Мыльная пена пересушивает кожу, которая, защищаясь, начинает выделять еще больше кожного сала. Легко понять, что это, в свою очередь, приводит к закупорке пор и появлению прыщей. Мужчины часто страдают от этой проблемы, так как бритье еще больше усугубляет раздражение кожи, делает ее очень чувствительной. Именно поэтому мужчинам нужны специальные средства для умывания — не мыло и не гель для душа.
А мужчина может пользоваться женской косметикой для умывания?
В принципе, нет большой разницы, кроме отдушек. Главное — умываться нужно два раза в сутки: вечером, чтобы очистить кожу от загрязнений города, скажем так, а утром — для того, чтобы удалить последствия метаболизма кожи и протонизировать ее. Затем желательно протереть кожу тоником, но не на спиртовой основе — это также пересушивает кожу, приводя к вышеописанной проблеме.
Важный пункт: не стоит мужчинам злоупотреблять скрабами для лица, которые они позаимствовали у своей прекрасной дамы. Все скрабы содержат частицы, которые отшелушивают мертвые частички эпидермиса. Мужчинам с нормальной и сухой кожей в этом нет необходимости: ежедневное бритье удаляет старые клетки кожи, выполняя роль скраба. Сочетание скраба и ежедневного бритья может спровоцировать раздражение. Скраб рекомендуется тем мужчинам, у кого жирность кожи выше среднего, или тем, кто не использует бритву для бритья, а бреется триммером или электробритвой. И желательно приобрасти скраб для мужской кожи, так как женские более деликатные.
Интересно, а может мужчина пользоваться женским кремом? Есть ли какие-то различия?
Мужские кремы после бритья нужны для дезинфекции и более быстрого заживления мелких ранок, возникших в процессе бритья (опять же избегайте средств, содержащих спирт). Женские кремы всё же значительно отличаются от мужских. Большинство женских средств для лица делается на масляной основе, так как многие женщины имеют тонкую и сухую кожу, а такая формула позволяет дольше удерживать влагу на поверхности кожи. Мужчинам такие кремы не подходят — они делают и так жирную кожу еще жирнее.
Какая разница тогда между мужской и женской кожей? Почему мужчины выглядят часто моложе своих ровесниц?
Мужская кожа грубее и темнее из-за большего количества тонких кровеносных сосудов. Она на 30% толще женской, у мужчин больше волокон коллагена (отвечающих за плотность кожи). Поэтому мужская кожа более стойка к травмам, легче переносит испытания солнцем и холодом. На практике это обьясняет, почему мужчины выглядят часто моложе своих ровесниц: после таких испытаний у него не добавится новых морщинок вокруг глаз, пигментации, не провиснет овал лица, как у женщины в его возрасте. Мужчины визуально стареют медленнее.
Но есть огромные минусы. Во-первых, мужская кожа постоянно травмируется во время бритья — кожа очень чувствительная, склонная к раздражениям.
Повышенное салоотделение заставляет блестеть лицо, страдать от черных точек, прыщей и расширенных пор. У мужчин более активное кровообращение, поэтому они чаще женщин страдают от расширенных сосудов на лице.
И третье, самое интересное: мужчины визуально стареют позднее, но очень резко, и их кожа потом сложно поддается реабилитации. Поэтому, как и женщинам, мы рекомендуем посещать клинику с подросткового возраста: приходить на чистки лица. Эта простая процедура позволит, например, избежать атрофических рубцов (такие мелкие кратеры на лице), которые точно не будут радовать ни одного брутального мужчину.
Перед мужчинами стоит такая же задача, как и перед женщинами, — иметь ухоженную внешность, которая приносит им успех и уверенность в себе.
С какими проблемами мужчины обращаются к косметологу?
Мужчины, на самом деле, более последовательные и четкие пациенты, чем женщины. Если они решили, значит, доведут до конца.
Мужчин с подросткового возраста и почти до 45 лет (!) волнуют раздражения и прыщи, жирная кожа, расширенные поры, сосуды на лице. А также, как и женщин, нежелательные волосы на лице. Мимические морщины на лбу. Излишняя потливость (гипергидроз). Лишний вес.
И какие мужские процедуры сейчас самые модные?
Мужчины на самом деле не любят бриться, но они не могут представить себя без щетины. Четкая линия бороды или эспаньолки, или бакенбардов придает мужчинам сексуальный ухоженный вид (посмотрите на любую голливудскую звезду — все они прошли эту процедуру). С помощью лазера можно добиться совершенства с пожизненной гарантией, тратя всего по 10 минут на процедуру. Но вам не придется бороться с раздражением шеи, щек. Можно таким образом сделать линию прически на затылке идеальной и не подбривать шею сзади каждые несколько дней.
Вот почему дизайн бороды с помощью лазера входит в хит-лист наших мужских процедур. Например, лазерная эпиляция лица может позволить мужчине забыть о ежедневных мучениях с бритьем. Лазер также решает эстетические комплексы: «мохнатые» кисти рук, спины, подмышек и, конечно, бикини.
Как выглядеть свежо тем, кто много летает или курит?
Для жаркого времени года и ответственных встреч после долгих перелетов у нас есть прекрасная аппаратная процедура Jet Peel с очень приятным охлаждающим эффектом. В чем ее суть? Это несколько процедур в одной: глубокая чистка, газожидкий пилинг, массаж, лифтинг. Уходят черные круги под глазами и разглаживаются морщины. По сути очень мужская процедура, так как в ее основе принцип работы сверхзвуковых двигателей: через тонкую насадку в виде трубочки на сверхзвуковой скорости подается гиалуроновая кислота и чистый кислород. Благодаря такому напору кожа насыщается кислородом, а струя массирует и глубоко очищает кожу. Идеально для курильщиков.
И конечно, не стоит пользоваться косметикой, которая продается в ближайшем супермаркете. Профессиональная косметика для мужчин отличается не только ценой, но и составом: в первом случае состав активных ингредиентов как правило в пять раз выше. Я рекомендую использовать косметику с гиалуроновой кислотой, альфа-липоевой кислотой, ретинолом, витамином E и DMAE. Мужчина вряд ли запомнит, но косметолог всегда может подобрать правильный уход.
www.ok-magazine.ru
Уход за собой — разве это только женское дело?
Всем привет! Сегодня я хочу поговорить о соблюдении личной гигиены мужчинами. Не вся мужская половина понимает, что уход за собой также важен, как и заработок денег. Как я уже отмечал ранее, личная гигиена включает в себя распорядок дня с разумным сочетанием труда и отдыха, с использованием занятий физическими упражнениями и спортом, гигиену тела (уход за кожей, полостью рта, волосами и т. п.), рационально сбалансированное питание, гигиену сна, одежды, обуви. За всем этим должны следить не только женщины, но и мужчины!
«В человеке всё должно быть прекрасно:
и лицо, и одежда, и душа, и мысли…»
А.П. Чехов
Цитата известного русского писателя Антона Павловича Чехова многое раскрывает в вопросе: женское лишь это дело — уход за собой. Мужчина — это такой же человек, который должен быть красивым, обаятельным, статным и уверенным в себе.
Девушкам вовсе не нравится когда от мужчины разит неприятным запахом, его одежда растрёпана, он носит грязные нечищеные туфли, пренебрегает бритьём и тому подобное. Такое отношение мужчины к себе, своей внешности, говорит о его отношению ко многим вещам. Скорее всего он такой же «размазня» в домашних и рабочих делах.
То ли дело, когда мужчина приятно выглядет, одежда поглажена, поутюжена, туфли всегда начищены специальным кремом, на голове аккуратная причёска, от него заманчиво пахнет. Это уже говорит о том, что такой мужчина аккуратен в делах, требователен, ответственен перед собой и окружающими, он стремится к чему-то большему, к достижению жизненных целей, он уверен в себе, а значит в своих делах будет показывать высокие результаты.
По внешнему виду можно сказать об отношении мужчины не только к себе, но и окружающим. Встречают по одёжке, а провожают по уму! Поэтому уход за собой очень важен в том числе и мужчинам.
Уход за собой: как правильно мужчинам ухаживать за своей внешностью
На мой взгляд, уход за собой для мужчины должен выражаться не только в одежде, чистке зубов, бритье, но и уходе за своими волосами и кожей. Мужчина, если он хочет выглядеть привлекательным, быть настоящей опорой для своей любимой девушки или женщины, он должен немало времени уделять по уходу за кожей лица и своего тела, полостью рта, состоянием волос.
Внешний вид мужчины говорит о многом, о его социальном уровне, его отношении и требовательности к себе и своим делам, его желании и стремлении достичь каких-то высот — определённого положения.
Каждый мужчина мечтает, чтобы рядом с ним была красавица — женщина, настоящая жемчужина, спутница его жизни. Точно также думают и женщины, они мечтают о кавалере, который будет сеять рядом с ней и наполнять её красоту, делая её более яркой и счастливой.
Симпатичный, статный, ответственный, уверенный в себе мужчина — вот мечта всей жизни каждой девушки. А если ещё к этому приложить спортивность, ум и духовность, то такой мужчина уже эталон, настоящий мачо, девчонки будут просто без ума. Повторюсь, уход за собой для мужчины очень важен!
Что хотелось бы отметить в первую очередь на тему ухода за собой для мужчин. Начните с банального и самого главного — правильная чистка зубов, регулярное мытьё — душ, посещение парикмахерской не реже, чем один раз в два месяца, делайте себе аккуратную стильную причёску, бритьё.
Рекомендую регулярно следить за гигиеной своего тела. Мойте руки перед каждым приёмом пищи. Это обезопасит вас от возможного попадания инфекции в организм в процессе еды, а также продемонстрирует девушке уровень вашей воспитанности.
Ещё одна главная проблема для многих мужчин — запах ног. Во-первых, чаще меняйте носки, это нужно делать каждый день. Да — да, каждый день, а не раз в месяц. Во-вторых, также регулярно нужно мыть ноги. Даже если вы в этот день не принимаете душ полностью, хотя бы сполосните ноги. Если вы проводите весь день в спокойном состоянии, ноги так или иначе всё равно загрязняются (вы постоянно ходите по полу, одеваете старые носки, обувь и тому подобное).
Кроме того, мужчины реже чем женщины стирают свою одежду. Это не правильно. За чистотой одежды мужчины также должны следить постоянно. От вас должно пахнуть чистотой и свежестью. Одежда должна быть не только постирана, но и поглажена, чтобы на ней не было складок и помятости.
Следить за своей одеждой нужно, как минимум, по двум причинам. Первая — если вы действительно деловой, ответственный и целеустремлённый человек, то должны всегда появляться на публике в чистой и выглаженной одежде, в противном случае окружающие люди не будут воспринимать вас как ответственного и делового. Вторая — ваша девушка также будет оценивать вас по одежде, особенно, если вы недавно познакомились и стали выстраивать серьёзные отношения. Для девушки важно на сколько вы будете соответствовать её представлениям о будущем муже, сможет ли она гордиться вами и рассказывать о вас всё самое лучшее своим подругам.
Каждый уважающий себя мужчина должен понимать, что уход за своей внешностью — это не только стремление показать свои качества и социальное положение, но и сохранить своё здоровье. Гигиена, уход за полостью рта, за своей кожей — всё это ваше здоровье. А ваша красота зависит от состояния вашего здоровья! Поэтому я всем настоящим мужчинам рекомендую ухаживать за своей внешностью и следить за своим здоровьем, а мой авторский проект поможет вам в этом!
Уход за собой: десять советов для мужчин по уходу за собой
- Следите за своими ногтями. Многие мужчины забывают вовремя стричь ногти, а это в свою очередь показывает вашу неопрятность и отношение к самому себе. Ведь ногти всегда находятся на видном месте. Мы часто подписываем какие-либо документы, жестикулируем перед другим человеком, и вольно не вольно окружающие обращают внимание именно на ваши ногти. Но не забывайте и о ногтях на ногах. В них скапливается очень много грязи и различной заразы. Кстати, ногти — это еще и показатель здоровья человека.
- Правильно чистите зубы. Делайте это не реже чем два раза в день. Знаю, что многие мужчины пренебрегают регулярной чисткой зубов. Но здесь вы должны помнить о главном правиле — регулярная чистка зубов — это не только отсутствие неприятного запаха изо рта, но и здоровье ваших внутренних органов, поскольку каждый из них связан с нервными окончаниями зубов. Ну и уход за полостью рта сохранит ваш бюджет. Давно всем не секрет, что за здоровье зубов люди отдают оооочень большие день, поэтому проще всё-таки их регулярно чистить.
- Умываться, также как и чистить зубы, необходимо два раза в день. Утром и вечером. Кожа лица требует особого ухода. Она является самым уязвимым местом на теле человека для загрязнения. Кожа на лице очень нежная, в связи с чем и появляется угревая сыпь, прыщи, а с возрастом морщины. Чтобы кожа не загрязнялась и не подвергалась преждевременному старению пользуйтесь гелями для умывания, скрабами, кремами. Избавиться от угревой сыпи также вам поможет применение специальных средств.
Регулярно брейтесь. Если у вас очень чувствительная кожа, в силу чего появляется раздражение, пользуйтесь специальными кремами и лосьонами перед бритьём и после бриться. Человек эволюционировал не для того, чтобы из обезьяны стать человеком, а потом обратно вернуться к этому же. Возможность следить и ухаживать за собой различными средствами и приспособлениями — отличительная черта людей от остального животного мира, у которых попросту нет такой возможности, а если бы была, я уверен, они бы пользовались ею. Так почему не все мужчины это делают?
У некоторых мужчин растут волосы в нежелательных местах, например в носу, ушах и т.п. Технологии сегодня не стоят на месте. Существует лазерная эпиляция, всевозможные триммеры, крема для депиляции, в том числе для мужчин. Ничего такого нет в том, что мужчина ухаживает за своей внешностью. Он хочет выглядеть привлекательно и чувствовать себя уверенным каждый день. Это нормально!
Волосы у мужчин также требуют ухода. Если вы не хотите с возрастом ходить лысыми, с залысинами, с тусклыми и неопрятными волосами, вам следует начать правильно ухаживать за ними. И чем раньше, тем лучше. Вам попросту нужно знать главные секреты о здоровье волос.
Главный аргумент того, что вы настоящий мачо, вы деловой, стильный и солидный мужчина, нравитесь всем женщинам — это ваша причёска. Это не обязательно должны быть длинные волосы. Причёска должна быть аккуратной и подчёркивать вашу внешность. Уход за собой очень важен!
Не забывайте о чистоте одежды. И вовсе не обязательно, если стирать и гладить одежду будет ваша жена или девушка. В этом вы сами сможете без труда справиться. Гладить брюки, рубашку, галстук должен уметь каждый мужчина. Такие деловые вещи вы должны держать в постоянной готовности и следить за ними сами! А вдруг вас срочно вызвали к шефу, а вдруг вам срочно потребовалось организовать важную деловую встречу. Всё должно быть наготове. Кстати, не уметь мужчине завязывать галстук должно быть стыдно.
Крем для обуви и губка всегда должны быть в наличии дома и на работе. После того, как вы пришли с улицы, в особенности в дождливое время или в снег, обязательно протрите обувь. Если вам на работе приходится весь день ходить в туфлях, рекомендую отдельно купить обувь для улицы и для ношения на работе (сменные туфли). Иначе одна пара у вас быстро выйдет из строя.
Не тянитесь за модой, будьте простым, но обаятельным мужчиной. Не нужны вам эти модные штуки, висящие у некоторых парней в ушах, это мерзость. Лучше ухаживать за собой, поддерживать свою природную красоту, чем вешать на себя разные бирюльки и выглядеть перед нормальными людьми придурковатым. Помните, что моду придумывают коммерсанты, кто-то на вас зарабатывает деньги, а вы становитесь не лучше, а напротив… Лучше выглядеть деловым, умным, статным человеком, чем недоношенным всю жизнь ребёнком. Последние девушкам абсолютно не нужны. а вот парни с большой буквы всегда привлекают женские особи
Уход за собой очень важен для всех, как для женщин, так и для мужчин! Запомните это!
Совершенствуйте себя. Всегда работайте над собой, улучшайте себя, свою внешность, своё отношение к вещам. Будьте мужественны и привлекательны! И тогда успех в ваших делах будет значительнее! Кем бы вы не были, где бы не работали, чем бы не занимались, помните, настоящий мужчина должен ухаживать за собой, следить за своей внешностью, гордиться собой!
Ну, а если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями!
mir-zdorovja.com
Красота по-мужски: простые тонкости ухода за кожей — Уход за собой — Здоровье
Не смотря на то, что мужчин, умывающихся мылом и заклеивающих порезы после бритья обрывками газетной бумаги, сейчас вряд ли встретишь в цивилизованном мире, многие все же не представляют, как выглядит система ухода за мужской красотой.
Современные мужчины делятся на два лагеря. Первые чувствуют себя среди разнообразных средств по уходу за кожей, как рыба в воде, ежедневно используют их с огромным удовольствием и не пытаются этого скрывать. А вот мужчины из второго лагеря уверены, что никакая, даже самая страшная сила не заставит их открыть тюбик крема для лица.Они шарахаются от витрин с косметикой в магазине, как черт от ладана.
Представители двух лагерей слегка презирают друг друга: любителям косметики ее ярые противники кажутся выходцами из каменного века, а последние, в свою очередь, высмеивают избыточное внимание «красавчиков» к своей внешности. Как же обрести в столь спорном деле «золотую середину»? О том, какой оптимальный уход нужен каждому уважающему себя мужчине, расскажет MEN’s LIFE.Мужская кожа: главные проблемы
Как известно, мужчин от женщин отличает не только способ мышления, но еще и строение кожи. Мужские кожные покровы на 20 % грубее, чем женские, ведь в них содержится гораздо больше волокон коллагена и эластина. Это главное объяснение тому факту, что морщины у мужчин проявляются позже, а ультрафиолетовые лучи не наносят коже существенного вреда.
Почему мужская кожа часто склонна к жирности? Во-первых, в ней много сальных желез. Во-вторых, из-за выбросов гормона тестостерона активно вырабатывается кожный жир. Ну и, наконец, свое дело делают большие поры и усиленная циркуляция крови. Естественно, с возрастом количество тестостерона идет на спад, и кожа становится более сухой. Но пока этого не случилось, она нуждается в основательном уходе.
Также в мужском организме активно вырабатываются простагландины (гормоноподобные вещества), провоцирующие появление разного рода покраснений и воспалений на коже. Да и вообще, кожные покровы у мужчин гораздо более чувствительны, чем у женщин. Одной из причин чувствительности можно считать регулярное бритье, которое рушит естественную защиту кожи – липидную пленку, а потому она так агрессивно воспринимает «атаки» окружающей среды.
Простейший алгоритм ухода
Прежде всего, запомни: уход за кожей не отберет у тебя много драгоценного времени и не потребует каких либо сверхсложных усилий. И не пугайся, представляя, какую корзину средств придется купить и как долго надо будет изучать инструкции по их использованию. На практике все максимально просто. Процедура ухода за кожей состоит из нескольких этапов, освоить которые не составит труда. Итак, приступим!
Очистка
Для начала, тебе следует усвоить тот факт, что простое умывание водой и очистка кожи — совершенно разные вещи, не способные друг друга заменить. Ты ведь помнишь, что кожные покровы мужчин склонны к жирности? Накопление кожного сала и усиленное потоотделение провоцируют закупорку пор, в результате чего на коже появляются воспаления и черные точки.
Что предпринять в таком случае? Если ты — «счастливый» обладатель проблемной жирной кожи, тогда лучшим выходом для тебя станет утреннее и вечернее умывание теплой водой с применением специальных очищающих пенок и гелей для умывания. Они идеально снимают с кожи жир и загрязнения. Когда закончишь с умыванием, протри лицо ватным диском, смоченным лосьоном или тоником. Вот и вся очистка.
Пилинг
Да, возможно это слово совершенно новое в твоем лексиконе, но запомнить его однозначно стоит. И не только запомнить, а еще и освоить. Гели и пенки для умывания способны очистить лишь самый верхний слой кожи, а тебе может понадобиться более тяжелая артиллерия.
Что делать? Обзаведись скрабом для лица и пользуйся им раз в неделю. Абразивные твердые частички легко снимут ороговевший слой кожи и придадут ей мягкость. А еще скраб значительно облегчит процедуру бритья: он приподнимет щетинки, что позволит сбрить их под корень. Плюс ко всему, пилинг даст коже возможность лучше впитать полезные компоненты косметики.
Увлажнение
Вода — именно то вещество, которое значительно продлевает молодость твоей кожи. И если ты не желаешь преждевременно обнаружить морщины на своем лице, тебе следует подружиться с целительной влагой. Одной из проблем в данной ситуации является бритье: после него открываются поры кожи, что ведет к потере влаги.
Что делать? Забудь обо всех предрассудках и приучи себя использовать увлажняющий крем. Особо важно применять его для кожи вокруг глаз. Мужчины стареют медленнее, чем женщины, но все происходит не постепенно, а рывками. Потому «гусиные» лапки в какой-то момент внезапно появятся и у тебя.
Для него или для нее?
На самом деле, между косметикой для женщин и мужчин нету никаких весомых отличий, кроме дизайна упаковки и ароматических отдушек — яркий пример успешного маркетинга. Состав у таких средств практически идентичен. Увлажняющие и питательные свойства одинаково проявляются как на женской, так и на мужской коже. А потому преспокойно выбирай любой понравившийся тебе крем или тоник, ориентируясь лишь на его составляющие и показания к применению (для сухой, жирной, комбинированной или нормальной кожи).
Органика — идеальное решение
Единственная косметика, которая действительно принесет коже исключительно здоровье и красоту — это органика. Ее не рекламируют на каждом шагу, но о преимуществах органической косметики не слышал лишь ленивый. Органика воздействует на кожу на клеточном уровне, активизирует в клетках необходимые биохимические процессы, а также, что немаловажно, состоит лишь из безвредных для здоровья компонентов.
Еще одной ее особенностью, которая наверняка привлечет твое внимание, считается сертификация по наивысшим стандартам. Иными словами, органическая косметика — максимально качественный и безвредный продукт, который гарантированно принесет коже лишь пользу.
www.menslife.com
ухаживать за кожей лица и волосами
Почему то у некоторых людей бытует мнение, что если мужчина старается следить за собой, то он обязательно относится к представителям нетрадиционной ориентации. На самом же деле такой подход является неправильным. В крупных городах этот стереотип давно ушел в прошлое, ведь все чаще можно увидеть одетого с иголочки, опрятного с модной прической современного мужчину.
Выглядеть привлекательно обязаны не только женщины, но и мужчины. Поэтому уход за кожей лица и тела, маникюр и педикюр, красивые ухоженные волосы на сегодняшний день — это норма.
Как мужчине следить за собой
Большинство мужчин знают, что нужно регулярно мыться, расчесывать утром волосы, чистить зубы, бриться, мыть руки перед едой. Но это далеко не все, что должен делать мужчина ежедневно.
Следить мужчине за собой — это еще и значит:
- ежедневно умываться и принимать дважды в день душ;
- следить за чистотой и ухаживать за ногтями, регулярно делать маникюр и педикюр;
- убирать лишние волосы на своем лице;
- пользоваться зубной нитью;
- использовать крем для бритья;
- использовать солнцезащитные средства в летний период.
Уход за лицом мужчины
В условиях современного мегаполиса с его загрязненным воздухом, регулярный уход за кожей лица у мужчины так же необходим, как и женщинам. И первое, с чего следует начинать, является очищение кожи. Сюда входит обычное умывание водой, желательно фильтрованной, с использованием геля. После водных процедур лицо необходимо протереть тоником.
После очищения или бритья кожу лица следует увлажнить. Для этого используют легкий увлажняющий крем. Спиртосодержащие лосьоны после бритья лучше не использовать, иначе к сорока годам у мужчины возникает эффект красного лица.
Раз в неделю рекомендуется использовать скрабы для лица на основе кислот, например, салициловой или гликолевой. Также можно нанести специальную маску-скраб по типу кожи.
Что касается механической чистки лица, то ее лучше проводить один раз в три месяца. Сегодня от распаривания и ручного выдавливания отказались из-за проблем с капиллярами на лице в будущем. Поэтому используют средства с содержанием кислот и для распаривания, и для механической чистки.
Уход за волосами для мужчин
Не только женщины, но и мужской пол заботится о своих волосах. И если делать это правильно, риск облысения можно свести к минимуму. Что нужно учесть мужчине при уходе за волосами:
- мыть голову каждый день не совсем полезно для волос;
- по возможности лучше избегать использование фена;
- после мытья следует использовать бальзам для волос, который наносят на их кончики;
- не нужно слишком часто расчесывать волосы;
- следует придерживаться популярных современных причесок;
- стричь волосы мужчина должен чаще, чем женщина (один раз в три-четыре недели) — это хорошо сказывается на густоте волос;
- бакенбарды должны сочетаться с основной прической;
- не стоит покупать парик в случае облысения, поэтому лучше подстричься совсем на лысо — многим мужчинам это к лицу;
- не нужно бояться красить волосы, так как покраска волос делает волосы блестящими и волосы кажутся намного гуще.
Уход за кожей лица и волосами для мужчины – это не экзотика, а всего лишь неотъемлемая составляющая. К тому же правильное применение специальных косметических средств и регулярное их использование, намного важнее цены или же торговой марки продукта.
yzdorov.ru
Глеб Тарасов о том, как настоящий мужчина должен ухаживать за собой • HOMMES KAZAKHSTAN
Стиль жизни успешного мужчины складывается не только из его образа, манеры одеваться и умения подать себя, но и зависит от предпочтений в выборе аксессуаров, крепких напитков и окружения. L’Officiel Hommes представляет спецпроект «Правила стиля», подготовленный совместно с известным часовым брендом Zenith, популярным барбершопом «Брадобрей» и всеми любимым ирландским виски Jameson. Все четверо участников спецпроекта – настоящие джентльмены. Они поделились своими взглядами на истинно мужской стиль в поведении, одежде и выборе часов, а также рассказали о предпочитаемой культуре потребления виски и компании для хорошего вечера.
Глеб Тарасов, генеральный директор компании Edmond Shipway
О СТИЛЕ
Что для вас является определяющим фактором в выборе одежды на каждый день и для особых случаев?
Для меня приоритетом при выборе одежды является комфорт. В целом образ должен подчеркивать индивидуальность и соответствовать характеру, настроению и вкусам человека. Если вы чувствуете себя неуверенно в вещах, которые выбрали, скорее всего, в следующий раз вы их не наденете.
Есть ли вещи, которые вы никогда не возьмете для себя?
Кожаные сапоги по колено. Для меня это нечто из ряда вон выходящее. Не знаю, что должно случиться, чтобы я их надел.
Назовите три самых важных элемента мужского гардероба.
Кожаные туфли, хороший костюм и белая рубашка. И еще я бы добавил галстук и запонки.
Классика и casual: стоит ли совмещать?
Мне интересно такое сочетание. Это один из самых популярных трендов на сегодняшний день. Можно привести в пример Ивана Урганта – он умеет привлечь внимание оригинальным образом. Я считаю его одним из наиболее стильных мужчин в шоу-бизнесе. Еще мне нравится стиль Дэвида Бекхэма. Он всегда отлично выглядит, независимо от того, во что одет – в костюм, спортивную форму или обычные джинсы.
Часы для мужчины – не более чем аксессуар или одна из важнейших составляющих образа, которая может многое рассказать о своем владельце?
Для меня часы – нечто большее, чем просто аксессуар, с помощью которого можно узнать время. Это способ самовыражения и показатель статуса мужчины. Поэтому я считаю, что современный, успешный и уважающий себя мужчина должен иметь хорошие часы. Так как я профессиональный спортсмен, мне нравятся спортивные модели с интересным дизайном, на каучуковом ремешке. В этом вопросе я немного отдаляюсь от классики.
Что лучше: иметь одни дорогие часы на все случаи жизни или несколько разных моделей, но более доступных по цене?
Нужно стремиться к тому, чтобы иметь возможность приобретать столько дорогих часов, сколько захочется. Если мужчина не может позволить себе этого, лучше приобрести несколько моделей из среднего ценового сегмента. На мой взгляд, одних часов, даже хороших и дорогих, недостаточно. Вряд ли их можно будет носить и с классическим костюмом, и с вещами в свободном стиле. Хотя есть пара моделей, например, у Zenith, отлично подходят практически под любой стиль. Мне нравится как выглядят Сhronomaster Skeleton — спортивно, мужественно. Сотни мелких деталей работают вместе и создают один большой механизм, за которым можно наблюдать через прозрачный циферблат.
ОБ УХОДЕ ЗА СОБОЙ
Как вы ухаживаете за собой? Считаете ли вы, что мужчинам необходимо следить за внешним видом?
Я стараюсь опрятно одеваться, регулярно посещаю спортзал, бегаю. А заботу обо всем остальном доверяю мастерам из «Брадобрея».
Недавно в «Брадобрей» запустили собственную линейку продукции для мужчин. Вы уже успели оценить ее?
Как постоянный клиент «Брадобрея», я доверяю продукции этого бренда. Я уже приобрел масло для бороды, чтобы самостоятельно ухаживать за собой дома, а в салоне барберы регулярно используют средства для укладки бороды. Радует, что в Казахстане начинают производить качественную косметическую продукцию для мужчин.
О ВИСКИ
Говорят, джентльмены предпочитают виски. Вы согласны?
Да, соглашусь с этим. Я бы добавил, что джентльмены предпочитают чистый виски или со льдом. Есть определенный шарм и мужественность в том, что мужчины ценят хороший виски.
А в каком виде вы предпочитаете этот напиток?
Мне нравятся коктейли на основе виски. Особенно, если их умеют правильно подать.
Какая обстановка и компания больше подходит для этого: шумная вечеринка с друзьями или вечер в кругу близких?
Виски у меня ассоциируется исключительно с шумными вечеринками, с множеством друзей и знакомых. Мне нравится такая атмосфера, она располагает к тому, чтобы пить хороший, достойный виски.
hommes.kz