Что делать застряла крошка в горле: Рецепты - ХЛЕБОПЕЧКА.РУ - домашние хлебопечки и мультиварки. Рецепты, отзывы, инструкции, форум.

Как достать предмет из горла

Никто не знает, какая ситуация поджидает тебя на пути. Прочитай внимательно эту статью, ведь этот прием может спасти чью-то жизнь.

Разные объекты застревают в горле у людей намного чаще, чем ты можешь себе представить: пища, косточка, мелкие детали от конструктора в случае с ребенком… Это может привести к удушению. Что же делать в ситуации, когда произошел такой вот неожиданный несчастный случай? Ученый по имени Геймлих открыл простой способ действий, который убережет от опасности тебя и твоих близких.

Как действовать при удушении

1. Оцени, насколько серьёзен случай. Как перекрыты дыхательные пути? Очень хорошо, если пострадавший человек кашляет. С помощью кашля организм защищается от чужеродных объектов, пытаясь вытолкнуть их наружу. Если есть кашель, дыхательные пути не перекрыты полностью. Попроси пострадавшего кашлять до тех пор, пока ты не увидишь застрявший предмет, затем вытяни его с помощью указательного и большого пальцев.

   © DepositPhotos

   Надо очень внимательно следить, чтобы предмет не закрыл полностью дыхательных путей. Если ты имеешь дело с ребенком до года — очень хорошо, если он плачет и кашляет.

   © DepositPhotos

   Бывает и такое, что чужеродная деталь полностью закрывает дыхательные пути, это легко определить — пострадавший не издает никаких звуков, но находится в сознании. В таком случае нужно немедленно прибегнуть к приему Геймлиха.

2. Запомни: прием Геймлиха надо применять, только если пострадавшему больше года и он не может кашлять, говорить, кричать и, соответственно, дышать. Если вовремя не оказать помощь, человек потеряет сознание. Главное — делать всё быстро и не паниковать.

   © DepositPhotos

   Это совсем не сложно:

   • Встань позади пострадавшего, если ты правша — немного левее, если левша — чуть правее.
   • Возьми его крепко под грудью и слегка наклони вперед, так, чтобы застрявший в горле объект двигался наружу, а не далее внутрь.
   • Осторожно, но уверенно ударь пострадавшего между лопатками верхней частью запястья.
   • Проверь, не вышел ли объект наружу. Если нет, ударь снова, и так повтори до пяти раз.

   Если от ударов нет никакого результата и пострадавший всё еще не может дышать, сожми руку в кулак и положи ее между его пупком и ребрами. Другую руку положи сверху и надави несколько раз, пока застрявший объект не выйдет наружу. Обрати внимание, что этот прием нельзя проделывать с беременными женщинам, детьми до года и людьми ощутимым с лишним весом.

   В случае, когда дыхание не восстановилось, вызови скорую. Не оставляй пострадавшего одного и до приезда врачей продолжай применять прием Геймлиха.

3. Ребенок до одного года, который подавился, — это особый случай. Если ребенок не кашляет и не плачет, размести его ртом вниз вдоль своего предплечья или бедра так, чтобы голове было на что опереться.
   © DepositPhotos

   Аккуратно ударь его пять раз по спине верхней частью запястья. После этого внимательно изучи рот ребенка и удали предмет, если заметишь его там. Ни в коем случае не пытайся достать застрявший объект, засунув пальцы в рот пострадавшего! Он может проскользнуть вглубь и это ухудшит положение.

   Если это не помогло, переверни малыша на спину и аккуратно пять раз надави на его грудь. После каждой попытки проверяй, вышел ли наружу застрявший предмет.

Итак, будь спокоен и уверен в себе в критической ситуации. В таком приеме нет ничего сложного — просто помни о нём. Ты можешь спасти с его помощью чью-то жизнь!

Поделись с близкими такими полезными знаниями, это может им пригодиться.

Автор статьи

Редакция «Так Просто!»

Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

возможные причины, возможные отклонения, способы лечения

Было ли у вас когда-либо чувство, как будто в горле что-то застряло? Будто что-то мешает вам нормально глотать пищу, говорить или даже дышать? Это ощущение знакомо практически каждому, и если вы входите в их число, тогда эта статья для вас.

Что ощущает человек?

Помимо наличия самих неприятных ощущений, будто в горле что-то застряло, человек может также испытывать следующие жалобы и симптомы:

• трудности глотания жидкой и твердой пищи, иногда даже слюны;
• постоянные кашлевые позывы;
• боль в шее и затылке из-за постоянного прикладывания усилий для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений;
• постоянное желание проглотить этот ком, а после его проглатывания – возникновение болей за грудиной, которые часто сопровождаются отрыжкой;
• болит горло, как будто что-то застряло;
• трудности совершения вдоха, что может привести к психическим нарушениям в виде постоянного страха смерти;
• снижение аппетита, за которым следует и снижение массы тела из-за страха принимать пищу.

Таким образом, один на первый взгляд незначительный симптом может привести к тяжелым последствиям – психическим нарушениям и истощению организма.

Основные причины

Неприятное чувство, как будто в горле что-то застряло, может быть вызвано рядом физиологических, психических и физических нарушений организма. К основным таким заболеваниям и патологическим состояниям относятся:

• хронический стресс и другие психические расстройства, как одна из наиболее частых причин неприятных ощущений наличия кома в горле;
• застревание еды, что чаще встречается у людей преклонного возраста, которые носят зубные протезы;
• вязкая мокрота, при которой тяжело откашляться, что возникает при воспалении органов дыхательной системы (трахеите, бронхите, пневмонии).;
• рефлюкс-эзофагит – воспалительное заболевание пищевода, при котором содержимое желудка попадает в пищевод;
• образование сужений и рубцов на пищеводе после операционных вмешательств и воспалительных заболеваний;
• образование выпячивания на пищеводе (дивертикула), который может воспаляться с развитием дивертикулита;
• воспаление миндалин (тонзиллит) – возникает при бактериальных и вирусных инфекциях и может стать причиной ощущений, как будто комок в горле застрял;
• воспаление гортани и глотки при аллергических реакциях;
• эндокринные заболевания, а именно повреждение щитовидной железы;
• новообразования пищевода;
• увеличение лимфатических узлов расположенных возле пищевода;
• повреждение центральной нервной системы – нарушение кровообращения в головном мозге (инсульт), травы спинного и головного мозга;
• функциональные нарушения центральной нервной системы, при которых может возникать расстройство глотания и появление ощущения, как будто еда в горле застряла;
• системные заболевания соединительной ткани с поражением пищевода, такие, как системная склеродермия, системная красная волчанка;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• кратковременные спазмы мышечной оболочки пищевода при нервных перегрузках.

Причин неприятных ощущений в горле действительно очень много, поэтому для лучшего понимания, что же вызвало проблему, нужно рассматривать этот симптом в совокупности с другими жалобами. Ниже будут подробнее рассмотрены основные причины этого неприятного ощущения и другие симптомы, которые могут его сопровождать.

Хронический стресс

Данная проблема является основной причиной, из-за которой человек может сказать: «Как будто застряло в горле». Такое состояние в психологии называется globus histericus и возникает после перенесенных сильных потрясений, психологических травм, лишений.

Симптомы. Как правило, помимо ощущений, как будто пища застряла в горле, на первый план выступают депрессивные и тревожные расстройства. Хотя иногда явных нарушений настроения может и не быть. В таких случаях ощущение кома в горле является зеркалом реальных проблем, которые тревожат человека.

Диагностика. Данный диагноз является диагнозом исключения. То есть только после полного обследования пациента, лабораторного и инструментального, после исключения всех органических причин, которые могут вызвать повреждение пищевода и органов, окружающих его, можно поставить диагноз globus histericus.

Лечение. Для избавления от неприятных ощущений в горле необходимо обратиться к психотерапевту. К сожалению, в странах постсоветского пространства обращение к подобного рода врачу кажется чем-то постыдным, и люди часто избегают этого. Однако в данном случае терапевтические беседы со специалистом являются эффективным методом лечения.

Рефлюкс-эзофагит

Это заболевание также носит название «гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь». Являясь еще одной частой причиной ощущения, будто в горле что-то застряло, эта патология возникает из-за слабости мышц нижнего пищеводного сфинктера, который находится между пищеводом и желудком. Поэтому пища и желудочный сок из желудка попадает в пищевод, вызывая повреждение его стенки и воспаление.

Симптомы. Помимо того, что у человека болит горло, как будто что-то застряло в нем, характерным проявлением болезни является изжога. Она возникает или увеличивается после приема некоторых продуктов, шоколада, кофе, красных овощей, после употребления определенных медикаментов (нитроглицерина, противосудорожных), так как эти продукты и лекарства снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера. Также характерна ночная изжога, усиление болей и неприятных ощущений в положении лежа и с наклоненной вниз головой.

Внепищеводные проявления характеризуются наличием у больного постоянного стоматита, гингивита, бронхита, пневмонии из-за того, что содержимое желудка попадает в ротовую полость и дыхательные пути.

Диагностика. Среди инструментальных методов применяют эзофагогастроскопию, которая позволяет увидеть изменения слизистой оболочки пищевода, и интрагастральную pH-метрию, с помощью которой измеряют кислотность пищевода.

Лечение. Для устранения симптомов и восстановления слизистой оболочки пищевода применяют препараты, снижающие кислотность, – ингибиторы протонной помпы («Омепразол», «Лансопразол»), блокаторы гистаминовых рецепторов («Фамотидин», «Ранитидин»), антациды («Маалокс»). Также использую прокинетики для предотвращения возврата желудочного содержимого в пищевод («Мотилиум», «Метоклопрамид»).

Воспалительные заболевания органов дыхания

Возникновение чувства, как будто в горле сопли застряли, часто возникает при заболеваниях верхних дыхательных путей (ринит, трахеит, тонзиллит, бронхит).

Симптомы. К неприятным ощущениям постороннего тела в горле присоединяются также кашель с мокротой или без нее, ринорея (вытекание соплей из носа), усталость, слабость, ломота в теле, боль за грудиной. Также может возникать повышение температуры, обычно продолжающееся несколько дней при отсутствии бактериальных осложнений.

Диагностика. В первую очередь для подтверждения диагноза необходима консультация терапевта и ЛОР-врача. Эти специалисты могут выписать направление на рентгенографию органов грудной полости, рентген черепа, бронхоскопию (метод визуализации бронхиального дерева), назначить посев мокроты для определения причины заболевания.

Лечение. Лечение воспалительных заболеваний органов дыхания должно быть комплексным и направленным как на устранение причины, так и на облегчение симптомов. Если причиной является вирус, целесообразно назначить противовирусные препараты, а когда подтверждена бактериальная природа заболевания (по картине крови, посеву мокроты), следует назначить антибиотики. Симптоматическое лечение подразумевает применение муколитиков для разжижения мокроты, отхаркивающих средств для лучшего ее отхождения, закапывание сосудосуживающих капель в нос для уменьшения ринореи.

Болезни щитовидной железы

Порой причиной наличия ощущений, как будто в горле что-то застряло, могут быть заболевания щитовидной железы, которые приводят к ее значительному увеличению и сдавливанию ею пищевода, что мешает прохождению пищи и вызывает эти неприятные ощущения. Увеличение щитовидной железы называется зобом. Зоб может развиваться вследствие недостатка йода в организме, аутоиммунного поражения тканей, повышенной выработки гормонов гипофиза, которые стимулируют деятельность щитовидной железы.

Симптомы. Помимо видимого увеличения щитовидной железы (зоба) и ощущений, что как будто в горле волос застрял, заболевания щитовидной железы могут сопровождать и другие клинические проявления. Они зависят от того, какое количество тиреоидных гормонов вырабатывает железа. Если их количество в крови повышено (гипертиреоз), человек чувствует постоянное нервное возбуждение, потливость, теряет массу, несмотря на повышенный аппетит. Это связано с ускорением процессов метаболизма. Если же возникает недостаток гормонов (гипотиреоз), наблюдается такие симптомы, как постоянная усталость, слабость, озноб, отечность, повышение массы тела.

Диагностика. В первую очередь необходимо выяснить количество тиреоидных гормонов и гормонов гипофиза, чтобы выяснить уровень поражения эндокринной системы. Также проводят такие инструментальные методы обследования, как ультразвуковое обследование, на котором можно увидеть структуру щитовидной железы. Наиболее информативным методом является биопсия подозрительного на УЗИ образования.

Лечение. Лечение напрямую зависит от функционального состояния щитовидной железы. При повышенной выработке гормонов используются препараты, угнетающие ее функцию («Мерказолил»), а при пониженной – заместительная терапия недостающими гормонами («Тироксин»).

Новообразования пищевода

Одним из наиболее опасных состояний, вызывающих ощущение, как будто кость застряла в горле, является рак пищевода. К сожалению, неприятные ощущения появляются уже на поздних стадиях рака, что затрудняет своевременную диагностику и лечение.

Симптомы. При злокачественных образованиях пищевода неприятные ощущения в горле возникают постепенно, постоянно нарастая, и сохраняются на протяжении длительного времени. Больные отмечают также нарушение глотания жидкой, а потом и твердой пищи, боль при глотании, неприятный запах изо рта. На поздних стадиях развиваются похудение и истощение.

Диагностика. Для постановки точного диагноза и определения вида новообразования необходимо провести эзофагогастроскопию с последующей биопсией и гистологическим исследованием биоптата.

Лечение. Терапия зависит от стадии заболевания, вида новообразования, от наличия метастазов. Так, на первых стадиях болезни, при наличии доброкачественной опухоли можно ограничиться хирургическим лечением, которое заключается в удалении пораженной стадии пищевода. На поздних же стадиях хирургию необходимо комбинировать с химио- и лучевой терапией.

Системные воспалительные заболевания

Системные заболевания чаще всего имеют аутоиммунный характер и поражают не только пищевод, вызывая неприятное чувство, как будто в горле что-то застряло. Страдают также суставы, сердце, мышцы, легкие, сосуды, почки. Наиболее часто пищевод повреждается при таких болезнях, как дерматомиозит (воспаляются также кожа и мышцы), склеродермия (разрастание коллагеновых волокон на суставах, коже, сосудах), красная волчанка (поражает также почки, легкие, сердце).

Симптомы. Клинические проявления зависят от того, какие системы вовлечены в патологический процесс. При вовлечении суставов появляется их болезненность, отечность, покраснение, скованность движений; при поражении сердца – боли за грудиной, одышка, отеки в конце дня; при воспалении мышц – мышечные боли, слабость, кожи – высыпания различных форм и размеров, плотные подкожные узелки. При вовлечении в процесс пищевода воспаляется слизистая оболочка, на которой впоследствии образуются наросты и сужения, что и вызывает эти неприятные ощущения, как будто кость в горле застряла.

Диагностика. В зависимости от локализации поражения проводят комплексное обследование этого органа. Для подтверждения аутоиммунного характера заболевания определяют аутоантитела в крови, делают биохимический анализ крови, в котором можно увидеть маркеры воспалительного процесса (С-реактивный белок, повышение уровня глобулинов).

Лечение. Для снижения активности аутоиммунного процесса назначают препараты, угнетающие иммунитет. Это такие лекарства, как кортикостероиды («Преднизолон», «Гидрокортизон»), цитостатические средства («Циклофосфамид», «Азатиоприн»).

Что делать при ощущении кома в горле

При наличии чувства, как будто в горле застряли крошки, необходимо срочно обратиться к врачу! Как вы видите, спектр заболеваний, способных вызвать этот неприятный симптом, чрезвычайно велик. И только опытный специалист или же группа специалистов после полноценного обследования может поставить диагноз и назначить лечение. В первую очередь, следует обратиться к таким врачам, как ЛОР, эндокринолог, невропатолог. Если, кроме неприятных ощущений в горле, вы испытываете боль в суставах, сердце, отмечаете наличие высыпаний на коже, следует пойти к ревматологу.

Если же все органические поражения пищевода и органов около него исключены, помимо психотерапевтических бесед, нужна помощь самого пациента. Он должен обеспечить себе хороший сон, максимально оградить себя от стрессов. Возможно, стоит взять отпуск и хорошо отдохнуть.

Как избежать неприятных ощущений в горле

Чтобы чувство, как будто в горле застряла таблетка или пища, не беспокоили в вас, необходимо самостоятельно свести к минимуму риски его возникновения:

• нужно тщательно пережевывать пищу и держать голову ровно при глотании;
• после приема пищи избегайте положения лежа в течение 1,5-2 часов;
• избегать приема пищи во время движения;
• при наличии аллергии, следует избегать аллергенов и принимать специальные лекарства;
• избегать стрессов, нервных перегрузок;
• употреблять здоровую пищу;
• следить за своим здоровьем.

Какой бы причиной ни было вызвано ощущение кома в горле, необходимо помнить, что своевременное обращение к врачу, прохождение полноценного обследования позволит установить эту причину. А своевременная диагностика является залогом полноценного лечения и избавления от неприятных ощущений в горле навсегда!

Что делать, если в горло попал посторонний предмет?

Каждому хотя бы раз в жизни случалось подавиться чем–нибудь. Проблема чаще всего решается довольно просто: попил воды, прокашлялся — и все прошло. Но если ситуация принимает более серьезный оборот? Как правильно оказать первую помощь? Учитывая, что случаи попадания пищи в дыхательные пути нередки, об этом должен знать каждый взрослый человек, считает врач Андрей ШАНТАРОВИЧ, поработавший в свое время на минской Городской станции скорой медицинской помощи.
Итак, первое, что следует сделать, — успокоить человека. Если надо, то и в приказном порядке. Он должен очень аккуратно вдыхать через нос, а затем делать резкий кашлевой выдох. Не будет лишним осмотреть ротовую полость. Возможно, инородный предмет удастся извлечь.

Ничего не помогает? Тогда следующий шаг — знаменитый прием Геймлиха. Многие о нем слышали, но не все знают, как правильно его следует выполнять. Итак, одна рука сжата в кулак, вторая наложена на нее сверху. Таким образом руки складываются на средней линии живота между пупом и диафрагмой. Следует выполнить 5 толчкообразных резких вдавливаний. Эффективно, если сделать 3 повтора по 5 раз. Как правило, в результате удается избавиться от застрявшего кусочка пищи. Если же нет, то необходимо в срочном порядке звонить в «скорую».

А если в горле застряла рыбья кость? Раньше бабушки советовали съесть кусочек хлеба, чтобы протолкнуть ее. Это возможно, но тогда есть риск перфорации (повреждения) гортани. Прием Геймлиха в данной ситуации также окажется неэффективным. Все, что остается, — это сохранять спокойствие и направиться к врачу за специализированной медицинской помощью.

В фильмах, да и в повседневной жизни, мы часто видим, как человека спасают, похлопывая по спине. Помогает ли это? Андрей Шантарович констатирует: увы, подобный способ избавления от проблемы — миф. Дело в том, что у взрослого человека очень мощный мышечный корсет, поэтому хлопки по спине не возымеют должного действия. Зато они весьма эффективны для детей после 1 года. Ребенка следует наклонить на предплечья (голова находится внизу) и выполнить хлопательные — сверху вниз к шейным позвонкам — движения между лопаток. Ни в коем случае не стоит прилагать слишком много силы: риск сломать позвоночник в этом возрасте очень велик. Если ребенок уже без сознания, его нужно уложить на горизонтальную поверхность, голову повернуть набок и выполнить прием Геймлиха. Когда малышу нет и года, в дело вступает техника двух пальцев — все тот же прием Геймлиха, только работа идет двумя пальцами, не более того. Толкающие, не бьющие движения. Ротовую полость следует обследовать как до, так и после приема. Если все действия оказываются неэффективными, то ребенка надо уложить на спину и начать давить двумя пальцами на живот.

БЫЛ СЛУЧАЙ

В январе на проспекте Ленина в центре Гомеля было найдено тело человека без признаков насильственной смерти. Позже судебные эксперты установили, что житель областного центра 1964 года рождения подавился куском мяса, и смерть наступила от асфиксии инородным предметом.

Помните о симптомах

Взрослый человек понимает и может внятно объяснить, что его беспокоит, но дети (тем более от года до трех) зачастую не способны четко рассказать, что не так. Чтобы не допустить осложнений, обращайте внимание на следующие симптомы:

• несколько учащенное дыхание с присвистом;

• кашель, которого не было до этого;

• бледность, подрагивание тела.

ФАКТ

Во время празднования Нового года в Японии два года назад были госпитализированы 128 человек, подавившихся моти (лепешкой, сделанной из клейкого риса особого сорта). По меньшей мере 9 из них спасти не удалось. Такие несчастные случаи в Стране восходящего солнца не редкость — ежегодно при употреблении моти погибают несколько человек.

Анна ЛАПУНИНА.

[email protected]

МЕДИЦИНСКИЙ КАЛЕЙДОСКОП

Настройка на позитив

Самобичевание — тоже фактор риска для здоровья. Так коротко можно описать выводы, к которым пришли сотрудники Стэнфордского университета, проанализировав данные более 60 тысяч американцев в течение почти 20 лет. Оказалось, те, кто с завистью смотрел на своих сверстников, считая их более активными, физически сильными, умирали на 71% чаще, чем жившие в согласии с самими собой. Причем на деле реальные физнагрузки могли и не отличаться. Так что напрашивается заключение: позитивные мысли не менее важны, чем сам процесс. Кстати, по данным другого исследования, проведенного в Университете Фрайбурга, вера в пользу физических упражнений повышает эффективность тренировок. Тут все просто: уверенность в правильности того, что делаешь, дает чувство удовлетворения, и чем больше человеку нравится выполнять упражнения, тем лучше эффект.

Не дуйте на торт

Университет Клемсона призывает отказаться от пагубной практики задувания свечей на торте, ведь таким образом мы сразу увеличиваем в нем число бактерий на 1400%.

Это показал эксперимент на куске пенопласта в форме торта: его накрыли фольгой, покрыли глазурью, вставили туда свечи, а потом зажгли их и задули. Количество бактерий считали специальным образом, разбавив глазурь водой и поместив в специальные чашки. Микробов оказалось много — где в 14 раз больше исходного, а где и в 120. Судя по всему, некоторые люди переносят больше бактерий, чем другие. Конечно, микрофлора во рту в основном безвредна. Но что, если среди задувающих свечи есть человек на грани болезни?

Польза выеденного яйца

Похоже, яйца окончательно реабилитированы наукой. Долгое время их обвиняли в запуске атеросклероза, а теперь вот даже в Ливерпульском университете доказали: сплошная польза для желающих сбросить вес! Худеющим с чистой совестью рекомендуют съедать каждый день минимум два яйца. 450 добровольцев среднего возраста проверили этот подход на себе, разбившись на две группы — употребляющих яйца и вовсе исключивших их из рациона. Участники первой группы в среднем за три месяца потеряли по 4,5 килограмма.

Особенно экспертов удивило то обстоятельство, что уровень холестерина в крови снизился поголовно у всех. Так что нынче яйца объявлены ценным источником белка, важного для формирования подтянутой фигуры, и обязательным продуктом для похудания.

Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Ком в горле — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Ощущение кома в горле – не редкость. Многие испытывали это безболезненное, но некомфортное состояние хотя бы раз в жизни. В медицинской литературе оно обозначается как глоточный шар. В большинстве случаев этот симптом не связан с серьезными заболеваниями, однако точный ответ можно получить только после консультации со специалистом, ведь существует ряд болезней, которые могут сопровождаться ощущением инородного тела в горле.

Разновидности

Общепринятой классификации не существует. Все зависит от причины, вызвавшей данное состояние.

Возможные причины появления ощущения кома в горле

Пациентов с жалобой на ком в горле можно разделить на две группы: у одних данное состояние возникает вследствие психоневрологических расстройств, а у других причина кроется в соматических, то есть относящихся непосредственно к внутренним органам, заболеваниях.

Нередко ощущение кома в горле появляется у людей легко возбудимых, чутко реагирующих на стресс и эмоциональные потрясения. Ком в горле еще издавна описывался врачами как симптом невротического расстройства, чаще возникающего у молодых женщин. Однако в настоящее время это состояние с одинаковой частотой встречается у людей обоих полов.

Если ощущение кома в горле постоянно и сохраняется в течение нескольких недель, то в первую очередь необходимо исключить онкопатологию. Это может быть злокачественный или доброкачественный процесс в области гортани, пищевода или других органов шеи, вызывающий сдавление окружающих тканей. Особое внимание следует проявить при возникновении у пациента жалоб на боль в области шеи или при глотании, повышенную утомляемость, снижение аппетита и массы тела.

Инфекционно-воспалительные заболевания ЛОР-органов также могут стать причиной глоточного шара.

Очень часто появление ощущения кома в горле связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Необходимо выяснить, отмечаются ли у пациента такие симптомы, как изжога, кашель, кислая отрыжка, боль в желудке и чувство тяжести после еды.

Ощущение инородного тела в горле может быть вызвано патологией щитовидной железы. Увеличение объема железы чаще связано с нехваткой йода в пище или с аутоиммунным поражением (аутоиммунным тиреоидитом).

Иногда причиной ощущения кома в горле становится уменьшение и даже полное прекращение слюноотделения.

Такое состояние может возникнуть у больных сахарным диабетом, у женщин в климактерическом периоде, при системных аутоиммунных заболеваниях.

Увеличение лифматических узлов в области шеи так же может привести к дискомфорту и ощущению комка в горле.

Затруднение при глотании иногда может возникать вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника. При этом человека могут беспокоить головная боль, головокружение, боль в шее, спине, скованность движений.

Не стоит забывать о возможной роли травматического воздействия на ткани. Эндоскопические исследования и даже прием грубой пищи могут способствовать появлению неприятных ощущений в горле.

Ощущением кома в горле в основном сопровождаются:

1. Заболевания ЛОР-органов (ангина, тонзиллит, эпиглоттит, фарингит). 
2. Заболевания щитовидной железы (эндемический зоб, диффузный токсический зоб, аутоиммунный тиреоидит). 
3. Новообразования в области шеи. 
4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. 
5. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). 
6. Дискинезия пищевода. 
7. Гетеротопия слизистой желудка. 
8. Заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, гормональные нарушения). 
9. Системные аутоиммунные заболевания (склеродермия, синдром Шегрена). 
10. Психологические факторы, стресс. 

К каким врачам обращаться

При появлении жалоб на ком в горле целесообразно обратиться в первую очередь к врачу-терапевту, который после осмотра сможет направить пациента к специалисту узкого профиля, таких как: 

Диагностика

Для уточнения диагноза врач может назначить следующие виды обследования:

1. Гастроскопия (эзофагогастродуоденоскопия, ЭГДС) при подозрении на гастроэзофагеальную болезнь и дискинезию пищевода.  
2. УЗИ щитовидной железы, анализ крови на гормоны щитовидной железы. 

8 безобидных и опасных причин кома в горле

Что такое ком в горле

Так называют малоприятное ощущение, будто в горле что-то застряло. При этом вы уверены, что ничего лишнего не глотали и никаких посторонних предметов в вашем пищеводе нет.

В большинстве случаев неприятный комок безопасен. Если он у вас впервые или появляется не чаще раза в несколько месяцев, можно не переживать. Скорее всего, ничего страшного с вами не происходит.

Но иногда ком в горле является одним из первых симптомов серьёзных заболеваний.

Откуда берётся ком в горле

Причины кома в горле очень разные. В районе шеи сосредоточены десятки жизненно важных сосудов и мышц, пищевод, щитовидная железа. Здесь же есть шейные позвонки, которые иногда защемляют нервные окончания. И трахея, в которую переходит гортань — нередкая жертва простудных заболеваний. Сбой в работе любого из этих элементов — и вот он, комок.

В общем, однозначного диагноза, который соотносился бы с комом в горле, не существует. Однако можно перечислить причины ^{, которые часто мешают свободно вздохнуть и сглотнуть.}

1. Острый стресс

Нервное напряжение может вызвать спазм сосудов в горле. Субъективно это воспринимается как давящее, распирающее чувство.

До 96% всех пациентов, жалующихся на ком, говорят ^{, что дискомфорт усиливается в периоды сильных переживаний. Так что надо просто успокоиться.}

2. Мышечный спазм

Когда мы не разговариваем и не едим, мышцы глотки и гортани расслабляются. Но бывает, что они расслабляются неправильно, застывая в не совсем естественной позиции.

Подобный комок проходит, если заговорить или несколько раз интенсивно сглотнуть.

3. Кислотный рефлюкс

Так называют ситуации, когда содержимое желудка вместе с кислотой поднимается по пищеводу. Самый известный симптом этого нарушения — знакомая многим изжога.

Но не ею единой… Выплеснувшаяся желудочная кислота обжигает пищевод. В результате может возникнуть мышечный спазм либо отёк тканей. В горле, помимо изжоги, рождается комок.

4. Постназальный синдром

Эта сложная формулировка описывает довольно простую вещь. У вас есть сопли, их много, но вы почему-то не избавляетесь от них. К примеру, имеете привычку втягивать слизь внутрь, а не сморкаться. Сопли скапливаются в задней части горла и иногда опускаются одним комком. Так и появляется неприятное распирающее ощущение.

5. Лор-заболевания

Фарингиты и тонзиллиты вызывают развитие болезненного воспаления в глотке. Так появляется отёк, а в некоторых случаях даже гнойник, которые воспринимаются комом в горле.

Кстати, это крайне опасно: такой комок, увеличиваясь в размерах, способен блокировать дыхательные пути.

6. Смещение позвонков в шейном отделе

Шейный остеохондроз или смещение, вызванное травмой, задевают нервные окончания в шее. Это нередко приводит к спазму мышц и сосудов.

7. Заболевания щитовидной железы

Иногда нарушения в работе щитовидки сопровождаются её увеличением или образованием в ней крупных узлов. Выросший (иногда даже незначительно) орган давит ^{на пищевод и трахею, вызывая неприятные ощущения.}

8. Опухоли

Непроходящим комком проявляют себя как доброкачественные новообразования ротоглотки, трахеи, пищевода, так и опасные заболевания вроде рака ^{горла или карциномы Меркеля.}

Что делать, если у вас ком в горле

Учитывая разнообразие причин, ответ находится в широком диапазоне: от «Ничего, само пройдёт» до «Бежать к врачу, пока не стало поздно!»

Чтобы примерно понять, к какому из этих полюсов вы ближе, отметьте утверждения, с которыми вы согласны.

1. Неприятное ощущение не проходит, если несколько раз энергично вздохнуть или сглотнуть.
2. Ком в горле вы чувствуете регулярно.
3. Он сопровождается болью в желудке и/или изжогой.
4. У вас болит горло.
5. У вас повышена температура.
6. Из-за кома в горле бывает сложно вздохнуть.
7. У вас часто бывают головные боли, иногда резко повышается давление, есть дискомфорт в районе шеи и спины.
8. Ком в горле появился на фоне мышечной слабости и беспричинной потери веса.
9. Вы не можете нормально глотать.

Утверждений, с которыми вы бы согласились, в списке нет? Скорее всего, с вами всё в порядке: ком в горле случаен и вызван волнением или мышечным спазмом. Успокойтесь, сделайте пару глубоких вдохов — это поможет расслабить сосуды и мышцы и быстро облегчит состояние.

Если вы отметили хотя бы одно из утверждений, не медлите с визитом к врачу. Возможно, с вами всё в порядке. Однако существует риск, что ком в горле — симптом опасного заболевания, которое важно как можно быстрее диагностировать и начать лечить.

Терапевт выслушает вас, осмотрит горло и при необходимости либо назначит лечение, либо даст направление к профильному специалисту — гастроэнтерологу, лору, хирургу или онкологу.

Читайте также

Как предотвратить аспирацию | Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Эта информация разъясняет, что вы можете сделать для предотвращения аспирации, когда вы едите, пьете или получаете питание через зонд.

Вернуться к началу

Об аспирации

Аспирация — это попадание пищи или жидкости в дыхательные пути вместо пищевода. Пищевод — это трубчатый орган, по которому пища и жидкости проходят из полости рта в желудок. Аспирация может произойти, когда вы едите или пьете, либо когда получаете питание через зонд. Она также возможна при рвоте или изжоге.

Вы можете быть подвержены риску аспирации, если вы испытываете проблемы при глотании. Это происходит из-за того, что пища или жидкость может застрять в задней части горла и попасть в дыхательные пути. Аспирация может вызвать пневмонию, респираторные инфекции (инфекции носа, горла или легких) и другие проблемы со здоровьем.

Признаки аспирации

Признаки аспирации включают:

• кашель;
• удушье;
• рвотные позывы;
• першение в горле;
• рвоту.

Вы и ухаживающее за вами лицо должны следить за этими признаками до, во время и после употребления пищи или напитков, либо во время питания через зонд.

Если у вас появился любой из этих признаков, прекратите есть, пить или получать питание через зонд. Незамедлительно позвоните своему медицинскому сотруднику.

Вернуться к началу

Профилактика аспирации

Следуйте нижеприведенным рекомендациям для предотвращения аспирации при употреблении пищи и напитков через рот:

• Не отвлекайтесь, например, на разговоры по телефону или просмотр телевизора, во время употребления пищи или напитков.
• Разрезайте продукты питания на мелкие кусочки, которые целиком помещаются во рту. Всегда тщательно пережевывайте пищу, прежде чем проглотить ее.
• Ешьте и пейте медленно.
• По возможности сидите прямо, когда едите или пьете.
• Если вы едите или пьете на кровати, используйте клиновидную подушку, чтобы приподняться. Такую подушку можно заказать в Интернете или купить в местном магазине хирургических принадлежностей.
• Оставайтесь в сидячем положении (минимум 45 градусов) не меньше 1 часа после употребления пищи или напитков (см. рисунок 1).

Рисунок 1. Сидячее положение под углом 45 градусов

• По возможности всегда держите изголовье кровати приподнятым, используя клиновидную подушку.

 

Следуйте нижеприведенным рекомендациям для предотвращения аспирации при получении питания через зонд :

• По возможности сидите прямо при получении питания через зонд.
• Если вы питаетесь через зонд на кровати, используйте клиновидную подушку, чтобы приподняться. Такую подушку можно заказать в Интернете или купить в местном магазине хирургических принадлежностей.
• Оставайтесь в сидячем положении (минимум 45 градусов) не меньше 1 часа после окончания питания через зонд (см. рисунок 1).
• По возможности всегда держите изголовье кровати приподнятым, используя клиновидную подушку.

Вернуться к началу

Сохранение ритма приема пищи

Во избежание аспирации важно не торопиться при приеме пищи. Чтобы не съесть больше, чем сможете переварить, соблюдайте следующие рекомендации:

• Если вы питаетесь через зонд болюсным методом, не вводите больше 360 миллилитров (мл) питательной смеси за раз. Вводите каждую порцию питания в течение как минимум 15 минут.
• Если вы питаетесь через зонд гравитационным методом, не вводите больше 480 мл питательной смеси за раз. Вводите каждую порцию питания в течение как минимум 30 минут.
• Если вы питаетесь через зонд, вставленный в тонкий кишечник (двенадцатиперстную или тощую кишку), не вводите больше 150 мл питательной смеси за раз.

Если у вас возникнут вопросы, позвоните клиническому врачу-диетологу по номеру 212-639-7312 или квалифицированному специалисту по питанию по номеру 212-639-6984.

Вернуться к началу

Когда следует обращаться к своему медицинскому сотруднику

Свяжитесь с медицинским сотрудником, если у вас появятся какие-либо из перечисленных ниже симптомов:

• любые признаки аспирации, например кашель или рвотные позывы;
• температура 100,4 °F (38 °C) или выше;
• проблемы с дыханием;
• свист при дыхании;
• боль при дыхании;
• кашель со слизью.

При появлении проблем с дыханием или возникновении любой другой чрезвычайной ситуации незамедлительно позвоните по номеру 911 или поезжайте в ближайший пункт неотложной медицинской помощи.

Вернуться к началу

Инородные тела дыхательных путей и пищеварительного тракта у детей

Различные инородные тела сравнительно часто попадают в дыхательные пути и в желудочно-кишечный тракт детей. Такие ситуации возникают, как правило, у детей в воз­расте от 1 до 3 лет. Проглатывание инородных тел происходит в результате неосторожного обращения с мелкими предметами, недосмотра родителей.

Обычно инородными телами дыхательных путей являются мелкие бусины, игрушки или их осколки, кедровые орехи, семечки.

Большинство попавших в дыхательные пути предметов вызывают при­ступ кашля, иногда немедленную дыхательную недоста­точность, но некоторые остаются незамеченными и про­являются через много дней и даже недель пневмонией, ателектазом и другими осложнениями. Внезапно возникший кашель и предшествующая игра с мелкими игрушками, позво­ляют заподозрить наличие инородного тела дыхательных путей. Помимо приступообразного кашля, может наблю­даться одышка, шумное дыхание, изменение цвета кожных покровов – посинение, покраснение, свистящие хрипы. При вдыхании острых или режущих предметов может наблюдаться кровохарканье.

Помимо вдыхания инородных тел, дети младшего возраста очень часто проглатывают различные мелкие предметы, что в большинстве случаев не приводит к каким-либо осложнениям. Проглоченные предметы, чаще всего, выходят из организма естественным путем, однако часть из них задерживается там длительное время и может вызвать серьезные осложнения (пролежень, перфорацию с последующим перитонитом). Возможность осложнений увеличивается с величиной проглоченного предмета и наличием на нем заостренных краев.

В настоящее время злободневной проблемой является проглатывание детьми батареек (элементов питания бытовой техники и игрушек), магнитных инородных тел и химически-активных жидкостей. Это во многих случаях приводит к серьезным осложнениям, а иногда и к инвалидизации ребенка.

Инородные тела, опасные для пищеварительного тракта: булавки, значки, магниты, тяжелые металлические шарики, батарейки, кристаллы перманганата калия (сухая «марганцовка») гвозди, шурупы, саморезы, пластмассовые детали более 3 см в диаметре, монеты, жетоны, иглы. Жидкости, опасные для пищеварительного тракта: 70% уксусная кислота, все чистящие средства для раковин и ванн, средства для очистки канализационных труб, технические кислоты: паяльная, серная, азотная и пр.

При подозрении на проглатывание или вдыхание инородного тела необходимо: не паниковать, не пытаться вызывать рвоту у ребенка, вызвать бригаду скорой помощи или (при наличии личного транспорта) срочно доставить ребенка в приемный покой ближайшей медицинской организации.

Если Вашему ребенку еще не исполнилось 3-х лет, и он отличается большим любопытством, то осмотрите квартиру с высоты роста ребенка: опуститесь на колени и посмотрите, до каких, потенциально опасных предметов достает Ваш ребенок. Все, что может представлять угрозу жизни – уберите на недоступный уровень или в шкаф под ключ.

Помните: кухня, ванна, туалет – источники крайней степени опасности для детей!

Все чистящие средства, стиральные порошки, пищевые кислоты могут стать причиной тяжелейшего отравления или химического ожога слизистой пищеварительного тракта ребенка.

Игрушки, содержащие элементы питания, должны быть предварительно осмотрены для исключения легкого извлечения батареек. Все батарейки должны быть под крышкой, надежно зафиксированной шурупом. Не покупайте ребенку игрушки сомнительного качества, маркировка которых не соответствует его возрасту.

12 способов избавиться от застрявшей в горле еды

Когда дело доходит до дискомфорта, который вы испытываете при застревании пищи в горле, это состояние также может иметь фатальные последствия для вашего здоровья. По этой причине очень важно знать, как избавиться от застрявшей в горле пищи, чтобы предотвратить дальнейшее негативное воздействие на ваш организм.

Пища может застрять в горле или даже в пищеводном тракте по ряду причин, включая неправильное пережевывание или даже риск рака.Если вы были свидетелем того, как это происходит довольно часто, лучше всего вам найти эффективные решения, которые могут помочь.

Здесь мы собираемся поделиться некоторыми эффективными способами избавления от застрявшей в горле еды для более быстрого выздоровления.

Почему еда застревает в горле?

Если вы часто сталкивались с застреванием пищи в горле, то это может быть связано с рядом причин.По большей части причины тривиальны, и вам не о чем беспокоиться, но бывают случаи, когда то же самое может происходить и из-за основного состояния здоровья.

Некоторые из распространенных причин, по которым еда попадает в горло, включают:

Неправильное жевание

Одна из наиболее частых причин, по которой еда застревает в горле, в основном связана с неправильным пережевыванием.

Наша пищевая трубка имеет заданный диаметр, длину окружности и даже гибкость.Любой вид пищевого комка, превышающий то, что он может выдержать, может в конечном итоге заставить вас подавиться едой, которую вы потребляете.

Если у вас есть привычка не пережевывать пищу так эффективно, как следовало бы, очень важно изменить эту привычку, потому что это одна из распространенных причин.

Отсутствие слюнной секреции

Если вы склонны испытывать сухость во рту довольно часто, возможно, ваши слюнные железы не вырабатывают достаточно слюны для увлажнения пищи и облегчения ее движения по пищеварительному каналу.

Это часто в конечном итоге способствует постоянному дискомфорту, который вы можете испытывать при глотании пищи, а в крайних случаях может даже привести к тому, что вы подавитесь пищей.

Если вы столкнулись с этим, рекомендуется проконсультироваться с врачом до того, как ваше состояние действительно ухудшится.

Прочтите: 20 эффективных домашних средств от сухости во рту

Дисфагия

Когда дело доходит до постоянного застревания пищи в горле, одной из наиболее частых причин может быть невыявленная дисфагия.

Дисфагия — это состояние, которое вызывает постоянное сужение пищеводного тракта, затрудняя прохождение пищи без каких-либо препятствий.

Если вы постоянно испытываете такие проблемы с удушьем, а также трудности с глотанием пищи, мы рекомендуем вам обратиться к врачу, прежде чем станет еще хуже.

Как узнать, застряла ли еда у вас в горле?

Помимо того факта, что вы будете чувствовать, что находитесь на грани смерти из-за удушья, не нужно много объяснять, как вы сможете узнать, когда еда застряла у вас в горле.

По большей части вы начнете ощущать очень неприятную ситуацию с постоянным ощущением удушья и боли в горле. Мало того, если вы столкнулись с проблемой из-за сухости во рту и отсутствия слюнной секреции, скорее всего, это еще больше повлияет на ваш опыт.

Помимо удушья, в горле также ощущается царапание и раздражение, а также постоянный дискомфорт.

Что делать, если еда застряла в горле?

, если вы только что поели и испытываете постоянный дискомфорт из-за застрявшей в горле пищи, вам необходимо найти лучшие и более эффективные способы справиться с ситуацией.

Есть несколько способов избавиться от застрявшей в горле еды, и мы подобрали для вас несколько эффективных.

Некоторые из лучших включают:

1- С кока-колой

Когда дело доходит до способов избавиться от застрявшей в горле еды, одним из наиболее эффективных средств является кока-кола (R) или любой газированный напиток. Причина, по которой он работает, в основном из-за того, что он обладает заметными преимуществами в расщеплении застрявшей пищи.

Существует не так много убедительных научных доказательств того, почему и как это работает, но окружающие эксперты считают, что углекислый газ, присутствующий в коксе, помогает расщеплять и полностью разлагать пищу на более мелкие части для лучшего движения по ней. пищевой канал.

Кроме того, есть также несколько свидетельств того, что сода, проходящая через пищу, имеет тенденцию достигать желудка, после чего способствует выделению газа, который оказывает дополнительное давление, чтобы затем вытеснить пищу.

Прочтите: 14 средств для восстановления потери вкуса и запаха — вернуть естественный вид

2- Маневр Геймлиха

Когда дело доходит до удаления застрявшей в горле еды, прием Геймлиха — один из наиболее эффективных методов. Если вы пережили крайнюю стадию удушья и нуждаетесь в немедленной помощи, этот метод работает лучше всего.

Но, насколько эффективен метод, он также имеет свой собственный набор ограничений.Его нельзя проводить детям младше 1 года, а также женщинам на поздних сроках беременности.

Этот маневр требует, чтобы вы знали точные шаги, потому что это главное. Крайне важно, чтобы вы сделали это правильно, чтобы эффективно воздействовать на застрявший пищевой комок и немедленно его вытеснить.

Прежде чем вы планируете принимать это, обязательно спросите человека, действительно ли он задыхается или нет.

Шаги, задействованные в этом, включают:

• Начните с того, что встаньте позади человека, который задыхается, грудь к спине
• После этого обхватите руками военно-морскую область человека, задыхающегося, следя за тем, чтобы ваши руки находились над военно-морской областью, но ниже грудной клетки.
• Сожмите одну руку в кулак, а другой держите ее
• Используя кулак, надавите под грудную клетку и просуньте руки под грудную клетку, создавая давление
• Продолжайте делать эти толчки в живот до тех пор, пока застрявшая пища не будет удалена, а дыхательные пути и путь пищи не будут полностью очищены
• Если это делаете вы, подождите с этим человеком, если он один, и заставьте его выпить немного холодной воды, если возможно

3- Пейте больше воды

Какой бы ни была причина удушья, один из лучших способов избавиться от застрявшей в горле пищи — это пить больше воды.

Вода помогает увлажнять кишечник и пищу, помогая быстрее разбить их на более мелкие части для более быстрого и эффективного воздействия, помогая в кратчайшие сроки выздороветь.

Сила воды также помогает продвигать пищу дальше, помогая ей выбиться из горла, где она застряла.

Эксперты также рекомендуют избегать употребления горячей воды, в основном потому, что она может обжечь горло и даже повысить риск заражения.

Читать: 10 лучших способов увеличить потребление воды для более здорового самочувствия

4-симетикон

Помимо естественных способов избавиться от застрявшей в горле пищи, было обнаружено, что также весьма полезным является использование безрецептурных лекарств.

Причина, по которой он работает, в основном из-за того, что он помогает производить больше газов в желудке, что, как было установлено, эффективно избавляет от дискомфорта, который вы чувствуете.

Повышенная выработка желудочного газа оказывает избыточное давление на пищевой тракт, тем самым помогая толкать пищевой комок вниз и эффективно его вытеснять.

Но, учитывая, что это лекарство, мы советуем вам проконсультироваться с врачом, пока не стало хуже.

5- Употребляйте мягкую пищу

Мягкие продукты, такие как банановое пюре и даже рисовое пюре, обладают удивительными преимуществами, помогая продвигать пищу по пищеводу. Эти продукты очень эффективны для избавления от рыбьих костей и других предметов, застрявших в горле и вызывающих постоянное раздражение.

Банан или даже рисовое пюре смазывают большой пищевой комок и помогают плавно вытеснять застрявшую пищу из горла, которая могла вызывать у вас постоянный дискомфорт.

Прочтите: 24 продуктов, от которых у вас какают и помогают предотвратить запоры

6- Сильный кашель

Если вы пытаетесь заставить пищу двигаться по пищеводу со всеми основными элементами, один из лучших способов — это энергичный кашель.

Знайте, что это средство эффективно только для твердой пищи, застрявшей внутри пищевой трубки. Если вы испытываете постоянный дискомфорт, мы рекомендуем вам энергично кашлять, чтобы перемещать еду и помочь избавиться от постоянного дискомфорта.

Когда кто-то кашляет, это вызывает эффективное сужение горла, что помогает либо продвинуть пищу по пищеварительному тракту, либо она вернется в ваш рот, от чего вы сможете избавиться.

Убедитесь, что вы не оказываете чрезмерного давления и делаете все, что, по вашему мнению, может способствовать достижению эффективных результатов.

Прочтите: 15 домашних средств, чтобы остановить кашель ночью — немного поспите в

7- Пищевая сода

Было обнаружено, что использование пищевой соды очень эффективно, если вы испытываете чувство застревания пищи в горле.

Пищевая сода при смешивании с водой вызывает шипение, что помогает эффективно избавиться от опасности удушья.

Не только это, он также помогает разбивать пищу на более мелкие кусочки, что еще больше помогает контролировать состояние.

Когда вы растворяете пищевую соду в воде, образующиеся пузырьки помогают эффективно расщеплять пищу, чтобы еще больше помочь избавиться от застрявшей в горле пищи.

Прочтите: 12 полезных свойств пищевой соды и лимона, которые нельзя упустить из виду

8- Полоскать горло соленой водой

Было обнаружено, что использование соленой воды весьма полезно при решении проблем раздражения и проблем, которые могут постоянно возникать из-за застрявшей внутри еды.

Если вы хотите быстрее выздороветь, один из лучших способов сделать это — полоскать горло соленой водой. Было обнаружено, что то же самое пригодится не только для того, чтобы заставить пищу опускаться, но и для предотвращения дальнейшего дискомфорта, который вы, вероятно, испытаете.

Помимо всего прочего, также очень важно, чтобы вы сосредоточились на том, чтобы держать все под контролем, в основном из-за того, что полоскание соленой водой часто может вызвать антиперистальтическое движение, вызывая рвоту.

Читать: 13 проблем со здоровьем, которые полоскание соленой водой может поразительно вылечить

9- Сливочное или оливковое масло

Если вы пытаетесь избавиться от застрявшей в горле пищи, один из лучших способов сделать это — использовать сливочное или оливковое масло в качестве смазки.

Вы можете эффективно найти преимущества в этом, в основном из-за того, насколько он хорош с точки зрения смазывания пищевого комка и помогает ему скользить по глотке и предотвращать дальнейшие риски.

Было обнаружено, что использование сливочного или даже оливкового масла дает удивительные преимущества, помогая увлажнять слизистую пищевода, дополнительно помогая перемещать пищу по пищеварительному каналу для достижения лучших результатов.

Читать: Польза касторового масла и кожи

10- Проглотить сырое яйцо

Как бы неприятно это ни звучало, было обнаружено, что употребление сырого яйца очень эффективно для очищения застрявшей в горле пищи. Если вы испытываете постоянный дискомфорт из-за еды в горле, было обнаружено, что сырое яйцо, особенно белая часть, имеет удивительные преимущества, помогая улучшить движение болюса по горлу.

Если у вас есть один непосредственно, убедитесь, что вы сначала тщательно вымыли его, чтобы избавиться от возможных микробов и бактерий, поселившихся на скорлупе.

Есть сырое яйцо может показаться неприятным, но поверьте мне, оно творит чудеса, избавляя от ощущения застревания пищи в горле.

11- Подожди когда-нибудь

Мы не осознаем этого, но наше тело эффективно функционирует, чтобы предотвратить риски таких ситуаций. Если вы испытываете дискомфорт и постоянные проблемы с удушьем, мы рекомендуем вам подождать.

Это правда, что ощущение, что еда застряла в горле, совсем не из приятных, но немного переждать ее может эффективно помочь улучшить состояние в кратчайшие сроки.

12- Проконсультируйтесь с врачом

Если вы испытываете проблемы с постоянным удушьем и испытываете проблемы с глотанием пищи, мы рекомендуем вам как можно скорее обратиться к врачу, потому что это главное.

Само собой разумеется, что если вы испытываете это состояние довольно часто, есть вероятность, что с вашим здоровьем что-то не так, что требует немедленной оценки.

Нет смысла принимать ситуацию как должное, потому что это то, что в конечном итоге вызывает проблемы в долгосрочной перспективе.

Прочтите: Как подготовиться к записи к врачу? 12 вещей, которых следует избегать приора!

Как долго еда остается в горле?

Когда дело доходит до оценки того, как долго еда остается в горле, это на самом деле довольно сложный вопрос. Причина, по которой это так, заключается в том, что это зависит от размера пищевого комка, возраста человека и даже основной причины.

Иногда сокращение мышц горла может вызвать удушье. Это причина, по которой вам необходимо сосредоточиться на том, что вызывает это, прежде чем вы в конечном итоге сделаете выбор в пользу необходимого.

Как предотвратить застревание пищи в горле?

Один из наиболее важных и, возможно, наиболее эффективных способов избавиться от застрявшей в горле пищи — это в первую очередь предотвратить их появление.

Существует ряд простых и рутинных способов, которые помогут избавиться от проблем в долгосрочной перспективе.

Некоторые из лучших профилактических мер включают:

• Тщательно пережевывайте пищу, стараясь разделить ее на более мелкие кусочки для облегчения проглатывания
• Проконсультируйтесь с врачом, если вы обнаружите, что это происходит часто, потому что тогда есть вероятность, что то же самое может быть связано с основным заболеванием

Когда дело доходит до способов избавиться от застрявшей в горле еды, которая могла вызывать у вас дискомфорт, мы рекомендуем вам сосредоточиться на обычных способах, которыми пользуется большинство людей.Если ни один из этих способов и советов, упомянутых выше, не работает, лучше всего сосредоточиться на посещении врача по поводу этого состояния, прежде чем все выйдет из-под контроля.

Распространенных опасностей удушья и что делать, если вы задохнулись

Последнее обновление 9 февраля 2021 г.

Д-р Деннис Чуа, хирург уха, носа и горла в больнице Mount Elizabeth, объясняет, что происходит, когда еда попадает не в ту трубу, и наиболее распространенные сценарии, где это происходит.

Если вы правильно глотаете, пища должна идти по пищеводу в желудок. Когда пища попадает в «неправильную трубу», то есть в вашу трахею (обычно известную как дыхательное горло), это вызывает удушье.

Удушье может быть частичным, когда дыхательные пути частично заблокированы. Это может привести к инфекции грудной клетки с такими симптомами, как кашель, хрипы или одышка.

Когда дыхательные пути полностью заблокированы, возникает чрезвычайная ситуация, требующая немедленного лечения для удаления предмета, блокирующего воздушный поток.Человеческий мозг начинает умирать в течение 5 минут после прерывания дыхания. Необратимое повреждение головного мозга наступает примерно через 10 минут.

Самые распространенные продукты для удушья

Общие продукты питания, вызывающие удушье, особенно у детей, включают

• Хот-дог
• Карамель
• Жевательная резинка
• Орехи и семена
• Кусочки мяса или сыра
• Виноград цельный
• Попкорн
• Кусочки арахисового масла
• Овощи сырые
• Изюм

Наиболее распространенные риски и сценарии удушья

Пожилой возраст

По мере того, как вы становитесь старше, ваш рвотный рефлекс может уменьшаться, и это увеличивает вероятность удушья.

Алкоголь алкогольный

Ваш глотательный механизм и рвотный рефлекс могут быть нарушены, если вы употребляли чрезмерное количество алкоголя.

Заболевания, вызывающие проблемы с глотанием

Болезнь Паркинсона является примером состояния, которое нарушает механизм глотания. Пациенты склонны к удушью и рецидивирующим инфекциям грудной клетки.

Большие укусы

Откусив большой кусок стейка, размер которого превышает то, что вы можете прожевать, может привести к неправильному глотанию и дыханию и, как следствие, к удушью.Употребление в пищу слишком большого количества мелких продуктов, таких как орехи, может привести к удушью, поскольку эти орехи маленькие и могут попасть в дыхательные пути.

Невнимательность во время еды

Иногда, когда вы говорите, смеетесь и едите одновременно, ваша координация глотания и дыхания может нарушаться, что приводит к удушью. У детей бег во время еды увеличивает вероятность удушья, поскольку ребенок может вдохнуть пищу, делая глубокий вдох.

Что делать, если вы задохнулись?

Вы должны немедленно показать универсальный признак удушья, схватившись за шею обеими руками, если это возможно.

Если вы один, немедленно вызывайте скорую помощь. Затем вы можете попытаться самостоятельно выполнить маневр Геймлиха, чтобы попытаться выбить предмет еды, как показано ниже.

• Поместите кулак немного выше пупка
• Возьмитесь за кулак другой рукой и наклонитесь над твердой поверхностью — столешница или стул подойдет
• Засуньте кулак внутрь и вверх

Что делать, если кто-то задохнулся?

Человек, испытывающий сильное удушье, не может говорить, плакать, кашлять или дышать.Без посторонней помощи они в конечном итоге потеряют сознание. Чтобы помочь при сильном удушье:

• Встаньте позади человека, который задыхается, немного в стороне. Поддерживайте грудь одной рукой. Наклоните их вперед, чтобы объект, блокирующий их дыхательные пути, вышел из их рта, а не двигался дальше вниз.
• Нанесите до 5 резких ударов между лопатками пяткой руки.
• Убедитесь, что блокировка устранена. Если нет, сделайте до 5 толчков в живот.
• Чтобы выполнить толчок в живот, встаньте позади человека, который задыхается.
• Обхватите его руками за талию и согните их вперед.
• Сожмите один кулак и поместите его прямо над пупком.
• Положите другую руку на кулак и резко потяните внутрь и вверх.
• Повторите это движение до 5 раз.
• Если дыхательные пути человека все еще заблокированы, продолжайте цикл из пяти ударов спиной и пяти толчков в живот, пока не прибудет помощь.
• Если человек слегка задыхается, посоветуйте ему продолжать кашлять, чтобы попытаться устранить закупорку, и попросите его попытаться выплюнуть предмет, если он у него во рту.

А еда, застрявшая в горле?

Иногда еда попадает в «правую трубу», но застревает. Если еда застряла в горле, а не в дыхательных путях, вы можете попробовать выпить немного воды, чтобы проверить, может ли она спуститься вниз.

Однако, если в горле застряла кость, НЕ пытайтесь удалить ее самостоятельно.Попытка удалить кость пальцами или проглотить пюре, например банан, может привести к травме вокруг горла.

Если еда застряла в горле и не может быть удалена, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи (A&E). Пища, застрявшая в горле, увеличивает риск аспирации, когда пища попадает в дыхательное горло, и это может быть опасно. Врач может помочь безопасно извлечь продукт. Если предмет застрял в более глубоком месте в горле, для его удаления потребуется специальное оборудование.

Во время неотложной медицинской помощи в Сингапуре вы также можете позвонить по телефону +65 6473 2222, чтобы вызвать скорую помощь, которая доставит вас в ближайшую больницу или больницу по вашему выбору. Узнайте больше о службах экстренной помощи Parkway.

Статья проверена доктором Деннисом Чуа, ЛОР-специалистом в больнице Маунт-Элизабет

Список литературы

Что делать, если кто-то задохнулся? (21 августа 2018 г.) Получено 4 декабря 2020 г. с https: // www.nhs.uk/common-health-questions/accidents-first-aid-and-treatments/what-should-i-do-if-someone-is-choking/

Спросите врача: Почему еда застревает в горле?

Спросите врача: Почему еда застревает в горле?

Д-р Мартин Скурр
Обновлено: 21:45 GMT, 21 марта 2011 г.

Д-р Мартин Скурр лечит пациентов более 30 лет и является одним из ведущих врачей общей практики страны. Здесь он отвечает на ваши вопросы…

В прошлом году у меня были проблемы с глотанием, и мне поставили диагноз: глоточный мешок. Мне сделали операцию, но, к сожалению, сумка оказалась недостаточно большой, чтобы процедура сработала.

Некоторое время спустя мне стало трудно есть из-за боязни подавиться, и я сильно похудела, которую еще не набрала. Могу ли я избежать дальнейшей операции и научиться с этим жить? Мне уже за 60.

Морин Лонг, Фолкстон, Кент.

Неясно, что вызывает глоточный мешок, хотя, вероятно, виновата плохая координация мышц горла

Не у всех, у кого появляется глоточный мешок, есть симптомы, но когда вы это делаете, это может быть очень пугающий.

Боязнь удушья является обычным явлением, и, как вы описываете, это может помешать вам есть и привести к потере веса.

«мешочек», который вы описываете, возникает, когда пищевод — мышечная трубка, соединяющая горло с желудком — развивает вздутие или вздутие вверх. Здесь подкладка проталкивается через слои мышц в саму шею, хотя снаружи не видно опухоли.

Заболевание вдвое чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Непонятно, чем это вызвано, хотя, скорее всего, в чем-то виновата плохая координация в мышцах горла.

По мере увеличения мешочка он может собирать непереваренную пищу, которая затем может срыгнуть. Другие симптомы включают пробуждение ночью с чувством закупорки в горле или приступами кашля — симптом, который можно принять за кислотный рефлюкс.

Могут быть и другие необычные симптомы — у пациентов может быть особенно неприятный неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта), и один, которого я недавно видел с этим заболеванием, заметил булькающие звуки в шее при глотании.

К счастью, глоточный мешок встречается нечасто — он встречается у одного или двух человек из 100 000.И, как и в вашем случае, он обычно всегда старше 60 лет.

Лучший способ диагностировать это с помощью рентгена — вам дают выпить сульфата бария, немного похожего на очень густой молочный коктейль, и снимки делаются для записи акта глотания.

Операция рекомендуется при наличии серьезных симптомов, особенно если пища попадает в легкие, вызывая приступы инфекции.

Раньше это состояние лечили с помощью серьезной процедуры, когда мешочек удалялся через разрез на шее.Однако в последние годы хирургическое вмешательство проводится через рот, при этом пациент находится под наркозом или даже под сильным седативным действием.

Более новая техника, известная как эндоскопическое сшивание скобок, предполагает расширение входа в карман, так что он образует широкую полость. Хотя это звучит странно, на самом деле это предотвращает застревание пищи. Затем используются крошечные скобки, чтобы запечатать обрезанные края.

Эта более новая, менее агрессивная процедура очень успешна, с небольшими осложнениями — но, похоже, в вашем случае мешочек был слишком мал для этого, и после осмотра места хирург удалился.

В своем письме вы упоминаете о предыдущей операции на щитовидной железе по удалению узлового зоба — я не верю, что это было каким-либо образом связано с мешочком, даже несмотря на то, что он находится в очень похожей области тела.

И вы говорите, что вам еще предстоит вернуться к своему нормальному весу: главное — есть медленно, тщательно пережевывать пищу и, таким образом, вернуть себе уверенность в еде.

Я говорил об этом с коллегой, который сказал, что пакет не обязательно будет увеличиваться.

Однако время покажет.

Мне недавно удалили поражение на левом виске, и тесты показали, что это частично карцинома Боуэна, а частично базальноклеточная карцинома. Ранее мне удалили еще одну базально-клеточную карциному, и это было удачно.

Мой консультант мне очень помог, но я не совсем понял, что он говорил. Боуэн — болезнь или рак?

Имя и адрес не разглашаются.

Болезнь Боуэна названа в честь доктора Джона Боуэна, который «открыл» это заболевание 99 лет назад.

Это можно увидеть у взрослых в любом возрасте, хотя чаще всего встречается после 60 лет и гораздо чаще встречается у женщин.

Обычно это красный чешуйчатый налет, который медленно растет в течение месяцев и лет.

Болезнь Боуэна — это в основном локализованная форма рака кожи — он не проникает через кожу; вместо этого раковые клетки обычно остаются в верхнем слое, эпидермисе.

Даже если он проникает глубже, он не спрыгивает и не перемещается в другие части тела, как это делают другие формы рака кожи.

Это вызвано повреждением кожи, обычно солнечным светом, хотя считается, что вирусные инфекции, такие как вирус папилломы человека, также вызывают его у некоторых людей.

Самым распространенным местом для Боуэна является открытое солнцу место, например, ваш храм. Базальноклеточная карцинома (BCC) является наиболее распространенной формой рака кожи и похожа на болезнь Боуэна в том, что она также вызывается солнечным светом и локализована.

Однако он выглядит совсем иначе — он более отчетливый, обычно жемчужный, со слегка приподнятым закругленным краем и часто с вдавленным и изъязвленным центром.

ОЦК обычно обнаруживаются на голове или шее, и хотя они остаются локализованными, они могут вызывать проблемы, вторгаясь в окружающие ткани и вызывая прогрессирующее повреждение важных структур, таких как веки или слезные протоки.

Вот почему так важно распознавать и лечить BCC.

Для обоих типов рака кожи обычно эффективно простое хирургическое удаление. После этого абсолютно необходима будущая бдительность; вашу кожу необходимо регулярно проверять самостоятельно, а затем каждые 12 месяцев у специалиста.

СВЯЗАТЬСЯ С ДР SCURR

Чтобы связаться с доктором Scurr с вопросом о состоянии здоровья, напишите ему по адресу Good Health, Daily Mail, 2 Derry Street, London W8 5TT или по электронной почте [email protected], включая контактные данные.

Доктор Скурр не может вступать в личную переписку.

Его ответы не могут применяться к отдельным случаям и должны рассматриваться в общем контексте.

При любых проблемах со здоровьем всегда консультируйтесь со своим терапевтом.

Помимо иссечения ОЦК можно лечить химиотерапией, используя крем с 5-фторурацилом, наносимый пять раз в день в течение шести недель.

Решение о лечении этим методом принимает дерматолог и зависит от конкретного места и других факторов.

Лучевая терапия используется, когда операция нецелесообразна из-за расположения новообразования или когда хирургическое удаление может вызвать слишком сильное обезображивание — например, вокруг ноздри.

Точно так же болезнь Боуэна можно вылечить путем иссечения с последующим нанесением химиотерапевтического крема; Некоторые специалисты также применяют криотерапию — замораживание тканей до разрушения, которое может проводиться амбулаторно.

Хотя вас, должно быть, шокирует то, что вам сказали, что у вас два типа рака кожи, важно отметить, что они локализованы, не будут распространяться в других частях тела, и теперь, когда они диагностированы и удалены, излечены. .

Возникновение этих видов рака кожи не означает, что у вас больше шансов заболеть раком в других частях тела, и не представляет угрозы для вашего общего здоровья.

Между прочим … Да, гормональные таблетки МОГУТ облегчить вашу смену часовых поясов

В медицине странно, что проблемы часто возникают группами; Три раза за последнюю неделю меня спрашивали о смене часовых поясов и о том, может ли быть полезным прием мелатонина, естественного гормона.

Реактивная задержка, которая вызывает ветер и проблемы со сном, возникает, когда ваши биологические часы не синхронизируются с окружающей средой.

Ваше тело получает сигналы о том, когда ложиться спать, например, по смене света: этот ритм нарушается, когда вы меняете часовые пояса. Вот почему такая временная задержка никогда не была проблемой, когда люди путешествовали на корабле, поскольку их биологические часы постепенно адаптировались.

Реактивная задержка — которая вызывает ветер и проблемы со сном — возникает, когда ваши биологические часы не синхронизированы с окружающей средой

Путешествие на запад менее проблематично, потому что вы эффективно продлеваете день, и организм находит это легче продлить его естественные ритмы.Вам все равно нужно предпринять шаги, чтобы максимально использовать сигналы из окружающей среды.

Так, например, если вы едете в США, по прибытии важно бодрствовать, а затем ложиться спать по местному времени в темноте.

Если вы путешествуете на восток — в Гонконг или Сингапур — по прибытии вам нужно избегать дневного света утром, но получать солнечный свет днем.
В любом случае вы эффективно увеличиваете или уменьшаете естественную секрецию гормона мелатонина в шишковидной железе, части мозга.

Работа мелатонина — вызвать сон, и наши уровни естественным образом повышаются после полудня; ночью уровень в крови в десять раз выше, чем утром.

В таких странах, как США, мелатонин можно купить без рецепта в магазинах здорового питания. Здесь мелатонин доступен по рецепту только в дозе 2 мг, поэтому ваш терапевт должен согласиться прописать его, и технически лицензия предназначена только для лиц старше 50 лет, поэтому, если вы моложе, она будет не лицензирована. основание.

Принятие его сдвигает биологические часы вперед, помогая уменьшить эффекты смены часовых поясов, и это было подтверждено рядом исследований. Побочные эффекты трудно оценить, поскольку они включают дневную сонливость и потерю аппетита, но в любом случае это признаки смены часовых поясов.

Несмотря на это, мелатонин безопасен и кажется эффективным — стоит попробовать, и я планирую сделать это в ближайшее время.

Вот что именно делать, если вы задохнетесь во время еды в одиночестве

Эллен Баркин была доставлена ​​в больницу в начале этой недели после того, как она подавилась обедом.Согласно TMZ, актриса Ocean’s Thirteen начала паниковать после того, как еда застряла в ее трахее. И это было так плохо, что она фактически потеряла сознание.

Баркин была доставлена ​​в больницу, где врачи провели множество анализов, и выписали ее той же ночью. К счастью, люди были рядом, чтобы помочь ей, но что делать, если вы начинаете подавляться едой и остаетесь одна?

По словам Сэнфорда Видера, доктора медицины, медицинского директора Lakes Urgent Care в Вест-Блумфилде, штат Мичиган, самое важное, что нужно сделать в первую очередь, — это не паниковать.«Если вы можете кашлять, говорить какие-либо слова или говорить каким-либо образом, значит, вы не полностью закрыты», — говорит он себе. Не поддавайтесь желанию выпить что-нибудь, чтобы избавиться от еды — распространенная ошибка, говорит он, — так как это может усугубить ситуацию.

Затем постарайтесь как можно сильнее кашлять, чтобы избавиться от него. «Рефлекс кашля — по-прежнему ваш лучший друг, чтобы попытаться изгнать все, что может застрять или поймать», — говорит Видер.

Если это не помогло, можно проделать маневр Геймлиха над собой, Марк Ливи, М.Д., терапевт в Балтиморском медицинском центре милосердия, рассказывает SELF. Для этого сожмите одну руку в кулак и поместите большой палец под грудную клетку над пупком. Другой рукой обхватите кулак и надавите на подмышечную впадину резким быстрым движением. «Вы также можете использовать спинку стула или угол стола, быстро прижимаясь телом к ​​неподвижному объекту, чтобы попытаться сместить объект», — говорит Ливи.

Если проблема не исчезнет, ​​Видер рекомендует позвонить в службу 911.Даже если вы не можете говорить, оператор отправит вам помощь, если вы не повесите трубку. «Таким образом, если вы не сможете выбить еду и потеряете сознание, мы надеемся, что помощь будет в пути», — говорит Видер.

После того, как пища будет выброшена, специалисты рекомендуют обратиться за медицинской помощью, чтобы убедиться, что все в порядке, нет остаточных проблем с вашим горлом и что вы не поранились, пытаясь выбить предмет.

Конечно, лучший способ уберечься от удушья — это в первую очередь предотвратить, хотя Ливи признает, что удушье встречается «чаще, чем вы думаете.Чтобы снизить вероятность того, что это случится с вами, он рекомендует сосредоточиться на еде, когда вы едите (вместо того, чтобы проглатывать еду на ходу или одновременно писать текстовые сообщения) и — хотя это кажется очевидным — брать кусочки нормального размера. и хорошо пережевывая пищу, прежде чем пытаться ее проглотить. Он также говорит, что было бы неплохо ограничить количество алкоголя, которое вы употребляете во время еды, поскольку это может ослабить рефлекс, который направляет еду в правильном направлении.

Видер говорит, что лучше проявлять особую бдительность, когда вы едите продукты из свинины, поскольку это самая распространенная еда, которой люди подавляются (хотя, по его словам, курица и говядина тоже есть.) «Даже если мы не задумываемся об этом, еда — это серьезное дело», — говорит он. «Ешьте медленнее и обращайте внимание — это важно».

Что представляют собой эти мерзкие белые кусочки, которые иногда выходят из вашего горла

Сегодня я узнал, что такое эти отвратительно пахнущие, маленькие, белые кусочки, которые вы иногда можете почувствовать в задней части горла, когда глотаете. Их называют тонзилолитами или миндалинами.

Хотя большинство людей испытывают эти маленькие белые шарики в задней части глотки, которые часто кашляют в рот, об этом широко распространенном недуге редко говорят, и осведомленность о нем очень низкая.Многие молча страдают, полагая, что они одни или что случившееся — не более чем отбросы вчерашнего ужина. Еще одна причина, по которой люди не отказываются от своей проблемы с камнями миндалин, заключается в том, что они неприятно неприятны и имеют неприятный запах!

Тонзилолиты, также известные как миндалины, представляют собой вонючие маленькие шарики слизи, мертвых клеток, мусора и бактерий, которые образуются в криптах миндалин, которые представляют собой просто небольшие карманы или ямки, которые появляются в миндалинах любого человека. Когда захваченные мертвые клетки, слизь и мусор затвердевают или кальцифицируются, они образуют белый / желтый шар в карманах миндалин.Обычно они выглядят как крошечные кусочки в форме цветной капусты и пахнут так, как будто могут разбудить вашу мертвую бабушку.

Сильный неприятный запах вызван скоплением серосодержащих бактерий, которые питаются камнями миндалин, собранных в криптах миндалин, и представляют собой комбинацию сероводорода, метилмеркаптана и других вонючих веществ, образующихся в нем. Камни в миндалинах могут быть размером от маленького перца до довольно большого размера, вызывая дискомфорт в горле и, в некоторых случаях, неприятные побочные эффекты, включая боль в горле, ушную боль и тонзиллит.Также считается, что это одна из причин неприятного запаха изо рта (неприятного запаха изо рта).

Камни в миндалинах довольно часто встречаются у взрослых и детей. Однако чаще всего они возникают у людей, страдающих хроническим воспалением миндалин или повторяющимися приступами тонзиллита. Исследования показали, что у людей, которым удалили миндалины, в большинстве случаев камни миндалин почти никогда не появляются.

Есть несколько эффективных методов лечения камней миндалин.Удаление миндалин — это вариант, но не лучшее решение, поскольку миндалины играют роль в иммунной системе и предназначены для работы как сети, задерживая поступающие бактерии и вирусные частицы, которые проходят через ваше горло. Для избавления от тонзилолитов часто рекомендуются простые домашние процедуры, такие как полоскание горла соленой водой или полоскание рта без спирта. Водяной отбойник, излучающий мощные водяные импульсы, также является полезным инструментом для очистки склепов миндалин. Самое простое решение — использовать ватный тампон или зубную щетку, чтобы вытолкнуть неприятные мелочи и прополоскать рот.

Если вам понравилась эта статья, возможно, вам понравится наш новый популярный подкаст The BrainFood Show (iTunes, Spotify, Google Play Music, Feed), а также:

Бонусных фактов:

• На поверхности языка, в горле и на нёбе находится около 9000 вкусовых рецепторов. Вкусовые рецепторы содержат хеморецепторы, которые реагируют на химические вещества из пищи и другие вещества, растворенные слюной во рту.
• Ваш рот производит 1 литр (1.8 пинт) слюны в день. Каждый из нас производит около 10 000 галлонов слюны за всю жизнь. Слюна необходима для вкуса — пока пища не растворяется слюной, мы не можем ее ощущать.
• Средний американец за свою жизнь съедает 50 тонн еды и выпивает 50 000 литров (11 000 галлонов) жидкости. Пища также может пройти через пищевод изо рта в желудок за семь секунд.

Разверните для справки:

Как старение влияет на нашу способность глотать | Национальный фонд нарушений глотания

Автор: Ребекка Леонард, Ph.D., профессор кафедры отоларингологии, Калифорнийский университет в Дэвисе

[Примечание редактора: щелкните изображение ниже, чтобы просмотреть 16-секундный видеоклип рентгеноскопии, на котором запечатлен глоток 20-летнего (слева) и 70-летнего (справа). Обратите внимание на то, как плавно жидкости скользят по горлу молодого человека по сравнению с усилиями и временем, которые требуются старшему, чтобы прочистить горло. Комментарий — Как хорошо было бы снова быть молодым! Видео любезно предоставлено Ребеккой Леонард.]

Затруднение глотания (дисфагия) является частым следствием многих заболеваний, включая инсульт, хронические заболевания, поражающие нервную систему, и операции, затрагивающие голову и шею. Но трудности с глотанием также могут быть связаны со старением. Фактически, было подсчитано, что до 20% людей в возрасте старше 50 лет и большинство людей в возрасте до 80 лет испытывают в той или иной степени затруднения при глотании. Лица старше 65 лет составили 12.9% населения США в 2009 г. и, как ожидается, к 2030 г. они будут составлять 19% населения. Эти большие и постоянно растущие цифры побуждают нас понять все, что мы можем, о том, как старение влияет на глотание. Надеюсь, то, что мы узнаем, поможет нам лечить и, возможно, предотвращать дисфагию у пожилых людей.

Некоторые изменения, влияющие на глотание с возрастом, могут быть очевидными, например, отсутствие зубов или смещение зубов, которые влияют на то, как мы «готовим» пищу для проглатывания. Другие изменения могут быть менее очевидными, но могут увеличить усилие, необходимое для глотания, и даже повлиять на безопасность и эффективность глотания.К ним относятся:

1. Снижение объема и, возможно, чувствительности голосовых связок , которые помогают защитить дыхательные пути. Если дыхательные пути не защищены полностью или быстро во время глотания, материал, который мы проглатываем, может попасть в наши легкие, что называется «аспирацией». Одним из симптомов этого может быть кашель после глотания. Еще одним может быть изменение голоса после глотка. Некоторые пневмонии или легочные инфекции связаны с аспирацией.

2. Уменьшение объема и, возможно, силы языка и горла (глотки) , которые плотно сужаются сверху вниз во время глотания, чтобы помочь переместить или продвинуть продукты и жидкости изо рта в пищевод (трубка, которая ведет к желудку).Если их действие неполное или неэффективное, пища может оставаться в горле после проглатывания и представлять угрозу для дыхательных путей.

3. Верхняя часть пищевода — это сфинктер, который должен расслабиться, чтобы открыться и позволить пищевым продуктам и жидкостям проникнуть. С возрастом размер отверстия может уменьшиться. В таком случае твердая пища, пилюли или таблетки или даже большой глоток могут «застрять» или их будет трудно проглотить.

4. Горло (глотка) длиннее и более расширено у пожилых людей, чем у молодых.Нормальное время для одного глотка, около 1 секунды для молодых людей, может быть на 20% или около того больше у пожилых людей. Это означает, что дыхательные пути должны быть защищены дольше, чтобы произошло безопасное глотание.

Отмеченные здесь изменения отражают лишь некоторые из проблем, связанных с механикой глотания у пожилых людей. Другие изменения происходят в нашей способности обонять, в том, как функционирует наш мозг, и даже в том, как мы дышим во время глотания. Кроме того, некоторые заболевания, связанные с дисфагией, например.грамм. диабет, остеоартрит (особенно с поражением позвоночника) чаще встречаются у пожилых людей. Старение также часто связано с увеличением использования отпускаемых по рецепту лекарств, вызывающих сухость, еще один фактор, который может привести к затруднению глотания.

Короче говоря, есть много причин, по которым глотание меняется с возрастом. Часто мы можем приспособиться к этим изменениям. Мы узнаем их и предполагаем, что они типичны для процесса старения, или мы адаптируемся к ним так постепенно, что не осознаем, что делаем компенсацию.И, самое главное, мы продолжаем глотать безопасно и эффективно. Но вопросы о вашей способности глотать или об изменениях в ней следует решать со специалистом, знакомым с процессом глотания, например с врачом или речевым патологом, специализирующимся на проблемах с глотанием. Некоторые симптомы, например, кашель или удушье во время или после еды или питья, или ощущение, что еда или таблетка где-то «застревает», могут указывать на более серьезную проблему, и на них следует немедленно обратить внимание вашего врача. прочь.

Для некоторых проблем с глотанием существуют механизмы и стратегии преодоления, которые могут помочь предотвратить усугубление небольшой проблемы.